Достаточно распространенным явлением среди населения всего мира является бытовое пьянство. Начинается оно обычно со вполне умеренного употребления спиртного, но со временем человек незаметно для себя выпивает все больше и пьянство перерастает в хронические формы алкозависимости .
Class="eliadunit">
Бытовой алкоголизм рассматривается специалистами, как пагубное пристрастие, ведущее к весьма тяжёлым осложнениям. Для подобного состояния типичной способностью выпивохи является возможность контролировать объёмы употребляемых алкогольных напитков. При этом периодически дозировки могут повышаться либо понижаться. Опасность подобного состояния в том, что оно постепенно вызывает привыкание к спиртному. У мужчин зависимость развивается значительно позднее, нежели у представительниц слабого пола .
Особенность в том, что при систематическом употреблении спиртного в один прекрасный день человек осознает, что он находится в глубокой зависимости от него. На стадии бытового пьянства алкоголизм сформироваться еще не успел, но как только появляется характерная «ломка» во время отказа от спиртного , то можно считать, что алкоголизм уже имеет место. Фактически домашнее пьянство проявляется в употреблении больших доз алкоголя на каком-нибудь торжестве или вечеринке, после которых выпивоха чувствует себя скверно, его тошнит, болит голова, а на алкоголь смотреть совсем не хочется.
К бытовому пьянству может привести немало факторов:
- частые стрессы и проблемы на работе, такое обычно происходит с людьми, не умеющими расслабляться, поэтому привлекающих с этой целью спиртные напитки;
- частые посиделки с друзьями «за компанию» (к примеру, по пятничным вечерам);
- частые семейные посиделки с употреблением спиртного, застолья с большим количеством друзей и родственников по малейшему поводу (покупка чего-либо, «обмывание» отпуска, новая должность и пр.).
Кроме того, к бытовому пьянству могут пристрастится люди, у которых чересчур много лишнего времени, нет какого-либо хобби, он слоняется без дела, поэтому заполняет безделье употреблением алкоголя. Подобная картина часто наблюдается у молодых людей.
Бытовое пьянство признаки и симптомы
Алкоголики пьют всегда, а пьяницы только когда захочется. Именно отсутствие алкозависимости указывает на наличие бытового пьянства. В целом признаки бытового алкоголизма сводятся к таким симптоматическим критериям:
- Контроль за дозировкой. Человек понимает, когда ему необходимо остановиться, что он дошел до максимального предела.
- Обстановка. Основным признаком бытового пьянства выступает пьяная ситуация, когда люди выпивают в праздник или на застолье. В отсутствии «пьяной ситуации» у человека отсутствует какая-либо тяга к спиртному.
- Нет агрессивного поведения. Нельзя считать этот показатель неоспоримым признаком, поскольку у людей различные характеры, кто-то склонен к агрессивным проявлениям даже без выпивки, а кто-то по натуре чужд к злости и агрессии.
- Нет особенной устойчивости к спиртному, поэтому при излишне обильном возлиянии человек испытывает тошнотно-рвотные реакции и прочую интоксикационную симптоматику.
- Манера поведения после пьянства. Бытовые выпивохи ощущают себя виноватыми, когда домашние упрекают их в излишнем злоупотреблении, они испытывают чувство стыда, раскаиваются и пр.
Бытовых алкоголиков можно условно разделить на несколько категорий. Умеренно пьющими считают лиц, которые употребляют спиртное раз в месяц по поводу. Если же человек употребляет алкоголь трижды в месяц, то его можно отнести к категории эпизодически пьющих людей. Систематически пьющими называют людей, злоупотребляющих крепким алкоголем дважды за неделю, а вот трижды в неделю по 400 мл. спиртного пьют уже по устоявшейся привычке. Всех этих людей можно считать бытовыми пьяницами, но последняя категория пьющих по привычке максимально граничит с алкозависимыми, поскольку следующим этапом после привычки выпить будет уже алкоголизм.
Отличие алкоголизма от бытового пьянства
Объединять такие понятия, как бытовое пьянство и алкоголизм объединять категорически нельзя, поскольку они обозначают разные состояния и диагнозы. Специального лечения для бытового пьянства не требуется, поскольку данное состояние не относят к патологическим. Об алкоголизме такого сказать нельзя, поскольку это серьёзное заболевание, которое достаточно тяжело лечится и требует высокопрофессионального терапевтического подхода с участием не только наркологов, но и психотерапевтов. Алкоголик не способен самостоятельно расстаться с выпивкой, как и сократить ее потребление. Бытовой выпивоха полностью контролирует количество спиртного и способен отказаться от него, если ему так захочется.
Хронические алкоголики без спиртного прожить не могут, их состояние серьёзно ухудшается, если не будет выпита очередная порция алкоголя. После употребления конкретного количества алкоголя у алкозависимого часто возникает временная потеря памяти, поэтому утром он часто ничего не помнит. У бытового пьяницы, таких проявлений не наблюдается. Хотя самому выпивохе бывает достаточно сложно отличить бытовое пьянство от алкозависимости, он ошибочно полагает, что выпивает, как рядовой любитель, а на деле выходит, что он уже алкоголик с первой стадией зависимости.
Алкоголизм относится к категории хронических прогрессирующих патологий, поэтому он неуклонно развивается, постепенно доводя зависимого до состояния абсолютной личностной деградации. Бытовое употребление спиртного на протяжении множества лет сохраняется на одинаковом уровне, иногда человек может выпить больше, иногда меньше, но в целом ярко выраженного превышения дозировок и частоты употреблений не наблюдается.
Стадии бытового пьянства
Бытовое употребление спиртного входит в привычку совсем не сразу, данный процесс формируется в несколько последовательных стадий:
- Эпизодическое злоупотребление. Поначалу выпивка присутствует исключительно по праздникам и различным торжествам. Это вполне нормально и беспокойства обычно не вызывает. За месяц человек выпивает менее литра крепкого алкоголя, удовольствие от которого есть, но эйфорические ощущения отсутствуют.
- Систематическое пьянство. Подобное явление более характерно для молодежи 18-35 лет, которые выпивают до литра алкоголя еженедельно. Определенная зависимость уже начинает прослеживаться, хотя сам выпивоха полностью уверен, что всегда сможет отказаться от алкоголя. Обычно такие люди распивает лёгкие напитки вроде коктейлей или пива, только именно такие слабоалкогольные напитки чаще всего и провоцируют развитие привычки, тогда наступает следующая стадия.
- Выпивка по привычке. Когда употребление алкогольной продукции уже становится привычкой, человек в неделю может выпить до полутора литров крепкого спиртного, причем отказываться от своей привычки он не намерен. Алкоголь доставляет эйфорическое ощущение, поэтому человек выпивает все больше. Если не принять соответствующих мер по ограничению алкоголя, то вскоре пьянство дойдет до хронической алкозависимости.
Нащупать и своевременно обнаружить ту грань, которая отделят хроническое употребление спиртного от бытового пьянства бывает достаточно сложно. Самому понять это бывает достаточно сложно, поэтому очень важно, чтобы родственники вовремя заметили и остановили выпивоху, не дали ему стать хроническим алкоголиком.
Переход от бытового к хроническому алкоголизму
Хронизация алкогольного злоупотребления на фоне бытового пьянства может развиться достаточно быстро. Поэтому нужно понять самому и донести до близких, что спиртное никогда не поможет решить возникшие проблемы, а только добавит головной боли. Как же заметить, что близкий человек находится в шаге от хронического алкоголизма?
- увеличивается обычная дозировка. Даже если за ужином выпивается не бутылка пива, как обычно, а 2-3. Постепенно доза продолжит расти и дойдет до употребления крепкого алкоголя;
- утрачивается контроль за выпитым, норма перестает ощущаться, поэтому человек все чаще напивается до бессознательного состояния;
- после употребления спиртного наблюдается заметное появление конфликтности и агрессивности в поведении, появляется склонность к рукоприкладству и прочим формам бытового насилия;
- наутро человек испытывает слабость, сильную тошноту и неутолимую жажду. У выпивохи присутствуют все проявления похмельного синдрома , при котором единственным выходом кажется порция алкоголя.
Многие считают, что незначительное количество алкоголя никакого вреда здоровью не доставляет. Но ведь хроническая зависимость развивается после длительного систематического употребления небольших доз крепкого алкоголя. Чтобы избежать развития алкоголизма, самым идеальным вариантом будет полный отказ от употребления горячительных напитков любой крепости. Если остается много свободного времени, то стоит занять его тренажёрным залом , танцами, каким-либо домашним делом, хобби и пр. Предупредить алкозависимость значительно проще, нежели потом от неё лечиться. Если же самостоятельно противостоять алкогольной тяге уже не получается, то стоит скорее записаться на приём к наркологу, поскольку без квалифицированной помощи в подобной ситуации обойтись вряд ли получится.
Свернуть
Алкоголь – это привычный способ расслабиться. Многим кажется, что нет ничего страшного в том, чтобы иногда выпивать рюмку после работы или в компании друзей. Однако, именно с этого и начинается бытовое пьянство. Это вредная привычка, пристрастие к алкоголю, которое человек пока может контролировать. Но никто не знает, в какой момент контроль станет иллюзией. Однажды желание выпить может взять верх над волей человека.
Чем отличается от алкоголизма?
От пьянства до алкоголизма 1 шаг
Но бытовое пьянство – еще не алкоголизм, а его предвестник. Главное отличие пьянства – способность человека регулировать употребление спиртного и уменьшать дозы по собственному желанию.
Но при регулярном употреблении даже небольших доз алкоголя человек постепенно хочет пить чаще и больше. Привыкание наступает быстро, у женщин быстрее, чем у мужчин. Привыкание незаметно перерастает в зависимость, в трудно преодолимое заболевание – алкоголизм.
Отличия алкоголизма от бытового пьянства в патологической тяге к спиртному. Постепенно наступает деградация, развитие сопутствующих физических и психологических нарушений. Их причина в отравлении тела алкоголем и нарушении социальной жизни человека.
Диагноз «алкоголизм» может поставить исключительно врач-нарколог или психиатр.
Почему люди пьют, есть ли польза от пьянства?
Люди пьют спиртные напитки по разным причинам, и преследуют при этом разные цели:
- Человека уговаривают выпить друзья, чтобы весело провести время в общей компании. В таком случае человек пьет, чтобы не выделяться среди приятелей. Он хочет стать «своим», не подвергаться насмешкам и расспросам.
- Человек выпивает в праздник за семейным столом. Так он стремится сблизиться с родственниками, поднять свое настроение и, опять же, избежать лишних вопросов.
- Человек не может расслабиться после стресса или тяжелого рабочего дня, и хочет забыть о проблемах при помощи алкоголя. Ему это удается, но впоследствии он захочет снова и снова прибегать к этому методу.
- Человек хочет «забыться», избавиться от тревожащих мыслей и отложить свои проблемы.
Пользы мало, последствий много
Что можно сказать о пользе пьянства? Редкое и умеренное употребление алкоголя не наносит серьезного вреда. Иногда это помогает человеку взбодриться, стать веселее и отдохнуть от проблем. В некоторых случаях спиртные напитки позволяют усилить творческий порыв, раскрепоститься в танце и в общении. Однако, для того, чтобы алкоголь не приносил вреда, его употребление должно быть действительно редким, осознанным и подконтрольным. Выдающиеся медики, Бехтерев и Павлов, сходились на одном мнении. Значительное употребление алкоголя наносит вред здоровью и мыслительной деятельности человека. Опьянение – это добровольное сумасшествие.
Ген пьянства действительно существует. Это передаваемая по наследству склонность к быстрому приобретению зависимости от алкоголя. В таком случае обладателю гена следует быть крайне осторожным в употреблении любых спиртных напитков.
Классификации
Ученые Дунаевский и Стяжкин классифицировали бытовой алкоголизм так:
| Абстиненты | Не пьют спиртного вообще, или употребляют до 100 мл вина 2-3 раза в год (чаще «за компанию»). Причины отказа – личные предпочтения, болезни, религиозные убеждения. Могут выпить под давлением окружающих. |
| Случайно пьющие | Принимают до 150 мл от нескольких раз в месяц или в год, за один раз способны выпить не более 250 мл крепких напитков. В процессе не испытывают значительного удовольствия. Не хотят увеличивать дозу и частоту приема алкоголя. Такие люди пьянеют слабо, во всем сохраняя контроль. |
| Умеренно пьющие | Принимают до 150 мл крепкого алкоголя 1-4 раз в месяц, за один прием выпивают до 400 мл. Таким людям нравится чувство опьянения вплоть до умеренной эйфории. Пьют преимущественно в определенных компаниях, не выступая при этом инициаторами распития алкоголя. У лиц этой группы средняя степень опьянения. В трезвом состоянии поведение абсолютно нормальное. |
| Систематически пьющие | Употребляют до 300 мл водки 1-2 раза в неделю. Максимальная доза доходит до 500 мл. Лица данной группы сами инициируют распитие алкоголя в компании, стремятся найти удобный повод. Становится явным негативное социальное поведение. Алкоголь входит на важное место в жизни, затмевая собой остальные сферы. |
| Привычно пьющие | Выпивают 500 мл 2-3 раза в неделю. Лица этой группы не всегда могут вести себя социально приемлемо, испытывают трудности с семьей и работой. Данный этап еще не считается алкоголизмом, хотя очень близок к нему. От алкоголиков привычно пьющие люди отличаются тем, что пока не имеют выраженных клинических заболеваний на фоне пьянства. Также, систематически пьющий человек еще может вернуться к нормальной жизни с помощью волевого усилия. |
Существует также систематика, созданная учеными Лисицыным и Сточик. Они руководствовались следующими параметрами: то, как человек ведет себя при опьянении, насколько часто и много он употребляет, поводы для распития спиртного. Также в классификации учитывают наличие клинических проявлений. Согласно данной классификации, люди делятся на:
- Не пьющих алкоголь;
- Умеренно пьющих;
- Злоупотребляющих – подразделяются на:
- Лица, у которых не выражена хроническая алкогольная болезнь
- Лица с начальными признаками алкоголизма
Симптомы и причины
Бытовое пьянство и алкоголизм часто начинаются с «безобидной» выпивки в компании. Постепенно человеку все больше нравится получаемый при опьянении эффект раскрепощения и эйфория. В какой момент следует бить тревогу? Важные признаки того, что пьянство прогрессирует – это:
- Потеря контроля и увеличение тяги к спиртному. Постепенно желание выпить появляется все чаще и сопротивляться ему все труднее. Для принятия спиртного уже не нужен особый повод. Круг общения ограничивается друзьями, поддерживающими разрушительную привычку. Интересы к другим сферам жизни угасают.
- Потеря рвотного рефлекса. Нормальная реакция организма – рвота непосредственно после употребления значительных доз алкоголя. При регулярном распитии спиртного, организм человека уже не выводит яды, как раньше. Это сигнализирует об ослаблении защитных функций организма.
- Тайное пьянство в одиночестве. Регулярное принятие крепких напитков в компании можно оправдать желанием пообщаться. Усиление зависимости проявляется в том, что человеку уже не нужно общение. Его цель – выпить.
- Провалы в памяти. Один из симптомов отравления мозга. Человек не помнит, что происходило, когда он был в состоянии опьянения. Запойный алкоголизм диагностируется в случае, если человек не может вспомнить события даже после напоминания.
В жизни многие люди периодически наблюдают похожую ситуацию, происходящую со кем-то знакомым или близким. Сначала человек выпивал, чтобы скрасить досуг. Постепенно алкоголь стал его «лучшим другом», а трезвая жизнь превратилась в серую рутину. Начались конфликты с семьей, проявляющей беспокойство. Непьющие друзья стали «скучными», «негативными». Человеку казалось, что все отвернулись от него из-за пристрастия к спиртному. От этой мысли он выпивал еще чаще и больше, чтобы не думать о плохом. Пьянство стало уходом от неприятной реальности.
Появились устрашающие симптомы – провалы в памяти, бесконтрольное влечение к крепким напиткам. Когда дело зашло уже достаточно далеко, человек испугался, что сам не заметил, как алкоголь завладел его жизнью. А процесс возвращения к трезвой жизни занял много времени и сил.
Может ли пьянство перейти в алкоголизм?
Часто «безобидное» пьянство переходит в алкоголизм, притом быстро и незаметно для человека. Этому переходу способствует:
- слабая воля пьющего и неумение вовремя остановиться;
- пренебрежение опасностью злоупотребления спиртного, нежелание думать, что такое пьянство действительно способно разрушить здоровье и семью;
- неразвитые сферы жизни человека, скука и желание «украсить» жизнь веселыми застольями;
- низкий социальный и экономический уровень жизни;
- наличие друзей-собутыльников, подговаривающих потакать опасной привычке.
Последствия пьянства
Если говорить о вреде пьянства, его социальные последствия очень серьезны. К ним относится ослабление воли и безразличие к жизни, потеря работы и семейные разводы, увеличение уровня преступности и несчастных случаев (алкоголезависимые люди попадают в несчастные случаи в 35 раз чаще).
На физическом уровне, пьющий человек сокращает продолжительность жизни на срок до 20 лет. Спиртные напитки – причина 40% от всех случаев инфаркта миокарда. Алкоголь разрушает печень, сердце и мозг, постепенно превращая здорового человека в больного.
Видео
Бытовым пьянством (бытовым алкоголизмом) принято называть образ жизни людей, основой которого являются неправильные установки и привычки, связанные со спиртным. Это не болезнь, а плохая привычка. Бытовой алкоголизм базируется на традициях, существующих в обществе, а также установках, принятых в близком индивидууму коллективе (коллеги, родственники, друзья).
Алкоголь может сопровождать человека в течение всей его жизни, при этом его допустимое количество будет оставаться на одном уровне. Однако в ряде случаев возможен переход бытового пьянства в алкоголизм.
Возникновение бытового пьянства может быть обусловлено разными причинами:
Классификация бытового пьянства
В зависимости от количества и частоты приема алкоголя ученые делят всех людей, принимающих спиртные напитки, на несколько групп:
- Умеренно пьющие. К этой группе относятся люди, употребляющие алкоголь не чаще раза в месяц по торжественным случаям и в небольшом количестве.
- Эпизодически пьющие. Такие люди пьют 1-3 раза в месяц.
- Систематически пьющие. Это лица, употребляющие 200-300 миллилитров водки 1-2 раза в неделю.
- Привычно пьющие. Данная группа включает тех, кто пьет 2-3 раза в неделю 300-500 миллилитров водки.
Все выше перечисленные группы относятся к бытовому пьянству. Следующей же группой становятся хронические алкоголики, принимающие ежедневно не менее стакана водки или других крепких напитков.
Бытовой алкоголизм характеризуется наличием ряда признаков:
Отличие бытового пьянства от хронического алкоголизма
Бытовое пьянство и – это не одно и то же. Существует несколько значимых отличий между этими двумя состояниями:
- Как уже говорилось, бытовое пьянство не является болезнью, в отличие от алкоголизма, который требует обязательного лечения.
- Алкоголик не в состоянии сам бросить пить или сократить количество спиртного. Человек, подверженный бытовому пьянству, может без проблем отказаться от спиртного, руководствуясь своим личным желанием.
- При алкоголизме в организме больного происходит ряд изменений, в результате которых без привычной дозы спиртного ему становится плохо. Бытовое пьянство не влечет за собой подобных проблем.
- После пьянки алкоголик в большинстве случаев ничего не помнит, человек же, подверженный бытовому алкоголизму, отдает себе отчет в произошедших событиях.
- Алкоголизм является прогрессирующим заболеванием, он обязательно будет развиваться, приводя больного к неизменному исходу – полной деградации личности. Бытовое же пьянство остается в течение долгих лет на одном и том же уровне. Человек принимает спиртное, но не превышает определенного количества.
Разницу между бытовым пьянством и алкоголизмом самому человеку заметить очень сложно, особенно, если ему не известны признаки алкоголизма. Он может думать о себе, как о любителе выпить, а при этом уже находиться на первой стадии алкоголизма.
По своим свойствам алкоголь напоминает наркотические вещества, поскольку он вызывает чувство удовольствия и благополучия при принятии. Соответственно, к нему может развиться привыкание, что повлечет за собой необходимость употребления все большего и большего его количества.
Это уже становится первой стадией алкоголизма. Человек еще в состоянии держать желание выпить под контролем, но не может представить себе свободное время без принятия спиртного. Для него единственным достойным удовольствием становится достижение состояния опьянения.
Как уже говорилось, отличить начальную стадию алкоголизма от бытового пьянства может только квалифицированный врач. Заметив, что потребность в алкоголе стала нарастать, следует незамедлительно обратиться за помощью , поскольку на ранних стадиях алкоголизм, как и любая другая болезнь, лечится достаточно быстро.
Как избежать перехода бытового пьянства в алкоголизм
Чтобы не допустить переход бытового пьянства в алкоголизм, нужно отказаться от спиртного или сократить количество принимаемого алкоголя. Для достижения этой цели следует предпринять следующие шаги:
- Консультация психотерапевта и врача-нарколога, а также следование их рекомендациям.
- Совмещение традиционной медицины с народными методами.
- Избавление от излишков свободного времени, которое тратилось на прием алкоголя.
Для достижения этой цели можно действовать в нескольких направлениях:
- Ведение активной общественной и семейной жизни.
- Новые увлечения, хобби.
- Занятия спортом.
Получение физической и психической разрядки без употребления спиртного позволит сделать жизнь яркой и насыщенной, а также избежать такой тяжелой болезни, как алкоголизм.
Бытовое пьянство таит в себе множество подводных камней, оно опасно и коварно. Чтобы избежать печальных перспектив, связанных с ним, лучше всего постараться остановится вовремя, заполнив свою жизнь достойными и интересными занятиями.
Алкоголизм по праву относят к одной из самых серьезных проблем современного общества, так как темпы распространения этого заболевания увеличиваются с каждым годом. Постоянная реклама алкогольных напитков и доступность спиртного играют отрицательную роль, потому что это способствует распространению алкогольной зависимости среди населения. Особенно негативно «реклама» отражается на подростках, так как все запретное всегда притягивает. Алкоголизм молодежи – часто встречающееся явление . Для того чтобы человеку избавиться от непреодолимого желания принимать алкоголь надо совершить огромное усилие.
Алкоголизм – что это?
Принято считать, что алкоголизм – это заболевание, вызванное частым употреблением спиртных напитков и характеризующееся появлением сильного пристрастия к алкоголю. Его относят к одному из видов наркомании за счет того, что на центральную нервную систему алкоголь действует как наркотик. Из-за длительного и интенсивного злоупотребления спиртным начинаются характерные изменения во внутренних органах, поэтому этот факт тоже относят к симптомам алкоголизма.
Лечением любого заболевания должен заниматься специалист. В данном случае следует обращаться к психиатру-наркологу, так как алкоголизм серьезная проблема, вызывающая психиатрические и физические изменения в организме . Чаще всего справиться самостоятельно с данной болезнью невозможно, особенно, когда речь идет о второй и третьей стадиях алкоголизма . В итоге своевременное обращение к врачу поможет восстановить здоровье и устранить зависимость.
Причины алкоголизма
В последнее время все причины возникновения алкогольного пристрастия разделяют на три большие группы:
- Физиологические факторы.
- Психологические факторы.
- Социальные факторы.
Одним из самых важных моментов считают наличие генетической предрасположенности к алкоголизму, которая возникает из-за возникновения мутации в генах. В результате человек с такими изменениями в хромосомах значительно быстрее становится алкоголиком по сравнению с окружающими. Так как за последние десятилетия алкоголизмом стало страдать огромное количество людей, то и вероятность рождения детей с имеющейся предрасположенностью очень большая. Но наличие такой причины алкоголизма не является обязательным для его возникновения, так как большое значение оказывают воспитание и социальный статус .
Помимо генетической предрасположенности, к физиологическим факторам можно отнести состояние здоровья человека. При некоторых заболеваниях, касающихся нервной системы, обмена веществ или проблем с печенью алкоголизм возникает быстрее. Психологические изменения у алкоголика чаще всего присутствуют с начала заболевания. Человек, злоупотребляющий спиртным, часто испытывает депрессию и тревогу, имеет маниакальные изменения личности. Алкоголизм и его последствия в психологическом плане ужасны, так как личность человека сильно деградирует . Многие люди начинают «прикладываться» к бутылке от безысходности, другие считают, что алкоголь дает им возможность отдохнуть после рабочего дня. В совокупности это вызывает регулярное употребление алкоголя, которое в будущем приведет к возникновению зависимости.
Социально-экономический фактор – это те условия, в которых существует человек. В зависимости от окружающей среды человек либо склонен употреблять спиртное, либо нет. Воспитание, традиции и семейные ценности влияют на то, каким образом человек отдыхает и решает проблемы. Если перед его глазами был негативный пример, то есть алкоголизм в семье, вероятность появления зависимости значительно увеличивается . Это связано с тем, что пропадает страх перед употреблением спиртных напитков. Если можно было родителям, то можно и мне – так думает большая часть молодежи, когда речь заходит об алкоголе и сигаретах.
Стадии алкоголизма
Выделяют две формы зависимости – психологическая и физическая. Первая возникает из-за влияния алкоголя на центральную нервную систему, вторая – из-за включения этанола в обмен веществ. Алкоголизм развивается постепенно, что зависит от частоты употребления и количества выпиваемого спиртного. Для того чтобы диагностировать патологическое пристрастие к алкоголю доктор оценивает четыре признака:
- Степень влечения к алкоголю.
- Изменение толерантности к алкоголю.
- Алкогольный абстинентный синдром (появление психо-неврологических и соматовегетативных симптомов, которые возникают после прекращения приема спиртного). Симптомы алкоголизма всегда включают абстинентный синдром, характерный для всех наркоманов .
Для того чтобы понять тяжесть состояния, психиатр-нарколог всегда оценивает признаки алкоголизма. Самым важным остается пристрастие к алкоголю, то есть непреодолимое желание употреблять его в независимости от обстановки. Также доктора выделяют три стадии алкоголизма:
- Первая стадия характеризуется появлением зависимости. Человек испытывает сильное желание принять алкоголь. Даже если желание обостряется один раз в неделю, это все равно грозный симптом. Алкоголик не осознает опасности происходящего и предпочитает утолить потребность, а не бороться с ней. Теряется контроль по отношению к количеству спиртного, то есть он пьет до того момента, пока не наступит опьянение. Человек часто агрессивен и раздражителен, что сильно бросается в глаза. На следующий день есть похмелье, но еще нет необходимости опохмеляться. Рвота отсутствует. Алкоголизм и его стадии протекают по-разному . Первая стадия обязательно переходит во вторую, но всегда за разные промежутки времени.
- Вторая стадия характеризуется тем, что увеличивается толерантность к алкоголю, то есть необходимо больше спиртного для того, чтобы появилось состояние опьянения. Зависимость становится очень сильной. Теряется контроль во время приема алкоголя, а его количество постоянно растет. Алкоголизм и его причины ведут к появлению ретроградной амнезии
. Основным отличием первой стадии от второй является возникновение абстинентного синдрома . Если не удовлетворить желание выпить спиртное, то запускается ряд механизмов, ухудшающих физическое и психическое состояние человека. Таким образом, организм требует следующую порцию алкоголя.
Появляется раздражительность, повышение артериального давления, дрожание рук, век, учащение сердцебиения, бессонница, рвота после еды или воды, а не после спиртного. Помимо физических признаков может начаться психоз с галлюцинациями . Состояние крайне опасно как для самого алкоголика, так и для окружающих. Чтобы не допустить таких тяжелых симптомов, алкоголик продолжает принимать спиртное, что приводит к запою . Последствия алкоголизма еще обратимы, но только при соблюдении всех условий лечения. На этой стадии алкоголики могут быть очень долго, иногда до конца жизни. - Третья стадия заключительная. Характеризуется тем, что сильно падает выносливость к алкоголю, то есть требуется маленькое количество спиртного для того, чтобы опьянеть. Абстинентный синдром очень яркий, приводит к ежедневному употреблению алкоголя. Личность человека изменяется в худшую сторону, так как интеллект и способность к мышлению полностью пропадают. Хронический алкоголизм ведет к необратимым изменениям во внутренних органах .
Лечение и последствия алкоголизма
Главным моментом в лечении алкоголизма является полный отказ от алкоголя на всю жизнь, так как даже однократное употребление спиртного возвращает алкоголика на прежнюю дорогу. В начале лечения особую роль уделяют устранению абстинентного синдрома и смягчению алкогольной зависимости. Для купирования алкогольной интоксикации используют препараты, усиливающие обмен веществ и выводящие этанол из организма. Алкоголизм и его последствия приводят к тому, что только медикаментозным лечением ограничится крайне сложно . Алкоголики нуждаются в интенсивной психотерапии, так как стабильная ремиссия возможно только при проведении полноценного лечения.
Для того чтобы оценить всю серьезность такой проблемы, как хронический алкоголизм, надо осознать социальный ущерб. Из-за пристрастия к алкоголю распадаются семьи, рождаются больные дети, которые в будущем тоже могут стать алкоголиками . Количество преступлений, совершенных из-за опьянения или для того, чтобы достать спиртное, неуклонно растет . Из-за распространенности алкоголизма происходит уменьшение общего интеллектуального уровня общества, что приводит к деградации и исчезновению культурных ценностей. Из-за проблем со здоровьем уменьшается количество трудоспособного населения. Последствия алкоголизма страшны не только для самого человека. Они затрагивают общество и ухудшают генотип всей нации. Поэтому надо делать акцент на профилактике этого страшного заболевания, а не на его лечении.
Между пьянством и алкоголизмом существует разница, зная которую, можно успеть остановить развитие патологии. Отличить одно пагубное пристрастие от другого довольно сложно, не являясь специалистом. Поэтому многие упускают моменты между простым «баловством» алкоголем и развитием привычки, переходящей в алкоголизм.
В чем главное различие между алкоголизмом и пьянством
К бытовому пьянству можно отнести регулярное употребление спиртных напитков, которое провоцирует физическую и психологическую зависимость от алкоголя. Пьяницы способны перестать употреблять алкоголь по собственному желанию, даже не прибегая к использованию медицинских средств и специализированной помощи. Алкоголизм – это уже заболевание, которое отличается тем, что больной человек настолько привязан к алкоголю, что буквально не может жить и дня без очередной дозы спиртного, которая постоянно увеличивается. Это связано с тем, что для достижения состояния опьянения алкоголику требуется все больше и больше спиртного. Это продолжается до тех пор, пока патология не переходит в следующую стадию, которая отличается тем, что опьянение наступает при употреблении малых доз. Таким образом, у человека развивается не только психологическая зависимость от спиртных напитков, но и физическая, с которой справиться самостоятельно уже не получится.
Почему настолько распространено бытовое пьянство?
Распитие спиртных напитков на сегодняшний день стало традиционным явлением, которое присутствует по поводу и без него. Довольно часто многие из нас ежедневно в кругу друзей употребляют небольшие дозы алкоголя или выпивают «100 грамм» для аппетита перед ужином с целью расслабиться и снять стресс после работы. Спиртное способно отвлекать человека от множества проблем и сложных ситуаций, а современные бары и магазины предлагают выпивку на любой цвет и вкус. Поэтому довольно легко втянуться и начать употреблять спиртное чаще, чем того требуют обстоятельства. Бытовое пьянство принято подразделять на категории:
умеренно пьющим считается человек, который употребляет алкоголь раз в месяц;
если спиртное употребляется более 3 раз в течение одного месяца, можно говорить о наличии эпизодического пьянства;
систематически пьющими людьми считаются любители крепких спиртных напитков, которые принимаются не больше 2 раз в течение недели;
при употреблении 400-500 мл спиртного три раза в неделю можно говорить о человеке, как о пьющем по привычке.
Представленная выше классификация относится к категории бытового пьянства. Дальнейшее увеличение количества приемов и доз алкоголя приводит к перерастанию пьянства в алкоголизм, далее хронический алкоголизм, которые победить без помощи специалиста или применения специальных медицинских препаратов человек просто-напросто не сможет.
Как не допустить развития алкоголизма?
При бытовом пьянстве болезненная тяга к спиртному у человека отсутствует, поэтому он с легкостью может отказаться от предложенного ему алкоголя. Такие люди не проявляют агрессии в состоянии алкогольного опьянения, не стараются выяснять отношения, они веселы и расслаблены и не испытывают угрызений совести после употребления алкоголя. С алкоголиками ситуация противоположная. Не удовлетворив свои потребности в очередной дозе, человек становится агрессивным, такая ситуация является переходной из простого пьянства в алкоголизм. В случае бездействия в такой ситуации со временем появляется похмельный синдром, провалы в памяти и прочие симптомы развития хронического алкоголизма.
Бытовое пьянство не требует особой терапии, поскольку человек может самостоятельно уменьшить дозы принимаемого спиртного и отказаться от алкоголя при необходимости. Поддержка близких также является отличным подспорьем в данном нелегком деле. Особенно быстрый переход от бытового пьянства к хроническому алкоголизму наблюдается у молодежи. Поэтому в случае частого бытового пьянства нужно срочно менять режим и стиль жизни:
Заняться спортом и контролировать собственное питание. Здоровая пища и физическая активность вместо бесконтрольного потребления жареных, жирных блюд и фаст-фуда подавляет желание выпить.
Стараться делать разгрузочные дни и вовсе не притрагиваться к спиртным напиткам. Хорошее общение возможно и за куском торта и чашкой чая.
Больше времени стоит уделять релаксации, отдыху, заниматься йогой, медитировать или делать массаж. Такие процедура позволяют расслабить ЦНС, улучшить самочувствие, снять напряжение, в таких случаях необходимость расслабиться с помощью алкоголя пропадает.
Если все же, несмотря на все усилия, частота употребления и доза спиртного продолжают постоянно увеличиваться, то не стоит затягивать с визитом к специалисту. Это не значит, что нужно сломя голову нестись к наркологу, для начала можно проконсультироваться у психолога или психотерапевта.