Фототерапия кожи – это неинвазивная (не нарушающая целостность тканей) процедура, в ходе которой пациент подвергается контролируемому воздействию световых лучей. В лечебных целях используется инфракрасное, ультрафиолетовое, а также видимое излучение (красные, синие лампы).
Как проводится сеанс
Пациент располагается сидя, лежа или полулежа. Участки тела, на которые будут воздействовать лучи, должны быть свободны от одежды, глаза – защищены, как правило, специальными очками или повязкой.
Пациент может идти домой сразу после окончания процедуры или по истечении небольшого времени (менее часа). Курс лечения обычно включает в себя от 5 сеансов.
Фототерапия небольших участков кожи может осуществляться в домашних условиях. Для этого применяются портативные кварцевые, синие и красные лампы. Оборудование, предназначенное для самостоятельного использования, обычно является менее мощным, чем профессиональное. Вне клиники не всегда можно провести полноценный курс лечения, обычно домашние лампы используются для поддержания, продления эффекта врачебной процедуры, а также в качестве профилактической меры.
Показания к применению и эффективность лечения
Угревая сыпь
Наиболее эффективным признано применение сине-фиолетовой части спектра. Такое излучение губительно для бактерий, вызывающих развитие акне, при этом оно является более щадящим, нежели ультрафиолет, от воздействия которого кожа активно защищается. Фототерапия акне дает хорошие результаты и во многих случаях позволяет полностью избавиться от воспалений на лице, спине, грудной клетке.
Процедура может являться частью комплексного лечения. Например, в тех случаях, когда причиной появления вульгарных угрей являются нарушения обмена веществ. В такой ситуации необходимо нормализовать функции организма, а фототерапия акне применяется как вспомогательная мера, с помощью которой можно быстрее устранить косметический недостаток и восстановить здоровый вид кожи.
Псориаз, экзема
В лечебных целях в данном случае используется ультрафиолетовая часть спектра.
Давно замечено, что солнечный свет оказывает целебное воздействие на кожу, пораженную псориазом, который является иммунным нарушением. Такие заболевания как экзема, нейродермит носят аллергический характер.
Ультрафиолетовое излучение нейтрализует излишнюю агрессивность кожного иммунитета и оказывает противовоспалительное воздействие, способствуя скорейшему заживлению поражений.
Заболевания дыхательных путей
Ультрафиолетовая фототерапия показана при некоторых формах туберкулеза легких, а также применяется при бронхиальной астме в период между приступами. Бактерицидные и общеукрепляющие свойства ультрафиолетовых лучей используются для профилактики простудных заболеваний, ларингитов, бронхитов.
Раны и трофические язвы
Метод фототерапии даёт хорошие результаты при лечении ран, язв, незаживающих в течение длительного времени. Инфракрасные лучи нормализуют циркуляцию крови, проведенный курс процедур снижает вероятность возникновения тромбов.
Заболевания нервной системы
Солнечный свет снижает уровень тревожности, помогает побороть депрессию. Ультрафиолетовые лампы используются в рамках комплексного лечения нервных заболеваний, а также для профилактики возникновения хронической усталости.
Фототерапия, что это? (видео)
Фототерапия в педиатрии
Сине-фиолетовое излучение используется при желтухе новорожденных. Под его воздействием снижается содержание в крови ребенка билирубина, избыток которого может привести к поражениям центральной нервной системы.
Сеансы под ультрафиолетовой лампой назначают недоношенным детям в качестве укрепляющего средства.
Ультрафиолет также использует при лечении и профилактике рахита, для профилактики ряда заболеваний дыхательных путей.
Противопоказания для проведения процедуры:
- злокачественные опухоли;
- нарушения функций щитовидной железы;
- гипертония II и III степени;
- активная форма туберкулеза легких;
- повышенная чувствительность к одному или нескольким видам лучей;
- повышенная возбудимость у детей.
Абсолютным противопоказанием является только непереносимость излучения, при которой минимальные дозы вызывают ожоги, аллергические реакции. В других случаях окончательное решение принимается лечащим врачом, который должен взвесить риски и ожидаемые от процедуры положительные эффекты.
Меры предосторожности при самостоятельном проведении сеанса:
- Перед покупкой прибора убедитесь, что у вас нет непереносимости его излучения или других противопоказаний.
- Контролируйте исправность прибора. Аппарат не должен мигать, выделять резкие запахи и т. д.
- Строго следуйте прилагаемой инструкции, начинайте облучение с минимальных доз. При домашней фототерапии акне при помощи кварцевой лампы, а также при посещении солярия необходимо надевать защитные очки. Зажмурить глаза недостаточно, ткани век пропускают достаточное для ожогов роговицы, сетчатки количество излучения.
Приборы для самостоятельного использования широко распространены и пользуются спросом. Домашние сеансы часто помогают устранить дефекты кожи, облегчить болезненные ощущения при хронических заболеваниях. Как любая консервативная процедура, фототерапия оказывает накопительное воздействие: регулярные, даже нечастые и недлительные сеансы, способны изгнать болезнь и не позволить ей вернуться.
Лечение многих дерматологических заболеваний, и не только их, происходит за счет применения методики светолечения. При такой технологии кожные покровы подвергаются воздействию инфракрасного, видимого и ультрафиолетового излучения.
Фототерапия предусматривает возможность регулировки проникновения света, количество импульсов в отдельной световой вспышке, ее продолжительность и интервал между двумя световыми потоками. Проведение и продолжительность лечебного процесса зависит от заболевания и индивидуального восприятия такой методики организмом.
Понятие о методе и его виды
Такая терапия заключается в воздействии на кожные покровы ультрафиолетовыми лучами, которое осуществляется под наблюдением врача на постоянной основе до полного выздоровления. Процедура может проводиться в медучреждении или дома, если имеется специальное оборудование.
Во время процедуры на кожные покровы воздействуют волны различной длины, исходящие от различных искусственных источников света: светоизлучающих диодов, дихроических и флуоресцентных ламп, лазеров. Они вырабатывают волны трех разновидностей:
- инфракрасного – от 650 до 2000 нм;
- ультрафиолетового – от 180 до 400 нм;
- видимого – от 400 до 760 нм.
Simple! This is an alert message.
Выделяют две разновидности фототерапии:
- Узкополосную . При ней оборудование настроено на работу узким пучком света, который может проникнуть в самые труднодоступные места. Это касается складок кожи и внутренних поверхностей тела.
- Широкополосную . При ней испускается широкий пучок света, применяется для обширных участков, но не захватывает труднодоступные места.
Посещение солярия не является фототерапией, даже, наоборот, такие искусственные ванные повышают возможность возникновения практически на 60%. Разница в получение волн в солярии и в оборудовании для лечения светом, что в них используются разные излучения. Для получения искусственного загара применяются УФ Б волны, а для лечения используются УФ А, которые в отличие от первых безопасны и положительно влияют на состояние кожи.
Об особенностях фототерапии расскажет видео ниже:
Плюсы и минусы фототерапии
Главными преимуществами фототерапии является отличная переносимость пациентами, при комбинированной терапии достигаются хорошие результаты. К тому же аппаратное светолечение безопасно для клиента и медперсонала. При проведении местной фототерапии можно точно корректировать дозировку облучения, поэтому вероятность канцерогенного эффекта значительно сокращается. К тому же уменьшается лучевое излучение на организм.
Среди рисков, которые поджидают согласившегося пройти светотерапию в случае борьбы с депрессией может начаться повышенная нервозность и возбудимость. А при устранении дерматологических проблем иногда можно получить или ускорить , но это происходит при длительном применении фототерапии. К тому же ультрафиолет, выделяемый фотоаппаратом, пагубно воздействует на сетчатку глаза, поэтому при каждом сеансе на пациенте должны быть надеты специальные очки.
Показания для проведения
Распространенное использование фототерапии усиливает выработку коллагена и эластина, которые отвечают за омоложение и упругость кожных покровов, к тому же под ее воздействием ускоряются обменные процессы. Все это обеспечивает популярность применения методики для решения косметических и дерматологических проблем.
Взрослым и детям
Фототерапия эффективна при лечении следующих заболеваний и нарушений в работе организма:
- При наличии и . Световая терапия направлена на расщепление скоплений меланина, который отвечает за образование потемнения кожи.
- Утрата кожей упругости. После фотовоздействия тургор кожи повышается, она заметно подтягивается, морщины на ней разглаживаются, причем даже глубокие.
- Шрамы, рубцы и уходят от фотокоагуляции. Она устраняет также винные пятна и . Такая процедура затрагивает только пораженные участки, никак не отражаясь на окружающей их здоровой коже.
- , расширенных пор, . Пучок света воздействует на изъяны кожных покровов и запускает восстановительные процессы.
- Нежелательную растительность на теле убирают фотоэпиляцией. С помощью нее убирают волосы любой расцветки и длины, количество процедур подбирается индивидуально.
- Хронических воспалений.
- Гинекологических заболеваний в качестве болеутоляющего средства.
- При различных разновидностях туберкулеза: костей, суставов и лимфатических желез.
- и трофические язвы.
- Во время депрессий световые лучи оказывают влияние на сетчатку глаза и тем самым способствуют устранению психических расстройств.
- При снижении иммунитета и ослаблении организма.
За счет выраженного десенсибилизирующего свойства светотерапию применяют, как дополнительное средство в лечении , разных и артритов. Ультрафиолетовое излучение обеззараживает воздух, поэтому кварцевание им применяется практически во всех медицинских учреждениях, особенно в детских.
Грудничкам
Фототерапия часто применяется для новорожденных, в ее силах решить проблемы с такими явлениями:
- морфофункциональной незрелостью ребенка;
- при выявлении высокого риска появления гемолитической анемии;
- желтухой, которая нередко бывает у новорожденных;
- реабилитационный период после переливания крови;
- отклонения в количестве билирубина;
- обширными кровоизлияниями и гематомами.
Лечение псориаза фототерапией описано в видеоролике ниже:
Противопоказания
Их немного, но все же стоит с аккуратностью проводить фототерапию, а в некоторых случаях полностью отказаться от нее, к таким абсолютно несовместимым заболеваниям относится туберкулез. Если человек болеет им, то под воздействием ультрафиолета может произойти резкое обострение заболевания.
К противопоказаниям также относится:
- Болезни кожи, при которых она становится сверхчувствительной к свету.
- , протекающие на момент применения фототерапии.
- Заболевания печени.
- Болезни глаз, при которых повышается чувствительность к яркому свету.
- тяжелой формы.
- Склонность к кровотечениям.
- Малярия.
- Нервная возбудимость.
Подготовка к процедуре
Как только после посещения дерматолога он назначил фотолечение и определил конкретный ее вид, основываясь на хронические заболевания и тяжесть устраняемой болезни, можно договориться с ним о проведении процедуры. В этот день лучше не использовать декоративную косметику и провести полное очищение лица.
Как проводится светолечение
Для взрослых и детей старше 15-летнего возраста светотерапию проводят в следующей последовательности:
- Пациент занимает место на кушетке аппарата. На обрабатываемые участки его кожи наносится защитный гель, предупреждающий ожоги.
- На глаза клиента одеваются защитные очки, которые уберегут глаза от влияния ультрафиолетовых лучей.
- Врач при помощи трубки направляет световые лучи на проблемные участки.
- В завершении наносит успокаивающий крем.
Для грудничков процедура выглядит следующим образом:
- Ребенок, освобожденный от всей одежды, укладывается в кувез.
- Деткам закрывают глазки специальными мягкими очками, а мальчикам еще прикрывают их половые органы плотной тканью.
- Лампа с ультрафиолетовым излучением устанавливается в полуметре от ребенка.
- Курс лечения составляет 96 часов, во время него можно делать перерыв от двух до четырех часов, но не более.
- Положение ребенка нужно менять каждый час. Следует переворачивать его на живот, поочередно на каждый бок и на спинку.
- Каждые два часа требуется измерять температуру его тела во избежание перегрева ребенка
Во время проведения фототерапии ребенок должен на 20% выпивать больше жидкости. При угрозе энцефалопатии необходимо раз в 6 часов проводить забор крови, по ее биохимическому анализу можно удостовериться в эффективности лечения.
В домашних условиях выполнить фототерапию сложно. Но некоторые применяют ее сами на себе, используя ультрафиолетовую лампу или обычный ее аналог, установив перед ней цветное стекло вместо светофильтра.
Для детей вместо очков можно использовать подгузник, из которого вырезаются определенные очертания, похожие на специальные очки: с полосками на лбу и затылке. Регулируемые липучки по его бокам помогут надежно зафиксировать его на голове малыша.
Последствия проведения и возможные осложнения
Могут проявиться как ранние, так и отделенные неожидаемые явления.
- К первым относится: , фототоксическая и зуд.
- Поздние отклонения после процедуры могут проявляться в виде фотостарения, появления стойких пигментных пятен и возрастание риска онкологических заболеваний кожных покровов.
Светотерапия, при которой применяются псоралены, может обернуться повреждением хрусталика глаза, но это проявляется, если пациент не носит солнцезащитных очков.
Восстановление и уход после светотерапии
Кожа на обрабатываемых местах может покраснеть, в этом случае нужно наносить на нее . Более никаких особых требований по уходу за кожей не требуется.
Стоимость
Она формируется в зависимости от тяжести поражения, выбранного метода и региона, в котором расположена клиника или косметический салон.
Примерные цены:
- Узковолновая терапия идет от 700 рублей.
- Селективная фототерапия от 500 рублей.
- УФБ-фототерапия с применением эксимерного лазера – от 1000 рублей.
Лечение инфракрасным и видимым излучением
Инфракрасные (ИК) лучи - это тепловые лучи, которые, поглощаясь тканями организма, трансформируются в тепловую энергию, возбуждают терморецепторы кожи, импульсы от них поступают в терморегуляционные центры и вызывают терморегуляционные реакции.
Механизм действия:
- 1. местная гипертермия - тепловая эритема, появляется во время излучения и через 30-60 мин исчезает;
- 2. спазм сосудов, сменяющийся их расширением, усиление кровотока;
- 3. увеличение проницаемости стенок капилляров;
- 4. усиление тканевого обмена, активация окислительно-восстановительных процессов;
- 5. высвобождение биологически-активных веществ, в том числе гистаминоподобных, что также приводит к увеличению проницаемости капилляров;
- 6. противовоспалительный эффект - повышение местного лейко- и фагоцитоза, стимуляция иммунобиологических процессов;
- 7. ускорение обратного развития воспалительных процессов;
- 8. ускорение тканевой регенерации;
- 9. увеличение местной сопротивляемости тканей к инфекции;
- 10. рефлекторное снижение тонуса поперечно-полосатой и гладкой мускулатуры
- - уменьшение болей, связанных с их спазмом.
- 11. Зудоуспокаивающее действие, т.к. изменяется чувствительность кожи - повышается тактильное чувство.
Противопоказания:
- 1. злокачественные новообразования;
- 2. тенденция к кровотечениям;
- 3. острые гнойно-воспалительные заболевания.
Видимые излучения проникают в кожу на меньшую глубину, но имеют несколько большую энергию, кроме оказания теплового воздействия, они способны вызывать слабые фотоэлектрические и фотохимические эффекты.
При лечении заболеваний кожи видимые излучения применяют вместе с инфракрасными.
Источники ИК-излучения и видимых лучей - облучатели с лампами накаливания или нагревательными элементами (рефлектор Минина, лампа соллюкс, светотепловые ванны и т.д.).
Процедуры проводят ежедневно или 2 раза в день по 15-30 мин, на курс лечения до 25 процедур.
Лечение ультрафиолетовым излучением
Виды ультрафиолетового излучения:
- - УФ-А (длинноволновые) - длина волны от 400 до 315 нм;
- - УФ-В (средневолновые) - от 315 до 280 нм;
- - УФ-С (коротковолновые) - от 280 до 100 нм.
Механизм действия:
- 1. нервно-рефлекторный: лучистая энергия как раздражитель действует через кожу с ее мощным рецепторным аппаратом на центральную нервную систему, а через нее на все органы и ткани организма человека;
- 2. часть поглощенной лучистой энергии превращается в теплоту, под ее влияние в тканях происходит ускорение физико-химических процессов, что сказывается на повышении тканевого и общего обмена;
- 3. фотоэлектрический эффект - отщепленные при этом электроны и появившиеся положительно заряженные ионы влекут за собой изменения "ионной конъюнктуры" в клетках и тканях, а следовательно и изменение электрических свойств коллоидов; в результате этого увеличивается проницаемость клеточных мембран и увеличивается обмен между клеткой и окружающей средой;
- 4. возникновение вторичного электромагнитного излучения в тканях;
- 5. бактерицидное действие света, зависящее от спектрального состава, интенсивности излучения; бактерицидное действие складывается из непосредственного действия лучистой энергии на бактерий и повышение реактивности организма (образование БАВ, повышение иммунологических свойств крови); теплоноситель озокеритолечение песочный излучение
- 6. фотолиз - распад сложных белковых структур на более простые, вплоть до аминокислот, что приводит к высвобождению высокоактивных биологических веществ;
- 7. при воздействии ультрафиолетового излучения появляется пигментация кожи, повышающая устойчивость кожи к повторным облучениям;
- 8. изменение физико-химических свойств кожи (снижение рН за счет снижения уровня катионов и повышения уровня анионов);
- 9. стимуляция образования витамина Д.
Под влиянием интенсивного УФО на коже возникает эритема, представляющая собой асептическое воспаление. Эритематозное воздействие УФ-В почти в 1000 раз сильнее такового УФ-А. УФ-С обладают выраженным бактерицидным действием.
Селективная фототерапия (СФТ)
Применение УФ-В и УФ-А лучей в дерматологии получило название селективной фототерапии (СФТ).
Назначения фотосенсибилизаторов для этого вида фототерапии не требуется.
Фотосенсибилизирующее действие на длинноволновую область А оказывает средневолновое УФ-излучение.
Применяют две основные методики УФО: общую и местную. К источникам селективного УФ-излучения относятся:
- 1) Люминисцентные эритемные лампы и люминисцентные эритемные лампы с рефлектором различной мощности. Предназначены для лечения и профилактики.
- 2) Бактерицидные увеоловые лампы мощностью 60 Вт и дуговые бактерицидные лампы, излучающие преимущественно УФ-С.
Для лечения псориаза перспективным и целесообразным следует считать использование диапазона от 295 нм до 313 нм УФ-В излучений, на который приходится пик антипсориатической активности, а также практически исключается развитие эритемы, зуда.
Доза СФТ определяется индивидуально. В доминирующем большинстве случаев лечение начинается с дозы, равной 0.05- 0.1 Дж/см2 по методике 4-6 разовых облучений в неделю, с постепенным наращиванием дозы УФ-В на 0.1 Дж/см2 на каждую последующую процедуру. Курс лечения обычно 25-30 процедур.
Механизм действия УФ-В лучей:
снижение синтеза ДНК, уменьшение пролиферации эпидермоцитов o влияние на метаболизм витамина Д в коже, коррекция иммунных процессов в коже;
"фотодеградация медиаторов воспаления;
фактор роста кератиноцитов.
СФТ может быть использована как вариант монотерапии. Единственное необходимое добавление в этом случае - наружные препараты - смягчающие, увлажняющие; средства с легким кератолитическим действием.
Местные побочные эффекты СФТ:
- - ранние - зуд, эритема, сухость кожи;
- - отдаленные - рак кожи, старение кожи (дерматогелиоз), катаракта?
Противопоказания:
- 1. доброкачественные и злокачественные новообразования;
- 2. катаракта;
- 3. патология щитовидной железы;
- 4. инсулинозависимый сахарный диабет;
- 5. острый инфаркт миокарда;
- 6. гипертоническая болезнь, инсульт;
- 7. суб- и декомпенсированные заболевания печени и почек;
- 8. активный туберкулез внутренних органов, малярия;
- 9. повышенная психоэмоциональная возбудимость;
- 10. острые дерматиты;
- 11. красная волчанка, вульгарная пузырчатка;
- 12. повышенная фоточувствительность;
- 13. фотодерматоз (солнечная экзема, почесуха и т.д.)
- 14. псориатическая эритродермия.
Светолечение (фототерапия) - это применение с лечебной целью искусственно получаемого инфракрасного, видимого и ультрафиолетового излучения. При светолечении используют и естественное излучение Солнца (см. Гелиотерапия). Действие световой энергии на организм человека определяется интенсивностью (мощность лампы и расстояние до облучаемой поверхности), длительностью облучения и глубиной проникновения электромагнитных волн. Глубина проникновения световой энергии различна: наибольшая в области красных и инфракрасных и наименьшая у ультрафиолетовых лучей.
При попадании на кожу световые лучи вызывают покраснение - эритему. Под действием инфракрасных лучей появляется во время или через несколько минут после облучения (тепловая эритема). Под действием ультрафиолетовых лучей эритема появляется спустя определенный (2-8 час.) латентный (скрытый) период (фотоэлектрическая эритема). Степень реакции кожи зависит от величины дозы и от чувствительности кожи к ультрафиолетовым лучам. Последняя неодинакова на различных частях тела (регионарная фоточувствительность) и убывает от кожи груди, живота, спины к коже рук и йог. Повторные облучения понижают чувствительность, поэтому осенью она ниже, чем весной.
Реактивность кожи может быть измененной при некоторых патологических состояниях: усилена при отдельных формах , некоторых нервно-сосудистых поражениях, повышенной функции , при приеме ряда лекарственных веществ (сульфаниламидных препаратов), ослаблена при хронических инфекционных заболеваниях, сопровождающихся общим истощением, у тяжелораненых, изменена при поражениях различных отделов нервной системы. Через 3-4 дня на месте облучения появляется (загар), которая возможна и без предварительного образования эритемы, в результате повторных длинноволновых ультрафиолетовых облучений, особенно солнечных, или искусственных. Интенсивность пигментации зависит от течения патологического процесса.
Механизм действия ультрафиолетового излучения - см. . Действие видимого и особенно инфракрасного излучения (см.) сопровождается расширением кровеносных и лимфатических сосудов, усилением крово- и лимфообращения, повышением обмена веществ и температуры тканей.
С целью лечебно-профилактического воздействия на организм используют искусственные источники света, которые в зависимости от способов излучения делятся на калорические и люминесцирующие. У калорических (тепловых) источников количество и состав излучаемой энергии зависят от степени нагревания излучающего тела. К ним относятся лампы накаливания, излучающие инфракрасные и видимые лучи (см. , Минина лампа).
У люминесцирующих источников света свечение обусловлено электрическими, химическими явлениями. К этой категории источников относятся ртутно-кварцевые лампы, бактерицидные и эритемные увиолевые (см. ).
Показания . Видимые и инфракрасные лучи применяют как болеутоляющее и рассасывающее средство, главным образом при подострых и хронических воспалительных процессах, невралгических и мышечных болях, а также для усиления обменных процессов в организме. Ультрафиолетовые лучи используют при общих облучениях в случае , для укрепления организма, повышения сопротивляемости к различным инфекциям (см. ); в эритемных дозировках - как болеутоляющее и при лечении некоторых форм артритов, заболеваний периферической нервной системы (невриты, невралгии, ), мышечной (миозиты), дыхательной (бронхиты, плевриты) систем, при кожных и гинекологических заболеваниях. Ультрафиолетовые облучения различной интенсивности и локализации применяют при нарушении обмена веществ, туберкулезе суставов, костей, лимфатических желез, фиброзной форме туберкулеза легких. Десенсибилизирующее действие ультрафиолетовых облучений используют при лечении артритов аллергического происхождения, бронхиальной астмы (в межприступном периоде), при склонности к простудным заболеваниям, бронхитам, ларингитам и пр. Местные и общие (см.) назначают при лечении , миозитов, различного происхождения, .
С целью обеззараживания воздуха коротковолновое ультрафиолетовое излучение используют в детских и лечебно-профилактических учреждениях, в операционных, перевязочных.
Противопоказания . Применение световых, в частности ультрафиолетовых, лучей противопоказано при активной форме туберкулеза легких, злокачественных новообразованиях, сердечной, II - III степени, резком истощении, повышенной функции щитовидной железы, а также при повышенной чувствительности () к свету.
Противопоказания к применению ультрафиолетовых облучений те же, что и для взрослых, и, кроме того, повышенная возбудимость центральной нервной системы.
Фототерапия, или светолечение , имеет глубокие корни. Уже древние египтяне и греки использовали солнечные ванны для оздоровления. Современная медицина имеет в своём арсенале различные способы светового воздействия. Их эффективность доказана клиническими исследованиями. Что же предлагает этот метод, неизвестный многим и в то же время многократно испытанный абсолютно всеми на пляже? Впрочем, он отнюдь не сводится к обычному загару…
Фототерапия – все возможности светового спектра
Отличие фототерапии от простых солнечных ванн – в использовании световых волн различной длины. Гелиотерапия , или солнцелечение, – лишь одна из составных частей рассматриваемого нами метода. Инструментами фототерапии служат лазерные, светодиодные, флуоресцентные и дихроичные (пропускающие лишь определённую часть спектра) источники света. Это позволяет регулировать степень проникновения электромагнитных волн в кожные, сосудистые и нервные структуры.
Механизмы оздоровительного и профилактического действия светового излучения основаны на его биостимулирующем эффекте. Оно улучшает состояние и функционирование биологических мембран, синтез ферментов и гормонов (вы первую очередь ), дыхание и клеток и тканей, обменные процессы. Фототерапия позитивно влияет на качество крови, усиливая производство иммуноглобулинов, повышая активность фагоцитов. В итоге растёт способность организма к сопротивлению негативным факторам внешней среды, иммунная защита.
Многочисленные современные исследования, выполненные в соответствии с требованиями доказательной медицины, указывают на следующие эффекты фототерапии:
— подавляет воспалительные процессы;
— снимает отёчность;
— усиливает регенерацию, деление клеток;
— обезболивает;
— улучшает питание и обменные процессы в тканях;
— повышает иммунитет;
— помогает противостоять стрессу.
Какие заболевания можно лечить светом?
Синий и красный свет эффективен для лечения угревой сыпи . Инфракрасное излучение помогает в терапии невралгии и нейропатий . Также оно способствует заживлению ран и трофических язв . Улучшает кровоток и микроциркуляцию при эндартериите (сужении сосудов) и варикозе вен , предупреждает тромбообразование . Сине-фиолетовым светом облучают младенцев с диагнозом «желтуха новорожденных ».
Полный световой спектр (получаемый как естественным путём, так и от искусственных источников) – общепризнанный метод лечения нарушений сна , сезонной и обычной депрессии , биполярных расстройств . Фототерапия оказывает антидепрессантное действие благодаря выработке в коже эндорфинов (гомонов счастья) под влиянием волн определённой длины. Яркий видимый свет незаменим для сглаживания нарушений биоритмов организма в связи со сменой часовых поясов. НАСА применяет фототерапию для адаптации пилотов самолётов и космонавтов.
Ультрафиолет лечит псориаз, экзему и неврогенно-аллергические кожные заболевания . Естественные или УФ-облучение в солярии рекомендуются при нехватке , которым, по учёных, страдают до 80 % жителей России. Поэтому светотерапия рекомендуется при костно-суставных заболеваниях – , остеоартрозе, остеохондрозе, зачастую связанных с недостатком витамина Д, необходимого для усвоения .
В методических рекомендациях «Современные технологии фототерапии в спортивной и восстановительной медицине», подготовленных В. А. Жирновым и соавторами, в числе показаний к применению поляризованного света следующие нарушения :
— полиартропатии воспалительного характера;
— дорсопатии (болезни позвоночника и близлежащих тканей);
— спондилопатии (дегенеративно-дистрофические патологии позвоночника);
— остеопатии (костные патологии);
— хондропатии (костно-суставные патологии);
— травмы, ожоги, отморожения, пролежни;
— полиартрит;
— пяточная шпора и др.
Как усилить эффекты фототерапии и чем её заменить?
Заметим, что или обычное солнцелечение будут вдвойне эффективны при костно-суставных болезнях, если дополнить их приёмом препаратов, нормализующих минеральный обмен. Хорошим выбором будут на основе трутневого гомогената и его усиленная версия . Они не только обогащают организм дополнительным кальцием в легкоусвояемой форме, но и способствуют улучшению выработке тестостерона – анаболического гормона, стимулирующего восстановительные процессы в костях и суставах.
Для улучшения кровообращения и питания костных и суставных тканей можно воспользоваться натуральными и мощнейшим антиоксидантным и сосудопротекторным средством на основе растительного флавоноида – . Стимулипровать обменные процессы в хряще можно, принимая натуральный препарат .
Если же получение достаточного количества света затруднено в связи с зимним временем года или образом жизни, а времени/денег на курс фототерапии не хватает, решить проблему дефицита витамина Д поможет средство . Это источник и трутневого гомогената. Кальция здесь нет, что делает его приём желательным для людей с камнями в почках или кальцинозом сосудов, так как способствует правильному распределению костного минерала в организме.