Новорожденные детки в первые дни своей жизни спят по двадцать часов в сутки, остальное время уходит на еду. Часто бывает так, что малыш крепко засыпает во время кормления, вследствие чего сдвигается график кормления. Что нужно делать, чтобы ребенок соблюдал график сна и кормления?
Педиатры прошлого поколения считают, что ребеночка нужно кормить каждые 2-3 часа, а в ночные часы будить ребенка для кормления.
Современные врачи говорят , что если малыш нормально набирает вес, у него все в порядке со здоровьем, никакой необходимости его будить нет, кормить его можно по требованию.
В этой статье подробно рассмотрим, нужно ли будить новорожденного для кормления
Многие считают, что когда детки долго спят, это хороший показатель. Да и маме немного легче: пока дитя спит, она может заняться домашними или личными делами или просто поспать вместе с ним.
Но педиатры ВОЗ считают, что новорожденный не должен спать больше пяти часов за один сон. Если малыш родился недоношенным и спит так долго, он может остаться голодным и стремительно терять в весе.
Кормление по часам подходит далеко не всем. А вот правильно организованный индивидуальный режим поможет ребеночку набирать вес и маме иметь возможность отдыхать. Частое прикладывание к груди по требованию поможет наладить прилив молока у мамы, а также имеет огромное значение в профилактике мастита.
Кормление по требованию подразумевает приемы молока с промежутком не более 4 часов, но только тогда, когда малыш сам попросит есть. Большие перерывы между кормлениями могут плохо отразиться на здоровье малыша и мамы. В первые дни малыш набирается сил и запасается иммунными клетками из организма мамы, поэтому частое кормление так важно для малышей до одного месяца.
Большие перерывы между кормлениями могут не очень хорошо повлиять на организм ребенка и его мамы:
- долгое отсутствие молока опасно наступлением обезвоживания в организме ребёночка;
- падает уровень сахара в крови ребенка;
- мама рискует вызвать снижение лактации и угрозу мастита из-за застоя молока в груди.
Надо ли будить новорожденного для кормления, решается путем оценки здоровья и состояния малыша. Чтобы правильно понять, будить ли своего ребеночка, нужно учитывать несколько факторов.
Возраст малыша
Новорожденный, спящий больше пяти часов
за один сон – это серьезный повод для обращения к врачу. Такого ребеночка лучше разбудить, ведь такое длительное отсутствие питания может плохо отразиться на здоровье малыша.
При кормлении по требованию перерыв между кормлениями в любом случае должен быть менее четырех часов. Но если грудничок пропускает время кормления, можно немного подождать. Он проснется и сам попросит кушать.
У детей, которые находятся на искусственном вскармливании, тоже бывают сбои в режиме сна и кормления. В этом случае также нужно следить , чтобы промежуток между приемами молока у грудничка составлял менее четырех часов.
Детки, которые уже достигли возраста в два месяца, могут не просыпаться на несколько ночных кормлений, или просто время кормления немного сдвигается. Чем старше будет становиться ребенок, тем дольше он будет спать ночью.
Вес ребенка
- Будить детей, которые плохо набирают вес, а особенно недоношенных грудничков, настоятельно рекомендуется, так как слишком большие перерывы ухудшат состояние их здоровья.
- Если ребенок хорошо набирает вес, он вполне может поспать подольше.
Состояние здоровья грудничка
Тем мамам, у кого ребеночек родился недоношенным, обязательно нужно кормить его по часам. Контролировать это можно, поставив будильник каждые 3-4 часа. Как только ребенок достаточно наберет в весе, такой режим можно будет перевести на смешанный.
Если ребенок болеет, или по какой-то причине у него температура, грудное молоко ему просто необходимо. Это - возможность получать антитела и жидкость для защиты от обезвоживания.
Обязательно будить ребенка нужно в таких случаях:
- в то время, когда на осмотр приходит медсестра, она обязательно должна оценить состояние здоровья ребенка, и если ребенок в это время спит, его придется разбудить;
- если после последнего кормления прошло более четырех часов;
- если нужно куда-то идти, а покормить там не будет возможности, лучше разбудить ребенка немного раньше, чтобы он спокойно покушал перед уходом;
- если мама принимает какие-то лекарства, сонливость малыша может быть причиной этого. В таком случае также придется будить ребенка.
Чтобы не напугать ребенка во время пробуждения , это нужно делать максимально спокойно и мягко. Чтобы нервная система ребенка была в порядке, нужно придерживаться нескольких правил:
Обычно на протяжении первого месяца жизни малыша мама с ребенком налаживают свой собственный график сна и кормления. Нужно следить, чтобы ребенок не засыпал во время кормления. Можно с ним играть, отвлечь его, делать массаж ручек или ножек .
Ночное кормление и сон
Интересно, что молоко, которое вырабатывается у мамы ночью, считается гораздо более питательным, чем дневное. Поэтому приходится будить ребенка во время ночного сна. Недоношенные детки не так остро чувствуют ощущение голода, поэтому их нужно будить обязательно. Если ребенок спит отдельно от мамы, его также нужно разбудить и покормить. Регулярное прикладывание к груди будет очень полезно и маме, и малышу.
С возрастом количество ночных кормлений будет сокращаться .
Чтобы малыш хорошо покушал , нужно следить за тем, чтобы он не засыпал во время еды. Для этого нужно:
Заключение
Если малыш родился раньше срока или плохо набирает вес, будить его для кормления нужно обязательно.
Если ребеночек здоров , режим сна и кормления мама и малыш формируют сами. Главное, следить, чтобы перерывы между кормлениями были менее четырех часов.
Частое кормление способствует налаживанию лактации, профилактики мастита и формированию хорошего здоровья малыша.
Оценивать, набирает ли малыш вес, нужно объективно. Измеряя его массу тела в домашних условиях или на приеме у врача .
Если малыш во время пробуждения не хочет есть и не берет грудь, не нужно его заставлять. Как только он захочет есть, он сам даст знать.
Современный взгляд на грудное вскармливание кардинально отличается от тех, что существовали еще 15-20 лет назад. Сегодня кормящей маме рекомендуется кормить младенца в соответствии с его потребностями. В идеале женщине не нужно придерживаться каких-либо графиков и ограничивать время нахождения малыша у груди. Такой способ ГВ поддерживает лактацию на необходимом уровне, причем именно ночные кормления при грудном вскармливании играют основную роль в ее становлении и сохранении.
…для процесса лактации
Тут все довольно понятно – ночные, а особенно предутренние (с 3 до 6 утра), прикладывания к груди способствуют большей выработке пролактина – гормона, ответственного за лактацию. Если сократить или убрать кормления в эти часы, процесс образования молока постепенно замедлится.
…для физического развития ребенка
В ночном молоке концентрация питательных веществ в несколько раз выше, чем в дневном. При этом молоко сохраняет свою способность легко усваиваться организмом крохи. Это помогает гармоничному физическому развитию: младенец набирает массу тела и растет, не имея при этом проблем, связанных с лишним весом.
Малыши, находящиеся на ГВ, только в первые месяцы жизни могут активно прибавлять в весе сверх нормы, но ближе к 8-10 месяцам масса тела приходит в норму.
…для психического развития малыша
Дети появляются на свет с незрелой нервной системой. Органы чувств еще не развиты как следует, малыш не способен обобщать и анализировать свои ощущения и малейшее волнение может заставить кроху беспокоиться и капризничать, в том числе и ночью. Так, чем насыщеннее в эмоциональном плане прошел день ребенка, тем хуже он будет спать ночью. В таких случаях лучший способ успокоить ребенка — это приложить к груди, т. к. именно в этот момент малыш чувствует себя в безопасности.
Каждый ребенок уникален, одному достаточно 2-3 прикладываний к груди за ночь, чтобы и насытиться, и успокоиться. Другим же требуется гораздо больше, что может быть для молодой мамы довольно изнурительным. Но едва малыш подрастет и его нервная система окрепнет, ночные прикладывания перестанут быть такими частыми.
…для крепкого сна
Да, кормление по ночам способствует крепкому сну крохи. Особый состав грудного молока обладает успокаивающим и легким обезболивающим эффектом, что помогает малышу и уснуть, и успокоиться, и справиться с болевыми ощущениями (например, при прорезывании зубов). Именно поэтому большинство младенцев засыпают у груди в первые же минуты после прикладывания.
Кроме того ночные кормления не дают крохе окончательно проснуться. Если сразу дать захныкавшему малышу грудь, он начнет сосать, не успев пробудиться ото сна, а это значит, и маме удастся поспать подольше.
Кроха крепко спит: будить или нет
Редко, но встречаются и такие малыши, которые беспробудно спят если не всю ночь, то 5-7 часов подряд. Для ночного отдыха мамы такой сон – просто подарок, но как это может сказаться лактации? Нужно ли кормить новорожденного ночью, если он не испытывает в этом потребности и не плачет?
Если не кормить ребенка ночью, то, с одной стороны, грудь начнет переполняться молоком, что может привести к лактостазу. С другой организм кормящей матери получает сигнал о том, что молоко не очень востребовано и начнет сокращать его выработку. Причем реакция на прикладывания наиболее выражена именно ночью, т.к. именно в это время суток концентрация гормонов в крови у женщины максимально высока.
Так, благодаря этой особенности многим работающим кормящим мамам удается сохранять ГВ на довольно продолжительное время, днем сцеживая молоко, а ночью позволяя ребенку прикладываться в соответствии с его желаниями.
Если ваш малыш относится к тем детям, которые способны подолгу спать ночью с самого рождения, то по истечении 5-6 часов сна вам нужно постараться его покормить грудью. Будить ли для этого ребенка? Вероятно, это не понадобится.
Для начала попробуйте открыть ротик малыша, легонько потянув его за подбородок, и вложите туда сосок. Скорее всего, в этот момент малыш начнет инстинктивно сосать грудь. Нужно, чтобы кроха именно высасывал молоко, а не просто перекатывал сосок во рту.
Если малыш не желает приступать к еде, немного потормошите его: слегка распеленайте, погладьте ручки, поцелуйте носик. Это поможет слегка разбудить ребенка для кормления, но окончательно проснуться кроха не успеет.
Кариес, прикус и несварение: есть ли связь с ночным кормлением
Порой кормящая мама может услышать довольно странные вещи, касающиеся грудного вскармливания, например, о его вреде после года или о его негативном влиянии на отдельные аспекты здоровья ребенка. Носителями подобных историй могут быть как врачи, так и просто знакомые, соседи, родственники.
Относительно ночных кормлений грудью чаще всего можно услышать следующие заблуждения:
- Кормление грудью по ночам может оказаться вредным для зубной эмали ребенка. Конечно, сахар для зубов вреден. Точнее, вредны бактерии, активно размножающиеся в остатках сладкой пищи. Однако грудное молоко хоть и имеет сладкий вкус, не позволяет патогенной микрофлоре активно действовать благодаря своему составу. Оно, наоборот, защищает полость рта от кариеса и не позволяет бактериям бесконтрольно размножаться.
- Сосание груди может испортить прикус. Данное заблуждение давно опровергнуто современными врачами, но все еще живо в сознании отдельных людей. На прикус может повлиять пустышка, но не грудь. Наоборот, сосание груди способствует лучшему развитию артикуляционных мышц и ротового аппарата.
- Ночью желудок ребенка должен отдыхать. Грудное молоко – легкоусвояемый продукт и не является нагрузкой для желудка ребенка. Благодаря особому составу оно фактически оно усваивает само себя, не скапливаясь в желудке тяжелой массой, как это может быть с прикормом или со смесью.
Совместный сон: в помощь маме
Ночные кормления по требованию подразумевают, что кормящей маме придется не только просыпаться около 3-7 раз за ночь, но и вставать с постели, брать малыша на руки, чтобы накормить, и укладывать обратно в колыбельку. Учитывая, что ребенок может находиться у груди довольно продолжительное время, есть риск провести половину ночи в хождении туда и обратно.
Для многих женщин лучшим выходом из такой ситуации становится совместный сон. Малыша можно даже не брать на руки, нужно всего лишь придвинуть ребенка для кормления поближе к себе. Да и просыпаться для этого не нужно, многие мамочки дают детям грудь в полудреме, экономя драгоценные минуты ночного отдыха.
Если сон на одной кровати с малышом для вас неприемлем, можно просто снять одну из боковин детской кроватки и придвинуть ее к вашей кровати вплотную. Так у малыша будет свое спальное место, но при этом вам не придется ночью к нему вставать.
Еще одним преимуществом совместного сна является то, что кормление может протекать в полной темноте: просто протяните к малышу руку, подтяните его к себе и покормите. Но если вам понадобится освещение, лучше использовать ночник, дающий мягкий рассеянный свет, чтобы окончательно не разбудить кроху.
Кормить ли ребенка ночью? Конечно! Ночные кормления не только способствуют поддержанию лактации, они крайне важны для гармоничного физического и психического развития малыша, ведь именно в ночном молоке находится максимально высокая концентрация питательных веществ и иммуноглобулинов. Пусть ваш малыш растет здоровым и счастливым!
Ночные кормления - важный фактор успешного грудного вскармливания. Они нужны и мамам, и малышам: сосание по ночам, особенно ближе к утру, хорошо стимулирует выработку пролактина – гормона, отвечающего за производство молока. С другой стороны, груднички, в силу своих физиологических и психологических особенностей, не готовы устраивать большие перерывы между кормлениями. Ночные перерывы в кормлении могут привести к обезвоживанию организма новорожденного младенца и медленной прибавке в весе, а у мамы может снизиться количество молока, образоваться его застой (лактостаз),который, в свою очередь, может привести к маститу
Просыпается ли ребенок для ночных кормлений?
Если малыш с рождения спит рядом с мамой, то для ночных кормлений он почти никогда полностью не просыпается. В период поверхностного сна ребенок начинает причмокивать губами, совершает «поисковые» движения, беспокоится, не просыпаясь полностью. Мама в этот момент пробуждается, прикладывает малыша к груди и дремлет или засыпает. В такой ситуации получается, что малыш спокойно спит всю ночь, периодически посасывая грудь. Мама тоже успевает отдохнуть, так как ей не приходится вставать и утешать ребенка другими способами.
Нужно ли будить малыша для кормления?
Дети, спящие рядом с мамой с рождения, обычно сами дают знать о необходимости прикладывания к груди. Однако некоторые новорожденные не всегда самостоятельно просыпаются для кормления — например, малыши, спящие отдельно от мам, могут довольно быстро перестать просыпаться ночью. Скорее всего, не будут сами просыпаться недоношенные или физиологически незрелые младенцы, ослабленные дети, малыши после медикаментозных родов. В этих случаях, ребенка ночью придется будить, чтобы покормить.
Как часто ребенок просыпается ночью?
Частота кормлений зависит от возраста и индивидуальных особенностей ребенка. Как правило, чем малыш младше — тем чаще ночные кормления. У большинства детей к шести месяцам уже есть относительно длинный ночной сон без кормлений, и потребность в сосании груди смещается на вторую половину ночи, ближе к утру. Такой режим кормлений сохраняется в течение почти всего периода грудного вскармливания. Постепенно уменьшается частота «предутренних» прикладываний. Малыши, находящиеся на пути к завершению грудного вскармливания, совсем перестают просить грудь по ночам. Учащение ночных прикладываний к груди отмечается во время «скачков роста», когда ребенок более частыми прикладываниями стимулирует увеличение количества молока, во время болезней, при прорезывании зубов, при наличии психологического дискомфорта.
Будет ли малыш лучше спать после отлучения от груди?
Нет никакой гарантии, что после окончания грудного вскармливания сон ребенка станет крепче или длительнее, это индивидуально. Ночные кормления стимулируют детей просыпаться несколько раз в течение ночи, и некоторые дети после отлучения действительно начинают спать, не просыпаясь. До 2-3 лет ребенок может просыпаться достаточно часто, и если грудное вскармливание продолжается — мама может быстро успокоить ребенка: он будет сосать грудь в полусне и легко заснет снова. После окончания придется использовать другие средства — например, дать пустышку или бутылочку, укачать на руках, зажечь свет в комнате. Чтобы успокоить ребенка, понадобится больше времени и усилий. После отлучения от груди у ребенка еще долго может сохраняться потребность в сосании. До 1,5-2 лет ее лучше не ограничивать, иначе малыш может начать удовлетворять ее какими-то другими способами — например, сосать палец или предметы, край одеяла, при засыпании теребить мамину руку.
Нужно ли ночью “накапливать” молоко?
В организме кормящей мамы молоко вырабатывается непрерывно. Чем меньше молока остается в груди, тем быстрее вырабатывается новое; и наоборот: чем грудь полнее, тем молоко вырабатывается медленнее. Если мама всегда будет ждать, пока грудь «наполнится», то ее организм может воспринять это как сигнал того, что молока производится слишком много, и лактация снизится. По этой причине длительных перерывов в кормлении рекомендуется избегать.
Рождение ребенка - это не только масса положительных эмоций, но и большая ответственность. Кормление для малыша в играет важную роль. От него зависит дальнейшее развитие ребенка. Новоиспеченные матери нередко задаются вопросом о том, нужно ли будить новорожденного для кормления. Например, ночью или днем. Что говорят врачи и опытные мамы по этому вопросу? Как правильно кормить малышей?
Почему дети долго спят
Ни для кого не секрет, что новорожденные практически все время спят. Тем не менее они регулярно просыпаются для кормления. Иногда сон затягивается. Почему так происходит?
Всего выделяют несколько вариантов развития событий:
- Роды проводились с анестезией. В таком случае медикаменты будут тормозить пробуждение. Ребенок не будет просыпаться на кормление каждые 2 часа.
- Малыш спит отдельно от мамы. В данной ситуации ребенок просто бережет силы и энергию. Соответственно, период сна увеличивается.
- Индивидуальная особенность. Нередко малыши сами знают, сколько им спать. Некоторые отдыхают больше 2-х часов из-за индивидуальных особенностей.
В любом случае перед каждой матерью встает вопрос о том, нужно ли будить новорожденного для кормления. Что говорят специалисты по этому поводу? И если женщина решила разбудить ребенка, как правильно сделать это?
Наблюдаем за малышом
Дать однозначный ответ трудно. Ведь у всех людей свои потребности, каждый организм - это индивидуальность. Кому-то нужно спать дольше, чтобы высыпаться, кому-то меньше. Поэтому маме необходимо понаблюдать за своим малышом.
Нужно ли будить новорожденного для кормления? Если ребенок хорошо развивается, его анализы и набор веса в норме, то можно позволить малышу поспать дополнительно час-полтора. Но когда длительный сон негативно сказывается на здоровье (плохой набор веса, вялость и усталость у ребенка, раздражительность), нужно будить малыша для кормления.
Как будить
Только делать это необходимо правильно. Любое неаккуратное действие мамы в отношении ребенка может ему навредить. Нужно ли будить новорожденного для кормления днем? Да, если малыш плохо развивается и в целом мало кушает.
Чтобы правильно разбудить ребенка, нужно учитывать следующие особенности:
- У детского сна несколько фаз - активная и глубокая. В первом случае ребенок спит чутко. Он может улыбаться, двигать ручками и ножками, совершать движения губами и глазами, реагировать на звуки. При глубоком спит настолько хорошо, что он ничего не слышит. Соответственно, будить ребенка нужно в активной фазе сна.
- Чтобы разбудить малыша, необходимо раскрыть его, сняв одеяло. Если это не помогло - взять младенца на руки, походить с ним немного, прижав к себе.
- Сменить подгузник. Ребенок просыпается от каждодневных процедур.
- Подержать малыша столбиком, придерживая головку. Малыш проснется, открыв глаза.
- Совершить массирующие движения по спине и конечностям.
- Спеть знакомую ребенку песенку, ласково поговорить с малышом.
- Протереть лицо малыша влажной салфеткой.
Все перечисленные манипуляции помогут правильно разбудить ребенка. Нередко малыши засыпают во время кормления. Чтобы этого не произошло, рекомендуется время от времени поглаживать ребенка по щекам и носу, разговаривать с новорожденным и менять позу.
Дневной сон
Также следует обращать внимание на время дня при решении поставленного вопроса. Нужно ли будить новорожденного для кормления днем?
Ни для кого не секрет, что многие младенцы хорошо спят на улице. Во время прогулки, которая в идеале длится по 4 часа (столько советуют гулять педиатры), малыши могут уснуть и спать до возвращения домой. Нужно ли паниковать и будить их?
Если дневной сон увеличен на 1,5-2 часа, можно позволить новорожденному поспать. В таком случае рекомендуется покормить ребенка перед прогулкой и сразу после нее.
Не запрещено будить для дневного кормления. Но больных малышей, а также тех, кто становится сильно капризным после принудительного пробуждения, днем трогать не нужно.
Ночные кормления
Какие еще особенности необходимо учесть? Нужно ли будить новорожденного для кормления ночью? Ответ будет зависеть от того, как именно спит малыш.
При отдельном от мамы сне можно обойтись без прерываний. Малыш может всю ночь спать, не просыпаясь. Если врачи не дают никаких советов по данному вопросу, то мама может разбудить малыша для ночного кормления не более 1 раза.
Если же ребенок маловесный и плохо кушает/набирает вес, то будить его придется. Желательно каждые 2-3 часа. Более точную информацию по дальнейшим действиям и ночным кормлениям сообщит педиатр.
Совместный сон
Еще несколько слов о совместном сне. Нужно ли будить новорожденного для кормления, если мама спит вместе с малышом? Как говорят врачи и опытные матери, делать так нет необходимости. Если среди ночи ребенок проголодается, он проснется не полностью. При совместном сне малыш будет инстинктивно искать грудь в полудреме. Все, что останется сделать маме, - дать сосок ребенку. После этого малыш возьмет грудь и покушает, засыпая.
Пользу совместного сна для мамы и ребенка нельзя недооценивать. Например, у матери будет больше времени на отдых, а дети спят лучше. Укачивать ребенка нет необходимости.
Кроме того, во время ночных кормлений начинается выработка молока на весь последующий день, а мама может застраховать себя от молочных застоев.
Нужно ли будить новорожденного для кормления при совместном сне? Как уже было сказано, делать так необязательно. Особенно если ребенок сам отказывается от груди и кормлений по ночам. В данном случае необходимо в дневное время восполнить недостаток пищи.
Лактация и пробуждения
Нужно ли будить новорожденного для кормления грудью? Все зависит от количества вырабатываемого молока у матери. В первые дни после рождения желательно кормить новорожденного каждые 2 часа. И на ночной сон данное правило тоже распространяется.
Недоношенность
Надо ли будить новорожденного для кормления? Здоровые дети сами просыпаются тогда, когда проголодаются. Но недоношенные малыши еще не в состоянии самостоятельно пробуждаться. Поэтому мамам или работникам роддома придется будить их.
Если отказаться от принудительного пробуждения недоношенных, дети будут страдать от недобора веса, а также они не смогут нормально развиваться. Более точную информацию рекомендуется уточнить у наблюдающего врача-педиатра. Не исключено, что недоношенный малыш сможет сам контролировать свой сон.
Смесь и сон
Нужно ли будить новорожденного для кормления смесью? При подобном вскармливании у малышей вырабатывается строгий режим дня. Кормят детей на искусственной смеси каждые 3 часа. Можно увеличить промежутки между приемами пищи до 4 часов, но при условии, что новорожденный беспробудно спит по ночам или на прогулке.
В сутки кормление малыша искусственными смесями должно достигать 6-7 раз. Соответственно, будить ребенка все равно придется. Главное - делать это правильно.
Комаровский о пробуждении
Многие женщины полагаются на мнения известных детских врачей. Например, мамы интересуются, что по данному вопросу думает Комаровский. Нужно ли будить новорожденного для кормления?
Известный врач-педиатр говорит о том, что однозначный ответ дать трудно. Все зависит от поведения ребенка. Если он хорошо спит и днем, и ночью, то будить для кормления малыша не нужно. Когда дети высыпаются днем, а в ночное время потом не могут уснуть, можно будить их как для кормлений, так и для игр.
Еще одна причина, по которой Комаровский рекомендует нарушать дневной сон малыша, - смена режимов дня. Например, когда мамы днем спят вместе с ребенком, а ночью они бодрствуют. В подобном случае рекомендуется будить детей днем, чтобы они хорошо спали в ночное время. На кормление при этом прерываться вовсе не обязательно.
Теперь понятно, что думают специалисты по изучаемой теме. Будить ли новорожденного для кормления? В идеале здоровые дети сами решают, когда им спать, а когда есть. Поэтому зачастую дополнительное вмешательство не нужно.
Если мама решила будить ребенка, необходимо учесть, что делать это требуется не торопясь, спокойно. Использовать громкие звуки или яркий свет для пробуждения запрещено. Детский слух и зрение крайне чувствительны. Поэтому неправильные действия способны напугать малыша.
Как уже было сказано, после принудительного пробуждения дети могут засыпать после нескольких глотков молока. Для того чтобы этого не произошло, придется поддерживать ребенка в режиме бодрствования.
Выводы
Нужно ли будить новорожденного для кормления? Зачастую ответ зависит от индивидуальных особенностей малыша и решения мамы. Основная масса женщин не поддерживает идею нарушения сна детей. Ведь такой подход может негативно сказаться на дальнейшем развитии грудничка.
Тем не менее иногда пробуждение для кормления - и вынужденная мера. Лучше всего проконсультироваться по данному вопросу с опытным педиатром. Не исключено, что ребенка можно не будить для того, чтобы покормить его.
Большинство мам новорожденных детишек задаются вопросом: как разбудить грудничка для кормления, если он крепко спит? Чаще всего новорожденные детки сами просыпаются, когда подходит время кормления. Но бывают и исключения: ребенок спит очень крепко, дольше трех часов подряд, и, ни при каких стараниях матери не желает просыпаться. Такое случается, если у матери были тяжелые роды и если она употребляет какие-либо медикаменты, приводящие к появлению побочных эффектов. Также довольно тяжело бывает разбудить недоношенных и слабеньких младенцев.
Как правило, в первые 2-3 месяца жизни, новорожденного необходимо кормить по требованию, и тогда нарушать сон ребеночка для приема пищи нет необходимости. Такой подход будет способствовать увеличению выработки молока, у кормящей мамы наладится лактация. Но начиная с 3-4-го месяцев, нужно начинать приучение к определенному режиму дня, в котором не последнее место занимает график кормлений. Сегодня педиатры рекомендуют кормить младенцев через каждые 3-4 часа. И порой придется нарушать сладкий сон грудничка, чтобы он вовремя покушал. Так, детишки с четырехмесячного возраста должны получать пищу через каждые 4-5 часов. Но будить грудного ребенка для того, чтобы его покормить, следует очень осторожно, прислушиваясь к рекомендациям педиатров.
Обязательно ли будить грудничка?
Конечно, каждой мамочке жалко будить своего кроху, но грудное вскармливание имеет свои нюансы, и график кормлений нарушать нежелательно, ведь это чревато последствиями, как для самого малыша, так и для мамы. К примеру, при сокращении количества кормлений в сутки, у матери может существенно снизиться объем выработки молока. Лактация будет нарушена и в конечном итоге младенцу не будет хватать молока. А у грудного малютки большой перерыв между кормлениями может спровоцировать обезвоживание организма.
Смотря на своего сладко спящего ребеночка, мама может задаться вопросом: а нужно ли будить новорожденного для кормления или лучше покормить его, когда он проснется? Будить, однозначно, нужно! Ведь грудничку необходимо получать полноценное питание, а нарушение режима дня и графика кормлений ни к чему хорошему не приведет. К тому же голодный ребенок все равно вскоре проснется, с плачем и капризами, требуя, чтобы его накормили. Но суть в том, чтобы малыш начал кушать, то есть сосать грудь. А для этого вовсе не обязательно будить его полностью, особенно если речь идет о ночном кормлении. Важно чтобы младенец открыл глаза, увидел маму, взял грудь и начал сосать. А затем, в процессе кормления, грудничок снова уснет, причем очень скоро.
Детишки, которые спят всю ночь рядом с мамой, вообще практически не просыпаются ночью во время кормления. Грудничок просто нащупывает грудь, и, получив желаемое, продолжает спать дальше, кушая во время сна. И в этом нет ничего плохого. В данном случае главное, чтобы бодрствовала сама мама, так как ребеночек, сосущий грудь во время сна, может подавиться и захлебнуться молоком. Ночное кормление дается женщинам тяжелее, чем дневное из-за усталости и желания поспать. Но необходимо уяснить, что заснувшая во время кормления мать может придавить новорожденного грудью, что приведет к травме у ребенка, или, что еще хуже, к удушению. Поэтому, если мамочка очень устала и не высыпается, нужно привлекать к ночным кормлениям остальных членов семьи, чтобы и мама и малыш были под присмотром.
Если же мама практикует раздельный сон, и новорожденный спит в отдельной кроватке или в коляске, то ей придется несколько раз за ночь вставать к малышу, будить его, чтобы покормить, а затем снова укачивать, чтобы кроха быстро уснул. В целом новорожденный ребенок может за ночь попросить грудь 3-4 раза – это считается нормой. И при раздельном сне, отдых матери, вряд ли будет полноценным. Однако практиковать совместный или раздельный сон – решать родителям. Но что касается сна малыша – то рядом с мамой он будет спать спокойнее и дольше. Хотя бывают случаи, когда малыши привыкают спать без мамы, и тогда разбудить их чтобы накормить, бывает затруднительно. С особой ответственностью нужно планировать график приема еды для недоношенных и ослабленных деток – для них сдвиги в режиме недопустимы, так как деткам нужно набирать недостающий вес.
Простые способы
В первую очередь мама новорожденного малыша должна понимать, что у ребенка, как и взрослого человека, существуют фазы сна. И прежде чем будить кроху для кормления необходимо убедиться, что он находится в активной фазе сна и сон малыша является поверхностным: в данном случае ребенок может двигать веками и губами, улыбаться, шевелить ручками и ножками. Если прервать сон новорожденного в этот период, то кроха отреагирует спокойно, и окончательно проснуться ему будет легче.
Чтобы проверить, в какой фазе сна находится младенец, можно осторожно приподнять руку грудничка вверх – если кроха отреагировал (задвигал веками, зашевелился), то он пребывает в активной фазе сна. Если же никакой реакции не последовало, то младенец пребывает в фазе глубокого сна, и лучше попробовать разбудить его чуть позже – минут через 15-20.
Важно чтобы процесс пробуждения не был для малыша болезненным, иначе в период бодрствования у него будет плохое настроение, кроха будет капризничать и плакать без видимого повода. Каждая мама, испробовав разные методы, сама находит способ, как разбудить новорожденного для кормления. Так, разбудить грудничка можно, предприняв следующие действия:
Обнять малыша. Почувствовав присутствие матери, большинство детишек сами просыпаются, чтобы пососать сисю. Однако есть и такие детки, которые, почувствовав мамины объятия, засыпают еще крепче, так как у них усиливается чувство безопасности и защищенности.
Раскрыть ребенка. Смена обстановки (в данном случае – отсутствие теплого одеяла) всегда сопутствует пробуждению малыша.
Сменить подгузник или пеленку. От этих действий кроха проснется, но не напугается, потому что эти действия являются для него привычными. Можно полностью переодеть малыша – тогда он точно проснется!
Взять грудничка на руки. Пребывание в вертикальном положении, доставляющее дискомфорт спящему малышу, заставит его открыть глаза. Для того чтобы кроха быстрее проснулся можно походить с ним по комнате. Более взрослого ребенка можно усадить на руки, и аккуратно поглаживать по щеке, голове или спине до момента пробуждения. Многие мамы кормят кроху, держа на руках, не дожидаясь его полного пробуждения. И в ночное время суток такой вариант вполне приемлем.
Сделать массаж. Можно начать с массажа рук или ног, очень осторожными движениями. Результатом массажа станет усиление процесса кровообращения и прилив крови к головному мозгу, что спровоцирует пробуждение и приведет к активности малыша. Если на массаж рук и ног ребеночек не реагирует, то можно проделать с ним небольшую гимнастику, поочередно сгибая и разгибая ручки и ножки. Обычно этих действий достаточно, чтобы грудничок проснулся.
Слегка протереть лицо крохи теплой влажной салфеткой. Аккуратное умывание теплой водой поможет ребенку быстрее проснуться.
Начать разговаривать с малышом. Сначала необходимо говорить вполголоса, чтобы не напугать кроху. Можно поглаживать малыша по голове и тихонько напевать ему песенку, постепенно делая голос громче.
Важно, чтобы проснувшись, ребенок сразу увидел рядом с собой маму. Так он будет чувствовать себя в безопасности, даже несмотря на то, что его сон прервали. И вероятность испуга или истерики будет сведена к минимуму. В комнате, где спит малыш, обязательно должна быть ночная лампа, которая будет гореть всю ночь. Свет от лампы не должен быть ярким, чтобы не мешать сну грудничка, но в то же время, чтобы проснувшись, кроха мог разглядеть все, что происходит в комнате. Да и маме новорожденного с ночником спать намного удобнее. В данном случае оптимальный вариант – лампа с приглушенным лунным светом.
Каких действий нельзя предпринимать?
Важно понимать, что некоторые действия родителей по отношению к сонному малышу могут его очень сильно испугать, что способно привести к глубочайшему стрессу и серьезным проблемам с психикой ребенка. Поэтому ни в коем случае нельзя:
- Резко будить младенца.
- Умывать ребенка холодной водой.
- Стараться разбудить грудничка громкими звуками. Громкая музыка, голоса, посторонний шум могут привести к непоправимому эффекту.
- Включать яркий свет. Ребенок от внезапного яркого света, может очень сильно напугаться. Да и от ударившего в глаза яркого света, младенец, скорее всего, зажмурится еще больше – это защитная реакция глаз.
Каждая мама должна понимать, что график кормлений, как и весь режим дня, может периодически сбиваться. По мере взросления, кроха начнет спать меньше. Допустимо, если ребенок покушает на 1 час позже или раньше положенного времени. На смещение в режиме дня могут повлиять болезнь грудничка, его переутомление, и даже резкая смена погодных условий. Поэтому прерывать ли сон малютки или нет, нужно решать в зависимости от его самочувствия, возраста и типа вскармливания. Важно учитывать и то, как ребенок набирает вес.
Перепробовав несколько различных способов, каждая мама обязательно найдет свой подход к новорожденному, и вскоре разбудить кроху для кормления ей не составит особых усилий. А когда малютка привыкнет к определенному графику приема пищи, он будет просыпаться самостоятельно незадолго до планируемой трапезы.