Как быстро избавиться от вируса простуды. Когда нужно срочно обратиться к врачу. Домашние физиотерапевтические процедуры

Начинают лечение простуды с того момента, как пациент ощутил первые ее симптомы.

Если на этой стадии сделать все правильно, признаки заболевания отступают быстро, а осложнений недуга практически не бывает.

Единственное условие – знать правила, которые помогут поскорее избавиться от дискомфортных ощущений и применять их на практике.

С чего начать?

Каждый человек при простуде должен избегать переноса болезни «на ногах», продолжая привычную трудовую деятельность. Если температура тела повысилась, следует ее нормализовать, приняв жаропонижающие препараты.

В этом пункте есть нюанс: температура ниже 38,5 градусов свидетельствует о том, что организм своими силами успешно справляется с вирусом. Поэтому целесообразно принимать лекарства только когда термометр показывает более высокие цифры.

1. аптечные таблетки;
2. фрукты, богатые этим витамином (лимоны, апельсины).

Следующим шагом станет обильное питье. Отлично подходят ягодные морсы, соки, травяные чаи, теплая вода с медом, молоко. Если пить во время простуды много жидкости, можно рассчитывать на быстрое вымывание шлаков и токсинов.

Важный момент: питье должно быть именно теплым, а не горячим. В противном случае есть риск навредить горлу и усугубить воспаление.

В первые дни заболевания полезно отказаться от жирной и белковой пищи, ведь для ее переваривания организму требуется очень много энергии и сил. Следует делать ставку на еду, которая:

• быстро переваривается;
• не задерживается в кишечнике.

Доказана эффективность куриных бульонов в борьбе с простудой и вирусными заболеваниями. Такие жидкости характеризуются мощным противовоспалительным свойством.

Бульон поможет быстро облегчить дыхание, если нос заложен. Это объясняется большим количеством особых соединений, купирующих продуцирование слизи в носоглотке и горле.

Массаж лица

Есть ли еще методы, как быстро избавиться от простуды? Конечно! Научно доказано, что правильно проведенный массаж лица станет отличным средством от недуга. Причем массаж вполне можно выполнять в домашних условиях. Кстати, предлагаем читателю ознакомиться с информацией, как можно провести .

Технология проведения процедуры проста:

1. сгибают указательные пальцы, массируют ими крылья носа, делают несколько круговых движений;
2. двумя ладонями массируют покровы под глазами, производят круговые движения от носа к уголкам рта;
3. переходят к зоне лба. Кожу во время этого массируют подушечками пальцев, плавно передвигаясь к вискам;
4. завершают сеанс растираниями кожи на подбородке.

Народные средства

Как было сказано выше, во время простуды просто незаменим витамин С. Он запускает иммунную систему, вынуждая организм больного всеми силами бороться с вирусом.

Противовирусным эффектом обладает имбирный корень. Потребуется отрезать небольшой кусочек имбиря, залить стаканом кипятка и дать напитку настояться. Когда будет готово, в настой добавляют мед, сахар, подсластитель по вкусу.

Благоприятно на состояние организма при простуде воздействуют натуральные ароматические масла. Их можно применять в ароматической лампе или капать на запястье вместо туалетной воды, духов, в любом случае очень эффективны.

Идеальны при вирусных заболеваниях масла:

• кардамона;
• сосны;
• лимона.

Кардамон незаменимое средство против простуды, причем стоит он дешево и доступен каждому больному. Если в черный или зеленый чай добавить эту специю, удается снять первые симптомы фарингита, унять воспаление, устранить охриплость голоса.

Можно приготовить настой, его рецепт прост: 8 коробочек кардамона залить 500 мл воды, довести до кипения, уваривать на медленном огне 5 минут. Напиток настаивают, пока он не остынет. Потом употребляют с молоком, медом, лимоном.

Кроме этого, в домашних условиях делают липовые и ромашковые настои. Если повысилась температура тела, лучше обратить внимание на ягоды калины и малины. Приготовив теплое питье с этими витаминизированными ягодами, можно сбить температуру.

От боли в горле, насморка

Практически всегда простуда сопровождена насморком, слезотечением. Избавиться от этих симптомов в домашних условиях вполне возможно. На помощь придут такие советы:

1. промывание носа раствором соли (удается прочистить носовые ходы от слизи и бактерий;
2. закапывание носа свекольным соком (жидкость разводят 1 к 1 с водой и капают по 3 капли в каждую ноздрю);
3. теплые компрессы (в этих целях применяют теплые отваренные яйца).

Унять дискомфортные ощущения в горле можно при помощи настоев на сосновых почках. Готовят средство из 1 столовой ложки почек, 2 стаканов кипятка. Компоненты смешивают, настаивают 1 час. Желательно для этого использовать термос.

Готовый отвар принимают 3 раза в сутки по четверти стакана. Если нет аллергии, вкусовые качества напитка можно улучшить пчелиным медом.

Можно от боли в горле пить сок свеклы. Полезно развести его с морковным соком в равных пропорциях. Также этим напитком разрешается полоскать горло, но добавив к нему столовую ложку уксуса (лучше натурального яблочного).

Еще один рецепт, помогающий вылечиться быстро. Каждые 2 часа нужно полоскать горло:

• травяными настоями (шалфей, ромашка);
• йодно-солевыми растворами (на каждые 200 мл теплой кипяченой воды берут 3 капли йода, 1 чайную ложку кухонной соли).

Помогает снять боли яичный раствор. Готовят его так: белок 1 яйца размешивают в половине стакана теплой воды. После этого в раствор засыпают соду и соль по 1 чайной ложке, тщательно размешивают. Затем потребуется довести жидкость до 200 мл при помощи горячей воды. Полученным раствором полощут горло.

Против кашля

Быстро избавиться от кашля при простуде можно благодаря меду с соком редьки. Получить лекарство можно 2 способами:

• редьку трут, отжимают сок, смешивают с медом;
• делают в овоще углубление, предварительно срезав верхушку, вливают в него мед и ждут выделение сока.

Полученный сок требуется пить 3 раза в сутки, ничем не запивая.

Также полезно пить от кашля горячее молоко, разбавленное щелочной минеральной водой. К примеру, это может быть Боржоми.

Народная медицина советует от кашля применять репчатый лук. Его следует поджарить на сливочном масле и скушать с медом. Полученной в ходе термической обработки овоща жидкостью полощут горло.

Из лука делают иное лекарство: измельчают 2 лука, отваривают в стакане молока, настаивают 4 часа и пьют по 1 столовой ложке каждые 3 часа.

Максимально быстро одолеть сухой кашель при простуде поможет отвар 10 луковиц и головки чеснока. К напитку добавляют мед, сок собачьей мяты и употребляют по столовой ложке каждый час.

Чего не стоит делать при простуде?

Для того чтобы простуда прошла как можно быстрее, не дав осложнений, нужно знать, чего делать не стоит. Так, одна из самых частых ошибок – привычка при первых признаках заболевания наглухо закрывать окна, не допуская переохлаждения.

Естественно, при простуде следует находиться в тепле. Но долгое пребывание в непроветриваемом помещении пагубно сказывается на здоровье. Вирусы, которые выделяет больной:

1. присутствуют в воздухе в высокой концентрации;
2. препятствуют выздоровлению.

Правильно в этой ситуации выйти из комнаты и проветрить помещение. Чистый холодный воздух поможет вытеснить зараженный.

Еще одна типичная ошибка – отказ от водных процедур на время болезни, самовольный прием антибиотиков. Когда пациент ежедневно принимает душ, продукты жизнедеятельности вирусов, которые находятся на покровах, смываются, а процесс выздоровления ускоряется.

Что касается антибиотиков, то при простуде они бесполезны и могут навредить! Такие препараты не способны бороться с вирусами. Их рекомендовано подключать, только если:

• простуда прогрессирует;
• присоединилась бактериальная инфекция.

Помимо этого, когда при простуде температура тела повышена, нельзя парить ноги, ставить горчичники. Эти процедуры еще больше повысят жар.

Необходимо стараться не пользоваться сосудосуживающими каплями. Несмотря на то, что при очень сильной заложенности носа они помогают облегчить состояние пациента, все-таки ликвидировать основной ее источник такие препараты не в состоянии. Если подобное лекарство применяется слишком долго, развивается так называемый рикошетный насморк. В этом состоянии капли не способны выполнить свои функции, но и без них больной уже не может обойтись.

Ну, и в завершение следует отметить, что если простуду не лечить, рассчитывать на быстрое избавление от нее не стоит. Если начинать лечение как можно раньше, уже через 2 дня можно выздороветь. В противном случае болезнь затянется и есть вероятность развития осложнений.

О народных средствах быстрого избавления от простуды в видео в этой статье.

Простуда – неприятное явление. Это еще не сильное заболевание, но организм человека чувствует себя дискомфортно. В итоге, простуда запросто перерастает в сильное заболевание, и может нанести вред организму. Но если сразу избавиться от этого состояния, то болезни можно избежать, и моментально восстановиться. Мы расскажем вам, как быстро избавиться от простуды.

Простуда относится к тем заболеваниям, которые возникают постепенно. Сначала Может начать першить горло, потом появляется легкий кашель, заложенность носа. Часто многие люди на эти симптомы даже не обращают внимания. Но если вовремя не начать устранять эти симптомы, обычная простуда разрастается в ОРВИ, или даже грипп. Именно поэтому нужно принимать как можно скорее решение, которое позволит избавиться от простуды за короткое время. Кроме этого, нужно устраивать профилактику организму, чтобы не допускать простуды в дальнейшем. Ну если уж так произошло, что вы простудились, не стоит отчаиваться, сразу принимайте определенные меры.

Как быстро избавиться от простуды в домашних условиях

Чтобы самостоятельно избавиться от простуды в домашних условиях, нужно принимать следующие экстренные меры:

1. Дайте организму целиком успокоиться. Если вы находитесь на работе, то лучшее решение будет взять отпуск или отгул. Вам потребуется два-три дня, чтобы полностью восстановиться. Иногда от простуды можно избавиться за один день, но это возможно только в том случае, если вы сразу же заметили симптомы, и начали действовать. Поэтому первым вашим действием должно быть обеспечение покоя.
2. Проверьте свою температуру. Многие сразу бегут в аптеку, покупают дорогостоящие лекарства, которые сбивают температуру. Но довольно часто, при обычной простуде температуры нет, или она настолько мала, что нет смысла ее сбивать. Температура в 37 градусов не сбивается, это говорит о том, что в организме происходит борьба, и мешать иммунитету не стоит. При более высокой температуре, нужно принимать жаропонижающее компоненты.
3. Запаситесь большим количеством витамина C в различном виде. В аптеке можно взять таблетки или аскорбиновую кислоту, а также не забывайте о природных компонентах. Важно укрепить иммунитет, и повысить его уровень. Вы можете купить в нашем интернет-магазине препараты, которые активно повышают иммунитет человека. Каждые 3 часа нужно принимать определенную дозу витамина C.
4. Пейте как можно больше теплой жидкости. Это может быть обычная тёплая вода, или чай. Также хорошо подходит отвар шиповника, травяные сборы, особенно те, в которых присутствует ромашка, эвкалипт, перечная мята, и прочие. Все травы для приготовления целебных отваров при простуде вы можете также купить в нашем магазине.
5. Старайтесь на период болезни ограничить себя от физического труда, и любых других нагрузок. Нужно принять постельный режим, и пить большое количество жидкости. Это первые действия, которые нужно сделать для того, чтобы избавиться от простуды в домашних условиях за короткое время. Таким образом, вы не дадите возможности развиваться заболеванию. Но и при этом, нужно использовать препараты народной медицины, которые помогут быстро избавиться от простуды в домашних условиях.

Лечение простуды народными методами

Для того, чтобы быстро избавиться от простуды народными методами, нужно использовать рецепты, которые помогают много лет. Все компоненты для приготовления этих рецептов вы можете купить на нашем сайте, а также взять готовые травяные сборы, и другие препараты, которые помогут избавиться не только от простуды, но и от более серьезных заболеваний, вроде гриппа, ОРВИ, и прочих. Рецепты лечения простуды народными методами таковы:

• Отвар шиповника. Это наиболее эффективный отвар, который поможет восстановиться даже за один день. Главное вовремя начать лечение, и употреблять отвар шиповника в большом количестве. Для его приготовления нужно взять полстакана плодов шиповника, и залить крутым кипятком. Воды потребуется 1 л. Дайте средству настояться в термосе, настаиваться он должен 4 часа. Пить такой отвар нужно каждые 2-3 часа.
• Малиновый чай. В детстве наверняка каждому давали при простуде малиновый чай. И на самом деле, это очень эффективное средство. Пить его можно в любом виде. Можно добавлять в горячую воду в варенье, или же заварить листья малины, и пить полученный отвар. Дело в том, что в малине находится большое количество ценных витаминов, в том числе и витамин C. Кроме того, он помогает быстро восстановить организм при любом заболевании, снижает температуру, и улучшает здоровье в целом. Поэтому не стоит отказываться от такого простого способа.
• Молоко. Такое средство помогает избавиться от сильного кашля. Стоит разогреть молоко, но не нужно его кипятить. Это ошибка многих, во время кипячения из молока уходит большое количество ценных витаминов. Достаточно просто нагреть его до температуры, которая приемлема для использования. Также в молоко стоит добавить немного меда. Такое средство отлично поможет избавиться от кашля.
• Имбирный чай. Такой напиток по вкусу понравится не каждому, но он очень быстро восстанавливает силы, и укрепляет иммунитет. Можно сделать такой коктейль. Возьмите листья мяты, лимон, апельсин, и щепотку корня имбиря в молотом виде. Также вам потребуется мед. В стакан теплой очищенной воды, но не кипятка, добавьте чайную ложку меда, дольку лимона, 2 дольки апельсина, и на кончике ножа добавьте имбирь. После этого положите листья мяты. Дайте чаю настояться 7 минут, и пейте полученный напиток. Он очень вкусный, но самое главное, будет положительно воздействовать на организм, и поможет быстро избавиться от простуды в домашних условиях.
• Пейте большое количество ромашкового чая. При простуде организм сильно обезвоживается, а ромашковый чай позволит набрать необходимое количество жидкости в организме. Кроме того, ромашка содержит в своем составе множество ценных витаминов и минералов, помогает понизить температуру, улучшает общее состояние, снимает боли в горле. Для этого достаточно одну чайную ложку сухой ромашки заварить на 300 мл кипятка. Дайте настояться 15 минут, процедите, и можно пить. Для вкуса можно добавить лимон и мед.
• Чтобы избавиться от першения в горле, можно собрать такой травяной состав . Для приготовления сбора понадобится ромашка, шалфей, календула, и подорожник. Возьмите все травы в равной пропорции, смешайте, и одну чайную ложку заварите на 250 мл кипятка. Дайте настояться 15 минут, процедите, и можете использовать. Кроме того, такой отвар поможет избавиться даже от ангины. Им можно полоскать горло, и результат будет просто великолепным.
• Как правило, во время простуды возникает головная боль. Ее можно снять с помощью аромамасел. Смажьте виски ментоловым маслом, также нанесите его на крылья носа. В это же время стоит употреблять зелёный чай с добавлением небольшого количества корицы. Головная боль пройдет, дыхание станет легче, и самочувствие улучшится.

Такие средства помогут избавиться от простуды народными методами, причём сделать вы это можете в домашних условиях. Важно вовремя начать лечение, но многие допускают основную ошибку. Как только вам станет лучше, ни в коем случае не нужно прекращать использовать эти методы. Улучшение организма не говорит о полном излечении. Стоит дополнительно укрепить иммунитет, поэтому, после болезни стоит несколько дней продолжать использовать такие методы избавления от простуды. Для профилактики стоит пить отвар шиповника, отвар ромашки, а также использовать аромамасла. Все компоненты вы можете купить в нашем интернет-магазине, а также подобрать для себя общий курс укрепления иммунитета, которые мы рекомендуем проходить всей семьёй каждый сезон. Оберегайте свое здоровье, и используйте дары природы для лечения.

Простуда представляет собой заболевание, избежать которого не удаётся практически никому. Появиться она может очень просто – после употребления всего лишь одной чашки холодной воды или непродолжительного пребывания на сквозняке. Болезнь может протекать по-разному, однако, независимо от степени тяжести, лечить её всё равно нужно – и, желательно, как можно быстрее. Тем более что вариантов того, как избавиться от простуды быстро, существует очень много.

С чего начать?

При появлении первых признаков простуды, проявляющихся в виде кашля, температуры, иногда – выделений из носа и болей в горле, необходимо воспользоваться следующими рекомендациями:

• в первую очередь, сразу же отказаться от попытки перенести простуду на ногах, например, на работе или учёбе. Это может быть опасным и для самого больного, и для окружающих его людей, которых он может заразить или просто отвлекать;
• не принимать медикаментозные препараты, если у пациента нет высокой температуры (хотя бы 37,5–38 градусов). Практически все они имеют жаропонижающий эффект и пригодятся только при сильном жаре. Хотя иногда не стоит спешить даже при температуре в 38 градусов – возможно, избавиться от неё поможет растирание уксусом или спиртом;
• начать пить как можно больше тёплой жидкости (не считая алкоголя, который при простуде употреблять нежелательно). Подойдёт даже простая вода, хотя лучшим вариантом станут подогретые соки, морсы и, конечно же, чаи и отвары. Питьё должно быть именно тёплым, а не горячим, чтобы не обжечь слизистую горла;
• повышать иммунитет, принимая витамин C, который в больших дозах содержится в цитрусовых: апельсинах, мандаринах и, особенно, лимонах. Если на эти фрукты у пациента аллергия или же они просто недоступны в данный момент, допускается пользоваться аскорбиновой кислотой в виде таблеток и драже;
• принять горячую ванну соблюдать постельный режим, так как сон тоже в какой-то степени является лекарством.

Все это следует выполнить в первый же день после начала заболевания. Впрочем, большинство из них пригодится и в последующие дни, которые пациенту рекомендуется провести дома. И период этот будет тем меньше, чем быстрее вы разберётесь, как быстро избавиться от простуды.

Медикаментозное лечение

В тех случаях, когда первоочередные меры не слишком помогли, и простуда развивается дальше, следует переходить к более серьёзным методам борьбы. Так, например, для того чтобы избавиться от соплей, рекомендуется применять спреи. В их состав входят стероиды или соляной раствор, помогающие очистить носовые пазухи. Периодичность использования и дозировка назначаются врачом.

Избавиться от ещё одного из симптомов простуды, кашля, можно при помощи противокашлевого сиропа. Существует огромное количество разнообразных препаратов, имеющих различный эффект:

• для подавления кашля подойдут сиропы из корня солодки и Синекод;
• если у пациента не просто простуда, а имеется подозрение на бронхит, лучше всего принимать средства, содержащие декстрометорфан и другие лекарства с отхаркивающим эффектом. Они не избавят от кашля, который необходим для удаления из организма лишней жидкости, но заметно его облегчат.

По большому счёту, ускорить темпы выздоровления от простуды при помощи медикаментов можно, но большинство методик, помогающих этого добиться, всё равно основаны на средствах народной медицины. И именно к ней лучше всего будет обратиться пациенту, основным желанием которого является узнать, как быстро выздороветь от простуды и воспользоваться этим знанием.

Народные способы

Переходя на курс народных средств, кроме цитрусовых, стоит уделить внимание и такому помощнику в борьбе с простудой, как имбирь. Всего несколько кусочков корня этого растения заливаются 200 мл кипятка и оставляются на некоторое время настаиваться. В получившийся чай после остывания добавляют мёд или сахар и принимают после еды.

Антипростудный эффект может обеспечить и кардамон. Чай, в который добавлено немного этой специи, позволяет быстро устранить основные симптомы простуды, уменьшить охриплость голоса и даже помочь воспалённому горлу. Приготовить напиток можно, взяв 1,5 литра воды и 8 коробочек с кардамоном. Добавив всё это в кастрюлю или другой сосуд, ждут закипания жидкости и оставляют её ещё на 5 минут на медленном огне. К чаю допускается добавлять лимон, мёд и молоко.

Закапывания носа

За каплями для носа при простуде вовсе необязательно бежать в аптеку. Их можно приготовить и самостоятельно. Например, взяв 3 зубчика чеснока, залив их 50 мл кипятка и настояв в течении!,5 часов. Закапывать нос получившимся раствором можно трижды в день.

Ещё более сильным эффектом обладает лекарство, сделанное из лука. Луковая головка натирается на тёрке и отжимается при помощи марли. Разбавив получившийся сок водой (в пропорции – 1 капля на 1 ст. л. воды), следует капать его в нос каждый час.

Если в домашней аптечке есть облепиховое и ментоловое масло, его тоже можно использовать для быстрого избавления от насморка. Также подойдут медовые капли (разведённый вдвое большим количеством воды мёд), дозировка которых составляет примерно 6–9 капель каждый 3–4 часа.

Полоскания горла

Боли в горле, которыми тоже сопровождаются простудные заболевания, лечат полосканиями. В качестве препарата берут отвары ромашки, шалфея или липы. А ещё полоскать можно одновременно разведёнными в 1 стакане воды мёдом (1 ст.л) и яблочным уксусом (2 ст.л.). поможет устранить симптом и сок чёрной редьки, вдвое разбавленный водой.

Ингаляционные процедуры

И, наконец, одним из самых эффективных способов избавиться сразу и от кашля, и от болей в горле, и от всей простуды в целом, являются ингаляции. Их продолжительность не должна превышать более 20 минут, а сами процедуры рекомендуется делать примерно через час после принятия пищи.

Удобно делать ингаляции при помощи специального устройства – ингалятора. Или же, применяя старый способ накрывания с головой над кастрюлей с лекарственным народным средством. В качестве составов для ингаляции пользуются:

• растворённым в литре воды йодом (6–9 капель);
• чесночным отваром (3 мелко нарезанных зубчика заливаются литром только что закипевшей воды);
• средством, сделанным при помощи средств ароматерапии (пол-литра воды и по 10 капель различных ароматических масел, от эвкалиптового до пихтового).

Заболеть можно абсолютно в любую погоду, ведь все зависит от иммунных сил человека. К основным признакам простуды принято относить, повышенную температуру тела, болевое чувство в горле при глотании, кашель и насморк. Как только проявились первые симптомы заболевания, необходимо срочно начинать лечебный процесс.

Каждый из нас интересуется тем, как быстро избавиться от простуды. Существует несколько правил, которые гарантируют снятие первых симптомов.

1. Строгий постельный режим. Как только пациент почувствовал слабость, боли в голове и першение, необходимо лечь в кровать. Категорически запрещено переносить простудную болезнь на ногах и на работе. Все равно никто не оценит таких жертв, но повышается вероятность допустить развитие осложнений.
2. Контролирование температуры тела. Как только больной пришел домой, нужно померить температуру. Если показатель окажется ниже 38 градусов, то принимать медикаменты пока не стоит. Когда планка стала выше 38 градусов, можно принято средства на основе парацетамола или ибупрофена.
3. Принятие ударной дозы витамина С. Такой метод поможет увеличить иммунные силы. В качестве лечения можно съесть два больших лимона или апельсина или принято аскорбиновой кислоты.
4. Потребление большого количества жидкости. Заболевшему нужно пить много воды, чтобы вывести все вредоносные вирусы из организма. В качестве лечения можно принимать теплые морсы из клюквы, брусники, смородины или малины, воду с лимоном и медом или настои лекарственных трав. Не рекомендуется принимать горячие напитки и алкоголь, так как это может только навредить и без того раздраженной слизистой оболочке.
5. Утепление и отдых. Как только больной попил теплого питья, измерил температуру и принял ударную дозу витамина С, стоит надеть теплые носочки и удобную пижаму. Потом лечь в кровать и накрыться теплым одеялом. Лучшим лекарством считается полноценный сон.

Если пациент взял больничный или отпросился с работы на несколько дней, то необходимости вставать с утра нет. Лучше это время провести в постели с кружкой теплого чая. Если у больного нет температуры, то можно выйти прогуляться на улицу. Свежий воздух прогонит оставшихся микробов и поспособствует закреплению результата.

Другие методы быстрого лечения простуды

Как избавиться от простуды можно быстро при помощи других методов? Существуют и другие способы избавления от болезней.

1. Прогревание ног при помощи горячих ванн с применением горчицы или эфирных масел. Такие процедуры можно проводить только в том случае, если у больного нет температуры. Достаточно набрать в тазик или ведро горячей воды температурой не выше сорока градусов. Потом добавить две-три ложки горчицы или несколько капель эфирного масла пихты или эвкалипта. Опустить ножки и греть их в течение десяти минут. Если ванна немного подостыла, то можно добавить еще две кружки горячей воды. По завершению процедуру ноги следует вытереть насухо и надеть теплые носки. Чтобы метод принес большую эффективность, стоит выпить теплого чая с лимоном и отправиться в кровать. Эти манипуляции необходимо проводить до трех раз в день.
2. Промывание носа. Одним из самых эффективных средств считается фурацилин. Для удобства применения на сегодняшний день продаются таблетки шипучего типа. Достаточно кинуть две таблетки в кружку горячей воды и они растворяться. Потом стоит немного подождать, пока вода остынет. Данным раствором необходимо проводить промывание носа до семи раз в день.
3. Отказ от сосудосуживающих препаратов. Их можно применять только в той ситуации, если носовые ходы сильно заложены. Прием препаратов должен составлять не более пяти дней, так как могут вызвать привыкание. Чтобы разложить нос, можно использовать ингаляции с эфирными маслами или простую «Звездочку».
4. Массажирование лица. Специалисты доказали, что проведение правильного массажа лица, относится к отличным болезней. Выполнять его можно дома самостоятельно, только для этого необходимо время около двадцати минут.

Чтобы его провести, нужно согнуть пальцы и легкими движениями промассировать крылья носа. Потом одновременно пальцами обеих рук промассировать кожный покров в области глаз, совершая при этом круговые движения от бугорка на носу до уголков ротовой полости. Потом нужно перейти к лобной зоне. Кожный покров на данном участке необходимо массировать подушечками пальцев, совершая круговые движения от середины до висков. В качестве завершения стоит тщательно растереть ладошками кожный покров в нижней области подбородка. Чтобы массаж принес больший эффект, процедуру стоит делать не меньше трех раз за день.

Народные методы быстрого лечения простуды

А как быстро избавиться от простуды при помощи народных методов? Существует несколько способов.

1. Потребление при кашле средства из лимона, меда и глицерина. Для приготовления лекарства нужно взять кастрюлю, налить туда воды, поставить на плиту и ждать пока она закипит. После этого нужно опустить лимоны и прокипятить их около десяти минут. Потом выживать из них, добавить глицерин и мед. Все тщательно перемешать. Лекарство необходимо принимать по две ложки до трех раз в день.
2. Употребление в большом количестве . Считается, что в малине имеется много патогенных веществ, которые приводят к понижению температуры. Но стоит помнить о том, что при болезнях сердца пить такой настой не рекомендуется.
3. Прием луковой кашицы с чесноком. Для приготовления средства нужно натереть лук и чеснок на мелкой терке. Хорошенько перемешать и добавить меда. Такое лекарство необходимо пить постепенно.
4. Понижение температуры при помощи яблока и лука. Для приготовления лекарства необходимо взять яблоко и луковицу. Выдавить из каждого продукта сок, разбавить медом. Выпить средство нужно за три приема. Через сутки температура придет в норму.

Профилактика простуды во время эпидемии и появления вируса

Чтобы защитить себя от проникания вирусов внутрь организма, стоит придерживаться нескольким простым правилам.

1. Перед тем, как выйти на улицу, носовые ходы нужно смазать оксолиновой мазью или настойкой прополиса.
2. Если человек работает в большом коллективе, то ему стоит запастись имбирем. Достаточно в день пожевать несколько таких кусочков и вирусы не смогут проникнуть внутрь.
3. Необходимо ежедневно перед едой и после не, а также после посещения улицы мыть руки и лицо с мылом. Именно через руки вредоносные вирусы попадают на слизистые оболочки.
4. Можно запастись солевым раствором слабого характера. Его необходимо использовать в рабочее время в качестве увлажнения носовых ходов.
5. Можно пить специальный чай, который состоит из кардамона, гвоздики, имбиря и корицы. Все ингредиенты нужно залить кружкой кипяченной воды и молоком. Принимать стоит перед ночным отдыхом.
6. Потреблять много свежих овощных и фруктовых блюд, которые богаты витамином С. Такое питание поможет закрепить иммунную защиту, что увеличит устойчивость к инфекционным болезням.
7. Не стоит забывать о закаливающих процедурах. Они полезны как детям, так и взрослым.