Какие продукты улучшают свертываемость крови. Средства народной медицины. Другие факторы, влияющие на свертываемость

Вам понадобятся:

Питание

Обращайте внимание на то, как вы питаетесь и сколько пьете жидкости. Вы должны выпивать не меньше 2 л жидкости за 24 часа.

Например, сок из винограда на 75 процентов поможет снизить активность тромбоцитов. Для этой же цели рекомендуют пить чай из клюквы, который можно приготовить без особых умений. Для этого необходимо:

  • Ягоды клюквы 100 г
  • Кипяток 200 г

Положить в чашку ягоды и залить их кипятком.Огурцы, которые состоят из 97 процентов воды также неплохо выполнят ту же функцию.

Продукты, которые хорошо влияют на свертываемость крови, должны быть обогащены витамином К. Среди таких: листья салата, огурцы, капуста – белокочанная и цветная, морковь, зеленый перец, брокколи, а также яблоки и груши.

Постарайтесь исключить из своего рациона черный чай, а также напитки, которые содержат кофеин. Зеленый чай, который богат необходимым витамином, станет хорошей заменой.

К продуктам, которые увеличивают уровень свертываемость относятся:

  • Животные жиры;
  • Гречка;
  • Капуста, красный перец, свекла, редис, редька;
  • Смородина, ежевика, шелковица, брусника;
  • Манго;
  • Банан;
  • Зелень;
  • Виноградный и гранатовый соки;
  • Бобы;
  • Грецкие орехи.

Понижают:

  • Рыбий жир и рыба;
  • Чеснок и лук;
  • Цитрусы;
  • Красное вино;
  • Семечки;
  • Черный шоколад;
  • Томатный сок;
  • Слива, малина, вишня, черешня;
  • Зеленый чай;
  • Имбирь;
  • Простая вода.

Отвар скорлупы кедровых орехов

Отвары, основой которых являются кедровые орехи являются неплохим лекарством при множестве заболеваний, связанных с кровью. Еще одна их функция: ускорение свертываемости крови.

Необходимые ингредиенты:

Заливайте скорлупу кедрового ореха кипящей водой и ставьте на слабый огонь. Ваша задача заключается в том, чтобы настой находился на грани кипячения от 15 до 20 минут, не более. После этого дайте раствору полностью охладится.

Применять нужно по столовой ложке трижды в день. Срок лечение: от двух до трех недель.

Настой на листьях крапивы

Крапива содержит достаточное количество необходимых витаминов – К и С, которые, в свою очередь, поднимают сахар в крови и повышают гемоглобин.

Следует помнить, что такой настой запрещается пить при повышенной свертываемости крови.

Для настоя необходимы такие ингредиенты:

  • Сухие листья крапивы 2 ч.л.
  • Кипяток 250 мл

Для того чтобы приготовить настой, необходимо чашкой кипятка залить две чайные ложки сухих листьев крапивы. Затем жидкость нужно чем-то накрыть (крышкой, полотенцем) и дать настоятся один час.

Такое лекарство нужно принимать за полчаса до еды, два раза в день, по три или четыре столовых ложки.

Тысячелистник

Для того чтобы повысить свертываемость крови, можно использовать тысячелистник. Он обладает такими свойствами:

  • Расширяет сосуды;
  • останавливает кровь;
  • предотвращают воспаление;
  • обладает противоаллергическими свойствами;
  • повышает свертывание крови.

Его используют при разных кровотечениях, например, при геморрое, носовых, в легких.

Употребляют траву внутрь в виде отвара. Для этого вам нужно:

  • Тысячелистник 1 ст.л.
  • Кипяток 1 ст.

Залить траву водой, отправить на водяную баню и кипятить 15 мин. Затем настоять 30 мин., отцедить и подождать пока отвар остынет. Употребление: 100 мл. 2-3 раза в день после употребления пищи.
Обязательно перед лечением обратитесь к доктору, чтобы исключить возможные противопоказания. Основными с которых являются: беременность, тромбозы, аллергии, хронические заболевания.

Лекарственные препараты

Нужно с предельной осторожностью относиться к лекарственным препаратам, которые вы время от времени принимаете. Так как некоторые лекарства способны понижать свертываемость крови, что может вам навредить.

  • Специалисты рекомендуют принимать такой препарат, как «Викасол», которым можно заменить витамин К. Принимать этот препарат нужно утром и вечером по одной таблетке, неважно до еды или после. Без назначения врача, лекарство не рекомендуется принимать больше чем три дня.
    Еще можно пользоваться кровоостанавливающими порошками, непосредственно для того, чтобы кровь лучше сворачивалась в ране. Пользуются популярностью такие: Ревул, Спонгостан, Альванес.
  • Вместо этих порошков, можно воспользоваться гемостатической губкой.

Более серьезные и действенные препараты может назначить только ваш лечащий врач после необходимого обследования.


Причины, по которым состав крови меняется, довольно многочисленны. На увеличение активности свёртывающей системы влияют гормональные и возрастные изменения, приём специфических препаратов и, конечно же, неправильное питание. Обратить внимание на свой рацион следует при:

  • варикозе и ;
  • диагностированной ишемической болезни мозга и сердца;
  • атеросклерозе сосудов (особенно облитерирующем, который может привести к гангрене и ампутации ног);
  • ожирении;
  • сахарном диабете;
  • повышенных показателях свёртываемости во время ;
  • приёме оральных противозачаточных средств;
  • чрезмерном употреблении жирной и сладкой пищи, а также газированных напитков и алкоголя;
  • наследственных и приобретённых заболеваниях крови (тромбоцитоз, эритремия);
  • патологиях и .

Кроме того, увеличивать густоту крови может банальная нехватка жидкости в организме. Такое состояние наступает при обезвоживании вследствие рвоты или , а также недостаточном ежедневном употреблении воды и других напитков.

Важно! Возрастные изменения крови неизбежно начинаются после 40 лет. Наибольшей опасности подвергаются женщины, а также люди с избыточным весом.

Список эффективно разжижающих кровь продуктов


После диагностирования повышенной свёртываемости крови обычно назначаются антикоагулянты и другие препараты со сходным действием. Однако все они имеют ряд противопоказаний и побочных эффектов. Например, аспирин нередко является причиной язвы желудка и хрупкости сосудов. Поэтому после консультации с врачом нужно пересмотреть привычный рацион и увеличить в нём долю следующих продуктов:

  • Из овощей самыми полезными для разжижения крови являются , огурцы, свёкла, сладкий перец, кабачки, баклажаны, лук и капуста (последняя особенно эффективна в квашеном виде).
  • Среди фруктов предпочтение следует отдать всем видам цитрусовых, так как лимоны, апельсины и прочие богаты аскорбиновой кислотой , снижающей вязкость крови. Рекомендуются к употреблению также сливы, и абрикосы .
  • Практически все разновидности ягод полезны при повышенной свёртываемости. Почаще нужно есть свежие садовые и лесные ягоды летом, а зимой – плоды .
  • Богатые ценными омега-3 кислотами жирные сорта . К ним относятся сёмга, форель, лосось, а также более бюджетные скумбрия, сельдь и сардина. Рыбий жир нормализует состав крови, а также снижает уровень и, соответственно, риск развития атеросклероза.
  • Поскольку таурин и положительно влияют на концентрацию крови, разжижая её, ежедневное меню должно включать любые морепродукты и морскую капусту (её можно употреблять как в сыром виде, так и принимать порошок из сушёных водорослей).
  • Из специй полезны кайенский перец, хрен, чеснок, зелень укропа, и мята. Кстати, имбирь может использоваться не только в качестве приправы к мясу, рыбе и выпечке: чай с его добавлением также отлично уменьшает вязкость и густоту крови.
  • Растительные масла (особенно подсолнечное, оливковое, рапсовое и льняное).
  • Все кисломолочные продукты.

Особое внимание следует уделить питьевому режиму. Нехватка в организме жидкости естественным образом сгущает кровь, поэтому воду нужно пить помногу и ежедневно. К рекомендованным при повышенной свёртываемости напиткам относятся чай (зелёный и чёрный), фруктовые соки и компоты, ягодные морсы, травяные настои. Что касается алкоголя, то его следует полностью исключить из рациона.

Что есть нельзя


Включив в ежедневное меню полезные и наиболее эффективные для снижения вязкости крови продукты, нужно одновременно отказаться от вредных. К ним относятся, прежде всего, жирные блюда.

  • Любой животный жир , а также сливки и масло из них повышают уровень холестерина и вязкость крови. Супы на наваристом бульоне и свинина на второе – под запретом.
  • и разнообразные кондитерские изделия также противопоказаны. Избыток быстрых углеводов повышает концентрацию крови, а также способствует развитию и ожирения. Поэтому любимые булочки, пирожные, торты и белый хлеб придётся заменить фруктами из приведённого выше списка, а вместо сахара в чай добавлять мёд.
  • Придётся отказаться и от соблазнительных колбас, копчёностей, маринованной и консервированной продукции .
  • Не рекомендуется есть чечевицу, картофель, грецкие , бананы и манго . В них много витамина К, повышающего свёртываемость крови.
  • Алкоголь из рациона нужно исключить полностью. Есть мнение, что бокал красного сухого вина в день принесёт только пользу, однако большинство врачей рекомендует воздерживаться от принятия любых спиртных напитков. Кроме того, качественное вино – довольно дорогое удовольствие, а дешёвые вина противопоказаны даже совершенно здоровым людям.

На вопрос ответил доктор Сергей Агапкин, ведущий программы «О самом главном»:

Свёртываемость крови повышают гречневая крупа, бананы, зелень (укроп, петрушка, кориандр, шпинат), капуста белокочанная, плоды шиповника, рябины, в том числе черноплодной. Аналогичным действием обладают и травы: тысячелистник, валериана, пустырник, лопух, зверобой, хвощ, пижма, крапива, а также кукурузные рыльца, дубовая кора, кора калины.

С помощью питания можно, напротив, и понизить свёртываемость крови. В этом случае в рационе должно быть много жидкости и соответствующих продуктов.

К примеру, огурцы на 97% состоят из воды, а половина стакана красного виноградного сока на 75% снижает активность тромбоцитов. Помогут клюквенный чай, морская капуста, дыня, грейпфрут, красный болгар-ский перец, помидоры, черешня, вишня, миндаль, чеснок, горький шоколад, лимоны, свёкла, какао, кофе, семечки подсолнечника... Но, если требуется изменить свёртываемость крови, лучше сначала посоветоваться с врачом.

Основным назначением крови в организме любого живого существа является перенос кислорода от легких ко всем жизненно важным органам и тканям. При повреждениях тромба элементы крови принимают участие в образовании тромба, который препятствует выходу из кровеносного русла ценных форменных элементов.

Повышенная свертываемость крови в медицинской практике получило такое название, как тромбофилия. Особенно опасными последствиями такого состояния становятся застойные явления в виде и тромбоза. Причины повышенной свертываемости крови довольно разнообразны, а течение патологии сопровождается появлением определенной симптоматики.

Существует множество причин, способных вызвать прогрессирование патологии:

  • инфекционные заболевания, прогрессирующие в организме человека
  • нарушение работы внутренних органов и систем
  • патологии аутоиммунного характера
  • различные виды облучения
  • сильное обезвоживание организма
  • проблемы с метаболическими процессами
  • генетические заболевания гомеостаза
  • низкая физическая активность, вызывающая снижение скорости кровотока
  • период беременности
  • заболевания гормонального характера

Под воздействием таких факторов в организме человека происходит нарушение химического состава крови и ее вязкости, что вызывает изменение нормального состояния тромбоцитов и эритроцитов.

Наблюдается усиленное слипание таких клеток, изменяется соотношение клеточной массы тела и жидкой части, а также растет опасность тромбообразования в сердце и сосудах.

Именно по этой причине повышенная свертываемость крови считается опасным состоянием, которое представляет угрозу для жизни человека и нуждается в незамедлительном лечения.

Чем опасно такое состояние?

Опасность повышенной свертываемости крови кроется в том, что могут начаться образовываться тромбы. При воспалении тромбированных вен развивается такая патология, как тромбофлебит. Он сопровождается развитием выраженного болевого синдрома, отеками и сильным покраснением кожи над венами. При образовании тромбов в сосудистой системе возможно сужение их просветов и результатом этого становится повреждение участков ткани по причине недостаточного кровоснабжения.

Образование тромбов в тканях вызывает остановку кровяного тока и в тканях появляются участки, в которые кровь не поступает. При таком патологическом состоянии организма развивается опасное заболевание — ишемия.

Опасность болезни кроется в том, что возможна гибель клеток в тех участках, в которых нарушено кровоснабжение. Кроме этого, возникают серьезные нарушения в слаженной работе всех органов и систем. Результатом этого становятся тяжелые поражения мозга и сердца, а в сложных случаях наблюдается появление тромба.

Опасность такой болезни кроется в том, что на протяжении продолжительного времени человек не подозревает наличия у себя тромба.

Травмы, высокие физические нагрузки на организм и прием лекарственных препаратов может приводить к тому, что происходит отрыв тромба. После этого развивается тромбоэмболия легких и при отсутствии своевременной медицинской помощи пациент погибает.

Признаки патологии

Основными симптомами при повышенной свертываемости крови считается присутствие ощущения постоянной усталости и тяжести в ногах. Такие пациенты быстро устают при движении, начинают жаловаться на слабость и частые головные боли.

Характерными признаками патологии считается появление на теле человека синяков, причем происходит это при не сильных ушибах и травмах. Это связано с тем, что микрососуды при такой патологии отличаются повышенной ломкостью. Кроме этого, у многих больных наблюдается кровоточивость десен, появляются различные нарушения в функционировании кишечника и внутренних органов.

Геморроидальные узлы становятся слишком болезненными и сильно опухают.

Повышенная свертываемость крови вызывает появление тромбозов и варикозов, которые характеризуются образованием сосудистых звездочек и венозных узлов на нижних конечностях. Признаки высокой вязкости крови преимущественно возникают при таких патологиях, как сахарный диабет, аутоиммунные и онкологические патологии, а также при лишнем весе, курении и стрессе.

Развитие патологии во время беременности

Часто именно во время беременности у женщин образуются тромбы, и повышается свертываемость крови. При наличии такой проблемы до наступления беременности возможно еще большее усугубление проблемы. Следствием такого патологического состояния может стать невынашивание, отслойка плаценты либо токсикоз на поздних сроках.

Проблемы со свертываемостью крови могут стать причиной задержки развития плода, а также повышается опасность преждевременных родов с появлением на свет недоношенного ребенка.

Дело в том, что все необходимые для своего развития полезные вещества плод получает из плаценты, в которой находится большое количество сосудов и капилляров. В том случае, если образование тромба происходит в месте соединения плаценты с детородным органом или в ее кровеносных сосудах, то развивающийся плод испытывает недостаток питательных веществ и со временем погибает.

Больше информации о тромбофилии можно узнать из видео:

Благодаря современным методикам удается выявлять женщин с повышенной вязкостью крови и склонных к тромбообразованию. Для того чтобы не допустить различных осложнений им назначается прием препаратов, способствующих разжижению крови.

Диагностика и лечение заболевания

Проведение позволяет установить причину патологии и подобрать эффективное лечение. Пациенту назначается сдача крови на Д-димер, и благодаря ему удается определить нарушения почек и содержание витамина К.

Такой анализ играет важное значение для женщин во время беременности. Кроме этого, такое исследование дает возможность оценить состояние сердечно-сосудистой системы и при необходимости вовремя принять необходимые меры.

Лечение повышенной свертываемости крови проводится с применением следующих методов:

  • назначение антитромботической терапии
  • прием препаратов из группы антикоагулянтов, которые препятствуют появлению тромбов
  • лечение гепарином и аспирином в небольшом количестве

При подтверждении такого диагноза, как , для уменьшения скорости свертывания крови назначается прием в небольших дозах. На сегодняшний день хороший эффект при лечении такой патологии дают кардиоаспирины, в составе которых присутствует магний. Такой препарат особенно полезен людям пожилого возраста и тем, кто имеет заболевания сердца и сосудов.

Лечение тромбофлебитов генетического характера и в детском возрасте осуществляется с помощью небольших доз аспирина.

В тяжелых ситуациях показано введение антикоагулянтов С и S, антитромбина и аналогов гирудина. При отсутствии положительного эффекта после проведения медикаментозного лечения прибегают к хирургическому вмешательству.

Важно помнить о том, что запрещено самостоятельно принимать лекарственные препараты, которые вызывают разжижение крови. Это может быть опасно для здоровья и привести к тяжелым последствиям.

Особенности питания при недуге

Специальное питание и особый питьевой режим способствуют разжижению крови. Специалисты советуют ежедневно потреблять не менее 1-2 литров жидкости в сутки. Лучше всего отдавать предпочтение сокам из овощей и фруктов, питьевой воде и чаю.

Важно помнить о том, что при тромбофилии питание должно быть рациональным и сбалансированным, а также содержать достаточное количество жиров, белков и углеводов. Рекомендуется отдавать предпочтение морской рыбе, орехам, льняному или оливковому маслу, а также морской капусте.

Ускорить разжижение крови можно при употреблении в пищу болгарского перца, лука или чеснока.

Узнать о повышенной свертываемости крови можно с помощью специального анализа. Особую опасность тромбофлебит представляет для беременных женщин, поэтому они должны постоянно находиться под контролем врача. Повышенная свертываемость крови может вызывать тяжелые последствия и закончиться летальным исходом.

(для разжижения крови).

Назначение любых средств Народной Медицины лицами, несведущими в медицине, без врачебной проверки недопустимо.
Нельзя применять рецепты народной медицины без консультации врача, в острый период болезни и без выяснения точного диагноза пациента!!!

Разжижение крови (это народная терминология) означает снижение свертываемости, вязкости крови.
Снижать вязкость крови можно только после консультации с врачом и под контролем анализа крови на протромбин, чтобы не было резкого разжижения крови и кровотечений и внутренних кровоизлияний. !!!

Сгущают кровь:
Травы и продукты : арония, тысячелистник, валериана, пустырник, софора японская, лопух, зверобой, хвощ, кровохлебка, пижма, кукурузные рыльца, пастушья сумка, дубовая кора, кора калины, репешок, шиповник, манжетка сверкающая, хвоя всех хвойных деревьев и другие травы.

Продукты питания: гречневая крупа, крапива, бананы, зелень (укроп, петрушка, кориандр, шпинат), капуста белокочанная, плоды рябины обыкновенной (красной) и черноплодной, клюква, грецкий орех.

Разжижают кровь: горький шоколад (содержание какао более 70%), чеснок, лимон, свекла, какао, кофе, семечки подсолнечника, сок алоэ или каланхоэ, яблочный уксус, чеснок и лук, томатный сок, трава донника, гинкго билоба.
Вишня также очень благотворно влияет на состояние вязкости крови. Сгущению крови препятствует магний, которого много в овсяной крупе.
Ежедневно полезно также принимать по 1-2 ст. ложки нерафинированного растительного масла, 1 ст. ложку меда.
Отлично разжижает кровь красное сухое вино. Можно пить по бокалу вина в день с едой, если у вас нет гастрита, язвы, заболеваний печени и др противопоказаний.

  • Настойка каштана для разжижения крови при стенокардии, варикозном расширении вен.
    50гр кожуры плодов конского каштана залить 0,5 л водки и настоять 2 недели.
    Пить по 30-40 капель с подслащенной водой в 1/4 ст.за 30 минут до еды 3 раза в день. Курс лечения - 3 недели.
    Потом перерыв - 7 дней и повторите курс лечения. Вначале дозировку можно уменьшить пить по 25 капель 2 раза в день утром и вечером за 30 мин. до еды. А через неделю можно увеличить до указанной сначала дозировки.
    Можно проводить лечение так каждый год месяц-два с профилактической целью или по показателям анализа крови.
    Каштан противопоказан : при запорах, гастритах, нарушениях и задержках менструального цикла, плохой сворачиваемости крови, тромбоцитопении. Нельзя принимать внутрь при гипотонии. При передозировке может вызвать судороги - на руках сводит пальцы.
  • Настой для разжижения крови.
    Смешать поровну сухую траву одуванчика и цветки терна колючего. 2 столовые ложки смеси настоять 4 часа в 2 стаканах кипятка, пить по ½ стакана 4 раза в день. Пить настой 2 раза в год в течение 2 недель.
    Во время лечения нельзя употреблять в пищу мясо и яйца
  • Донник лекарственный понизит свертываемость крови.
    1 ч.л. донника залить 1 ст.кипятка. Пить по 1/3-1/2 ст. 2-3 раза в день. Этот настой имеет спазмолитические действие, уменьшает вязкость крови. Можно пить в течение 1 месяца.
  • Диоскорея кавказская для очистки сосудов и для разжижения крови.
    60гр. корней диоскореи кавказкой залить 0,5 л. водки. Настаивать в темном месте 14 дней, процедить, хранить в холодильнике.
    Принимать по 25 капель, запивая несколькими глотками воды. 3 раза в день через 20 минут после еды. Принимать в течение 3 недель.
    Сделать перерыв на 7 дней. Затем повторить курс. Потом снова 7 дней перерыв. Всего провести 3-4 курса
  • Шелковица (тутовое дерево) для разжижения крови.
    Корни шелковицы. Взять 200 г свежих корней, измельчить, промыть. Вымытые корни положить в кастрюлю, залить 3 л холодной воды и оставить на 1 час. Варить на маленьком огне в кастрюле и еще варить 15 минут после закипения. Затем остудить, процедить и поставить в холодильник.
    Пить по 200мл 3 раза в день до еды. Курс - 5 дней, а перерыв 2-3 дня. Всего сделать 2-3 курса.
  • Гинкго билоба разжижит кровь.
    Гинкго билоба уменьшает вязкость крови, растворяет тромбы и предотвращает их образование. С помощью этого дерева лечат варикозное расширение вен, тромбофлебит, импотенцию, вегето-сосудистую дистонию, нарушение мозгового кровообращения, атеросклероз, головные боли и другое.
    Настойка: 50 гр сухих листьев залить 0,5 л водки. Настоять 2 недели, принимать по 1 ч.л. 3 раза в день за 30 мин до еды.
    Курс 1 месяц, 7 дней - перерыв, затем повторить. Провести 3 курса, перерыв на 6 мес., затем повторить.
  • Корица и имбирь разжижают кровь.
    Берем свежий корень имбиря (около 4 см), щепотка корицы, 1 ч.л. зеленого чая.
    Залить 0,5 л кипятка, дать настояться, процедить добавить ½ лимона и мед по вкусу. Выпить в течение дня.
  • Пророщенная пшеница разжижает кровь.
    Очень полезно ежедневно съедать минимум 1 ст.л. пророщенной пшеницы, можно добавлять ее в овощные салаты смешав с 1 ч.л. льняного масла.
    Зёрна пшеницы нужно несколько раз тщательно промыть за 24 часа до употребления.
    Ее можно сохранить в холодильнике в посуде, но не более 2-3 дней. Она должна быть накрыта салфеткой и достаточно увлажнена.
    Можно регулярно есть такой салат.
    При лечении проросшими зерновыми ростками необходимо сократить потребление хлеба и мучных изделий.
  • Малина уменьшит вязкость крови.
    7 ч.л. малинового варенья в день уже за полгода укрепят коронарные артерии в 2,5 раза.
    Еще больше витаминов и полезных веществ есть в малине, предварительно измельченной и смешанной с сахаром 1+1, которую можно приготовить летом и хранить в холодильнике всю зиму. Высокое содержание витаминов С укрепляет стенки сосудов, а содержание салициловой кислоты нормализует свертываемость крови. Действие малины схоже с аспирином,но безопасно для желудка.
  • Сбор трав, разжижающих кровь.
    Взять сухие травы в равных весовых пропорциях: арнику горную, донник, таволгу вязолистную (лабазник) и полынь горькую.
    1 ст.л. залить 1 ст. кипятка и держать на ночь в термосе. Утром процедить, и пить по 1/3 ст за 20 мин до еды. Курс - месяц.
    Можно этот же сбор перемолоть на кофемолке и принимать по 1 ч.л. 3 раза в день за 30 мин. до еды, запивая небольшим количеством воды.