Когда депрессия. Депрессия. Причины, симптомы, лечение болезни. Тест на депрессию – определяем уровень по шкале Э.Бека

Драгоценный камень берилл был найден еще много веков назад. С ним связано много легенд, интересных историй. Его магические и целебные свойства успешно использовались древними греками.

Драгоценный камень берилл был найден еще много веков назад

Минерал начали исследовать после того, как археологами в ходе раскопок на египетских землях были обнаружены берилловые бусы. Бусины подвергли различным анализам и установили, что их возраст не менее 6 тыс. лет. Согласно историческим фактам, название камня пришло к нам от древних греков, однако подлинный перевод слова неизвестен. Греки верили в свойства самородка предсказывать будущее, поэтому часто использовали его в магических обрядах. В Древней Греции придавали особое значение берилловым украшениям и носили их не только при жизни, но и украшали тела умерших фараонов (по данным ряда раскопок).

О необычном камне упоминается и в Библии. В ней сказано, что берилловый камень стал восьмым по счету при закладке основания Небесного Иерусалима. У магов пользовались популярностью шары из этого камня. Считалось, что с помощью таких шаров можно отыскать злодеев, особенно воров. В Средние века из него изготавливали печати и церковную утварь. На протяжении длительного времени он был материалом для изготовления моноклей.

Минерал, добываемый в природе, зачастую имеет форму шестигранника правильных очертаний. По своей структуре он либо прозрачен, либо полупрозрачен. Камешек отличается особой прочностью и долговечностью в сравнении с другими самоцветами. Благодаря указанным характеристикам он занимает первые мета в рейтинге драгоценных самоцветов. Такие свойства камня берилл очень ценятся в ювелирном производстве.

Иногда считают, что берилл – изумруд

Размеры природного минерала могут варьироваться от очень крупных до совсем крошечных. Неоднократно добывали экземпляры, которые в длину составляли несколько метров. На сегодняшний день крупнейшим из них является берилловый валун весом 61 т и длиной более 8 м. Его месторождением стали США. Длина самых мелких камешков измеряется всего лишь несколькими сантиметрами.

Иногда считают, что берилл – изумруд. Дело в том, что камень может иметь различные оттенки зеленого: желтоватый, с голубизной, темно-зеленый, светло-зеленый. Экземпляры темно-зеленого цвета называют изумрудами.

Объясняется такой цвет примесями хрома. Однако встречается в природе и минерал в чистом виде. Что интересно, он вообще не окрашен в какой-либо цвет и имеет совершенно прозрачную структуру.

Такой бесцветный камень является силикатом бериллия, из которого путем различных манипуляций добывают бериллий. Данное вещество становится компонентом для создания легких сплавов. Ценность силиката бериллия носит только технологический характер. А в том случае, если камешек имеет цвет, берилл причисляют к драгоценным и успешно используют его для создания ювелирных украшений.

Свойства камня берилл (видео)

Разновидности породы

Окраска минерала имеет огромное значение, от этого зависит его ценность. Так, например, если речь идет о качественном изумруде, то он может составить достойную конкуренцию бриллианту. Общая характеристика всех берилловых самоцветов – это их химический состав. То, насколько ценны они, будет зависеть от примесей, их количества и качества. Существуют такие разновидности берилла: гошенит, морганит, аквамарин, биксбит, гелиодор, машише-берилл, а также зеленый и золотистый самоцвет.

Гошенит – это минерал в чистом виде. Он бесцветен и встречается в природе очень часто. Как уже говорилось, ценность его невысока. Однако все же применяют его довольно широко, в прежние времена он был материалом для изготовления увеличительных стекол. Зеленый берилл не стоит путать с изумрудом или аквамарином. Он к ним не относится. Будучи драгоценным камнем, он занимает соседствующую нишу с этими самоцветами.

Следующая разновидность камня – золотистый. Он является крайне редким экземпляром. Свое название получил из-за лимонного цвета, который приобретается благодаря примесям урана. Однако, несмотря на это, радиоактивной опасности золотистый минерал не вызывает. Зачастую его спутником является настоящий аквамарин.

Аквамарин приобретает свой сине-зеленый оттенок благодаря наличию в своем составе таких элементов, как ванадий, хром, железо. В зависимости от количества и соотношения этих примесей насыщенность оттенка может различаться. Самым ценным аквамарином считается тот, который имеет цвет морской волны. Такой оттенок еще называют аквамариновым. Известно, что даже профессионалы без использования специальных инструментов достоверно не могут установить, подлинный ли голубой берилл перед ними. Именно поэтому мошенники часто зарабатывают деньги на торговле поддельными аквамаринами.

Розовую, оранжевую или фиолетовую окраску имеет камень под названием морганит. На данную характеристику влияет количество марганца, содержащегося в минерале. Цвет морганита не слишком насыщен. Однако современные ювелиры нашли способ делать его интенсивнее. С этой целью камешек подвергают термической обработке. В природе встречаются также морганиты ярко-красного цвета.

Они интересны тем, что при их созерцании через ультрафиолетовое излучение окраска будет казаться бледно-розовой.

Самой редкой разновидностью берилла является биксбит . Его месторождения находятся только в штате Юта США. При этом количество добытых минералов так мало, что их ценность превышает ценность изумруда. За все время с момента открытия месторождений было добыто всего лишь около 2 кг биксбита. Основное его отличие от других берилловых самоцветов – розовая окраска.

Галерея: камень берилл (47 фото)
























Наибольшей популярностью пользуется гелиодор. Объясняется это его схожестью с изумрудом. Гелиодор также может иметь зеленый окрас, однако тон его несколько светлее из-за доминирования желтой цветовой гаммы. Цена же такого самоцвета значительно ниже, чем у изумруда. В нынешнее время гелиодор лишь в редких случаях используют как материал для огранки, в основном он применяется в качестве сырья для производства аквамарина. Гелиодор, или как его еще называют желтый берилл, впервые обнаружили в Намибии в начале XX столетия. Известно, что он стал материалом для создания ювелирного комплекта кайзеру Вильгельму ІІ.

Синий берилл, имеющий и другое название машише-берилл, является камнем с яркой окраской. Однако цветовая насыщенность значительно снижается, если его подвергнуть температурному воздействию. Даже солнечные лучи могут стать тем фактором, который повлияет на уменьшение яркости. Часто такое температурное влияние приводит к обесцвечиванию машише-берилла. Вернуть прежний цвет можно только под воздействием рентгеновских лучей.

Насыщенный зеленый цвет – это окраска одного из самих дорогих самоцветов. Изумруд был предметом поклонения персов, древних египтян, перуанских индейцев. Существует предположение, что такое отношение к изумруду объясняется его особыми магическими свойствами.

Другие виды

Кроме основных описанных разновидностей берилла, существуют и другие экземпляры. Например, в Бразилии добывают камни темно-синего окраса. Это августиты или максисы. В Италии находится месторождение светло-голубых самоцветов, которые получили название баццитов. Данные минералы не пригодны для использования в ювелирном производстве. Довольно редко встречается минерал черного цвета. Он имеет оригинальный внешний вид: его края светло-голубые, а центр окрашен в черный.

Необычным по своей цветовой гамме является пеццоттаит. Это берилл ярко-красной окраски, имеющий пурпурные отливы. Впервые был обнаружен в начале ХХІ столетия на острове Мадагаскар. Немногим позднее его залежи были обнаружены в Мьянме и Афганистане. Августиты, бацциты и пеццоттаиты имеют очень красивый внешний вид, однако прочность их достаточно мала. Именно поэтому все эти экземпляры непригодны для создания ювелирных украшений.

Необычным по своей цветовой гамме является пеццоттаит

Лечебные свойства минерала

В литотерапии свойства берилла используются достаточно широко. Считается, что с его помощью можно укрепить иммунную систему и побороть хронические заболевания органов желудочно-кишечного тракта. Еще в давние времена минерал использовали для лечения печени и любых болезней гинекологического характера. Для решения проблем со здоровьем цвет камня роли не играет.

Народные целители уверяют, что для лечения различных заболеваний необходимо использовать камешек в разных оправах. Так, например, если он находится в серьгах, то человек, носящий их, позабудет о головных и зубных болях. Для избавления проблем с функционированием репродуктивных органов потребуется браслет с берилловыми камешками, который нужно носить не снимая.

Данный минерал в кулоне облегчит состояние здоровья людей, имеющих проблемы с легкими и бронхами, даже если эти болезни находятся в хронической стадии. Курильщикам такие кулоны тоже подойдут. Женщинам рекомендуется носить кольцо с бериллом, чтобы не возникало каких-либо заболеваний матки. Мужчинам для хорошего мужского здоровья можно иметь при себе брелок с целебным камешком.

Если говорить о том, кому подходит минерал, то нужно упомянуть людей с проблемами обмена веществ. С его помощью можно избавляться от лишнего веса. Народные целители применяют берилл для лечения простудных заболеваний, ринита, боли в спине. Для этого следует через самоцвет пропустить световой луч по направлению больного участка тела.

Магическое воздействие

В астрологии минерал имеет свое значение. Он больше всего подходит людям, чей знак зодиака связан с водной стихией. Речь идет о Рыбах, Раках, Скорпионах. Самоцвет приносит им большую удачу и везение, какой бы ни была его разновидность. Однако в то же время самое позитивное воздействие на эти знаки окажет аквамарин.

Другим знакам камень тоже несет положительную энергию. Тельцы, которые постоянно носят берилловое украшение или амулет, за короткое время могут обзавестись большим количеством друзей. Однако носить кристалл в этом случае рекомендуется в серебряной оправе. Близнецы при помощи чудесного камешка научатся заканчивать любое дело, не оставляя на потом. Кроме этого, в гороскопе Близнецов говорится об их конфликтности, поэтому ношение амулета с гелиодором или изумрудом им просто необходимо, так как они делают человека более уравновешенным и спокойным.

Подойдут берилловые украшения и Стрельцам. Благодаря им люди этого знака смогут бороться со вспышками беспричинного гнева, будут иметь более спокойные нервы. При этом большую роль играет оправа из серебра. Положительное влияние берилл оказывает на Весов и Водолеев. Но, несмотря на большое количество преимуществ, другим знакам зодиака использовать его не рекомендуется.

Как отличить натуральные камни о подделки (видео)

Бытует мнение, что берилл является отличным талисманом. Какими бы ни были камешки: зелеными, желтыми, синими или голубыми, они способны одинаково сильно защищать человека от негатива. Такой амулет может позволить себе любой. Берилловыми самоцветами можно привлекать к себе удачу и внимание противоположного пола. Кроме того, они способствуют успешному разрешению судебных тяжб и избавлению от суетных мыслей.

Таким образом, берилл – поистине чудесный самоцвет. Выбирая себе украшения или талисманы с таким минералом, можно не только получить дополнение к образу, но и защитить себя от негатива, получив много положительных эмоций.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Что такое депрессия? Депрессия в психологии определяется как вид эмоционального расстройства, сопровождающийся тревожно-мнительными проявлениями и потерей интереса к жизни. Симптомы психотической депрессии в той или иной степени встречаются в определенный период жизни у всех. Конечно, диагноз «депрессия» может поставить только психотерапевт. Депрессия в обязательном порядке подразумевает необходимость лечения. Она может длиться годами и буквально изматывать человека. Чтобы навсегда избавиться от депрессии, нужно понимать, к какому врачу обратиться, выяснить ее причину. Диагностика депрессии, как правило, не составляет труда для знающего специалиста.

Люди порой не желают признаться самим себе, что испытывают колоссальные признаки депрессии. Им кажется, что если они расскажут кому-нибудь о своих чувствах, то непременно будут выглядеть слабыми в глазах окружающих. Очень многие боятся произвести дурное впечатление, показаться слабыми и безвольными, предстать перед коллегами, друзьями и даже родственниками в невыгодном свете. По этой причине проявления депрессивного расстройства часто загоняются внутрь в подсознание. Человек в результате перестает понимать, что именно с ним происходит. Он может годами страдать от неконтролируемого страха, обиды, тревоги и отчаяния, но даже не соотносит все эти характеристики со своим душевным расстройством. Самая большая опасность депрессии заключается в том, что личность угасает постепенно, день от дня, не видя, не замечая возникающих изменений.

Признаки депрессии

Депрессия – это болезнь, настоящее заболевание. Она не имеет ничего общего с плохим настроением или капризами. Ее нельзя преодолеть простым усилием воли. Первые признаки депрессии могут появиться даже у того, кто в целом доволен жизнью, но по каким-то причинам в настоящий момент испытывает неудовлетворение. Именно на них и следует вовремя обратить внимание. Угнетенное состояние духа может в итоге привести к неконтролируемым последствиям. Чтобы победить врага, нужно его знать. Каковы же видимые симптомы депрессии? Как понять, что у тебя депрессия?

Психология депрессии такова, что человек, который в ней находится, не может контролировать свое внутреннее состояние. Он сильно страдает, но не находит в себе силы справиться с ощущением отчаяния и безысходности. Со стороны может показаться, что он вовсе утратил всякий вкус к жизни. Сколько длится депрессия? Здесь нет однозначного ответа.

Виды депрессии бывают разными. В зависимости от тяжести протекания психического расстройства оно может не проходить годами, а иногда вылечивается за сравнительно недолгий промежуток времени. Смена настроения происходит постоянно. Личность резко переходит от апатии к веселью и наоборот. Чаще всего, мысли о бессмысленности своего существования не отпускают часами, мешая выполнять привычную деятельность, радоваться жизни в целом. Появляется чувство опустошенности, которую невозможно ничем заполнить. Вот к чему приводит депрессия.

Апатия и уныние становятся центральными эмоциями человека. В связи с этим он просто не может замечать то прекрасное, что происходит вокруг него. Психиатрия диагностирует депрессию как крайнюю степень зацикленности на проблеме и неумение найти выход из ситуации. Определение депрессии помогает понять ее сущность. Чем больше человек погружается в себя, тем сильнее начинает ощущать внутреннюю пустоту и отчаяние. Задаваясь вопросом, почему возникает депрессия, нужно уметь обратиться к своему душевному состоянию.

Как уже было сказано, виды депрессий бывают разными. В некоторых случаях человек ограничивается тревожностью и мнительностью. В худшем варианте его повсюду подстерегают сильные страхи. Не удивительно, что отчаяние всегда идет под руку с депрессией. Человек теряет жизненные ориентиры, все ему начинает казаться неважным, лишенным всяческого смысла. Подавленность заслоняет собой все другие переживания и препятствует освобождению от депрессии. Лечение должно быть незамедлительным, вне зависимости от типа депрессии. Если человек длительное время остается один на один со своей вселенской тоской и печалью, то перестает верить в саму возможность исцеления. Конечно, нужно знать, как вылечить депрессию. Действия должны быть согласованными, целенаправленными и продолжаться сравнительно долго.

Низкая самооценка

Личность, пребывающая в расстройстве, перестает видеть в себе ценность. Все чаще ее посещает ощущение собственной ненужности. Это весьма опасное состояние, которое нуждается в коррекции. Диагностировать заболевание – значит уже сделать шаг в правильном направлении, понимая, что происходит. Ведь чем дольше человек бродит по лабиринтам собственной души, тем хуже, тем длительнее будет лечение.

В большинстве случаев человек дополнительно испытывает еще чувство вины за то, что доставляет близким людям какое-то беспокойство. Встречаются такие ипохондрики, которые бесконечно боятся за свое здоровье. И это состояние не дает им в полной мере радоваться жизни, строить планы на будущее. Низкая самооценка не позволяет развиваться, пробовать что-то новое. Любые начинания оказываются подавленными под натиском неконтролируемого страха. Думая над тем, какая бывает депрессия, следует осознавать признаки возникающего расстройства. Виды депрессий и их симптомы показывают, насколько сильно человек потерялся в жизни.

Панические атаки

Депрессия иногда сопровождается рядом сопутствующих расстройств. К ним относят панические атаки, неконтролируемые страхи, с которыми человек никак не может справиться самостоятельно. Если отмечается состояние подобного рода, то личность вообще начинает ощущать себя в определенной ловушке. Страхи начинают необъяснимым образом руководить его настоящими мыслями и чувствами. Панические атаки – это серьезное расстройство, которое нуждается во внимании. Чем скорее человеку будет оказана реальная поддержка, тем быстрее он сможет восстановить подорванное душевное равновесие.

Панические атаки всегда указывают на наличие явного неблагополучия. Здоровый и психически уравновешенный человек просто так, без видимых оснований, никогда не поддастся влиянию страхов настолько, чтобы забыть самого себя. Однако человек, находящийся в депрессии, не просто забывает о своей подлинной сущности, он неосознанно наносит вред собственному состоянию.

Неуверенность в себе

Депрессия по весьма объективной причине порождает крайнюю неуверенность в собственных силах. Человеку видится, что его возможности стремительно иссякают. На самом деле он просто теряет связь с собой, перестает чувствовать свои индивидуальные потребности. У него пропадают всяческие стремления, не хочется ничего делать. Из-за чего это все происходит с ним? Часто он не может понять, откуда пошло начало формирования сильной дисгармонии во внутреннем, душевном, состоянии.

Неуверенность в себе – обязательный спутник депрессии. Человек, не осознающий своих стремлений и желаний, не знает, как двигаться в выбранном направлении. По правде говоря, такая личность вообще ничего не выбирает. Она оказывается заложницей своих собственных страхов. Неуверенность в себе сильно мешает жить, препятствует формированию счастливого мироощущения. Чтобы избавиться от проблемы, понадобится долго и упорно работать над собой. Если бы каждый человек не боялся действовать и поступал решительно, в мире было бы значительно меньше несчастных людей. Обремененность страхами никак не способствует развитию личности.

Ухудшение самочувствия

Физические симптомы депрессии не так сильно бросаются в глаза, зато ощутимо переживаются самим пациентом. Как они проявляются, как определить у себя симптомы неблагополучного состояния? Заболевание не развивается моментально. Недомогания физического характера тоже появляются постепенно. Они наступают, когда личность отчаивается, перестает верить в собственные силы и возможности.

Что именно происходит? Часто наблюдается головокружение, характерная слабость мышц, боли в определенных частях тела различной степени выраженности. Все эти проявления составляют серьезный повод для того, чтобы обратиться к врачу за консультацией.

Причины депрессии

Причины возникновения депрессии специалисты в области психологии связывают с нарушением внутреннего равновесия. Просто личность в какой-то момент времени перестает ощущать собственную целостность. На самом деле это серьезная проблема, которая обязательно нуждается в лечении. Причины депрессии настолько просты и понятны, что не вызывают ни у кого сомнений в своей истинности. Это заболевание вряд ли удастся скрыть от окружающих. Человек, которому необходима помощь, становится вялым, апатичным, непредсказуемым, подозрительным. Рассмотрим подробнее причины наступления депрессии.

Одиночество и отверженность

Испытывая чувство некоторой обособленности от мира, личность в большинстве случаев замыкается в себе. Подобное самоощущение, конечно, не проходит даром. Со временем теряются контакты с людьми, все больше начинает захватывать тоска и уныние. Одиночество – это, пожалуй, самое страшное, что может приключиться с человеком. Осознавая свою неприкаянность, личность может решиться на самые абсурдные поступки, которые никогда бы не совершились в спокойном состоянии. Депрессия накапливается, беспокойство растет, если человек не знает, куда идти, к кому обращаться. Депрессия возникает вследствие осложненного эмоционального расстройства и становится настоящим заболеванием.

Особенности характера

Иногда человек сам оказывается предрасположенным к развитию психологического неблагополучия. В этом случае он с годами все больше формирует у себя способность воспринимать действительность с точки зрения провала. Такой человек заранее расстраивается, еще когда ничего серьезного не случилось. Он не умеет радоваться и везде ищет подвох. Подобное мировосприятие не приводит ни к чему хорошему. Нет ничего грустнее, чем наблюдать собственное падение, особенно тогда, когда нет сил что-то действительно изменить. Чем больше человек суетится, испытывает страхов и тревог, тем сильнее замыкается в себе. А это значит, что помочь ему становится на самом деле невероятно сложно. Особенности характера сильно влияют на развитие и укрепление депрессии.

Лечение депрессии

Можно ли вылечить депрессию? Какой врач лечит депрессию? Какие существуют способы лечения депрессии? Этими и другими вопросами задается человек, имеющий намерение избавиться от непонятного душевного смятения, которое он оказывается никак не в силах себе объяснить. Как лечить депрессию? О чем необходимо помнить?

Работа со страхами

Первое, от чего необходимо избавиться – это всепоглощающие страхи. Именно они создают в голове те самые невидимые преграды, над которыми потом личность бьется месяцами и годами в надежде отыскать выход из затруднительного положения. Методы лечения депрессии базируются на комплексном походе. Работа со страхами включает в себя тщательную очистку сознания от негативных мыслей и установок. Необходимо не просто научиться не думать о плохом, а воспитывать в себе позитивное мышление. Именно светлые мысли, ведущие к личностному росту и самосовершенствованию, способны действительно изменить жизнь человека.

Никто не представляет, чем лечить это заболевание, пока сам с ним не сталкивается. Осознать наличие проблемы – значит, уже в какой-то степени решить ее. Лечащему врачу можно говорить обо всем, что волнует и беспокоит душу, что ты чувствуешь на самом деле. Сокрытие тревог и пугающих мыслей только продлит процесс посещений на неопределенный срок. Именно для этой цели существует тот, кто лечит мысли и чувства человека.

Работа с психотерапевтом

Какой врач лечит депрессию? Необходимо обращаться к психотерапевту. Этот специалист поможет выстроить перспективное видение жизни, определиться со своими ведущими ценностями. Если не сделать данного шага, то постепенно уже возникшее расстройство буквально поглотит человека. Он перестанет не только радоваться жизни, а вообще строить какие-либо планы, выходить из дома. Все начинается постепенно, незаметно для самой личности, в этом и заключается самая большая опасность. Любая маленькая неприятность станет для него настоящей катастрофой, а незначительные проблемы со здоровьем превратятся в тяжелое ипохондрическое расстройство. Депрессия лечится тем проще, чем скорее личность осознала необходимость обратиться за помощью. Когда ситуация сильно запущена, иногда прибегают к помощи психиатрического воздействия. Вот почему врача нужно слушаться неукоснительно и добросовестно выполнять все его предписания.

Наполнение эмоциями

Следует заранее понять и принять на веру мысль о том, что, просто глотая таблетки, от проблемы не избавишься. Человек на самом деле может вылечиться, если будет уделять тревожащему вопросу много внимания. После того, как было успешно проведено очищение от негативных установок, следует начать впитывать в себя полезную и позитивную информацию. Такое наполнение обязательно должно приносить радость, вдохновение и счастье. Только так можно ощутить разницу, понять, насколько раньше заблуждался, погружаясь в бесконечное уныние и тоску.

Эмоциональное наполнение должно быть основано на интересах человека. Кому-то понадобится обратиться к продуктам творческого наследия. Другой личности необходимо будет пойти в салон красоты и сделать превосходную прическу. У каждого существуют собственные ценности, которые никто не вправе отнимать. Чем больше человек на данном этапе будет обращаться к собственным истинным потребностям, тем скорее сможет действительно начать чувствовать удовлетворение от каждого прожитого дня.

Таким образом, такое расстройство психики как депрессия обязательно нуждается в своевременной диагностике. От этого шага зависит успешность всех последующих действий, связанных с преодолением сего гнетущего состояния. Если вовремя не понять, что это такое, не распознать депрессию, человек со временем совершенно потеряет способность радоваться. Обращение за помощью способствует проработке ситуации и излечению этого недуга. Определить депрессию можно самостоятельно, главное помнить о том, что она хотя и является продолжительной по времени, но все же излечима.

Умение распознать признаки депрессии поможет спасти близкого вам человека. Это психическое расстройство весьма опасно.

Сегодня я хочу научить вас определять симптомы настоящей эпидемии ХХ века, от которой в большей или меньшей степени страдал или страдает каждый второй взрослый житель нашей планеты.

Признаки депрессии нужно видеть, чтобы суметь вовремя спасти близкого вам человека, ведь это психическое расстройство весьма и весьма опасно.

Откуда берется депрессия и ее признаки?

Многие люди ошибочно полагают, что депрессия – современная болезнь, которая появилась то ли из-за тяжелой сегодняшней жизни, то ли из-за того, что люди с жиру бесятся.

Мол, в наше время такого не было.

Спешу вас расстроить: было.

Депрессия, как психическая болезнь, известна со времен античности, просто раньше она носила название «меланхолия».

Прежде чем говорить о признаках депрессии , стоит остановиться на причинах, которые вызывают столь опасное заболевание.

Очень редко, но бывает, что из нарушения обмена нейромедиаторов депрессия возникает просто так.

Вот все в жизни человека благополучно, никаких особых катаклизмов он не переживал, а вот расстройство психики взяло и появилось на ровном месте.

В большинстве своем депрессию вызывают вполне простые и понятные причины:

  • давление окружающих;
  • невозможность длительный период достичь желаемого;
  • неудачи в личной жизни или карьере;
  • болезнь;
  • одиночество и прочее.

Если вы понимаете, что в вашей жизни наступила черная полоса, то постарайтесь мобилизовать все силы, чтобы не стать жертвой депрессии.

Отдохните, сосредоточьтесь, пусть на маленьких, но все же – радостях, боритесь с трудностями, а не пасуйте перед ними.

Почему опасно не обращать внимания на признаки депрессии?


Депрессия – действительно распространенная болезнь, а если учесть, что часто за это заболевание принимают стресс или плохое настроение, то картина вырисовывается весьма и весьма безрадостная.

Обычно реакция друзей и родственников людей, страдающих от депрессии, делится на три типа:

  • те, кто начинают бегать вокруг больного (часто – мнимого), как наседка;
  • те, кто попросту игнорирует его;
  • те, кто злится из-за его плохого настроения и в агрессивном тоне призывает «встряхнуться», «не киснуть», «не забивать себе глупостями голову» и т.д.

Не правы и одни, и вторые, и третьи. Первые – кормят манипуляторов и формируют слабаков. А вторые и третьи часто своим эгоизмом и безразличием доводят больного человека до самоубийства.

Да-да, вы не ослышались, именно так заканчивают многие страдающие от маниакальной депрессии люди.

Однажды на одном из психологических форумов я прочитала историю несчастных родителей.

Их дочь-подросток страдала от неразделенной первой любви.

Они же вместо того, чтобы протянуть ей руку помощи, лишь орали: «Лучше об оценках думай! Таких влюбленностей в твоей жизни еще вагон будет!».

Оказалось – не будет.

Ребенок, доведенный до маниакальной депрессии, покончил жизнь самоубийством.

Родители, что не сумели спасти свою дочь, пытаются предостеречь от ошибок других мам и пап.

15 основных признаков депрессии


Как видите, депрессия – весьма опасна.

А еще опаснее, что неспециалисты не могут ее диагностировать, поэтому часто состояние близкого человека списывают на дурное настроение или временные трудности.

Да и сами страдающие от депрессии не всегда понимают, что они больны и требуют помощи.

По мнению психологов, 15 основных признаков депрессии выглядят так:

  1. Человек жалуется на постоянную усталость , на то, что не может восстановить силы ни за ночь, ни за выходные.
  2. Вот вы только что говорили о чем-то и вдруг человек полностью отключается, перестает реагировать на замечания, а затем не может вспомнить, о чем вообще шла речь.

    Желание спрятаться от людей, добровольное заточение в четырех стенах.

    Особенно, нужно насторожиться, если так начинает себя вести общительный, жизнерадостный человек, у которого раньше было множество друзей.

  3. Появившиеся вредные привычки : алкоголь, сигареты, наркотики.
  4. Концентрация на негативных жизненных моментах.

    Даже если происходит что-то хорошее, то больной депрессией воспринимает это без особого энтузиазма, как случайность.

    Зато о бедах он готов говорить постоянно.

    Нежелание ухаживать за своим внешним видом.

    Равнодушие к состоянию своей одежды и обуви.

    Человек может перестать мыться, поэтому его начнет сопровождать неприятный запах.

    Утрата способности переживать какие-либо чувства: сострадание, боль, радость, удивление, восторг и т.д.

    Моя преподавательница рассказывала, что мама одной ее пациентки диагностировала у своей дочери депрессию (и оказалась абсолютно права), когда они стали свидетельницами трагедии (автомобиль переехал собаку), а девушка даже не среагировала.

Просмотрите также познавательный видеоролик о том, что же такое депрессия

и как ее диагностировать:

Если вы обнаружили у себя или у близкого человека признаки депрессии (повторяю, депрессии, а не плохого настроения), то не стоит пытаться с ними бороться самостоятельно.

Эту болезнь не так-то легко преодолеть без посторонней помощи.

Полезная статья? Не пропустите новые!
Введите e-mail и получайте новые статьи на почту