При встрече мы всегда обращаем внимание на внешность человека, а потому можно без преувеличения сказать, что состояние кожи – наша «визитная карточка». И просто ужасно, если на теле откуда ни возьмись, появляются синяки, очень напоминающие последствия травм. Выглядят они совсем неэстетично, но что еще важнее, человека, заботящегося о собственном здоровье, не может не взволновать причина их появления.
Почему появляются синяки на теле без причины? В данной статье попробуем разобраться в природе происхождения таких гематом и расскажем о том, как справиться с этим неприятным явлением.
Механизм появления гематом
Каждый человек хотя бы раз в жизни сталкивался с появлением синяков. Достаточно больно удариться о твердый предмет и тут же кожа на месте удара краснеет, а чуть позже становится сине-фиолетовой. Дотрагиваясь до такого синяка можно ощутить болезненность.
Появление синевы под кожей после болезненного удара связано с внутренним кровотечением. В результате травмы мягких тканей под кожей повредились мелкие сосуды, и кровь из них попала в мягкие ткани, образовав ту самую гематому. Гемоглобин, содержащийся в составе крови, обуславливает оттенок синяка, имеющего сначала багрово-красный цвет. Постепенно, по истечении некоторого времени синяк начинает менять свою окраску, становясь багрового, лилового, желто-зеленого цвета. Окрашивают гематому продукты разрушения гемоглобина – это биливердин (желчный пигмент зеленого оттенка) и билирубин (желто-красный пигмент желчи). Считается, что чем ниже расположение синяка на теле человека, тем будет выше давление внутри сосудов, соответственно, более длительное время будет заживать гематома.
Однако это вполне естественный и знакомый каждому процесс, который спустя несколько дней растворяется без следа. А как же быть с синяками, которые появляются без травм, к примеру, ночью во время сна. Врачи говорят, что такие явления связаны с патологическими изменениями в организме и могут сигнализировать о серьезных заболеваниях.
Причины возникновения гематом
Прежде всего, не спешите паниковать. Если у вас появился один синяк, пусть даже внушительный, это еще не повод для беспокойства. Возможно, у вас была незначительная травма, которую вы просто не заметили. Беспокоиться стоит лишь тогда, когда такие гематомы появляются систематически. С вопросом о причинах их появления следует обратиться к гематологу, а при отсутствии узконаправленного специалиста, к участковому терапевту.
1. Геморрагический васкулит
Это тяжелое заболевание, при котором стенки кровеносных сосудов воспаляются, становятся ломкими, и с течением времени начинают разрушаться. Причина этого патологического явления кроется в иммунной системе, которая воспринимает клетки сосудов в качестве «чужаков» и вырабатывает против них антитела, постепенно разрушающие сосудистые стенки. В этих случаях в теле больного нередко наблюдаются кровоизлияния в мягкие ткани, которые видны невооруженным глазом.
Причины заболевания могут быть самыми разными, к примеру, инфекционное поражение, развитие аутоиммунного процесса в организме или даже длительный прием антибиотиков. Но вне зависимости от причины вызвавшей его, васкулит поражает сосуды жизненно важных органов – сердца, мозга, почек или печени. Синяки в этом случае могут возникать практически везде – на животе, спине или конечностях.
Заподозрить в появляющихся гематомах васкулит можно хотя бы потому, что пигментация при нем, как правило, очаговая, с множеством мелких гематом. Причем на руках высыпаний, обычно, больше, чем на ногах. А еще при васкулите сильно отекают нижние конечности, а сам больной начинает ощущать слабость и наблюдает умеренно повышенную температуру.
Васкулит – довольно серьезное заболевание, требующее квалифицированного лечения, порой на протяжении всей жизни. Для борьбы с недугом врачи назначают больному прием противолепрозных препаратов (Сульфасалазин), очищение крови посредством плазмафереза, а также прием глюкокортикостероидов.
2. Тромбоцитопатия и тромбоцитопения
Существуют и другие заболевания, способные провоцировать появление синяков на теле. В медицине их называют патологиями тромбоцитов.
Тромбоцитопатия. Тромбоцитопатией называют врожденное или приобретенное нарушение гемостаза, которое развивается вследствие неполноценности тромбоцитов, притом, что их количество соответствует норме. В таком состоянии у человека могут развиваться сильные кровотечения при малейших травмах, повреждениях кожи и слизистых оболочек. Периодически появляющиеся гематомы под кожей свидетельствуют о внутренних кровоизлияниях, которые могут ставить под угрозу жизнь человека.
Благо, современная медицина научилась поддерживать здоровье пациентов с таким неизлечимым заболеванием. Больным тромбоцитопатией на протяжении всей жизни приходится принимать кровоостанавливающие (гемостатические) препараты.
Тромбоцитопения. Существует и менее тяжелое состояние под названием тромбоцитопения. При этом заболевании в крови резко падает количество тромбоцитов, вследствие слабого образования таких кровяных телец или стремительного их распада. У человека с таким заболеванием наблюдаются частые носовые кровотечения, нередко кровят слизистые оболочки, а под кожей могут появляться внушительные гематомы.
Пациентам с тромбацитопенией для нормализации состояния крови приходится длительное время принимать стероидные гормоны. Но если и это лечение не поможет, специалисты решаются на удаление селезенки. Как показывает практика, в 80% случаев резекция этого органа позволяет добиться положительной динамики в лечении недуга.
3. Дефицит факторов свертывания крови
Современной медицине известно более 10 факторов свертывания крови, которые участвуют в остановке кровотечения наравне с тромбоцитами. В случае сбоя в их работе у человека может развиться патологическое состояние, связанное с нарушением свертываемости крови и частыми кровотечениями. Наиболее известным таким заболеванием является гемофилия.
Что характерно, такие нарушения факторов свертывания крови практически никак не проявляют себя. Обнаружить неполадки в организме можно только по кровотечениям, которые долго не останавливаются, а также по гематомам, которые без видимых причин появляются на теле больного. Но даже при наличии характерных симптомов поставить точный диагноз пациенту довольно сложно, так как для подтверждения нарушения определенного фактора требуется сложная и дорогостоящая диагностика.
И даже выявив недуг, следует понимать, что полностью вылечить его не представляется возможным. Все, чем может помочь современная медицина, поддержание нормального состояния пациента посредством переливания крови, приема кровоостанавливающих средств и специальной диеты.
4. Патологии соединительной ткани
Сюда входит сразу несколько болезней, при которых нарушается выработка коллагена – ключевого белка, необходимого для формирования и укрепления сосудистых стенок. В список данных патологий можно включить: несоврешенный остеогенез, эластическую псевдоксантому и некоторые другие болезни.
Патологии соединительной ткани нередко проявляют себя в раннем возрасте. Кроме гематом у больного могут присутствовать дефекты развития костной системы, к примеру, чрезмерно длинные конечности.
Полностью вылечить такие врожденные пороки, увы, невозможно. Все что может сделать медицина – поддерживать состояние пациентов, максимально снижая выраженность тяжелых симптомов аномалии. В этом плане для борьбы с появляющимися на теле гематомами может назначаться прием средств, улучшающих кровоток. В любом случае кровоточивость при данных заболеваниях не представляет угрозы для жизни пациента, а потому появление синяков становится лишь одним из способов обнаружения болезни.
5. Пурпура, вызванная длительным приемом стероидов
В некоторых случаях появление гематом на теле не представляет серьезной угрозы для организма, а является побочным эффектом приема лекарственных средств. К примеру, появление подкожных синяков может оказаться пурпурой, т.е. медицинским симптомом, который связан с длительным приемом глюкокортикостероидов, к примеру, при некоторых аутоиммунных заболеваниях.
Если все дело в побочном эффекте приема медикаментов, за собственное здоровье можно не волноваться. Как правило, после окончания лечения недуга иди же при снижении назначенной дозировки этот пугающий симптом бесследно исчезает.
6. Прием медикаментов
Иногда синяки появляются при длительном приеме антидепрессантов, анальгетиков, противоастматических или противовоспалительных препаратов. При приступах боли чаще синяки появляются на лице. Чтобы обезопасить себя от появления синяков на лице, животе, руках, ногах и других частях тела, необходимо избегать чрезмерных физических нагрузок и сильного переохлаждения.
7. Недостаток витамина Р
Дефицит витамина P приводит к нарушению выработки коллагена, сосудистые стенки истончаются, увеличивается их ломкость и проницаемость, что приводит к частому возникновению синяков. Кроме появления гематом ощущается раздражительность, расстройство работы желудка и кишечника (изжога, понос, метеоризм), увеличивается чувствительность кожного покрова – на солнечные лучи, косметику и бытовую химию.
Богатый источник витамина P – свежезаваренный зеленый чай, в сутки достаточно двух чашек. Пополнить недостаток дневной нормы витамина также помогут 3 зубчика чеснока, пару яблок или 150 г тыквы.
8. Недостаток витамина С
При нехватке в организме витамина С увеличивается ломкость сосудов, в результате часто беспокоят небольшие гематомы (синяки) в области голеней, бедер или бицепсов. К дополнительным симптомам недостатка витамина С можно отнести – частые простуды, систематическую усталость, сонливость и апатию, выпадение и ломкость волос, шелушение кожи. Одновременная нехватка витаминов C и P приводит к недостатку кальция в крови.
Цинга. Это заболевание характеризуется острым недостатком витамина C в организме. Дефицит такого важного витамина приводит к тяжелейшему нарушению обменных процессов, и прежде всего, нарушает синтез коллагена, отвечающего за укрепление сосудистых стенок и соединительных тканей. Неудивительно, что цинга начинается именно с гематом на теле, которые с развитием недуга становятся все крупнее.
Чтобы понять, что причина синяков кроется в развитии цинги, достаточно взглянуть на другие характерные симптомы этого заболевания, а именно на:
- кровоточивость и рыхлость десен;
- расшатывание, а затем и выпадение зубов;
- развитие анемии;
- сильные мышечные боли из-за массовых кровоподтеков.
Стоит заметить, что бороться с цингой достаточно просто. Нужно лишь вернуть в рацион больного аскорбиновую кислоту, и его состояние постепенно придет в норму. В этом плане пациенту назначают диету, с употреблением шиповника и облепихи, боярышника и красного сладкого перца, брюссельской капусты и брокколи, черной смородины и клубники, петрушки и укропа, киви, апельсинов и других цитрусовых фруктов, врач может назначить курс специальных лекарственных препаратов, способствующих максимальному обогащению организма витамином C. Важно лишь помнить, что в запущенном состоянии заболевание представляет серьезную угрозу для жизни из-за массового кровоизлияния.
Когда дефицит обоих витаминов будет восполнен, укрепятся сосуды, стабилизируется артериальное давление, снизится проницаемость капилляров, а включение в рацион питания гречневой крупы, сливы, вишни и красного перца даст возможность в скором времени и вовсе забыть о проблеме.
9. Недостаток витамина К
При нехватке этого витамина ухудшается свертываемость крови, и при минимальном разрыве стенки сосуда возникает синяк. Кроме кровоподтеков беспокоят частые кровотечения из носа, при небольшой царапине или порезе кровь долго не останавливается, и рана плохо заживает, десна рыхлые и кровоточат.
Суточная норму витамина можно получить, съев 2 банана или 2 яйца, горсть орехов, 150-170 г жирной рыбы или пару столовых ложек льняного масла.
10. Болезнь Рандю-Ослера
Это редкое врожденное заболевание, при котором сосуды больного не имеют внешних и мышечных оболочек. По этой причине кровеносные сосуды со временем расширяются, образуя под кожей мелкие кровяные пятнышки. Неудивительно, что главным признаком такой патологии становятся сосудистые звездочки и гематомы, которые появляются на самых разных частях тела (большинство кровяных точек локализуется в области лица, живота и шеи).
Характерной особенностью заболевания является тот факт, что в случае физического напряжения количество мелких гематом тут же увеличивается и возникает риск кровотечения. Кроме того, у таких больных постоянно наблюдаются кровотечения из носа.
Полностью излечиться от болезни Рандю-Ослера не представляется возможным. Лечение недуга направлено на снижение тяжелых симптомов болезни, посредством препаратов, останавливающих кровотечение, заживляющих кожу и рассасывающих гематомы. Тем не менее, следуя советам врача и регулярно принимая назначаемые медикаменты, можно прожить полноценную жизнь, избежав тяжелых кровотечений, угрожающих здоровью.
11. Варикозное расширение вен
При варикозном расширении вен часто возникают мелкие и темные синяки. Наличие синяков на ногах и полное отсутствие гематом на других частях тела красноречиво говорит о застойных процессах и первоначальной стадии развития варикозного расширения вен. Кроме этого отмечается появление сосудистых звездочек, выпячивание вен на нижних конечностях, беспокоят судороги. Ноги отекают, возникают боли при ходьбе. При этом заболевании нарушается отток венозной крови, сосуды переполняются и возможен надрыв стенки сосуда, приводящий к появлению небольшой гематомы.
При наличии проблем с венами нужно обратиться к флебологу. Врач поставит точный диагноз и оценит величину проблемы, назначив УЗИ сосудов или доплерографию, а также анализ на свертываемость крови.
12. Инфекционные заболевания и онкология
В некоторых случаях синяки появляются на теле без причин после недавно перенесенного инфекционного заболевания. Точную причину образования гематом на теле выявит квалифицированный врач, проведя тщательное обследование; лечение данного недуга строго индивидуальное.
И еще: никогда не следует игнорировать, на первый взгляд, беспричинное явление, так как оно может свидетельствовать и о наличии онкологического заболевания. При раковых заболеваниях уменьшается количество тромбоцитов в крови, что приводит к нарушению свертываемости крови. В результате почти ежедневно могут появляться большие синяки с размытыми границами. Все это возникает на фоне необоснованного снижения веса, увеличения лимфатических узлов, побледнения кожных покровов, изъязвления слизистой рта (стоматит) или частых носовых кровотечений. При таких симптомах необходимо обратиться к врачу, не откладывая визит в долгий ящик.
13. Гормональный сбой
Во время приема противозачаточных средств или при климаксе меняется гормональный фон в организме женщины – снижается уровень эстрогена. Это ведет к уменьшению вязкости крови и возникновению крупных, светлых гематом. Они быстро исчезают, приблизительно за 3-5 дней. К сопутствующим симптомам можно отнести ухудшение работы памяти, снижение концентрации внимания, нарушения сна и головокружения.
Рекомендуется сделать гормонограмму. При легком недостатке эстрогенов достаточно включить в рацион продукты, содержащие фитоэстрагены – 150 г сои или бобовых (фасоль, горох или бобы), горсть орехов или семян льна. При значительной нехватке гормонов необходимы соответствующие препараты для выравнивания гормонального баланса.
14. Другие причины
Кроме того, синяки на теле могут появиться при гипертонии, ревматизме, хроническом тонзиллите, почечных болезнях. Следует сдать анализ для определения уровня тромбоцитов и свертываемости крови.
Можно с уверенностью сказать, что синяки на теле никогда не появляются без причины. Правда, иногда они возникают не вследствие ушибов, а по очень серьезным поводам, с которыми должны разбираться квалифицированные врачи. Именно поэтому внимательно относитесь к любым изменениям на теле и не стесняйтесь обращаться к врачам, заподозрив неладное. Помните, своевременное обнаружение и правильное лечение заболевания нередко становятся ключевыми факторами в борьбе за здоровье и жизнь.
Ребята, мы вкладываем душу в сайт. Cпасибо за то,
что открываете эту
красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook
и ВКонтакте
Как быть, если синяки на коже появляются без причины, какова природа этого явления и стоит ли волноваться?
сайт собрал мнения врачей о том, что именно может происходить в организме, если на коже часто появляются синяки. Обратите внимание и проконсультируйтесь со специалистом. Врач, который занимается такими вопросами, называется гематолог.
Если синяки появляются, значит, капилляры сильно истончены. Что же на них влияет?
1. Прием медикаментов
Прием медикаментов, которые влияют на кровь, может привести к появлению слабовыраженных или сильных синяков. Чаще всего это антидепрессанты, анальгетики, противовоспалительные, железосодержащие и противоастматические препараты.
Из наиболее известных лекарств, которые разжижают кровь и могут привести к образованию синяков, - аспирин, кавинтон и их аналоги.
Если вы заметили связь между приемом препаратов и изменениями на коже, стоит обратиться к врачу. Возможно, придется временно прервать прием, чтобы исключить риск внутренних кровотечений.
2. Заболевания крови
Одной из возможных причин неожиданного появления синяков могут быть заболевания крови и сосудов. Варикоз, болезнь Виллебранда, тромбоцитопения или грозный диагноз лейкемии - это всегда проблемы с кровообращением.
Не откладывайте визит к доктору, если заметили и другие тревожные симптомы: боль и отек ног, кровоточивость десен, мелкие капиллярные точки на теле, носовые кровотечения.
3. Недостаток питательных веществ
Витамины, витамины! Мы следим, чтобы их в достаточном количестве получали дети, а о себе часто забываем. Внезапными синяками организм показывает нам: ему не хватает важных элементов.
Так, В12 участвует в кроветворении, витамин К ответственен на свертываемость, а витамин С играет одну из первых скрипок в образовании новых тканей, без него сосуды становятся хрупкими.
Еще один важный витамин - Р. Без него не вырабатывается коллаген и истончаются стенки сосудов, а это значит, что помимо синяков ухудшается и состояние кожи - совсем не радостная картина.
Элемент, баланс которого просто необходим организму, - железо. Его переизбыток, как и недостаток, влияет на капилляры.
Не спешите проводить искусственную витаминизацию, для начала проверьте рацион и сдайте анализы на дефицит витаминов.
Источник витамина Р - свежий зеленый чай, яблоки, тыква и чеснок. Витамин К в бананах, яйцах, орехах и жирной рыбе. В12 - говяжья печень, рыба, сыр, зеленый салат.
4. Силовые тренировки, подъем тяжестей
Поднятие тяжестей - вторичная причина появления синяков. Это значит, что капилляры уже слабые, а физические нагрузки «завершают картину». Тем не менее слишком сильные нагрузки могут спровоцировать разрыв и вполне здоровых капилляров. Например, силовые упражнения, к которым вы не готовы.
Такие синяки могут появиться даже у детей: неподъемные школьные рюкзаки - реальность нашего времени.
Считается, что синяки из-за перенапряжения мышц не опасны, но они свидетельствуют от том, что вы берете нагрузку не по силам.
5. Гормональные сбои
Гормональные «качели» - одна из довольно частых причин появления синяков. Они возникают, если эстрогена в организме недостаточно.
Такая ситуация возможна при менопаузе, приеме гормональных препаратов, беременности. Недостаток эстрогена значительно ослабляет сосуды, а стенки капилляров можно повредить практически без усилий.
6. Возрастные изменения
Грустная, но естественная причина, о которой говорят врачи, - это возрастные изменения организма, так называемый износ капилляров. Сосудистая система ослабляется, потому что с возрастом снижается эластичность тканей.
Стоит заметить, что подобные «возрастные» синяки появляются преимущественно на ногах. Но все-таки они возникают от незначительных ударов, на которые молодая кожа просто «не обратила бы внимания».
7. Сахарный диабет
Сахар и кровь - первые ассоциации при упоминании этой болезни. Диабет негативно воздействует на процессы кровообращения, поэтому синяки появляются очень легко. При этом не обязательно этот процесс сопровождает уже развившуюся болезнь, он может быть одним из симптомов только начинающейся проблемы.
Другие симптомы: нетипичная жажда, плохое заживление ран, быстрая усталость и периодическая расплывчатость зрения, возможны белые пятнышки витилиго на коже.
От д-ра Меркола
Любой тип травматических повреждений, например, падение, может вызвать разрыв капилляров (небольших кровеносных сосудов), из которых под поверхность кожи вытекают красные кровяные тельца. Это приводит к появлению на коже пурпурных или «сине-черных» синяков.
Технически, они называются «ушибы» или «кровоподтеки»; они могут быть вызваны практически любой травмой кровеносных сосудов в коже. По мере того, как тело начинает исцеляться и метаболизировать кровяные тельца, синяк, как правило, становится зеленым, желтым или коричневым, пока не исчезнет полностью.
Появление синяков время от времени практически неизбежно, но, если у вас они появляются достаточно часто, и вы не можете понять, откуда, то, возможно, этому может быть причина. Возможно, вы просто ударились рукой или ногой и забыли об этом, но точно так же это может быть что-то совершенно другое.
Почему легко могут появиться синяки: 9 причин
1. Возраст
С возрастом кожа утрачивает часть защитного жирового слоя, который, как подушка, защищает от ударов и падений. Кроме того, кожа истончается, по мере замедления выработки коллагена. Это означает, что для образования синяка, как правило, нужно гораздо меньше силы, чем когда вы были моложе.
2. Пурпурозный дерматит
Это заболевание сосудов, более характерное для пожилых людей, приводит к появлению тысяч крошечных синяков, чаще всего на голенях - издалека похоже, что их посыпали красным перцем. Синяки являются результатом утечки крови из небольших капилляров.
3. Нарушения со стороны крови
Нарушения со стороны крови, такие как гемофилия и лейкемия, могут вызывать необъяснимые синяки, как правило, из-за того, что кровь не сворачивается надлежащим образом. Если у вас часто появляются серьезные и необъяснимые синяки, вам лучше обратиться к врачу, чтобы он исключил такие расстройства, особенно если они стали появляться внезапно.
4. Диабет
У людей с могут возникать темные пигментные пятна, зачастую в тех местах, где кожа соприкасается с другими частями тела. Эти пятна можно ошибочно принять за синяки, но они, на самом деле, обусловлены резистентностью к инсулину.
5. Чрезмерное напряжение на тренировках
Избыточное напряжение мышц, например, при подъеме тяжестей, может привести к разрыву кровеносных сосудов и появлению синяков. Синяки могут вызвать и микроскопические разрывы в мышечной ткани. Кроме того, если вы занимаетесь спортом или энергичным упражнениями, у вас могут возникнуть удары и мелкие травмы, которые вызывают синяки, но вы о них не помните.
6. Некоторые лекарственные препараты
Такие лекарства, как аспирин, антикоагулянтные и антитромбоцитарные препараты снижают свертываемость крови и повышают вероятность образования синяков. А лекарства типа аспирина, преднизона, преднизолона, оральные контрацептивы и другие также могут ослабить кровеносные сосуды, увеличивая вероятность появления синяков.
7. Наследственность
Если у вас есть близкие родственники, у которых легко появляются синяки, то вполне может быть, что вы тоже будете к этому склонны (хотя, как правило, есть шаги, которые можно предпринять, чтобы не поддаться этой потенциальной генетической тенденции).
8. Бледная кожа
Бледная кожа не означает склонность к появлению синяков - просто на ней любые синяки более заметны, чем у людей с более темной кожей.
9. Повреждения от солнца
Хотя организм и нуждается в воздействии солнца для выработки витамина D (и получения дополнительных полезных свойств), избыточное пребывание на солнце, особенно, когда это приводит к ожогам, может привести к тому, что кожа утратит свою пластичность и устойчивость. Это, в свою очередь, упрощает появление синяков и делает их более заметными.
Рацион питания может быть самым важным фактором появления синяков
Причина, по которой у людей появляются синяки, заключается в повышенной хрупкости капилляров, которые легко разрываются. Один из лучших способов обеспечить силу и гибкость капилляров - стараться, чтобы получать флавоноиды с рационом.
К прекрасным пищевым источникам флавоноидов относятся ягоды темной окраски, темная листовая зелень, чеснок и лук.
Как правило, полноценного рациона с большим количеством органических овощей и фруктов будет более чем остаточно, чтобы обеспечить себя всеми питательными микроэлементами, которые необходимы для предотвращения появления синяков, если, конечно, они не являются результатом тяжелых травм.
Но, если у вас легко появляются синяки, то для вас особенно важны следующие питательные вещества, а если вы не получаете их в достаточном количестве с питанием, то вам помогут добавки с ними:
Рутин
Рутин - это биофлавоноид, который, как известно, укрепляет кровеносные сосуды. По этой причине его часто применяют для лечения варикозного расширения вен, геморроя и синяков. В действительности, из-за недостатка флавоноидов кровеносные сосуды легче разрываются, поэтому, если у вас легко возникают синяки, то вам, вероятно, полезно будет принимать рутин.
В одном исследовании, в котором принимали участие больные прогрессирующей пигментной пурпурой, кожные повреждения полностью очистились после четырех недель лечения добавкой с рутином (по 50 мг дважды в день) и витамином С.
Гесперидин
Этот биофлавоноид, который находится в кожуре цитрусовых, также известен своей способностью укреплять капилляры. В другом исследовании у женщин в период менопаузы, которые ежедневно принимали добавки с гесперидином и витамином С, уменьшилось появление синяков.
Витамин С
Было установлено, что у людей с низким уровнем витамина С его увеличение помогло уменьшить образование синяков. Прием витамина С вместе с такими флавоноидами, как рутин или гесперидин, повышает его эффективность и усвоение. Как сообщается Системой здравоохранения Мичиганского университета:
«Даже незначительный дефицит витамина С и, возможно, флавоноидов, может увеличить образование синяков. Людям, у которых легко появляются синяки, полезно есть больше фруктов и овощей - традиционных источников витамина С и флавоноидов.
... Уменьшить склонность к появлению синяков поможет ежедневный прием не менее 400 мг витамина С в сочетании с 400 мг флавоноидов, например, гесперидина или рутина».
10 натуральных средств для ускорения заживления синяков
Ключ к избеганию появления синяков - регулярное употребление свежих овощей и фруктов. Но, если синяк уже появился, в природе множество простых естественных способов, которые помогут ему быстро исчезнуть. К ним относятся:
✓ Масло арники : Цветы и корни арники веками применялись в качестве лекарственных трав. Она обладает противовоспалительными свойствами и стимулирует приток белых кровяных телец, которые обрабатывают сгустки крови и помогают разогнать застоявшуюся жидкость из суставов, мышц и синяков. Масло арники рекомендуется только для местного применения и в разведенной форме, поскольку чистое оно является весьма мощным и может вызвать серьезные побочные эффекты. |
✓ Листья капусты : От синяков на лице возьмите большие наружные листья белокочанной капусты, разбейте утолщения на них и опустите в очень горячую воду. Затем приложите к синяку (только смотрите, чтобы они немного остыли, чтобы не обжечься). |
✓ Холодный компресс : Приложите холодный компресс к синяку - это поможет уменьшить отек и боль. Чем быстрее вы приложите компресс после травмы, тем лучше. |
✓ Алоэ вера : Свежий гель из листьев растения алоэ вера может помочь ускорить заживление ран и раздражений кожи. |
✓ Календула (ноготки) : Чтобы приготовить бальзам, сварите 30 граммов сушеных цветков или листьев календулы (или 1/4 чайной ложки свежего сока травы) с 30 граммами сала. Когда смесь остынет, нанесите ее на синяк. Эта смесь отлично пригодится при растяжениях, вытянутых мышцах, трещинах и нарывах. |
✓ Пажитник : Чтобы приготовить горячие примочки, насыпьте 15 граммов измельченных семян пажитника в маленький полотняный мешочек и несколько минут прокипятите в воде. Выньте мешочек и наносите эту "чайную воду" на больное место. Пусть будет настолько горячей, сколько вы сможете выдержать (только, чтобы не обжечься). |
✓ Тимьян обыкновенный : Положите зеленые части растения в воду и прокипятите в течение трех-четырех минут. Закройте кастрюлю и оставьте на две-три минуты. Процедите и добавляйте настой в воду для ванн. Принимайте ванну, как обычно. |
✓ Лук : Наносите его прямо на синяк. |
✓ Зверобой : Добавьте в воду 10-15 капель масла зверобоя и нанесите на больное место. |
✓ : Прикладывайте к синяку горячие или холодные примочки с яблочным уксусом. |
✓ Витамин К : Витамин K местно поможет уменьшить синяки. |
Здоровая кожа начинается внутри
В дополнение к вышеупомянутым рекомендациям, чтобы предотвратить появление синяков, полезно употреблять продукты, которые особенно эффективны для поддержания красивой, чистой и здоровой Астаксантин - мощный антиоксидант - как установлено, при ежедневном употреблении обеспечивает эффективную защиту от солнечных повреждений. В некоторых солнцезащитных кремах уже начинают использовать астаксантин в качестве ингредиента для защиты кожи от повреждений.
Кожа - самый одна из первых сигнализирует о сбоях в работе организма, фиолетовые пятна на коже являются подтверждением тому. Нередко люди попросту не обращают внимания на так называемые синяки, принимая их за последствия неаккуратного движения и полученного по этой причине ушиба. Но в некоторых случаях такое пренебрежение недопустимо, поскольку фиолетовые пятна на теле могут стать свидетельством тяжелого заболевания.
Наиболее частые причины
Фиолетовые или синие пятна, образующиеся на поверхности кожи человека, могут явиться симптомами многих заболеваний. Конечно же, это могут быть и обычные синяки, которые образуются после ушиба, но также они могут рассказать и о не всегда заметных для человека внутренних патологиях или же стать симптомами генетических заболеваний.
Учитывая, что сами по себе фиолетовые пятна на коже человека, могут отличаться друг от друга, можно сказать, что по окраске, форме, а также по месту локализации такого пятна можно предположить заболевание, от которого страдает человек.
Среди возможных причин возникновения фиолетовых пятен на теле человека можно отметить следующие заболевания:
- заболевания печени;
- авитаминоз;
- тромбоцитоз;
- лейкемия;
- синдром мраморной кожи;
- синдром Кобба;
- болезнь Фабри;
- пламенеющий невус;
- саркома Капоши.
Этот список, отнюдь не является полным. Существует еще немало заболеваний, при которых одним из явных клинических проявлений являются именно фиолетовые, синюшные или винные пятна.
Разумеется, что при возникновении любого подозрительного пятна, независимо от того, где оно образовалось - на руках, на лице или на спине, лучше обратиться к специалисту и исключить возможные серьезные заболевания.
Пламенеющий невус
Винные пятна на лице в медицинской практике называются сложным термином "телеангиэктатический невус" или пламенеющий невус. По своей сути, это разновидность дисплазии, характеризующаяся нарушением целостности структуры кровеносных сосудов, которые располагаются довольно близко к поверхности кожи. Благодаря характерному окрасу отметин, проявляющихся на поверхности кожи, эту патологию в народе называют болезнью винных пятен.
Пламенеющий невус внешне очень похож на гемангиому, но имеются некоторые отличия. Во-первых, заболевание имеет очень хорошие прогнозы на излечение, а во-вторых, оно не несет в себе онкологической угрозы.
Эта патология развивается еще во внутриутробный период. Пламенеющий невус обнаруживается у 2-3 малышей из 1 000.
Форма невуса, обычно, неправильная. Зачастую невус не проходит самостоятельно, оставляя след на всю жизнь. Часто у малышей он розового цвета, но с годами может утолщаться и темнеть, становясь фиолетовым.
В некоторых случаях пламенеющий невус может стать симптомом следующих серьезных генетических болезней:
- синдром Кобба;
- синдром Рубинштейна - Тейби;
- синдром Стерджа-Вебера-Краббе.
Эти заболевания требуют особого лечения и внимания со стороны медицинских специалистов.
Еще в недавнем прошлом невус удаляли при помощи скальпеля, но такое лечение нередко приводило к тому, что оставшиеся после неудачной операции клетки озлокачествлялись и провоцировали развитие онкологического заболевания. Сегодня же существуют более гуманные, а главное, эффективные методы удаления такого фиолетового пятна с поверхности кожи. Речь идет о криотерапии и лазерном удалении невуса.
Саркома Капоши
Еще одним заболеванием, при котором на поверхности кожи можно обнаружить фиолетово-синие пятна, является саркома Капоши. Если говорить о территориальной распространенности болезни, то необходимо отметить, что пациенты с таким диагнозом живут преимущественно, в таких странах, как Украина, Беларусь, Россия, и в станах, относящихся к Центральной Европе.
Сами пятна фиолетового окраса при развитии болезни Капоши являются лишь началом патогенеза. Само же опухолевое ядро в это время начинает расти в различных частях кишечника человека или же в его желудке.
Внешне фиолетово-синие пятна при саркоме Капоши похожи на высыпания, характерные для красного плоского лишая, то есть это округлые диски или узлы, размер которых может достигать 50 мм в диаметре. Такие пятна болезненны при надавливании на них.
Среди пациентов, которых возможно обнаружение синдрома Капоши, имеются люди, относящиеся к следующим группам риска:
- ВИЧ-инфицированные;
- больные СПИДом;
- мужчины;
- люди, перенесшие трансплантацию органов;
- люди, зараженные ВПЧ 8 типа;
- выходцы из африканских стран.
Лечение этого заболевания предполагает системное и местное применение препаратов химиотерапии, интерферонов, а также лучевое воздействие на опухоль и криотерапию.
Проявления тромбоцитоза
Появление пятен фиолетового или близких к нему цветов на коже человека может быть связано с таким заболеванием, как тромбоцитоз.
Тромбоцитоз, как становится ясно из самого названия, напрямую связан с тромбоцитами крови, а точнее с увеличением их количества. Одним из признаков возникновения такого заболевания у человека становится появление синяков, сине-фиолетовых пятен на руках и ногах. Чаще всего люди и сами не замечают, когда подобные пятна появляются. А между тем возникновение синяков сопровождается еще рядом характерных признаков:
- кровотечения различного характера;
- кожный зуд;
- болезненные ощущения в кончиках пальцев;
- нарушение зрения.
Сами пятна на теле при тромбоцитозе не создают для человека какого-либо дискомфорта. Даже при надавливании на такой синяк человек не ощущает боли. Именно поэтому люди не обращают на них внимания и поэтому дают болезни возможность перетечь в более сложную стадию. Чем дольше болезнь не будет диагностирована и человек не получит своевременного лечения, тем хуже может стать положение самого пациента. Современная медицина же, применяя инновационные методы лечения, доказывает, что вовремя начатое лечения дает хорошие прогнозы на излечение человека.
Ангиокератомы на теле
Современная медицинская наука выделяет отдельный вид фиолетовых пятен, возникающих на теле человека, и называет их ангиокератомами.
Такие кожные изменения, по своей сути, являются разновидностью дерматоза, который описывается как доброкачественные гиперкератотические сосудистые образования.
Различают несколько групп ангиокератом:
- ангиокератома Фордайса;
- болезнь Фабри;
- ограниченная ангиокератома;
- солитарная папулезная ангиокератома;
- ангиокератома Миббели.
Ангиокератома Миббели получила свое название по фамилии доктора, описавшего данную патологию. Этот вид кератомы обнаруживается преимущественно у девочек в период полового созревания.
На вид это темно-красные, фиолетовые или лиловые узелки, появляющиеся на тыльной стороне пальцев рук и ног или под ногтями. Подобные образования не превышают в размерах 5 мм. В некоторых случаях локализация ангиокератом Миббели может быть обнаружена на локтях, коленях, кончике носа или на ушных раковинах.
Возникновение подобных проявлений на коже связывают с возможными нарушениями в организме, в частности с чрезмерной чувствительностью к холоду и возникающей вследствие нее асфиксии и капиллярного нарушения кровообращения.
Фиолетовые пятна на теле могут стать и следствием развития у человека редчайшего генетического заболевания, носящего название "болезнь Фабри". Это заболевание встречается настолько редко, что в одной стране может встретиться не более 5 больных с подобным диагнозом. Ангиокератома Фабри является не только самой редкой, но и самой опасной разновидностью ангиокератом. Если все прочие виды ангиокератом можно удалить при помощи хирургического иссечения, либо применяя диатермокоагуляцию или удаление жидким азотом, то ангиокератома Фабри требует приема кортикостероидов или же трансплантацию почек при тяжелых поражениях почек, которые возможны при данном заболевании. Это еще раз подтверждает то, что любые пятна на теле вне зависимости от их окраски должны быть обследованы, и в отношении их должно быть начато соответствующее лечение.
Обычно гематомы (синяки) на теле появляются после удара, давления или ушиба. Мелкие кровеносные капилляры на месте травмы разрываются, и кровь разливается под кожу. Со временем место ушиба приобретает сначала красный цвет, затем синий, зеленый и постепенно синяк набирает желтоватый оттенок. Чем ниже синяк возникает на теле, тем давление внутри сосудов выше, поэтому заживать он будет дольше. Но иногда появляются синяки на теле без причины: травмы никакой не было, но гематома появилась. Почему и с кем такое происходит, попробуем разобраться.
Почему на теле появляются синяки без причины?
Гематомы на теле человека, которые возникают без причины, сигнализируют о заболеваниях. Причем заболевания могут быть как незначительными, так и очень серьезными. Простая и быстро излечимая причина – это недостаток витаминов в организме человека. Ломкость сосудов напрямую зависит от достаточного количества витаминов С, Р, К, но если в них недостаток, то от легкого нажатия на кожу появляется синяк. Пополнить запасы этих витаминов легко с помощью нужных продуктов питания:
- морепродуктов;
- морских водорослей;
- рыбьего жира;
- зелени;
- куриных яиц;
- ежевики;
- абрикосов;
- цитрусовых;
- черешни.
Также недостаток витаминов С, К и Р в организме легко восполнить с помощью лекарственных препаратов:
- аскорбиновая кислота;
- биофлавоноиды;
- рутин;
- гесперидин.
Возрастные изменения тоже считают виновником появления на руках гематом без причины. Особенно склонны к этому женщины, у которых наблюдается непостоянный гормональный баланс. Чаще происходят синяки при менопаузе, когда в организме недостает эстрогена. Среди более серьезных вероятных заболеваний при беспричинном появлении гематом на ногах и руках врачи называют несколько:
- Варикозное расширение вен.
- Заболевание печени.
- Плохая свертываемость крови.
- Недостаток тромбоцитов.
- Геморрагический васкулит.
Одной из причин появления гематом считают плохую свертываемость крови, которая вызвана приемом лекарств, разжижающих кровь. Длительное применение Кавинтона, Аспирина, железосодержащих препаратов или их аналогов легко приведет к неблагоприятному результату. В случае появления на теле синяков, прием препаратов нужно срочно отменить, чтобы не привести к патологии внутренние органы.
Диагностика и лечение для взрослых и детей
Если появились синяки на теле без причины, то нужно обратиться к врачу – гематологу. Он проведет коагулограмму и назначит анализ крови, чтобы выяснить причину появления гематом. Если врач диагностирует геморрагический васкулит (воспаление стенок кровеносных сосудов), то в зависимости от стадии заболевания, будет назначено лечение. Это заболевание характеризуется тем, что клетки иммунной системы вырабатывают антитела против своих же кровеносных сосудов. Эффективным лечением васкулита является процедура очищения плазмы крови, которая аккумулирует вредные вещества.
Если причиной синяков будет варикоз, то гематолог отправит пациента к флебологу, ведь при варикозе нередко возникают самые серьезные осложнения, при которых потребуется хирургическое вмешательство. Если выявили симптомы пониженной свертываемости крови в организме, то назначают такие препараты, как коагулянты, контрикал, аминокапроновую кислоту, а также назначают переливание плазмы крови.
Если синяки возникают без причины на теле у ребенка, то нужно сразу обращаться к педиатру. Опытный врач всегда отличит гематому от падения или удара, от синяков, которые появились от нехватки в организме ребенка витаминов или от нарушения здоровья. После анализов педиатр поставит диагноз, который имеет широкий спектр: от витаминной недостаточности до наследственной гемофилии и на его основании назначит лечение.
Народные средства
Если синяк появился без причины, то к травме желательно сразу приложить лед, тогда поврежденные капилляры быстро перестанут кровоточить. Позже на синяк нужно приложить теплый компресс: он ускорит заживление и снимет воспаление. Народные рецепты избавят от синяка на теле, но не устранят причины его возникновения. Эффективные народные средства от подкожных кровоизлияний:
- Настой листьев окопника (40 г сушеных и 60 г свежих листьев залить ½ стаканом кипятка, 10 мин настоять, процедить).
- Мази с календулой.
- Кремы, содержащие витамин С.
- Распарить в кипятке капустный лист, приложить к синяку и забинтовать.
- Экстракт ромашки, в котором смачивается ватный диск и прикладывается к гематоме.
- Смесь из миррового, майоранового и ромашкового масел (по 5 капель).
Профилактика появления
Чтобы без причины на теле не появлялись синяки нужно постоянно употреблять в пищу продукты, богатые витаминным комплексом для укрепления стенок капилляров. Внимательно следите за здоровьем печени и не употребляйте лекарства, нарушающие нормальную свертываемость крови. А также:
- Много времени проводите на свежем воздухе.
- Занимайтесь любым видом спорта.
- Делайте контрастный душ.
- Ограничивайте контакт с вероятными аллергенами.
- Избегайте переохлаждения или любого инфицирования.
- Следите за нормальным весом.
Видео: Беспричинные синяки на руках и ногах, что это?
Гематомы появляются по трем основным причинам: если наблюдается нарушение свертывания крови, уменьшение тромбоцитов или воспаление сосудистой стенки, которая приводит к ломкости сосудов. Доктор Г. Гандельман расскажет, откуда появляются синяки на теле абсолютно без причины, как от них избавиться и кто находится в группе риска заболевания аутоиммунной болезнью: