Мята – травянистое растение. Максимальная высота мяты 1 метр. Все виды (более 20 шт.) этого растения обладают сильным ароматом, в основном ментола и отличаются химическим составом. Листья мяты удлиненные темного зеленого цвета.

Виды и описание

Виды мяты:

В мире существуют такие виды мяты:

• Мята перечная – самый распространенный и широко используемый вид культурного растения. Листья мяты используют в сушеном виде, получают из них эфирное масло. Этот вид мяты используют в медицине и косметологии;
• Мята водная – травянистое растение, произрастает на болоте и около иных водоемов на болотистой почве. Почти не применяется для медицинских целей, так как содержит мало эфирных масел;
• Мята длиннолистая достигает довольно внушительных размеров (до 150 см). Используют этот вид растения как источник эфирных масел. Аромат растения очень нежный;
• Мята курчавая. Аромат приятный и нежный, отсутствует холодящий эффект. Используют в кулинарии;

Мята полевая. Растение очень распространенное, произрастает практически в каждом уголке планеты. Мята полевая невысокая (до 60 см). Этот вид мяты нашел широкое применение в кулинарии;

Мята успокаивает, этим же свойством обладает трава Пустырник из которого делают препараты, например “ ” .

Наши бабушки использовали травы и ягоды для лечения заболеваний до того, как фармацевты начали изобретать лекарства, но и они пришли к выводу, что многие травы просто незаменимы….Давайте узнаем больше о травах и ягодах в следующих статьях:

• польза и вред
• и ее свойства
• и его применение
• инструкция по применению
• и его лечебные отвары

Химический состав

Компонент	Количество, мг на 100 г
Витамины
Витамин А	0,19
Витамин С	35
Витамин РР	1,65
Витамин В 1	0,09
Витамин В 2	0,31
Витамин В 5	0,42
Витамин В 6	0,13
Витамин В 9	89
Минералы
	420
	210
Натрий	28
Магний	74
Фосфор	68
Марганец	1,2
Медь	0,4
Цинк	1,2
Железо	4,7
Пищевая ценность
Белки	3,7 г
Жиры	0,8 г
Углеводы	7,1 г
Зола	1,8 г
Вода	75 г
Пищевые волокна	7 г
Калорийность	69 ккал

Польза и вред

Польза составляющих:

• Витамин А необходим для зрения, участвует в формировании костной ткани;
• Витамин С стимулирует иммунитет, повышает его, помогает бороться с различными заболеваниями, помогает усваиваться железу;
• Витамин РР влияет на работу печени и почек.
• Витамины группы В позитивно влияют на нервную систему, помогают бороться со стрессами.
• Железо необходимо для кроветворения и гемоглобина.
• Кальций незаменим для костной ткани;
• Калий нужен для правильной работы сердца и мышц;
• Натрий необходим для правильной работы мозга.
• Магний помогает бороться со стрессами, успокаивает нервную систему.

Полезные свойства мяты:

• Успокоительное средство, благотворно влияет на нервную систему;
• Борется с бессонницей;
• Мята обладает антисептическими, антибактериальными, противомикробными свойствами;
• Борется с газообразованием и вздутием в кишечнике;
• Желчегонное средство;
• Помогает бороться с простудой;
• Борется с воспалениями глотки и горла;
• Благотворно влияет на кожу;
• Стимулирует рост волос;

Вред мяты:

• Аллергические реакции;
• Понижает давление;

Показания к применению и противопоказания

Мяту следует применять при:

• В кулинарии мяту можно использовать всем, кому нравится ее вкус и аромат. Мяту добавляют в чай, коктейли и другие напитки. Из нее готовят салаты и соусы. Мяту можно использовать настолько широко, насколько позволит фантазия.
• В медицинских целях мяту применяют как противовоспалительное, антибактериальное средство. Ее принимают как внутрь, так и наружно. Внутрь мяту принимают в виде чая, отваров или настоев.

Противопоказания к употреблению мяты:

• Мяту не рекомендуют употреблять людям с пониженным давлением;
• Беременным женщинам стоит умерить потребление этого растение, но исключать полностью не обязательно.

Применение

Листья мяты

При вздутии, коликах и тошноте используют чай из мяты.

Технология приготовления:

• Возьмите несколько листочков свежей мяты (можно высушенной) и залейте крутым кипятком.
• Настаивайте чай 3-4 минуты.
• Процедите и можете употреблять.
• Принимать чай не более 3 чашек в сутки, ведь мята сильное седативное средство.

При простуде.

Необходимые ингредиенты:

• Листья мяты – 7-10 шт.;
• Вода – 0,5 л;
• Мед – 1 ст.ложка;
• Гвоздика – 2 шт.

Технология приготовления:

• Мяту поместите в небольшую емкость и добавьте воды.
• Поставьте на огонь.
• Дайте покипеть 30-60 секунд и убирайте огонь.
• Добавьте гвоздику и настаивайте 15-20 минут.
• В немного остывшую смесь добавьте мед.
• Принимайте напиток теплым 3-4 раза в сутки.

Масло мяты

Часто используют от головных болей и в косметологии.

• При головных болях эфирное масло мяты капают на ватный диск или тампон (2-3 капли) и прикладывают к вискам. Выдерживают в таком состоянии до 30 минут. Состояние значительно улучшается.
• Эфирным маслом мяты протирают проблемные участки кожи (высыпание, прыщи). Для этого на ватный диск капают пару капель масло и протирают лицо. Процедура проводится 1 раз в сутки.

Для волос.

Мята отлично стимулирует рост волос. Для этого ее отваром или маслом ополаскивают волосы после мытья.

Приготовление отвара:

1. Несколько листочков мяты помещают в 1 литр воды.
2. Ставят на огонь и кипятят 3-4 минуты.
3. Настаивают 4-5 минут и процеживают.
4. Теплым отваром ополаскивают волосы.

Если использовать для ополаскивания эфирное масло, то в литр теплой воды добавляют 4-5 капель масла, перемешивают и ополаскивают им волосы.

Для похудения

Используют ее как чай. Для чая необходима свежая или сушеная мята.

Приготовление:

• 4-5 листочков свежей мяты (или 1 ч.л. сушеной) заливают крутым кипятком.
• Настаивают 3-5 минут и принимают до или после еды.

Стоит быть осторожным с мятным чаем для похудения , ведь мята действительно нормализует и ускоряет обмен веществ, но она также повышает аппетит.

Наружно используют эфирное масло мяты. Показана людям, которые имеют проблемы со сном и чувствуют себя беспокойно. Рекомендуют использовать тем, кто страдает заболеванием желудочно-кишечного тракта, простудами, ангиной и тонзиллитом. Мята отлично справляется с головными болями.

В аптеке, цена, форма выпуска

Мяту можно приобрести в аптеке:

• Сухие листья мяты. Выпускаются в бумажной коробочке или бумажном пакете. Стоимость от 30 рублей за 50 г продукта.
• Эфирное масло мяты. Выпускается в бутылочках. Стоимость от 100 рублей за 5 мл.

«Мяты перечной листья» – фитопрепарат, оказывающий желчегонное действие, а также обладающий спазмолитическим эффектом.

Какой у медикамента «Мяты перечной (листья)» состав и форма выпуска?

Фитопрепарат выпускается в растительном сырье, оно измельченное, в россыпи, помещено в пакеты из плотной бумаги. Активным веществом являются листья . Продается средство в картонных упаковках, где может присутствовать разное количество фитосредства: 100, 30, 75, 35, а также 50 граммов.

Кроме того, этот фитопрепарат выпускается в фильтр-пакетиках, где присутствует 1,5 грамма растительного измельченного сырья, оно помещено в коробки из картона. Купить фитосредство можно без рецепта.

Хранить растительное средство необходимо обязательно в хорошо проветриваемом и в сухом месте, а также в затемненном помещении. Срок годности фитопрепарата проставлен на коробке с сырьем, он составляет два года, по истечении чего использовать его противопоказано.

Какое у россыпи и фильтр-пакетов «Мяты перечной листья» действие?

Приготовленный из листьев перечной мяты отвар обладает спазмолитическим действием, оказывает успокаивающее, местнораздражающее воздействие, а также у фитосредства выявлен желчегонный и противорвотный эффект.

Кроме того, средство растительного происхождения может вызывать седативный, антигипоксический эффект, обладает антисептическим, а также некоторым обезболивающим действием. Все перечисленные лекарственные воздействия возникают за счет компонентов, присутствующих в листьях - это эфирное масло, ментол и некоторые прочие целебные соединения.

При приеме отвара внутрь ментол раздражает так называемые холодовые рецепторы, локализованные в слизистой ротовой полости, в результате происходит стимуляция образования следующих компонентов: энкефалинов, пептидов, эндорфинов и динорфинов, играющих роль в регуляции болевых ощущений, а также тонуса сосудов.

В результате чего возникает рефлекторное . Ментол стимулирует активность дыхательного центра, способствует подавлению рвотного рефлекса, кроме того, оказывают спазмолитическое действие на гладкие мышцы мочевыводящих путей, а также пищеварительного тракта, мягко стимулируют секреторную функцию пищеварительных желез.

Ментол, совместно с флавоноидами перечной мяты, способствует наступлению желчегонного эффекта. Седативное действие возникает за счет наличия в листьях этого растения эфиров так называемой изовалериановой кислоты.

Наступление противомикробного эффекта, а также восстановление функции мерцательного эпителия, выстилающего верхние дыхательные пути, осуществляется за счет наличия таких соединений: ментол, цинеол, бета-пинен, урсоловая кислота, а также лимонен, кроме того, дубильные вещества.

Считалось, что после того как человек вдохнул запах цветков мяты, он надолго сохранит хорошее настроение, в связи с этим еще римские патриции приказывали своим слугам натирать столы мятной травой, перед предстоящей встречей знатных гостей, а залы для торжеств необходимо было опрыскивать водой, которая настаивалась на листьях мяты.

О лечебных свойствах перечной мяты писали еще древние ученые: , а также Гиппократ, . Это растение находили в древних египетских гробницах, которые были построены еще за тысячу лет до нашей эры. В Россию этот представитель флоры попал примерно в конце девятнадцатого века.

Какие у средства Мяты перечной листья показания к применению?

Фитопрепарат листья мяты перечной инструкция по применению разрешает использовать в качестве средства для симптоматической терапии, если у пациента тошнота и рвота, лечение им проводят также во время спазма гладких мышц ЖКТ.

Какие у лекарства Мяты перечной листья противопоказания к применению?

Препарат «Мяты перечной листья» инструкция по применению не разрешает использовать в следующих ситуациях:

Не назначают листья перечной мяты малышам до трехлетнего возраста;

Не используют это растительное средство при выявленной повышенной чувствительности к компонентам препарата.

Прежде чем использовать фитопрепарат важно посоветоваться со специалистом.

Какая у препарата «Мяты перечной листья» дозировка и применение?

Фитопрепарат Мяты перечной листья применяют следующим способом. Потребуется взять пять граммов сухого фитосырья, его кладут в приготовленную эмалированную емкость, куда затем вливают кипяток, в количестве 200 миллилитров. Далее тару накрывают крышкой, после чего посуду устанавливают на подготовленную водяную баню.

На водяной бане отвар должен находиться в течение пятнадцати минут. После чего фитосредство снимают с плиты и оставляют охлаждаться примерно на один час. Далее следует процедить жидкость, чтобы избавить ее от листьев, для этого используют ситечко, затем оставшееся сырье хорошо отжимают.

Объем полученного отвара доводят кипятком до объема в 200 миллилитров. Принимают фитосредство за пятнадцать минут до еды 2-3 раз в сутки. Детям в возрасте от 3 до 6 лет назначают по десертной ложке фитолекарства; от 7 до 14 - по 1-2 ложки; взрослым - по трети или по половине стакана.

Перед непосредственным применением отвара рекомендуется его качественно взболтать, так как в норме может выпасть небольшой осадок, что не будет свидетельствовать о его испорченности. Хранить готовое фитосредство требуется в холодильнике не более трех суток.

Передозировка от «Мяты перечной листья»

До настоящего времени не отмечено случаев передозировки фитопрепарата Мяты перечной листья.

Какие у Мяты перечной листья побочные эффекты?

Применение отвара, приготовленного из листьев перечной мяты, иногда может привести к развитию аллергии, при этом следует отказаться от дальнейшего использования фитопрепарата.

Чем заменить Мяты перечной листья, аналоги какие использовать?

Заключение

Будьте здоровы!

Татьяна, www.сайт
Google

- Уважаемые наши читатели! Пожалуйста, выделите найденную опечатку и нажмите Ctrl+Enter. Напишите нам, что там не так.
- Оставьте, пожалуйста, свой комментарий ниже! Просим Вас! Нам важно знать Ваше мнение! Спасибо! Благодарим Вас!

Самолечение может быть вредным для вашего здоровья.

Мяты перечной листья: инструкция по применению

Состав

действующее вещество: 1 пачка содержит мяты перечной листьев измельченных 50 г.

Описание

Кусочки листьев различной формы, размером до 10 мм и более, с примесью цветков и бутонов. Край листа пильчатый с неравными острыми зубцами; поверхность голая, лишь снизу по жилкам под лупой заметны редкие, прижатые волоски и по всей пластинке листа - блестящие золотисто-желтые или более темные железки.

Цвет листьев от светло-зеленого до темно-зеленого. Запах сильный, ароматный. Вкус слегка жгучий, холодящий.

Фармакологическое действие

Противорвотные средства и препараты, которые устраняют тошноту.

Мяты перечной листья содержат масло эфирное, в состав которого входит ментол, пинены, лимонен, феландрен, цинеол и другие терпеноиды. Кроме этого, препарат содержит флавоноиды, кислоту урсоловую и олеаноловую, бетаин, каротин, гесперидин, вещества дубильные, кислоты органические, микроэлементы. Этот комплекс биологически активных веществ оказывает желчегонное, седативное и слабое гипотензивное действие. Препараты из Мяты перечной листьев повышают секрецию пищеварительных желез, возбуждают аппетит, подавляют процессы гниения и брожения в пищеварительном тракте, снижают тонус гладких мышц кишечника, желче- и мочевыводящих путей, усиливают выделение желчи.

Фармакокинетика

Показания к применению

В комплексной терапии при заболеваниях желудочно­кишечного тракта (тошнота разного происхождения, кишечные колики, метеоризм, спазмы желудочно-кишечного тракта); заболевания печени (холецистит, гепатит, холангит, желчекаменная болезнь); как легкое успокоительное средство.

Противопоказания

Повышенная чувствительность к биологически активным веществам, которые входят в состав препарата. Спазмофилия, круп, бронхиальная астма. Детский возраст до 3 лет.

Беременность и период лактации

Безопасность и эффективность препарата в период беременности и кормления грудыо не изучалась, поэтому Мяты перечной листья назначают только тогда, когда ожидаемая польза для матери превышает потенциальный риск для плода или ребенка.

Способ применения и дозы

Применяют в виде настоя: 5 г (1 столовая ложка) листья помещают в эмалированную посуду, заливают 1 стаканом (200 мл) кипяченой воды комнатной температуры, закрывают крышкой и настаивают на кипящей водяной бане 15 мин. Охлаждают при комнатной температуре 45 мин, процеживают, остаток отжимают к процеженному настою. Объем настоя доводят кипяченной водой до 200 мл. Взрослые принимают в теплом виде по 1/2 - 1/3 стакана 2-3 раза в день за 15 мин до еды. Дети старше 3 лет (в зависимости от возраста) - от 1 чайной ложки до 1/4 стакана 2-3 раза в день за 15 мин до еды. Перед применением настой рекомендуется взболтать. Продолжительность лечения определяется индивидуально с учетом характера заболевания, степени тяжести и особенностей хода заболевания, стабильности достигнутого терапевтического эффекта и переносимости препарата.

Побочное действие

Нерациональное применение настоя мяты перечной может привести к боли в области сердца. В отдельных случаях могут появляться аллергические реакции (крапивница, зуд, контактный дерматит).

Передозировка

При передозировке возможно усиление седативного эффекта препарата. Терапия симптоматическая. Самолечение может быть вредным для вашего здоровья.
Необходимо проконсультироваться с врачом, а также ознакомиться с инструкцией перед применением.