Расстройство желудка что выпить. Что нельзя есть при расстройстве желудка. Как выбрать нужное лекарство

Особенности диеты при поносе

Диарея может появиться по ряду причин: кишечные инфекции, пищевые отравления, злоупотребление медикаментами и на нервной почве. Особняком стоит так называемая диарея путешественников – она возникает при смене климатических условий, употреблении непривычных продуктов и воды. Меню при поносах нужно составлять тщательно, ведь организм быстро теряет влагу, соли и полезные вещества, что чревато нарушением функций внутренних систем. Можно ли ускорить выздоровление? Безусловно, но соблюдая разумные ограничения.

Диета при диарее у взрослых согласно классификации Певзнера относится к лечебному столу №4 . Данный стол рекомендуется при многих заболеваниях ЖКТ. При поносе у взрослых меню направлено на восстановление водно-солевого баланса и снижение раздражения слизистых оболочек. Диета при расстройстве желудка базируется на следующих принципах:

• Кушать 4-5 раз в день небольшими порциями. При рвоте и поносе врачи часто назначают в первые дни парентеральное питание и капельницы с лекарствами, чтобы восполнить баланс жидкости.
• Остановить понос можно за 3-5 дней, но потом еще несколько недель желательно придерживаться щадящего питания и не перегружать органы ЖКТ. Диарея путешественников может прекратиться, как только организм адаптируется к новым условиям.
• Часто расстройство сопровождает синдром раздражённого кишечника. После окончания диареи желательно дополнительно принимать пребиотики, чтобы быстрее восстановить микрофлору.
• Основное требование диеты при СРК с диареей – снижение калорийности. В сутки нужно потреблять 2000-2100 кКал (вместо 2800-3200).
• При лечении диареи нужно сбалансировать количество питательных веществ: в сутки потреблять 90г белков, 70 жиров (лучше животного происхождения) и 240 углеводов.
• Диета при рвоте и поносе включает потребление большого количества жидкости, чтобы не допустить обезвоживание. В сутки нужно выпивать не менее 1,5 литров воды.
• Старайтесь кушать дробно, объем порции – до 200 граммов. Так вы снизите нагрузку на воспаленный ЖКТ.
• Меню при диарее включает преимущественно вареные или приготовленные на пару кушанья. Перед употреблением желательно измельчить их на блендере.
• Следите за температурным режимом: пища не должна быть холодной. Идеальная температура 35-50 градусов по Цельсию.
• Остановить понос помогают кишечные сорбенты, их нужно принимать за час до еды.
• Нельзя принимать во время диеты при срк с диареей средства, которые угнетают перистальтику – они замедляют выведение токсинов.

Важно! Помните, что диарея – это не причина, а лишь симптом, защитная реакция организма. Важно начать своевременное и правильное лечение

Разрешенные и запрещенные продукты

Диета при острой диарее в первый день может включать голодание, ведь ЖКТ и без того перегружен. В остальных случаях голодать не нужно, достаточно пересмотреть рацион.

• Нежирные сорта мяса (курятина, индюшатина, крольчатина, телятина) принимаются желудочно-кишечным трактом благосклонно. Лучше готовить суфле, котлеты, фрикадельки.
• Нежирные сорта рыбы (хек, минтай, пангасиус, карп и др.).
• Крупы – они обладают крепящими свойствами (рис, гречка, овсянка). Раз в неделю можно мелкую вермишель.
• В диету при поносе у взрослых можно включить белый несвежий хлеб и несдобные сухарики. Допускается употребление диетических печений.
• Постные крупяные и овощные супы.
• Овощи (картофель, морковь, брокколи, кабачок, патиссон). Их лучше варить или тушить без кожуры.
• Фрукты – они не закрепляющие, поэтому от их употребления в сыром виде воздержитесь. Можно съесть печеные яблоки или банан.
• Нежирный творог, понемногу молоко и сливочное масло.
• Минеральная вода и некрепкий чай.

Даже если уверены, что у вас диарея путешественников, исключите из рациона следующие продукты:

• Жирные сорта мяса и рыбы.
• Наваристые бульоны.
• Консервированные и маринованные овощи, квашеную капусту, огурцы и помидоры.
• Серый и черный хлеб.
• Сладости, выпечку.
• Свежие овощи и фрукты.
• Кисломолочные продукты, пряный сыр.
• Пряности и острые специи – они раздражают слизистую желудку и способствуют обострению диареи.
• Консервы, копчености, колбасы.
• Грибы.
• Бобовые.
• Газированные напитки, какао, алкоголь, кофе, концентрированные и пакетированные соки.

Ориентировочное меню

Меню от поноса на 5 дней подано в таблице.

День недели	Ориентировочный рацион
Первый	Завтрак: кисель, рисовая каша (100 г). Второй завтрак: некрепкий чай, сухарики (30 г). Обед: суп овощной (150 г), котлета паровая (80 г). Полдник: яблоко печеное (80 г). Ужин: гречневая каша (100 г), рыба отварная (80 г)
Второй	Завтрак: овсяная каша на воде (120 г). Второй завтрак: несладкий сок, сухарики (30 г). Обед: суп вермишелевый (150 г), рыба на пару (80 г). Полдник: банан. Ужин: куриная котлета (80 г), морковное пюре (80 г)
Третий	Завтрак: рисовая каша (120 г). Второй завтрак: кисель, кусочек подсушенного хлеба. Обед: рисовый суп (150 г), курятина отварная (80 г). Полдник: груша печеная. Ужин: картофельное пюре (100 г), отварная телятина (100 г)
Четвертый	Завтрак: омлет паровой из 2 яиц. Второй завтрак: банан. Обед: куриный бульон с сухариками (200 г). Полдник: яблочное суфле (120 г). Ужин: каша гречневая (100 г), куриные биточки (100 г)
Пятый	Завтрак: каша овсяная (100 г), творог (40 г). Второй завтрак: яблоко печеное (100 г). Обед: овощной суп-пюре (200 г), отварная курятина (100 г). Полдник: йогурт, сухарики (30 г). Ужин: овощное рагу паровое (100 г), куриная котлета (80 г)

Любое расстройство желудка, даже диарея путешественников, может быть опасно для здоровья. Обратитесь к врачу если:

• Стул закрепить не удается больше 3-х дней и самостоятельное лечение не эффективно.
• Если диарее подвержены пожилые или ослабленные люди – для них последствия дегидратации могут быть опасны.
• Если вам не удается накормить больного и расстройство желудка сопровождается обильной рвотой.
• При повышении температуры и общем плохом состоянии.
• При появлении в кале крови или слизи.
• При острых болях в животе – они могут свидетельствовать о заболевании (к примеру, аппендиците или гастрите).
• При появлении серьезных признаков обезвоживания (сморщенная кожа, судороги, запах ацетона изо рта и др.).

Самостоятельно прекращать лечение, назначенное врачом, до исчезновения всех симптомов, опасно для вашего здоровья. После выздоровления рекомендуется 2-3 недели соблюдать щадящую диету. При длительном поносе стоит принимать не только медикаменты, но и рисовый отвар, настои шиповника, корок граната, боярышника, полыни.

Если вы столкнулись с проблемой запора и диареи, можно говорить, что это расстройство кишечника. Возникает этот синдром из-за разных причин – неправильного питания, стрессов, патогенного влияния микроорганизмов. Диагностировать болезнь можно самостоятельно или при помощи специалиста. Чтобы вылечить кишечное расстройство, применяют комплексную терапию лекарствами и народными средствами, специальную диету.

Что такое расстройство кишечника

В медицинской терминологии кишечное расстройство означает состояние, при котором пациент страдает от длительных болей в животе, нарушений характера стула. Проявлением синдрома раздраженного кишечника, или «медвежьей болезни», становятся мучительные запоры или интенсивные поносы. Заболевание требует тщательной диагностики, подбора индивидуального лечения, потому что без терапии возможны осложнения – обезвоживание, истощение.

Симптомы

Патология расстройства живота и кишечника проявляется следующими характерными симптомами и признаками:

• боли внизу живота после еды;
• излишнее газообразование, метеоризм, вздутие;
• «распирание» желудка, ощущение тяжести;
• диарея, постоянные позывы к дефекации;
• урчание в животе в период после еды;
• повышение температуры, слабость, тошнота;
• изменение цвета, характера стула, мочи.

Причины расстройства кишечника

Факторами возникновения проблемы расстройства желудка и кишечника у взрослых врачи называют следующие причины:

• неправильное питание – плохие продукты, жирная, острая, тяжелая еда, иногда просто новая, влияют на работу ЖКТ;
• инфекции, вирусы, бактерии, попавшие в организм и пищеварительный тракт после общения с больными, употребления зараженной еды;
• дисбактериоз – изменение микрофлоры кишечника;
• стрессы, утомляемость, нервная обстановка, испуг.

У ребенка

Больше других подвержены расстройству кишечного тракта дети. Причинами могут быть неправильное питание и нездоровая психоэмоциональная среда. Чем младше ребенок, тем опаснее для него расстройство. У грудничков кишечное расстройство может привести к сильному обезвоживанию, что влияет на работу сердца и головного мозга. Кроме того, причиной заболевания кишечника может стать страх перед дефекацией.

При беременности

Распространенным состоянием у беременных является функциональное расстройство живота, верхних и нижних отделов ЖКТ. Если случаются хронические проблемы с кишечником, запоры или диарея, причинами могут быть изменение гормонального фона, общая перестройка функционирования систем и органов, растущее внутрибрюшное давление, неправильное питание. Совокупность данных факторов оказывает негативное влияние на кишечник, а усиливает расстройство большое количество принимаемой пищи, жирные, острые блюда, продукты с капустой, бобовыми или выпечка.

Диагностика

Перед лечением расстройства кишечного тракта врач выявляет причины заболевания. Доктор задает вопросы о продолжительности болезни, наличии симптомов, режиме питания, образе жизни, занятости, приеме лекарственных препаратов. Эти сведения помогают определить направление диагностики и назначить правильное лечение сбоя работы кишечника.

К инструментальным подтверждениям расстройства относятся УЗИ, рентген, фиброгастродуоденоскопия. Последняя является информативным методом исследования – во время нее врач визуально оценивает состояние кишечника, берет кусочек ткани для биопсии. Это помогает понять клиническую картину, ведь некоторые симптомы кишечного расстройства могут проявляться не сразу.

К вспомогательным методам диагностики заболевания кишечника относятся лабораторные анализы крови, мочи, кала. Они помогают выявить инфекцию, ставшую причиной диареи, обнаружить следы крови в верхнем желудочно-кишечном тракте, 12-перстной кишке или других отделах кишечника. После диагностики назначается лечение, зависящее от тяжести заболевания, того, какие проявляются симптомы, и от индивидуальных особенностей пациента.

Лечение

Что делать при расстройстве кишечника, надо решать в конкретном случае, а зависимости от причины возникновения болезни. Основными методами терапии являются:

• изменение рациона питания, отказ от вредных привычек – больному рекомендуется есть небольшими частыми порциями, отказаться от жареного, острого, продуктов, вызывающих повышенное образование газов;
• прием лекарств от неприятных симптомов расстройства – это будут антациды, альгинаты, суспензии;
• восстановление регулярной микрофлоры кишечника медикаментами.

Лекарства при расстройстве кишечника

Что принимать при расстройстве кишечника, решает врач. Выделяют следующие категории лекарственных средств:

1. Для первой помощи – активированный уголь, Смекта и энтеросорбенты. Они поглощают токсины, попавшие в кишечник, устраняют проблему.
2. Лоперамид – средство экстренной помощи, которое можно применять без диагностики причины заболевания. Препарат действует быстро, но не подходит детям до трех лет.
3. Противодиарейные – Имодиум, Церукал.
4. Для восстановления микрофлоры – Бактисубтил, Линекс, Хилак Форте, Пробифор, Бифистим. Средства содержат в составе взвесь полезных для кишечника бактерий, которые в процессе действия убивают патогенных микроорганизмов прямой кишки, вырабатывают витамины и восстанавливают нормальную микрофлору кишечника.
5. Противовирусные препараты – Арбидол-Лэнс, свечи Кипферон.
6. Предотвращающие обезвоживание – Регидрон, Тригидрон, Гидровит. Они восстанавливают потерю жизненно важных веществ, приводят в норму кислотно-щелочной баланс.

Антибиотики

Если кишечное расстройство вызвало повышение температуры и обезвоживание, но причина – не вирус, можно применять антибиотики. Назначает их врач в зависимости от возраста и течения болезни. Популярными средствами для устранения расстройства считаются:

• Рифаксимин – несистемного действия, безопасен даже для беременных и детей, в его группу входят Ванкомицин, Бацитрацин, Рамопланин, Неомицин;
• Цефикс, Цефиксим– суспензия и таблетки подходят для больных детей с нетяжелым состоянием;
• Доксициклин, Азитромицин, Эритромицин – не подходят беременным, кормящим матерям;
• Альфа Нормикс, Амоксицилин – отсутствуют побочные эффекты;
• Лекор – суспензия для грудных детей до полугода;
• Норфлоксацин, Ципрофлоксацин, Метронидазол – при острых расстройствах кишечного тракта.

Народные средства

Если болезнь протекает вяло, спокойно, без обострений, можно попробовать народное средство от расстройства кишечника на травах. Вот несколько рецептов:

• прием отвара смеси корня алтея, цветков и листьев багульника;
• стакан горячего крепкого чая с четырьмя чайными ложками сахара и половиной стакана свежего виноградного сока из кислых ягод;
• бактерицидным, вяжущим свойством обладает отвар корня кровохлебки, который при расстройствах кишечного тракта надо принимать пять раз за сутки по столовой ложке, разведенной в четверти стакана воды;
• сбор корня алтея, травы зверобоя, плодов красной рябины заливается кипятком, через час пьется четырежды за день, перед приемом отвар нужно процеживать;
• для детей старше года полезно приготовить морковный суп-пюре из моркови, лука, картошки, муки и сливочного масла, он облегчит работу кишечника.

Диета при кишечном расстройстве

Для облегчения состояния пациента после расстройства желудка и кишечника врачи рекомендуют соблюдать диету и перейти на правильное питание. Вот основные рекомендации:

• есть блюда, приготовленные на пару, либо отварные;
• при расстройстве отдавать предпочтение супам, немолочным кашам;
• запрет на злоупотребление соли;
• отказ от жареной и жирной пищи;
• при обострении заболеваний кишечного тракта можно пить только чай и какао без молока, много воды;
• разрешено принимать ацидофильное молоко, свежий нежирный сыр твердых сортов, трехдневный кефир, сметану;
• можно есть несдобные изделия, слегка подсушенные сухари, булочки, пшеничный или серый хлеб (это обеспечит организм клетчаткой);
• из жиров следует отдать предпочтение свежему сливочному маслу, топленому и оливковому;
• разрешено съедать одно вареное яйцо в день, есть супы на обезжиренных бульонах с крупами, вермишелью, протертым постным мясом;
• допускается принимать постную телятину, говядину, нежирную рыбу, паровые котлеты, тефтели, овсяную, гречневую, рисовую и манную каши;
• разрешены пудинги, овощные пюре, паровые котлеты из овощей, молодые кабачки, вареная капуста, ягодные кисели;
• пить можно соки, разбавленные водой пополам;
• исключить сдобное тесто, жирную пищу, копчености, соленья, маринады, консервы, газированные напитки, мороженое;
• нельзя есть свежие фрукты и овощи, пшено, ячневую кашу, перловку, кофе и чай с молоком, хрен, горчицу, приправы, грибы, бобовые и шоколад.

Профилактика

Для предупреждения причин развития кишечного расстройства требуется профилактика возникновения болезни. К ней относятся:

• повышение стрессоустойчивости;
• избавление от алкоголя, жирной, острой пищи;
• нельзя допускать переедания, несистематичного неправильного питания;
• физические упражнения, занятия спортом.

Видео: нарушение работы кишечника

Расстройство пищеварительной системы является патологическим состоянием, возникающим в желудочно-кишечном тракте. Подобное состояние называется диспепсией. Основными симптомами этой патологии являются болезненные ощущения в животе, недомогание, понос, тошнота, тяжесть и чрезмерное газообразование. Диспепсия встречается, как у взрослых, так и у детей. Под диспепсией следует понимать нарушение основных функций пищеварительной системы. Прежде чем приступить к лечению патологии, нужно обратиться к доктору, который пропишет индивидуальный курс терапии. Не следует заниматься самолечением. В противном случае можно запустить болезнь или позволить сформироваться осложнениям.

Расстройство пищеварения может возникать на фоне множества провоцирующих факторов. Эта патология развивается из-за неправильного питания, несбалансированного меню, постоянных перекусов, злоупотребления фаст-фудом, некачественной пищи. Также длительное расстройство желудка может сопровождать различные заболевания желудочно-кишечного тракта, такие как гастрит, язва и другие. В некоторых случаях диспепсия возникает вследствие длительного приема медикаментов, оказывающих негативное влияние на кишечную микрофлору.

Спровоцировать постоянные расстройства желудка может резкая смена климата. В таком случае патология проявляется диареей, тошнотой, несварением, болезненными ощущениями в эпигастральной области.

Кроме этого, расстройство желудочно-кишечного тракта может возникать по следующим причинам:

• злоупотребление алкогольными напитками;
• слабая иммунная система;
• голодание;
• стресс, депрессия (на нервной почве);
• употребление жирной, острой, копченой и жареной пищи.

При расстройстве желудка и кишечника нужно придерживаться специальной диетотерапии. Нарушение принципов правильного питания чревато осложнениями. Опасность диспепсического синдрома состоит в том, что может наблюдаться повышение температуры тела, обезвоживание. При отсутствии лечения болезнь может привести к интоксикации организма.

Желудочно-кишечные расстройства могут наблюдаться не только как симптом заболевания ЖКТ, но и как самостоятельная патология.

В подобной ситуации расстройства желудка и кишечника являются функциональными. Если диспепсический синдром является следствием переедания, нужно скорректировать рацион, принимать еду небольшими порциями. При этом кушать следует около 5-7 раз в день. Также следует уточнить у гастроэнтеролога, какие продукты питания предпочтительно включить в рацион, а от каких лучше отказаться. Желательно исключить из ежедневного меню продукцию, которая способствует повышенному газообразованию.

Частое расстройство желудка наблюдается у беременных женщин на третьем триместре. В этот период организм женщины подвержен разнообразным болезням и инфекциям. Расстройство желудка перед родами может быть вызвана следующими провоцирующими факторами:

• стресс;
• некачественная пища;
• высокая кислотность желудочного сока;
• неправильный рацион питания;
• хронические заболевания желудочно-кишечного тракта.

Как лечить расстройство желудка? Обнаружив симптомы диспепсии, следует ехать к врачу, чтобы пройти обследование и узнать причину недомогания. Определив точный диагноз, врач сможет прописать рекомендации по лечебной терапии, включающей в себя прием медикаментов, рецепты народной медицины и диету. Если состояние проявилось на нервной почве, необходима консультация невролога.

Клиническая картина

Клиническая картина диспепсического синдрома проявляется ярко выраженными признаками. Симптомы различаются по интенсивности. Как правило, наблюдаются следующие симптомы патологического состояния:

• ощущение , груди;
• повышенная температура тела;
• отрыжка, тошнота и рвота;
• болезненные ощущения в брюшной полости;
• тяжесть в желудке, вздутие и метеоризм.

Если симптомы диспепсического синдрома наблюдаются на протяжении нескольких дней и сопровождаются сильным поносом и рвотой, срочно обратитесь к врачу. Когда синдром протекает на фоне повышения температуры и кровавой рвоты, следует вызывать скорую медицинскую помощь. Тип диспепсического синдрома определяется с учетом симптоматики. Если расстройство бродильного типа сопровождается повышенным газообразованием, урчанием, диареей.

Если расстройство желудка наблюдается у маленьких детей, нужно безотлагательно обращаться за медицинской помощью. Неокрепший детский организм больше чувствителен к инфекциям, и подобная патология может перерасти в опасное состояние.

Во время кормления младенца может наблюдаться регургитация либо срыгивание, что является . В период лактации, кормящая мама обязана соблюдать правила гигиены и прикладывать малыша к груди правильным образом. Грудь должна быть чистой и ухоженной, чтобы малыш не подцепил инфекцию во время кормления. Что касается лечения детей, нужно проконсультироваться с доктором, какими безопасными препаратами можно купировать симптоматику.

Если подобные нарушения в работе ЖКТ наблюдаются у женщины в период лактации, нужно правильно подобрать терапевтический курс. Большинство медикаментов противопоказаны в этот период. Способ лечения должен быть назначен врачом. Как правило, назначаются народные способы лечения. Также прописываются медикаменты на растительной основе. В некоторых случаях с дисбактериозом помогает справиться регулярное употребление кефира. Слабительными свойствами этот продукт обладает в первые три дня от даты выпуска. В остальных случаях этот продукт помогает справиться с диареей.

Обильная диарея, продолжающаяся более трех дней, способна спровоцировать шоковое состояние. Признаки шока: головокружение, сильное недомогание, учащенный сердечный пульс, наличие холодного пота по всему телу. В этой ситуации следует срочно вызывать бригаду скорой помощи.

Подобная проблема возникает не только у взрослых но и у детей, если то родители должны знать что делать в таких ситуациях.

Особенности лечения диспепсического синдрома

Что делать при расстройстве желудка? Важную роль в терапии, при расстройствах желудка играет правильное сбалансированное питание. Нужно питаться часто, маленькими порциями и не торопясь. Старайтесь не запивать еду водой и другими напитками. В противном случае соляная кислота будет разбавлена жидкостью, что существенно замедлит процесс пищеварения. Кроме того, подобная привычка провоцирует метеоризм, сбои в работе ЖКТ.

Диета

На период лечения следует исключить из рациона:

• жареную;
• острую;
• грубую пищу;
• жирное мясо и рыбу;
• кондитерские изделия;
• бобовые;
• капусту;
• газировку и алкоголь.

Основа рациона:

• вареный слизистый рис;
• некрепкий не очень сладкий черный чай;
• вареные яйца;
• сухарики из белого хлеба;
• вегетарианские супы;
• вареное или тушеное мясо и рыба;
• кисель из некислых ягод или фруктов;
• бананы.

Народные средства

Избавиться от расстройства желудка также поможет и народная медицина:

• корица;
• кола;
• фенхель;
• черника;
• черный чай;
• ржаной хлеб;
• листья шалфея;
• яблоки.

Медикаментозные лекарства

Расстройство желудка довольно распространенная проблема, которая чаще всего возникает в летний период и может быть связана с некачественными продуктами. Но иногда это может стать проявлением более серьезных заболеваний.

Проявление заболевания

Расстройство желудка или диспепсия может проявляться в единичных случаях, но иногда оно становится довольно регулярным. В таком случае можно говорить о заболевании желудочно-кишечного тракта, например, язва желудка или хронический гастрит.

Симптомы расстройства желудка могут быть следующими:

• боли в животе;
• вздутие и ощущение переполненного желудка;
• жжение в верхней части живота;
• бурление и урчание;
• отрыжка;
• газообразование;
• отсутствие аппетита;
• тошнота;
• рвота;
• нарушение стула, например, понос или запор.

Может проявляться функциональное расстройство желудка с нарушением двигательной и секреторной функции. Чаще всего протекает с диспепсией и болевым синдромом.

Что делать при расстройстве желудка?

При появлении первых признаков расстройства необходимо принять специальное лекарство от расстройства желудка. Это может быть:

• Имодиум;
• Смекта;
• Каопектат;
• Маалокс;
• Альмагель;
• активированный уголь.

Стоит понимать, что никакие таблетки от расстройства желудка не смогут вас избавить от проблемы, если вы не выясните причины ее возникновения. При постоянных проявлениях расстройств следует обратиться к врачу, который выяснит причину их возникновения и поможет устранить.

Лечение расстройства желудка может проходить без применения медикаментов, а с помощью народных способов и средств. Так, например, хорошо себя зарекомендовал отвар из семян льна. Это средство обладает обволакивающим эффектом и прекрасно успокаивает боли и газообразование.

Можно пить , который готовится следующим образом:

1. Одну часть риса залить шестью частями воды.
2. Варить на медленном огне до полного приготовления риса, затем процедить.
3. Полученный отвар следует пить по 1/3 стакана каждые два часа.

Хорошим эффектом обладает настойка, приготовленная из перегородок грецких орехов. Ее необходимо принимать по 10 капель. Желательно развести настойку в теплой воде и принимать по 4 раза на день. Настойка прекрасно очищает и обеззараживает желудок, а также обладает укрепляющим свойством.

Такими же свойствами обладает отвар из гранатовых шкурок. Для приготовления следует:

1. Залить стаканом кипятка одну столовую ложку измельченной кожицы граната.
2. Настаивать в течение получаса.
3. Выпить все за один прием.

Можно также заварить кору дуба, которая обладает скрепляющим эффектом. Для этого нужно:

1. Пять ложек коры дуба залить литром кипятка.
2. Настаивать примерно четыре часа.
3. Пить на протяжении всего дня.

Хорошим средством от расстройства желудка является чай из таких лекарственных трав:

• ромашка;
• календула;
• черника.

Питание при расстройстве желудка

Многих интересует, что можно есть при расстройстве желудка. Ведь не секрет, что очень часто диспепсия может возникать по причине неправильного питания или употребления в пищу плохих продуктов. Поэтому изменение режима питания, а также пересмотр рациона может значительно улучшить состояние пациента. Следует исключить следующие продукты:

Лучше всего употреблять вареную пищу, например, отварной картофель, рис, сваренное вкрутую яйцо. Из напитков следует употреблять чистую воду или зеленый чай без сахара. Очень хорошо употреблять продукты, которые содержат дубильные вещества, например, груша, хурма, черника и черная смородина.

У каждого человека хотя бы раз в жизни случались симптомы, связанные с расстройством желудка. Расстройство – это довольно деликатная ситуация, которая приносит много неприятных и моментов.

Часто под расстройством желудка принимают состояние свойственное поносу. На самом деле этот симптом может появиться по разным причинам.

Расстройство желудка и его лечение

При расстройстве желудка происходит нарушение процесса в системе пищеварения. Наблюдается понос, болевые ощущения в желудке или в области кишечника, изжога, тошнота и вздутие живота.

Виды заболевания:

1. Инфекционный вид. При этом виде заболевания наблюдается большое количество патологических микроорганизмов с едой.
2. Бродильный вид. Если было употреблено большое количество пищи содержащей сахар или углеводы и сладкие напитки, содержащие газ, к ним относятся также пиво и квас. После их употребления в толстом отделе кишечника появляется процесс брожения.
3. Жировой вид. Употребление большого количества жирной пищи и при этом наблюдается слабая всасываемость жиров и белков в пищеварительный тракт.
4. Гнилостный вид. Если наблюдается излишество в употребление белков.
5. Токсичный вид. Заболевание развивается после употребления раздражающей и ядовитой пищи.

Появление заболевания связано:

• С быстрым приемом пищи, заглатыванием большими кусками, что способствует гнилостным процессам.
• Если были употреблены одновременно несовместимые продукты одновременно.
• Если пища состояла с большого количества сладостей, жирных блюд и углеводов.
• Проведение лечения антибиотиками.
• Если не хватает ферментов в желудочно-кишечном тракте.
• Заболевания гастритом или язвой и т.д.
• Перенесенный стресс.
• Нарушения режима в питании.
• Курение и алкогольные напитки.

Появление коликов в области живота иногда может быть по причине диафрагмальной грыжи. Чаще болевые ощущения появляются за грудиной, обычно они бывают после принятия обеда или ужина.

Жжение в области пищевода и за грудиной во время приема пищи и практически сразу же после ее приема. Наблюдаются боли отдающие в область левого плеча и спины.

Для того чтобы определить причины заболевания необходимо сделать рентген.

При расстройстве желудка рассматриваются симптомы заболевания связанные с функциональными, органическими или гормональными нарушениями.

Но в любое из случаев это связано с реакцией организма избавиться от накопившихся продуктов распада, ядовитых веществ.

При расстройстве желудка необходимо установить причины появления патологии.

После обследования, сдачи анализов врач обычно в этих случаях назначает щадящую диету, лекарственный препараты. Лечение проводится в домашних условиях.

Рассмотрим, какие симптомы наблюдаются при расстройстве желудка

Симптомы, связанные с расстройством в кишечнике связаны с приступами диареи, газообразованием, метеоризмом.

При расстройствах в желудке наблюдаются нарушения функционального характера связанные с проблемами в работе верхних отделов желудочно-кишечного тракта.

При этом пациент страдает отсутствием аппетита, ощущается дискомфорт, боль в животе в верхней части. Если при этом появляется еще понос можно говорить о пищевом отравлении или других заболеваниях.

Расстройство желудка может быть по следующим причинам:

1. При заболевании гастритом наблюдается воспалительный процесс слизистой оболочки стенок в желудке. Это острое воспаление развивается из-за употребления слишком горячей, острой или кислой пищи. Болезнь хроническим гастритом развивается в основном по причине заражения бактериями хеликобактер пилори.
2. При язве желудка и двенадцатиперстной кишки наблюдается усиленное выделение желудочного сока. Стенки желудка раздражаются соляной кислотой. Причиной заболевания могут быть бактерии хеликобактер пилори. Некоторые лекарственные препараты вызывают изъязвление слизистой.
3. Расстройство может быть по причине употребления острой, жирной, сладкой пищи. Острая и пряная еда может стать причиной раздражения слизистой желудка. Проявиться изжогой и болевыми ощущениями в животе в верхней его части. При приеме жирной и сладкой еды происходит затруднения связанные с моторикой. Поступившая пища будет медленно продвигаться в направлении кишечника, из-за этого развивается ощущение тяжести в области желудка, вздутие и отрыжка.
4. Заболевания в ЖКТ связанны с состоянием нервной системы. Нервная система регулирует сокращением в стенках желудка и кишечника, принимает участие в выделении пищеварительных соков и т.д. Нервное перенапряжение, стрессовые ситуации быстро выводят из строя нервную систему, которая отвечает за работу желудочно-кишечного тракта. Для того чтобы лечение было успешным необходимо успокоить нервную систему.
5. Расстройство желудка может быть по причине диафрагмальной грыжи. Грудную и брюшную полость разделяет плотная перегородка, которую называют диафрагмой. При ее врожденных дефектах появляется грыжа. Грыжа воздействует на органы расположенные в брюшной полости, они вынуждены под ее давлением переместиться в грудную часть, таким образом, желудок оказывается под их давлением.
6. Увлечение алкоголем влияет на работу ЖКТ, так как раздражает слизистую оболочку стенок в желудке. При приеме алкогольных напитков происходит нарушение секреторной функции, они влияют на состав пищеварительного сока.
7. Вредная привычка, связанная с курением оказывает негативное влияние на желудочно-кишечный тракт. Никотин вызывает спазм в кровеносных сосудах, а также приводит к нарушению притоков крови к желудку. По этой причине питательные вещества и кислород не поступают в полном объеме в ткани. Токсические табачные вещества проникают в слюну, попадают в желудок и раздражают его стенки. В данных ситуациях при заболевании ЖКТ необходимо отказаться от вредных привычек.
8. При заболевании ГЭРБ (гастроэзофагеальная рефклюсная болезнь) особенно если пациент страдает ожирением, пища, поступившая в желудок, забрасывается обратно в область пищевода. Это напрямую связано с излишней массой тела, так как это влияет на внутрибрюшное давление, которое чаще всего у пациента повышено.

Давление действует на верхние отделы в желудочно-кишечном тракте, и заставляет их забрасывать поступившую еду вверх.

Нарушения режима питания или его отсутствие, большой перерыв, связанный с приемом пищи, употребление слишком жирной или жареной еды, много сладкого является причиной функционального нарушения в работе ЖКТ.

Расстройство желудка наблюдается у беременных женщин. В период беременности меняется гормональный фон.

По мере развития плода растягивается матка и под весом ребенка происходит смещение внутренних органов. Все это негативно влияет на работу ЖКТ. Что делать в данной ситуации?

Для того, чтобы беременная чувствовала себя лучше в этот период необходимо принимать пищу дробно. Отказаться от жирного, соленого, острого, газообразующих продуктов.

Для того чтобы правильно определить причину связанную с расстройством желудка необходимо обратиться за консультацией к врачу так как нужно выявить причины, по которым появилось заболевание.

Чтобы врач смог правильно поставить диагноз постарайтесь подробно описать свой режим питания. Вспомните, какие таблетки вы принимали последнее время, были ли нервные срывы, стрессовые ситуации.

Собрав все сведения, врач направит вас для дальнейшего обследования на диагностику, после чего назначить лечение в домашних условиях

Для точного определения диагноза лучше воспользоваться УЗИ или сделать ФГДС (фиброгастродуоденоскопию) или рентген. Врач подберет для пациента один из методов, согласно проведенного обследования.

Обязательным исследованием являются анализы, сданные на кровь, кал и мочу. Благодаря лабораторным исследованиям можно узнать о причинах связанных расстройством в желудке.

Если было кровотечение, и об этом больной не подозревал, анализы смогут определить наличие следов крови. Иногда это может быть связано с приемом лекарственных препаратов.

Расстройство желудка что делать, как лечить

Для начала обратиться на прием к врачу терапевту, после обследования врач-терапевт направит вас к гастроэнтерологу.

При сильных интенсивных болях, сильной рвоте (особенно если в рвотных массах видны следы крови), если каловые массы имеют черный цвет, необходима срочная консультация специалиста.

Все эти симптомы показывают на кровотечение в желудочно-кишечном тракте. Не тяните с приемом к врачу, если после длительного приема лекарственных препаратов боли не купируются, наблюдается общая слабость и пациент теряет вес.

Если вовремя не обратиться на прием к врачу и не определить причину появления боли в желудке со временем произойдет нарушение в работе пищеварения.

Выделяем заболевания, которые способствуют расстройству желудка и являются сопутствующими симптомами.

К ним относятся:

• заболевания, связанные с центральной нервной системой;
• заболевания крови;
• болезни, связанные с сердечной недостаточностью и сосудистой системы;
• болезни, связанные с эндокринной системой;
• сбой в работе сосудистой системы;
• болезни ЖКТ;
• заболевания, связанные с обменном веществ.

Иногда пациент, найдя у себя проблему, связанную с пищеварением начинает слишком переживать. Чаще основной проблемой расстройства желудка является функциональная проблема.

Это обозначает, что органы ЖКТ здоровы, а сбой произошел из-за проблем связанных со следующими проблемами:

• резкой сменой рациона (диетой для похудения);
• стрессовой ситуацией;
• нарушением в режиме питания;
• злоупотреблением жирных, острых, соленых, сладких продуктов;

В данной ситуации необходимо провести два или три дня в постели, побыть на щадящей диете, восстановить правильным режим питания.

Исключите следующие продукты: алкогольные напитки, жирную и жареную пищу, кисломолочные и молочные продукты, грибы и свежие фрукты и овощи.

Для того чтобы восстановить пошатнувшееся здоровье необходимы следующие продукты: рис (варенный), сухарики, чай черный, вареные яйца, морсы или компоты.

Что делать, как устранить симптомы заболевания

Для того чтобы устранить симптомы расстройств и для восстановления работы в пищеварении применяется лечение:

1. Для лечения в домашних условиях назначается диета, исключающая те виды продуктов, которые вызвали болезнь.
2. Принимаются абсорбенты, помогающие устранить появление излишних газов.
3. Назначаются медикаментозные средства для нормализации производства ферментов для пищеварительного тракта.
4. Проводится антибактериальная терапия для лечения инфекции.
5. Для защиты слизистой оболочки желудка применяется в домашних условиях отвар из семени льна.

Для нормальной работы желудочно-кишечного тракта необходимо соблюдать режим питания. Стараться тщательно пережевывать пищи. Принимать еду в тишине, не торопиться, не переедать.

В случае заболевания не заниматься самолечением, обращаться за консультацией к специалисту и проводить лечение согласно выписанным лекарственным препаратам.

Лечение расстройства желудка в домашних условиях, когда нет возможности скорого обращения к врачу можно применить сорбенты (активированный уголь).

Благодаря этому препарату после приема выведутся токсины с организма. Безусловно, перед принятием таблеток необходимо ознакомиться с аннотацией.

Лечение народными средствами в домашних условиях

Это лечение можно применять, если заболевание не связано с инфекцией, не было употребления грязных овощей и фруктов, несовместимой еды.

1. Самое простое и проверенное средство для лечения поноса является крепкий настой зеленого чая, его можно пить без ограничения.
2. Для лечения используется облепиха. Для этого возьмите несколько веточек облепихи и мелко измельчите, затем залейте одним стаканом холодной воды, прокипятите на протяжении пяти минут на небольшом огне. Дайте отвару настояться и процедите, выпивайте сразу же. Таким же способом готовятся отвары из коры дуба, осины.
3. Радикальный метод в борьбе с кишечными инфекциями применение порошка сухой горчицы. Чтобы лечить взрослого необходимо взять одну чайную ложку порошка, развести его в половине стакана только холодной воды (это важно).

При расстройстве ЖКТ после стрессовой ситуации или нервного срыва необходимо выпить успокоительные отвары. Для этого замечательно подойдет мята, аптечная ромашка, календула.

Важно соблюдать диету, хотя бы на один день, пить больше жидкости или отвар из шиповника с добавлением меда. Эта статья является информационной, и она не может заменить консультации у лечащего врача.

Полезное видео