Бывает, начинаешь чихать и не можешь остановиться. Казалось бы, что проще, остановить чиханье, однако, в нужный момент — это сделать не получается. Прежде чем разобраться в том, как остановить чиханье, нужно выяснить причину, по которой происходит этот процесс.
Причины чиханья
Причинами чиханья могут стать:
- аллергия;
- попадание в нос раздражающих веществ;
- простуда;
- яркий свет;
- резкий перепад температуры воздуха.
Чиханьем принято называть резкий выброс воздуха из дыхательных путей, под воздействием какого-либо раздражающего фактора. Таким образом, организм человека избавляется от вредных веществ, скопившихся в носу и во рту, чтобы эти раздражители не попали в легкие. При попадании в полость носа ядовитых или вредных частиц, оболочка, выстилающая это место, реагирует, раздражая нервные рецепторы для выброса любого вредного вещества.
Одной из наиболее частых причин, по которым человек начинает чихать, является аллергия . В этом случае, раздражителями могут стать совершенно любые вещества, например, пыльца растений, обычная пыль, шерсть животных и любой резкий запах. Организм человека, таким образом, пытается избавиться от угрожающих жизни элементов, попавших в нос или рот. Следует отметить, что аллергия смертельно опасна, она может вызвать не только чиханье, но и отек дыхательных путей, приводящий к смерти.
Иногда чиханье может спровоцировать любое сильно пахнущее вещество, например, табачный дым . Это происходит рефлекторно, тело человека само предупреждает об опасности вдыхания этого опасного вещества. В этом случае, лучше уйти из задымленного помещения, и чиханье прекратится само собой.
Обычная простуда может доставить много неприятных моментов, чиханье, это один из них . Бактерии и вирусы, попавшие в организм, негативно воздействуют на слизистые оболочки. В результате такого воздействия, происходит отек всей полости носа, а иногда и дыхательных путей. Чиханье, это попытка организма выбросить вирус, который может поразить все тело человека, вызывая осложнения.
Яркий свет может быть не менее раздражающим, чем вредные вещества . Попадая в яркое освещение, человек раздражает зрение и как следствие все близлежащие органы. Чихание по такой причине не нуждается в остановке, оно пройдет очень быстро, стоит человеку уйти в тень или полумрак.
Резкий перепад температуры воздуха в помещении, может вызвать у находящихся там людей, чиханье . Люди, испытав такой скачек температуры, начинают чихать, не понимая причин возникновения этой реакции. Обычно все проходит, как только тело адаптируется температуре в помещении и не требует каких-то усилий, чтобы принудительно останавливать такой процесс.
Как поступить?
Если чиханье возникло однократно, можно просто проигнорировать его, но в случае повторения этого неприятного момента, необходима консультация врача. Доктор выявит причину чихания и назначит лечение. Иногда человек живет много лет и не знает, что у него есть аллергия, и только столкнувшись с аллергеном, его организм предупреждает об этом таким образом.
Когда люди сталкиваются с большим объемом аллергических веществ, препараты для снятия реакции на раздражители, могут помочь не сразу, а только через определенный промежуток времени, тогда нужно лечить чихание.
Довольно часто люди самостоятельно ищут выход из этой неприятной ситуации, пользуясь сосудосуживающими каплями в нос. Эти лекарственные средства могут оказать временный эффект, но постоянно применять их нельзя, так как нарушается слизистая оболочка носоглотки. В результате этих нарушений, проникновение вирусов и бактерий в организм становится легким, и человек часто болеет респираторными заболеваниями и болезнями носоглотки.
Способы избавления от чиханья
Существует несколько способов, помогающих избавиться от чихания быстро. Один из способов, это дыхание ртом. Если процесс чиханья затянулся и доставляет неудобства, можно просто какое-то время подышать ртом, чтобы дать время слизистой оболочке носа успокоиться. Иногда нужно повторять такую манипуляцию несколько раз.
Еще один пример, который может быстро избавить от чихания, проверен временем. Во время приступа чиханья нужно просто потереть кончик своего носа и переносицу, тогда эта реакция организма прекратится.
Важно
Каждый человек должен знать, что чихание полезно для организма
. Дыхательные пути и носоглотка устланы микроскопическими волосками, которые служат своеобразным барьером, на пути
микробов в организм. Именно на этих волосках скапливаются все опасные и вредные вещества. Когда люди чихают, происходит движение волосков, и все микробы, находящиеся на них, вылетают наружу с сильным потоком воздуха.
Кроме того, во время чихания происходит расширение сосудов головного мозга и сердца, что очень полезно для здоровья. Ведь недаром несколько веков назад, активно использовались нюхательные средства, для того чтобы вызвать чихание. Специальным табаком, вызывающим чихание, пользовались даже самые богатые люди того времени.
Человечество чихает на протяжении всего его существования, и в разные времена этому процессу приписывали свои значения, но никогда не пытались искоренить эту реакцию организма.
Все рефлекторные действия человеческого тела, направлены на сохранение жизни и здоровья людей. Нельзя игнорировать такие сигналы и тем более избавляться от них. Поэтому, если человек чихает, значит, его тело защищено от вредителей, вирусы и бактерии не пройдут этот барьер.
Разные факторы вызывают насморк и чихание без температуры. В большинстве случаев это симптом начинающегося ЛОР-заболевания. Не исключено, что так реагирует организм на проникновение в него аллергена. Чихание и жидкие выделения из носа вносят дискомфорт, особенно, если человек находится на работе. Устранить частое чихание и насморк, можно с помощью народных рецептов или курсового использования аптечных препаратов. Прежде чем приступать к лечению, нужно понять причины недомогания.
Постоянный насморк и чихание возникает у людей по разным причинам. У одних организм так реагирует на аллергены, у других чихание и заложенность носа признаки начальной стадии вирусной инфекции. У всех людей разный иммунитет, поэтому у каждого человека своя картина заболевания.
Люди с сильным иммунитетом ОРВИ переносят легко, без повышения температуры. Болезнь появляется только легким недомоганием и наличием насморка и чихания. У ослабленных, переутомленных работой людей болезнь (ОРЗ, ОРВИ) протекает достаточно тяжело, сопровождается следующими проявлениями:
- жидкий насморк;
- воспаленные красные глаза, слезотечение;
- раздражение слизистой горла сопровождаемое болевыми ощущениями;
- покашливание;
- боли в горле;
- чувство общей слабости и ломоты в костях.
Отсутствие лечения приводит к серьезным осложнениям. Иногда причина чихания и насморка без температуры у взрослого это негативное влияние химических (ароматических) веществ или резкое изменение температуры. У детей причиной чихания бывают полипы.
В чем причина
Наличие ряда факторов увеличивают вероятность заболевания ринитом. Отрицательно влияют на слизистую носа любые изменения гормонального фона. Сердечные и сосудистые патологии также могут быть причинами частых воспалений.
Самая распространенная причина ринита – применение сосудосуживающих препаратов без системы, нарушая инструкцию. Медикаментозный ринит развивается при применении этого вида капель свыше 7 (10) дней. Вызывают сопли затрудняющие дыхание полипы.
Как устранить проблемы с носом
Хоть ребенку, хоть взрослому, даже если чихание и насморк без температуры, нужно лечение. Дети ринит переносят довольно тяжело, это связано с их физиологическими особенностями. Лекарства выписывает лечащий врач после осмотра. Рассчитывая дозировку лекарства, педиатр учитывает вес и возраст ребенка.
Комплексный подход в лечении ринита состоит из нескольких операций:
- обработка носовой полости;
- закапывание в нос капель;
- устранение аллергических реакций.
Как обрабатывать носовую полость
При насморке важно проводить гигиену носовой полости – очистку от следов слизи, механических загрязнений. Забитый нос вызывает дискомфорт, приводит к кислородному голоданию. Очищать носовые проходы нужно механическим способом. Обычно применяют водные растворы (фурацилина, марганцовки, соли), настои трав.
Удобно использовать аптечные средства, в состав которых входит морская вода:
- Долфин;
- Аквамарис;
- Но-Соль;
- Аквалор.
Натуральные вещества, входящие в состав раствора, в комплексе с морской водой действуют как мягкий антисептик, улучшают отхождение слизи, способствуют снятию воспаления и регенерации слизистой.
Какие капли использовать
Назальные капли и спреи предназначены для восстановления носового дыхания, уничтожения инфекции. Все препараты подразделяют на группы:
- сосудосуживающие;
- противовирусные;
- антибактериальные;
- гомеопатические.
Первая группа препаратов оказывает воздействие на кровеносные сосуды слизистой. Действие капель начинается почти сразу после закапывания (5-10 минут). Стенки сосудов сжимаются, спадает отек слизистой, налаживается носовое дыхание. Сохраняется действие не менее 6-8 часов.
Назначают капли, содержащие ксилометазолин: «Ксимелин», «Отривин», «Ксилен», оксиметазолин: «Нокспрей», «Несопин», «Назол Адванс». При сильных выделениях и заложенности капли применяют на протяжении 10 дней, в обычных случаях – не более 5 дней.
Назначают сосудосуживающие капли, если ринит имеет вирусную, бактериальную природу, показаны при диагнозе аллергический и вазомоторный ринит.
Во время сезонных вспышек ОРВИ, в целях профилактики можно использовать противовирусные средства. Есть смысл использовать их на первой стадии болезни. Избавиться от насморка можно с помощью популярных лекарств: «Гриппферон», «Интерферон». Эти лекарства можно применять в любом возрасте, если чихает ребенок, то можно не сомневаться, чем лечить, оба препарата подойдут.
Ринит в виде гнойных выделений лечат антибактериальными каплями: «Биопарокс» или «Изофра». Капли используют при чихании, жидких выделениях из носа, при затяжном бактериальном рините. Закапывать антибактериальное лекарство можно не дольше 7 дней. Назначение должен делать врач, особенно в том случае, когда проблемы с носом возникли у ребенка.
При воспалениях верхних дыхательных путей облегчить состояние можно с помощью гомеопатических препаратов. Они изготавливаются только из природных компонентов, полезных человеку. При чихании и жидких выделениях можно применять «Эдас-131»,«Тонзилгон». Они оказывают антисептическое действие, устраняют отечность, приводят в норму дыхание.
Чихание и сопли при аллергии
При аллергии человека может беспокоить кожный зуд, слезотечение, чихание, выделения из носа. Бороться с аллергическим воспалением многим людям приходится ежедневно, особенно в сезоны весна-осень. Нужно знать, как лечить чихание, оно у аллергиков носит приступообразный характер, возникает неожиданно. У человека отсутствует температура при наличии проявлений, похожих на простуду.
При аллергии, насморке и чихании показано применение антигистаминных препаратов и вспомогательных лекарств, обладающих сосудосуживающим, противоотечным эффектом. Не запрещены к использованию гомеопатические лекарства, такие как «Ринитал». В любой аптеке можно без рецепта приобрести лекарство от аллергии.
Для лечения нужно выбирать лекарства 3-4 поколения, цена у них высокая, но в отличие от препаратов 1-2 поколения, побочные проявления у них отсутствуют. Для лечения аллергического ринита используют следующие аптечные средства в виде таблеток:
- Цитрин;
- Цетиризин;
- Зиртек.
Если аллергия проявляется только легким чиханием и выделениями, проявления снимают назальными спреями: «Кромосол», «Кромогексал». Чтобы не чихнуть неожиданно в течение дня, при средней тяжести недомогания используют лекарственные формы на основе кортикостероидов:
- Бенарин;
- Альдецин;
- Назарел.
Чихание и сопли у беременных
Будущие мамочки обращаются за консультацией, так формулируя свою проблему: насморк и чихаю без температуры. Если температура отсутствует, особо волноваться не стоит. В большинстве случаев отек слизистой и легкие выделения из носа связаны с гормональными изменениями.
Когда проявляются симптомы простуды (насморк, зуд в носу, чихание), но температуры нет, то это может свидетельствовать, как об аллергии, так и ОРВИ. Врачи утверждают, что простуда без температуры свидетельствует о крепком иммунитете взрослого или ребенка.
Насколько эффективно лечение насморка в домашних условиях
Если у вас насморк и чешутся глаза, но кашель не появился, то необязательно ставить себе диагноз и бежать за таблетками в аптеку. Чтобы подобрать эффективное лечение, нужно узнать происхождение заболевания. Причин такого состояния может быть множество:
- риновирусная инфекция;
- бестемпературный грипп;
- аллергическая реакция;
- простудное проявление.
Чихание и насморк без температуры – это воспалительный процесс слизистой оболочки носа. Проходит он в острой или хронической форме. Острый насморк проявляется обильными выделениями из носа, ощущением сухости, зуда на слизистой. При хроническом рините нос заложен систематически. Насморк – это защитная форма организма, поэтому при его появлении не стоит носовые пазухи высушивать, чтобы микробы не проникли в дыхательные пути. При простуде без температуры заболевшему следует выполнить такие действия:
- Носовую полость оставить влажной.
- Помещение регулярно проветривать.
- Поддерживать в комнате влажность.
- Промывать нос физраствором, морской водой.
Что делать, если ребенок часто чихает
Ребенок болеет ринитом по таким же причинам, что и взрослый человек, исключением является чихание и насморк без температуры у грудничков. Педиатры утверждают, что у новорожденных так очищается носоглотка от внутриутробной слизи. Если у детей от года насморк и слезятся глаза, то это связано с:
- вирусной инфекцией;
- простудным заболеванием;
- аллергической реакцией;
- резкой сменой температуры;
- реакцией на яркий свет;
- слишком сухим или влажным воздухом.
В случае проявления насморка без температуры, малышу можно помочь народными средствами, а если ребенок чихает, то нужно провести некоторые терапевтические действия. К ним относятся паровые ингаляции с травами (кора дуба, эвкалипт, ромашка), травяные ванны, растирания с эфирными маслами (мята перечная, хвойные), обертывания тела на ночь с согревающими мазями.
Бывает ли грипп без температуры
Известно, что грипп – это вирус, которым человек заражается от другого источника воздушно-капельным путем. Он может протекать без температуры во время инкубационного периода, который составляет 2-3 дня. У человека свербит в носу, возникает насморк, чихание сильная ломота в суставах и общая слабость. Многие ощущают головную боль и болевые ощущения в горле. У всех больных наблюдается насморк с водянистыми выделениями, но температура повышается не у каждого.
Что пить при простуде без температуры
Чтобы вылечить насморк в домашних условиях, нужно сначала удостовериться, что это проявление простудного заболевания, а потом назначать себе лечение. Простуда без температуры убирается народными средствами, медикаментами от насморка, боли в горле:
- При кашле принимают Пертуссин или Сироп Алтея. Это препараты растительного происхождения, которые способствуют разжижению мокроты, оказывают отхаркивающее действие.
- От чихания и насморка без температуры избавят такие проверенные временем капли, как Галазолин, Санорин, Нафтизин.
- От боли в горле избавят обезболивающие аэрозоли: Камфорен, Каметон, Ингалипт.
Как лечить постоянный насморк и чихание у взрослых
Хронический насморк может возникнуть по разным причинам. К такому состоянию приводит неадекватная терапия или самолечение при остром рините. Когда это происходит, насморк проявляется годами с периодическими рецидивами. Провоцирует одышку и хроническое выделение носовой слизи постоянное вдыхание сухого, жаркого воздуха, когда изменяется сосудистый тонус пазух.
Лечить хронический насморк должен только специалист, который правильно определит причину его возникновения. В зависимости от недуга, назначаются вяжущие, сосудосуживающие препараты, антисептики, антибактериальные мази, электрофорез, кварц, УВЧ. Если консервативное лечение насморка результатов не дает, то врач назначает лазерную фотодеструкцию, криодеструкцию жидким азотом, ультразвуковую дезинтеграцию, когда прижигаются сосуды носовой слизистой.
Как лечить насморк в домашних условиях
Самый важный этап при лечении насморка и чихания – это быстро восстановить дыхание, ведь эти симптомы доставляют массу неудобств. Недостаток кислорода приводит к раздражению горла, подавленному состоянию, провоцирует головную боль. При первых признаках ринита эффективны промывания носовых пазух марганцовкой, фурацилином, травяными настоями.
Очень полезно прогревание, но только на раннем этапе воспалительного процесса. Для этого используют теплую гречку, соль, вареное яйцо, которые прикладывают к переносице. Дает быстрое выздоровление применение горячих ножных ванн, которые воздействуют на весь организм в целом. Отличая терапия ринита – ванночка для ног с двумя ложками сухого горчичного порошка на ночь.
Медикаментозное
Что принимать при простуде без температуры, правильно подскажет доктор. Нельзя самостоятельно назначать себе антибиотики. Если проконсультироваться с врачом нет возможности, то самостоятельно убрать простуду можно с помощью лекарственных препаратов:
- Фервекс. Лекарство создано на основе парацетамола. В составе имеет аскорбиновую кислоту и фенирамин. Способствует повышению иммунитета, устраняет головную боль, оказывает анальгетическое действие, участвует в регулировании углеводного обмена.
- Риностоп. Капли провоцируют сужение мелких сосудов, устраняют отечность носа, улучшают проходимость носовых ходов.
- Амиксин. Иммуномодулирующий и противовирусный препарат, подавляющий репродукцию вирусов. Является лучшим по безвредности и получаемому эффекту, согласно отзывам врачей.
Народными средствами
При начальных признаках простуды: насморке и чихании, вылечить ее поможет лимон. Это отличное антибактериальное, противовоспалительное средство, эффективное на ранних этапах заболевания. Его нужно выдавливать в чай, закапывать в ноздри, кушать в чистом виде, смешав с медом. Укрепит организм настой подорожника (3 ч. л. измельченных листьев и стакан кипятка), который следует пить в день по 2 стакана. Клюква тоже является уникальным средством от простуды. Ее следует пропустить через мясорубку, смешать с сахаром и пить вместо чая.
Видео: бывает ли ОРВИ без температуры
В большинстве случаев, чиханье появляется в результате простудных заболеваний или как реакция на аллергию (аллергическую реакцию может спровоцировать тополиный пух, шерсть, различные запахи, а также пыль). Благодаря чиханью мы очищаем свои носовые проходы от попавшей туда пыли, а также вирусов и бактерий. Таким образом, процесс чиханья считается полезным для организма и играет защитную функцию.
Для того, чтобы не показаться некультурным и не чихать в присутствие большого скопления людей, многие задаются вопросом, как справиться с чиханьем народными средствами? Конечно же, это можно сделать, но нужно тщательно за этим следить, так как само чиханье относится к рефлекторным процессам и в большинстве случаев происходит произвольно, независимо от воли человека.
Как можно остановить чиханье народными средствами?
Почувствовав, что вы хотите чихнуть, специалисты рекомендуют глубоко вдохнуть через рот и при этом ущипнуть себя за кончик носа или попробовать на некоторое время остановить дыхание. Если чиханье было вызвано каким-то раздражающим фактором, потрите нос, а затем помойте его с мылом.
Остановить попытку чихнуть способствует прижатие языка к внутренней части верхней губы. После этого закрываем нос и рот таким образом, чтобы получилось отверстие небольших размеров, через которое будет выходить воздух. Также следуя советам специалистов, можно нажать на бороздку между верхней губой и носом, где находится нерв, нажатие на который препятствует желанию чихать.
Помимо этих нехитрых упражнений, чтобы остановить чиханье, можно воспользоваться и лекарственными препаратами – Нафтизином, Аквамарисом или Санорином, обладающими сосудосуживающими свойствами и которые способствуют уменьшению отечности воспаленной слизистой и выделений из носа. Если вы избавитель от отечности слизистой, то можно будет возобновить аэрацию пазух носа вместе с полостью среднего уха. Кроме того, это позволит избавиться от более сложных бактериальных заболеваний.
Для того, чтобы избавиться от чиханья, можно промывать нос, используя такой вот раствор. Берем стакан остывшей кипяченой воды и добавляем ложку натурального яблочного уксуса, после чего совершаем промывание носовой полости. Также, чтобы остановить чиханье, можно применять марганцовокислый калий или настойку йода в случае, если под рукой не оказалось яблочного уксуса.
Чтобы защитить ноздри от мокроты, можно воспользоваться вазелином. Успокоительным эффектом владеет и хлопчатобумажный платок, которым рекомендуется вытирать нос. Для лучшего результата, его можно смачивать в охлажденном чае из ромашки.
Кроме всех вышеупомянутых методов можно трижды в день в нос закапывать по 5-7 капель свежеприготовленного свекольного сока. Также хорошим средством есть применение ватных тампонов, смоченных в свекольном отваре. Их нужно закладывать в ноздри 4 раза в день на 10-15 минут.
Также остановить чиханье можно специально приготовленным отваром из настоя чая, листьев эвкалипта и меда. Полученную смесь нужно закапывать в нос трижды в день.
Почему врачи не советуют бороться с чиханьем?
Как бы вы не стремились к тому, чтобы контролировать, а при возможности и вовсе останавливать процесс чиханья, ученые специалисты не рекомендуют этого делать. Дело в том, что подавляя чиханье, вы тем самым наносите вред здоровью своих ушей, глаз, носовых хрящей, а также ребрам и лицевым костям. Закрывая нос и рот, и закладывая уши, вы направляете давление от чиханья в евстахиеву трубу, которая соединяет среднее ухо с носовыми проходами. В результате страдает барабанная перепонка. Поэтому, прежде чем останавливать попытку чихнуть (так как это по-вашему некультурно выглядит со стороны), подумайте о своем здоровье и нормальном функционировании всех систем и органов.
Сам по себе процесс чихания является рефлекторной защитной реакцией организма на воздействие различных раздражителей. Таким образом, он очищает носовую полость от скоплений пыли, инородных частичек, бактерий. Однако если беспокоит частое чихание и насморк, это может говорить о развитии патологического процесса.
Насморк и чиханье одновременно, как правило, наблюдается на фоне заболеваний органов дыхания или в период сезонной аллергии. Хотя эти симптомы и не считаются настораживающими, все же оставлять их без внимания не стоит. Даже если это банальное простудное заболевание или аллергическая реакция, следует понимать, что в совокупности чихание и насморк является отклонением от нормального самочувствия человека. Поэтому при возникновении данного явления необходимо проконсультироваться со специалистом.
Самая частая причина появления таких симптомов как чихание и насморк – аллергическая реакция организма на разные раздражители. В качестве аллергенов могут выступать самые различные вещества. Это может быть пыльца деревьев и растений, шерсть животных, пыль, бытовая химия и т.д. Период обострения чаще всего приходится на весенне-летний период.
Аллергия сопровождается рядом неприятных симптомов таких как: головная боль, чихание, повышенная слезоточивость, заложенность носа, кашель, постоянный ринит. Для определения объекта, вызвавшего аллергическую реакцию, проводят специальный аллерготест, который назначается врачом-аллергологом.
Основой терапевтических мероприятий является устранение раздражителей или ограничение контакта с вероятным аллергеном. Помимо этого, для облегчения состояния и купирования симптомов больным рекомендуется:
- промывать носовые ходы солевыми растворами каждый раз после посещения улицы;
- регулярно проводить влажную уборку помещения;
- принимать антигистаминные средства;
- обильный питьевой режим.
Для максимального эффекта могут быть назначены сосудосужающие капли, спреи или гормональные мази и аэрозоли.
Продолжительные проблемы с носовым дыханием ведут к нарушению сна, ухудшению общего самочувствия и другим проблемам со стороны здоровья. Поэтому не следует запускать ситуацию.
Респираторные заболевания
Зачастую первые симптомы простудных заболеваний проявляются в виде чихания и насморка. Таким образом, организм пытается избавиться от болезнетворных бактерий. Чтобы остановить развитие недуга и начать своевременное лечение, следует обратить внимание на следующие симптоматические проявления:
- истощающие приступы чихания;
- заложенность носа по утрам, сухость слизистой;
- повышенное выделение назального секрета;
- общее недомогание, слабость;
- дрожь в теле;
- болезненные ощущения в горле.
Если чихание и насморк были вызваны развитием инфекционно-вирусного заболевания, лечение включает в себя применение противовирусных и противовоспалительных лекарственных средств. Для усиления эффекта могут быть назначены антигистаминные средства. Взрослым пациентам разрешено применение назальных капель сосудосужающего действия, для облегчения носового дыхания. Также больному назначаются процедуры промывания носовых ходов водно-солевыми растворами.
В время беременности
Перестройка гормонального фона в период вынашивания ребенка может стать причиной частого чихания. Также у беременной может возникнуть острый ринит.
Особую опасность постоянный ринит и чихание представляют, если причиной их появления стало простудное заболевание или грипп. В таком случае следует незамедлительно бороться с проблемой, ведь нарушения состояния здоровья матери негативным образом сказываются и на малыше. Поэтому в обязательном порядке следует обратиться к врачу. Только специалист сможет подобрать подходящую терапию, которая не навредит ни маме, ни ребенку.
В некоторых случаях проблема постоянных приступов чихания у беременных возникает на фоне заболеваний прямой кишки. В этом случае следует нормализовать питание. Исключить переедания, обогатить рацион свежими овощами и фруктами, подобрать правильные продукты, оказывающие положительное воздействие на организм будущей матери и малыша.
У детей
Нередко причиной паники у родителей становится частое чихание у детей. Частым фактором, предрасполагающим к возникновению приступов чихания у малышей, является чрезмерная сухость воздуха, обилие пыли, наличие вероятных аллергенов. В этом случае с проблемой можно справиться собственными силами. Достаточно просто повысить влажность в помещении и неприятный симптом исчезнет самостоятельно.
Если у ребенка наблюдаются сухие корочки в носу, вызывающие раздражение слизистой оболочки, вследствие которого появилась рефлекторная реакция, можно очистить носик малыша. Для этого необходимо сделать небольшие турунды из стерильного бинта и почистить носовые ходы.
Если же помимо чихания наблюдается повышенное выделение слизистого секрета, покраснение глаз, кашель и сильное повышение температуры, обязательно следует обратиться к педиатру. Причиной такого состояния может быть аллергическая реакция или развитие респираторного заболевания. Не стоит откладывать посещение врача и пытаться избавиться от недуга самостоятельно. Так как неправильно подобранное лечение может только усугубить ситуацию.
Таким образом, факторов провоцирующих возникновение постоянных приступов чихания и насморка довольно большое количество. Для постановки точного диагноза потребуется консультация врача. Постоянные проблемы с носовым дыханиям не только омрачают жизнь человека, но и могут спровоцировать появление нежелательных осложнений. Поэтому следует бережно относиться к своему здоровью и не затягивать с лечением.