Физическая культура и спорт являются одним из важнейших направлений реабилитации инвалидов и их интеграции в обществе, также как интеграция через трудовую деятельность и образование. Занятие инвалидов физкультурой и спортом во многих случаях можно рассматривать не только как средство реабилитации, но и как постоянную форму жизненной активности – социальной занятости и достижений. В государственной политике развития физической культуры и спорта среди инвалидов безусловный приоритет отдается физкультурно-оздоровительной направленности, массовости этого развития и связанному с ними решению задач социально-психологической адаптации в обществе и по совершенствованию двигательной активности инвалидов, повышению уровня их физического, психического и социального благополучия. Систематические занятия инвалидов физической культурой и спортом не только расширяют их функциональные возможности, оздоравливают организм, улучшают деятельность опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой, дыхательной и других систем организма, но и благоприятно воздействует на психику, мобилизуют волю, возвращают людям с ограниченными физическими возможностями чувство социальной защищенности и полезности.
Поэтому в рамках программ по социальной защите, реабилитации и интеграции инвалидов целесообразно определять меры, направленные на обеспечение условий включения инвалидов в систему оздоровительной физкультуры и спорта, на поддержку спортивных движений инвалидов и параолимпийского спорта.
Вопрос развития спорта среди инвалидов является актуальной задачей всего гражданского общества. Развитие физкультуры и массового спорта инвалидов требует решить вопрос доступности для инвалидов объектов спортивной и оздоровительной деятельности, предполагает необходимость адаптированных к индивидуальным особенностям форм и средств включения в спортивную и оздоровительную деятельность. Участие в спортивных соревнованиях, спортивные тренировки предъявляют повышенные требования к организму человека, функционированию всех его систем. Именно поэтому, спортивное движение инвалидов и по сей день является предметом для дискуссии среди ученых и специалистов по физической культуре и спорту. И тем не менее, спорт инвалидов существует и развивается. Сегодня число спортсменов-инвалидов из России, участвующих в Международных соревнованиях увеличилось почти втрое, однако включение инвалидов в занятия физкультурой и спортом на местном уровне характеризуется гораздо меньшей динамикой.
Причины недостаточного развития физической культуры и спорта инвалидов в России носят многоаспектный характер:
- отсутствие спортивной инфраструктуры и специалистов на местном уровне;
- недопонимание многими государственными, политическими и общественными деятелями России, и, в первую очередь, руководителями спортивных организаций, важности решения этой проблемы;
- развитие физической культуры и спорта инвалидов не значится среди приоритетных задач физкультурно-оздоровительных и спортивных организаций;
- отсутствие содействующих сервисов для вовлечения инвалидов в занятия физической культурой и спортом, и, прежде всего территориальная и транспортная доступность физкультурных центров и спортивных сооружений, ограниченность специализированных или адаптированных спортивных сооружений, оборудования и инвентаря;
- отсутствие профессиональных организаторов, инструкторов и тренеров со специальной подготовкой;
- низкая мотивация у самих инвалидов к занятиям физической культурой и спортом;
- излишняя увлеченность спортивных организаций, да и отдельных представителей этой группы населения достижением высоких спортивных результатов, участием в спортивных соревнованиях, т.е. спортизацией этой работы в ущерб ее физкультурно-оздоровительной направленности.
Федеральный закон Российской Федерации от 29 апреля 1999 года №80-ФЗ «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» определяя условия для развития массовых и индивидуальных форм физкультурно-оздоровительной и спортивной работы в учреждениях, на предприятиях, в организациях независимо от их организационно - правовых форм, выделяет физкультуру и спорт инвалидов как одно из приоритетных направлений спортивно-физкультурной политики.
Закон (статья 6) возлагает установление нормативов оказания физкультурно-оздоровительных услуг населению, создание условий для занятий физической культурой инвалидов на уполномоченный орган исполнительной власти в области физической культуры и спорта осуществляется. В настоящее время нормативы оказания данных услуг инвалидам или не отработаны, или практически не действуют. Статьей 8 Федерального закона организация физкультурно-оздоровительной работы с гражданами, в том числе инвалидами определяется как функция физкультурно-спортивных объединений и физкультурно-спортивных организаций, что при отсутствии соответствующих нормативов практически снимает вопрос интегрированного участия инвалидов в физкультурно-спортивных мероприятиях.
Данный закон (статья 13) предполагает, что органы государственной власти, образовательные учреждения и иные организации независимо от форм собственности при участии физкультурно-спортивных, профсоюзных, молодежных и иных организаций реализуют федеральные программы развития физической культуры и спорта и на их основе разрабатывают свои программы совместно с органами местного самоуправления. Норма закона закрепляет возможность участия организаций инвалидов в разработке региональных и местных программ развития физкультуры и спорта и, соответственно, предполагает возможность отражения в них потребности инвалидов в специализированных и адаптивных формах занятий физкультурой и спортом. В статье 18 настоящего федерального закона отражены положения, закрепляющие права инвалидов в сфере физкультуры и спорта, а также ответственность органов управления:
1. Развитие физической культуры и спорта инвалидов направлено на повышение их двигательной активности и является непременным и определяющим условием всесторонней реабилитации и социальной адаптации инвалидов.
2. Организация занятий физической культурой и спортом в системе непрерывной реабилитации инвалидов, в том числе детей с отклонениями в физическом развитии, профессиональная подготовка социальных работников, работников физкультурно-спортивных организаций, методическое, медицинское обеспечение и врачебный контроль осуществляются образовательными учреждениями, учреждениями здравоохранения, учреждениями социальной защиты и организациями физической культуры и спорта в соответствии с законодательством Российской Федерации.
3. Федеральный орган исполнительной власти в области физической культуры и спорта, Олимпийский комитет России, органы исполнительной власти субъектов Российской Федерации в области физической культуры и спорта, органы местного самоуправления, физкультурно-спортивные объединения совместно с физкультурно-спортивными объединениями инвалидов участвуют в организации физкультурно-оздоровительной работы с инвалидами, проведении с ними физкультурно- оздоровительных и спортивных мероприятий, подготовке спортсменов - инвалидов и обеспечении направления их на всероссийские и международные спортивные соревнования.
4. Органы государственной власти субъектов Российской Федерации, а также органы местного самоуправления вправе принимать решения о проведении в региональных, муниципальных спортивных сооружениях занятий бесплатно или на льготных условиях для детей дошкольного возраста, детей малообеспеченных и многодетных семей, а также для обучающихся в образовательных учреждениях, пенсионеров, инвалидов и в случае необходимости предусматривать компенсацию соответствующим спортивным сооружениям за счет средств субъектов Российской Федерации, местных бюджетов или других не запрещенных законом источников.
Положение о Государственном комитете Российской Федерации по физической культуре, спорту и туризму (утверждено Постановлением Правительства Российской Федерации от 25 января 2001 года №58) предусматривает, что основными задачами Государственного комитета Российской Федерации по физической культуре, спорту и туризму являются: создание научно обоснованной системы оздоровления и физического воспитания населения, развития детского и юношеского спорта, обеспечение использования физической культуры, спорта, спортивного туризма и курортов для социальной адаптации и реабилитации инвалидов и лиц с ослабленным здоровьем. Кроме того, Государственный комитет Российской Федерации по физической культуре, спорту и туризму участвует в пределах своей компетенции в организации физкультурно - оздоровительной и спортивной работы с инвалидами, лицами с ослабленным здоровьем, проведении с ними физкультурно - оздоровительных и спортивных мероприятий, подготовке спортсменов - инвалидов к всероссийским и международным спортивным соревнованиям и направлении их на такие соревнования.
Таким образом, федеральное законодательство, с одной стороны, определяет требование доступности для инвалидов занятий физкультурой и спортом в целях осуществления оздоровительных мероприятий, а, с другой стороны, ориентирует на развитие спорта высших достижений в рамках специального спорта.
Допуск инвалидов к занятиям физкультурой и спортом осуществляется на основании заключения учреждения МСЭ. Индивидуальная программа реабилитации предусматривает соответствующие мероприятия по реабилитации средствами физической культуры и спорта. Исполнитель данных мероприятий определяется территориальным органом социальной защиты населения, то есть исходя из возможностей существующего спортивно-оздоровительного комплекса на данной территории, а не потребности инвалида.
Физическая культура и спорт являясь достаточно эффективным средством физической реабилитации, социальной адаптации и интеграции инвалидов, используется явно недостаточно. По данным статистики, за последние два года число клубов физической культуры для инвалидов выросло на 40%, а количество их посетителей - в полтора раза, различными формами физической культуры и спорта в Российской Федерации занимается менее 1% инвалидов (0,9).
Основные направления в этой работе:
- создание соответствующих условий для занятий физической культурой и спортом на спортивных сооружениях и в местах массового отдыха;
- открытие спортивных школ в системе дополнительного образования для детей-инвалидов;
- разработка и производство специализированного инвентаря и оборудования;
- подготовка тренеров, преподавателей и специалистов по адаптивной физической культуре;
- разработка и издание специализированных методик и программ;
- подготовка спортсменов-инвалидов к международным соревнованиям, в том числе Параолимпийским играм.
Параолимпийское движение и программа «Спешиал Олимпикс» может в полной мере претендовать на обеспечение социально-профессиональной занятости инвалидов. В параолимпийском движении участвуют спортсмены-инвалиды с поражением опорно-двигательного аппарата, с нарушением слуха и зрения. Параолимпийская программа требует от спортсмена регулярной системы тренировки, участия во всех крупных Международных соревнованиях, а главное - уровня спортивного мастерства не ниже I-II взрослого разряда. По сути дела, параолимпийские игры только для инвалидов, т.е. требуют использования всех резервных возможностей организма как в период соревнований, так и в период тренировки. Спортсмены-инвалиды с нарушениями интеллекта стали принимать участие в Параолимпийских играх не так давно. Для инвалидов с умственной отсталостью главным спортивным мероприятием являются игры «Спешиал Олимпикс». Эта программа представляет собой особый вид спортивного движения, в котором победителем становиться каждый участник. Программа не предполагает высокого уровня спортивного мастерства, не требует от участника выполнения разрядных нормативов. Применяемый в ней принцип деления на дивизионы позволяет наградить медалью или лентой каждого спортсмена-инвалида. Помимо соревновательных программ, требующих определенного уровня технической и тактической подготовки, существует также раздел «Моторная активность», позволяющий участвовать в соревнованиях и занятиях инвалидов с тяжелыми степенями поражения ЦНС и опорно-двигательного аппарата.
Организация соревнований для инвалидов отличается необходимостью предварительного отбора и классификации спортсменов по их функциональным возможностям для формирования групп. Для этого используется специально разработанная спортивно-медицинская классификация. Разделение участников по функциональным классам, с учетом степени поражения, позволяет создавать равные возможности для всех спортсменов на победу в своей категории, а также обеспечивает определенный уровень безопасности для спортсменов-инвалидов. Представляется, что данная спортивно-медицинская классификация может быть использована при диагностике и определении мероприятий индивидуальной программы реабилитации.
Исходя из принципа социальной интеграции, развитие физкультуры и спорта инвалидов должно акцентироваться на развитии адаптированных видах спорта. Адаптированные виды спорта - это метод лечебной физкультуры у больных с длительным и стойким нарушением трудоспособности, использующий элементы соревнования в сочетании с субмаксимальными физическими нагрузками с целью повышения мотивации, физической реадаптации и позволяющий повысить социальную значимость больного уже на ранних этапах реабилитации. Адаптированные виды спорта представляют в этом плане удачное сочетание физических, психологических и социальных воздействий, отвечающих основным принципам реабилитации. Причем в отличие от традиционных методов ЛФК, воздействующих на физическую сферу личности и опосредованно через нее на эмоциональную и интеллектуальную сферы, адаптированные виды спорта прямо и опосредованно влияют на физическую, эмоциональную, интеллектуальную и социальную сферы, то есть охватывают в своем воздействии все структуры личности. В целом целесообразность использования адаптированных видов спорта в реабилитации укладывается в трех основных положениях. Во-первых, психологическое воздействие спортивных игр и соревнований в адаптированном варианте облегчает компенсацию физических, психических н социальных изменений личности больного, нормализуя социальную значимость, повышая психоэмоциальную устойчивость в условиях стресса. Во-вторых, дозированное применение повышенных физических нагрузок при занятиях спортом выявляет резервные возможности организма, ускоряя процессы реадаптации. В-третьих, повышение коммуникативной активности, развитие взаимосодействия больных, а также социальная поддержка в условиях соревновании имеют большое значение как в семейно-бытовой сфере, так и в процессе подготовки к трудовой деятельности в производственном коллективе или на дому. Следует учитывать, что психологическим воздействием обладает именно факт соревнования, поэтому необходимо создавать самые различные соревновательные ситуации, то есть наряду с крупными, многодневными играми, на которых в различных видах спорта выступают наиболее подготовленные спортсмены, надо организовывать периодические соревнования по отдельным видам спорта для групп разной степени подготовленности.
Региональный опыт создания условий для массовых занятий инвалидов физкультурой и спортом достаточно обширен и представлен различными видами и формами. В целом же проводимая работа носит локальный характер. Можно отметить выраженный акцент на лечебном компоненте физкультурно-оздоровительной работы с инвалидами и, в меньшей степени, ориентацию на социально-интеграционный сапект.
Московский конноспортивный клуб инвалидов (МККИ) – ведущая организация в России, применяющая в реабилитации инвалидов верховую езду и конный спорт. Разработанная в Клубе программа реабилитации и социальной адаптации детей-инвалидов через занятия физической культурой и конным спортом позволяет привлечь детей и взрослых с тяжелейшими формами инвалидности. В 1999 – 2003 гг. Клуб организовал и провел 29 московских, российских и международных турниров по конному спорту, в которых приняли участие 586 инвалидов в возрасте от 8 до 64 лет из 19 регионов России и 8 стран мира. Спортсмены Клуба приняли участие в 11 международных соревнованиях, в том числе чемпионатах Европы и мира, Паралимпийских играх в Сиднее и Специальных Олимпийских играх 2003 г. в Ирландии. В Клубе занимаются более 300 инвалидов в возрасте от 1,5 до 64 лет с такими заболеваниями, как детский церебральный паралич, ранний детский аутизм, синдром Дауна, слепота и др.
Программа комплексной реабилитации МККИ включает иппотерапию, лечебную физкультуру, игровые занятия, обучение уходу за лошадьми и другими животными, организацию, проведение и участие в городских, российских и международных соревнованях по конному спорту среди инвалидов, организацию национальных и международных туристических конных походов инвалидов, психолого-педагогическую поддержку семей с детьми-инвалидами, летние реабилитационные интеграционные семейные лагеря, занятия по обучению инвалидов трудовым и профессиональным навыкам, в том числе в ремесленных мастерских.
Около 15 тысяч людей с ограниченными физическими возможностями принимают участие в различных мероприятиях, проводимых министерством по физической культуре, спорту и туризму Ростовской области совместно с региональными организациями ВОИ, ВОС и ВОГ. Вся физкультурно-оздоровительная и спортивно-массовая работа с инвалидами проводится на спортивных сооружениях области на безвозмездной основе благодаря активной поддержке глав муниципальных образований области, руководителей областных общественных организаций инвалидов, руководителей территориальных органов управления физической культурой и спортом области, руководителей предприятий и организаций инвалидов. В области работают 24 организации, занимающиеся адаптивной физической культурой и спортом. Среди них:
Государственное образовательное учреждение дополнительного образования спортивной направленности для детей инвалидов – Ростовская областная детско-юношеская спортивная школа инвалидов № 27 министерства спорта, с численностью занимающихся 330 человек;
- Ростовская региональная общественная организация «Физкультурно-спортивный клуб инвалидов «Скиф» с филиалами в городах: Ростов-на-Дону, Таганрог, Новочеркасск, Волгодонск, Белая Калитва, Азов, Константиновский район. Открыто и работает 72 секции и 60 групп по видам спорта: настольный теннис, плавание, шахматы, шашки, стрельба пневматическая и пулевая, дартс, гиревой спорт, тяжелая и легкая атлетика и др. В течение многих лет ФСК инвалидов «Скиф» признается одним из лучших в Российской Федерации по итогам смотров-конкурсов на лучшую постановку физкультурно-оздоровительной и спортивно-массовой работы среди инвалидов.
В Саратовской области с 1994 года в целях реабилитации и социальной адаптации детей-инвалидов с поражением опорно-двигательного аппарата средствами физической культуры и спорта, достижения высоких спортивных результатов функционирует Государственное учреждение Областная комплексная детско-юношеская спортивно-адаптивная школа Реабилитация и физкультура (ДЮСАШ Риф) - структурное подразделение министерства здравоохранения и социальной поддержки Саратовской области. В течение 11 лет в ДЮСАШ были открыты отделения в 13 городах области. В настоящее время в ДЮСАШ Риф занимается 638 детей-инвалидов - с поражением опорно-двигательного аппарата, с нарушением зрения, слуха и интеллекта по плаванию, легкой атлетике, настольному теннису, пулевой стрельбе, лыжным гонкам, бадминтону.
В школе разработана программа реабилитации которая определяет сроки и объемы проведения реабилитационных мероприятий (ЛФК, массаж, гидропроцедуры, курсы оздоровления и т. д.) с учетом индивидуальных особенностей ребенка, без которых невозможна подготовка спортсменов – инвалидов высокого класса.
Учебно-тренировочный и соревновательный процесс проходит под постоянным контролем врачей, психолога школы и реабилитологов федеральной службы медико-социальной экспертизы.
В школе 72 учебные группы, в том числе 3 спортивного совершенствований, 11 учебно-тренировочных, 5 начальной подготовки, 53 спортивно-оздоровительных. Занятия с детьми проводят специалисты высокой квалификации: 44 тренера – преподавателя (с высшей категорией - 11), врачей – 13, массажистов – 11, инструкторов ЛФК–9.
На учебно-тренировочных занятиях, которые проводятся на арендуемых спортивных сооружениях г. Саратова и области (6 плавательных бассейнах, 4 тирах, 10 стадионах и спортивных залах) создаются максимально благоприятные условия для физического развития и совершенствования спортивного мастерства детей - инвалидов.
Оценивая региональный опыт организации физкультурно-спортивной деятельности инвалидов, необходимо отметить приоритет в поддержке детско-юношеских специальных спортивных школ. Физкультурно-спортивная занятость взрослых инвалидов является, как правило, прерогативой самодеятельных объединений инвалидов по виду инвалидизации.
Сегодняшняя проблема использования спортивно-физкультурной деятельности в интересах реабилитации и социальной интеграции инвалидов состоит в том, чтобы найти такие виды спортивной деятельности, такие формы ее организации, которые были бы пригодны для инвалидов, соответствовали бы не только их физическому, но и психическому состоянию и позволяли бы максимально полно и эффективно реализовать по отношению к ним огромный потенциал этой деятельности.
Про паралимпийское движение сейчас знают все. Некоторые спортсмены-паралимпийцы известны не менее своих здоровых коллег. А некоторые из этих удивительных людей бросают вызов обычным спортсменам и не только соревнуются наравне с ними, но и побеждают. Ниже приведены 10 наиболее ярких подобных примеров в истории мирового спорта
1. Маркус Рем (Markus Rehm). Германия. Легкая атлетика
В детстве Маркус занимался вейкбордингом. В 14 лет в результате несчастного случая на тренировке он лишился правой ноги ниже колена. Несмотря на это, Маркус вернулся в спорт и в 2005 году выиграл молодежный чемпионат Германии по вейкбордингу.
После этого Рем переключился на легкую атлетику и занялся прыжками в длину и спринтом, используя специальный протез наподобие того, что есть у Оскара Писториуса. В 2011-2014 годах Рем выиграл массу турниров среди спортсменов с ограниченными возможностями, включая Паралимпиаду 2012 года в Лондоне (золото в прыжках в длину и бронзу в эстафете 4х100 метров).
В 2014 году Рем победил в прыжках в длину на чемпионате Германии среди обычных спортсменов, опередив экс-чемпиона Европы Кристиана Райфа. Однако Немецкий легкоатлетический союз не допустил Рема до участия в чемпионате Европы 2014 года: биомеханические измерения показали, что из-за использования протеза у спортсмена есть некоторые преимущества перед обычными спортсменами.
2. Натали дю Туа (Natalie du Toit). ЮАР. Плавание
Натали родилась 29 января 1984 года в Кейптауне. С детства она занималась плаванием. В 17 лет, возвращаясь с тренировки, Натали была сбита автомобилем. Врачам пришлось ампутировать девушке левую ногу. Однако Натали продолжила занятия спортом, причем соревновалась не только с паралимпийцами, но и со здоровыми спортсменами. В 2003 году она победила на Всеафриканских играх на дистанции 800 метров и взяла бронзу на Афро-Азиатских играх на дистанции 400 метров вольным стилем.
На Пекинской Олимпиаде в 2008 году дю Туа участвовала в заплыве на 10 км в открытой воде наравне со здоровыми спортсменами и заняла 16 место из 25 участников. Она стала первой спортсменкой в истории, которой доверили нести флаг своей страны на церемонии открытия как Олимпийских, так и Паралимпийских игр.
3. Оскар Писториус (Oscar Pistorius). ЮАР. Легкая атлетика
Оскар Пистроиус родился 22 ноября 1986 в Йоханнесбурге в обеспеченной семье. Оскар имел врождённый физический недостаток – у него отсутствовали малоберцовые кости на обеих ногах. Чтобы мальчик мог пользоваться протезами, было решено ампутировать ему ноги ниже колена.
Несмотря на инвалидность, Оскар учился в обычной школе и активно занимался спортом: регби, теннисом, водным поло и борьбой, но впоследствии решил сконцентрироваться на беге. Для Писториуса были сконструированы специальные протезы из углепластика – очень прочного и легкого материала.
Среди спортсменов с ограниченными возможностями Писториусу не было равных в спринте: с 2004 по 2012 годы он выиграл 6 золотых, 1 серебряную и 1 бронзовую медали на паралимпийских играх. Долгое время он добивался возможности соревноваться со здоровыми спортсменами. Спортивные чиновники поначалу препятствовали этому: сначала считалось, что пружинящие протезы дадут Писториусу преимущество перед другими бегунами, затем были опасения, что протезы могут нанести травму остальным спортсменам. В 2008 году Оскар Писториус окончательно добился права участвовать в соревнованиях для обычных спортсменах. В 2011 году он выиграл серебряную медаль в составе сборной ЮАР в эстафете 4х100 метров.
Карьера Оскара Писториуса оборвалась 14 февраля 2013 года, когда он убил свою подругу модель Риву Стенкамп. Писториус утверждал, что совершил убийство по ошибке, приняв девушку за грабителя, однако суд посчитал убийство умышленным и приговорил спортсмена к 5 годам тюремного заключения.
4. Наталья Партыка (Natalia Partyka). Польша. Настольный теннис
Наталья Партыка родилась с врожденным увечьем – без кисти правой руки и предплечья. Несмотря на это, с детства Наталья занималась настольным теннисом: она играла, держа ракетку в левой руке.
В 2000 году 11-летняя Партыка приняла участие в Паралимпийских играх в Сиднее, став самой юной участницей игр. Всего в ее копилке 3 золотых, 2 серебряных и 1 бронзовая паралимпийская медаль.
Одновременно Партыка участвует в соревнованиях для здоровых спортсменов. В 2004 году она завоевала две золотых медали на чемпионате Европы среди кадетов, в 2008 и 2014 годах на взрослом чемпионате Европы она выиграла бронзу а в 2009 году – серебро.
5. Эктор Кастро (Héctor Castro). Уругвай. Футбол
В 13 лет Эктор Кастро в результате неосторожного обращения с электропилой лишился кисти правой руки. Впрочем, это не помешало ему здорово играть в футбол. Его даже прозвали El manco – "Однорукий".
В составе сборной Уругвая Кастро выиграл Олимпиаду 1928 года и первый чемпионат мира по футболу 1930 года (на счету Кастро - последний гол в финале), а также два первенства Южной Америки и три чемпионата Уругвая.
После завершения карьеры футболиста Кастро стал тренером. Под его руководством его родной клуб «Насьональ» 5 раз выигрывал чемпионат страны.
6. Мюррей Халберг (Murray Halberg). Новая Зеландия. Легкая атлетика
Мюррей Халберг родился 7 июля 1933 года в Новой Зеландии. В молодости он занимался регби, но во время одного из матчей получил тяжелую травму левой руки. Несмотря на все усилия врачей, рука осталась парализованной.
Несмотря на инвалидность, Халберг не оставил занятия спортом, но переключился на бег на длинные дистанции. Уже в 1954 году он выиграл свой первый титул на национальном уровне. В 1958 году на Играх Содружества он выиграл золото в забеге на три мили и был признан в Новой Зеландии спортсменом года.
В 1960 году на Олимпиаде в Риме Халберг участвовал в забегах на 5000 и 10000 метров. На первой дистанции он победил, а на второй занял 5-е место.
В 1961 году Халберг за 19 дней установил три мировых рекорда на дистанциях больше 1 мили. В 1962 году он снова принял участие в Играх Содружества, где на церемонии открытия нес флаг Новой Зеландии и защитил свой титул на дистанции в три мили. Свою спортивную карьеру Мюррей Халберг завершил в 1964 году после участия в Олимпиаде в Токио в 1964 году, заняв седьмое место на дистанции 10 000 метров.
Оставив большой спорт, Халберг занялся благотворительностью. В 1963 году он создал фонд Halberg Trust для детей-инвалидов, который в 2012 году стал называться Halberg Disability Sport Foundation.
В 1988 годы Мюррей Халберг удостоен почётного звания рыцаря-бакалавра за служение спорту и детям-инвалидам.
7. Карой Такач (Takács Károly). Венгрия. Стрельба из пистолета
Уже в 1930-е годы венгерский военнослужащий Карой Такач считался стрелком мирового класс. Однако он не смог принять участие в Олимпиаде 1936 года, так как имел лишь звание сержанта, а в сборную по стрельбе брали только офицеров. В 1938 году в результате взрыва неисправной гранаты Такачу оторвало правую руку. В тайне от коллег он начал тренироваться, держа пистолет в левой руке, и уже в следующем году смог выиграть чемпионат Венгрии и чемпионат Европы.
В 1948 году на Олимпиаде в Лондоне Такач победил в соревнованиях по стрельбе из пистолета, превзойдя мировой рекорд. Через четыре года на Олимпийских играх в Хельсинки Карой Такач успешно защитил свой титул и стал первым в истории двукратным олимпийским чемпионом в соревнованиях по стрельбе из скорострельного пистолета.
Закончив карьеру спортсмена, Такач работал тренером. Его воспитанник Силард Кун стал серебряным призером на Олимпиаде 1952 года в Хельсинки.
8. Лим Дон Хён. Южная Корея. Стрельба из лука
Лим Дон Хён страдает тяжелой формой близорукости: его левый глаз видит лишь на 10%, а правый – на 20%. Несмотря на это, корейский спортсмен занимается стрельбой из лука.
Для Лима мишени – это просто цветные пятна, однако спортсмен принципиально не пользуется очками или контактными линзами, а также отказывается от лазерной коррекции зрения. В результате длительных тренировок Лим развил в себе феноменальную мышечную память, позволяющую ему добиваться потрясающих результатов: он двукратный олимпийский чемпион и четырехкратный чемпион мира по стрельбе из лука.
9. Оливер Халашши (Halassy Olivér). Венгрия. Водное поло и плавание
В 8 лет Оливер попал под трамвай и потерял часть левой ноги ниже колена. Несмотря на инвалидность, он активно занимался спортом – плаванием и водным поло. Халашши входил в сборную Венгрии по водному полу – мирового лидера по этому виду спорта в 1920-х – 1930-х годах. В составе сборной он выиграл три чемпионата Европы (в 1931, 1934 и 1938 годах) и две Олимпиады (в 1932 и 1936 годах), а также стал серебряным призером Олимпиады 1928 года.
Кроме того, Халашши показывал хорошие результаты в плавании вольным стилем, но только на национальном уровне. Он выиграл около 30 золотых медалей чемпионатов Венгрии, однако на международном уровне его результаты были более слабыми: лишь в 1931 году он выиграл чемпионат Европы на дистанции 1500 метров вольным стилем, а на Олимпийских играх не выступал в плавании вообще.
По окончании спортивной карьеры Оливер Халашши работал аудитором.
Оливер Халашши погиб при весьма туманных обстоятельствах: 10 сентября 1946 года он был застрелен советским солдатом Центральной группы войск в собственной машине. По понятным причинам в социалистической Венгрии этот факт не афишировался, и детали происшествия остались до конца не выясненными.
10. Джордж Эйсер (George Eyser). США. Спортивная гимнастика
Георг Эйзер родился в 1870 году в немецком городе Киль. В 1885 году его семья эмигрировала в США, а потому спортсмен стал известен под английской формой имени – Джордж Эйсер.
В молодости Эйсер попал под поезд и почти полностью лишился левой ноги. Он был вынужден пользоваться деревянным протезом. Несмотря на это, Эйсер много занимался спортом – в частности, гимнастикой. Он принял участие в Олимпиаде 1904 года, на которой выиграл 6 медалей в различных гимнастических дисциплинах (упражнения на брусьях, опорный прыжок, лазание по канату – золото; упражнения на коне и упражнения на 7 снарядах – серебро; упражнения на перекладине – бронза). Таким образом, Джордж Эйсер является самым титулованным спортсменом-ампутантом в истории Олимпиад.
На той же Олимпиаде Эйсер участвовал в троеборье (прыжок в длину, толкание ядра и рывок на 100 метров), но занял последнее, 118-е место.
После олимпийского триумфа Эйсер продолжал выступления в составе гимнастической команды "Конкордия". В 1909 году он победил на национальном гимнастическом фестивале в Цинциннати.
Инвалидность и спорт… На первый взгляд это два понятия, которые практически исключают друг друга и никак не совместимы или взаимосвязаны. Хотя на самом деле это далеко не так. Занятие физкультурой и спортом – это важное направление восстановления людей с инвалидностью, способствующее интеграции их в общество, наравне с интеграцией с помощью образования или трудовой деятельности.
Такие занятия способствуют реабилитации, пребывание в постоянной активности, обеспечивают социальную занятость инвалидов. Распространение физической культуры и спорта среди людей с ограниченными возможностями, массовость и физкультурно-оздоровительная устремленность являются приоритетом государственной политики каждого государства.
Адаптированные виды спорта
Акцент в физическом развитии инвалидов необходимо делать на адаптированные виды спорта. Занятия лечебной физкультурой для больных с продолжительными и стойкими нарушениями трудоспособности позволяют повысить их мотивацию, а также физическую реадаптацию. Благодаря адаптированным видам спорта удачно сочетаются социальные, психологические и физические воздействия на пациента.
Спортивные игры и соревнования оказывают положительное
психологическое влияние на больного. Например, для обычной игры в хоккей
необходимы клюшка, а в хоккее для людей с ограниченными способностями – один
конёк и две клюшки. А в остальном все также – скорости, броски по воротам и
силовая борьба. В последнее время все более популярным становится следж-хоккей.
Польза спортивных занятий
Трудно переоценить пользу от занятий спортом инвалидов. Благодаря таким тренировкам ему легче психологически и социально адаптироваться в обществе, совершенствуется его двигательная активность, повышается уровень социального, психологического и физического благополучия.
Если инвалид систематически занимается физической культурой, то расширяются его функциональные возможности, происходит оздоровление всего организма, улучшается работа сердца и сосудов, дыхательной системы и опорно-двигательного аппарата. У людей с особенными потребностями, занимающихся спортом, наблюдается благоприятное воздействие на психику, мобилизуется их воля, люди с особенными потребностями обретают чувство полезности, а также социальной защищенности. Исходя из этого так важно в программах по социальной защите, интеграции и восстановлению инвалидов определять меры, поддерживающие спортивные движения такой категории населения и параолимпийский спорт.
Популяризация физкультуры и массового спорта среди лиц с физическими недостатками невозможна без решения вопроса доступности для них объектов как оздоровительной, так и физкультурной деятельности.
Церемония закрытия XII зимних Паралимпийских игр 2018 в Пхенчхане . Зимние Паралимпийские игры-2018, проходившие с 9 по 18 марта в южнокорейском Пхенчхане, официально объявлены закрытыми. Флаг Международного паралимпийского комитета передали делегации Пекина, где в 2022 году следующие Игры. В соревнованиях приняли участие 567 атлетов из 48 стран. Всего было разыграно 80 комплектов наград в шести видах спорта. Российские спортсмены в Пхенчхане выступали в статусе "нейтральных паралимпийских атлетов" (NPA) и в усеченном составе, в количестве 30 человек. Команда выиграла 8 золотых, 10 серебряных и 6 бронзовых наград, заняв второе место в медальном зачете Паралимпиады-2018.
Церемония открытия XII зимних Паралимпийских игр 2018 в Пхёнчхане . В 2018 году на зимнюю Паралимпиаду в Пхенчхан прибыло рекордное количество участников – 597, которые представляют 49 стран. В состязаниях, которые пройдут с 9 по 18 марта, будет разыграно 80 комплектов медалей. Участники будут состязаться в шести видах спорта: сноуборде, биатлоне, лыжных гонках, керлинге, следж-хоккее и горнолыжном спорте. Международный паралимпийский комитет (МОК) утвердил участие в зимних Паралимпийских играх в Пхенчхане 30 спортсменов из России. Они выступят под нейтральным флагом.
Сладкова Н.А. Организация физкультурно-оздоровительной и спортивной работы в клубах инвалидов . Книга предназначена для оказания практической помощи руководителям клубов инвалидов в их деятельности по комплектованию групп занимающихся, планированию тренировочного процесса, определению нагрузки тренеров по адаптивной физической культуре и спорту. Читать
Церемония закрытия XV летних Паралимпийских игр 2016 в Рио . XV летние Паралимпийские игры проходили с 7 по 18 сентября 2016 года в бразильском Рио-де-Жанейро. Были разыграны 528 комплектов в 22 видах спорта. Впервые были проведены соревнования по гребле на байдарках и каноэ и по триатлону. Соревнования проходили на тех же площадках, которые использовались для летних Олимпийских игр 2016 года.
Церемония открытия XV летних Паралимпийских игр 2016 в Рио . Летние Паралимпийские игры 2016 пройдут с 7 по 18 сентября 2016 года в бразильском Рио-де-Жанейро. Будут разыграны 528 комплектов в 22 видах спорта. Ожидается, что более 170 стран - членов Международного паралимпийского комитета будут участвовать в Играх 2016 года. Международный паралимпийский комитет (МПК) объявил о решении отстранить от Паралимпийских игр в Рио-де-Жанейро всю сборную России.
Торжественная Церемония закрытия XI зимних Паралимпийских игр 2014 в Сочи. В ходе церемонии, прошедшей на стадионе «Фишт» под девизом «Достигая невозможного», был потушен огонь Паралимпиады, а также состоялась передача паралимпийского флага Пхенчхану, где пройдут Игры 2018 года. Церемония закрытия XI зимних Паралимпийских игр, которая завершает очередной четырехлетний цикл, ставший самым удачным для России с точки зрения побед в зимних видах спорта в новейшей истории. Впервые приняв эти престижные соревнования, Россия смогла их выиграть, установив при этом целый ряд рекордов не только в паралимпийском, но и в олимпийском зачете. Паралимпийские игры в Сочи завершились 16 марта 2014 года триумфом сборной России. За десять дней спортсмены завоевали рекордные 80 наград - 30 золотых, 28 серебряных и 22 бронзовые.
Торжественная Церемония открытия XI зимних Паралимпийских игр 2014 в Сочи . Первые в истории России Паралимпийские игры откроются красочной Церемонией «Ломая лед». Церемония прославляет силу человеческого духа и рассказывает о том, как важно ломать барьеры непонимания между людьми. Лейтмотивом Церемонии станет тема «Вместе», которая поможет зрителю понять, что вместе мы можем преодолеть любые препятствия и открыть новые пути общения.
Церемония закрытия XIV летних Паралимпийских игр в Лондоне . Церемония закрытия XIV Паралимпийских игр прошла на Олимпийском стадионе британской столицы. За представлением следили 80 тыс. зрителей. В рамках церемонии произошла передача паралимпийского флага от Лондона к Рио-де-Жанейро, где состоятся Игры 2016 года. Заключительное слово сказали президент Международного паралимпийского комитета сэр Филипп Крэйвен и глава оргкомитета лондонской Олимпиады и Паралимпиады Себастьян Коу. Огонь Паралимпиады был потушен британскими чемпионами – пловчихой Элли Симмондс и спринтером Джонни Пикоком. Российские паралимпийцы завоевали на завершившихся играх 102 медали – 36 золотых, 38 серебряных и 28 бронзовых – и заняли второе место в общекомандном зачете. На Паралимпиаде в Пекине россияне завоевали 63 награды (18, 23, 22) и финишировали на восьмом месте в неофициальном медальном зачете.
Церемония открытия XIV летних Паралимпийских игр в Лондоне . На Олимпийском стадионе в Лондоне состоялась торжественная церемония открытия XIV летних Паралимпийских игр. Мировые соревнования среди спортсменов с ограниченными физическими возможностями продлятся до 9 сентября. В них примут участие более 4 тысяч человек. В составе паралимпийской сборной команды России 163 спортсмена из 49 субъектов. Представлять нашу страну они будут в 12 видах. Это легкая атлетика, плавание, настольный теннис, дзюдо, пулевая стрельба, стрельба из лука, фехтование на колясках, пауэрлифтинг, волейбол сидя, академическая гребля, велоспорт, футбол инвалидов с заболеванием ДЦП.
Паралимпийские виды спорта . Возникновение видов спорта, в которых могут участвовать инвалиды, связывают с именем английского нейрохирурга Людвига Гутмана, который, преодолевая вековые стереотипы по отношению к людям с физическими недостатками, ввёл спорт в процесс реабилитации больных с повреждениями спинного мозга. Он на практике доказал, что спорт для людей с физическими недостатками создает условия для успешной жизнедеятельности, восстанавливает психическое равновесие, позволяет вернуться к полноценной жизни независимо от физических недостатков. Паралимпийский спорт берет начало в 1880-х годах. Однако только разработка в 1945 году нового режима лечения людей с травмами спинного мозга привела к развитию всемирного спортивного движения для инвалидов, известного сегодня как Паралимпийское движение. Читать
Лисовский В.А., Евсеев С.П. Комплексная профилактика заболеваний и реабилитация больных и инвалидов . Физкультура и спорт инвалидов и лиц с отклонениями в состоянии здоровья. В пособии рассматриваются две взаимосвязанные проблемы - восстановления и сохранения здоровья человека, роль факторов риска в этом процессе. Среди последних выделяются и анализируются наследственный фактор, нервный стресс, малоподвижный образ жизни, нерациональное питание, экологический дисбаланс и здоровье человека и другие. Описываются основные принципы и этапы реабилитации, а также её основные виды - медицинская, физическая, психологическая реабилитация, профессиональный аспект реабилитации. Учебное пособие предназначено для студентов, обучающихся по специальности адаптивная физическая культура, а также для широкого круга читателей. Читать
Бастрыкина А.В. Туризм в системе реабилитации и социальной интеграции пожилых и людей с ограниченными возможностями . уризм в системе реабилитации и социальной интеграции пожилых и людей с ограниченными возможностями. Туризм является уникальным средством рекреации и реабилитации для людей с проблемами здоровья, так как его функции соответствуют реабилитационным задачам, включают различные механизмы адаптации и самоадаптации, при условии активного участия в процессе самого реабилитанта. Читать
Международные правила паралимпийского парусного спорта. (Паралимпийский вид спорта). Парусный спорт сравнительно недавно вошел в программу Паралимпийских Игр. В Атланте в 1996 году он был представлен как демонстрационный вид, и уже на следующей Паралимпиаде в Сиднее он был впервые включен в Программу. В этом виде спорта могут принимать участие спортсмены с физическими (но не умственными) недостатками, в том числе с нарушением ОДА, с ДЦП, слабовидящие. Читать
Официальные правила по баскетболу на колясках. (Паралимпийский вид спорта). Настоящие правила для баскетбола на колясках разработаны для соревнований, которые проводятся под юрисдикцией Международной Федерации баскетбола на колясках (IWBF), и были составлены на базе многолетнего опыта работы в области спорта для людей с физическими недостатками. В их основе лежат правила Международной Федерации баскетбола (FIBA), в которые, с одобрения IWBF, включены некоторые изменения и добавления. Поэтому рекомендуется их изучать вместе с правилами по баскетболу для здоровых людей. Читать
Официальные правила по волейболу сидя. (Паралимпийский вид спорта). В 1953 году в Нидерландах был образован первый спортивный клуб для инвалидов. В 1956 году Датский Спортивный Комитет ввёл новую спортивную дисциплину, именуемую волейболом сидя. С тех пор волейбол сидя развился в одну из крупнейших спортивных дисциплин, практикуемую в Нидерландах на соревнованиях как инвалидов, так и «здоровых» игроков волейболистов с травмой лодыжки или колена. Международные соревнования проходили уже с 1967 года, но лишь в 1978 году Международная Спортивная Организация Инвалидов (ISOD) включила волейбол сидя в свою программу. Первый Международный Турнир под эгидой ISOD прошёл в 1979 году в Харлеме (Нидерланды). В 1980 году он был признан Паралимпийским видом спорта с участием семи команд. Развитие этого вида спорта на международном уровне можно назвать бурным. Во всём мире создавались реабилитационные клиники и ежегодно проводились Всемирные, Европейские и региональные чемпионаты. С 1993 года в чемпионатах по волейболу сидя стали участвовать мужчины и женщины. Читать
Официальные правила соревнований по фехтованию. (Паралимпийский вид спорта). Официальные правила соревнований по фехтованию среди инвалидов были впервые составлены лесли вилом для международной федерации спорта и комитета по фехтованию в начале 1970-х. Он возглавлял этот комитет до 1984 года. Эти правила относятся к английской версии, опубликованной английской ассоциацией по фехтованию. Эти правила необходимо соблюдать, если не предусмотрено другого варианта. Правила изменяли и модифицировали. Читать
Правила керлинга для спортсменов с нарушением ОДА. (Паралимпийский вид спорта). В игре принимают участие спортсмены обоего пола с нарушением опорно-двигательного аппарата, в том числе атлеты со значительным повреждением функции ног (перелом позвоночника, церебральный паралич, рассеянный склероз, отсутствие обеих ног и т.д.), которые передвигаются в коляске. Управление спортом осуществляется Международной Федерацией по Керлингу (WCF), игра проходит в соответствии с правилами, утвержденными этой организацией. Читать
Правила международного паралимпийского комитета настольный теннис. (Паралимпийский вид спорта). Настольный теннис был включен в Паралимпийскую программу с самой первой Паралимпиады в Риме в 1960 году. К 2009 году этот вид спорта практикуется в более 100 странах. Участие принимают спортсмены-инвалиды всех категорий, за исключением плоховидящих, в двух категориях - стоячие и сидячие. Мужчины и женщины соревнуются индивидуально, в паре и в команде. В программу Паралимпийских игр входят два вида соревнований - индивидуальные и командные. Игра состоит из пяти партий, каждая играется до 11 очков, победителем становится спортсмен или пара спортсменов, выигравшая три из пяти партий. Читать
Правила международного паралимпийского комитета плавание. (Паралимпийский вид спорта). Плавание является одним из главных видов спорта со времен первых Паралимпийских Игр 1960 года в Риме. Также как и на Олимпийских Играх, участники соревнуются в дисциплинах свободный стиль, плавание на спине, баттерфляй, брасс и комплексное плавание. Управляющий орган - Международная Федерация Плавания (FINA). Отправной точкой развития данного паралимпийского вида спорта считается проведение в 1992 г. Паралимпийских Игр в Барселоне. Тогда 25 стран представили свои спортивные делегации на тяжелоатлетические состязания. Их количество более чем удвоилось в 1996 году на Играх в Атланте. Было зарегистрировано 58 стран-участников (из 68 заявленных, 10 из которых неадекватное финансирование помешало выставить свои команды). Начиная с 1996, количество стран-участников неуклонно повышалось, на сегодняшний день 109 стран на пяти континентах принимают участие в паралимпийской тяжелоатлетической программе. Читать
Правила пауэрлифтинга МПК. (Паралимпийский вид спорта). Отправной точкой развития данного паралимпийского вида спорта считается проведение в 1992 г. Паралимпийских Игр в Барселоне. Тогда 25 стран представили свои спортивные делегации на тяжелоатлетические состязания. Их количество более чем удвоилось в 1996 году на Играх в Атланте. Было зарегистрировано 58 стран-участников (из 68 заявленных, 10 из которых неадекватное финансирование помешало выставить свои команды). Начиная с 1996, количество стран-участников неуклонно повышалось, на сегодняшний день 109 стран на пяти континентах принимают участие в паралимпийской тяжелоатлетической программе. Читать
Правила проведения соревнований по адаптивной гребле. (Паралимпийский вид спорта). Адаптивная гребля является самым молодым видом спорта на Паралимпийских играх. Соревнования по гребле были представлены в Паралимпийской программе в 2005 году, и будут впервые проводиться на Паралимпийских Играх 2008 года в Пекине. Читать
Теннис на колясках. (Паралимпийский вид спорта). Брэд Паркс создал новый вид спорта в США в 1976 году. Во время периода реабилитации после несчастного случая на горных лыжах, бывший теннисист осознал потенциал тенниса для инвалидов-колясочников. Впервые новый вид спорта вошел в программу Паралимпийских Игр 1992 в Барселоне. Читать
Правила по следж хоккею (IPC). (Паралимпийский вид спорта). Следж хоккей является паралимпийской версией хоккея на льду. Этот вид спорта был впервые включен в программу Зимних Паралимпийских игр в 1994 году в Лиллихамере, и с этого момента быстро стал одним из наиболее притягательных зрелищ зимних олимпиад. Это скоростная, требующая большого физического напряжения, игра для мужчин с нарушенной двигательной функцией нижней части тела. Читать
Правила и нормы по биатлону и лыжным гонкам МПК. (Паралимпийский вид спорта). Лыжный спорт - один из древнейших видов спорта, зародившийся в северной Европе сейчас стал паралимпийским и включает лыжные гонки и биатлон. Лыжный спорт появился в паралимпийской программе в 1976 году на зимних играх в Швеции. Мужчины и женщины использовали классический стиль бега на всех дистанциях, коньковый стиль был впервые применен в Инсбруке в 1984 году на зимних паралимпийских играх. С тех пор, соревнования были разбиты на две отдельные гонки: классическая и коньковый стиль. Читать
Правила проведения соревнований по ориентированию по тропам . (Не Паралимпийский вид спорта). Ориентирование по тропам является дисциплиной, которую международная федерация спортивного ориентирования рассматривает как спорт для инвалидов. Дисциплина была разработана, для того, чтобы дать возможность всем, в том числе людям с ограниченной подвижностью, участвовать в реальной спортивной конкуренции в ориентировании с помощью карты в естественных условиях местности. В соревнованиях предусмотрена возможность передвижения на ручной или электрической инвалидной коляске, а также пешком с тростью. При этом разрешается оказывать помощь в перемещении коляски, поскольку скорость движения не учитывается при определении результата соревнований. Читать
Правила соревнований по армспорту . (Не Паралимпийский вид спорта). В виде спорта «армспорт» при проведении международных соревнований действуют правила соревнований Всемирной федерации армспорта (WAF). При проведении всероссийских, зональных, региональных и муниципальных соревнований действуют настоящие Правила, разработанные Российской ассоциацией армспорта (РАА). Читать
Правила шахмат ФИДЕ . (Не Паралимпийский вид спорта). Правила игры в шахматы ФИДЕ относятся к игре за шахматной доской. Правила игры в шахматы состоят из двух частей: 1. Основные правила игры и 2. Правила соревнований. Читать
Модельный закон о паралимпийском спорте . Настоящий Закон имеет своей целью установление общих правовых, экономических и социальных основ деятельности в области паралимпийского спорта, а также определение основных принципов законодательства о паралимпийском спорте, осуществляемых в государствах-участниках Содружества Независимых Государств. Читать
Распределение спортсменов по функциональным классам . Чтобы обеспечить справедливое состязание между спортсменами, имеющими различные отклонения и нарушения, в каждой международной спортивной организации инвалидов спортсмены распределяются по классам в соответствии с их функциональными возможностями. Читать
Медицинское обслуживание и врачебный контроль за занимающимися в физкультурно-оздоровительных и спортивных клубах инвалидов . Медицинское обеспечение занимающихся осуществляется в соответствии с Приказом Министерства здравоохранения Российской Федерации от 20.08.2001 г. № 337 О мерах по дальнейшему развитию и совершенствованию спортивной медицины и лечебной физкультуры и других нормативных актов, принимаемых федеральным органом управления в сфере здравоохранения. Читать
Интеграция инвалидов через спорт . Физическая культура и спорт являются одним из важнейших направлений реабилитации инвалидов и их интеграции в обществе, также как интеграция через трудовую деятельность и образование. Занятие инвалидов физкультурой и спортом во многих случаях можно рассматривать не только как средство реабилитации, но и как постоянную форму жизненной активности – социальной занятости и достижений.
Григоренко В.Г., Глоба А.П. и др. Организация спортивно - массовой работы с лицами, имеющими нарушения функций спинного мозга: методические рекомендации . Пособие, в котором впервые в нашей стране систематизированы рекомендации по организации физкультурно - оздоровительной работы с инвалидами. Для специалистов, методистов, организаторов, инвалидов, желающих самостоятельно заниматься спортом. Читать
Социальные и гигиенические проблемы спорта инвалидов . Дипломная работа студента института физической культуры и спорта Оренбургского государственного педагогического университета. Читать
Индолев Л.Н. "Тем, кто в коляске и рядом с ними". Глава 14. Все в воду! Запомните, что главное условие правильного и легкого плавания состоит в том, чтобы голова постоянно находилась почти вся под водой и выходила на поверхность только для вдоха. Конечно, можно плавать и с гордо поднятой головой, но при этом ноги будут тонуть, и потребуется значительно большее усилие рук, чтобы удерживать тело на плаву и продвигаться вперед. Читать
Информационно-методическое пособие. Физическая культура и спорт для лиц с ограниченными возможностями здоровья . Настоящий информационно-аналитический сборник ставит своей целью восполнение дефицита информации в сфере физической культуры и спорта для лиц с ограниченными возможностями здоровья. Кратко изложена история этой области физической активности, описаны основные учреждения и организации, ответственные за развитие данной области. Сборник не претендует на исчерпывающий охват - в наши дни все большее внимание уделяется адаптивному спорту, возникают все новые ассоциации и федерации инвалидов, появляются даже новые виды спорта для людей с теми или иными отклонениями в состоянии здоровья. Читать
Индолев Л.Н. "Тем, кто в коляске и рядом с ними". Глава 18. Такова спортивная жизнь . Давайте для затравки я просто перечислю виды спорта и активного отдыха, доступные для колясочников, развитием которых заняты соответствующие ассоциации. Итак: армрестлинг, стрельба из пневматического оружия, стрельба из лука, стрельба из арбалета, баскетбол, боулинг, дартс, футбол (именно так), хоккей, регби для шейников, бадминтон, дорожные гонки, лыже-санный спорт, слалом на колясках, софтбол, плавание, настольный теннис, легкая атлетика, стендовая стрельба, тяжелая атлетика (жим лежа), горнолыжный спорт, фехтование, конькобежный спорт, а также аэробика, спортивная рыбная ловля, ручной велоспорт, авиаспорт, планеризм, гольф. Читать
История и Обзор паралимпийских видов спорта . Возникновение видов спорта, в которых могут участвовать инвалиды, связывают с именем английского нейрохирурга Людвига Гуттмана, который, преодолевая вековые стереотипы по отношению к людям с физическими недостатками, ввел спорт в процесс реабилитации больных с повреждениями спинного мозга. Читать
Спортивные танцы на инвалидной коляске . Спортивные Танцы на коляске, включенные в Паралимпийские игры, - это танцы в стиле Комби. Стиль Комби (от слова "комбинированный") означает, что в паре участвуют танцор-пользователь коляски и танцор не инвалид. Программа включает классические танцы (вальс, танго, венский вальс, медленный фокстрот, квикстеп) и латиноамериканские - самба, ча-ча-ча, румба, пасо добль и джайв. Читать
Индолев Л.Н. Преодоление препятствий (методика преодоления препятствий на активной коляске) . Методика из книги "Тем, кто в колясках и рядом с ними". Читать
О физической культуре и спорте в Российской Федерации . Федеральный закон устанавливает правовые, организационные, экономические и социальные основы деятельности в области физической культуры и спорта в Российской Федерации, определяет основные принципы законодательства о физической культуре и спорте.