Антитела - это белковые вещества (иммуноглобулины), которые вырабатываются иммунной системой для защиты организма от чужеродных клеток. Обычно они защищают нас от болезней. Но могут нападать и на сперматозоиды, прикрепляясь к ним и замедляя их движение или делая невозможным их проникновение в яйцеклетку. Сперматозоиды повреждаются или полностью уничтожаются антителами в организме мужа или жены - и беременность не наступает. Кроме того, для того чтобы не происходило иммунного отторжения уже наступившей беременности, когда плод воспринимается организмом как чужеродное , иммунитет должен работать отлажено.
Для коррекции иммунитета принимайте натуральный комплекс . В состав входит кошачий коготь, одно из лучших в мире растений, применяемых при состояниях связанных с расстройством иммунной системы. нужно применять двум супругам. Рекомендуемый курс приёма - три, четыре месяца подряд.
Кстати, рекомендуется хотя бы за 2 месяца до беременности (а лучше за 6 месяцев) очистить организм. Очищение организма нужно применять обоим супругам. Очищает организм от токсинов, шлаков, тяжелых металлов, продуктов распада, ядов, пестицидов: , .
Также нужно устранить все инфекции внутри организма. Наличие инфекции провоцирует реакцию организма с повышением уровня лейкоцитов. Лейкоциты, стараясь победить чужеродные клетки, выделяют вещество, которое образует рубцы в тканях, вызывает слипание и сращивание в отдельных местах, приводит к образованию спаек. Так, что проходимость сперматозоидов становится затруднённой или полностью невозможной. Более того, лейкоциты, при высоком их уровне, кроме чужеродных бактериальных клеток, пожирают и сперматозоиды тоже.
Для предотвращения воспалительных процессов в женских органах используйте препарат В его состав входит толокнянка , известная своими антисептическими свойствами. Кроме того, - хороший источник железа, фолиевой кислоты и витаминов группы В , необходимых для успешного наступления и протекания беременности.
Для борьбы с инфекциями у мужчин специально разработан препарат -. В состав также входит толокнянка , и ещё три так называемых «природных антибиотика » - медь, золото и серебро . Доказано, что серебро обладает активностью против более 350 видов вирусов и бактерий, которые не приобретают к нему устойчивости, в отличие от практически всех антибиотиков.
Следующий этап на пути к успешной беременности - комплексы, улучшающие количество, жизнеспособность и подвижность сперматозоидов для мужчины. И комплексы, нормализующие гормональный фон в женском организме так, чтобы это способствовало зачатию и сохранению беременности.
Для улучшения качества спермы рекомендуем приём препарат мужского комплекса. Он содержит в себе L-карнитин , традиционно используемый компонент для стимуляции образования качественной спермы. Приём L-карнитина способствует увеличению количества активных спермиев, уменьшает количество патологических форм, увеличивает их выживаемость.
Кроме карнитина в входит ещё несколько активных компонентов, усиливающих общий положительный эффект. Одни из них обеспечивают организм питательными веществами для образования качественной спермы , другие влияют на выработку мужских гормонов. Именно вырабатываемый в мужском организме гормон тестостерон как бы «даёт команду» вырабатывать сперму.
Минимальная продолжительность такого курса - 2,5 месяца, поскольку полный цикл сперматогенеза, когда происходит созревание сперматозоидов от клеток - предшественников до полноценных зрелых форм, составляет 72 дня. При необходимости курс можно продолжить.
Витамин С Защищает сперматозоиды от воздействия внутренних (свободные радикалы) и внешних (химические вещества) врагов. Способствует усвоению фолиевой кислоты, влияющей на плодовитость мужчины. Регулярное поступление достаточных количеств витамина С делает сперму активной и жизнеспособной.
Так, профессор Харрис из США провел исследование на большой группе мужчин, у которых показатели спермы были очень плохие. В течение 2 месяцев мужчины получали витамин С. При повторном анализе количество сперматозоидов возросло почти на 60%; активность увеличилась на 30%, процент слабых сперматозоидов сократился, процент беременностей у жен пациентов резко возрос.
Витамин Е Спасает половые клетки от окисления и поддерживает уровень тестостерона на должном уровне, увеличивает способность к оплодотворению.
Витамин А Регулирует выработку сексуальных гормонов, ускоряет воспроизводство спермы, борется за «чистоту рядов» сперматозоидов.
Селен Селен входит в состав специальных белков, которые предотвращают быстрое разрушение спермы.
Цинк Увеличивает производительность органов вырабатывающих сперму и повышает жизнестойкость сперматозоидов.
Кроме этих двух обязательных препаратов, мужчина дополнительно может выбрать любые препараты мужского комплекса или восстанавливающего комплекса. Общий положительный эффект от этого только усилится.
Фитогормоны это природные компоненты, входящие в состав некоторых растений. Преимущество их состоит в том, что они могут отрегулировать дисбаланс гормонов, абсолютно не нанося вред организму . Фитогормонов, в отличие от искусственных гормонов, никогда не может быть в избытке. Организм из растения, содержащего фитогормоны, возьмёт лишь столько, сколько ему не хватает в определённой фазе цикла и использует их вместо гормонов.
Стрессовый фактор играет не последнюю роль в ненаступлении беременности. Для того, чтобы справляться со стрессами, используйте препараты антистрессового комплекса. Также выберите для себя любые препараты для полноценного питания организма. И обеспечьте хорошее питание вашему супругу. Поскольку иногда всего лишь недостаток питательных веществ не даёт наступить беременности.
Натуральный комплекс витаминов и питательных веществ, дополнительно поддерживающих красоту волос и ногтей.
Натуральный комплекс питательных веществ дополнительно с успокаивающим действием.
Натуральный, витаминно-минеральный комплекс с бифидумбактериями, которые способствуют формированию отличной флоры для нормальной работы кишечника.
Витаминный комплекс, помогающий противостоять простудным заболеваниям и хронической усталости.
В областном НИИ Акушерства и гинекологии
Беременность и роды - самый счастливый момент в жизни каждой семьи. Появление нового человека наполнено ощущением всеобъемлющего счастья. Однако, какой болью сопровождается состояние мужчины и женщины, характеризуемое бесплодием, то есть невозможностью зачать ребенка. Согласно мировой статистике каждый год около 15% семейных пар обращаются за помощью к врачам акушерам-гинекологам, репродуктологам для решения вопросов относительно отсутствия наступления беременности.
Существует множество примеров, которые подтверждают отсутствие любой грубой патологии как со стороны женщины, так и со стороны мужчины. Всё дело в своеобразной дисфункции репродуктивной системы, чему может способствовать банальный недостаток витаминов и микроэлементов в организме.
Никто не поспорит с тем, что большинство населения Земного шара питаются далеко не по рекомендациям врачей и диетологов. Конечно же, лучше всего получать все необходимые элементы с пищей, однако, в быстром темпе современной жизни не хватает времени для формирования полноценного рациона. Именно здесь и необходимо применение биологически активных добавок, которые никак не навредят организму, а принесут только пользу.
Планирование беременности вместе с приемом БАДов необходимо сочетать с коррекцией образа жизни, отказом от пагубных привычек, полноценным ночным сном.
БАДы необходимо применять как у женской стороны, так и мужской стороны семейной пары. Бытует мнение, что бесплодие - это женская проблема, с которой они должны ходить по врачам, не привлекая мужчину. Это глубокое заблуждение, так как всем известным фактом является то, что 50% бесплодных браков формируются по причине мужского бесплодия. Ведь от качества семенной жидкости зависит само оплодотворение яйцеклетки. Экзогенное поступление необходимых витаминов и минералов влияет на свойства сперматозоидов, их активность и подвижность, нарушение характеристик которых ведет к бесплодию.
БАДы для мужчин для зачатия ребенка
В состав биологически активных добавок входят большое количество витаминов и микроэлементов. Одними из них являются:
- Витамин Е - мощный антиоксидант, защищающий клеточную мембрану от воздействия неблагоприятных факторов. Защищает данный витамин и от вирусных поражений сперматозоидов.
- Аскорбиновая кислота улучшает активность сперматозоидов, обладает выраженным иммуномодулирующим эффектом.
- Фолиевая кислота - незаменимый элемент, который должен поступать с пищей как в организм женщины, так и в организм мужчины. Он повышает активность сперматозоидов, способствует формированию спермиев с высокими качественными характеристиками.
- Цинк обладает выраженным влиянием на эректильную функцию посредством участия в выработке тестостерона.
Это пример, как важен баланс витаминов и микроэлементов для нормального функционирования мужской репродуктивной системы.
БАДы для зачатия ребенка для женщин
Убедиться в том, насколько важны витамины и микроэлементы для зачатия и правильного формирования плода можно, опираясь на тот факт, что применение фолиевой кислоты прописано в протоколах акушерства и гинекологии, как обязательный компонент прегравидарной подготовки (подготовки организма женщины к будущей беременности), а также единственный доказанный витамин, необходимый для приема беременной женщине в сроке до 12 недель. При планировании беременности женщина за 3 месяца должна начать принимать 400 мкг фолиевой кислоты в сутки в плоть до 12 недель для профилактики развития пороков нервной трубки маленькой крохи.
Такой микроэлемент, как магний обладает токолитическим эффектом - снижает тонус матки, тем самым профилактирует угрозу прерывания беременности. Также магний оказывает седативное влияние на кору головного мозга, что также препятствует развитию стрессовых ситуаций у беременной женщины, ведущих к возникновению угроз. Витамин B6 является «соратником» магния в этом.
Витамины группы В также имеют мощный нейропротекторный эффект. Кроме влияния на головной мозг витамин В12 из этой группы активно участвует в доставке кислорода ко всем органам и тканям матери и плода. Его недостаток может формировать такой диагноз, как В12 – дефицитная анемия.
Это лишь небольшой перечень витаминов и микроэлементов, которые необходимы для нормального зачатия и функционирования беременного организма. Все клетки организма функционируют при надлежащем балансе микроэлементов, нарушение которого ведет к их дисфункции и последствиям, оказывающим влияние на все органы и системы человеческого организма. Применение БАДов при планировании беременности имеет довольно большое значение, которым часто пренебрегают пары, желающие забеременеть.
К сожалению, ежегодно число пар, в которых имеется мужской или женский фактор бесплодия, только возрастает. Современная медицина постоянно развивается в направлении поиска различных решений данной проблемы. Если обратиться к статистике, то около 15% молодых супружеских пар обращаются за помощью в репродуктологические центры. Здесь опытные специалисты проводят тщательную диагностику организмов обоих партнеров и точно определяют причину невозможности зачатия ребенка естественным путем.
Нередко случается так, что проблема кроется не в физиологических нарушениях, когда у мужчины или женщины имеются аномалии в развитии половых органов или нарушения в работе репродуктивной системы. В этом случае медики предлагают пройти не только медикаментозное лечение, но и принимать биологические добавки для зачатия. Рассмотрим детальнее средства этой группы.
Большинство врачей как общей практики, так и гинекологов единогласно уверяют, что для успешного наступления беременности и последующего вынашивания ребенка без каких-либо осложнений, примерно за 3-6 месяцев до зачатия необходимо начинать подготавливать организм мужчины и женщины.
В этот период особое внимание стоит уделить не только здоровью в целом, принимая различные витамины, но и скорректировать питание, вести активный образ жизни, избавиться от вредных привычек. Все это поспособствует тому, что из организма уйдут ранее накопленные токсины, и он будет полон сил для наступления этого радостного момента.
Сейчас особой популярностью у молодых семей пользуются различные биологические активные добавки для зачатия, поскольку они считаются более естественными, чем лекарства, а значит, не могут навредить. Поскольку в этом процессе принимают участие оба половых партнера, им стоит заниматься оздоровлением вместе.
Например, есть категория мужчин, которые считают, что беременность и вынашивание ребенка – это исключительно женское дело. Однако такое мнение можно считать ошибочным, ведь качество спермы в зачатии играет одну из основополагающих ролей. Поэтому на современном фармакологическом рынке представлено множество средств, которые помогут восстановить или улучшить репродуктивные способности обоих партнеров.
Без сомнений, можно получить все необходимые витамины и минералы из продуктов питания, однако их не всегда бывает достаточно. Именно поэтому медики могут порекомендовать в процессе подготовки к беременности принимать специальные БАДы для зачатия ребенка, в составе которых содержаться все важные элементы.
Для мужчин
Сам по себе практический каждый БАД является комплексом, в котором содержатся полезные для мужского или женского организма витамины и минералы. Чтобы качество спермы было наилучшим, а соответственно, ребенок появился на свет без каких-либо патологий, стоит обратить внимание на средства, в которых присутствуют следующие элементы:
- Витамин E – это вещество обладает антиоксидантными свойствами, благодаря чему создается дополнительная защита для клеток, от пагубного воздействия на них извне. Достаточное количество витамина способствует защите спермиев от вирусов, повышает их двигательные способности.
- Фолиевая кислота – обязательно должна присутствовать в достаточном количестве в организме каждого представителя сильного пола. Она также принимает активное участие в продуцировании сперматозоидов с хорошей морфологией, повышает их подвижность.
- Аскорбиновая кислота – вещество, благодаря которому повышается уровень выработки стеринов. Кроме этого оно принимает активное участие в расщеплении фолиевой кислоты, повышает активность сперматозоидов, улучшает их сопротивляемость.
- Цинк – один из главнейших микроэлементов в мужском организме. При его нехватке половой партнер будет страдать от пониженного сексуального влечения, также ухудшается эректильная функция и снижается качество спермы, поскольку цинк принимает активное участие в выработке тестостерона.
- Селен – поддерживает половую активность у мужчин и отвечает за сохранение устойчивой и стабильной потенции. Особенностью вещества является то, что он покидает организм при эякуляции, поэтому его запасы стоит регулярно пополнять.
Среди наиболее известных БАДов и витаминных комплексов, которые способны поддерживать правильный баланс всех важных веществ в организме мужчины, специалисты выделяют следующие: СпермаПлант, Спеман и Спеман Форте, Селмевит, Виардо, Цинктерал, Алфавит, Дуовит, Верона, Профертил.
Спеман Форте — биологическая активная добавка для мужчин
Важно понимать, что переизбыток минералов, микроэлементов и витаминов в организме также опасен, как и недостаток всех этих веществ. Именно поэтому, даже если пациент решил пить безопасный, на первый взгляд, БАД для зачатия, ему стоит отправиться на консультацию к андрологу, а также пройти тщательное обследование организма.
Для женщин
Ни один врач точно не сможет определить, какие именно витамины для женщин будут наиболее важными в процессе планирования беременности. Суть в том, что каждое вещество играет определенную роль в работе организма, поэтому необходим комплексный подход, включающий прием биологических активных пищевых добавок.
Одним из самых важных элементов считается фолиевая кислота. При ее недостаточной концентрации существует риск рождения ребенка с различными патологиями. Также после наступления беременности витамин B9 потребуется для того, чтобы не допустить преждевременных родов.
Следующим элементов выступает магний, который принимает активное участие более чем в трехстах процессах, происходящих в организме женщины. При его недостаточном количестве врачи всегда отмечают замедленный рост и развитие плода, поэтому до момента зачатия крайне важно восполнить запасы магния.
Крайне не желательно беременеть при наличии простудных заболеваний, поскольку подобное состояние будущей матери является причиной плохого формирования защитной функции (иммунитета) у ребенка. Чтобы не допустить этого следует принимать витамин C или аскорбиновую кислоту. Именно этот элемент отвечает за уровень защиты организма от воздействия инфекций и вирусов.
Каждую женщину, ответственно подходящую к вопросу планирования беременности, отправляют на обследование к эндокринологу. В большинстве случаев этот специалист обнаруживает недостаток йода в организме, на фоне чего отмечается плохое функционирование щитовидной железы. Чтобы клеточные мембраны работали в полную силу, следует восполнить недостаток йодида калия. Помимо этого данное вещество нормализует водно-солевой баланс.
Организм женщины устроен таким образом, что если она пребывает в постоянных депрессиях, у нее отмечается частая смена настроений, агрессивные состояния или психоэмоциональная нестабильность, то даже при здоровье супруга зачатие наступит с низкой долей вероятности. Чтобы решить эти проблемы необходимо поддерживать нормальный уровень витамина B6, который также не даст развиваться токсикозу после наступления беременности.
Среди иных витаминов и веществ, которые должны быть в достаточном организме каждой женщины, которая планирует беременность, специалисты отмечают: Цинк, витамин A, E, B2, B12, D. Для комплексного восполнения недостатка указанных элементов можно принимать различные биологические активные добавки, например, Синсера.
Также как и мужчинам, будущим мамам не рекомендуется принимать БАДы без предварительной врачебной консультации. Стоит быть внимательным при покупке данных средств. Дело в том, что они могут быть не представлены в аптеках. Их придется приобретать у официальных распространителей, что не исключает возможности покупки фальсификата.
Фемибион снабжает женский организм необходимым количеством фолиевой кислоты и других витаминов, микроэлементов на этапе планирования беременности. Его назначают за несколько месяцев до зачатия и в первые двенадцать недель вынашивания, затем следует пить другие комплексы.
Препарат выпускается немецкой фармацевтической компанией. Он стал популярен не только в Германии, но и за ее пределами. Кроме того, Фемибион оказывает положительное влияние на состояние кожи, волос женщины, успокаивает нервы.
Читайте в этой статье
Зачем назначают Фемибион при планировании беременности
Состав препарата включает много полезных составляющих, в том числе и в количестве 400 мкг. Это необходимое количество вещества для подготовки женского организма к вынашиванию ребенка. Лечащий специалист прописывает прием Фемибиона при следующих показаниях:
- недостаток энергии, быстрая утомляемость, резкая смена настроения;
- проблемы с белковым и углеводным обменами;
- нарушения системы кровеносных сосудов;
- постоянные стрессы и нервозность;
- нарушения процесса метаболизма;
- слабый иммунитет и защитные функции организма;
- признаки анемии и неусвояемость железа;
- кожные заболевания и раздражения;
- потеря упругости и эластичности эпидермиса;
- увеличенное число свободных радикалов;
- нарушения в работе щитовидки.
Однако важно понимать, что Фемибион не является лекарством, он не заменяет необходимую терапию в вышеописанных случаях.
Он представляет собой биологически активную добавку, которая помогает организму справиться с недугами. Кроме того, зачастую нарушения могут быть вызваны отклонениями в балансе и минералов, и если их немного привести в равновесие, то состояние улучшится.
Преимущества и недостатки БАДа
Фемибион получил популярность среди врачей и пациентов благодаря своей высокой эффективности. Он подходит для приема при планировании беременности и в первые месяцы после ее наступления.
Препарат имеет следующие преимущества:
- В составе нет компонентов, которые вызывают аллергию.
- Он не содержит витамин А, или ретинол, который может быть токсичным и опасным при беременности.
- Организм может усваивать все компоненты.
- В течение приема Фемибиона улучшается качество волос, ногтей и кожи.
- Состав препарата имеет необходимый объем витаминов и минералов, чтобы подготовить организм к вынашиванию.
Также он содержит оптимальное количество , в отличие от других подобных препаратов, которое нужно для формирования нервной трубки плода. Нет необходимости в дополнительном приеме этого витамина.
К недостаткам можно отнести только цену препарата, для некоторых она может оказаться достаточно высокой. Но ради здоровья будущего малыша родителей это не сможет остановить.
Смотрите на видео о препарате Фемибион:
Кроме фолиевой кислоты в Фемибионе содержатся другие полезные вещества. Среди них витамины группы В:
- Тиамин или В1 обеспечивает нормальный углеводный обмен.
- Рибофлавин повышает энергетический обмен, влияет на формирование эритроцитов. Также он называется витамин В2.
- Пиридоксин или В6 нужен для обмена белков, нормального функционирования сосудов.
- В12 необходим для кроветворения и улучшения работы ЦНС.
- Биотин или В7 улучшает состояние кожи, а также выводит из депрессии.
- Витамин В5 влияет на процессы метаболизма.
Следующие компоненты положительно влияют на организм женщины:
- Витамин С способствует формированию соединительной ткани, повышает иммунитет и помогает усвоению железа.
- Никотиновая кислота, или витамин РР, нужена для обеспечения обменных процессов жиров, белков, аминокислот, кислородном обмене в тканях.
- Йод необходим для нормальной работы щитовидной железы.
- Витамин Е очищает организм от свободных радикалов.
Сколько пить витамины и как
Как долго следует пить препарат, может назначить только лечащий врач после проведенных обследований.
Но согласно инструкции, начинать следует пить Фемибион с того момента, когда пара решила планировать беременности и продолжать до 12-й недели срока.
Компоненты препарата не навредят плоду, а только могут положительно влиять на его развитие.
По инструкции пить Фемибион следует по одной капсуле перорально 1 раз в сутки во время еды. Таблетку нужно запивать достаточным количеством жидкости. Также важно соблюдать промежуток в 24 часа между приемами препарата Фемибион, поэтому желательно пить его в одно и тоже время.
Противопоказания и побочные эффекты
Данное средство не имеет противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости. Побочные эффекты и аллергия могут возникнуть только вследствие чувствительности к компонентам препарата.
Кроме того, Фемибион – не лекарство, а только витаминная добавка, которая содержит компоненты растительного происхождения.
Таблетки Фемибион мужчинам
Если пара осознано решила стать родителями, то готовиться к беременности нужно не только женщине. Мужской организм также нуждается в насыщении витаминами и микроэлементами. Поэтому у многих возникает вопрос: возможно ли, чтобы супруги принимали один и тот же комплекс.
Дело в том, что если мужчина будет пить Фемибион, то ничего плохого не случится. Он содержится достаточное количество фолиевой кислота. Однако мужчинам нужны и другие вещества. Например, витамин А, которого нет в составе препарата, необходим для очищения организма от свободных радикалов. Переизбыток его у женщины может вызвать патологии развития плода, даже уродства. На мужской организм такого эффекта он не оказывает.
Поэтому прием Фемибиона придется совмещать с приемом дополнительных витаминов и микроэлементов. Но перед применением препарата нужно проконсультироваться с лечащим врачом. Какие-либо витаминные комплексы лучше всего назначает специалист.
Фемибион – популярная и эффективная БАД, которая обеспечивает организм женщины всеми необходимыми веществами. Принимая ее на этапе планирования беременности, пара повышает возможности зачать ребенка в скором времени. Также она улучшает состояние здоровья, помогает справиться с некоторыми отклонениями, положительно влияет на качество волос и кожи.
По оценкам врачей, у здоровой пары без проблем по медицинской части шансы на зачатие в течение первого полугода составляют 60%. И как часто можно услышать: "Мы делаем ВСЕ для зачатия, но не получается". На самом ли деле все ? Мы предлагаем проверить по пунктам: сколько из них вы на самом деле выполняете, чтобы увеличить ваши шансы. Если вы наберете 10 пунктов из 10, то тогда вы делаете все возможное и беременность не заставит себя ждать.
Регулярные половые отношения
Звучит очевидно, но до сих пор многие думают, что достаточно "попасть" в удачные для зачатия дни. На самом деле, "регулярные" тренировки на протяжении всего цикла улучшают мужскую фертильность. Исходите из того, что сперматозоиды жизнеспособны в среднем в течение 48 часов после попадания в матку. Это значит, что если половое сношение повторяется каждые 48 часов, то пропустить удачные дни практически невозможно.
Употребление кофе
Есть мнения, что даже одна чашка кофе в день может уменьшить шансы на зачатие в 2 раза.
Держите "его" на холоде
Перегрев в районе мошонки – очень большая проблема для качества спермы у мужчин. Ваш партнер должен носить свободное нижнее белье из хлопчатобумажных натуральных материалов, избегать узких в области мошонки джинсов или ношения трусов, типа плавок. Длительная езда на машине (особенно с подогревом сиденья) может также ухудшить ваши шансы.
Диеты, подсчет калорий
Исследования доказали, что если ваш организм не дополучает нужных ему калорий, то он начинает экономить на не жизненно важных органах, в частности на функциях репродуктивной системы. А это, естественно, понижает шансы на зачатие. Некоторые женщины "голодают" подсознательно, боясь поправиться, и только думают, что знают, как правильно питаться .
Минеральные добавки
Увеличьте дозы цинка
, селена
и витамина C
. Цинк
играет решающую роль при формировании сперматозоидов, а для женщин он играет решающую роль в процессе деления клеток, который необходим в процессе оплодотворения. Селен
– это залог формирования максимального количества сперматозоидов, а также оптимальный уровень тестостерона. Витамин C
улучшает качество спермы у мужчин и необходим в процессе овуляции у женщин.
Курение и количество алкоголя
Курение и алкоголь очень негативно влияют на репродуктивные функции, как женские, так и мужские. Поэтому курение должны исключить оба партнера полностью. Алкоголь в разумных пределах по правилу "не больше 6 доз в неделю" – это означает не больше 6 бокалов вина или 1,5 литра пива в неделю.
Наркотические вещества
Конечно, мы не сомневаемся, что этот пункт выполняют все, кто осознанно планирует беременность. Марихуанна понижает уровень двух гормонов, ФСГ и ЛГ, которые необходимы мужчине для производства спермы. Она также снижает сексуальное желание. У женщин курение марихуаны может привести к ановуляции. Кокаин понижает количество сперматозоидов и увеличивает количество неправильных форм. Героин понижает уровень тестостерона.
Прием болеутоляющих таблеток
Популярные таблетки от головной боли, такие как парацетамол или ибупрофен, могут нарушить процесс оплодотворения. Дело в том, что болеутоляющие средства понижают уровень гормонов простагландинов, которые необходимы для того, чтобы яйцеклетка попала в маточную трубу.
"Сексуальные" специи
Например, пажитник или шамбала содержит большое количество витаминов A и D, которые увеличивают сексуальное желание и мужскую силу. К тому же он "подстегивает" обмен веществ и даст больше энергии во время секса.
Обследование у врача
Оба партнера должны обследоваться у врача, чтобы исключить проблемы с зачатием по медицинской части, например, непроходимость маточных труб, миомы матки или эндометриоз.
А теперь, положа руку на сердце, сколько пунктов из возможных 10 вы набрали? 10? Тогда беременность не заставит себя долго ждать. Меньше? Отметьте красным пункты полезные советы, которые вы не соблюдаете, и попытайтесь откорректировать их в повседневной жизни.