Неприятные ощущения в молочных железах, появление давящей, ноющей или острой , вызывает у женщин всех возрастов панический ужас.
К опасениям за своё здоровье и жизнь добавляется страх потери привлекательности, сокращения активного периода жизни.
Однако такой симптом не всегда появляется на фоне развития патологии, существуют и другие причины.
Болит грудь у девушки – когда это нормально?
В подростковом возрасте боль в груди обусловлена физиологическими процессами. Начиная с 10 – 12 лет, под действием половых гормонов, происходит .
Болезненность может появиться уже на первой стадии развития, когда сосок набухает или под ним появляется уплотнение. С увеличением железистой ткани, ощущения дискомфорта возникают после физического воздействия (прикосновения, травмы) или носят постоянный характер.
С приходом первой менструации рост груди становится стремительным. Далее следует период становления цикла, когда , продолжают образовываться дольки молочных желёз, увеличивается количество кровеносных сосудов. Чувствительность груди может появляться и исчезать время от времени.
По достижении 14 – 16 летнего возраста менструальный цикл нормализуется, длится от 28 до 34 дней. Смена гормонального фона на его протяжении отражается на состоянии груди.
Первая фаза (с начала кровянистых выделений) характеризуется преобладанием эстрогена, а молочные железы мягкие и безболезненные. Во второй фазе, после овуляции начинает . Под его действием усиливается кровоснабжение груди, она увеличивается в размерах, уплотняется, набухает. Боль может локализоваться на сосках или охватывать всю поверхность, иногда отдаёт в руку. Симптомы пропадают с появлением менструации.
При каких болезнях может болеть грудь? И как определить причину?
Если у женщины болит грудь независимо от фазы менструального цикла, это может свидетельствовать о развитии патологического процесса. Факторами риска выступают эндокринные заболевания, отсутствие родов, отказ от грудного вскармливания, аборты.
– процесс разрастания или замещения железистой ткани на фиброзную. Проявляется наличием множественных узелков в молочной железе, которые постепенно увеличиваются. С развитием болезни возможно появление выделений из соска при надавливании.
Доброкачественные новообразования (киста, липома, фиброаденома) характеризуются появлением эластичного шарика в толще ткани, иногда с изменением цвета кожи над местом локализации. Болевые ощущения постоянные с усилением при нажатии.
Злокачественные опухоли редко сопровождаются болью. Среди первых признаков появление уплотнений, изменение контуров груди или формы соска, шелушение кожи, увеличение подмышечных лимфоузлов.
Развивающееся при попадании микроорганизмов внутрь ткани. Чаще встречается во время лактации, но может стать осложнением мастопатии при снижении иммунитета. Протекает с высокими показателями температуры (до 40° C), отёка и покраснения груди.
Чем можно убрать боль в груди – медицинские препараты – список
Циклическая форма боли в молочных железах абсолютно нормальна. Для улучшения качества жизни применяют несколько групп препаратов:
- НПВС (нестероидные противовоспалительные) – обладают болеутоляющими свойствами, к ним относят Аспирин, Ибупрофен, Парацетамол.
- Мочегонные средства для снятия отёка груди , лучше использовать мягкие травяные сборы или препараты растительного происхождения Фитонефрол, Урифлорин.
- Комбинированные гомеопатические средства Маммолептин, Мастодион – содержат комплекс экстрактов растений, которые снижают болевой синдром.
- Мази, содержащие натуральные компоненты – Мастофит, Траумель, снимают воспаление и боль.
- Гормональные гели – Прожестожель, Крайнон, устраняют гормональный дисбаланс, могут иметь противопоказания к применению.
При подозрении на инфекционное воспаление для уменьшения боли необходимо воздействовать на бактерии. Для этого используют противомикробные средства и антибиотики.
Народные средства от боли в груди – список рецептов
Рецепты народной медицины дополняют обезболивающую терапию. Когда болит грудь, применяют компрессы, настои, фиточай домашнего изготовления.
. Весной или в начале лета выкопать растение с корнем, помыть, очистить подземные части. Выжать сок, профильтровать через марлю. Смешать с сахаром 1:1, разбавить спиртом в количестве 0,1 части от объёма сока. Настаивать в холодильнике в течение 3 суток. Принимать 1 столовую ложку 3 раза за день. Для компресса используют свежие листья лопуха, которые фиксируют на груди на время ночного сна. В настое из листьев и корней лопуха смачивают тканевую салфетку и держат до полного высыхания. Чтобы его приготовить, растение измельчают, помещают в эмалированную посуду и заливают кипящей водой. После остывания используют однократно.
Свёкла. Взять 2 средних корнеплода, натереть на тёрке, добавить столовую ложку 9% уксуса. Перемешать и слегка нагреть массу на водяной бане или в микроволновой печи. Нанести на молочные железы, обмотать плёнкой, а сверху фланелевой пелёнкой. Держать не больше 8 часов. можно употреблять внутрь. Он выводит токсины, активизирует работу лимфатической и иммунной систем. После приготовления сока, его выдерживают в прохладном месте 3 часа, процеживают. Принимают, начиная с 1 столовой ложки утром, постепенно увеличивая дозу до половины стакана. Чтобы улучшить вкусовые качества напитка, смешать с любым другим соком или развести водой.
Травяной чай. Можно купить готовый сбор лекарственных трав или приготовить самостоятельно. Взять равные доли крапивы, цветков календулы, боровой матки, плодов шиповника. Залить 1 столовую ложку смеси стаканом кипятка, дать настояться. Пить тёплым 3 – 4 раза в день, можно добавить мёд для вкуса.
Как можно снизить боль в груди у подростка?
В пубертатный период дискомфортные ощущения, связанные с ростом молочных желёз, можно скорректировать без применения лекарств.
Для снятия напряжения с грудных мышц поможет ношение бюстгальтера и физические упражнения. Соблюдение принципов здорового образа жизни (режим дня, правильное питание) способствует становлению гормонального фона, нормальной работе всей половой системы.
Необходимо исключить воздействие ультрафиолета на кожу груди, придерживаться правил гигиены, не допускать опрелостей в жаркое время года. Переохлаждения также недопустимы.
Как связана регулярность половой жизни и боль в груди?
В результате нерегулярной половой жизни в организме женщины может нарушиться баланс половых гормонов. Длительное приводит к повышенному содержанию эстрогенов, которые задерживают жидкость, следовательно, увеличивают отёк молочных желёз.
Кроме того, отсутствие постоянного полового партнёра влияет на психоэмоциональное состояние женщины. Она подвержена депрессиям, чаще , что негативно сказывается на всей эндокринной системе.
Может ли грудь болеть из-за лифчика? Как выбрать правильный?
Тесное бельё сдавливает грудь, нарушая кровообращение и отток лимфы. Когда перед началом менструации молочные железы увеличиваются, давление бюстгальтера становится сильнее. В этом случае, даже если обычно у женщины не болит грудь во второй фазе цикла, такой симптом может появиться.
Выбирать нижнее бельё лучше из натуральных тканей, своего размера и фасона, подходящего по форме груди. Бюстгальтер не должен оставлять следы после ношения, впиваться в кожу. Модели на косточках не предназначены для ежедневного использования.
Чашечки могут плотно облегать грудь, но не передавливать её. Бретели выбирают достаточно широкие для равномерного распределения веса груди. Застёжка сзади не должна задираться вверх.
Чтобы грудь оставалась здоровой носить бюстгальтер следует не более 12 часов в сутки.
Какие продукты могут приводить к боли в груди? Что кушать, а что нет?
Синтез эстрогена происходит с участием холестерина, поэтому употребление большого количества жирной пищи провоцирует гормональный дисбаланс и, как следствие, болевые ощущения в молочных железах. Сдоба и сладости способствуют появлению , что также приводит к увеличению выработки эстрогена.
Злоупотребление солью ведёт к задержке жидкости, появлению отёков, чувства распирания в груди. Кофе, крепкий чай, горький шоколад содержат метилксантины, которые усиливают боль.
Все виды консервов, ненатуральные продукты, содержащие красители отрицательно действуют на эндокринные железы, поэтому также подлежат запрету.
Для поддержания здоровья репродуктивной системы следует обогатить рацион следующими продуктами:
- Овощи богатые клетчаткой . Это все виды капусты, листовой салат, шпинат, фасоль, корнеплоды.
- Кисломолочные продукты . Особенно кефир и творог, с пониженным содержанием жира.
- . Лучший вариант – куриная грудка, но допускается и нежирная свинина.
- Рыба , предпочтительно морская.
- Фрукты и ягоды . Полезно употреблять их свежими, а также пить соки и компоты.
Чем опасна боль в груди у женщин?
Боль – это всегда сигнал организма о нарушениях или угрозе их возможного появления. Поэтому, когда болит грудь, женщине стоит задуматься о своём здоровье.
Появление дискомфорта на фоне физиологических изменений, связанных с менструальным циклом, считаются нормальным явлением, но могут перерасти в серьёзные гормональные дисфункции. В таких случаях бывает достаточно пересмотреть свой образ жизни, изменить питание, чтобы избежать болезни в будущем.
Патологии молочных желёз диагностируются у 70% женщин репродуктивного возраста. Современная медицина позволяет полностью избавить от большинства из них. Важно не пропустить начало заболевания и начать лечение на ранних стадиях.
ВИДЕО Почему болит грудь?
ВИДЕО Фиброзно-кистозная мастопатия. Отчего болит грудь
Причины болезненности груди перед месячными, после них, в середине цикла. Способы лечения болей в молочных железах компрессами, примочками, медикаментами и физиотерапией.
Содержание статьи:
Боль в груди - это распространенное явление, с которым сталкиваются женщины репродуктивного возраста. Чаще всего болезненность молочных желез не является симптомом тяжелых заболеваний. Рак обычно протекает бессимптомно, но фиброаденома или узловая мастопатия может перерасти в злокачественную опухоль. Поэтому выясните причину боли и соблюдайте указания врача.
Почему болит грудь
Болезненность в молочных железах перед менструацией называется мастодонией. Это явление не считается патологией и специфического лечения не требует.
Почему болит грудь перед месячными
В течение всего цикла в организме женщины меняется концентрация гормонов, что и становится причиной боли.
Причины болезненности груди перед месячными:
- Разрастание и атрофирование тканей . В самом начале цикла происходит атрофирование тканей некоторых молочных долек. Во второй фазе цикла, после овуляции, организм готовится к возможной беременности и кормлению. Ткань в молочных дольках разрастается. Это необходимо, чтобы в случае беременности создать резервуары для хранения молока.
- Повышение уровня прогестерона . Во второй фазе цикла в кровь выделяется большое количество прогестерона. Именно этот гормон и способствует болезненным ощущениям.
- Нарушения гормонального фона . Нередко боль в груди связывают с ПМС, если, кроме этого симптома, присутствуют другие, проконсультируйтесь с врачом. Возможно, это не мастодония, а симптом серьезного недуга.
Почему болит грудь после месячных
Большинство врачей считает, что после менструации молочные железы не должны болеть. В большинстве случае это признак развивающейся патологии. Именно поэтому обязательно отследите характер боли и ее локализацию. Кроме того, в начале цикла после завершения месячных рекомендуется проводить самоосмотр.
Причины болезненности молочных желез после месячных:
- Беременность . У 15% беременных женщин еще несколько циклов может сохраниться менструация. Боль в груди возникает из-за увеличения в крови пролактина и эстрогена. Эти гормоны готовят организм к вынашиванию ребенка. Гинекологи учитывают этот симптом и могут предположить беременность.
- Эндометриоз . Это разрастание слизистой оболочки матки в других органах. Часто эндометриоз поражает органы малого таза и брюшной полости. При эндометриозе в крови наблюдается нехватка прогестерона, это и провоцирует боль в молочных железах.
- Гинекологические недуги . Большинство гинекологических недугов приводит к гормональному дисбалансу. Именно поэтому и возникает боль в груди.
- Климакс . Во время климакса наблюдается дисбаланс эстрогенов и прогестинов. Именно это приводит к боли в груди.
- Онкология . Раковая опухоль в первое время может себя никак не проявлять. Обычно такие недуги на ранних стадиях протекают бессимптомно. Со временем, по мере роста опухоли, возникает болезненность груди.
Почему болит грудь после овуляции
Во время овуляции может возникать незначительная болезненность. Она сопровождается появлением прозрачных выделений из влагалища. Такие процессы связывают с подготовкой организма к беременности. Некоторое время после овуляции болезненность молочных желез может сохраняться.
Причины болезненности груди после овуляции:
- Беременность . Организм моментально реагирует на слияние яйцеклетки и сперматозоида. При этом в крови меняется соотношение пролактина, эстрогена и прогестина.
- Сколиоз и остеохондроз . Эти заболевания никак не связаны с гормональными изменениями. Чаще всего проявляются болезни после 30 лет. Пациентка может и не подозревать, что боль в груди никак не связана со здоровьем репродуктивной системы.
- Заболевания желудочно-кишечного тракта . В этом случае боль может наблюдаться сразу в области обеих молочных желез.
- Мастопатия . Этот недуг наблюдается у 40% женщин, причем больше всего подвержены ему нерожавшие представительницы прекрасного пола.
Почему болит грудь при задержке месячных
В большинстве случаев можно предположить беременность. Поэтому если вы живете регулярной половой жизнью, то приобретите тест на беременность. Но при получении отрицательного результата обратитесь за помощью к врачу. Иногда болезненность молочных желез в совокупности с задержкой менструации может свидетельствовать о серьезных недугах.
Причины болезненности молочных желез при задержке месячных:
- Беременность . Этот симптом приходит в голову в первую очередь. Действительно, при беременности меняется гормональный фон и увеличивается количество молочных долек в груди.
- Гиперплазия эндометрия, полип полости матки . При этих недугах наблюдается дефицит прогестинов, что провоцирует задержку месячных. Эндометрий не может отслоиться из-за недостатка прогестерона, соответственно в крови преобладают эстрогены, которые и провоцируют болезненность молочных желез.
- Фиброма . Это доброкачественная опухоль груди, обусловленная разрастанием соединительной ткани. Часто возникает на фоне аменореи. Месячные нерегулярные, наблюдаются продолжительные задержки.
Почему болит левая грудь
Для того чтобы определить причину болезненности груди, проводится ряд исследований. В большинстве случаев врач назначает УЗИ. Если у вас постоянно болит левая грудь, внимательно оцените характер боли.
Причины болезненности левой груди:
- Нарушения в работе сердца . Боль в области левой молочной железы нередко спровоцирована ишемической болезнью сердца, пороками и недостаточностью клапанов.
- Узловая мастопатия . При этом недуге в груди появляются небольшие доброкачественные узелки. Болезнь лечится хирургическим путем.
- Фиброаденома . Это разрастание соединительной ткани в груди, что приводит к образованию уплотнений с четкими контурами. Лечится хирургическим вмешательством. Есть риск перерождения в саркому.
Почему болит правая грудь
Чаще всего боль в правой груди говорит о механических повреждениях или о гормональных нарушениях.
Причины боли в правой груди:
- Грудное вскармливание . Боль справа говорит о застое молока и лактостазе. Это не болезнь, но требует срочного реагирования. Вовремя не сцеженное молоко может привести к гнойному маститу.
- Киста . Это доброкачественная опухоль внутри с жидкостью. Чаще всего образуется с правой стороны в области подмышечной впадины.
- Инфекция . Может попадать в ткани груди при нарушении целостности соска. Чаще всего это происходит во время грудного вскармливания.
- Кифоз . Это искривление позвоночника. При правостороннем кифозе может наблюдаться боль в области правой груди.
Причины, почему болит грудь и низ живота
Чаще всего подобные симптомы свидетельствуют о конкретном периоде менструального цикла. Но иногда боль в молочных железах и внизу живота может свидетельствовать о серьезных заболеваниях.
Причины боли в груди и внизу живота:
- Приближение месячных . За 2-3 дня до менструации могут наблюдаться тянущие боли внизу живота. Это ПМС, с которым сталкивается большинство женщин. Грудь тоже может болеть.
- Аденомиоз . Это разрастание верхнего слоя матки в более глубокие слои. При этом появляются характерные узлы внутри органа, провоцирующие боль перед месячными, и мажущие кровянистые выделения. Так как аденомиоз возникает из-за недостатка прогестинов, может болеть грудь и спина.
- Заболевания почек . Нередко при пиелонефрите могут наблюдаться тошнота, тянущие боли внизу живота, боль в пояснице и груди.
Что делать, если болит грудь
Методов лечения боли в груди очень много. Но перед применением любого лекарственного препарата нужно провести диагностику и выяснить причину боли. Для этого проводится пальпация груди, УЗИ половых органов и молочных желез.
Лечение болезненности и набухания груди компрессами
Устранить признаки ПМС можно при помощи лекарственных трав и растений. Народные целители с древних времен помогают женщинам бороться с различными болезнями репродуктивной системы.
Компрессы для лечения болезненности и набухания груди:
- Лопух . Необходимо несколько листьев растения измельчить на мясорубке и ввести 30 мл меда и 25 мл масла оливы или камфоры. Усредните зеленую пасту. Смажьте ткань полученной субстанцией и приложите к больной груди. Лучше всего оставлять компресс на всю ночь. Утром обмойте молочную железу. Такое средство помогает уменьшить боль при фиброме и кистах.
- Тыква . Для проведения процедуры вам понадобится спелая тыква. Необходимо отрезать небольшой кусочек и измельчить его на терке или мясорубке. Оранжевое пюре выкладывают на ткань и прилаживают к больному органу. Лучше всего обмотать грудь пищевой пленкой и полотенцем. Минимальное время воздействия компресса - 2 часа. После манипуляции остатки пюре смывают теплой водой.
- Капуста и кислое молоко . Это средство применяется при болезненных узелках и мастопатии. Компрессы помогут частично избавиться от новообразований. Приготовьте из капустных листьев кашицу и введите в нее 50 мл кислого молока. Перемешайте смесь и выложите ее на марлю. Приложите компресс к больному месту на всю ночь. Повторяйте манипуляцию ежедневно.
- Свекла . Этот корнеплод давно используется для лечения мастопатии и боли в груди из-за ПМС. Очистите овощ от кожицы и превратите в пюре. Можете использовать мелкую терку или блендер. Введите 20 мл столового уксуса. Возьмите тонкую ткань и выложите на нее приготовленную кашу. Приложите к больной груди. Держите не менее 8 часов.
Лечение сильных болей в груди примочками
Для лечения сильных болей в груди можно использовать примочки, приготовление с применением целебных трав. Часто используются соки растений.
Рецепты примочек для лечения сильных болей в груди у женщин:
- Зверобой . Эта трава отлично снимает болезненные ощущения и способствует рассасыванию узлов. Столовую ложку сухой травки залейте 280 мл кипятка и дайте постоять 45 минут. Можно перелить смесь в термос. Процедите через сито. Смочите в полученной жидкости ткань и приложите к проблемной груди на 1-2 часа. Необходимо место примочки укутать полиэтиленовой пленкой и полотенцем. Это убережет грудь от сквозняков.
- Соль . Обычная поваренная соль отлично справляется с уплотнениями и узелками. Приготовьте 10% раствор. Необходимо 20 г соли растворить в 200 мл теплой воды. Смочите жидкостью марлю и наложите на грудь. Замотайте целлофаном и полотенцем. Примочку нужно оставить на всю ночь. Курс лечения составляет 15 дней.
- Клевер . Для лечения мастопатии и боли в груди в период ПМС можно применять настойку клевера. Для этого горсть свежих соцветий необходимо залить 280 мл водки и настоять в темном месте 10-12 дней. Взболтайте и процедите настойку. Смочите в этой настойке ткань и приложите к больной груди. Время воздействия примочки составляет 20 минут. Смывать ее нет необходимости.
- Полынь . Возьмите 2 куста полыни и залейте 230 мл кипятка. Томите на среднем огне 3 минуты. Процедите отвар и смочите в нем ткань. Необходимо использовать теплый отвар. Тепло помогает отвару проникать глубже в ткани. Приложите примочку к груди и утеплите покрывалом. Желательно спать с такой примочкой всю ночь.
Лечение болезненной и тянущей груди медикаментами
Чаще всего врачи назначают препараты для нормализации гормонального фона. Это могут быть гормональные таблетки или препараты на основе лекарственных трав. Обычно для устранения ПМС используют настойки. Нередко назначают оральные контрацептивы.
Обзор медикаментов для лечения болей в груди:
- КОК . Комбинированные оральные контрацептивы помогают убрать боль в груди перед месячными. Кроме того, они регулируют менструальный цикл, что очень кстати при аменорее или дисменорее. Способны уменьшить симптомы эндометриоза. Обычно назначают низкодозированные препараты, такие как Ярина, Жанин, Линдинет, Новинет.
- Дюфастон . Это синтетический аналог прогестерона. Его обычно назначают во второй фазе цикла, чтобы уменьшить действие эстрогенов. Благодаря этому грудь не наливается, а живот перед менструацией не болит.
- Даназол . Это синтетический мужской гормон, который уменьшает выработку эстрогена. Из-за этого симптомы ПМС исчезают. Назначается препарат при тяжелых проявлениях ПМС и эндометриозе. Организм входит в состояние искусственного климакса. Часто применяется для лечения бесплодия.
- Грандаксин . Это транквилизатор, который не тормозит работу нервной системы. Помогает уменьшить головную боль, нервозность. Применяется при стрессе, навязчивых идеях и переживаниях. Уменьшает головную боль и болезненность молочных желез.
- Ременс . Комбинированный препарат на травах. Содержит натуральные аналоги женских гормонов. Мягко регулирует менструальный цикл, уменьшает болезненность молочных желез.
Лечение боли в груди и внизу живота физиотерапией
Сейчас многие врачи рекомендуют не совсем традиционные способы лечения ПМС и болезненности груди. Наладить гормональный фон помогут физиотерапевтические процедуры.
Обзор физиопроцедур для лечения болезненности груди:
- Грязелечение . Обычно для регуляции менструального цикла используют грязевые аппликации, которые накладывают в виде топа и трусов. Нередко применяются грязевые тампоны. Они помогают нормализовать менструальный цикл.
- Ванны . Для лечения ПМС и различных гинекологических заболеваний применяют хвойные, рапные и валериановые ванны, они отлично расслабляют, успокаивают.
- Озокерит . Это смола, которая накладывается на больные места. Для лечения болей в груди свертки с озокеритом обычно накладывают непосредственно на молочные железы и низ живота.
- Электрофорез . Для лечения ПМС и болей в груди применяют электроназальный электрофорез с витамином В6.
- Лазеротерапия . Для лечения боли в груди применяют лазер с инфракрасным излучением.
Боль в молочных железах может быть симптомом серьезных недугов, поэтому перед выбором методики лечения проконсультируйтесь с доктором и выясните ее причину.
Спутать мастопатию и предменструальный синдром (ПМС) проще простого. Ведь проявления у болезни и у нормального физиологического процесса, который возникает у большинства женщин перед месячными, практически идентичны. К ним относятся набухание, уплотнение и болезненность молочных желёз. Поэтому многие женщины часто принимают одно за другое. Но есть и отличия, которые должны либо успокоить, либо, наоборот, насторожить. В норме вышеназванные симптомы возникают за несколько дней (максимум за неделю) до менструации и исчезают в течение первых дней после её наступления. При мастопатии процесс затягивается до середины цикла. И это уже нельзя назвать нормальным.
А если возникли выделения из соска, следует идти срочно к врачу. Для диагностики сегодня делают УЗИ молочных желёз, а также берут анализ крови на половые гормоны (пролактин, прогестерон, эстрогены).
Заболевание имеет множество разновидностей, но только две основные формы - диффузную и узловую. В первом случае в ткани груди можно распознать наличие многочисленных очень мелких уплотнений, которые сами собой рассасываются с началом цикла. Эта форма считается менее опасной, тем не менее за нею всё равно нужно пристально наблюдать и по возможности лечить. Ведь помимо всего прочего она существенно ухудшает качество жизни. А обнаружение узловой мастопатии, при которой в ткани молочной железы прощупываются одиночные и чётко выраженные «узелки» размером от горошины до перепелиного яйца, может быть показанием для хирургического лечения (секторальной резекции).
Будьте внимательны!
Риск перерождения доброкачественного заболевания в злокачественное повышают:
- наследственность по раку молочной железы;
- непрерывное использование в течение 5 лет и больше препаратов заместительной гормональной терапии (ЗГТ), которые назначаются женщинам для облегчения симптомов климакса. Чем более продолжительным был приём ЗГТ, тем выше риск.
Кто виноват и что делать
Причины возникновения мастопатии - дисбаланс уровня гормонов щитовидной железы или половых гормонов. Такое явление может наблюдаться при заболеваниях яичников, печени, эндокринных патологиях. Также в появлении мастопатии могут быть виноваты нервные расстройства, вегетососудистая дистония, генетика и плохая экология. Диффузная мастопатия лечится, как правило, при совместном участии гинеколога, эндокринолога и невропатолога.
Но сначала требуется определить корень зла. Для этого назначают анализы крови на гормоны, проводят ультразвуковое исследование щитовидной железы, печени и яичников. Лечение диффузной мастопатии заключается в стабилизации той системы, которая вызвала сбой.
Уменьшить проявления болезни можно и своими силами, если:
- отказаться от кофе, кока-колы, крепкого чая, шоколада;
- ограничить солёное;
- расстаться с курением;
- увеличить потребление свежих фруктов и овощей;
- принимать препараты для профилактики йододефицита и витамины (особенно В, С, А и Е) и минералы (особенно цинк и селен);
- заняться спортом: особенно плаванием;
- носить удобное нижнее бельё;
- избегать бани, сауны и не загорать ни на пляже, ни в солярии.
Как обследовать грудь
Каждая женщина должна 1 раз в месяц в конце менструального цикла проводить самостоятельный осмотр своей груди.
Сначала зрительно, стоя у зеркала, потом наощупь.
Нужно оценить, нет ли каких-либо изменений в молочных железах: не возникла ли их асимметрия, которой не было раньше, нет ли отёков, покраснений, сыпи, каких-либо ямок или выпуклостей, всё ли в порядке с сосками и нет ли выделений.
Ощупывать грудь можно и стоя, и лёжа - кому как удобно.
Движения пальцев должны идти от соска к периферии груди.
Оценить необходимо, нет ли уплотнений внутри сосков или молочных желёз, а также надо посмотреть, не увеличены ли лимфатические узлы в подмышечной области, надключичных ямках и на шее. Если что-то показалось подозрительным, не мешкая - к маммологу.
Вызвавшей боль, может быть применено то или иное лечение.
Как лечить заболевания легких
Если речь идет о заболевании легких, то грудная боль будет сопровождаться простудой, кашлем, аллергией, гриппом или в более серьезных случаях - астмой, воспалением легких и эмфиземой.
Важно определить раздражители, которые провоцируют боль. Это могут быть, например, дым сигарет или пыльца растений.
В случае легкого недомогания иммунная система организма сама попытается побороть инфекцию. Лучшим лечением в таком случае будет соблюдать постельный режим, пить большое количество воды и горячие напитки, такие как травяной чай. Вдыхание горячего пара также поможет победить инфекцию и убьет вредоносные бактерии. Антибиотики и болеутоляющие, такие как парацетамол, могут быть также очень полезны.
При осложнениях назначается рентген, анализ крови и слизистой, а в некоторых случаях госпитализация. Пожилым людям и тем, кто страдает от хронических заболеваний легких, рекомендуется каждый год в начале зимнего сезона .
В медицине издревле применялись лекарства из трав. Ромашка аптечная и астрагал поддерживают работу легких, дыхательных путей и иммунной системы.
Рекомендуется также избегать очень высоких и очень низких температур, ограничить потребление алкоголя и курение.
Как лечить заболевания сердца
Боль в грудной клетке может быть признаком сердечного приступа. Особенно это относится к острой, продолжительной боли. В случае, если боль сильная, неожиданная и не прекращается, лучшим решением будет позвонить в скорую помощь.
Если вы знаете, что у вас слабое сердце, то предотвратить появление сердечного приступа проще, чем его .
Профилактика сердечных заболеваний включает в себя употребление здоровой пищи и физические упражнения, которые нужно выполнять каждый день не менее 30-45 минут. Избегайте стресса и ведите себя спокойно, что бы ни происходило. Чаще бывайте на свежем воздухе, выполняйте дыхательную гимнастику. Пейте травяной чай.
Если боли в грудной клетке часто повторяются, необходимо посетить лечащего врача. Когда речь идет о заболеваниях сердца, то в зависимости от степени сложности заболевания врач может прописать то или иное лечение. Это могут быть лекарства, такие как нитроглицерин, разжижающие кровь и расслабляющие артерии медикаменты, катетеризация с целью расширения суженых артерий, хирургическая операция.
Лечение боли в груди при сломанных ребрах, растяжении мышц и связок
В случае, если есть перелом ребра, растяжение мышц или связок, рекомендуется отдых. Важно обездвижить и защитить поврежденный участок тела.
Приложите лед к больному месту. Это облегчит боль и предотвратит появление опухоли. Прикладывайте лед в течение 10-20 минут три раза в день. По истечении 48-72 часов, если опухоль не появилась или , приложите к больному месту тепло.
Не стягивайте грудную клетку, дабы поддержать ее. Дыхание станет поверхностным и сдавленным, что может привести к болезни легких.
Больные мышцы помогут вылечить специальные кремы.
Мягкие растяжки и массаж помогут быстрее выздороветь. Потянитесь до тех пор, пока ощущаете комфорт. Остановитесь и держите позу 30-60 секунд. Упражнение можно повторять 3-4 раза в день.
Не стоит сразу возвращаться к обычным занятиям. Если боль при этом возникает, значит, нужен дополнительный отдых.
середина, кость, костить, медицына
В первую очередь целесообразно обратиться за консультацией к врачу-маммологу независимо от болевых ощущений в грудной области. Ведь только квалифицированный специалист поможет выявить природу возникшей боли с помощью пальпации молочных желез и дополнительного обследования, включающего ультразвуковое исследование груди и маммографию. В том случае, если специалист обнаружит какие-либо уплотнения, то он в обязательном порядке назначит проведение биопсии новообразований с целью выявления возможного развития раковых клеток.
Согласно результатам обследования пропишет наиболее приемлемый вид терапии по лечению конкретного заболевания. Следует помнить, что при выборе правильного лечения боль отступает уже через несколько месяцев. Нужно знать, что самолечение недопустимо ввиду того, что может лишь усугубить течение болезни. Существует множество методов лечения болезненных ощущений в молочных железах. К ним относятся: применение лекарственного средства «Даназол», ношение поддерживающего бюстгальтера, снижение употребления соли, а также прием специальных витаминов – Е и В6. Кроме того, лечебная терапия может осуществляться гормональными и негормональными препаратами, а также носить комбинированный характер.
Помимо основного лечения выделяют профилактические меры, способствующие предотвращению развития болей молочных желез: удобный бюстгальтер, контроль над состоянием организма в целом, активная половая жизнь и систематическое наблюдение у врача-маммолога преимущественно женщинам после 30 лет.