Наталья Капцова
Время на чтение: 10 минут
А А
Как это ни прискорбно, но проблема курения в нашей стране с каждым годом затрагивает все более и более молодое население. Первые сигареты, по статистике, выкуриваются мальчиками в возрасте до десяти лет, а девочками в тринадцать. По утверждению наркологов, с пятой по счету сигареты уже появляется та самая никотиновая зависимость, бороться с которой будет очень сложно. Что делать родителям, если ребенок начал курить?
От ребенка пахнет сигаретами — что делать?
Не стоит сразу хватать ребенка за воротник и трясти с криками «Будешь еще курить, поганец?». Подойдите к проблеме серьезно. Проанализируйте, почему ребенок закурил
. Что конкретно курение дает ребенку. Вполне возможно, что это просто «эксперимент», и «увлечение» пройдет без вашего ремня, само собой. Помните:
- Курением подросток может выражать свой протест против родительского диктата.
- Ребенок уже вырос. У него есть потребность в независимости , возможности самостоятельно принимать решения.
- Подумайте о том, какие ограничения вы ставите для ребенка (нелюбимое дело, друзья и пр.). Расширьте права ребенка, напомнив и об обязанностях.
- Не начинайте серьезных разговоров со слов «курить – здоровью вредить», «ты еще не дорос» и пр. Этим вы заранее обеспечите себе провал в достижении результата. Стройте фразу так, чтобы ребенок понял, что его ставят на одну ступень с взрослым человеком.
- Не читайте нотаций , не упрекайте, не кричите. Дайте ребенку шанс принять решение самостоятельно. Главное – предупредите его о последствиях. Как ни странно, подростки, которым предоставляют возможность выбора, обычно принимают правильные решения.
- Нет смысла запугивать подростка картинками с черными легкими. Для него гораздо страшнее неуважение друзей. А вот рассказать о вреде курения для голосовых связок, кожи и зубов, наоборот, нужно. Хотя на некоторых, особо впечатлительных детей картинки могут и подействовать.
На тематических форумах для наркоманов и их родственники можно встретить многочисленные записи о том, что спайс не вызывает зависимости, является обычной курительной смеси с расслабляющим эффектом. Но мнение специалистов клиники "Спасение" кардинально иное, к ним все чаще обращаются пациенты с вопросом, как лечить зависимость от спайса. Психоактивное вещество синтетического происхождения способствует выработке сильнейшего привыкания уже после употребления нескольких доз, поэтому визит к наркологу категорически нельзя откладывать.
Опасен ли спайс на самом деле, и провоцирует ли он зависимость, которую нужно лечить?
Наркологи утверждают, что спайс - не менее опасное вещество, чем другие психоактивные препараты. Люди, употребляющие этот препарат на постоянной основе, просто не отдают отчета своим действиям, ведь их сознание затуманено наркотиком. Если человек курит спайс на протяжении длительного времени, у него не получится отказаться от этой привычки самостоятельно.
Большинство наркоманов не знают, из чего на самом деле состоит популярный наркотик, и как лечить зависимость от спайса, когда вредная привычка уже мешает нормально жить.
Чаще всего члены семьи спайсового наркомана первыми замечают изменения во внешности и поведении близкого человека. Настораживать должны такие признаки курения запрещенного вещества:
- Отказ от табакокурения, появление в доме странных фольговых пакетиков с неизвестным содержимым.
- Резкие перепады настроения от беспричинной радости до бесконтрольной агрессии.
- Путанная речь и нарушение координации.
- Расширенные зрачки, не реагирующие на яркий свет.
Из дома зависимых людей часто пропадают деньги и ценные вещи, которые можно быстро продать. У спайсового наркомана заметна явная отечность конечностей, покрасневшая сухая кожа. При длительном употреблении наркотических курительных смесей у человека меняется тембр голоса, речь становится растянутой.
Сам наркоман зачастую отказывается лечить зависимость от спайса, так как не считает, что курительные смеси несут какой-либо вред его здоровью. Главной задачей родственников наркомана, интересующихся вопросом, как лечить зависимость от спайса, является убедить больного пройти обследование в наркологической клинике "Спасение". Врачи центра определят наличие наркотического вещества в крови, стадию зависимости, предложат оптимальные варианты решения проблемы.
В клинике "Спасение" уже давно работают наркологи, которые специализируются на вопросах, как лечить зависимость от спайса. Медики активно пользуются новыми европейскими методиками, доказавшими свою эффективность на практике, а также современными препаратами, не вызывающими замещающего привыкания.
Пациента, заинтересованного в том, чтобы бросить употреблять курительные наркотические смеси, просят прийти на первичную консультацию в сопровождении родственника или друга. Консультирование близкого окружения зависимого человека - обязательное условие для лечения наркомании, ведь поддержка родным подарит больному мощную мотивацию на выздоровление.
Лечение зависимости от спайса в клинике "Спасение" осуществляется анонимно по индивидуальной программе, составленной с учетом таких факторов:
- стадия зависимости;
- суточная доза наркотика и периодика его употребления;
- личностные особенности человека;
- желание пациента лечиться;
- хронические заболевания, которые можно расценивать в качестве противопоказания для применения одной из методик.
При составлении программы восстановления во внимание принимают также наличие психологических расстройств у пациента, которые почти всегда диагностируются у спайсовых наркоманов ввиду особенностей воздействия наркотика на мозг и нервную систему.
Методы лечения зависимости от спайса
Универсального метода лечения зависимости от спайса не существуют. Но есть несколько этапов, которых наркологи обязательно придерживаются при работе с пациентами:
- Снятие ломки.
- Детоксикация.
- Общеукрепляющая терапия.
- Психологическая коррекция.
- Социальная реабилитация.
Срок лечения спайсовой зависимости варьируются в пределах 2-8 месяцев. Стационарное лечение - оптимально решение для тех, кто ищет способы, как можно быстрее избавиться от вредной привычки с минимальным риском рецидива.
Популяризация вредных привычек среди молодежи - серьезная проблема современного общества. Невзирая на распространение антитабачных и антиалкогольных кампаний, пропаганду здорового образа жизни в СМИ, школе и семье, все больше детей становятся курильщиками. В одном конце города потухает одна сигарета, но на другом его конце зажигаются две.
Статистика не утешает: согласно социологическим исследованиям, почти 70% школьников в возрасте 14-16 лет являются заядлыми курильщиками. Больше половины из этих детей пробуют табак просто «за компанию», даже не подозревая, что стойкое формирование зависимости происходит в течение 3-12 месяцев.
Как узнать, что ребенок курит?
Родителям, уделяющим малышу достаточно внимания, легко распознать первые никотиновые «симптомы». Если ребенок начал курить, обратите внимание на:
- Наличие запаха табачного дыма - он въедается в волосы и кожу, задерживается на аксессуарах и одежде.
- Появление сухого кашля.
- Изменение цвета кожи лица - чувствительная подростковая дерма может стать землистой и вялой, а пальцы рук приобрести желтоватый оттенок.
- Эмоциональное состояние, необоснованные неврозы, вызванные желанием покурить.
- Изменения в повседневных тратах: сигареты - достаточно недешевое удовольствие.
- Рано или поздно вы найдете в карманах или сумке ребенка пачку сигарет. Какие бы оправдания ни приводили дети, родители должны воспринять этот факт как первый тревожный звоночек, проявив еще больше бдительности.
Заметив несколько из вышеперечисленных признаков, не стоит сразу проявлять агрессию, опускаясь до метода «кнута». В большинстве случаев данная практика оказывается неэффективной, приводя к совершенно противоположным результатам: ребенок, обиженный на родителей, будет курить в еще больших количествах. Запретный плод сладок - не так ли?
Но что делать, если подросток начал курить? Попробуем обратиться к советам психолога и опыту «бывалых» родителей, которым удалось отучить малыша от вредной привычки.
Родители-изверги, или Распространенная реакция на сигареты
«Сегодня я узнала, что мой сын/дочь курит» - после этой фразы взрослые часто вдаются в объяснения, как им удалось отучить ребенка курить. Однако на повестке дня возникает главный вопрос - а удалось ли?
Реакция пап и мам на подростка-курильщика достаточно предсказуема и выражается в:
- Ругани, угрозе наказания, требовании покончить с вредной привычкой.
- Стремлении вызвать физическое отвращение к сигаретам, заставив ребенка выкурить разом всю пачку.
- Разрешении курить дома, избегая общения с друзьям-курильщиками.
Запомните! Все перечисленные методы эффективны лишь в 20% случаях. Способы отучить ребенка курить могут быть гораздо результативнее, если узнать, «откуда растут ноги».
Почему подросток пробует сигареты?
Узнав, что ребенок стал жертвой табачной продукции, в первую очередь необходимо успокоиться и поразмыслить. Как правильно объяснить малышу, что курить - вредно? Для начала попробуйте поговорить с ребенком в мирном, дружелюбном тоне, выяснив причину, из-за которой он пристрастился к сигарете.
Почему дети начинают курить? Потому что:
- берут пример с курящих родителей или друзей;
- это, по их мнению, модно и круто;
- захотели просто попробовать, но не смогли остановиться на одной сигарете;
- курят их кумиры (актеры, исполнители и пр.);
- испытывают недостаток впечатлений, эмоций, внимания;
- их тянет к опасному и запретному.
Учтите! Первое место в списке отводится именно примеру курящих родителей. Нельзя заставить ребенка бросить курить, стоя с сигаретой в руке. В большинстве случаев дети, растущие в семье курильщиков, закурят при первой возможности.
Как помочь ребенку бросить курить?
Борьба с детским курением - сложная задача, однако при должном терпении и упорстве вполне разрешимая.
Что делать, если ребенок начал курить?
Шаг №1. Разобраться в причине происходящего, попробовав предложить малышу альтернативу.
Шаг №2. Продемонстрировать личный пример отказа от вредной привычки.
Шаг №3. Поговорить с ребенком, показать, как вы обеспокоены возникшей проблемой.
Важно! Воздержитесь от криков, запугивания и наказаний!
Шаг№4. Объяснить, что мнимый «крутой» имидж, формируемый сигаретами, вовсе не актуален. Сегодня в тренде совершенно противоположные вещи - здоровье, спорт, успешность.
Шаг №5. Загрузить досуг подростка интересными занятиями - танцами, тренировками, творчеством и прочее. Новые впечатления и знакомства помогут ему преодолеть никотиновую зависимость.
Не забывайте продолжать проверять пристрастие ребенка к вредной привычке. Бросить курить - не трудно, сложнее вновь не вернуться к сигаретам!
По данным печальной статистики, в мегаполисах курят более 67% школьников 14-17 лет, причем как мальчики, так и девочки. Из них больше половины пробуют курить из любопытства и «за компанию», при этом для формирования зависимости от сигарет достаточно 3-18 месяцев.
Почему ребенок пробует сигареты?
«Мой ребенок курит» — с этой проблемой родители с каждым годом сталкиваются все чаще. Дети в младшем возрасте восприимчивы к внешним примерам, а в подростковом почти всегда начинают «выдавать» все накопленные негативные знания. Как бы это банально ни звучало, основная причина того, что ребенок начинает курить, — это недостаточное внимание со стороны отца и матери. Особенно если подросток очень много времени предоставлен себе и ничем не занят. Также на ранний интерес к курению влияют:
отсутствие спортивных нагрузок;
отсутствие положительных примеров и мотивации к здоровому образу жизни, когда образы курящих героев из фильмов кажутся более привлекательными, чем спортсмены;
отсутствие регулярного познавательного общения о «плохом и хорошем»: почему сигареты – это не только не модно, но и по-настоящему опасно;
воспитательные беседы построенные в виде унылой нотации и запреты, вызывающие желание поступить точно наоборот;
недостаточный контроль образа жизни, интересов, окружения и тем общения ребенка с друзьями;
курящие родственники.
Как узнать, курит ли ребенок
Родитель, внимательный к своему ребенку, сразу обнаружит некоторые «сигаретные» изменения. Запах табака очень долго держится на волосах, одежде, аксессуарах, близких к лицу, например, шарфах или головных уборах. Начинающего и бывалого курильщика также можно узнать по характерному сухому кашлю . Кроме того, курение меняет цвет кожи , тем более чувствительной подростковой: она становится вялой и землистого цвета. Зубы и пальцы рук от дешевых сигарет желтеют.
Обратите внимание на эмоциональное состояние ребенка: отсутствие возможности покурить и длительное пребывание в вашей компании может делать его нервозным. Если сын или дочь курят спайс или травку, вы увидите перепады настроения: то смех, то замкнутость. После травки несколько часов наблюдается покраснение глаз и легкая отечность век, запах смогут различить родители, которым он знаком.
Проследите, нет ли каких-то изменений в повседневных тратах ребенка. Из неочевидных признаков – табачные крошки на дне карманов, ленты от прозрачной пленки на сигаретной пачке, бесконечно жевание жвачки с сильным ароматом. Если вы узнаете, что сын или дочь курят, постарайтесь воздержаться от агрессии и наказаний в пользу мотивации и общения – это более сложный и долгий путь, но он позволит сохранить доверие и контакт с ребенком.
Как отучить курить сына или дочь
Отучить ребенка можно и от сигарет, и от травки, но не стоит рассчитывать, что это удастся за пару дней. Вам потребуется терпение, доброта и готовность трудится вместе:
Разговаривайте с ребенком. Дайте ему понять, что вы огорчены и обеспокоены, но воздержитесь от давления, нотаций или запугивания.
Расскажите, что мнимый крутой имидж с сигареткой не актуален, даже если весь класс «дымит»; что сейчас в моде другое — здоровье, спорт, активность, успешность и т.п. Девочку можно мотивировать тем, что курение портит внешний вид, зубы, волосы.
Общайтесь с ним на равных, как с взрослым, выясните, что дает ему курение, почему он взялся за сигареты.
Загрузите его интересными занятиями: танцы, спорт, творчество и т.д. Новая обстановка, новые впечатления, новые цели – все это поможет ребенку справиться с зависимостью.
Продолжайте проверять, не вернулся ли он к вредной привычке. Любой курильщик подтвердит: бросить курить не так сложно, как не начать снова.
С детьми-тинейджерами не соскучишься - все время нужно быть начеку.
Вот например, ситуация: сын курит – что делать?
Сын начал курить: что делать – четкий план
Итак, предлагаем приблизительный план действий.
- Разговор с ребенком, откровенный и по душам. Хорошо, если у вас полная семья, лучше, если вы вместе с мужем проведете эту беседу.
- Обратитесь за помощью к специалистам: наркологам, психологам. Отведите сына на прием.
- Не стоит рассказывать о вашей семейной беде знакомым, пусть даже это очень хорошие друзья семьи. Здесь простое обсуждение, охание и ахание, не помогут. Нужна профессиональная помощь. Не тратьте времени на пересуды.
Сын курит спайс: что делать?
Спайс – это такая смесь, в составе которой есть психоактивные компоненты. Спайс вызывает галлюциногенные эффекты, меняется восприятие, возникает ощущение эйфории. Подростки не осознают того, насколько опасна данная смесь.
А между тем она наносит мощный вред психике и здоровью человека. Даже может возникнуть навязчивая идея самоубийства.
Однако, для вас самое главное и первое, что надо сделать, – не паниковать. Сесть и продумать четкий план действий.
Очень важно понять первопричины. Кто-то начинает курить за компанию, другим просто это становится любопытным.
И сейчас еще одна причина, которая вам может не понравиться. Вероятно, ребенок стал курить, так как не получает и не получал должного внимания с вашей стороны.
Как ни странно, вопросом «Сын курит спайс: как отучить?» зачастую задаются не столько люди из неблагополучных семей, сколько вполне нормальные родители.
Допустим, слишком много времени занимает работа, а поговорить и банально узнать, как дела, как складывается общение со сверстниками, просто некогда.
Потому, конечно, сесть и откровенно поговорить с сыном может стать для вас сильной проблемой. Но все же попробуйте начать с этого. Только не надо ругать, обвинять, резко запрещать или действовать агрессивно. На агрессию вы получите совсем не то, что ожидали.
И да, нужно запастись терпением. Пары дней точно не хватит.
Запереть дома, ограничить в карманных деньгах – все это не выход. Клуб komy-za30.ru подчеркивает, что даже одно неправильное движение может спровоцировать лишь ухудшение ситуации.
Смотрим глубже
Да, сейчас в продаже есть разные средства и капли, которые можно добавлять в еду или питье. И некоторые так и делают, якобы, пытаясь отучить детей или мужей от вредных привычек.
Но все это неправильно изначально. Пока человек сам не захочет отказаться от употребления вредных веществ, так и будет происходить. Только ситуация будет усугубляться, вы все меньше станете понимать друг друга.
В большинстве своем, когда сын курит травку, как отучить, зависит от того, из-за чего он стал этим заниматься.
На начальной стадии обычно проще отучить, если вовремя «поймать» ситуацию. Ведь ребенок начинает курить, потому что хочет примерить на себя образ эдакого крутого парня.
Особенно, когда нет мотивации к здоровому образу жизни. Например, в семье нет людей, на которых в этом смысле можно равняться.
Зачастую люди, которые сами курят, удивляются, почему же курят их дети. Конечно же, вы сразу можете сказать, что одно дело – курить сигареты, а другое – травку. Но, поверьте, разница не так уж велика.
Важно, чтобы у ребенка все время было занято спортом, какими-то увлечениями. И не стоит говорить, что лишь школа должна этим заниматься, а родители – ни при чем и им вообще некогда.
Постоянно нужно разговаривать, с самых ранних лет, о том, что такое хорошо и что такое плохо. Пусть даже это звучит банально. И на собственном примере показывать, что есть что-то более важное, чем напускная «крутость».
Обязательно будьте в курсе, какие интересы, увлечения есть у вашего ребенка, с кем он общается и в какое время. Делать все это можно не в приказном тоне, а мягко и хитро. Например, приглашайте его друзей в гости, выбирайтесь почаще на выходных всей семьей куда-нибудь на отдых. И будьте своему ребенку другом.
Подводим итоги
Что делать, если сын курит траву?
Если ребенок уже достаточно взрослый, за ручку отвести его к специалистам вряд ли получится. Как и запрещать общаться с теми или иными людьми. Поймите, при необходимости он сам все найдет и достанет.