Трудно назвать этот день праздником. Скорее это день солидарности людей, посвятивших свою жизнь борьбе с распространением наркотиков на планете, и общества, понимающего весь ужас этой проблемы. Уже почти 100 лет общество пытается контролировать оборот наркотиков в мире, как-то ограничивая их вывоз из азиатских стран, но несмотря на все усилия, обществу никак не удается победить в этой борьбе за создание общества, свободного от наркотиков. Статистика наука точная, по ее данным только 2 % наркозависимых излечиваются, 98% остальные погибают и это в основном молодежь. Чтобы подчеркнуть решимость общества в создании независимого от наркотиков общества Генеральная Ассамблея ООН 26 июня 1987 года учредила Международный день борьбы против злоупотребления наркотиками и их незаконного оборота.
Скажем наркотикам дружное «Нет!».
Пусть нам не портят они белый свет.
Кто незаконно их вел оборот,
Пусть за решетку скорей попадет.
Чтобы не плакала с горюшка мать,
С вредной заразой борьбу продолжать
Стоит всем миром. Горит пусть огнем!
С этой борьбы славной праздничным днем!
Борись с дурманом как угодно,
Души в себе мысли о нем.
С пути пусть сбить тебя не сможет,
Его дорога, пахнет дном.
Здоровье - высшая награда,
Цени его и укрепляй.
А о наркотиках и прочем,
Ты искушение прогоняй.
Для остальных примером будешь,
Пускай мир полнится людьми.
Которые не продадут за дозу,
Всех тех, кому они нужны.
«
Н
ет наркотикам!» - кричит и плачет мать,
Это горе - нам легко ее понять,
Сын в плену у этой сладостной чумы,
«
Нет наркотикам! - за мамой вторим мы!
Кто чуму в пакетики фасует,
Денежки считает и ликует,
Кто чуму переправляет за границу,
И мечтает так обогатиться!
Тем, кто продает ее в притонах:
Разве жизни стоят миллионов?!
Деньги не горчат и не тревожат?
Призадумайтесь - вы не здоровы тоже!
Кто с наркотиками
Бьется,
И в борьбе той
Не сдается,
Пожелаем,
Безусловно,
Богатырского
Здоровья!
Наркотики - зло, в этом нету секрета,
Но столько людей уже на «крючке»!
Послушайтесь, люди, такого совета:
Не пробуйте, нету добра в «косяке»!
И в прочих наркотиках радости нет,
В них только зависимость, горе и тьма!
Наркотикам все мы выносим запрет,
А наркобаронам пусть светит тюрьма!
Сегодня день борьбы со злом,
Которое съедает разум.
Так часто говорят о том,
Как одолеть эту заразу.
Она, как многоглавый змей,
Одну срубил, две отрастают.
Чем дальше, тем они сильней,
И чары эти не растают.
Тот, кто не равный этот бой,
Ведет с заразой долгий срок.
Он прикрывает нас собой,
Ему наш личный поздравок.
И верю, в будущем когда
Мы змея победим навек,
Опустит лапы зверь косматый,
Вновь станет сильным человек.
Кто «наркоту» употребляет,
Себя однажды потеряет,
И станет этот мир бедней
С уходом множества людей.
Закон, вступи в свои права,
И хорошо бы, чтоб отныне
Все наркотические вещества
Употреблялись только в медицине!
Остановить наркотиков поток!
Борцам с наркотиками - поздравок!
Жить богатым хорошо,
Это все бесспорно.
Где берется капитал?
Иногда позорно!
На судьбе людей играть -
Не боятся, черти.
Но всему придет конец.
Вы, друзья, поверьте.
Будьте бдительными все
Люди, че-ло-ве-ки.
Устранить заразу нужно
Навсегда, навеки.
Если миром всем пресечь
Наркоту дурную,
Мы детей своих спасем
И страну родную.
Сегодня поздравок серьезный
Составлен будет от народа,
Ведь в этот день наркоконтроля грозный
Глаз опустился в поисках урода,
Отброса общества, что наркоту берет
И внутрь себя с успехом потребляет.
Пускай же наш великий весь народ
Таких людей быстрее истребляет.
Против замутнения сознания
Выступает вся страна и мир,
Ведь человек – прекрасное создание,
И для него полезнее кефир,
Чем химия, что портит нам здоровье
И вызывает измененье генов.
Наш поздравок, солидный и серьезный,
Пускай останется нетленным.
Поздравлений: 10 в стихах.
Наркотики, психотропные и токсические средства стали не только проблемой отдельного человека, но и всего мирового сообщества. Употребление наркотических и токсических препаратов ведет к моральной деградации личности, физически разрушает организм и приводит в итоге к смерти. Также страдают родные и близкие люди такого человека, а государство теряет полноценного, работоспособного гражданина.
Чтобы акцентировать внимание на проблеме глобального масштаба, объединить силы против распространения «черной смерти», Международной конференцией по борьбе со злоупотреблением наркотическими средствами и их незаконным оборотом 26 июня 1987 года был разработан перспективный план действий по оздоровлению всего общества и профилактики применения наркотиков. С этой целью также установлен всемирный праздник.
Когда отмечают
Решением Генеральной Ассамблеи ООН в 1987 году был учрежден Международный день борьбы со злоупотреблением наркотическими средствами и их незаконным оборотом. Праздник отмечается ежегодно 26 июня.
Кто празднует
В 2019 году его по традиции справляют представители общественности, молодежных организаций, связанных с данной деятельностью.
История праздника
Событие берет начало с 1987 года, после принятия Резолюции ООН № 42/112 7 декабря. Дата международного праздника имеет символическое значение. Именно в этот день, в 1999 году, в Португалии была принята национальная программа профилактики наркомании в местах лишения свободы.
Само слово «наркотик» произошло от греческого «narcotics», что означает «усыпляющий». Однако, снотворным действием обладают лишь несколько наркотических препаратов, остальные имеют выраженный психотропный эффект. Первичное употребление вызывает состояние эйфории, легкости. Нервная система человека возбуждается, возникают яркие галлюцинации, визуальные иллюзии. Но в ближайшее время доза перестает давать желаемый результат, и человек стремится компенсировать это состояние, увеличивая объем наркотического средства и уменьшая периодичность потребления. Так появляется зависимость, для лечения которой требуется много сил и времени.
По статистике, количество наркоманов растет параллельно списку препаратов, вызывающих патологическую зависимость. Сегодня перечень наркотиков обновляется чуть ли не каждый день. Появившийся недавно препарат «спайс» имеет особо негативное влияние на организм. Большинство людей погибает уже после принятия нескольких доз. Количество наркоманов, по официальным данным, составляет более 300 миллионов человек.
Только объединив силы всего прогрессивного человечества, приняв единую концепцию борьбы со злоупотреблением наркотическими средствами и их незаконным оборотом и поступательно продвигаясь вперед, можно создать сообщество, свободное от наркотиков. Мировая общественность, государственные органы всех стран прилагают для этого огромные усилия.
Гиперестезия зубов – это реакция повышенного восприятия при раздражении болевых рецепторов (повышенная чувствительность). Боль при гиперестезии возникает внезапно после взаимодействия с провоцирующим фактором в виде холода, пищи с повышенным содержанием кислот и сахара, потоков воздуха. При выраженной гиперестезии болезненные ощущения могут появляться при любом прикосновении, например, при случайном касании языком. Такая форма требует специализированного стоматологического лечения, так как восстановить структуру эмалевого покрытия при гиперестезии 3-4 степени в домашних условиях невозможно.
В остальных случаях можно справиться с проблемой самостоятельно, но лечение повышенной чувствительности зубных тканей требует комплексного подхода и включает в себя не только использование медикаментозных средств и зубных паст с лечебным действием, но и коррекцию пищевых привычек. Большое значение имеет диагностика патологии и выявление провоцирующего фактора и причин, так как без их устранения справиться с патологией полностью не удастся.
Гиперестезия: причины возникновения
Причиной появления болевого синдрома при взаимодействии с определенными продуктами ли другими факторами является деформация и истончение эмали. Сама эмаль является самой твердой тканью человеческого организма и не реагирует на какое-либо воздействие из-за отсутствия нервных рецепторов. Под эмалью находится слой дентина – основной массы, из которой состоит зуб. В дентине есть большое количество нервных окончаний, которые реагируют на любое воздействие, поэтому при уменьшении объема эмалевого покрытия и снижении его плотности у человека возникают реакции повышенной чувствительности к внешним факторам. Чтобы справиться с проблемой, нужно знать, какие причины способствуют истончению зубной эмали и возникновению гиперестезии.
Несбалансированный рацион
Эмаль – очень твердая и плотная ткань, которая почти на 95 % состоит из неорганических соединений. Чтобы поддерживать необходимую плотность и обеспечивать достаточную защиту зубной коронки, следует тщательно следить за пищевым рационом и обеспечивать достаточное потребление минеральных веществ. Чтобы эмаль была здоровой, организм человека должен ежедневно получать следующие минералы:
- кальций;
- фтор;
- фосфор;
- калий;
- магний.
Это важнейшие элементы, которые обеспечивают пористую структуру зубных тканей и участвуют в процессе циркуляции жидкостей в свободных пространствах. Процесс вымывания минеральных солей из эмалевого покрытия называется деминерализацией. Для профилактики данной патологии необходимо регулярно употреблять творог, рыбу, молоко, сыр, орехи, бобовые культуры. Норма потребления минералов, необходимых для здоровья зубов и предупреждения гиперестезии, указана в таблице ниже.
| Минерал | Терапевтическая доза (назначается для лечения гиперестезии при явных признаках деминерализации зубной эмали) | Суточная норма (для профилактики повышенной чувствительности) | В каких продуктах содержится? |
|---|---|---|---|
| 3 г | 1-2 г | Морская капуста, фасоль, арахис, чечевица, картофель, грецкий и кедровый орех, кешью, курага, изюм, чернослив | |
| 1500 мг | 800-1200 мг | Яйца, капуста, молоко, сыр, фасоль, креветки, кальмар, творог, кунжут, миндаль, финики, апельсины, сардины | |
| 1200 мг | 300-400 мг | Грецкие орехи, пшенная и овсяная крупа, горчица, миндаль, фисташки, горох | |
| 4 мг | 2-4 мг | Апельсины, редис, листовые салаты, креветки, кукуруза, репчатый лук, яйца, грецкие орехи | |
| 2000 мг | 400-1200 мг | Тыква, капуста, картофель, все виды рыбы и морепродуктов, молоко, печень, сыр, творог |
Важно! При невозможности разнообразить питание следует проконсультироваться с врачом о необходимости приема минеральных добавок или витаминно-минеральных комплексов. Не рекомендуется принимать какие-либо препараты без назначения врача. Например, передозировка фтора также негативно влияет на организм, как и его недостаток, поэтому любые назначения должен делать лечащий врач.
Неправильная чистка зубов
Сюда относится не только неправильная техника выполнения, но и использование неподходящей зубной пасты и щетки. Не допускается длительное использование паст с высоким содержанием абразивов. Такие продукты, как правило, предназначены для отбеливания и могут применяться не чаще 1-2 раз в неделю. Более частое использование приводит к травмированию зубной эмали и снижению ее плотности, что вызывает реакции повышенной чувствительности.
Зубная щетка должна иметь среднюю жесткость – это позволит эффективно удалять зубной налет и остатки пищи, а также обеспечит массаж десен и улучшение кровообращения. Менять щетку необходимо каждые 3-4 месяца, так как на ней скапливаются болезнетворные бактерии и микробы, а щетина деформируется. Именно деформация ворса становится одной из причин развития гиперестезии, поэтому пренебрегать рекомендациями стоматологов не стоит.
Частое употребление кислотосодержащих продуктов
К таким продуктам относятся кислые фрукты и ягоды (вишня, смородина, гранаты, лимон и другие виды цитрусовых), консервированные и маринованные овощи, продукты с добавлением уксуса. Кислота разъедает зубную эмаль и способствует возникновению эрозийных повреждений, которые нарушают свободную циркуляцию жидкостей в зубных тканях и вызывают болевой синдром.
Важно! После употребления любых напитков и продуктов с повышенным содержанием кислот необходимо тщательно полоскать рот теплой кипяченой водой, чтобы предотвратить повреждение эмалевого покрытия.
Стоматологические и общие заболевания
Очень часто гиперестезия развивается на фоне имеющихся болезней зубов и десен. К самым частым причинам повышенной чувствительности стоматологи относятся следующие патологии:
- поверхностный и глубокий кариес;
- воспалительные процессы в тканях пародонта;
- клиновидный дефекты (некариозные поражения зубной ткани в пришеечной зоне, характеризующиеся уменьшением объема зубной эмали и образованием конусовидных участков).
Некачественное выполнение некоторых стоматологических процедур (например, отбеливания зубов или профессиональной чистки) также может стать причиной повреждения эмали и развития повышенной чувствительности зубов. Гиперестезия, по мнению некоторых стоматологов, является наиболее распространенным осложнением после проведения указанных процедур.
Обратите внимание! В редких случаях причиной патологии могут быть заболевания пищеварительного тракта, при которых нарушается всасывание и усвоение минералов, поступающих с пищей (гастрит, дуоденит, колит). Сахарный диабет и другие болезни эндокринной системы также могут вызывать реакции повышенной чувствительности. Примерно у 5 % пациентов причиной выраженной гиперестезии становятся неврологические расстройства, например, невралгия тройничного нерва.
Видео — Чувствительность зубов: симптомы и лечение
Лечение гиперестезии электрофорезом
Если патология имеет тяжелую степень, помочь может физиотерапевтическое лечение электрическими импульсами – электрофорез. Процедура практически безболезненна, но может доставлять незначительный дискомфорт, затрудняющий лечение в детском возрасте. Чаще всего для данного способа лечения используется раствор глюконата кальция с концентрацией действующего вещества 10 %. В зависимости от степени поражения эмали и признаков деминерализации также могут применяться фторид натрий 1 % и раствор витамина B 1 с «Тримекаином » — обезболивающим препаратом для местной анестезии.
Курс лечения составляет не менее 10 процедур длительностью 10-15 минут.
Важно! Для лечения детей используется преимущество кальция глюконат в форме раствора. Необходимо следить, чтобы концентрация раствора была не более 5 %, так как в больших дозировках препарат может навредить здоровью зубов.
Медикаментозная терапия
Для лечения повышенной чувствительности и восстановления минеральной структуры зубной эмали врач может назначить лекарственные препараты, содержащие фтор (преимущественно в форме фторидов). Это могут быть лечебные гели, пенки, лаки и растворы. Их преимуществом является удобство применения, а также антикариозный эффект. Почти все лекарства данной группы могут использоваться для предупреждения кариеса или его лечения в случаях, когда патология находится на ранней стадии.
Видео — Как снять чувствительность зубов, механизм возникновения боли
Лаки на основе фторидов кальция и натрия
Лаки для лечения гиперестезии необходимо наносить на зубы после их очищения и высушивания. После этого в течение 40 минут нельзя пить, употреблять пищу, курить и полоскать рот. Некоторые врачи советуют увеличивать этот временной промежуток до 2 часов.
Стоматологические лаки для снижения повышенной чувствительности зубов: «Фторлак », «Бифлюорид 12 ».
Растворы для полоскания
Растворы являются наиболее удобной лекарственной формой, так как их легко применять даже детям. При этом взрослые должны следить, чтобы ребенок случайно не проглотил препарат. В случае если это произойдет, необходимо провести детоксикационную терапию любыми сорбентами («Неосмектин », «Активированный уголь ») и обратиться к врачу.
Препараты для лечения гиперестезии в форме растворов: «Флюокаль », «Кальция глюконат раствор 10 % ».
Порошки
Самым популярным стоматологическим препаратом для избавления от повышенной чувствительности является минеральный порошок «Ремодент ». Его можно использовать для приготовления раствора с концентрацией действующих веществ 3 %. Готовый раствор применяется для полосканий или местных аппликаций. Для местного лечения необходимо ватный тампон обильно смочить лекарством и приложить к болезненному участку на 15-20 минут. Курс лечения должен составлять не менее 10 процедур.
Гели и пасты
Гели и стоматологические пасты необходимо наносить на очищенные зубы после удаления влаги с их поверхности – это необходимого для максимального впитывания и достижения выраженного лечебного результата. Держать средство необходимо в течение 3-4 минут, после чего остатки необходимо сплюнуть. Полоскать рот после процедуры нельзя.
Препараты для лечения гиперестезии в форме геля и паст: «Флюокаль », «», «Паста стронция хлорида 75 % ».
Какую зубную пасту выбрать при повышенной чувствительности?
Если человек страдает гиперчувствительностью зубной эмали, ему потребуется специальная зубная паста из категории лечебных продуктов, которая подбирается и назначается стоматологом. Использовать регулярно такие пасты нельзя, поэтому необходимо заранее уточнить у врача, на какой срок назначается средство. Основой лечебных паст для снижения гиперестезии являются щелочные составы (чаще всего гидрокарбонат и карбонат натрия и калия), которые нейтрализуют действие вредных кислот и вызывают обезвоживание дентинных канальцев, снижая их восприимчивость к внешнему воздействию.
Самыми популярными лечебными пастами для десенсибилизации зубной эмали, рекомендуемыми стоматологами, являются:
- «MEXIDOL dent Sensitive »;
- «Oral-B Sensitive Original »;
- «Sensodyne-F ».
Хорошим лечебным эффектом обладает зубная паста «Рембрандт » (категория «Sensitive»), но ее достаточно трудно найти в продаже и неудобно использовать. Применять средство необходимо после каждого приема пищи, что не всегда возможно для работающих людей. Паста создает на поверхности эмалевого покрытия плотную защитную пленку, препятствующую контактированию истонченных или деформированных участков с внешними раздражителями.
Народные рецепты
Дополнить лечение можно рецептами нетрадиционной медицины, многие из которых достаточно эффективны при гиперестезии различной степени, но необходимо получить консультацию стоматолога перед их применением.
Кунжутное масло
Ватный тампон обильно смочить маслом кунжута (холодного отжима) и приложить к больному участку на 20 минут. Такой способ помогает быстро снять боль и уменьшить чувствительность зубной эмали.
Отвар змеиного горца
1 столовую ложку сушеного корня растения залить 250 мл кипятка и варить в течение 10 минут. Отвар использовать для полоскания рта 2-3 раза в день в течение 1 месяца.
Ромашковый настой
2 столовые ложки смеси ромашки и мелиссы залить 300 мл кипятка и настоять в течение 40 минут. Полоскать рот несколько раз в день в течение 2-4 недель.
Лечение повышенной чувствительности зубной эмали необходимо проводить только под наблюдением стоматолога, так как некоторые процедуры и препараты могут иметь индивидуальные противопоказания. Большое значение стоит уделить составлению пищевого рациона и гигиене ротовой полости – это поможет предотвратить ухудшение состояния и повысит эффективность проводимой терапии.
С чувствительностью зубов сталкивались многие. Надкусил кислое яблоко или, например, глотнул сладкий горячий чай - и челюсть сводит от резкой боли. Самое обидное, что тщательная гигиена полости рта и регулярное посещение стоматолога вовсе не являются страховкой от напасти.
Что такое чувствительность зубов
Медики называют этот вид резкой боли гиперестезией (гиперчувствительностью) зубов. Вопреки распространённому мнению, чувствительной становится не зубная эмаль, а расположенный под ней более рыхлый слой - дентин.
Дентин буквально пронизан тончайшими микротрубками, в которых пролегают нервные окончания. Пока эти микротрубки закрыты, закупорены эмалью, дискомфорта не возникает. Но если эмаль серьёзно истончается или на ней появляются сколы, нервные окончания оголяются. Любой раздражитель вызывает резкую боль.
Относиться к этому симптому стоит серьёзно. Иначе довольно скоро можно обнаружить себя с быстро развивающимся кариесом. Кроме того, чувствительность зубов может быть симптомом серьёзных проблем со здоровьем.
Почему зубы становятся чувствительными
Кариес, пародонтозDentin hypersensitivity , сколы на зубной эмали - эти причины на поверхности, с ними всё ясно. Однако случается, что гиперестезия возникает и при абсолютно целых, крепких, . Почему? Есть много вариантов.
1. Вы слишком часто пользуетесь ополаскивателем для рта
Безусловно, свежее дыхание - это важно. Но, злоупотребляя полосканиями, вы рискуете истончить зубную эмаль. Дело в том, что подобные гигиенические средства нередко содержат кислотыDentin hypersensitivity . Если жить не можете без полосканий, попросите стоматолога подобрать вам максимально нейтральный продукт.
2. Вы обожаете угощения с ощутимой кислинкой
Нет, речь даже не о том, чтобы закусывать лимоны лаймами. Зачастую достаточно быть любителем лимонада, мандаринов, цитрусовых фрешей, леденцов и иных на первый взгляд безобидных лакомств, в которых содержится доза уже упомянутых выше кислот.
Толщина зубной эмали и чувствительность нервных окончаний - факторы индивидуальные. И если лично вам не повезло иметь на зубах и нервах броню, гиперестезия может наведаться к вам раньше, чем вы думаете.
3. Вы отбелили зубы
У этой процедуры есть широкий спектр , а проводить её должен только по-настоящему опытный медик. Но часто в погоне за белозубой улыбкой этими тезисами пренебрегают. Последствия, увы, довольно болезненные.
4. У вас неправильный прикус
В детстве и юности этот фактор может не доставлять проблем. Но с возрастом неправильный прикус становится причиной ускоренного истирания зубов. Эмаль делается всё тоньше, а гиперестезия - всё вероятнее. Поэтому прикус нужно скорректировать при первой же возможности.
5. Вы имеете определённые вредные привычки
Например, или скрипите зубами. Всё это приводит к образованию на эмали микротрещин, открывающих различным раздражителям доступ к дентину.
6. У вас проблемы с дёснами
С возрастом изнашиваются не только зубы, но и дёсныWhat Can You Do About Sensitive Teeth? : они отступают от зубов, обнажая их корни. На корнях же нет прочного слоя эмали, поэтому они гораздо чувствительнее, чем внешняя часть зубов. Также дёсны могут отступать из-за зубного камня или курения.
7. У вас серьёзные проблемы со здоровьем
Если повышенную чувствительность демонстрирует не один зуб, а сразу несколько, это может быть признаком диабетаDiabetes and Your Smile .
Некоторые составы для чувствительных зубов могут снижать выработку гормонов щитовидной железы. Поэтому до начала лечения важно исключить эндокринные заболевания.
Также гиперестезия - распространённый симптом таких заболеваний, как рефлюкс-эзофагит6 Silent Signs of Acid Reflux You Might Be Ignoring , сопровождающийся изжогой и кислотной отрыжкой, или булимия.
Как уменьшить чувствительность зубов
Если гиперчувствительность в вашем случае уже переросла стадию «редко-редко, да случается» и стала причиной регулярного дискомфорта, не стоит надеяться на бабушкины рецепты. Ни приём толчёной яичной скорлупы, ни полоскание рта солевым раствором повреждённую эмаль не восстановят.
Полоскание рта тёплым молоком или отваром ромашки может уменьшить боль, покрыв плёнкой микротрещинки на эмали. Но этой защиты хватит до первой чистки зубов или питья воды.
Поэтому не тратьте время и идите к стоматологу. Этот специалист обладает достаточной квалификацией, чтобы идентифицировать или исключить основные причины гиперестезии. В зависимости от результатов обследования дантист порекомендует вам одну или несколько следующих процедур.
1. Покрыть зубы стоматологическим лаком
Лак закроет микротрещинки в эмали и пустоты в дентинных канальцах, перекрыв доступ раздражителей к нервным окончаниям. Такие лаки производятся на основе укрепляющих зубную эмаль фторидов, а процедура называется фторированием.
2. Нанести герметики и наполнители
Это более плотные, чем лак, препараты. Их применяют для покрытия открытых корней зубов.
3. Использовать специальные накладки на зубы
Они помогут в том случае, если вы ночью. Стоматолог изготовит модель ваших зубов (своеобразную «вставную челюсть»), которую вы сможете надевать на ночь. Это снизит давление на эмаль и в итоге уменьшит чувствительность.
4. Перейти на зубную пасту для чувствительных зубов
В таких средствах содержатся специальные вещества, не только укрепляющие зубную эмаль, но и снижающие чувствительность дентина. Какую марку пасты предпочесть, вам посоветует стоматолог. Кстати, обратите внимание на десенсибилизирующие зубные пасты - их можно применять без щётки.
И, разумеется, будьте нежнее с зубами. Не стоит злоупотреблять жёсткими щётками, энергичной чисткой и пастами для отбеливания: в них содержатся абразивные элементы, истирающие столь важную эмаль.
Крепкие здоровые зубы и прекрасная улыбка, несомненно, украсят каждого человека. К сожалению, не всех могут сказать, что у них с этим все в порядке. Гиперестезия – так в медицинской практике называют проявление повышенной чувствительности зубов. И хотя это никоим образом не отражается на их внешнем виде, эта проблема доставляет значительный дискомфорт, причиняя сильную боль. Она может появляться, например, во время чистки, когда щетка только касается зубов, при принятии сладкой, кислой пищи, а также холодных и горячих напитков и продуктов.
Однако это не означает, что проблема решается только путем исключения из рациона холодных и горячих или сладких блюд. Даже вдыхание холодного воздуха может отозваться моментальной болью, и в такой ситуации говорить о хорошем самочувствии и настроении вряд ли стоит. Но не нужно и терпеть такую ситуацию, а обратиться к стоматологу, который предложит оптимальное лечение и средства, способные в короткие сроки вернуть вам былую уверенность и привычный образ жизни.
В настоящее время гиперчувствительность зубов считается одной из самых часто встречающихся стоматологических проблем. Достаточно сказать, что с ней не понаслышке знакомо более пятидесяти процентам взрослых людей в нашей стране.
Характеризуется поражениями шейки зуба или открытых участков зубных корней.
Свое развитие начинает при утончении эмалевого слоя, который предназначен для защиты зубов, или когда опускаются десны, при обнажении дентина, отчего понижается защитный уровень, обеспечиваемый эмалью, деснами зубам и корням зубов. Нужно при этом отметить, что признаки повышенной зубной чувствительности нередко могут внезапно исчезать и затем снова давать о себе знать.
Причины
У многих пациентов возникает вопрос, почему зубы становятся такими чувствительными? Специалисту надо будет разобраться, прежде чем он сможет точно сказать, в чем причина этого болезненного явления. Нередко гиперчувствительность зубов образуется, когда нарушается кальциево-фосфорный обмен или вследствие расстройств эндокринного характера, а также инфекционных болезней.
Спровоцировать чувствительность может повреждение эмали, либо расширение нервных канальцев. Чрезмерное увлечение сладостями, газированными напитками, даже чай и черный кофе, могут стать этому причиной. Проведение стоматологических процедур также способно спровоцировать гиперестезию. Она образуется при ослаблении зубной эмали и утрате ею необходимых защитных функции зуба, в результате чего происходит обнажение дентинной поверхности с открытием канальцев дентина.
Внутри этих канальцев расположены нервные волокна пульпы. Когда происходит воздействие термического, механического или химического характера, например, при употреблении холодной или горячей пищи, прикосновении щетки для чистки зубов и тому подобное, жидкость в дентинном канальце смещается. Этот процесс, в свою очередь, раздражает нервные окончания, которые приводят к болевым импульсам в пульпе. Нужно отметить, что гиперестезия может проявляться только в живых зубах.
Среди наиболее часто встречающихся причин, которые приводят к повышенной зубной чувствительности, находятся в ниже представленном списке:
- курение табака;
- прием отдельных лекарств, способных оказать разрушительное действие на эмаль;
- употребление напитков агрессивного свойства, к примеру, пепси и колы;
- пища, содержащие вредные для зубной эмали кислоты;
- пародонтоз другие заболевания подобного характера;
- наличие инфекционных расстройств;
- нарушения психоневрологического характера;
- эндокринные патологии.
Также причиной данного явления могут служить сбои в фосфорном и кальциевом обмене в организме пациента, а также токсикоз в период беременности.
На повреждение (истончение) верхнего слоя эмали оказывают большое влияние и сильные нагрузки на зубы, в частности, их жевательную поверхность. Может это произойти и в результате механической обработки зубного ряда под коронки, а также использовании некоторых отбеливающих средств и методов. Среди других причин немаловажное значение отводится возрасту пациента. Согласитесь в настоящее время очень трудно найти того человека, который бы не имел бы дефектных зубов в двадцатипятилетнем возрасте.
И понятно, что при дефектах эмали образуется и гиперестезия. Поэтому пациентами стоматологических клиник очень часто можно увидеть людей в возрасте от тридцати до пятидесяти лет, которые жалуются на повышенную чувствительность зубов.
Есть еще возможные причины, которые способствуют гиперестезии:
- последствия агрессивной чистки или применение некачественной пасты, а также использование щетки, имеющей жесткую щетину, которые провоцируют разрушение эмали;
- привычка скрежетать зубами. К тому же довольно часто некоторые пациенты делают это во сне. Кстати, последнее явление нельзя оставлять без внимания – за этим может скрываться наличие нервной болезни;
- как ответная реакция на процедуру лечения или чистки зубов. Временно может проявиться чувствительность и после профессионального отбеливания. Как правило, данные симптомы исчезают спустя какое-то время;
- в результате эрозии зубной эмали, которая была вызвана ГЭРБ – гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью или булимией;
- обнажение зубных корней, образовавшееся из-за опущения десны.
Нужно еще сказать о так называемых связанных состояниях или заболеваниях, способных вызывать болевые ощущения, но не всегда приводящих к развитию высокой чувствительности зубов:
- Повреждение пломбы.
- Кариес.
- Зубное раздробление или трещина.
При любых симптомах чувствительности зубов, нужно не затягивать с визитом к стоматологу, чтобы своевременно провести диагностику и пройти необходимый в таких случаях курс лечения. Специалисты стоматологического кабинета обладают необходимыми знаниями и оборудованием, чтобы эффективно устранить проблему. Если потребуется, будет проведена работа по закрытию канальцев нервов. В этих целях используются специальные восстанавливающие средства. Может быть проведена реминерализация зубной эмали посредством специальных лаков, электрофорез и иных процедуры. Кроме того, что закрытие канальцев сделает зубную эмаль толще и надежнее, эта процедура уменьшит болевые ощущения, связанные с недугом.
Что делать
Лечение заболевания предусматривает в первую очередь устранение причин. После чего применяются препараты процедуры, помогающие избавиться от недуга, которые назначит врач:
- средства, в состав которых входят соли калия;
- лаки и гели, используемые в профессиональной стоматологии, которые содержат фтор;
- комплексы минералов для устранения деминерализации зубов, возникающей, к примеру, после отбеливающей процедуры;
- полимерный герметик;
- ремотерапию;
- десенситайзеры, которые содержат необходимые аминокислоты;
- ультразвуковые процедуры;
Для снижения чувствительности зубов, стоматолог может порекомендовать пасту, например, Sensodyne, которая будет отличным поддерживающим средством в домашних условиях. Однако нужно не забывать, что эффективность лечения будет высокой только тогда, когда будет проведено профессиональное лечение и устранены главные «виновники» чувствительности зубов.
Соблюдение рекомендаций по гигиене ротовой полости окажет неоценимую роль по профилактике десенного опущения, которое и провоцирует болезненность зубов. Ведь несоблюдение. Ниже приводятся основные советы, как избежать этой проблемы:
- Необходимо применять насадку для электрической щетки или обычную щетку, у которых имеется мягкая или не очень жесткая щетина, чтобы не допустить сокращения десенной ткани.
- Во избежание рецессии десны по причине неправильно выбранного способа техники чистки, нужно пользоваться электрической, а не мануальной щеткой. Желательно, чтобы это были щетки 3D технологии, которые снабжены датчиком давления, с возвратно-вращательными и пульсирующими движениями.
- При появлении данной проблемы, нужно чистить зубы специальной пастой, которая выпускается для чувствительных зубов. Она способна мягко удалять налет и устранит чувствительность зубов.
- В целях профилактики сокращения десенной ткани желательно проводить чистку зубов специальной нитью, не менее двух раз в день.
- Налет нужно удалять тщательно, захватывая труднодоступные места, включая поверхность между зубами и десенную линию.
- Не следует употреблять кислые продукты и напитки.
Правильное питание
Традиционная и народная медицина в настоящее время имеет богатый арсенал средств, которые помогут уменьшить чувствительность зубов, вместе с тем, корень проблемы их использование не устраняет. Очень важно в такой ситуации, чтобы пациент больше внимания уделял сбалансированному питанию и образу жизни. Это будет первый шаг к возврату нормального состояния зубов:
- При данной проблеме, когда зубная и десенная чувствительность повышены, очень важным является отказ от сахара и продукты, которые его содержат.
- В рационе должны присутствовать натуральные молочные продукты, сыры, морковь, птичьи яйца.
- Помогает в решении проблемы с зубной чувствительностью морская рыба и печень, так как в них содержится много веществ, способных восстановить зубные ткани.
- При чувствительности зубов и сопутствующем этому явлению воспалении десен, надо чаще питаться лесными ягодами. В настоящее время даже в зимний период не составляет особого труда купить их. Очень хорошо помогают при лечении такие ягоды, как черника, морошка, ежевика и брусника.
- Избегайте слишком горячей или холодной пищи, особенно принимать пищу одновременно резко разных температур. Кажется абсурдным, но многие так делают: к примеру, запивают после употребления горячего борща холодную воду. Или после мороженого тут же пьют чай. Все это плохо сказывается на состоянии зубной эмали.
- Для сохранности зубов и эмали старайтесь употреблять пищу и питье, температура которых не выше сорока градусов и с небольшим количеством кислых веществ.
Народные рецепты
Издавна люди стремились снизить чувствительность зубов. Поэтому настойки, настои отвары и иные народные лекарства, которые помогают избавиться от этой проблемы, известны широко и их достаточно много. Даже притом, что современная стоматология имеет большое количество эффективных методов, народные рецепты, которыми пользовались наши предшественники, не потеряли своей актуальности. Домашние способы не менее эффективны и щадящие. Ниже приводятся наиболее популярные народные рецепты:
Корень дуба . Отвар из него уже давно применятся в качестве вяжущего и антисептического средства, а также и при заболеваниях десен; и прекрасно способствует снижению чувствительности зубов. Для приготовления отвара потребуется вскипятить двести граммов воды и залить столовую ложку коры. После этого снова довести до кипения и в течение пяти минут варить на слабом огне. Перед принятием отвара его нужно обязательно процедить и в теплом состоянии полоскать рот до трех раз в сутки.
Корень горца . Препараты из змеиного горца способны положительно повлиять и на снижение зубной чувствительности, и на укрепление десен, к тому же, считается, он хорошо помогает удалить изо рта неприятный запах. Готовят его следующим образом: берут десять граммов корня горца, измельчают его и заливают стаканом воды. После этого помещают на водяную баню, предварительно закрыв его плотной крышкой. Доведя до кипения, еще тридцать минут кипятят. После этого отвар нужно остудить и процедить. Для полоскания рекомендуется применять его не меньше четырех раз в сутки.
Репейник . Точно также как и предыдущее народное средство, готовится и репейный отвар, правда с некоторыми изменениями: одну чайную ложку репейника кипятят в том же объеме воды значительно меньше – всего три минуты. А затем продолжают готовить все в той же последовательности, как и корень горца. Полученным отваром полощут рот до пяти раз в день. Репейный отвар раньше и сейчас пользуется большой популярностью, обладая обезболивающим эффектом.
Кожура баклажана . Очень эффективное народное средство для снижения чувствительности зубов – полоскание, приготовленное на основе порошка баклажанной кожуры. Способствует укреплению десен и эмали зубов. Тщательно высушенная кожура в объеме столовой ложки измельчается до порошкообразного состояния и заваривается двумястами граммами кипятка. После этого настаивается полчаса. Полощут рот до четырех раз в день.
Чайное дерево . Полосканий, которые применяются для устранения этого недуга, имеется большое количество, в том числе с применением эфирных масел. В данном случае имеется в виду масло этого растения, кстати, оно неплохо избавляет от запаха изо рта. Для приготовления народного средства его потребуется всего несколько капель (3-4). Предварительно растворив в соде, масло чайного дерева добавляют в стакан теплой воды. Применяют средство для полоскания не менее трех раз в день.
Молоко . Не только средства для полосканий отлично помогают снизить чувствительность зубов, есть немало других народных рецептов. Например, отличным средством является молоко. Его нужно предварительно вскипятить, затем остудить и употреблять только небольшими глотками, при этом задерживая в ротовой полости четверть минуты. Считается, что большим эффектом обладает домашнее молоко, чем купленное в магазине.
Прополис . Если взять маленькие куски прополиса и в течение дня неоднократно тщательно жевать их, то можно хорошо снизить чувствительность зубов. Кусочки прополиса рекомендуется даже оставлять на ночь – они хорошо прилипают к зубам. Считается, что содержащиеся в прополисе активные вещества способны проникать в эмаль и делать ее крепче.
Аптечная ромашка . Данный рецепт, приготовленный как настой из этого растения, также еще один результативный способ избавления от проблемы. Обезболивающие и успокаивающие свойства народного средства давно хорошо известны. Готовится следующим образом: стаканом кипятка заливается ложка сухих цветков этого растения. После чего состав должен настояться не менее часа. Готовый настой применяют для полосканий до пяти раз в день.
Народные рецепты – это действительно эффективные средства для снижения чувствительность, а также улучшения качества зубной эмали. Однако существенным недостатком их является то, что не каждый пациент в нынешних условиях способен уделять такое количество времени на то, чтобы готовить настои, отвары и другие народные средства, а тем более менять привычный распорядок дня с тем, чтобы несколько раз в течения дня полоскать рот. А если, кто и решается на такой шаг, то уж говорить о том, что это не вызывает дискомфорта очень трудно.
Зубные пасты
В настоящее время сделать зубы не так чувствительными, при этом, не тратя много сил, времени и энергии на приготовление рецептов и на уход за ротовой полостью, есть много средств. К ним, например, можно отнести зубные пасты инновационного свойства. Одной из таких популярных и эффективных в наши дни считается lacalut Extra Sensitive. Эта паста содержит в себе оригинальный состав активных веществ, которые представлены ацетатом стронция и хлоридом калия.
Действие пасты:
- способна снизить постоянного спутника чувствительности зубов – проводимость боли;
- под ее влиянием быстро блокируются болевые рецепторы;
- оказывает активное воздействие на уменьшение возбудимости нервных дентинных волокон.
Стоматологи рекомендуют применять данную зубную пасту не постоянно, а курсом – по одному или два месяца. Насколько, в самом деле, эффективен Лакалют можно будет убедиться через месяц или полтора после первого его применения – зубы перестанут остро отвечать на какие-либо раздражители извне, и пациент вернется к обычному укладу жизни, не отвлекаясь на данную проблему, связанную с болевыми ощущениями.
Эта паста также имеет иные, не менее, активные ингредиенты, входящие в ее состав, способные обеспечить:
- осторожное и тщательное очищение эмали зубов;
- результативную поддержку жизнедеятельности зубов и десен;
- профилактику образования кариеса и дальнейшее его развитие;
- предупреждение образования налета на зубах;
- санацию ротовой полости;
- укрепление десен и зубной эмали.
Паста Лакалют отличный вариант при лечении этого недуга. Применяя ее в строгом соответствии с рекомендациями специалистов, можно будет забыть о боли после принятия холодной или горячей пищи, и реакции эмали на острые блюда и прочие негативные моменты.
Другие средства
Чтобы не иметь такой проблемы, как чувствительные зубы, можно для этого использовать полоскания специальными пастами, которые содержат фтор, калий и кальций. К примеру, Sensodyne F способна принести ощутимый эффект, она содержит хлорид калия – чем более длительный срок применения, тем лучше результат. Рекомендуется применять полоскания постоянно, в крайнем случае, не менее девяти месяцев в течение года, замещая в перерывах другими аналогичного свойства пастами. Чтобы избежать подделок, покупать надо в надежных торговых точках, а лучше в аптеках.
Еще одно популярное средство – пленки Диплен, их можно также без особых проблем применять в домашних условиях. Пропитываются пленки лекарственными средствами. Способ применения прост: средство просто наклеивают на зубы. В результате чего лекарство поступает в эмаль зубов в течение несколько часов. Удобны еще и тем, что они сами растворяются, поэтому не надо заботиться об их удалении.
В заключение
Почти нет пациентов, которые бы, так или иначе, не сталкивались с проблемой чувствительности эмали зубов. Тем не менее, в настоящее время можно ее решить эффективно и в короткие сроки, если использовать хорошие средства.
Еще
