Перекос таза – серьезное патологическое состояние, возникающее вследствие мышечного дисбаланса или при травмах тазовых костей. Иногда встречается у женщин во время беременности. Тазовые кости являются своеобразным центром тяжести, а значит, любое смещение тазовых костей вызывает серьезные осложнения во всем организме, в том числе и в позвоночнике.

Причины перекоса таза

В большинстве случаев косвенной причиной такого заболевания являются поврежденные тазовые мышцы, которые не в состоянии держать весь комплекс костей в правильном положении. Диагноз косой таз, может быть поставлен, если есть такие причины:

1. Слабые мышцы. Ввиду отсутствия физической активности, сидячей работы мышцы становятся слабыми и не выдерживают положенной на них нагрузки.
2. Перенапряжение мышц. Перекос таза происходит из-за поднятия большого веса или неправильного его распределения, а также может произойти при попытке сесть на шпагат.
3. Травмы, переломы костей и растяжения со временем могут вызвать деформацию тазовой области.
4. Хирургическое вмешательство может спровоцировать последствия в виде асимметрии тазовой области.
5. Беременность и роды. В случае если женщина вынашивает крупный плод, у нее возможно смещение таза. Также это может случиться во время родов.
6. Межпозвоночные грыжи и сколиоз. Проблемы со спиной часто сопровождаются перенапряжением отдельных мышц, что приводит к смещениям в тазу.
7. Различная длина ног. Вследствие травмы или врожденного дефекта кости таза могут сместиться, поскольку походка искривляется.

Перекос таза чаще встречается у женщин, чем у мужчин. Группа этих костей у них менее стабильна, в связи с предназначением организма к беременности и родам. Как выглядит перекос таза, показано на фото.

Последствия перекоса таза

Тазовые мышцы и кости в комплексе образуют систему поддержки и распределения нагрузки при движении и удерживании тела в вертикально. Если в этой системе происходит перекос, то нагрузка распределяется неравномерно, отчего в первую очередь страдает позвоночник, и появляются болезненные симптомы.

Сталкиваясь с таким заболеванием, человек испытывает болевые ощущения и нарушение некоторых функций организма:

1. Боль во время передвижения.
2. Потеря равновесия при ходьбе.
3. Боль в спине и пояснице, иногда в шее.
4. Боль в области крестца, паха.
5. Болевые ощущения в ногах от бедра до стопы.
6. Появление разницы в длине ног.
7. Нарушение функций кишечника, мочеполовых органов.

Интенсивность неприятных ощущений зависит от степени перекоса.

Для справки! Если смещение тазовых костей не лечить длительное время, то организм адаптируется и закрепляет новую траекторию движения мышц и конечностей. В дальнейшем исправить деформацию будет очень тяжело.

Проблема перекоса тазовой области у детей может быть врожденная и приобретенная. Если ноги у новорожденного анатомически разной длины, то со временем у него может развиться смещение и перекос. Кроме того, такой диагноз может стать следствием родовой травмы. К счастью, врожденный перекос таза встречается достаточно редко. Исправлять такую деформацию очень сложно.

Чаще с этой проблемой сталкиваются дети школьного возраста. Ее вызывают следующие причины:

1. Пониженная физическая активность.
2. Неправильная поза при сидении за партой.
3. Проведение внешкольного времени за компьютером.

Все это приводит к ослабеванию мышц в организме ребенка. Поэтому важно начать лечение при появлении первых признаков перекоса таза. Основная задача терапии – предотвратить прогрессирование и дальнейшее развитие искривления, а также вернуть тонус мышцам, тем самым откорректировав перекос.

В качестве лечения применяют в первую очередь ЛФК. Также важно обеспечить соответствующие условия жизни: мягкий матрац следует заменить на более жесткий, лечебный, ребенок не должен поднимать тяжести.

Нюанс! Время, которое потребуется для возврата таза ребенка в нормальное состояние, зависит от того, насколько быстро были предприняты меры после появления проблемы. В запущенных случаях терапия длиться достаточно долго.

Лечение перекоса таза

Существует несколько способов устранения смещения костей таза. В первую очередь необходимо устранить причину, по которой происходит смещение. Возможно, после травмы или перелома кости срослись неправильно, и поможет повторное хирургическое вмешательство. Если проблема в разности длины конечностей, то ее так же необходимо устранить.

Медики признают несколько методов терапии:

• мануальная терапия;
• лечебная физкультура;
• специализированная гимнастика;
• массаж;
• физиотерапия;
• хирургическое вмешательство.

Для устранения симптомов заболевания иногда назначают такие медикаментозные средства:

• противовоспалительные препараты;
• анальгетики;
• мази;

Кроме них эффективно проводить и сеансы физиотерапии. Пациенту важно своевременно обратиться за помощью к специалисту, чтобы предотвратить серьезные осложнения.

Лечебная гимнастика

Наиболее действенный способ вернуть здоровье тазовой области – это выполнять специальные физические упражнения. Важно помнить, что ошибочно подобранный комплекс нагрузок только усугубит проблему, например, неправильные упражнения на шпагат. Поэтому ЛФК должен проходить под присмотром врачей.

Существует несколько упражнений, которые являются универсальными и подходят практически всем, кто столкнулся с проблемой перекоса в тазобедренной области:

1. Лежа на животе, руки расположены вдоль тела: в расслабленном состоянии следует выполнять перекаты из стороны в сторону с амплитудой в несколько сантиметров. При этом таз не поднимается.
2. Еще одно упражнение легко выполнять без дополнительной подготовки – в лежачем или полулежащем положении на спине ноги вытянуть и расставить на небольшое расстояние. После этого следует поворачивать стопы поочередно в разные стороны с небольшой амплитудой.

Кроме базовых упражнений, лечащий врач подбирает комплекс дополнительных физических нагрузок, которые будут направлены на решение индивидуальной проблемы пациента. Пример таких занятий можно увидеть на видео.

Важно! Упражнения должны выполнятся регулярно и правильно, тогда со временем возможно свести последствия перекоса таза к минимуму.

Свою собственную методику лечения перекоса костей предлагает Центр доктора Бубновского. Терапия направлена на укрепление мышц и приведение их в тонус. Лечение по Бубновскому предполагает решение проблемы без хирургического вмешательства, используя только упражнения и лечебную физкультуру.

Лечение может быть затруднено, если перекос таза находится в хронической стадии, и за время болезни человек приобрел дефектный стереотип движения. Он развивается за счет того, что мышцы, изначально выполняющие другие функции, взяли на себя нагрузку вместо ослабленных тазовых. Это рефлекторное напряжение усложняет исправление перекоса.

• вести активный образ жизни;
• держать мышцы в тонусе;
• тренировать растяжку и шпагат.

Особенно хорошо влияет на группу тазовых мышц различные виды физической активности, такие как занятия плаванием или верховая езда. Также может помогать фитнес или занятия в тренажерном спортзале – использование специальных узконаправленных тренажеров разовьет и укрепит мускулатуру.

Скошенным тазом называется несимметричное положение левой и правой тазовых костей, смещения их относительно друг друга в области и крестца.

Таз играет значительную физиологическую и биомеханическую роль в человеческой жизни. Одновременно он представляет основу для позвоночника, вмещает органы, это механизм обеспечения плавности ходьбы, а также равновесия при стоянии. Таз у женщин активно участвует в деятельности репродуктивных органов.

Причины

Специалисты выделяют ряд причин развития перекоса таза:

• мышечные нарушения - отсутствие спортивных занятий, боли от сидячей работы, и в результате одни мышцы ослабевают, другие же, напротив, находятся постоянно в напряженном состоянии; у человека на фоне таких процессов таз может сместиться;
• физические нагрузки - ношение тяжестей в одной руке, подъем их рывком, перекос таза часто диагностируют у тяжелоатлетов, занимающихся без инструктажа опытного тренера;
• различные травмы - нарушения связок, костей и мышц в тазовой области становятся частой причиной развития заболевания;
• беременность и роды;
• перенесенные пациентом хирургические операции в области таза;
• патологии позвоночника (сколиоз, межпозвонковая грыжа и т. п.);
• отличающиеся по длине ноги, из-за чего таз смещается в сторону, вперед или назад, а также скручивается.

Патология проявляется в виде боли в области конечностей, спины и паха, неустойчивостью при ходьбе, кишечной дисфункцией, нарушениями половых органов и мочевого пузыря. Очень ярко проявляются боли от сидячей работы. Чтобы не допустить серьезных последствий, нужно начинать лечение своевременно.

Внешние и клинические признаки

Как проявляется перекос таза?

• Отличающаяся длина ног. Рефлекторное сокращение подвздошно-поясничной мышцы и разворот кольца таза с одной из сторон вызывают функциональное укорочение нижней конечности.
• Острый или хронический болевой синдром в области таза и в пояснично-крестцовом отделе. Чаще всего боль появляется из-за смещения поверхностей суставов первого крестцового или пятого поясничного позвонков, крестцово-подвздошного сочленения.
• Дефекты осанки Развивается в результате наклона или перекоса крестца, являющегося основой для всего позвоночника.
• Артрозы и артриты тазобедренных и коленных суставов. Обычно развиваются с одной стороны из-за смещения центра тяжести и различной нагрузки на суставы из-за отличий в длине ног.
• Дефекты функционирования органов. Органы, расположенные в тазовой области, прикрепляются к костям тазового кольца посредством связок. В результате изменения правильного положения тазовых костей аппарат связок внутренних органов человека перенатягивается, сами же органы, их нервы и сосуды или смещаются, или компрессируются, что отрицательно сказывается на их деятельности.

Диагностика

Как его определить? Это можно сделать посредством диагностики у врача. В первую очередь специалист попросит пациента рассказать о начальных признаках развития заболевания и первых симптомах.

Кроме того, пациенту нужно вспомнить о наличии всех провоцирующих факторов, к примеру, перелом тазовых костей или длительное нахождение пациента в течение дня в сидячем положении.

Для устранения дискомфорта нужно обязательно пройти ряд инструментальных обследований, которые отразят степень развития патологического процесса.

Рентгенография

Первоначально нужно получить у специалиста направление на рентгенографию, которая покажет состояние тазовых костей и таза в целом, в том числе, бедренных костей, страдающих в значительной степени при данной болезни.

Если заболевание находится на начальной стадии, основные его признаки могут быть еле заметными. Именно поэтому о состоянии тазовых костей при перекосе нужно судить после исследования МРТ. А уже по его результатам решать, как поступить в дальнейшем.

Лечение

Когда был поставлен диагноз перекос таза, нужно приступать к лечению. Его должны проводить врачи-травматологи наряду с ортопедами. Иногда может потребоваться консультация или помощь хирурга.

Необходимо помнить о том, что искривление исправить можно лишь после того, как будет устранена причина его появления.

Наиболее эффективными в настоящее время являются следующие методы:

• Лечебная физкультура, подбираемая строго индивидуально.
• Мануальная терапия.
• Гимнастические упражнения, которые направлены на мышечное укрепление нижней части тела и поясницы.
• Физиотерапия.
• Массаж.

Операция

В случае необходимости пациенту назначается оперативное вмешательство, но только при отсутствии эффективности консервативного лечения.

Из всех препаратов используются те, которые входят в число НПВС. Если у пациента боли, могут назначить обезболивающие. У ребенка при перекосе таза лечение должно полностью соответствовать возрасту.

ЛФК-комплекс

Начинать нужно с достаточно простого упражнения - ноги поставить на ширину плеч, прижать к полу стопы. Затем приподняться на носочках и приподнять бедро. После этого опустить ногу, вернуться в исходное положение. Для каждой ноги повторить упражнение до десяти раз.

Второе упражнение при перекосе таза - качание бедрами в левую и правую сторону и по кругу. Нужно держать руки или на поясе, или прижать к бедрам.

Затем ноги также нужно поставить на ширину плеч, прижать к полу стопы. Согнуть верхнюю часть туловища и попробовать достать до пола пальцами рук. Если сразу не получается, необходимо раскачивать медленно и плавно корпус до тех пор, пока не получится пальцами рук коснуться пола. Одновременно нужно следить за тазом, чтобы он не отклонялся назад.

Как только пальцы дотронутся до пола, необходимо принять исходное положение и прогнуться назад, упражнение повторяется десять раз.

Терапия тазового перекоса посредством упражнений может выполняться следующим образом: ровно встать, таз, стопы и грудная клетка должны быть на одной плоскости. Нужно представить, что находишься между двумя высокими стенами, ограничивающими движение.

Как лечат данную патологию в центре Бубновского?

Упражнение по Бубновскому

Для того чтобы обеспечить функции движения тазобедренного сустава, врач Бубновский разработал особую методику. Чтобы ее создать, он использовал прогрессивные результаты в сфере современной неврологии и травматологии. В основу была положена идея стимулирования внутренних резервов человеческого организма, помогающих сопротивляться заболеванию.

Все знают, что движение - жизнь. Развитие у пациента двигательных рефлексов в методике Бубновского играет главную роль. Был разработан комплекс упражнений, которые позволяют восстановить связки, расширить число движений, увеличить мышечную силу, но самое основное - улучшить самочувствие больного.

Хотя занятия в центре Бубновского не требуют от человека определенной тренировки, некоторые моменты нуждаются в заострении внимания.

Непосредственно перед занятиями нужно хорошенько размять мышцы. Самостоятельно можно делать массаж тазобедренного сустава, при этом подходит любая разогревающая мазь.

С помощью теплого душа улучшается отток крови, расслабляются мышцы.

При наличии возможности тренировку желательно сочетать с плаванием.

Если гулять пешком на свежем воздухе, то положительное влияние будет оказано и на мышечные ткани, и на организм вообще.

После разминки разрешается тренироваться.

Исходное положение пациента: лежа на спине, при этом согнуть ноги в коленях. Пяткой вперед нужно вытягивать полусогнутую ногу, имитируя колеса поезда. Чтобы было удобнее, можно держаться за спинку кровати руками.

Держать ноги в полусогнутом состоянии, руки следует развести в стороны. Поочередно каждую ногу следует опускать внутрь ноги.

Отличным решением проблемы становится выполнение упражнений на тренажере под номером 18. Жим ногами лежа - местного действия. Благодаря этому можно делать упражнения типа бедренного разгибания, не давая на позвоночник продольных нагрузок, возникновение которых является недостатком упражнений, которые выполняются по типу вставаний-приседаний в стойке на ногах, а также с отягощением в руках или на плечах. Это отлично укрепляет тазовые мышцы.

Если при выполнении упражнения человек чувствует сильную боль, мышечные покалывания или судороги, значит, оно дает положительный результат. Чтобы уменьшить болевые ощущения, необходимо на несколько минут приостановиться, чтобы мышцы отдохнули, а затем снова приступить к тренировке.

Последствия

Тазовый перекос - одно из опасных состояний, обязательно нуждающихся в лечении. При отсутствии решительных действий может начаться позвоночная дисфункция и деформация. Начинают при этом появляться остеохондроз, радикулиты, грыжи - самые распространенные заболевания.

Если течение заболевания длительное, происходит дисфункция нижних и верхних конечностей. Кроме того, могут возникнуть боли, которые почти не устраняются обезболивающими средствами. У многих пациентов обнаруживают синдром запястного канала - он не лечится и преследует человека в течение всей его жизни.

При отсутствии лечения через некоторое время можно стать инвалидом.

Мы рассмотрели, как исправить перекос таза.

• Шейный отдел позвоночника

  Если у Вас: головные боли, затылочные боли, боль в шее, спине, онемения рук, покалывания в руках, сердцебиение, нарушается осанка, проблемы со зрением, слухом, речью, утомляемость, сонливость, раздражительность, плаксивость.

• Грудной отдел позвоночника

  Если у Вас: боли в груди при вдохе и выдохе, при наклонах влево или вправо, в области лопаток и между ними, сдавливающие боли в области груди и спины, боли, отдающие во внутренние органы - сердце, печень.

• Поясничный отдел позвоночника

  Если у Вас: появляется чувство, что мышцы спины постоянно сильно напряжены, боль в поясничной области, чувство онемения, зябкости ног, покалывание, мурашки в нижних конечностях, спазм артерий стоп.

• Методы лечения
• Информация о заболеваниях

Уменьшение размеров половины таза, асимметрия и перекос

Лишь в конце двадцатого века наука поняла важность асимметрии параметров тела в медицине. Понятия симметрии как гармонии и соответствия и асимметрии как несоразмерности, непропорциональности характеризуются свойствами объекта и связью между ними.

Широко известно, что строение человека является зеркально симметричным. При более детальном рассмотрении определяется, что осевая симметрия человеческого тела несколько условна (определяются отличия правой и левой половины лица, правой и левой рук или ног и прочее). Неполная симметрия черт лица создает уникальную неповторимость каждого человека и не приносит проблем со здоровьем. В то время как в результате прямохождения асимметрия пояса нижних конечностей может приводить к существенным нарушениям здоровья.

Симптомы асимметрии таза

Асимметрия (перекос) таза представляет собой довольно часто встречающееся явление. У трети пациентов с ортопедическими заболеваниями костей таза уменьшен вертикальный размер одной половины таза. Эта ситуация может быть как самостоятельной, так и сочетаться с укорочением одной ноги на стороне уменьшенной половины таза. У таких больных таз наклонен в сторону укорочения как при положении стоя, так и в положении сидя. При асимметрии таза формируется искривление позвоночного столба в виде сколиоза.

При уменьшении вертикального размера половины таза больные сидят, положив ногу на ногу, наклонившись в сторону поражения, в результате чего достигается подъем уменьшенной половины.

Немаловажное значение уменьшение размеров половины таза имеет в акушерстве-гинекологии, где такая патология называется кососуженный таз. По сути, кососуженный таз представляет собой деформацию тазового кольца вследствие уменьшения одной его половины. Для определения уменьшения полутаза используется метод измерения боковой конъюгаты – расстояния между передней и верхней костями подвздошной кости одной стороны. Кроме того, гинекологи также обращают внимание на сочетание уменьшения размеров половины таза со сколиотическим искривлением позвоночника.

Выявление асимметрии таза у детей и взрослых

Ортопеды-травматологи обследуют пациента с подозрением на асимметрию или перекос таза в положении сидя на твердой поверхности спиной к врачу. Стопы обязательно должны опираться на пол или специальную подставку. Больного просят просунуть пальцы рук между бедрами и передним краем кушетки. В таком положении опорой являются седалищные бугры. Врач обращает внимание на расположение задних верхних подвздошных костей, гребней подвздошных костей, сколиоз и наклон плечевого пояса. Если отмечается асимметрия указанных структур – имеет место компенсаторный сколиоз и наклон плечевого пояса и следует говорить о наличии уменьшение размеров половины таза.

При уменьшении размеров половины таза мышцы спины испытывают постоянное напряжение, а позвоночник деформируется. При этом пациентов беспокоят постоянные, разной выраженности, боли в спине. Для того чтобы значительно уменьшить прием обезболивающих препаратов необходимо обратиться к специалисту.

Комплексное лечение асимметрии таза в клинике БиАТи

В клинике восстановительного лечение БиАТи ведут прием ортопед-травматолог и невролог , которые помогут выявить причину болей и разработают индивидуальную программу восстановления здоровья. Обратиться в клинику может любой человек от детского до глубокого пожилого возраста без ограничений . После уточнения заболевания и состояния организма человека, врач-реабилитолог подберет комплекс упражнений , направленный на решение проблемы в каждом конкретном случае. Основным принципом работы клиники восстановительного лечения БиАТи является сочетание достижений классической медицины с уникальными авторскими методиками. В клинике оборудован реабилитационный зал, оснащенный особыми тренажерами-конструкторами, которые легко адаптировать для достижения той или иной цели лечения. Занятия в реабилитационном зале проходят в сопровождении инструктора, который закрепляется за каждым пациентом что способствует качественному и эффективному процессу лечения и восстановления.

Стационар клиники восстановительного лечения БиАТи приближен к домашним условиям, что создает наиболее комфортабельную психоэмоциональную обстановку для пациентов. Кроме того, возможно совместное проживание с сопровождающим, что немаловажно для детей и пожилых людей.

Занятия императивно-коррегирующей гимнастикой в реабилитационном зале клиники восстановительного лечения БиАТи позволят почувствовать уменьшение болей в спине пациентам с асимметрией таза уже с первого дня, а созданный путем работы с глубокими мышцами мышечный корсет поддержит позвоночник и избавит от боли на долгие годы.

Пройдя курс восстановительного лечения Вы будете жить без боли!

Вы не верите, что возможно избавится от перекоса и асимметрии таза?

Запишитесь на консультацию – наши специалисты расскажут Вам о вариантах лечения и ответят на Ваши вопросы вопросы.

8 800 500 47 37

Лечение асимметрии и перекоса таза!

Мы уже помогли многим, поможем и Вам!

Диагностика заболеваний по лицу Наталья Ольшевская

Смещение в тазовых костях

Смещение в тазовых костях

Известно, что немногие люди имеют нормальное строение костей таза. Поэтому большинству из нас следует знать признаки смещения, уметь определить его тип и соответственно применять массажное лечение.

Внешние симптомы . Признаки смещения, обнаруживающиеся при движениях человека: постоянно наклоненная вбок голова, разновысокие плечи, разной длины руки, искривленный позвоночник, пальцы на ногах торчат наружу или вовнутрь, разной величины ступни, негоризонтальная линия таза, скрученная шея, неестественные движения при ходьбе, постоянные раны на одной ноге, разной величины груди у женщин.

Люди со смещенным тазом не могут спать глубоким сном, если они не лежат на животе или на боку, а женщины преимущественно имеют тяжелые роды.

В повседневной жизни люди часто несознательно принимают определенные позы или делают определенные движения. Анализируя их, можно определить тип тазового смещения.

Правостороннее смещение костей таза:

Если человек лежит лицом вниз, то правая сторона тазовой линии выше левой.

Пальпаторно также отмечается, что кости таза справа размещены выше, чем слева.

Морщины кожи, образующиеся при нажимании большими пальцами, более выразительны на правой ягодице.

Поскольку правая половина таза выше левой, то правая нога несколько приподнята и поэтому выглядит короче.

Появляется хроническая недостаточность кровообращения, напряжение и ригидность мускулов. Это затрудняет движения правого тазобедренного сустава, а правая ягодица поднимается над уровнем левой при лежании вниз лицом.

Если человек с правосторонним тазовым смещением лежит на животе, то его левая нога невольно сгибается в колене, а правая – вытягивается.

Лежа на спине, человек с правосторонним тазовым смещением часто принимает три позы: левая нога лежит накрест на правой; правая нога вытянута, напряжена, а левая – согнута в колене; левая нога развернута вовне, ее пальцы касаются пола.

Лежа на боку, левая нога размещается накрест на правой.

При сидении верхняя часть тела наклоняется вправо, потому что правая нога короче. Чтобы удержать равновесие в верхней части тела, голова отклоняется влево.

Учитывая то, что движения в правом тазобедренном суставе затруднительны, левая нога всегда находится впереди правой при попытке скрестить ноги. Если же умышленно разместить правую ногу над левой, ощущается неудобство; если же положить левую ногу на правую, почувствуется тяжесть и быстро наступит усталость.

Если ноги разведены, то левая нога вытягивается больше, чем правая. Если же поставить ноги рядом, пальцы левой ступни будут опережать пальцы правой. Если соединить ноги вместе, то корпус наклонится вправо.

При стоянии линия тазовых костей справа выше.

Человек, стараясь обрести позу «отдыха», всегда сначала вытягивает левую ногу вперед, перенося тяжесть тела на правую. Если же правая нога устает, человек переносит тело на левую ногу, и так будет чередовать попеременно. Причина в том, что левым тазобедренным суставом двигать легче.

В положении стоя чаще опираются на правую ногу, поставив левую накрест спереди.

Человек с правосторонним тазовым смещением должен во время ходьбы налегать на левую ногу. Чтобы достичь равновесия, позвоночник искривляется вправо, а тело в общем – влево. Поэтому опускается левое плечо, для восстановления равновесия голова наклоняется вправо.

Чем чаще человек с правосторонним тазовым смещением, садясь на колени, кладет левую ступню на правую, тем больше прогрессирует смещение.

Если идти по лестнице вниз, то левая голень непроизвольно выворачивается вовнутрь, ибо левая нога длиннее правой.

Рецепты народной медицины

Взять в равных частях цветки одуванчика, цветки мать-и-мачехи, цветы сирени и корень лопуха, заполнить смесью на 3/4 объема бутылку и залить ее водкой. Использовать в качестве примочек. Особенно эффективна настойка в сочетании с мумие.

Прикладывать к пораженным местам свежие или сваренные в молоке капустные листья.

Капусту сварить в молоке и, добавив отруби, делать примочки.

Отжать сок из измельченной травы укропа и развести его холодной кипяченой водой в соотношении 1: 2. Делать примочки.

Из книги Сознавание через движение: двенадцать практических уроков автора Мойше Фельденкрайз

Урок 6: дифференциация тазовых движений с помощью воображаемых часов В этом уроке вы заметите излишние бессознательные усилия мышц таза и научитесь более тонко управлять положением таза, а также улучшите положение позвоночника. Вы сможете лучше координировать движения

Из книги 1000 секретов женского здоровья автора Дениз Фоули

ГЛАВА 13 ВОСПАЛЕНИЕ ТАЗОВЫХ ОРГАНОВ Факты: более половины всех случаев заболеваний тазовых органов приходятся на болезни, передаваемые половым путем. Вы это знали?Если вы белая женщина, принадлежащая к среднему классу, страдающая воспалением тазовых органов, наверное, вы

Из книги Акушерство и гинекология: конспект лекций автора А. А. Ильин

Лекция № 10. Роды при тазовых предлежаниях плода Тазовое предлежание встречается чаще у многорожавших женщин, при преждевременных родах и составляет 3,5% всех родов. Различают:1) чистое ягодичное предлежание, когда ко входу в таз обращены ягодицы, а ножки согнуты в

Из книги Акушерство и гинекология автора А. И. Иванов

17. Роды при тазовых предлежаниях плода Различают:1) чистое ягодичное предлежание, когда ко входу в таз обращены ягодицы, а ножки согнуты в тазобедренных суставах, разогнуты в коленных суставах и вытянуты вдоль туловища;2) смешанное ягодичное предлежание, когда предлежат

Из книги Фитнес против болезней позвоночника автора Кристина Александровна Ляхова

Недостаток кальция в костях скелета Вымывание кальция из костей позвоночника может происходить по разным причинам. Нередко от этого страдают люди пожилого возраста.Причиной недостатка кальция также могут стать некоторые заболевания желудочно-кишечного тракта и

Из книги Гомеопатия для врачей общей практики автора А. А. Крылов

Синдром тазовых болей Синдром тазовых болей - вариант хронического болевого синдрома, при котором тазовые боли сочетаются с выраженными личностными и психическими нарушениями.Выбор гомеопатических препаратов производится с учетом имеющейся патологии или в

Из книги Основы интенсивной реабилитации. Травма позвоночника и спинного мозга автора Владимир Александрович Качесов

ВОССТАНОВЛЕНИЕ ФУНКЦИИ ТАЗОВЫХ ОРГАНОВ. ДЕФЕКАЦИЯ С момента начала интенсивной реабилитации у пациента начинает восстанавливаться перистальтика кишечника. В первые дни в момент занятий возможно непроизвольное отхождение каловых масс. После туалета занятия

Из книги Заговоры сибирской целительницы. Выпуск 34 автора Наталья Ивановна Степанова

Из книги Заговоры сибирской целительницы. Выпуск 32 автора Наталья Ивановна Степанова

Из книги Большая защитная книга здоровья автора Наталья Ивановна Степанова

От грыжи на костях Зашла в костяную светлицу Государыня грыжа, красная девица. Матерь Божья грыжу к белому телу не пускает, От костей грыжу костяную отдирает. Грызи-ка ты, грыжа, сама себя, А не Божьего раба (имя). На ныне, на века, на все светлые времена. Ключ, замок,

Из книги 1777 новых заговоров сибирской целительницы автора Наталья Ивановна Степанова

От ломоты в костях Из письма:«Пишу Вам ночью, так как не могу уснуть от боли. С детства у меня был ревматизм, теперь добавились артрит и радикулит. Все кости болят и ноют. Лекарства не помогают, врачи говорят, что дальше будет еще хуже. Что мне делать?» Купите на рынке тушку

Из книги Как остановить старение и стать моложе. Результат за 17 дней автора Майк Морено

Отчитка от ломоты в костях Больной садится на верхний полок в бане, хлещет себя березовым веником и говорит: Березу на веники ломали, Березовые прутья бросали. Так и я сброшу свою хворь, Прогоню поганую боль. Ключ, замок, язык. Аминь.

Из книги Йога для стройности, здоровья и красоты автора Лариса Александровна Сторожук

От шишек на костях Сажают больного в бане на то место, где перед этим лежал младенец, и говорят: Детское тело, ангельская душа Пред Спасителем невинна и чиста. Так бы и я остовом своим От больной нечисти очищалась, И ничего бы на костях Моих не нарасталось. Во все дни, во все

Из книги автора

Глава 10 Позаботьтесь о своих костях Мы стареем, и наши кости слабеют. Каждое усилие, например подняться по лестнице, нести чемодан или покупки из магазина, дается все труднее. Мы нетвердо держимся на ногах и быстро устаем.А еще появляется риск упасть и получить травму. Мы

Из книги автора

Глава 10. Позаботьтесь о своих костях American Academy of Orthopaedic Surgeons & American Orthopaedic Foot & Ankle Society. 2006. Tight shoes and foot problems. http://orthoinfo.aaos.org/topic.cfm?topic=A00146&return_link=0.American Academy of Orthopedic Surgeons. May 2010. Smoking and Musculoskeletal Health. http://orthoinfo.aaos.org/topic.cfm?topic=A00192.American Chiropractic Association. Today’s fashion can be tomorrow’s pain.

Из книги автора

Разработка тазобедренных суставов и тазовых мышц Из положения стоя, ноги вместе, поднимите перед собой как можно выше левую ногу, согнутую в колене, и отведите ее влево, концентрируя свое внимание на тазобедренном суставе, опустите ее на пол. Теперь поднимите левую

Таз человека относится к отделу скелета, соединяет верхнюю часть туловища с нижней. Именно в тазу расположен кишечник и мочевой пузырь. Деформация этой части людского организма чревата нежелательными последствиями. К основным функциям тазовых костей относятся:

• защитная - предотвращение возможных травм некоторых жизненноважных органов, локализующихся в рассматриваемой области;
• тазовые кости участвуют в процессе образования крови, этому способствует наличие в них красного костного мозга;
• двигательная - здоровый таз становится ключом для гармоничного, естественного движения тела;
• кости таза держат столб позвоночника и отвечают за прямую, правильную осанку.

Одной из частых болезней таза является смещение его костей. Перекос таза развивается под влиянием факторов:

• Малоподвижный образ жизни (гиподинамия) - частое пребывание в сидячем положение приводит к ослаблению одних мышц и способствует постоянному напряжению других. Такое явление не проходит бесследно, являясь причиной косого таза.
• Поднятие тяжелых предметов - занятия тяжелой атлетикой без должного инструктажа не рекомендуется. Неправильные физические упражнения (рывки, подъем и ношение гантелей одной рукой и т.д.) приводят к развитию рассматриваемой патологии.
• Различные повреждения тазовых костей - травмы обычно появляются вследствие ударов, падений, ушибов. Особенную опасность представляют открытые переломы костей, разрыв тазового кольца.
• Состояние беременности - структура женского таза идеально подходит для родов, но во время вынашивания плода часто происходит смещение костей данной области.
• Травмы мышц таза - поврежденные мышцы становятся менее эластичными, находятся постоянно в напряженном состоянии. Направление смещения зависит от того, какой мускул поврежден. Поражение поясничных мышц приводит к смещению таза вперед, а травма четырехглавой мышцы приводит к видоизменению (флексии) бедер.
• Грыжа межпозвонкового диска - развитие патологии в данном случае бывает из-за хронического спазма мышц.
• Разница в длине ног - когда одна конечность у человека от рождения или вследствие перенесенной болезни короче другой, то происходит скручивание таза либо его смещение справа налево, редко сзади наперед.
• Врожденный или приобретенный сколиоз .
• Перенесенная хирургическая операция в районе расположения тазовых или подвздошных костей.

Читайте также: Признаки и особенности лечения артралгии

Симптоматика недуга

Некоторые симптомы заболевания можно распознать на ранних стадиях развития. К особенностям протекания болезни надо присмотреться своевременно и обратиться за помощью специалиста для дальнейшего лечения:

1. Сильные боли, которые проявляются во время ходьбы, бега, движений ногами.
2. Неустойчивая походка, беспричинные частые падения, потеря равновесия.
3. Появляется болезненность в спине, пояснице, шее, плечах. Боли постепенно отдаются на ноги.
4. Неприятные ощущения в области гениталий, паху.
5. Дисфункция половых органов (у мужчин на этом фоне наблюдается резкое снижение либидо).
6. Боли в области ягодиц, бедер.
7. Одна конечность становится постепенно длиннее другой.
8. Дисфункция мочевого пузыря.
9. Болезни желудочно-кишечного тракта (расстройство кишечника).
10. Боли в области колен, лодыжек.
11. Движения становятся скованными.
12. Одно плечо будет находиться выше другого (человек неосознанно поднимает его).

При обнаружении нескольких признаков болезни необходимо посетить врача и подумать о рациональном лечении перекошенного таза.

Диагностика

Определить недуг можно самостоятельно, но для полноты клинической картины необходимо посетить ортопеда-травматолога. Врач начинает обследование пациента после подробного анамнестического анализа. Важно выявить первопричину, которая спровоцировала развитие патологии, а затем приступить к лечению. Завершив сбор анамнеза, специалист проведет визуальный осмотр больного, прощупает поврежденные, тревожащие области.

Читайте также: Обзор эффективных протезов синовиальной жидкости

Поставка точного диагноза невозможна без инструментального медицинского обследования. К наиболее эффективным методам подобной диагностики относятся:

1. Рентген-исследование позвоночного отдела и костей таза пациента.
2. Магнитно-резонансная томография, которая позволит выявить возможные искривления, повреждения в позвоночнике либо тазовых костях.
3. Томография, проведенная с помощью компьютерных технологий.

Лечение перекоса таза

Для действенного лечения смещенных костей таза необходимо выявить первопричину болезни. Противоборство недугу заключается в устранении факторов, способствовующих его развитию. Медикаментозная терапия при лечении патологии основывается на приеме следующих лекарственных препаратов:

• Противовоспалительные средства (нестероидные).
• Если часто тревожат боли, то целесообразно применение различных анальгетиков.
• Рекомендуется нанесение целебных мазей на поврежденный участок тела.

При обнаружении симптомов скрученного таза лечение этой болезни должно начинаться как можно раньше. Запущенная форма патологии требует оперативного вмешательства, потому лучше лечить недуг на ранних стадиях. В Москве и других больших городах России имеются специализированные клиники, где при косом тазе проводится эффективное комплексное лечение.

Существуют и другие методы терапии перекоса таза, к которым надо обращаться после врачебной консультации:
При перекосе таза у ребенка лечение должно быть неотложным. Оздоровительные процедуры в этом случае требуют большего времени. Среди причин смещение костей таза у малышей выделяют врожденность патологии. Но чаще всего болезнь носит приобретенный характер. Дети много времени сидят за партой в школе, а затем дома перед мониторами компьютера, телевизора. Низкая физическая активность приводит к развитию рассматриваемого недуга.

Для лечения детского косого таза важно привести в норму деформированные участки тела.

Стоит укреплять ребенку мышцы спины, выравнивать ему осанку с помощью разнообразных физиотерапевтических процедур (грязелечение, водолечение, лечение массажем, выполнение физических упражнений).