Как чистить суставы народными средствами. Когда нужно прибегать к чистке суставов. Очищение суставов соком черной редьки проводится так

С годами многие люди сталкиваются с такой проблемой, как появление болезненных ощущений в суставах. Обусловлено это, в первую очередь, дистрофическими изменениями суставов, а также развитием других, не менее серьезных заболеваний. Существует немалое количество всевозможных препаратов для терапии, кроме этого производится чистка суставов с различными патологиями. Действие практически всех средств направлено на избавление от солей и улучшение питания хрящевой ткани.

Однако важно понимать, что все эти лекарства могут оказаться абсолютно бесполезными, если человек не заботится о своем здоровье, в частности о здоровье суставов, продолжает неправильно питаться, игнорирует физические нагрузки.

Что такое сустав, каковы его роль и функции

Подвижность человеческого скелета обеспечивается узлами, которые состоят из соединительной ткани. Эти узлы как раз и являются суставами. Любое движение – это движение сустава, поэтому его роль в функционировании и жизнедеятельности организма просто невозможно недооценить.

Именно суставы объединяют кости скелета воедино. Двигаться человек может благодаря 180 различным суставам. Вместе со связками и костями, суставы относятся к пассивной части опорно-двигательного аппарата. Сустав можно сравнить с шарниром, основной задачей которого является обеспечение плавного скольжения костей касательно друг друга. Если бы не было суставов, кости постоянно терлись бы друг о друга, а это привело бы к их постепенному разрушению.

В человеческом организме сустав играют тройную роль:

➡ является органом передвижения туловища в пространстве;

➡ содействует сохранению положения тела;

➡ участвует в перемещении частей тела относительно друг друга.

Суставы бывают простыми, сложными и комплексными. Простой сустав образован двумя костями, сложный — несколькими. Сложные суставы состоят из следующих элементов:

• поверхности соприкасающихся костей;
• хрящевой ткани, которая покрывает кости;
• полости, разделяющей кости;
• суставной капсулы, изолирующей хрящевую ткань от полости.

Дополнительные элементы некоторых суставов – мениски и связки. Что относительно функций суставов, то они выполняют две: опорную и двигательную. Однако суставы сильно подвержены разного рода негативному воздействию.

Наверняка, многие, хотя бы единожды, но испытывали болезненные ощущения в суставах. У большинства, к сожалению, подобное явление превратилось в привычное состояние. Чтобы устранить эту боль, человек использует разные препараты, мази, в частности болеутоляющие. А это не совсем правильно. Обезболить — не означает вылечить, а лишь минимизировать проявления. Мало кто при появлении болевых ощущений обращается в больницу, ведь это долго, придется тратить деньги.

А ведь на самом деле, боль свидетельствует либо о наличии патологии, либо о зашлакованности суставов. Загрязнение суставов происходит медленно и безболезненно. Но в один прекрасный момент могут появиться все симптомы: хруст, боль, потеря былой подвижности.

Чистка суставов: зачем она нужна?

Пока вы ищете способы обезболить сустав, патологические процессы продолжают прогрессировать. Зашлакованные суставы не могут нормально функционировать. Образование суставных шишек проходит, как уже упоминалось, бессимптомно. Человек живет привычной жизнью и не видит внутренних изменений. Возникновение болезненных ощущений свидетельствует о том, что суставы загрязнены и нуждаются в вашей помощи — очистке.

При игнорировании проблемы, загрязнение переходит в хронические недуги, которые очень тяжело поддаются терапии. С целью предотвращения развития патологии суставов рекомендуют проводить их очищение.

Отложение токсических веществ и шлаков (их называют солями) возникает из-за плохого кровоснабжения. Именно по этой причине чистку суставов нужно начинать с очищения крови и лимфы.

Показания к очищению суставов

Если вы все чаще сталкиваетесь с болевыми ощущениями в суставах, постоянной усталостью в ногах, скрипом или хрустом в коленных суставах, невозможностью быстро разогнуть локти или колени, страдаете от полиартрита, остеохондроза, подагрических заболеваний, наростов на суставах и костных шипов, если ваши суставы теряют гибкость и эластичность, первое, что вам нужно сделать – заняться их очищением.

Как и когда проводить чистку?

Важно понимать, что чистка суставов является не просто профилактической процедурой, которая способствует предотвращению развития суставных патологий или улучшению общего состояния человека, болеющего артритом или какой-либо другой болезнью костно-мышечной системы. Очищение является основой терапии таких недугов. Ведь одними медикаментозными препаратами, пусть даже самыми новыми, делу, увы, не помочь. В то время как чистка, основанная на применении трав, ферментов, целебных ванн, примочек и компрессов позволит вам надолго забыть о таких явлениях как боль и дискомфорт.

Проводить чистку вовсе нетрудно. Существует немалое количество различных методик, которые позволяют провести эту важную процедуру безболезненно и легко. Вместе с этим, следует понимать, что очищение, само по себе, не так уж и безобидно. Необходимо знать основные правила проведения чистки, ознакомиться с противопоказаниями, четко следовать всем рекомендациям специалистов и строго соблюдать дозировки используемых препаратов.

➡ Проводить чистку суставов можно только после предварительного очищения кишечника, очищения почек , очищения печени , крови и лимфы, поскольку если каналы, которые должны выводить шлаки будут забиты, произойдет самоотравление. И получится, что вместо помощи организму вы нанеси ему еще больший вред.

➡ Немаловажно в момент чистки питаться правильно, вести здоровый и в меру активный образ жизни.

➡ Если имеются пагубные привычки: курение, употребление спиртных напитков, откажитесь от них.

➡ Если начали очищаться, в обязательном порядке закончите и не остановитесь на полпути.

Противопоказания!

Категорически запрещается проводить чистку при наличии патологии 12-перстной кишки, язвенной болезни желудка , обострении хронических патологий внутренних органов.

Перед применением какой-либо методики по очищению суставов в обязательном порядке проконсультируйтесь у специалиста.

Каких результатов можно достичь?

Очищение сустав — процедура полезная и крайне необходимая. Чистка поспособствует:

• повышению работоспособности;
• появлению ощущения легкости в теле;
• минимизации или полному устранению болезненных ощущений;
• восстановлению подвижности суставов;
• минимизации отечности больного сустава;
• значительному снижению утомляемости;
• улучшению общего самочувствия.

Популярные и действенные методики чистки суставов

Способов и методов очищения суставов существует немало. Это и современные и авторские и альтернативные и народные способы. Выбор метода остается за вами. Главное – провести полный курс чистки, и не остановится на полпути. К самым популярным, и что немаловажно действенным относят:

• дачную чистку по Щадилову;
• очистку по методике Залманова;
• очищение способом Болотова;
• чистку по методу Малахова;
• очищение по Кородецкому;
• чистку по методике А. Маловичко;
• очистку способом Н. Семеновой;
• очищение суставов при помощи петрушки и молока;
• чистку картофельной водой;
• очистку топинамбуром;
• очищение суставов по тибетской методике;
• чистку при помощи лекарственных растений.

У каждого метода своя продолжительность, схема и средства, которые используются. Однако у всех у них одна общая цель — чистка и оздоровление суставов. Как уже упоминалось, выбор методики за вами. Главное – не остановиться на полпути.

Очистка суставов по методике Щадилова

Этот способ чистки довольно эффективный. В процессе проведения очищения нужно посещать сауну, проводить лечебную гимнастику и массаж. А вот употребление фитопрепаратов во время очистки следует исключить. Продолжительность очистительного курса – неделя. Проводить данную процедуру нужно трижды за весь летний период – раз в месяц.

Эта методика способствует устранению болезненных ощущений, увеличению объема движений в суставах, улучшению самочувствия, понижению утомляемости и повышению работоспособности, а также уменьшению отечности в пораженном суставе.

Итак, накануне очистки суставов, вечером поставьте очистительную клизму и ложитесь спать. С утра, сразу после пробуждения на голодный желудок выпейте 200 миллилитров очищенной воды. Вставать нужно всегда в одно и то же время, желательно в 8:30, чтобы интервалы между всеми последующими этапами не сбились.

Спустя четверть часа после употребления воды нужно сделать примерно пять глубоких приседаний, дабы активизировать позывы к опорожнению. Вода усилит перистальтику кишечника. Если же дефекация, как таковая не произойдет, это будет означать либо то, что вы довольно хорошо очистили кишечник при помощи клизмы, либо это произойдет немного позже.

Затем можно позавтракать. На завтрак нужно употребить предварительно заготовленную зелень: петрушку с укропом . Пережевывать нужно тщательно. Далее употребите 200 миллилитров сока цитрусовых. Сок пейте маленькими глоточками.

Сок должен быть не концентрированным, а разбавленным водой. Пропорция воды и сока должна выбираться в зависимости от кислотности желудочного сока. При нулевой кислотности сок нужно разбавлять в равных пропорциях с водой, при пониженной — две части воды на одну часть сока, при повышенной — четыре части воды и одна часть сока, при нормальной — три части воды и одна часть сока.

Дальнейшую чистку нужно проводить по такой схеме:

• в десять часов утра скушайте двести грамм отваренного риса, тщательно его разжевывая. Запивайте рис свежеотжатым соком кабачка, тыквы или огурца – 200 миллилитрами;
• в одиннадцать и в двенадцать выпейте по стакану сока;
• в 13.00 съешьте грамм пятнадцать зелени, запейте соком;
• через час съешьте фрукты или овощи;
• в 15.00 и 16.00 употребите по стакану сока;
• через час после употребления сока съешьте грамм 150 риса;
• в 18.00 выпейте стакан сока;
• в 19.00 съешьте зелень и запейте соком цитрусовых;
• через час употребите сок – 200 мл;
• в девять часов вечера скушайте что-то из овощей или фруктов;
• в 22.00 употребите 200 мл сока;
• в одиннадцать часов вечера выпейте чистую воду – двести миллилитров и ложитесь спать.

Последующие шесть дней нужно проводить все, что делали вчера, почасово — это очень важно. Категорически запрещено кушать что-то лишнее. Ваш рацион на эту неделю должен быть чисто вегетарианским. Конечно, способ не из легких, зато он намного действеннее многих других. Помните, важное правило – пройти полный курс чистки.

Очищение суставов по методике А. Залманова

А. Залманов – выдающийся врач, в начале прошлого столетия создал поистине новую медицину. На сегодня она, несмотря на прошлый век, остается «медициной будущего». Врачом было установлено, что в борьбе с суставными патологиями отлично справляются скипидарные ванны. Конечно, максимальную пользу они принесут в случае совместного их применения с комплексной терапией, сбалансированным и что немаловажно здоровым питанием и правильным образом жизни.

Эта методика способствует восстановлению содержания кальция в костной ткани, излечению остеопороза, рассасыванию костных наростов и солевых отложений, нормализации обменных процессов, выведению токсических веществ, восстановлению иммунитета, улучшению общего физического состояния, повышению работоспособности. По мнению Залманова, суставной недуг – это всегда целый комплекс расстройств жидких сред организм: тканевых жидкостей, крови и лимфы.

Количество процедур будет напрямую зависеть от состояния человека. В данном случае стоит исходить из вашего самочувствия. Всего процедур должно быть не менее двадцати, но и не более семидесяти (это в особо тяжелых случаях).

Для лечебных скипидарных ванн обычно используют несколько разновидностей эмульсии. Для приготовления белой скипидарной эмульсии вам понадобится дистиллированная вода, детское мыло, камфарный спирт, салициловая кислота, живичный скипидар.

В желтую скипидарную эмульсию добавляют едкий натр, олеиновую кислоту и касторовое масло. Для очищения суставов применяют оба раствора, а также скипидарную эмульсию.

Приготовление белой скипидарной эмульсии. Чтобы приготовить литр белой эмульсии возьмите дистиллированную воду – 500 миллилитров, наструганное детское мыло – тридцать граммов, салициловую кислоту – три грамма, живичный скипидар – 0.5 литра, камфарный спирт – двадцать миллилитров. Залейте в кастрюлю, желательно эмалированную дистиллированную воду, поместите тару на плиту. После закипания воды, добавьте салициловую кислоту и мыло. Протомите состав на тихом огне на протяжении четверти часа. Не забывайте помешивать средство.

Снимите состав с плиты, добавьте живичный скипидар, тщательно размешайте и влейте двадцать миллилитров камфарного спирта. Затем перелейте состав в стеклянную емкость, желательно из затемненного стекла. Правильно приготовленная эмульсия должна иметь вид простокваши. При хранении средство расслаивается, поэтому перед применением его нужно хорошенько взбалтывать.

Храниться белая эмульсия должна в затемненном месте, на протяжении года, не более. На ее приготовление у вас уйдет примерно тридцать минут.

Приготовление желтой эмульсии. Вам понадобится (для одного литра желтого раствора) касторовое масло – 200 миллилитров, олеиновая кислота – 150 мл, едкий натр – 13.3 грамма, дистиллированная вода — 133 миллилитра, живичный скипидар – 0.5 литра.

Залейте в эмалированную кастрюльку касторовое масло. Протомите состав на водяной бане. Далее нужно заняться приготовлением раствора едкого натра. Тут необходимо быть настороже. В обязательном порядке наденьте резиновые перчатки. Возьмите колбу, наполните ее дистиллированной водой и понемногу всыпайте едкий натр. Не забудьте вращать колбу под струей воды (дабы она не лопнула). Оставьте колбу до полного остывания.

Начинайте вливать приготовленный раствор натра в кастрюльку с касторовым маслом. Помешивайте состав до загустения. Далее влейте олеиновую кислоту, опять-таки не забывайте помешивать состав. Когда масса станет жидкой, схожей по консистенции с растительным маслом, снимите тару с водяной бани, добавьте скипидар и хорошенько размешайте.

Правильно приготовленный раствор должен обладать несколько желтоватым оттенком. Храниться состав должен в плотно закупоренной стеклянной емкости на протяжении года.

Важно четко соблюдать дозировки и пропорции, поскольку именно от этого будет зависеть результат. Для проведения процедуры вам нужна чистая ванна, холодная и горячая вода, термометр (для измерения температуры воды), тонометр, зеркало, ну и, конечно же, готовые скипидарные растворы.

Дозировку эмульсии, также как и длительность водных процедур, вы можете определить самостоятельно. Но лучше начинайте с минимального количества эмульсии – 20 миллилитров. Дальше можно увеличивать дозировку.

Что касается температуры воды, то она не должна превышать 37 градусов. Поместите градусник в ванну, и пусть он там плавает, так вы сможете контролировать температуру. Воды в ванной должно быть столько, чтобы она полностью покрывала тело.

Залейте двадцать миллилитров эмульсии в эмалированную тару, добавьте вскипяченную воду — половину литра. Помешивайте состав до полного растворения. Добавьте состав в ванну, не забудьте снова перемешать. Пока вы будете находиться в ванне, постепенно добавляйте горячую воду. Так вы будете повышать температуру воды. Повышать температуру можно максимум до 40 градусов.

Продолжительность процедуры — двадцать минут. Пока вы принимаете ванну, не забудьте следить за своим состоянием. Процедура должна приносить удовольствие. Появление испарин или пота будет свидетельствовать о том, что методика работает. Если же этого не произошло, продлите немного время процедуры. Если же вы чувствуете учащенное сердцебиение — пора заканчивать процедуру.

Если во время процедуры ощутите небольшое жжение или покалывание, волноваться не стоит. Но если жжет сильно – терпеть не нужно. Вполне возможно, вам нужно уменьшить количество раствора или сократить продолжительность процедуры.

После принятия ванны помокните тело полотенцем, не растирайтесь досуха и лягте в постель. Употребите чай с малиной или липой, укутайтесь одеялом и полежите примерно два часа.

Вместе с потом будут выходить все пагубные вещества, засоряющие ваш организм. Помните, минимальное количество процедур — 20, максимальное – 70. Принимать скипидарные ванны нужно через день.

Очищение суставов по методике Болотова

Академиком Б. Болотовым предложена методика по очищению суставов при помощи напитка из корневищ подсолнечника. Это средство способствует растворению солей в организме. Для проведения очистительных процедур необходимо запастись сырьем, в данном случае, корневищами подсолнуха . Заготавливать сырье предпочтительнее осенью. Более того, собирать нужно только толстые части кореньев.

После сбора корневищ, их нужно промыть и тщательно просушить. Непосредственно перед использованием сырье измельчают. Чтобы приготовить очистительное средство вам нужно не менее двух килограмм корневищ.

Измельченное сырье засыпьте в эмалированную кастрюлю, после чего залейте прокипяченной водой – тремя литрами. После закипания состав нужно протомить на протяжении нескольких минут. Выпить приготовленный, профильтрованный отвар нужно в течение трех суток.

Корневища, которые использовались для приготовления препарата нужно поместить в холодильник, они пригодятся для приготовления нового отвара. По истечении трех суток приготовьте новое средство. Единственный нюанс: кипятить состав нужно немного дольше. Употребить состав нужно опять-таки за три дня.

Для приготовления следующей порции напитка нужно брать новое сырье. Одни и те же корни можно использовать только два раза. Продолжительность очистительного курса – месяц.

При использовании этой методики соли начинают растворяться и выводиться только на третьей неделе, не ранее. Очень важно при очищении суставов данным способом употреблять преимущественно пищу растительного происхождения. Категорически запрещено кушать острые, жирные, соленые и жареные яства.

Очистка суставов по Малахову

Многие знахари для чистки суставов предлагают использовать черную редьку , а если быть точнее, ее сок. Редьку нужно промыть и не очищая от кожицы опустить в раствор марганца на четверть часа. По истечении этого времени сырье необходимо ополоснуть в холодной воде. После этого редьку измельчают и отжимают сок. Хранить отжатый сок нужно в холодном месте, желательно в холодильнике.

Принимать очистительное средство можно в любое удобное время, в независимости от режима питания. Главное, чтобы приемов сока было три, не менее. Всего на весь очистительный курс нужно не менее десяти килограмм редьки.

Во время очистки необходимо придерживаться определенного режима в питании. Это очень важный момент. Употреблять можно только полезную пищу, желательно растительного происхождения. Категорически запрещается кушать выпечку, жирные яства, мясо, яйца, соленые и копченые блюда, крахмал.

В начале курса очистки могут возникнуть болезненные ощущения, в некоторых случаях достаточно интенсивные. Пугаться и бросать чистку на полпути ни в коем случае не стоит. Это вполне нормальное явление.

Что касается очищения суставов по Малахову, то в принципе курс мало чем отличается от вышеописанного. На весь курс вам понадобится десять килограмм редьки. Сырье промывается, далее из него отжимается сок. Как правило, должно получиться примерно три литра сока. Хранить средство нужно строго в холодильнике.

Жмых выбрасывать не стоит. Его нужно смешать с медом в пропорции килограмм жмыха на 300 миллилитров меда. Сюда же нужно добавить немного молочной сыворотки. Смесь тщательно перемешивается и отставляется в теплое помещение.

Сок нужно употреблять сначала по одной ложечке после каждой трапезы. Если болезненные ощущения, как таковые, будут отсутствовать, дозировку нужно увеличить, сначала до двух ложек, а после и до половины стакана.

Имейте в виду, что сок редьки обладает мощными желчегонными свойствами. Если в желчных протоках содержится много солей, проход желчи затрудняется – отсюда и болезненные ощущения. Чтобы минимизировать боль, пользуйтесь водяной грелкой. Просто прикладывайте ее на область печени. Помимо этого, рекомендуется принимать теплые ванны.

Подобное очищение можно практиковать раз в год. В это время желательно придерживаться пресной диеты. Когда закончится сок, начинайте принимать жмых. Употреблять нужно по две ложки средства во время трапезы.

Очистка суставов: метод Кородецкого

Данная методика предполагает использование весьма ценного и целебного растения — сабельника болотного . Это растение способствует как очистке суставов, так и терапии различных суставных патологий. Это поистине чудодейственное растение, обладающее антиоксидантным, диуретическим, спазмолитическим, противовоспалительным воздействием.

Препарат, используемый для чистки, поспособствует не только очистке суставов, но и уменьшению их болезненности, а также утренней скованности.

Итак, для начала необходимо заготовить сырье. Можно, конечно, приобрести в аптеке уже заготовленное, но лучше все-таки использовать сырье, собранное и заготовленное собственноручно. Заготовкой сабельника рекомендуют заняться в начале весны либо осени. Корневища необходимо выдернуть, далее очистить от земли, посторонних примесей и придаточных корешков. Когда придете домой, отделите стебли от корневищ.

Сырье необходимо промыть и просушить. Заготовленное сырье используют для приготовления настойки. Засыпьте измельченные корневища сырья в полулитровую бутыль и залейте водкой. Отставьте емкость в затемненное помещение на три недели. Периодически встряхивайте состав.

Употреблять нужно по ложечке очистительного препарата трижды на день. Продолжительность очистительного курса — 45 дней. Спустя месяц курс необходимо повторить. Кстати, эту же настойку можно использовать и наружно – для растирки пораженных суставов.

Кородецкий предлагает использовать для очищения и лечения суставов еще одно средство – настойку золотого уса. Измельчите 40 коленец растения и засыпьте в стеклянную тару. Залейте сырье водкой – 500 миллилитрами. Настаиваться средство должно на протяжении трех недель, предпочтительно в прохладном темном месте. После того, как профильтруете средство, принимайте по 10 мл препарата трижды на протяжении суток, до трапезы. Этим же лекарством рекомендуют растирать больные суставы. Длительность курса — полтора месяца.

Выведение щавелевой кислоты по методике А. Маловичко

Маловичко предлагает использовать для чистки суставов и травяные и сборы, и отдельные травы, которые обладают чудодейственным свойством – они способствуют выведению из организма щавелевой кислоты.

Рецепты препаратов:

➡ Заварите 10 граммов высушенных измельченных листков винограда вскипяченной водой – 200 миллилитрами. Настаивать средство необходимо на протяжении двух часов в теплом помещении, предпочтительно в термосе. Употребляйте по 30 мл процеженного средства трижды на протяжении суток. Принимать препарат нужно до трапезы, примерно за полчаса.

➡ Возьмите листки черной смородины , измельчите и засыпьте грамм 15 в термос. Залейте сырье прокипяченной водой – половиной литра. Оставьте состав настояться на несколько часов. Употребляйте по 100 миллилитров профильтрованного препарата четырежды на день, до трапезы.

➡ Запарьте грамм 10 измельченных листков брусники кипящей водой – 300 миллилитрами. Отставьте средство настояться на пару часов. Пейте по полстакана средства трижды в течение суток.

Рецепты многокомпонентных препаратов:

➡ Соедините 20 грамм подорожника с таким же количеством череды, ромашки и багульника , 10 граммами плодов можжевельника и листками брусники. Измельчите и тщательно перемешайте состав. Заварите смесь прокипяченной водой – половиной литра. Настаиваться состав должен на протяжении нескольких часов. Употреблять рекомендуется по полстакана профильтрованного препарата перед каждой трапезой.

➡ Смешайте в равных пропорциях цветки календулы с корой крушины, плодами можжевельника, листками крапивы, хвощом полевым, листками березы. Ингредиенты должны быть высушены и измельчены заранее. Заварите 30 грамм смеси кипящей водой. Уберите состав в теплое сухое помещение на два часа. Употребляйте по 200 мл препарата трижды на день.

Параллельно с применением средств для приема вовнутрь рекомендуется применять препараты и для наружного применения.

Рецепты препаратов для наружного применения:

➡ Соедините свежеотжатый сок черной редьки — 300 мл с натуральным медом – 200 мл. Тщательно перемешайте состав и соедините с водкой – 100 мл и поваренной солью – 10 граммами. Встряхните состав и используйте для растираний больных суставов трижды на протяжении суток.

➡ Смешайте высушенные меленько нарезанные корневища лопуха с кореньями девясила. Заварите 20 граммов смеси вскипяченной водой – 200 миллилитрами. Накройте емкость крышкой, укутайте и оставьте состав настаиваться в затемненном теплом помещении на протяжении получаса. Профильтруйте состав. Этот препарат можно использовать как для внутреннего, так и для наружного применения. Принимать нужно по 20 мл препарата трижды в сутки. Чтобы сделать компресс, просто смочите в настое марлевую салфетку и приложите к пораженному суставу на час.

➡ Возьмите трехлитровую стеклянную бутыль и наполните ее свежими цветочками ромашки. Залейте сырье растительным маслом. Герметично закройте тару и уберите в прохладное затемненное место на полтора месяца. По истечении времени этот состав необходимо пометить на водяную баню, примерно на два часа. Далее средство необходимо остудить и процедить. Соедините полученный состав с порошком камфары – 10 граммами, после чего хорошенько перемешайте. Используйте препарат для растираний болезненных суставов. Проводить процедуру необходимо дважды на день: с утра и перед отходом ко сну.

➡ Соедините измельченное на терке белое мыло — примерно граммов 40 с нашатырным спиртом 60 миллилитрами, порошком камфары — 15 граммами, качественной водкой – половиной литра. Тщательно перемешайте состав. Втирайте приготовленное средство в болезненные места не менее двух раз на день.

➡ Возьмите несколько зубцов чеснока, измельчите до кашицеобразной консистенции и соедините полученную массу с измельченной крапивой – 100 граммами. Перемешайте состав, залейте водкой – литром. Оставьте состав настояться в сухом помещении в течение недели. Не забывайте периодически встряхивать состав. По истечении времени профильтруйте состав, отожмите остаток. Используйте полученное средство, как для внутреннего, так и для наружного применения. Употреблять рекомендуют по 10 мл препарата трижды на день, до трапезы. Растирайте средством больные суставы дважды в течение суток.

Любое из вышеуказанных средств можно использовать для очистки, а также для терапии суставных патологий. Полный курс чистки суставов при помощи вышеприведенных средств – не менее тридцати суток.

Кроме этого, важно не забывать о правильном сбалансированном питании. Кушайте больше овощей, фруктов, и наоборот, постарайтесь исключить вредную пищу.

Очищение суставов по методике Н. Семеновой

Этот способ весьма распространен и действенен. Для очистки суставов Надежда Семенова предлагает использовать лавровый лист. В нем содержится немалое количество веществ, способствующих значительному расширению сосудов. Именно по этой причине, при первых чистках суставов вы можете столкнуться с побочными эффектами: головокружением, тошнотой, усилением сердцебиения. Помимо этого, ни в коем случае не превышайте указанные в рецепте дозировки, и тем более не злоупотребляйте средством. Поверьте, таким способом вам не удастся быстрее очистить суставы. На весь очистительный курс (60 дней с перерывами) вам понадобится грамм 35 сырья.

Рецепт приготовления очистительного препарата. Заварите грамм шесть лаврового листа вскипяченной водой – 300 миллилитрами. Пусть состав постоит минут семь. После этого, поместите тару на печь, доведите состав до кипения, после чего продолжайте томить средство еще минут пять. Полученное средство вместе с листками залейте в термос и оставьте настояться на протяжении всей ночи.

С утра профильтруйте средство. Объем настоя рассчитан на один день. Употребляйте его между трапезами. Принимать настой нужно не спеша, маленькими глотками. Полный очистительный курс выглядит так: на протяжении трех суток нужно употреблять средство, затем следует семидневный перерыв, затем опять нужно три дня пить состав. Спустя месяц процедуру нужно повторить.

Настой обладает приятным вкусом и светло-коричневым окрасом. Во время очищения нужно поставить пару клизм на водной основе. Это поспособствует выведению из организма вновь образовавшихся шлаков.

Если вы практикуете подобное очищение впервые, вам нужно провести как минимум три курса с интервалом в тридцать дней. Дальнейшие чистки проводите единожды на год. Результат очищения вы ощутите уже спустя неделю. Данная методика способствует избавлению от солевых отложений, болезненных ощущений и усталости.

Чистка суставов молоком и петрушкой

Это средство поспособствует очищению не только суставов, но и всей костной системы. Данная методика очистки переносится организмом весьма тяжело. Возможно появление головокружения, сердечной аритмии , высыпаний и даже болезненных ощущений в суставах. Однако, вместе с этим данный способ довольно действенный. Продолжительность очистительного курса — три дня.

Рецепт приготовления очищающего состава. Для начала необходимо заготовить корневища обыкновенной огородной петрушки – два килограмма, не менее. Сырье необходимо хорошенько промыть, после чего измельчить при помощи мясорубки. Полученную массу нужно засыпать в эмалированную кастрюльку и залить свежим молоком – 3.5 литрами. Поместите емкость на печь и протомите состав на слабом огне на протяжении полутора часов. В идеале получится масса кашицеобразной консистенции.

Весь объем кашицы необходимо разделить на три одинаковые порции и употреблять четырежды на день на протяжении, как уже упоминалось трех суток. Важный нюанс – в течение очистительного курса категорически запрещается кушать что-либо помимо приготовленной смеси.

Очищение суставов при помощи картофельного отвара

Употребление этого состава поспособствует очищению суставов, устранению воспалительных процессов при артритах, нормализации функционирования ЖКТ. Продолжительность очистительного курса – полтора месяца вместе с перерывом.

Рецепт приготовления очищающего средства. Возьмите несколько картофелин, тщательно промойте и отварите. Ту жидкость, которая образовалась после варки сырья употребляйте трижды на протяжении суток: сразу после пробуждения, в обед и перед отходом ко сну. По истечении двух недель сделайте перерыв – полмесяца, после чего повторите курс.

Чистка суставов топинамбуром

В данном случае рекомендуется принимать целебные ванны с отваром листков и стеблей земляной груши (топинамбура). Продолжительность очистительного курса будет зависеть от вашего самочувствия. Однако, процедур, как минимум должно быть три. Максимальное количество процедур – 40. При более длительном очищении после двадцатой процедуры необходимо сделать трехнедельный перерыв.

Благодаря такому очищению вы сможете очистить суставы и что немаловажно, улучшить свое самочувствие.

Рецепт приготовления очистительного отвара. Измельчите примерно полтора килограмма зеленых листков и стеблей растения и засыпьте во вместительную эмулированную кастрюлю. Залейте сырье водой – пятью литрами. Вскипятите состав, после чего продолжайте томить на слабом огне на протяжении получаса. После того, как профильтруете средство, вылейте его в наполненную горячей водой ванну. Длительность процедуры — четверть часа.

Чистка суставов рисом по тибетской методике

Существует два способа чистки суставов. Продолжительность, как первого, так и второго – 40 дней. Важный момент – при очищении по тибетской методике нужно включить употребление изюма, кураги, орехов, картофеля.

➡ Способ 1. Возьмите несколько ложек риса, промойте и засыпьте в полулитровую бутыль, после чего залейте водой. Оставьте состав на сутки. На следующий день этот же рис необходимо промыть и опять залить водой. Возьмите вторую банку, засыпьте в нее две ложки промытого риса и опять-таки отставьте на сутки. Делайте так на протяжении пяти суток. Чтобы не запутаться пронумеруйте емкости.

На шестой день возьмите еще одну банку, насыпьте рис и залейте водой. А рис из первой отварите и употребите без добавления соли. После употребления риса на протяжении четырех часов нельзя ничего кушать. На следующий день отварите рис их второй емкости и съешьте. При этом не забывайте заготавливать новые порции риса. Продолжайте употреблять рис на протяжении сорока суток.

➡ Способ 2. Этот способ несколько проще в исполнении, нежели вышеописанный, но вместе с этим он менее эффективен. Засыпьте несколько столовых ложек хорошенько промытого риса в стеклянную полулитровую бутыль, наполните емкость водой доверху. Оставьте тару на ночь. С утра необходимо слить воду, промыть рис, залить водой и довести до кипения. После этого нужно повторить то же самое – промыть и вскипятить. Так нужно сделать четыре раза.

За это время рис полностью разварится и утратит клейковину. После этого, его можно применять в качестве адсорбента солевых отложений и шлаков. Употребите рис, опять-таки без добавления соли, специй и, разумеется, хлеба. В течение четырех часов после приема риса нельзя ни пить, ни кушать.

Шлаки и соли начнут выводиться приблизительно на тридцатый день.

Чистка суставов при помощи лекарственных растений

Средства на основе целебных растений способствуют не только восстановлению микрофлоры кишечника, выведению из организма токсических веществ и шлаков, нормализации обменных процессов, понижению уровня пагубного холестерина, укреплению иммунной системы, но и являются весьма действенными и эффективными помощниками в борьбе с такой довольно распространенной проблемой, как зашлакованность суставов.

Растений, которые помогут в очищении суставов существует предостаточно. Препараты легки в приготовлении. Единственное, что вам нужно сделать в обязательном порядке – пройти полный курс. Настои, отвары и другие формы лекарств поспособствуют:

• подавлению активности процессов солеобразования;
• растворению уже имеющихся солевых отложений;
• восстановлению двигательной функции суставов;
• предупреждению развития осложнений метаболических артритов.

Рецепты препаратов для чистки суставов:

➡ Соедините в равных пропорциях корневище аира болотного с мелиссой лекарственной, почками сосны, листками эвкалипта, душицей обыкновенной, пасленом черным, травой чабреца , фиалкой трехцветной, плодами боярышника, зверобоем продырявленным. Измельчите компоненты и тщательно перемешайте. Заварите несколько ложек смеси вскипяченной водой – полулитром. Отставьте состав настояться на ночь. Употребляйте по 50 мл препарата трижды на протяжении суток. Курс очистки настоем составляет два месяца.

➡ Смешайте в равных пропорциях семена льна с травой тысячелистника, травой хвоща полевого, ягодами можжевельника, корневищем девясила, донником лекарственным, зверобоем, ландышем , багульником болотным, репешком и чередой трехраздельной. Засыпьте 20 грамм смеси в термос, залейте кипящей водой – половиной литра. Настаивать состав нужно на протяжении ночи. Употребляйте по ¼ стакана напитка трижды на день. Очистительный курс — 60 дней.

➡ Смешайте 30 грамм кореньев пырея с травой череды, вероникой лекарственной — с таким же количеством, 20 граммами корневищ лопуха, 25 граммами травы фиалки . Измельчите компоненты и запарьте крутым кипятком — литром. Оставьте состав настояться на несколько часов. Употреблять необходимо по 200 мл профильтрованного состава трижды на протяжении дня.

➡ Возьмите три больших лимона, промойте, измельчите и извлеките косточки. Соедините полученную массу с 100 г измельченного чеснока. Хорошенько перемешайте состав и залейте холодной водой – 100 мл. Оставьте средство настояться на 24 часа. Профильтруйте и употребляйте по четверти стакана препарата единожды на день – с утра сразу после пробуждения. Курс очистки — тридцать дней.

➡ Одно из самых действенных и, что немаловажно проверенных средств для чистки суставов – молоко с солью. Соедините стакан молока с одной столовой ложкой каменой соли. Состав необходимо вскипятить, а после этого протомить в течение четверти часа. Использовать средство нужно следующим образом: в первый день с утра смажьте суставы средством, второй раз — вечером, после принятия ванны. Далее на протяжении трех дней нужно просто обрабатывать составом болезненные суставы дважды на день, но без принятия ванны. Важный момент – принимать ванны нельзя, даже при сильном потоотделении. Покупаться можно только на четвертый день. Продолжительность очистительного курса – месяц, затем десятидневный перерыв. Всего нужно провести три подобных курса.

➡ Отличное средство для выведения солевых отложений – лист брусники. Заварите вскипяченной водой – 500 миллилитрами примерно 10 грамм измельченных до порошкообразной консистенции листков растения. Оставьте состав настояться на полчаса. Употребляйте по 100 мл препарата трижды на день. Очистительный курс – 30 дней.

➡ Засыпьте грамм 30 подсушенных цветков сирени в стеклянную бутыль. Залейте сырье качественной водкой — 300 мл. Настаиваться состав должен на протяжении двух недель. Периодически состав необходимо встряхивать. Употреблять рекомендуют по тридцать капель процеженного препарата дважды на протяжении дня. Продолжительность очистительного курса – полтора месяца.

Очищение суставов — обязательная процедура для любого человека. С возрастом они становятся более подверженными появлению разного рода недугов. Чистка способствует предотвращению развития различных суставных патологий. Однако использовать любую из вышеприведенных методик нужно разумно. Ни в коем случае не злоупотребляйте препаратами, а также не превышайте указанных дозировок. Так вы можете навредить своему организму еще больше.

Если несколько лет назад проблема волновала только пожилых людей, то за последние десятилетия она значительно помолодела. Неправильное питание, гиподинамия, плохая экология наложили свой отпечаток на состояние здоровья более молодого поколения. , ограниченность подвижности, – все эти признаки сопровождают тех, чей возраст едва достиг 40-летнего рубежа. Но это не повод отчаиваться, ведь очищение суставов – реальный метод лечения.

Что такое отложение солей?

На самом деле такого термина в медицине не существует. В силу действия различных негативных факторов в организме происходит нарушение уратного обмена, что плохо сказывается на функционировании опорно-двигательной системы. На хрящевой ткани образовываются остеофиты , постепенно усугубляя состояние суставов.

Тофусы на стопе.

Солеотложение часто становится предпосылкой к развитию артроза , артрита , подагры , радикулита . Человек вначале испытывает дискомфорт при движении, затем появляются болевые ощущения. Хрящи истончаются, происходит смещение суставов и их последующая деформация. Если вовремя не принять меры по очищению суставов от солей и шлаков, то можно получить опасное заболевание костных сочленений и оказаться в инвалидном кресле.

Причины патологии

Как лечить отложение солей в суставах ? Нужно знать, что провоцирует их скопление, и стараться предупреждать проявления патологии. Причины скопления солей:

• , причиной которых стал избыток уратов (подагра, подагрический артрит , мочекаменная болезнь, мочекислый диатез и другие);
• злоупотребление пищей, богатой пурином (субпродукты, шпроты, мидии, соевые продукты, сухие дрожжи);
• проблемы с функционированием мочевыделительной системы (гломерулонефрит, пиелонефрит);
• генетическая предрасположенность к болезни;
• лишний вес.

Если не обращать внимание на проявление шлаков и солей в костных сочленениях, игнорировать советы специалистов и не заниматься лечением, то минеральные остеофиты быстро распространятся по всему организму, чем сильно навредят здоровью человека.

Методы диагностики

Перед тем как лечить отложение солей в суставах , нужно диагностировать заболевание. В противном случае назначенная терапия будет неэффективной, и состояние больного может даже ухудшиться. Для выявления патологии используют следующие методы диагностического исследования:

• рентген, позволяет определить солевой нарост 5-10 летней давности;
• , позволяющая увидеть обследуемый сустав в микроразрезе;
• компьютерная томография. С помощью этого метода можно оценить качество хрящевой ткани, наличие остеофитов, изменения в структуре сочленения;
• магниторезонансная томография - позволяет получить послойное изображение состояния исследуемого сустава;
• термография. Метод диагностики, позволяющий получить температурный показатель состояния больного сочленения, свидетельствующий о воспалительном процессе внутри мягких и хрящевых тканей;
• лабораторно-клинические анализы дают информацию о содержании уратов в крови и моче больного. Иногда на исследование берется из коленной чашечки.

Начинать чистку суставов без предварительного обследования не стоит, поскольку перед приемом лекарственных препаратов или нужно точно знать, что лечить.

Лечение заболевания

Людям, страдающим подобными патологиями, всегда интересно, как избавиться от солей в суставах, к кому обратиться за помощью. Ведь в половине всех случаев человек не обращается в больницу только потому, что не знает, к какому специалисту направиться. Чистка суставов от солей – процесс длительный, требующий терпения и беспрекословного соблюдения требований врача. Только в этом случае будет положительная динамика от назначенной терапии.

Кроме истончения хряща, видны краевые остеофиты коленных суставов.

Почему возникает разрастание остеофитов, как вылечить отложение солей в суставах, подскажет врач. Если появились какие-либо из перечисленных симптомов, следует отправляться на прием к терапевту. После сбора анамнеза врач даст направление на сдачу клинических анализов крови и мочи или отправит больного к узкопрофильным специалистам:

1. Невролог . Он оценит причину появления признаков болезни. При необходимости врач направит пациента на какой-то один или комплекс методов диагностики (МРТ, КТ, энцефалограмма, электромиография), сделает полную расшифровку результатов.
2. Ревматолог . Этот врач специализируется на патологических состояниях суставов и их структур. К нему направляют больного, у которого на предыдущих методах исследования обнаруживаются приобретенные или врожденные нарушения костной или хрящевой ткани.
3. Ортопед . Без консультации этого специалиста никак не обойтись, если человека мучают проблемы со спиной, и необходимо очищение от солей позвоночника и суставов. Ортопед подберет специальные фиксаторы, поддерживающие тело в правильном и удобном положении, исходя из индивидуальных особенностей строения тела пациента.
4. Врач-реабилитолог . Специалист в этой области составит комплекс процедур, необходимых для восстановления состояния здоровья.

Консервативная медицина

Прием лекарственных препаратов при борьбе с болезнью должен быть направлен на обезболивание и уменьшение воспаления, за счет чего и происходит очищение от солей позвоночника и суставов. Обе составляющие терапии должны дополнять друг друга.

Чтобы уменьшить проявление болей и избавиться от воспалительных очагов в поврежденной области, больному назначается курс . К таким относятся Нимесулид и его аналоги, Индометацин, Ибупрофен, . Эти лекарственные средства не вызывают привыкания, но длительное время принимать их нельзя, так как их эффективность от этого снижается.

При сильных острых болях продолжительного характера помогают (Дексаметазон, Преднизолон, Триамцинолон и другие). Принимать их разрешается непродолжительное время, так как они относятся в категории гормональных лекарственных средств и могут стать причиной нарушения гормонального фона.

Разрушению уже образовавшихся остеофитов и предупреждению появления новых способствуют лекарственные средства, которые нормализуют уровень уратов в организме. В медицине они носят название урикостатических. Это , Кебузон, Сульфинпиразон, Алломарон и другие. Они нормализуют количество мочевой кислоты, способствуют выводу солей из суставов, рассасыванию тофусов (подагрических наростов), уменьшают количество и интенсивность приступов.

Кроме перечисленных медикаментов, больному назначаются – препараты, восстанавливающие хрящевую ткань и синтезирующие внутрисуставную жидкость. Недостаток препаратов этой группы - недостаточная их всасываемость в поврежденные ткани. Поэтому их вводят непосредственно в зону поражения. К самым известным хондропротекторам относят , и другие.

Ошибочно считать остеофиты избыточным накоплением кальция. Многие люди, страдающие этой патологией, отказывают себе в продуктах и медикаментах, содержащих минерал. На самом деле образование солевых отложений происходит из-за дефицита этого вещества в организме, и при лечении патологий кальций нужно принимать дополнительно (Кальций Д3 Никомед, Кальцемин, Кальций хлорид, Кальций глюконат и другие).

Лечение средствами народной медицины

Если вы интересуетесь, как избавиться от отложения солей в суставах, не стоит пренебрегать средствами нетрадиционной медицины. Наши далекие предки столетиями собирали рецепты, облегчающие мучительное состояние больного, вызванное разрастанием остеофитов. Рецепты народной медицины используются в качестве симптоматической терапии для устранения боли и воспаления.

Но чистка суставов от солей народными средствами допускается только после консультации врача, когда будет ясна причина патологии. Нетрадиционные методики хороши и эффективны только в комплексе с традиционными. Полноценное лечение они полностью заменить не смогут. Если болезнь находится в запущенной форме, то ограничиться только рецептами знахарей и целителей не получится:

• лавровый лист хорошо действует на организм, улучшая общее состояние больного. В растении содержатся витамины А, В, С, макро- и микроэлементы, фитонциды, эфирные масла и дубильные вещества. Они способствуют купированию воспалений в зоне повреждения тканей, устранению отеков, выводу солевых и других отложений, которые мешают хрящам нормально функционировать. Однако перед тем как почистить суставы лавровым листом , нужно узнать, нет ли к его приему противопоказаний: заболеваний почек, печени и поджелудочной железы, беременности, периода лактации, сахарного диабета в тяжелой стадии;
• горчица славится своим свойством усиливать процессы кровообращения при ее контакте с кожей. Поэтому ее часто используют в виде аппликаций для лечения различных патологий. Нормализация процессов метаболизма способствует растворению остеофитов, а если комбинировать горчицу с растениями, обладающими «вытягивающим» эффектом, то лечение будет более эффективным;
• имбирный корень достаточно хорош при борьбе с солеотложением, но его результативность зависит от стадии патологии. Использование растения способствует устранению воспалительного очага, восстановлению структуры суставных тканей, повышению иммунитета больного и выведению из организма шлаков и токсинов. Даже если регулярно пить простой чай с добавлением корня, то можно забыть о проблеме с суставами. Почистить организм с помощью этого средства несложно, но не стоит забывать о противопоказаниях к употреблению имбиря - опухолях и отеках;
• крапива содержит гистамин, муравьиную кислоту, витамины и полезные минералы, используется для лечения многих заболеваний суставов. Но относиться к этому растению, как к лекарству, нужно очень осторожно, тщательно соблюдать дозировку. В противном случае можно получить целый букет заболеваний ЖКТ и гипертонию.

Используя для лечения рецепты народных целителей, учитывайте, что нетрадиционная медицина не может полностью вылечить болезнь. Ее применение должно идти в комплексе с консервативной терапией.

Особенности питания

Чтобы избавиться от отложения солей, нужно правильно подходить к своему рациону питания. Диета должна быть направлена на снижение количества уратов, выделяемых организмом, уменьшение синтеза мочевой кислоты и оксалатов. При зашлакованности организма из привычного меню нужно исключить или ограничить употребление таких продуктов, как мясо, субпродукты, мясные бульоны, так как они богаты пуринами. При повышенном уровне оксалатов - отказаться от какао, шоколада, щавеля, инжира, добавив в рацион яблоки, груши, сливы, виноград (при отсутствии диабета). Избыток фосфатных солей в организме станет поводом отказаться от клубники и малины, ограничить молочную продукцию в своем меню.

Если вы обнаружили у себя признаки отложения солей и хотите почистить свой организм, проконсультируйтесь с врачом, как сделать это правильно и эффективно. Не занимайтесь самолечением, соблюдайте прописанные дозировки, ведь главный принцип любой терапии - не навреди!

Чистка суставов лавровым листом в домашних условиях
Чаще всего при чистке суставов применяется лавровый лист. Он быстро растворяет соли, скопившиеся в суставах. Чистку суставов лавровым листом желательно проводить после очистки кишечника, тогда лечение пройдет эффективнее без побочных эффектов.
Для чистки суставов 5 г лаврового листа залить 300 г кипятка в термосе, настоять ночь, принимать настой маленькими порциями в течение 12 часов. Нельзя выпивать сразу помногу – лавровый лист сильно влияет на давление, расширяя сосуды и капилляры. Курс очищения суставов – 3 дня. Затем сделать перерыв 1-2 недели и новый курс.

Такую чистку суставов проводят в первый год каждые три месяца, а затем только раз в год. Во время чистки суставов может участиться мочеиспускание и моча потемнеет – это хороший признак, значит, процесс чистки суставов запустился.

Чистка суставов в домашних условиях с помощью редьки
Сок редьки лечит заболевания суставов и позвоночника. Нужно отжать из редьки сок и смешать с медов в пропорции 1:1. Смесь поставить в темное место на 21 день. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день до еды. Курс лечения 2-3 недели. Желательно проводить лечение суставов редькой каждую весну и осень для профилактики обострений (рецепт из ЗОЖ 2000 г. №23, стр. 20)

Метод кислотного удара в лечении болезней суставов
При остеохондрозе, артрозах, шпорах и т. д. применяется метод кислотного удара – это использование кислых продуктов: фруктовых уксусов, квашеных овощей и фруктов на короткое время, чтобы вывести из организма избыток отложившихся солей. Для успешного лечения этим методом надо много бегать, ходить, заниматься аэробикой. Эти средства переводят шлаки в растворимые соли. После кислотного удара пьют мочегонные чаи (из арбузных корок, хвоща, тыквенных плодоножек и т. д.), чтобы вывести эти соли с мочой из организма. Мочегонные чаи пьют 2-3 недели, пока мутная от солей моча не станет прозрачной. (рецепт из ЗОЖ 2000 г., №21, стр. 11. Из беседы с профессором Иванченко)

Остеохондроз – домашняя чистка суставов рисом
При остеохондрозе помогает чистка суставов рисом. Вымочить 2 ст. л. риса 12 часов, залить свежей горячей водой, довести до кипения, промыть, снова залить кипятком. Доводить до кипения 4 раза, каждый раз меняя воду. Съесть, после чего не есть и не пить 4 часа. Курс лечения 45 дней. После 30 дня суставы начнут очищаться. Выделение солей будет происходить в течение полугода. Новый курс лечения остеохондроза провести при необходимости через 5 лет (рецепт из ЗОЖ 2000 г. №14, стр. 12), (ЗОЖ 2003 г. №11, стр. 11).

Очищение суставов с помощью хрена в домашних условиях
С помощью этого народного средства можно быстро вывести шлаки и справится с заболеваниями суставов. Это же средство хорошо чистит сосуды. 1 кг хрена пропустить через мясорубку, залить 4 литрами воды, кипятить 5 минут. В теплый отвар добавить 500 г меда. Пить это средство по 1 стакану в день, пока не закончится смесь. Хранить в холодильнике. (ЗОЖ 2003 г. №24, стр. 22)

Народный рецепт очищения суставов от солей
Петрушку (150 г листьев и 250 г корней) пропустить через мясорубку, добавить 300 г меда и 250 г лимонов с кожурой. Принимать по 1 ч. л. три раза в день до еды. (рецепт из ЗОЖ 2005 г. №9, стр. 12)

Домашнее средство очищения суставов от отложения солей
Этот рецепт помогает очистить суставы и избавится от боли: 1 кг меда, 1 кг клюквы и 200 г чеснока, прокрученных через мясорубку смешать. Принимать по 1 ст. л. три раза в день до еды. Когда появится хруст в суставах, начать применять рыбий жир по 5 капсул в день до исчезновения хруста. (рецепт из ЗОЖ 2008 г. №20, стр. 31-32)

Чистка суставов лопухом
Весной или в начале июня, когда появятся молодые листья лопуха, нарвать этих листьев около 1 кг и отжать из них сок (пропустить на мясорубке и отжать через марлю или с помощью соковыжималки). Нужно получить 2 стакана сока. Добавить к соку лопуха 2 стакана меда и 2 стакана водки. Настаивать 7 дней. Разделить на две равные порции по 750 мл каждая. Одну порцию поставить в холодильник до осени, а вторую начать применять по 1 ст. л. за 20-30 минут до еды 3 раза в день. Курс чистки суставов – пока не кончится эта порция. Второй курс провести с использованием второй порции в середине осени.

Чистка суставов корнем подсолнуха
Это народное средство помогает вылечить больные суставы, остеохондроз. Нужно взять стакан дробленых корней подсолнуха, поварить их в 3-х литрах воды 5 минут, процедить. Выпить эту порцию за три дня. Затем эти же корни поварить в 3-х лирах воды, но уже 10 минут — выпить за три дня. На следующий раз варить корни уже 20 минут. На четвертый раз взять уже свежие корни. Курс лечения — месяц (ЗОЖ 2010 г. №14, стр. 23)

Соединительные ткани суставов особенно подвержены отложению шлаков и солей.

Этот процесс активизируется при малоподвижном образе жизни, при котором нарушается кровоснабжение суставов, и дегенеративно-дистрофические изменения происходят особенно быстро.

Отложение солей - процесс длительный.

Много лет он может не причинять особого беспокойства, поэтому человек нередко не догадывается о заболевании до тех пор, пока на суставах (чаще всего кистей, стоп) не появляются плотные наросты, болезненные шишки. Суставы «хрустят», деформируются, болят - вначале при движении, а потом и в состоянии покоя .

Общие принципы очищения суставов

Заболевания суставов могут быть обусловлены нарушением функции почек, которые при фильтрации крови плохо выводят соли с мочой.

Воздействие на шлаки и соли, отложившиеся в соединительных тканях суставов, с помощью кислот лежит в основе многих предлагаемых ниже методов. Рекомендуется употреблять с пищей больше кислот (аскорбиновую, пальмитиновую, никотиновую, стеариновую, лимонную, молочную), которые, с одной стороны, будут наиболее безопасны для организма, а с другой - смогут превращать шлаки в растворимые соли.

С этой целью используются квашеные и моченые овощи, молочнокислые продукты, красные вина, фруктовые уксусы и тому подобное. Желательно разнообразить этот ассортимент.

В период переведения шлаков в соли желательно отказаться от растительного масла, которое обладает сильным желчегонным действием и существенно замедляет процесс. Для большего закисления внутренней среды в это время рекомендуется есть много мяса и рыбы. После сладких продуктов можно класть на язык несколько крупинок поваренной соли. Это заставляет желудок выделять больше кислых ферментов, способствующих активному переводу шлаков в соли.

Даже при систематическом окислении шлаки не могут сразу же превратиться в соли. Чтобы помочь кислотам и щелочам быстрее попасть в органы, нуждающиеся в очищении, необходимо массировать тело, заниматься физическими упражнениями.

Не все соли являются растворимыми: наблюдения показывают, что обычно не растворяются щелочные, минеральные и жирные соли типа уратов, а также фосфаты и оксалаты. Есть принцип: подобное растворяется подобным. Он применяется для растворения щелочных солей в организме. Для этого чаще всего используются отвары и настои некоторых растений, а также содержащие щелочи соки.

Противопоказания

Не следует проводить очищение суставов в период беременности и лактации, а также во время менструации. Использование кислот противопоказано при язве желудка и двенадцатиперстной кишки.

Очищение отваром лаврового листа

Залить 5 г измельченного лаврового листа 300 мл воды и кипятить в течение 5 минут с открытой крышкой, чтобы улетучились эфирные масла, которые раздражающе действуют на почки. Затем вылить горячий отвар вместе с листьями в термос и дать настояться 3-4 часа. Процедить и пить с перерывами маленькими глотками в течение 12 часов (пить все сразу нельзя - можно спровоцировать кровотечение).

Процедуру повторять в течение 3 дней. Потом сделать недельный перерыв и пропить отвар в течение еще 3 дней.

Все это время (включая перерыв) следует придерживаться фруктово-овощной диеты и по возможности принимать ванны с сенной трухой или веточками хвои и солью магния.

О том, насколько эффективно прошло очищение, можно судить через 1-2 недели, когда суставные боли обычно проходят, суставы перестают «откликаться» даже на резкую перемену погоды и становятся намного подвижнее.

В первый год полезно проводить такое очищение ежеквартально, далее - 1 раз в год после очищения кишечника и печени.

Очищение продуктами пчеловодства

Продукты пчеловодства не только улучшают питание тканей, но и уменьшают боль в суставах.

Мазь прополис-гелиант состоит из натуральной вытяжки пчелиного прополиса на жировой основе. Она эффективна при всех видах артритов, артрозов, радикулитов и миозитов. Мазь нужно втирать в кожу до местного повышения температуры.

Для применения эмульсии фитопрополисперцовой надо приготовить рабочий раствор: развести 1 часть эмульсии в 4 частях водки. Готовить раствор непосредственно перед употреблением. Затем раствор досуха втирают в область больного сустава. В течение одного сеанса надо сделать 3-4 таких втирания.

Апимины - препараты, изготовленные из перги, маточкина молочка и вытяжки трутневого расплода. Содержание гормонов и высокоактивных биологических веществ в них весьма высокое, поэтому принимать их следует на краешке чайной ложки (по чуть-чуть) 1-2 раза в день, обязательно после еды.

Эти препараты приводят в нормальное состояние все ткани организма - они перестают обезвоживаться и разрушаться.

Перга - пыльца растений, собранная пчелами, уложенная в ячейки сотов, залитая медом и законсервированная образующейся молочной кислотой. Пергу можно купить у пасечников. Целебные силы этого продукта чрезвычайно велики.

Суточная доза перги - 2 г (1/3 чайной ложки). Увеличивать эту дозу нельзя, поскольку перга также содержит большое количество высокоактивных биологических веществ, а их переизбыток в организме может вызвать негативные последствия.

Очищение с помощью эбонитового диска

Отрицательные заряды эбонита, накладываясь на биотоки организма, образуют токи, стимулирующие функции тканей и активизирующие все обменные процессы.

Для проведения сеанса электротерапии нужен диск из эбонита марки «А» или «Б» толщиной 10 мм и диаметром 110 мм с прикрепленной к нему деревянной или эбонитовой ручкой. Для лучшего скольжения кожу надо присыпать тальком или детской присыпкой. Массировать суставы диском следует по 10-15 минут каждый день в течение 2 недель. Потом сделать перерыв на неделю и продолжить сеансы.

Очищение с помощью мумие

Смешать 100 г жидкого меда с 0,5 г мумие. Делать компресс на ночь и принимать внутрь по утрам за час до еды по 0,2 г. Курс - 10 дней, перерыв - 5 дней. Для получения наилучшего результата необходимо пройти 2-3 курса.

От 0,5 до 0,75 г мумие смешать с розовым иди любым другим растительным маслом. Смесь принимать вместе с отваром крымских бобов и желтками 3-4 яиц, можно прикладывать в виде компресса на больной сустав.

Очищение соком черной редьки

Черную редьку хорошо вымыть и, не очищая кожуру, опустить в дезинфицирующий раствор марганца, йодинола на 15-30 минут. Ополоснуть в проточной воде. Натереть, отжать сок. Сок хранить в плотно закрытом сосуде и только в холодильнике!

Сок редьки принимать в любое удобное время независимо от режима питания 3 раза в день по 30 г (не более!). Увеличение нормы чревато опасными для организма последствиями.

В течение курса надо выпить без перерыва сок, приготовленный из 10 кг редьки. В этот период следует исключить из рациона сдобу, жирные блюда, мясо, крахмалы, яйца.

В начале такой чистки могут возникнуть болевые ощущения. Не стоит сразу же хвататься за лекарства и прерывать курс очищения. Это нормальное течение процесса очищения, которое благотворно повлияет не только на суставы, но и на весь организм.

Очищение по Г. Малахову

Г. П. Малахов усовершенствовал методику очищения соком черной редьки.

Взять 10 кг клубней черной редьки, обмыть и, не очищая кожуры, выжать сок (получится около 3 л). Сок хранить в холодильнике. Жмых перемешать с медом: на 1 кг жмыха взять 300 г меда (или 500 г сахара), добавить молочную сыворотку. Хранить в тепле, в банке под прессом, чтобы не появлялась плесень.

Начинать принимать сок по 1 чайной ложке через 1 час после еды. Если в печени не будет болей, то дозу можно день ото дня понемногу увеличивать, доведя ее постепенно до 1-2 столовых ложек и в конце концов - до 100 мл.

Сок черной редьки - сильное желчегонное средство. Если в желчных протоках содержится много солей, то проход желчи затруднен - отсюда боль. Прикладывайте на область печени грелку, принимайте горячие ванны. Если боль терпима, то процедуры следует продолжать до тех пор, пока сок не кончится. Обычно боль ощущается только вначале, потом все нормализуется, Соли выходят незаметно, но эффект от очищения очень большой.

Такое очищение следует проводить 1-2 раза в год, соблюдая в это время пресную диету, избегая употребления острых и кислых продуктов. Когда сок закончится, начать употребление жмыхов, которые к тому времени прокиснут. Делать это во время еды, принимая по 1-3 столовые ложки, пока жмыхи не закончатся.

Очищение рисом

Вымочить в течение 3 суток 1 стакан риса, воду слить, добавить 2 стакана свежей воды и варить, пока вода не выкипит. Разделить кашу на 4 равные порции и съедать каждую через равное время за 20 минут, тщательно пережевывая и выпивая перед этим 1/2 стакана воды.

В течение дня выпить 1 стакан настоя шиповника, на протяжении следующего дня съесть 500 г вареной свеклы и 500 г яблок. Через 3-4 дня процедуру повторить. Продолжать очищение до получения удовлетворительного результата.

Использование дробленого и шлифованного риса не даст большого эффекта. Лучше всего для очищения подходит нешлифованный темный рис.

С помощью этого способа можно очистить не только суставы, но и мочеполовую систему.

Очищение топинамбуром

Нарезать на дольки размером 3-5 см 2 кг свежих листьев и стеблей топинамбура, положить в 5-8-литровую кастрюлю, залить водой, кипятить 25 минут. Отвар процедить и вылить в ванну, разбавить его водой (температуры 37-40 °С) в соотношении 1:7. Время принятия ванны - 10-15 минут.

Для приготовления ванны можно использовать отвар из 1 кг сырых клубней, из 200 г сушеных стеблей и листьев или из 400 г сушеных клубней топинамбура. После каждой ежедневной ванны нужно отдыхать 1-2 часа в постели. После 20 ванн сделать перерыв на 15-20 дней.

Очищение корнем петрушки и молоком

Этот способ можно применять только после очищения почек.

Пропустить через мясорубку 2 кг корня петрушки, варить около 1,5 часа в 3,5 л молока до консистенции каши. «Кашу» съесть за 3 дня, никакой другой пищи не употреблять. Полезно при этом пить отвар или настой мочегонной травы.

Соли будут выходить с мочой, при этом возможны кожное раздражение и боли в суставах.

Предупреждение

Очищение корнем петрушки и молоком абсолютно противопоказано беременным женщинам, поскольку может спровоцировать выкидыш.

Очищение отваром корней подсолнуха по Б. Болотову

Чай из корней подсолнуха растворяет в организме многие соли.

С осени запасите толстые части корней, срежьте мелкие корешки, тщательно вымойте их и высушите. Затем раздробите корешки на мелкие кусочки (величиной с фасоль) и кипятите в эмалированном чайнике (на 3 л воды 1 стакан корней) около 1-2 минут.

Чай необходимо выпить за 2-3 дня. Затем эти же корни (после отваривания хранить их надо в холодильнике) вновь прокипятите в том же объеме воды, но уже 5 минут, и выпейте также в течение 2-3 дней. Закончив пить чай из первой порции корней, приступайте к следующей.

Чай пьют большими дозами через полчаса после еды. При этом соли начинают выходить только через 2-3 недели, моча становится ржавого цвета. Пейте чай до тех пор, пока моча не станет абсолютно прозрачной. Обычно курс очищения продолжается 1 месяц и более.

1 - капсула сустава; 2 - суставная впадина лопатки; 3 - головка плечевой кости; 4 - суставная полость; 5 - сухожилие длинной головки двуглавой мышцы плеча; 6 - суставная губа; 7 - нижний заворот синовиальной оболочки сустава

1 - суставная капсула; 2 - локтевая коллатеральная связка; 3 - головка мыщелка плечевой кости; 4 - блок плечевой кости; 5 - венечный отросток локтевой кости; 6 - головка лучевой кости; 7 - межкостная перепонка предплечья

Выведение солей брусничным листом

Залить 2 стаканами кипятка 1 чайную ложку измельченных в порошок листьев брусники. Настоять 30 минут и выпить.

Представители северных народов постоянно пьют чай из брусничного листа, и это одна из причин малой распространенности среди них заболеваний, связанных с отложением солей.

Тибетский метод очищения суставов

В пол-литровую банку засыпать 2 столовые ложки риса, залить водой и оставить на сутки. На следующий день промыть рис в этой первой банке. Во вторую банку засыпать 2 ложки риса и залить водой. На третий день промыть рис во второй банке, засыпать 2 ложки риса в третью банку и залить водой. Так делать в течение 5 дней, соответственно доведя количество банок до 5.

На шестой день взять первую банку для использования, а к четырем оставшимся добавить пятую банку с новой порцией риса. Из вымоченного риса сварить кашу и съесть ее без соли и хлеба. В течение 4 часов после ничего не пить и не есть, чтобы дать возможность рису «вытянуть» шлаки из организма, в том числе из суставов. Курс - 40 дней.

Очищение лимонным соком

Очищение лимонным соком сводится к тому, чтобы стимулировать жизненный принцип «Желчи» и вывести из организма мочевую кислоту.

Для лечебных целей лучше всего подходят тонкокожие плоды, содержащие большее количество сока. Лимонный сок очень быстро окисляется под влиянием воздуха и света, поэтому для каждого приема надо готовить свежий. Для выжимания сока лучше всего использовать электросоковыжималку.

Лимонный сок нужно пить в чистом виде - без сахара, добавления воды и т. д. Принимать его следует за полчаса до еды. Лимонный сок набивает оскомину и далеко не лучшим образом влияет на зубы, поэтому лучше всего тянуть его через соломинку.

При запущенных хронических болезнях для проведения курса потребуется около 200 лимонов. Очищение следует проводить по такой схеме.

Очищение лимонным соком

День	Количество лимонов	Количество стаканов сока

Если под влиянием обильного поступления в желудочно-кишечный тракт лимонной кислоты появятся какие-либо нарушения его деятельности, надо на время прекратить очищение, чтобы дать пищеварительной системе возможность привыкнуть к лимонному соку.

Данный способ очищения несколько видоизменяется в зависимости от болезни и ее стадии. Так, при подагре и ревматизме процесс очищения подразделяется на два этапа: первый - очищение во время приступа болезни, направленное на устранение ее симптомов, и второй - нормализация состава крови.

Во время обострения болезни нужно обеспечить больному полный покой, проводить обертывание пораженных мест влажной шерстяной или хлопчатобумажной тканью. Когда приступ пройдет, можно приступать к очищению лимонным соком.

Противопоказания

Абсолютно противопоказан этот метод очищения людям с повышенной кислотностью желудочного сока и язвенной болезнью.

Очищение картофелем

Вода, оставшаяся после варки картофеля в «мундире», помогает выводить из организма шлаки, очищает кишечник, освобождая его стенки от слизи и «накипи».

При артрите полезно пить картофельную воду утром (натощак), хотя бы один раз днем и непосредственно перед сном.

При полиартрите хорошо очищает суставы картофельный отвар: 1 кг неочищенного картофеля нарезать мелкими кусочками, отваривать 1 час 20 минут в 3 л воды. Процедить, немного отжать. Отвар пить по желанию.

Очищение движением по Л. Круглову

Л. И. Круглов - специалист по лечебной физкультуре, создатель уникальных комплексов упражнений, благодаря которым тысячи его пациентов вернули себе здоровье. По мнению Л. И. Круглова, именно движение дает наилучшую возможность для того, чтобы освободить организм от накопившихся шлаков, нормализовать кровообращение, лимфоток, иннервацию всех тканей. Для этого достаточно ежедневно по утрам делать простейшие упражнения - плавно, без рывков, согласуя движения с ритмом дыхания.

Комплекс упражнений для суставов, приведенный ниже, предназначен для тех, чья профессиональная деятельность или привычный образ жизни так или иначе связаны с ограничением подвижности, - то есть практически для каждого из нас.

Суставные «уровни» нашего тела Л. И. Круглов называет «воротами», потому что каждый сустав в какой-то мере затрудняет, перекрывает движение крови и лимфы.

Кроме того, если мы годами оставляем наши подвижные суставы «безработными», то, не получая необходимых питательных веществ, поскольку кровообращение в них нарушается, они со временем просто-напросто отказываются делать свою работу. Ведь если какие-то функции организма долго остаются невостребованными, то они постепенно утрачиваются.

Лисовский П. П.

Многие люди с возрастом замечают, что суставы стали хуже работать, появились боли и ограничения в движении. Часто серьезный дискомфорт причиняют воспалительные или дистрофические процессы в них. Малоподвижный образ жизни и неправильное питание приводят к отложению солей в полости сустава. Отсюда возникают такие заболевания, как артроз, остеохондроз, подагра, которые поражают уже даже молодых людей.

Чаще всего именно отложения солей в мелких суставах вызывают ноющие боли после длительной ходьбы или однообразной работы. Именно здесь откладываются излишки кальция и других солей. Страдает от этого часто также коленный сустав. Он испытывает большую нагрузку, и иногда в нем бывает мало внутрисуставной жидкости. Вернуть свободу движений поможет чистка суставов в домашних условиях. Если она проводится по всем правилам, отложения солей вымываются, кровообращение улучшается, и проходят боли.

Когда делают чистку суставов

Лучше всего проводить процедуру на начальных этапах заболевания суставов. Когда ощущаются только незначительные ограничения движений или несильные боли после физической нагрузки. В это время очистка суставов проходит безболезненно. Но чаще всего люди прибегают к этому методу, когда отложения солей уже мешают им нормально двигаться. В этом случае почистить суставы нужно обязательно.

Есть много состояний, при которых применяется чистка суставов от солей. Показана она при остеохондрозе, артрите, подагре, потере гибкости, при образовании костяных наростов. Есть медицинские препараты, растворяющие отложения солей, но чаще всего это делается народными средствами. Они имеют меньше противопоказаний и побочных действий, но проконсультироваться со специалистом перед их применением все равно нужно.

Какие правила нужно соблюдать при чистке

В последнее время стало популярным чистить суставы различными народными средствами. Считается, что такая процедура не только удаляет отложения солей, но улучшает питание костной и хрящевой ткани. Правда, не все знают, что эффективной она будет, если соблюдать определенные правила:

• так как отложения солей случаются из-за малоподвижного образа жизни и неправильного питания, без изменения рациона и физической нагрузки никакая чистка не поможет;
• рекомендуется во время чистки принимать хвойные или солевые ванны;
• чтобы легче перенести процедуру, проводить ее нужно только после очистки кишечника;
• нужно выбрать какой-то один рецепт и строго следовать всем рекомендациям;
• перед процедурой нужно проконсультироваться с врачом по поводу противопоказаний, например, не рекомендуется проводить чистку пациентам, у которых есть язва желудка.

Чаще всего для чистки суставов применяют лавровый лист

Самые эффективные способы чистки суставов

Эта процедура предполагает употребление продуктов и веществ, которые постепенно растворяют солевые отложения, а потом выводят их из организма. Эффективнее и безопаснее всего делать это народными средствами, но необходимо точно соблюдать все рекомендации и дозировку. Есть несколько самых популярных способов чистки суставов.

Чаще всего положительные отзывы можно встретить на процедуру очистки с помощью лаврового листа. Для нее нужно взять 5 грамм листьев и полтора стакана воды. Кипятить лавр минут 5-10, потом вылить в термос. Через некоторое время настой процедить и выпить за 12 часов. Пить маленькими глотками, с перерывами. Средство очень сильное, поэтому может вызвать кровотечение. Такая чистка продолжается 3 дня, потом нужно сделать перерыв. Чистку лавровым листом проводят первое время раз в три месяца, потом каждый год.

Достаточно сильный способ чистки – с помощью сока черной редьки. Это средство обладает желчегонным эффектом, поэтому при проблемах с печенью лучше его не использовать. Для процедуры нужно хорошо промыть 10 кг черной редки и, не очищая, выдавить сок. Хранить его нужно в холодильнике. Пить сок начинают с 1-2 столовых ложек. При хорошей переносимости выпивают за раз 30-50 г. Принимать лекарство нужно три раза в день через час после еды.

Одно из самых эффективных средств для удаления отложения солей – несоленая рисовая каша

О способности риса впитывать соль знают многие. Поэтому используют эту его особенность для очищения суставов. Но пригоден для этого только неочищенный бурый рис. Его нужно предварительно замочить водой на 3 суток. Потом эту воду слить, залить его чистой: 2 стакана на стакан риса. Сваренную кашу необходимо съесть в течение дня за четыре раза. В этот день больше ничего не есть, кроме зеленого чая и отвара шиповника. Есть еще другой способ, более щадящий: варить ежедневно по утрам замоченный предварительно рис и съедать его на завтрак без соли и добавок. После этого поесть можно через 4 часа. Такая диета, во время которой нужно отказаться от сладостей, консервированных, соленых и копченых продуктов, продолжается 40 дней.

Давно доказано, что голубая глина обладает лечебными свойствами. Для очищения суставов от отложения солей нужно в течение 10 дней делать ежедневно компрессы из глины, смешанной с прохладной водой. Держать компресс нужно не менее 3-х часов.

Чем еще можно почистить суставы

Очень важно при избытке солей в суставах соблюдать особую диету. Она должна включать овощи, фрукты, молочные продукты, нежирное мясо. Следует ограничить употребление соли, консервов, копченостей и колбас, кофе и черного чая. Есть и некоторые продукты, которые помогают растворять соли. Это, например, мандарины, которые нужно есть не менее 7 штук в день, а кожуру заваривать как чай.

Очень эффективным средством является сок сельдерея, который нужно пить по пол-литра каждый день. Вместе с ним полезно пить морковный сок. Такая чистка может продолжаться 3-4 дня. При отсутствии повышенной кислотности желудка или гастрита можно пить лимонный сок. Начинать следует с 5 лимонов в день. Сок нельзя разбавлять и добавлять к нему сахар. Продолжать нужно неделю, каждый день увеличивая количество лимонов на 5 штук.

Для очищения суставов часто используют отвары лекарственных трав

Кроме таких соков, можно также принимать отвары лекарственных растений:

• настой листьев брусники, принимаемый ежедневно по стакану в течение 1,5 месяцев, эффективно очищает организм от шлаков, а суставы от солей;
• 2 раза в день принимать по полстакана отвара березовых листьев, очищение продолжается не менее месяца;
• полезно пить чай из молодых побегов груши, для очищающего эффекта в день нужно употреблять около литра такого отвара;
• можно пить по полстакана отвара из соцветий дикой моркови;
• настоянные неделю на спирту семена укропа нужно пить 3 раза в день по чайной ложке, курс лечения – 2 недели;
• хорошо помогает отвар из корней подсолнуха, его нужно выпивать по литру в день в течение 3 недель;
• развести по 2 чайные ложки меда и яблочного уксуса в стакане воды; пить такой раствор нужно за полчаса до еды 3 раза в день.

Чистка суставов – эффективное средство для предотвращения их деформации и восстановления подвижности. После консультации с врачом можно применять любое из способов чистки каждый год.