Куда нужно сувать чтоб родился ребенок. Как завести ребенка: рекомендации. Займитесь планированием беременности в условиях медицинского учреждения

Способы удаления некоторых видов краски: масляная, водоэмульсионная, аэрозольная, штемпельная, для принтера, красящие средства для обуви. Чем отмыть краску с различных поверхностей: кожи, одежды, линолеума и пластика, обоев и оконных стекол, кузова автомобиля? Особенности устранения застарелых загрязнений. Методы очищения малярных кистей.

Краска – популярный отделочный материал, широко применяемый как в домашнем пространстве, так и на улице. Именно поэтому от случайного контакта с ней не застрахован никто. Досадные пятна на одежде или брызги на машине, заляпанный пол или испорченные свеженаклеенные обои, перемазанные руки – все это доставляет массу хлопот и переживаний.

Как можно справиться с проблемой?

При желании найти успешное решение «красочной» проблемы возможно, не прибегая к помощи профессионалов. Нужно лишь помнить, что краски различны по своему составу, а у каждой поверхности – свои особенности. Поэтому для каждого конкретного случая необходимо подобрать правильное чистящее средство.

Чистим краску с кожи рук, лица и бровей

Проведение малярных работ без индивидуальной защиты кожи непременно проявит себя брызгами краски на лице и пятнами на руках. Бороться с ними нужно осторожно, используя щадящие по составу смывки. Чем отмыть краску с кожи рук или лица?

  • Растительное масло

Проверенное временем средство, бережно устраняющее с кожи масляную краску. Нужно лишь протереть следы краски на лице и бровях ватным тампоном, щедро смоченным в растительном масле. Если загрязнены руки – их можно вымыть, налив масло непосредственно в ладонь, тщательно растереть и смыть теплой водой с мылом.

  • Косметические ремоверы

Предназначены для устранения дефектов окраски бровей и волос, но могут применяться и в борьбе с красящими составами иного типа. Хорошо удаляют водоэмульсионную, акриловую краску и небольшие капли масляной. Использовать согласно инструкции.

  • Ацетон

Достаточно сильный растворитель, использовать который для очищения кожи лица не рекомендуется. На руках же кожа менее чувствительна, и пятна краски на них можно оттереть, промакивая загрязненные места ватой, смоченной в ацетоне. Если краска сходит плохо, необходимо сделать небольшой перерыв, и повторить процедуру спустя 30-40 минут, иначе раздражения кожи, вплоть до получения ожога, не избежать.

А о том, чем отмыть краску для волос, мы писали в этой статье.

Отмываем ткани и одежду

Ремонт в квартире, только что покрашенные скамейки на улице, ребячьи проделки – все это причины появления на одежде красочных загрязнений. Не стоит спешить отдавать «запятнанную» вещь в химчистку – в большинстве случаев очистить одежду можно подручными средствами. Итк, чем отмыть краску с одежды?

  • Хозяйственное мыло

Устраняет следы гуаши, акварели, акриловой и водоэмульсионной краски. Необходимо просто замочить вещи в теплой воде на 10-15 минут, после чего вручную застирать с хозяйственным мылом.

  • Растворители

Очищенный бензин, уайт-спирит, ацетон, керосин. Единственный способ удалить пятна, оставленные масляной краской. Для этого смоченный в растворителе ватный диск накладывают на пятно, предварительно подложив под него с изнаночной стороны ткани чистый ватный диск. Спустя 5-10 минут протирают пятно в направлении от краев к центру. В заключение пятно промывают под проточной водой и стирают привычным способом

  • Растительное масло

Поможет спасти натуральную шерстяную одежду. Ватный тампон смачивают в теплом растительном масле и протирают загрязненный участок круговыми движениями. После чего – стирают на режиме «Шерсть» с любым моющим средством.

  • Очищенный бензин + белая глина

Сочетание двух очищающих компонентов позволяет успешно и без последствий удалить краску с белой одежды. Для этого, взятые в равных пропорциях, бензин и глина смешивают до получения кашицы, которую затем толстым слоем наносят на краску. По прошествии трех часов засохший состав счищают одежной щеткой. Для закрепления результата одежду стирают в машинке-автомат с порошком для трудновыводимых пятен.

Как быть с водоэмульсионной краской

Как говорит само название, эти краски изготавливаются на водной основе. Чем же отмыть водоэмульсионную краску? С помощью той же воды они легко удаляются с различных поверхностей. Испачканные после ремонта стены, пол и прочие поверхности достаточно несколько раз тщательно протереть влажной тряпкой, руки и лицо – вымыть с хозяйственным мылом, а следы на одежде исчезнут после машинной стирки на привычном режиме.

Чем оттереть масляную краску?

Бороться со следами, оставленными краской на масляной основе непросто. Лучшие результаты приносит попытка удаления небольших капель еще свежей краски – в том случае бывает достаточно просто снять ее влажной тряпкой. Большие по площади недавние загрязнения оттираются ватным тампоном или тканью, смоченными в растительном масле. Засохшую краску можно удалить, обработав проблемный участок поверхности растворителями – очищенным бензином, спиртом, керосином, нашатырным спиртом.

Различные по форме и размеру, кисти используются при грунтовке и окраске стен, потолка, плинтусов, дверей и деревянных оконных рам. Использованные в работе, но оставленные на время на открытом воздухе, они могут придти в негодность. Краска быстро схватывается, щетинки кисти склеиваются и в дальнейшем работать таким инструментом становится неудобно, а то и вовсе невозможно. Существуют ли способы сохранения кистей и очищения их от краски после использования? И как отмыть кисть от краски после ремонта?

  • Кондиционер-ополаскиватель для стирки

Поможет счистить с щетинок свежую краску. Для этого ее остатки снимают, обтирая кисть о бумагу. Кондиционер смешивают с водой в равных пропорциях и в полученном растворе прополаскивают кисть, пока краска не начнет постепенно отделяться от щетины. Промыть кисть под проточной теплой водой. Процедуру повторять до получения желаемой степени очистки инструмента.

  • Столовый уксус

Им можно отмыть кисть от краски уже высохшей. Кисти замачивают в эссенции на 60-80 минут, кипятят в свежей порции уксуса (10-15 минут). Затем основательно вычесывают стальной щетью или гребнем с частыми зубьями. Повторяют порядок действий до полного снятия краски, промывают теплой водой и просушивают.

  • Растворители (уайт-спирит, спирт, очищенный бензин)

Справляется со всеми типами красящих составов. Для получения хорошего результата кисти замачивают в емкости с любым растворителем на срок от получаса до 1 часа, прополаскивают в свежей порции растворителя и тщательно промывают водой.

  • Специализированные растворители («Универсальный очиститель»)

Их можно найти в хозяйственных магазинах и отделах для радиолюбителей. В своем составе содержат спирт и бензин, поэтому одинаково хорошо удаляет с кистей как акриловую, так и масляную краски.

"Штемпельные" краски

Замена картриджа или чернил в офисном принтере нередко оборачивается испачканными в краске руками и одеждой. Насколько быстро удастся избавиться от ее следов, зависит от типа принтера – струйный или лазерный. Струйные чернила – стойкий загрязнитель, быстро и глубоко впитывающийся как в бумагу, так и в кожу и волокна ткани. Чем отмыть краску от принтера? Справиться с их следами в короткие сроки – довольно сложная и трудоемкая задача, решаемая в несколько этапов:

  • Обработка рук косметическим скрабом, намыленной зубной щеткой или пемзой;
  • «Обесцвечивание» чернильного пятна ватным тампоном, смоченным в перекиси водорода;
  • Завершающая обработка: вымыть руки с мылом и протереть кожу долькой лимона.

В случае, если вышеописанные действия не привели к успеху, на помощь придут растворители – спирт, ацетон, бензин. Ватными дисками, смоченными в любом из растворителей, осторожно протирают краску до полного удаления ее следов. Аналогично растворители используют и для очищения одежды.

Лазерный тонер смывается довольно легко – достаточно тщательно промыть руки или застирать одежду холодной водой с хозяйственным мылом. Теплую и тем более горячую воду применять нельзя, т.к. под действием высоких температур тонер начинает глубже проникать в кожу и волокна ткани. В этом случае помогут меры, применяемые для следов, оставленных струйными чернилами.

Пятна от штемпельной краски удаляются аналогичными способами.

Приводим в порядок обувь из замши

Краска для обуви изготавливается на нитро основе и очистить ее можно ацетоном либо простой жидкостью для снятия лака. Целесообразно бороться с загрязнением и с помощью специальных растворителей 646 и 647. Перечисленные средства наносят на чистую ткань и основательно протирают поврежденный краской участок поверхности.

Сода и чистящие средства для кухни так же могут снять обувную краску с напольных покрытий (за исключением линолеума). Для данного метода очистки соду смешивают с водой до получения кашицы, затем наносят на следы краски, оставляют на 5-10 минут. Затем растирают влажной тканью и вытирают досуха.

Моем линолеум и пластик

Достаточно долговечные при правильном уходе, линолеум и пластик могут получить серьезные повреждения, став жертвами попадания на них краски. Если загрязнения были оставлены водоэмульсионными составами – волноваться не стоит, они легко смываются водой, не оставляя следов. Пятна же масляной краски необходимо удалять очень осторожно, используя механический или химический способы очистки. Итак, чем отмыть краску с линолеума?

  • Механическая очистка

Если капли краски еще не успели высохнуть – их достаточно снять чистой тряпкой или бумагой. Засохшие следы необходимо предварительно размочить, наложив на пятно смоченную в растительном масле ткань. Спустя 15-20 минут слой краски слегка поддевают строительным скребком, шпателем или просто ножом и аккуратно снимают с очищаемой поверхности.

  • Химическая очистка

Чтобы отмыть краску с пластика, на помощь придут бытовые растворители – спирт, уайт-спирит, ацетон и специализированные составы – растворитель 646, растворитель и очиститель от HAMMERITE, смывка старой краски KUDO и другие. Использовать, согласно инструкции на упаковке.

Если "заляпаны" обои

Во время покраски плинтуса, пола, дверей или потолка были испорчены обои? В этом случае исправить положение возможно, если краска еще не успела высохнуть. Как же отмыть краску с обоев? Лучший вариант – сразу же промакнуть запачканный участок влажной губкой и оставить до высыхания.

Растительное масло так же может помочь снять краску с обоев – для этого чистую тряпочку смачивают в масле, прикладывают на некоторое время к пятну, после чего легкими промакивающими движениями удаляют его.

Удалить высохшую краску с обоев, не повредив их, практически невозможно. Решением проблемы станет замена испачканного участка обоев или умелый декор стен, скрывающий ремонтное недоразумение.

Смываем разводы от баллончика

Аэрозольная краска сегодня широко применяется как уличными мастерами граффити, так и служит достойной альтернативой привычным материалам для малярных работ. Чем отмыть краску из баллончика? Большинство красящих «баллончиков» содержат лаки, поэтому отмыть их простой водой с мылом сложно. Для устранения следов аэрозольной краски нужно обращаться к помощи химических растворителей.

  • Спирт, ацетон, очищенный бензин, уайт-спирит. Для получения хорошего эффекта к проблемному участку поверхности прикладывают чистую ткань, пропитанную растворителем, оставляют на 5-10 минут. Затем удаляют краску сухой тряпкой или бумагой, хорошо смывают поверхность водой и насухо протирают;
  • Специализированные растворители 647 и 650. Приобрести их можно в хозяйственном магазине. Принцип работы аналогичен ранее описанным растворителям;
  • Профессиональные средства «анти-граффити». Применяются главным образом на автомойках для удаления следов аэрозольной краски с кузовов автомобилей, но так же может применяться и для очистки других поверхностей, вплоть до дерева. Это могут быть средства «GraffiGuard» (фирма «Guard Industrie»), «Antigraffiti» (GRASS), АнтиГраффити («Чистюля») и многие другие – выбор достаточно широк.

Как помыть оконное стекло?

Капли краски на оконном стекле – неприятность, часто сопровождающая домашние ремонтные работы. Благо, справиться с ней не составляет особого труда.

  • Силикатный канцелярский клей. Позволяет избавиться от небольших брызг краски. Их обильно смазывают клеем и оставляют на некоторое время. Высыхая, клей начнет ужиматься и стягивать за собой частички краски, оставляя стекло чистым
  • Нашатырный спирт. Приготовить раствор из 1 ст.л. нашатырного спирта и 1 л воды. Губкой, смоченной в растворе, протирать стекло до полного удаления загрязнений. Промыть стекло чистой прохладной водой и вытереть насухо хлопчатобумажной тряпкой.

Моем грязную машину

Краска, попавшая на кузов автомобиля, причиняет серьезные беспокойства и неудобства владельцам авто. Ведь отмыть краску с машины, даже небольшие ее следы, не повредив лакокрасочного покрытия кузова, очень непросто. Но при желании, можно попытаться избавиться от ненужных «художеств» на машине, действуя продуманно и осторожно. Прежде всего, в этом случае успех зависит от быстроты реакции на проблему. Свежую краску оттереть без последующих повреждений покрытия проще. Старые же следы – практически невозможно.

Для удаления краски подходят щадящие растворители – бензин, уайт-спирит. Некоторые автовладельцы рекомендуют нестандартные решения – обработка тормозной жидкостью или щелочными составами (гидроксидом натрия). Используя их, важно соблюдать предельную аккуратность – обрабатывать непосредственно пятно, не затрагивая чистые участки поверхности, не оставлять растворители на пятнах надолго и счищать краску плавными крестообразными движениями, без излишнего усердия. При едва заметных изменениях в цвете или блеске поверхности, обработку следует немедленно прекратить и насухо вытереть растворитель.

Глина для очистки авто («Willson», «SONAX», «ЗМ», «Detailing clay») – новинка на рынке чистящих средств для машин. Предназначена для удаления битумных пятен, но успешно справляется и с небольшими загрязнениями краской. Приобретается в автомагазинах и используется согласно инструкции.

Чистка любой поверхности от пятен краски – трудоемкое и сложное дело, требующее грамотного подхода. Только изучив и правильно подобрав способы устранения загрязнений, можно добиться успеха и вернуть прежний вид любым вещам – от собственной кожи до одежды и автомобиля.

Правильное питание является основой основ здорового образа жизни в целом и при планировании беременности в частности. С его помощью можно не только приобрести красивую фигуру, но и обеспечить поступление в организм многих витаминов и минералов, крайне необходимых для успешного зачатия и протекания всего периода беременности.

При планировании беременности женщине и мужчине рекомендуется вести здоровый образ жизни, который заключается в следующем:

  1. Больше бывать на свежем воздухе. Не просто сидеть на лавочке и читать, а именно гулять. Пешие прогулки способствуют улучшению кровообращения, снабжая внутренние органы дополнительной порцией кислорода.
  2. Отказаться от вредных привычек, таких как курение и алкоголь, например.
  3. При авитаминозе можно пропить специальный витаминный комплекс. Для женщин есть специальные витамины, содержащие фолиевую кислоту, которые пьются и при планировании и во время уже самой беременности. Какие именно витамины подойдут сможет сказать врач, у которого планируется ведение будущей беременности.
  4. Следует придерживаться основ правильного питания - исключить из своего рациона продукты, которые лишь приносят жировые отложения на талии, и максимально наполнить его полезными продуктами, обогащёнными витаминами и минералами.

Особое внимание сегодня хотелось бы уделить последнему пункту.

Для чего вообще необходимо правильное питание при планировании беременности?

  1. Первая и самая главная причина - обеспечение поступления в организм витаминизированной пищи означает создание благоприятных условий для зачатия и течения беременности.
  2. Если женщина правильно питается при планировании и во время беременности, то ей будет значительно проще вернуться в прежнюю форму после родов.

Здорового питания должны придерживаться и мужчина и женщина. У каждого это будут свои продукты для зачатия, но в целом обоим следует избегать или употреблять по минимуму жареного, жирного, сладкого и мучного.

Продукты для женщин для зачатия

Поскольку именно женщине предстоит вынашивать ребёнка 9 месяцев, то ей следует уделить особое внимание тому, чем она питается уже за несколько месяцев до планирования беременности.

Самое главное не следует путать здоровое питание и диеты. Диеты означают ограничение многих продуктов, порой просто необходимых для зачатия.

Как известно, в среднем за цикл есть 3 благоприятных дня для зачатия. У женщины с циклом 28 дней овуляция приходит на 14-ый, а значит попытки забеременеть надо делать с 13-ого по 15-ый день. Чтобы улучшить процесс овуляции, рекомендовано включить в свой рацион следующие продукты:

  • шпинат;
  • чечевица;
  • морепродукты;
  • бобы;
  • свёкла;
  • жирные молочные продукты.

Для успешного оплодотворения следует нормализовать гормональный фон с помощью продуктов:

  • орехи;
  • оливки;
  • авокадо;
  • оливковое масло;
  • соевые продукты;
  • устрицы;
  • белокочанная капуста.

Следует ограничить себя в употреблении продуктов, содержащих кофеин (крепкий чай или молотый кофе), а также не стоит есть много сладкого. Такая пища нарушает гормональный баланс, что негативно сказывается на овуляции.

Продукты для мужчин для зачатия

Мужчине следует особое внимание уделить качеству поглощаемой пищи с целью увеличения жизнеспособности и подвижности сперматозоидов. Для этого следует включить в свой рацион продукты полезные для зачатия:

  • брокколи;
  • персики;
  • апельсины;
  • папайя;
  • земляника;
  • устрицы;
  • шпинат;
  • семена подсолнуха;
  • миндаль;
  • томатная паста.

Как зачать мальчика, девочку или двойняшек

При планировании беременности многие будущие родителя хотят не просто появления малыша, а мечтают конкретно о сыне или дочке, близнецах или двойняшках. Количество детей целиком и полностью зависит от женщины и её генетической предрасположенности. Двойняшки получаются когда в процессе овуляции из яичников выходят сразу две яйцеклетки и оплодотворяются разными сперматозоидами. Такие детки могут быть не сильно похожи друг на друга, пол может быть разным. Близнецы получаются в процессе деления оплодотворённой яйцеклетки на 2 части. Эти дети будут практически идентичны друг другу и обязательно одного пола.

Пол будущего ребёночка определятся хромосомами в спермиях мужчины. Дело в том, что у женщины всегда только Х хромосома. А вот у мужчины или Х или Y. При сочетании ХХ получится девочка, а при ХY - мальчик.

Хотя каждый сперматозоид изначально содержит обе хромосомы, каждый из них имеет «женское» или «мужское» начало. И они по разному способны выживать при температуре человеческого тела. Потому для хранения генетического материала природа наградила мужчин мошонкой. Так уж сложилось, что после семяизвержения»женские» сперматозоиды способны выживать до трёх дней, путешествуя по маточным трубам, а вот «мужские» могут продержаться максимум сутки. Потому чтобы зачать девочку, половой акт должен быть совершен за 2-3 дня до овуляции, за это время сперматозоиды с «мужским» началом погибнут, не дождавшись цели. А вот если в паре мечтают о сыне, то лучше дождаться непосредственно дня овуляции. Хромосомы Y меньше живут, зато до цели они добираются значительно быстрее.

Теперь зная механизм как закладывается пол и от чего зависит количество детей, попробуем разобраться, какие продукты для зачатия мальчика, девочки, близнецов или двойняшек следует принимать?

Продукты для зачатия девочки

Следует и мужчине и женщине начать придерживаться специального питания за несколько недель до предполагаемого зачатия. Для того, чтобы у мужчин было больше сперматозоидов с «женским» началом, а у женщин среда благоприятная для их выживания, следует обратить внимание на продукты, богатые кальцием:

  1. Молочные продукты, такие как творожок, сырки, йогурты. Сыры и мороженое желательно исключить.
  2. Напитки: минеральные воды, чаи.
  3. Мясо следует ограничить, а если и употреблять то только нежирные сорта.
  4. Рыба желательна в употреблении только свежая.
  5. Фруктов и ягод может быть большое разнообразие - яблоки, груши, персики, манго, арбузы, малина, смородина, айва. Пока лучше ограничить в употреблении бананы, дыню и сливу.
  6. Овощей тоже можно включить в рацион как можно больше - огурцы, горох, баклажаны, свёкла, спаржа, морковка. Стоит существенно ограничить потребление картофеля.
  7. Орехи - фундук, миндаль, арахис, в умеренном количестве.
  8. Крупа - рис разных сортов, манка, овсянка.
  9. Прочее - варенье, желе, яйца, мёд.

Ещё говорят, чтобы получилась девочка, нужно есть сладкое. Однако не стоит налегать на шоколадки с пирожными, ведь это довольно спорное утверждение, а вот лишние отложения на боках гарантированы! Лучше есть больше сладких фруктов, желательно в первой половине дня, чтобы опять же не было нежелательных отложений.

Продукты для зачатия мальчика

Если хочется, чтобы получился сынишка, следует налегать на пищу, обогащённую натрием и калием. А вот продукты, содержащие кальций, перечисленные выше, следует ограничить.

  1. Мясо - в неограниченном количестве любых сортов.
  2. Рыба аналогично.
  3. Картофель в любом виде.
  4. Напитки - чай, кофе, фруктовые соки.
  5. Фрукты и ягоды - бананы, абрикосы, черешня.
  6. Прочее - солёные огурцы, оливки, копчёности.

Продукты для зачатия двойняшек

Мы уже выяснили, чем отличаются двойняшки от близнецов. На появление близнецов может повлиять только генетика и счастливый ход событий. До сих пор науке неизвестно, почему именно делится уже оплодотворённая яйцеклетка. Говорят, что шансы родить близнецов значительно выше у женщины старше 35-ти лет, которая забеременела в период кормления грудью. Если эта женщина африканка, и у её бабушки есть сестра-близнец, то шансы стремительно взлетают ещё выше.

На появление двойняшек можно повлиять посредством корректировки питания с целью стимуляции овуляции и увеличения нагрузки на яичники, чтобы вырабатывалась не 1, а 2 и более яйцеклеток. Для этого следует сделать упор на следующие продукты:

  1. Молочные и кисломолочные продукты.
  2. Орехи лучше всего грецкие.
  3. Сладкая картошка.
  4. Куриные яйца.

Желающим родить двойню следует особое внимание обратить на последний в списке продукт. Употребляют его только в варёном виде, сырой он ядовит. Произрастает на территории Нигерии, на так называемой «земле близнецов». Он стимулирует работу яичников, помогая им вырабатывать большее количество яйцеклеток.

Существенно вырастают шансы на зачатие двойни при применении ЭКО и сразу после отмены гормональных контрацептивов.

Помните, что когда зачатие уже состоялось, меню должно быть разнообразным и обогащённым витаминами. Это необходимо для успешного развития будущего малыша!

Названные продукты питания для зачатия мальчика, девочки или двойняшек не дают 100% гарантии. Говорят, мысли материальны. Настраивайтесь на результат, но будьте морально готовы к тому, что он будет не таким, который вы ждёте. В любом случае, это ваш ребёнок, любимый и долгожданный, это ваша частичка, так какая разница, какого он пола?

Подведём итоги

Итак, корректировка питания перед планированием беременности нужна обязательно. Не факт, что благодаря этому у вас сразу получится забеременеть. Но вероятность значительно вырастет! Какие именно продукты перед зачатием малыша включать в свой рацион личное дело каждого. Список достаточно большой, самое главное исключить или минимизировать употребление заведомо вредных продуктов, не обогащённых витаминами -жареного, жирного, мучного.

К этому остаётся только добавить, что надо быть уверенными в качестве принимаемой пищи. Хорошо, если предпочтение будет отдаваться домашней кухне, а продукты будут покупаться в проверенных местах. Стоит на время забыть о фаст-фудах и сомнительных кафе.

В плане сезонности хорошо начинать планирование беременности осенью, ведь в это время года человек здоровее всего. Именно осенью позади дачный сезон, а, значит, организм хорошо витаминизирован фруктами и овощами с огорода.

С решением завести ребёнка следует менять качество своей жизни в лучшую сторону, и чем раньше вы это сделаете, тем быстрее произойдёт долгожданное зачатие, а беременность будет протекать значительно легче, чем при иных обстоятельствах.

Видео «Правильное питание при подготовке к зачатию и при беременности «

Время чтения: 7 минут

Фразу «Зачатие ребенка» каждая женщина репродуктивного возраста понимает по-своему, но не всем известно, как правильно забеременеть, как происходит оплодотворение яйцеклетки. Одним дамам ничего не стоит дать потомство, тогда как другие с особой щепетильностью подходят к вопросу планирования беременности. Начать изучение этой темы стоит с определения овуляции, а уж потом постигать процесс зачатия. Зарождение новой жизни – это всегда важно, поэтому к данному вопросу требуется подойти с ответственностью.

Что такое зачатие ребенка

Итак, при успешном зачатии происходит оплодотворение яйцеклетки, и в женском организме зарождается новая жизнь. Определяющим фактором является фертильность, т.е. способность женщины к естественному деторождению. Одним барышням репродуктивного возраста удается забеременеть быстрыми темпами, другим приходится лечиться и несколько лет безуспешно планировать материнство. Когда же беременность наступает, начинается совершено иная, не менее увлекательная жизнь.

Когда наступает зачатие

Важно понимать суть физиологического процесса: огромное количество сперматозоидов по пути продолжительностью 15 см движутся со скоростью 3 мм за минуту в полость матки. Благоприятным периодом для наступления беременности является произошедшая овуляция, когда яйцеклетка только и ждет контакта со сперматозоидами. Известно, что для завершения процесса в одних случаях хватает не больше часа, а в других – 2-3 дня после незащищенного полового контакта. Дальше вероятность зачатия снижается, и зарождение новой жизни переносится на период следующей овуляции.

Чтобы методы планирования беременности были особенно удачными, важно знать об условиях успешного зачатия и обеспечить их присутствие в своем случае. Это:

  • физическая и моральная готовность;
  • достаточная подвижность сперматозоидов;
  • умеренное скопление подкожного жира в фигуре;
  • нормальная среда во влагалище;
  • полноценное питание;
  • отказ от вредных привычек;
  • отсутствие инфекций мочеполовой сферы;
  • легкий путь принятия эмбриона;
  • достаточное количество половых актов в предполагаемый период овуляции;
  • оптимальные условия для слияния яйцеклетки;
  • допустимый уровень гормонов, отсутствие эндокринных патологий.

Планирование зачатия

Чтобы зачать ребенка, многие женщины регулярно измеряют базальную температуру, и это знание в разы повышает их шансы на успешное оплодотворение яйцеклетки. Как таковой, конкретной даты зачатия не существует, поскольку женскую яйцеклетку активные сперматозоиды могут оплодотворить в течение часа после полового акта, или спустя несколько дней. Эту же условность можно отнести и к выходу яйцеклетки после созревания. Поэтому, если четко придерживаться календаря зачатия, можно не забеременеть по «взмаху волшебной палочки».

Выбор желанного пола тоже практикуется среди будущих мамочек, однако опыт показывает, что это невозможно. Желание женщины зачать мальчика или девочку в действительности определяется генетическими данными мужских половых клеток, которые оплодотворяет яйцеклетку. Спрогнозировать этот естественный процесс не предоставляется возможности. Теоретически, чтобы зачать девочку, сперматозоид должен оплодотворить женскую половую клетку, для зачатия мальчика – мужскую.

Сколько дней созревают сперматозоиды

Перед тем как зачать ребенка, необходимо со всей ответственностью подойти к этому вопросу, например, мужчине предстоит отказаться от употребления спиртных напитков и больше не увлекаться курением. От этого зависит активность и период созревания сперматозоидов, качество полового акта, его продолжительность. В противном случае успех не наступит на протяжении нескольких месяцев.

Частый секс не способствует успешному зачатию и наступлению долгожданной беременности, поскольку сперма не успевает вырабатываться организмом в требуемом объеме. Как результат – во влагалище попадает незначительное количество сперматозоидов, а большие объемы семенной жидкости попросту вытекают. Поэтому сперматозоидам необходимо время, чтобы созреть, и врачи при планировании материнства настоятельно рекомендуют воздерживаться от интимной близости за 5 суток до прихода овуляции.

Как происходит зачатие ребенка

Большое дело в данном вопросе предстоит яичнику, в котором созревает фолликул. В дальнейшем он разрывается, и выходит яйцеклетка, которую благополучно оплодотворяет самый активный сперматозоид. До этого момента он проходит долгий путь, сначала проникая в маточную полость, а потом – в пространство маточных труб. После слияния мужской и женской половых клеток формируется зигота, которая поступает в полость матки спустя 7-8 дней. До этого момента она остается в «свободном плавании». Дальше происходит крепление эмбриона к стенке матки, а его размер в этот период – не больше 1,5 мм.

Как происходит оплодотворение яйцеклетки по дням

Важно знать не только длительность менструальных циклов, и уметь рассчитать овуляцию, но и определить неблагоприятные дни для зачатия, если в планах нет мыслей о материнстве. Когда женщина хочет ребенка, полезной будет информация, как происходит оплодотворение по дням. Предложенная ниже схема подробно предоставляет ответ на указанный вопрос. Итак:

  • 1 день — один из самых сильных сперматозоидов проникает внутрь яйцеклетки, происходит оплодотворение.
  • 2-3 день – после зачатия яйцеклетка делится на 2 клетки, которые называются бластомерами. Этот процесс продолжается еще 12-16 часов.
  • 4 день – 16 клеток объединяются в зародыш, после чего он проникает в маточные трубы.
  • 5 день – эмбрион проникает в матку, крепится к стенке, в результате чего базальная температура у женщины повышается.
  • 10 день – формируются первичные и вторичные ворсинки, которые в дальнейшем станут пуповиной и плацентой.
  • 12 день – имплантация плодного яйца завершается.
  • 14 день – наблюдается скачок прогестерона и эстрогена, который провоцирует появление признаков беременности.

Как правильно зачать ребенка

Заниматься сексом без презерватива с целью продолжения потомства рекомендуется исключительно после завершения этапа планирования семьи. Только в этом случае время после успешного зачатия и до самого рождения малыша станет самым счастливым в жизни молодых родителей. Вот общие рекомендации квалифицированных специалистов, как завести ребенка своевременно и правильно:

  1. Рекомендуется 3-5 дней перед овуляцией исключить половые контакты, чтобы сперматозоиды созрели.
  2. Для зачатия женщина должна выбрать позу лежа на спине, а после полового акта положить подушку под ягодицы и приподнять ноги на «березку».
  3. Заниматься сексом рекомендуется в благоприятные дни для зачатия, т.е. на 12-14 сутки менструального цикла.
  4. Чтобы зачатие ребенка было успешным, рекомендуется кушать меньше жирного, мучного и сладкого, больше натуральных витаминов.
  5. Отказаться от вредных привычек, которые даже после успешного зачатия могут стать серьезной угрозой выкидышу.

Неблагоприятные дни

Несколько дней (3-5) после окончания плановой менструации и за 5 дней до ее прихода вероятность зачать ребенка для женщины невысокая. В первые дни менструального цикла объясняется это еще не созревшей яйцеклеткой, а в последние – ее неспособностью к оплодотворению. Заниматься сексом рекомендуется на 12-14 день менструального цикла, на этот период приходится большая частота беременностей.

Вероятность зачатия ребенка после менструации

После окончания кровяных выделений еще 2-3 дня предоставляют влюбленной паре право на безопасный секс. Объясняется это постепенным созреванием яйцеклетки, которая еще не готова к оплодотворению. Начиная с 10 суток менструального цикла дни становятся благоприятными для зачатия, и самое время попробовать сделать ребенка, четко следуя вышеописанным рекомендациям.

Несовместимость при зачатии

Фото маленьких детей всегда умиляют и вдохновляют, однако известны случаи, когда между половыми партнерами наблюдается полная несовместимость при зачатии. Среди распространенных причин – психологические травмы, иммунологическая несовместимость, антиспермальные антитела, резус-конфликт. Такие патогенных факторы препятствуют плоду в развитии, и он скоропостижно погибает. Рекомендуется пройти тест на совместимость.

Что такое стимуляция для зачатия

Это терапевтические мероприятия, направленные на оплодотворение уже в принудительном порядке. Хорошо известна медикаментозная и альтернативная стимуляция, проводятся по медицинским показаниям, при заболеваниях. Необходимость к дополнительной помощи возникает, если при регулярном незащищенном сексе больше 1 года не получается зачатие плода естественным путем.

Анализ ХГЧ после зачатия для определения наличия беременности

В данном случае речь идет о классической тест-полоске из аптеки. Этот общедоступный метод диагностики прогрессирующей беременности является эффективным с первого дня задержки и далее. Проверка вероятности успешного оплодотворение детородного органа женщины на более раннем сроке дает ложный результат, поскольку концентрация гормонов ХГЧ еще недостаточная.

Видео

Если не получается зачать ребенка в течение двух лет регулярных отношений без использования средств предохранения, стоит задуматься об изменении привычного образа жизни, обследоваться на наличие гинекологических заболеваний, так как быстро забеременеть удается при замечательном здоровье, достаточном запасе жизненных сил, правильном питании. Мнимое или действительное бесплодие нередко становится причиной расторжения брака.

В какие дни можно забеременеть

Вероятность забеременеть максимальна в середине женского цикла, когда созревает яйцеклетка.

Во время овуляции созревшая женская яйцеклетка встречается со сперматозоидом и наступает беременность. В шейке, матке, фаллопиевых трубах сперматозоиды не погибают до 6 суток. Поэтому наиболее благоприятным для зачатия ребенка считается день овуляции, а также 5-6 дней до и сутки после овуляции.

Признаком овуляции считается изменение характера выделений. При приближении к середине цикла под действием женских половых гормонов эстрогенов выделения становятся обильными, хорошо тянутся, похожи на яичный .

Внизу живота могут ощущаться несильные боли, обусловленные разрывом фолликула.

Распознать дни, когда можно забеременеть, удается с помощью теста по определению возрастания уровня лютеинизирующего гормона (ЛГ) за 24-36 часов до овуляции.

Тестирование начинают за 17 дней до очередной менструации. В мочу на 20 секунд помещается тестовая полоска, через 3 минуты нужно оценить цвет. Если он бледнее контрольного, выброс ЛГ не произошел, результат теста отрицательный. Тестирование лучше проводить каждый день в одно и то же время.

Если не получается забеременеть, оптимальные для зачатия дни можно определить по базальной температуре, которая измеряется ректально каждый день в одно и тоже время, лучше утром. По результатам строится график. Повышение температуры на 0.4-0.5С сигнализирует о произошедшей овуляции.

Перед подготовкой к зачатию стоит 2-3 дня воздерживаться от близости, чтобы скопилось достаточно сперматозоидов и они обладали максимальной активностью. Наиболее высокая концентрация сперматозоидов при первом акте.

Некоторые пары из-за настойчивого желания быстро забеременеть, зачать ребенка стараются по несколько раз в день, но результат такого излишества, как правило, оказывается нулевым. Снизив важность и не зацикливаясь на обязательном получении результата, удается добиться долгожданной беременности.

Лучше использовать классическую позу. После полежать, расслабиться, постараться от всего отрешиться, предоставив остальное природе.

Причины, почему не получается забеременеть

Доля супружеских пар, которых в силу установленных или неустановленных причин специалисты считают бесплодными, составляет 10-15%.

Женское бесплодие, не позволяющее забеременеть, в таких парах встречается в 48-50% случаев. Отсутствие детей по вине мужчин выше – 50-52%. Ситуация, когда не удается иметь детей по причине обоюдного бесплодия, составляет 10-20%.

Бесплодие – не болезнь, а комплекс симптомов самых различных заболеваний организма. Причины, по которым не удается забеременеть, обусловлены:

  • непроходимостью маточных (фаллопиевых) труб как следствие перенесенных воспалительных заболеваний, анатомических особенностей;
  • нарушениями менструального цикла (недостаточностью овуляции);
  • эндометриозом – когда клетки внутреннего слоя стенки матки разрастаются за пределы данного слоя;
  • нарушением способности к имплантации оплодотворенной яйцеклетки к стенке матки вследствие опухоли, абортов, выкидышей;
  • низким количеством и качеством спермы;
  • нарушением сперматогенеза – созревания здоровых активных сперматозоидов;
  • хроническими воспалительными заболеваниями половых органов;
  • эндокринными нарушениями;
  • психическими, неврологическими расстройствами;
  • общими заболеваниями организма;
  • социальными и экологическими факторами;
  • генными, хромосомными и иммунными факторами;
  • наследственными причинами.

Не удается забеременеть из-за функциональной слабости гипофиза, гормональных нарушений, сбоев в работе эндокринных желез, мочевыводящей, пищеварительной систем, чрезмерной нервной чувствительности.

Нередко элементарная физическая слабость одного из партнеров в сочетании с букетом различных заболеваний становится истинной причиной невозможности быстро забеременеть.

Высок процент пар (10-30%), обращающихся к специалистам из-за проблем с наступлением беременности, у которых не удается установить причины действительного или мнимого бесплодия.

Лечение бесплодия

Если не удается быстро забеременеть, но поставлен диагноз, врач назначает консервативное или хирургическое лечение. Наиболее часто приходится устранять нарушения менструального цикла, лечить эндометриоз, непроходимость фаллопиевых труб.

При недостаточности овуляции назначают соответствующие стимуляторы или гормональные препараты. Гормональные препараты также используются при лечении эндометриоза и мужского бесплодия.

Чтобы быстро забеременеть, применяют искусственное оплодотворение:

  • искусственное оплодотворение мужниной спермой или спермой донора;
  • помещение в фаллопиевы трубы смеси яйцеклеток и сперматозоидов, где происходит оплодотворение;
  • оплодотворение в пробирке извлеченной хирургическим путем яйцеклетки и ее возврат в матку (экстракорпоральное оплодотворение, ЭКО);
  • помещение оплодотворенных яйцеклеток (зигот) в фаллопиевы трубы.

В ряде случаев лечение бесплодия требуется тем, у кого удалены миндалины. Миндалины образуют защитный барьер от различного рода инфекции.

Как правило, при воспалении миндалины удаляют. Считается, что данная мера позволяет предупредить развитие сердечных, почечных, суставных заболеваний.

После удаления миндалин слабеет иммунная система, уменьшается выработка иммуноглобулинов, особых соединений для защиты от бактерий, вирусов. Также снижается выработка вещества, необходимого для созревания половых клеток, отчего в ряде случаев развивается бесплодие.

Что делать, если не получается забеременеть

Как быть, если не удается установить причины бесплодия? Для наступления желанной беременности стоит наладить тонкие связи в женском организме, оказывающие влияние на овуляцию.

Быстро забеременеть мешают различные факторы:

  • строгие диеты или голодание снижают уровень женских половых гормонов, нарушают менструальный цикл;
  • ресурс яичников снижается при регулярных стрессах;
  • оральные контрацептивы, гормональные препараты могут препятствовать овуляции;
  • отрицательно воздействуют интоксикации различного вида – курение, злоупотребление спиртным, химическая, лучевая терапии.

Зачастую устранение данных факторов, особенно в молодом возрасте, позволяет нормализовать функцию яичников и восстановить овуляцию.

Иногда, чтобы быстро забеременеть, достаточно почистить организм от накопившихся вредных веществ или снизить их отрицательное действие.

Например, мужчины, кто профессионально занят ремонтом и обслуживанием автомобилей, не задумываются, воздействию какого количества вредных веществ они подвергаются в течение дня. Оказавшись в организме, они способны изменить строение сперматозоидов. В конечном итоге жене не удается быстро забеременеть.

Поступление в достаточных количествах микроэлементов, необходимых мужскому здоровью, очистительные процедуры помогают зачать ребенка.

Забеременеть не получается из-за гипотиреоза

Щитовидная железа весит до 30-40 грамм и расположена спереди, по обеим сторонам внизу шеи. Под воздействием , поступающего с пищей, она вырабатывает тироксин и другие гормоны, регулирующие , сердечно-сосудистую, пищеварительную, психическую и половую деятельность.

В свою очередь, деятельность щитовидной железы на гормональном уровне регулирует гипофиз.

Гипотиреоз, пониженная функция щитовидной железы, вызывает нарушение менструального цикла, бесплодие, отслаивание плаценты при беременности, выкидыш, послеродовое кровотечение.

При выраженном гипотиреозе из-за дефицита тиреоидных гормонов нарушается овуляция, синтез, транспорт и метаболизм женских половых гормонов, что проявляется бесплодием.

При пониженной функции щитовидной железы наблюдается дисфункция яичников. Становятся обильными и длительными менструальные кровотечения, иногда они полностью прекращаются.

Гипотиреоз проявляется отсутствуем , частыми запорами, простудными заболеваниями, развитием той или иной формы малокровия. Кожа бледная, волосы тусклые и ломкие, слоятся ногти.

Хочется кутаться, тянет спать, ухудшается слух, увеличивается масса тела, учащаются или замедляются сердцебиения.

Велика опасность развития гипотиреоза при проживании в йододефицитной местности.

Чтобы забеременеть, нужно исключить стресс

Некоторые авторитеты убеждены, что губительно воздействует на ресурс яичников, приближает климакс. Согласно данным российских исследователей, сильный стресс вполне может вызвать бесплодие. Механизм данного явления не изучен, хотя существует и обратная связь: бесплодие ввергает в сильный стресс.

Также получены доказательства, что хронический стресс приводит к гормональным изменениям, нарушает репродуктивную функцию, повреждает сперматозоиды.

Согласно проведенному опросу, успешно забеременевшие женщины значительно реже подвергались стрессу за год перед процедурой экстракорпорального оплодотворения (ЭКО), чем женщины, у которых попытка ЭКО закончилась неудачей.

Как быстро забеременеть отказом от фаст-фудов

В фаст-фудах, приготовленных из продуктов, в составе которых много – муки, кукурузы, картофеля – велико содержание канцерогена акриламида. Оказавшись в организме, он повреждает нервную систему, гены, становится причиной бесплодия.

В состав продуктов акриламид попадает из окружающей среды, образуется при жарке "быстрой" пищи. При разогревании еды его содержание еще больше увеличивается. Канцероген почти не синтезируется при варке.

Предельно допустимым уровнем считается 1 мкг в день, что соответствует половине грамма чипсов.

Акриламид содержится в картофельных чипсах (980мкг в 1кг), картофеле фри (400мкг в 1кг), пирогах и кексах (до 280мкг в 1кг), хлебе (160мкг в 1кг), даже в чашке натурального кофе (2мкг).

Если не получается забеременеть, причиной может оказаться продолжительное употребление вареной или пастеризованной пищи.

Микроэлементы для наступления беременности

Для профилактики мужского и женского бесплодия, нормализации репродуктивной функции необходимо достаточное поступление .

Цинк участвует в выработке более 200 ферментов, синтезе белков. Мужчинам цинк необходим для производства спермы, он участвует в выработке тестостерона – мужского полового гормона.

Много цинка в устрицах, пивных дрожжах, пророщенных зародышах пшеницы.

Достаточное поступление селена важно мужской репродуктивной функции, предупреждает заболевания печени, способствует нормализации уровня .

Селен входит в состав цельных круп, семян подсолнечника.

Золото рекомендуется при импотенции и бесплодии, особенно женщинам, в организме которых золота в 5 раз больше, чем в мужском. Считается, что золото положительно влияет на функцию яичников, выработку женских половых гормонов.

Препараты золота противопоказаны при беременности и грудном вскармливании.

При дефиците калия у женщин чаще случается эрозия шейки матки, выкидыши и бесплодие. Причиной становятся заболевания почек, тонкого кишечника, эндокринной системы, неумеренный прием слабительных, мочегонных, гормональных препаратов, избыточное поступление натрия.

Чтобы быстро забеременеть, женскому организму необходимо достаточное поступление меди. Медь участвует в синтезе женских половых гормонов.

Витамины, помогающие забеременеть

  • Заварить 1с.л. измельченных листьев стаканом кипятка, томить на водяной бане 15 минут, дать остыть, процедить.

Принимать по трети стакана 3 раза в день.

Розы. Лепестки растения помогают быстро забеременеть, стимулируют функцию яичников, выработку сперматозоидов у мужчин, способствуют высокой половой активности.

Для лечения готовят сироп или настаивают в вине собранные утром лепестки. Если не получается у женщины, используют белые или розовые лепестки. Мужчинам требуется лепестки красного или темно-розового цвета.

Петров крест. При бесплодии из травы готовят настой:

  • Заварить 1ч.л. травы стаканом кипятка, томить на водяной бане 5 минут. Укутав, настаивать час, процедить.

Принимать по полстакана 2 раза в день за полчаса до еды.

Ива. Отвар ивы помогает при различных гинекологических заболеваниях:

  • Заварить 1с.л. точеной коры ивы стаканом кипятка в термосе 5-6 часов.

Принимать по 1 с.л. 3 раза в день через полчаса после еды.

Трава спорыша (горец птичий) . Настой помогает при бесплодии:

  • Заварить стакан травы литром кипятка. Пить как чай.

Корневища валерианы. Ванны помогают решить различные мужские проблемы:

  • Залить 50г измельченных корневищ двумя литрами воды комнатной температуры, настаивать 2 часа. Прокипятить в течение 20 минут, процедить и вылить в ванную, наполненную водой температуры 36-38С.

Принимать ванну перед сном курсом из 10 процедур.

В случае воспаления придатков, матки, предстательной железы, мочевого пузыря, мочевыводящих путей, непроходимости труб помогает следующая настойка:

  • Залить 50г смеси траву грушанки и ягод рябины 0,5л водки, настаивать 2 недели в темном месте.

Принимать до 40 капель 3 раза в день.

Для улучшения половой и гормональный функции принимать натуральные соки:

  1. Полстакана сока из свежих листьев ;
  2. Через 30 минут полстакана сока из листьев петрушки;
  3. Через 30 минут полстакана сока .

Крапива противопоказана при тромбофлебите, повышенной свертываемости крови.

Изменено: 16.02.2019