Приветствую Вас, дорогие читатели! Этот драгоценный целительный продукт – настоящая находка для тех, кто страдает болезнями кожи, мочеполовой системы или сниженным иммунитетом. Масло тыквенных семечек применяется и для желудочно-кишечной системы, ведь масло тыквы (польза и вред, как принимать, отзывы – смотрите ниже) – это лекарство от многих болезней желудка.

Немаловажное значение средство обрело и в индустрии красоты, помогая увлажнять и смягчать кожу и волосы, снимать воспаления.

Чем полезно масло тыквы?

• В состав масла входит вещество фитостерол. Оно помогает избежать чрезмерного всасывания стенками кишечника вредного холестерина. Другими словами, компоненты тыквенного масла понижают холестерин.
• Вещество флавонид, также входящее в состав масла из семян тыквы – это природное антиоксидантное средство, замедляющее процесс старения. Также флавониды обладают выраженным антимикробным действием.
• Фосфолипид – компонент, помогающий при различных патологических состояниях кожи. Фосфолипиды повышают регенерирующие функции организма, выступают в роли иммуномодуляторов.

При употреблении внутрь масло из семян тыквы помогает восполнить дефицит важнейших витаминов и микроэлементов, а также легкоусвояемых белков. Благодаря такому широкому спектру своего воздействия, масло позволяет справляться со множеством болезней, в числе которых находятся также заболевания сердца, печени, мочевого пузыря и желчевыводящей системы.

Применяется масло из тыквенных семечек и при ожогах, укусах насекомых, лечит стоматит и пародонтит. Поможет тыквенное масло даже больным суставам, если натирать им кожу в очаге заболевания. А при простуде чаи и травяные отвары с добавлением чайной ложки этого чудодейственного средства позволят быстрее избавиться от вируса и укрепят иммунитет.

Вам также будет интересно узнать о тыквенном соке. В статье подробно описаны полезные свойства сока из тыквы и как его правильно принимать.

Масло тыквенных семечек: польза и вред

• Перед применением масла из тыквенных семечек на фоне желчекаменной болезни необходима предварительная консультация специалиста.
• Запрещено принимать внутрь тыквенное масло в случае диареи и выраженного расстройства пищеварения.
• При индивидуальной непереносимости данного вещества не стоит использовать масло для лечения и применять его наружно или внутрь.

Важно знать, что такими целительными свойствами обладает исключительно 100% натуральное масло из тыквенных семян холодного отжима.

Хранить его необходимо в темном и прохладном месте, но не в холодильнике, поскольку это вредит полезному составу средства. Также помните, что разогревать тыквенное масло запрещено, поскольку под воздействием высоких температур разрушаются все витамины и микроэлементы, а само масло может даже стать вредным.

Как проверить качество масла из тыквы?

Проведите небольшой тест. Капните маслом себе на запястье. Качественное сырье не станет растекаться, а капля сохранит свою полукруглую форму.

Также хорошее тыквенное масло высшего сорта не обладает горьковатым послевкусием. Пахнет такой лечебный продукт жареными тыквенными семечками.

Поскольку такое масло богато ценными жирными кислотами, то при соприкосновении с кислородом воздуха они очень быстро окисляются. Поэтому при открытии бутылки с маслом оно может быстро портиться. Как продлить качество продукта?

Только, если покупать масло семян тыквы в капсулах, а не в бутылках. В капсулах масло герметично запечатано и нет доступа кислорода, поэтому в таком виде продукт очень долго хранится. Я рекомендую покупать только качественные масла на известном сайте ru.iherb.com.

Представляю вам несколько вариантов качественного масла из семян тыквы в капсулах:

• Тыквенное масло, 1000 мг, 90 капсул от Planetary Herbals

Внимание! Если это ваш первый заказ, то используйте промо-код WWN114 , чтобы получить скидку на покупку. Он вводится при оформлении заказа.

Отзывы о масле тыквенных семечек

Отзыв №1

Принимаю вместе с «Saw Palmetto Extract», эффект присутствует. В наших аптеках это стоит гораздо дороже. А поскольку на этих добавках надо сидеть значительное время,чтобы получить какой-то эффект,то и сумма набегает немалая. С экономической точки зрения здесь выходит значительно выгоднее.

Отзыв №2

Тыквенное масло в капсулах в хорошей дозировке 1000 мг, по цене выгоднее большинства аптечных аналогов, например, . Тыквенное масло обладает богатым и очень ценным для организма составом, отличающимся высоким содержанием легкоусвояемых белков, витаминов (A, E, F , В1, В2, B3, B6, B9, С, Р, T, K), макро- и микроэлементов (более 50) и других необходимых для здоровья человека биологически активных веществ (фитостеролы, фосфолипиды, флавоноиды, хлорофилл и др.) Тыквенное масло характеризуется высокой концентрацией витамина F — полиненасыщенных жиров (более 80%). Причем входящий в состав тыквенного масла витамин F (комплекс полиненасыщенных жирных кислот) включает в себе наиболее полезные для человеческого организма линолевую и линоленовые кислоты (относящиеся соответственно к семействам Омега-6 и Омега-3 жирных кислот). Комплекс содержащихся в тыквенном масле полиненасыщенных кислот благотворно влияет на работу сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной и нервной систем, улучшает процесс жирового обмена, очищает организм от вредных веществ (шлаков, токсинов, канцерогенов и др.), а также способствует укреплению иммунитета и поддержанию в норме гормонального баланса. А ещё тыквенное масло очень полезно мужчинам как профилактика простатита. Для этой цели и покупалось, так как не первый год препараты на основе тыквенного масла папе назначает врач. Будем и дальше заказывать на Айхерб.

Отзыв №3

Думаю, что уже для многих не секрет, что тыквенное масло с успехом используют для лечения простатита. Нас, слава богу, это миновало, но хотелось бы, чтобы и дальше так было. Поэтому я провожу мужу 2 раза в год курс профилактики простатита. Мужу 45 лет, тттт, ни одного симптома не проявлялось. Масло тыквы полезно высоким содержанием легкоусвояемых белков, витаминов А, Е, F, С, Р, группы В, высоким содержанием цинка. Тыквенное масло улучшает процесс регенерации функций простаты и нормализует выработку её секрета.

Как принимать масло тыквенных семечек?

Применяется масло из тыквенных семян как наружно, так и внутренне.

• В целях очищения организма от глистов, средство используют по схеме: по одной чайной ложке масла тыквы утром натощак в течение 10 дней.
• При нарушениях функции пищеварительной системы масло также применяется внутрь курсом на протяжении трех недель. В случае дисфункции половой системы масло используют до четырех недель.
• Для укрепления иммунной системы масло из семечек тыквы пьют внутрь по чайной ложке два раза в сутки.
• При заболеваниях печени продукт применяют вовнутрь курсом до шести недель.

При болезнях пищеварительной системы

Положительное действие тыквенного масла известно многим людям благодаря его способности быстро нейтрализовать чувство изжоги.

1. Для лечения изжоги необходимо принять внутрь одну чайную ложку масла.
2. Также средство эффективно борется с проблемами печени и желчного пузыря. При систематическом применении тыквенное масло нормализует работу желчевыводящей системы, предотвращает развитие холецистита и дискинезии, купирует воспалительные процессы.
3. При наличии заболеваний печени масло принимают внутрь по чайной ложке за час до еды. Если в желчном пузыре образовалось воспаление или застойный процесс, то масло из тыквенных семян пьют в дозировке одной чайной ложки до еды.
4. Если вас донимают болезни желудка, запоры, вздутие живота и метеоризм, то масло тыквы также придет на помощь. Выпивайте половину столовой ложки средства до еды, чтобы нормализовать деятельность желудка и кишечника.
5. При гастрите будет полезна настойка на тыквенном масле с применением целебных трав. Столовую ложку измельченных листьев тысячелистника и зверобоя заливают половиной стакана тыквенного масла, а затем настаивают смесь в течение семи дней в темном месте. Принимается лекарство по следующей схеме: по чайной ложке натощак в течение нескольких недель.

Для здоровья репродуктивной системы

1. Для профилактики воспалительных процессов предстательной железы и их лечения используется одна столовая ложка тыквенного масла на голодный желудок. Курс может составлять четыре недели, а для достижения большего эффекта можно принимать масло дважды в день, утром и вечером.
2. Если имеются нарушения работы мочевого пузыря и почек, то на выручку придет стакан теплого клюквенного морс с добавлением чайной ложки масла тыквы. Пьется это лекарство три раза в день за час до еды.
3. При эрозии шейки матки, кольпитах и болезненных критических днях прием масла из тыквенных семечек снизит неприятные ощущения и поможет восстановить цикл и здоровье. Также масло известно, как один из натуральных способов для борьбы с бесплодием.

При регулярном употреблении внутрь средство позволит нормализовать гормональный фон и избавиться от воспалительных процессов в половых органах.

А вы знаете как правильно чистить и сушить семена тыквы, чтобы они хранились дольше? Тогда читайте статью .

Для лечения сосудов, укрепления сердца

Богатый полезными микроэлементами и кислотами состав тыквенного масла хорошо воздействует на кровеносную систему и работу сердца. Вещества, входящие в печень ингредиентов масла тыквы, эффективно борются с варикозным расширением вен, укрепляя стенки сосудов и повышая их эластичность.

1. Чтобы нормализовать артериальное давление, используйте в течение месяца следующий рецепт: незадолго до ночного сна выпивайте столовую ложку масла. Также это поможет предотвратить развитие и возникновение гипертонической болезни.
2. Если добавить к тыквенному маслу измельченную курагу, то выйдет отличное средство для укрепления сердечной мышцы. Просто мелко нарежьте промытую курагу, залейте ее половиной стакана тыквенного масла и настаивайте в течение семи дней в прохладном и темном месте.
3. Чтобы избавиться от отеков в ногах и предупредить варикозное расширение вен, просто почаще употребляйте в пищу чеснок и тыквенное масло.

При проблемах кожи, для ее красоты и молодости

Если вы жаждете иметь здоровую, эластичную и молодую кожу без морщин и дефектов, то возьмите на вооружение рецепты, приведенные ниже.

1. Для кожи, подвергшейся возрастным изменениям, поможет маска из теплого тыквенного масла. Разотрите его по поверхности лица, а через полчаса удалите ватным диском. Уже спустя несколько недель вы заметите, что даже глубокие морщины стали гораздо менее заметными, а упругость кожи улучшилась.
2. Если у вас выпадают волосы или донимает перхоть и зуд кожи головы, то втирайте массирующими движениями тыквенное масло в волосяные луковицы в течение 1-2 месяцев.
3. При наличии воспалительных процессов на коже поможет точечное смазывание проблемных мест капелькой масла из семян тыквы.

В целом, применять это средство можно практически для всего: богатый состав продукта справляется как с болезнями внутренних органов, так и со внешними проявлениями недугов. Целительное масло тыквы, польза и вред (как принимать его смотрите выше) которого были подробно описаны в статье – это универсальное профилактическое и лечебное средство для крепкого здоровья и красоты.

Принимайте масло по одной чайной ложке по утрам натощак курсом в один месяц в полгода, чтобы предупредить возникновение множества болезней, укрепить свой иммунитет и избавиться от любых воспалительных процессов в организме.

Видео-материал о пользе тыквенного масла

Прошу Вас нажать на кнопки соц. сетей, если статья для вас оказалась полезной и интересной.

Желаю Вам крепкого здоровья! С теплотой и заботой, Равила.

Не все догадываются чем полезно тыквенное масло. А ведь масло из семян тыквы - настоящий кладезь полезных витаминов и минералов. Добывают его способом прессования (холодного). Кстати, если верить историкам, то первое масло из этого овоща смогли получить еще в средние века!

В те времена это было лекарство, продавали его исключительно в аптеках, а цена «кусалась». Позже производство наладили и в других европейских странах, в том числе и в России.

Из всех видов растительных масел это заслуженно относится к категории элиты. Даже дали второе имя – «черное золото», из-за темного цвета и дороговизны продукта. Но прежде чем мы раскроем тайну, чем полезно тыквенное масло, хочется поговорить про его состав.

Состоит оно из большого количества полезных веществ:

• белки;
• пектины;
• эфирные масла;
• каротиноиды;
• витамины (В1, В2, С, К, РР);
• железо;
• цинк;
• магний;
• селен.

Лечебные свойства тыквенного масла

Польза тыквенного масла настолько обширна, что информации хватит не на одну статью. Поэтому мы пройдемся по наиболее важным особенностям этого удивительного продукта.

Для начала перечислим лечебные свойства тыквенного масла:

• хорошее ранозаживляющее средство;
• обладает противовоспалительным и антиоксидантым действием;
• укрепляет иммунитет;
• улучшает память.

При различных глазных заболеваниях. Это может быть миопия или «популярная» сейчас сухость глаз.

Кстати, многие спрашивают: в чем польза тыквенного масла для мужчин! Ответ прост – в нем большое содержание цинка, поэтому это одно из лучших народных лекарств при лечении предстательной железы.

Вдобавок оно укрепляет потенцию и оптимизирует процесс сперматогенеза.

Оно входит в состав многих лекарств от атеросклероза, болезнях сердца, печени, почек.

Как принимать тыквенное масло в лечебных целях

• Если хотите вывести глистов, то следует брать по чайной ложке, три раза в день. Для улучшения эффекта в еду добавляйте тмин или корицу.
• Для улучшения потенции пейте по столовой ложке масла, три раза в день, за 60 минут до приема пищи.
• Если у вас проблемы с печенкой, тогда поможет 2 чайных ложки за час до еды (не более 4 раз в день). На курс лечения потребуется 900 миллилитров продукта. Кстати, принимать тыквенное масло для похудения нужно как раз по такому рецепту.
• Для профилактики оптимизации работы почек следует пить по столовой ложки в день. Курс лечения составляет 0,5 литра масла.

Какие противопоказания имеет масло из семян тыквы

Если говорить про вред тыквенного масла, то он возможен при злоупотреблении продуктом или личной непереносимости.

Хотя людям, у которых диагностировали желчекаменную болезнь или сахарный диабет, следует соблюдать осторожность или отказаться от него.

Применение масла из тыквенных семечек

В косметологии

У косметологов это один из любимых продуктов. Например, экстракт из семян овоща превосходно увлажняет и омолаживает кожу. Рекомендуется для сухой или шелушащейся кожи.

Для лица желательно делать ежедневные питающие маски. Для этого берите масло из семян тыквы и нанесите его тонким слоем. Полежите около 30-45 минут, затем умойтесь теплой водой или протрите лицо ватным тампоном.

Для кожи его используют при лечении угрей и увлажнения. Специалисты рекомендуют добавлять 2-3 капли масла в лосьоны, крема, тоники и другие средства по уходу за кожей. Кстати, оно ускоряет регенерацию кожи, так что мажьте им пару раз на день поврежденные кожные участки (порезы, ушибы, воспаления).

Можно минимизировать вред от ультрафиолетовых лучей на пляже, если нет солнцезащитного крема под рукой? Так что достаточно регулярно использовать этот замечательный продукт и ваша кожа будет выглядеть гораздо моложе и эластичнее.

Мало кто знает, что тыквенное масло для волос очень полезно. Оно способно не только остановить выпадение и ускорить рост волос. Также этот продукт эффективен против перхоти, придает блеск и объем волосам, укрепляет структуру волос.

Надеюсь, теперь вы понимаете, насколько велика польза тыквенного масла для женщин, а ведь мы только подошли до раздела кулинарии!

В кулинарии

Используется оно и в кулинарии, например, для заправки салатов или подлив к мясу и тушеным овощам. Обладает приятным вкусом и запахом. Калорийность – 896 кКал (на 100 гр.).

Кстати, есть даже пищевая добавка «Тыквеол», которую можно принимать хоть каждый день, но «натурпродукт», естественно, лучше!

Напоследок, расскажем, как приготовить вкусный салат с тыквенным маслом.

Салат «Закусочный»

Для приготовления салата понадобятся следующие составляющие:

• тыква – 200 грамм;
• кабачки – 150 грамм;
• баклажаны – 200 грамм;
• яблоки – 100 грамм;
• семена тыквы – 50 грамм.

Все овощи следует нарезать кубиками и обжарить на небольшом огне. Отдельно жарятся и тыквенные семечки, которые следует максимально измельчить. В конце смешайте все, добавьте несколько капель и полейте тыквенным маслом.

Тыква – одна из древнейших культур, возделываемых человеком. Кроме хороших вкусовых качеств, она обладает целебными свойствами благодаря целому ряду полезных витаминов, микроэлементов, а также клетчатке.

Около пяти тысяч лет назад в Северной Америке коренные жители выращивали прародительницу тыквы. Археологи, опираясь на найденные артефакты, утверждают, что у индейцев она была распространенной огородной культурой. Скорее всего, к такой популярности привело то, что плоды у нее крупные, мясистые, урожай она дает хороший, а уход за ней не представляет особых трудностей.

Польза тыквы для человека

Хотя тыква состоит из воды на 91,8%, ее сок содержит большое количество витаминов: С, А, Е, D, витамины группы В, PP. Такие микроэлементы, как калий, магний, железо, кальций делают «карету золушки» еще полезнее. Благодаря витаминам, она хорошо воздействует на зрение, улучшает состояние кожи, ногтей, успокаивает нервную систему, а также для волос имеет огромную пользу. Содержащийся в мякоти редкий витамин Т и клетчатка улучшают пищеварение и позволяют использовать тыкву в качестве ингредиента диет для похудения. Витамин Т, кроме этого, способствует хорошей свертываемости крови.

Для людей, страдающих от проблем с камнями в почках, она станет незаменимым помощником, так как обеспечивает постепенное растворение и выведение вредных образований.

Тыква лечит организм не только изнутри, но и снаружи, её мякотью обрабатывают ожоги, высыпания, раны с целью скорейшего их заживления, а также снятия болевых ощущений.

Тыквенное масло – целебный источник

Не только мякоть тыквы представляет пользу для организма, её семена также содержат большое количество ценных веществ, которые позволяют использовать ее в медицинских и косметологических целях.

Родиной тыквенного масла принято считать Австрию. В этой стране высоко ценят данный продукт и называют «желтым золотом». Масло из семечек тыквы довольно дорогостоящее удовольствие. Средняя цена за один литр составляет около 600 рублей. Высокая стоимость объясняется большими затратами сырья на производство одного литра продукции. Ведь для того, чтобы получить 1 литр тыквенного масла, нужно использовать 30-40 тыкв. Если измерять количество сырья в семечках, то понадобится около 2,5 килограммов высушенных зерен.

Производство масла тыквы

Поучают целебное масло двумя способами: холодный и горячий отжим. Масло холодного отжима ценится выше, поскольку при такой обработке семян сохраняется наибольшее количество витаминов и полезных микроэлементов. Однако и стоит такое масло дороже, ведь на его производство уходит большее количество сырья. Масло, полученное горячим отжимом тыквенных семечек, дешевле, но полезных свойств остается немного меньше.

Полезные свойства масла тыквы и противопоказания к применению

Говоря о том, в чем состоит польза и вред масла тыквы, нужно заметить, что данный продукт практически не имеет противопоказания, а вот благотворное влияние его на здоровье человека нельзя недооценить.

Тыквенное масло «Масляный король» изготовлено по современной технологии холодного прессования тыквенных семян, сберегающей богатый комплекс витаминов и биологически активных веществ, в состав которого входят: витамины А, В1, В2, В6, С, Р, РР, D, Е, каратиноиды, токоферолы, фосфолипиды, минеральные вещества: калий, магний, селен, кальций, железо, цинк; флавоноиды, ненасыщенные жирные кислоты – линоленовая, олеиновая, линолевая, пальмитиновая, стеариновая. Преимущества нашей технологии: масло производится методом однократного холодного отжима по технологии «мягкой очистки» с применением щадящих режимов маслодобывания без воздействия высоких температур. Наша технология максимально сохраняет витамин Е.

Состав тыквенного масла

Его получают методом холодного прессования из семян тыквы. Состав тыквенного масла:

• линоленовая кислота;
• линолевая кислота;
• пальмитиновая кислота;
• стеариновая кислота;
• белок;
• цинк;
• каратиноиды;
• токоферолы;
• фосфолипиды;
• витамины В1, В2, С, Р;
• флавоноиды.

Тыквенное масло темно-зеленого цвета, имеет приятный специфический аромат.

Польза тыквенного масла

С давних времен тыквенное масло называют «Аптекой в миниатюре».

Лечебные свойства тыквенного масла: используется для профилактики простатита, аденомы простаты, заболеваниях печени (гепатит, цирроз), холецистите, желчекаменной болезни, язве желудка, двенадцатиперстной кишки.

В тыквенном масле повышенное содержание витамина А, позволяющего лечить глазные болезни, в том числе близорукость, усталость глаз при работе за компьютером; цинка, необходимого мужчинам от рождения до старости.

Оно обладает антиоксидантными свойствами, защищает клеточные мембраны, предотвращает старение клеток. Масло с запахом свежей тыквы помогает печени работать без сбоев, с желудка и кишечника снимает лишнюю нагрузку по переработке и выведению шлаков из организма. Теплое тыквенное масло, наносимое на коже лица или рук, делает их шелковистыми и бархатистыми, тонизирует кожу любого типа.

Ежедневное использование тыквенного масла позволяет избежать дорогостоящих лекарств при заболеваниях печени и желудочно-кишечника тракта, оно полезно мужчинам от простатита, женщинам при климаксе.

Тыквенное масло применяется как противоглистное, противогрибковое, ранозаживляющее и восстанавливающее печень средство.

Тыквенное масло обладает гепатопротекторным (защищает печень), противовоспалительным и антиаллергическим свойствами. Нормализует деятельность предстательной железы. Улучшает состав желчи, что является профилактикой желчекаменной болезни.

Ценной особенностью тыквы является гармоничное содержание в ней многочисленных витаминов и минеральных веществ, благодаря чему она сама легко усваивается организмом и улучшает усвоение других продуктов питания. Тыквенное масло содержит полиненасыщенные жирные кислоты (не менее 85%).

Фармакологические и клинические исследования зарубежных и советских ученых выявили следующее действие тыквенного масла:

Применение тыквенного масла

Применение тыквенного масла в медицине

Масло тыквы при внутреннем приеме защищает печень, обладает противовоспалительным, антисклеротическим, противоязвенным и антиаллергическим свойствами. Приводит в норму деятельность предстательной железы. Является хорошей профилактикой желчекаменной болезни, поскольку оптимизирует состав желчи. Тыквенное масло можно применять при лечении цистита (если в течение 48 часов боли не прошли, обязательно обратитесь к врачу!).

Наружно тыквенное масло используют для смазывания очагов поражения при кожных заболеваниях. Из-за высокого суммарного содержания полиненасыщенных кислот, натурального витамина Е и бета кератина тыквенное масло способствует росту новой здоровой кожи. Также масло используется в кулинарии.

Применение тыквенного масла в косметологии

Применение тыквенного масла в уходе за кожей лица

Для смягчения и увлажнения особенно сухой и увядающей кожи, дополнительного питания рекомендуется делать ежедневные маски с использованием тыквенного масла.
Чистое масло равномерно наносят тонким слоем на лицо (включая губы и область вокруг глаз). Подождать 30-40 минут, после чего ополоснуть лицо чуть теплой водой, или просто промокнуть излишки масла бумажной салфеткой.

Также при использовании готовых косметических средств (очищающие лосьоны и тоники, кремы, маски) можно добавлять по две-три капли чистого тыквенного масла или использовать его в качестве питательной основы кремов ручного приготовления.

Масло очень хорошо подходит при различных ранках, синяках, воспалениях и ожогах на коже. Пораженные участки необходимо смазывать маслом тыквенных семечек по несколько раз в день.

В летний период, особенно во время загара, а также на конечной стадии заживления после солнечных ожогов (это поможет избежать образования неравномерной окраски кожи и пигментных пятен) тыквенное масло это незаменимый помощник. Рекомендуется смазывать им кожу лица и тела. Оно подавляет вредное воздействие солнечных лучей, которые вызывают старение кожи.

Постоянное применение тыквенного масла способствует заметному улучшению состояния кожи, устранению многих ее проблем и косметических недостатков .

Применение тыквенного масла в кулинарии

Тыквенным маслом можно заправлять салаты, добавлять в бобовые и мясо. Самое главное, что необходимо знать каждому покупателю, — тыквенное масло не должно проходить термическую обработку. Это грозит ему полной утратой всех его полезных свойств.

На нашем сайте Вы сможете найти множество рецептов с применением тыквенного масла.

B помните! Какой бы способ употребления тыквенного масла Вы не выбрали — оно является одним из самых полезных для здоровья масел.

Противопоказания тыквенного масла

Индивидуальная непереносимость

Людям, страдающим сахарным диабетом, перед началом употребления тыквенного масла необходимо обязательно проконсультироваться с лечащим врачом.

Легкое слабительное

Тыквенное масло обладает легким слабительным эффектом, в связи с чем на фоне его регулярного внутреннего употребления возможно появление разжиженного стула.

Калькулезный холецистит

При калькулезном холецистите (желчнокаменной болезни) тыквенное масло следует принимать с особой осторожностью, так как из-за сильных желчегонных свойств оно может вызвать движение камней в желчном пузыре. В таких случаях лечебную дозу масла следует уменьшить, при этом увеличив продолжительность курса лечения.

Тыквенное масло можно поставить на одну полку с некоторыми натуральными лекарственными средствами. Однако, несмотря на пользу, оно не пользуется широкой популярностью, и встречается (в основном) в крупных гипермаркетах, предлагающих клиентам максимально разнообразный выбор продуктов. Как принимать тыквенное масло, чтоб получать пользу, а не вред? Как и в случае с большинством полезных продуктов, главное – не переборщить.

Что такое тыквенное масло?

Полезные свойства тыквенного масла забыты незаслужено

Тыквенное масло высшего сорта изготавливается путем холодного отжима семян тыквы. Готовый продукт на вкус отдает семечками, но не горчит, а также практически не имеет запаха. А вот цвет масла довольно необычный. По привычке большинство покупателей привыкли к темно-зеленому оттенку, однако если посмотреть под другим углом или слегка сменить освещение, можно разглядеть золотистый или даже красный цвет.

Выжимка из семян тыквы очень густая, поэтому оно не растекается даже по ровной поверхности. Среди кулинаров качество принято определять с помощью салатного листа. Если капля масла не растеклась по нему, значит плотность соблюдена и продукт стоил своих денег.

Кстати, цена тыквенного масла достаточно велика, по сравнению с подсолнечным и даже оливковым. Если на глаза попадается товар, который стоит в несколько раз дешевле стандартной рыночной стоимости, спешить с покупкой не нужно. Обычно более дешевое – это смесь, где тыква занимает меньше половины объема.

Небольшой осадок подтверждает качество масла, кроме того желательно смотреть на дату розлива, поскольку свежий продукт более полезен.

Стоит помнить — тыквенное масло не любит высоких температур (жарки): теряется большая часть витаминов и полезных веществ, зато синтезируются вредные и даже ядовитые элементы.

Полезные свойства тыквенного масла

Продукт холодного отжима имеет очень богатый и разнообразный состав, благодаря которому масло считается полезным практически для всех систем органов человека.

• Жирные кислоты. Они содержатся во всех растительных маслах, они обеспечивают нормальное функционирование организма, что в первую очередь отражается на внешнем виде. Улучшается состояние волос, ногтей и кожи. Также ученые отмечают серьезное влияние на психологическое состояние человека, так как недостаток жирных кислоты ведет к депрессиям, психозам, увеличивает риск стресса и так далее.
• Витамины А, D, K, E, которые содержатся в выжимке семян тыквы являются жирорастворимыми и хорошо сочетаются с жирными кислотами. В первую очередь эти вещества необходимы печени, но также участвуют в создании костей и мышц. В масле присутствуют и другие группы витаминов В-группы.
• Минералы типа магния, фосфора, кальция, цинка и др., положительно влияют на работу сердечно-сосудистой системы.

Это далеко неполный состав продукта и полезных свойств, дарованных ему природой. В основном (в лечебных и профилактических целях) масло из тыквенных семечек принимают внутрь, однако в косметологии нашлось место и наружному применению.

Тыквенное масло помогают регулировать гормональный фон женщины. Для представительниц прекрасного пола это достаточно частая проблема, которая возникает после беременности и родов, а также в преддверии менопаузы. В целом здоровье женщины очень сильно зависит от количества вырабатываемых гормонов, поэтому тыквенное масло станет хорошей биодобавкой к пище.

Хорошей новостью для женщин станет и возможность косметологического применения — благодаря своей плотной структуре, оно используется в качестве базы в масках от морщин. Даже обычное протирание чувствительных зон значительно снизит скорость старения. Кожа станет более упругой, разгладятся мелкие морщины. Можно использовать тыквенное масло и для лечения волос. Оно стимулирует волосяные луковицы, благодаря чему можно забыть о проблеме выпадения волос.

• Применение чистого масла для волос достаточно простое — можно распределять по всей длине локонов, но лучше только втирать в корни.

Выжимка из семян может использоваться и для похудения. Перед применением в качестве биодобавки, рекомендуем проконсультироваться о полезных свойствах и противопоказаниях тыквенного масла с врачом. «По народному» считается, что курс из 3 чайных ложек в день, пока не будет выпито пол-литра «лекарства», поможет избавиться от лишнего веса.

Подобную терапию нельзя проводить чаще, чем раз в полгода. Масло борется с тяжелым холестерином и очищает печень, поэтому уменьшение жировых отложений заметно не только по внешнему состоянию, но и внутри — ведь органы буквально отряхивают с себя холестериновые панцири, благодаря чему значительно улучшается здоровье.

Польза для мужчин

У мужчин тыквенное масло – это способ улучшить потенцию и качество спермы. Продукт необходим для качественной половой жизни, особенно у мужчин в возрасте. Он не дает разрастаться предстательной железе, а значит становится профилактикой простатита. В некоторых случаях принимать тыквенное масло рекомендуют врачи для борьбы с бесплодием. Такой совет может относиться как к мужской, так и к женской половине клиентов.

Так как мужчины более подвержены заболеваниям сердца, будет полезно принимать тыквенное масло для улучшения работы «главного мотора», а также выработки гемоглобина. Полезно оно и для почек, желчного пузыря и желудочно-кишечного тракта. Положительный эффект одинаково отражается на состоянии как мужчин, так и женщин.

В первую очередь люди обращают внимание на лечебные свойства и пользу масла из тыквенных семечек, поэтому чаще всего покупка обусловлена необходимость борьбы с определенным заболеванием. Но у продукта есть и ряд важных противопоказаний (описаны ниже) – не игнорируйте их!

Для борьбы с глистами рекомендуется в течение 2 недель выпивать по 1 чайной ложке тыквенного масла. В целом на глистогонную терапию в один курс будет потрачено около пол-литра. Пить его можно как натощак, так и после еды. Улучшить эффект можно, если дополнительно в день съедать примерно горсть семечек.

• Повышаем иммунитет

«Черное золото» хорошо помогает при укреплении иммунитета. В сезон заболеваний следует включить его в рацион в качестве профилактики. Стандартных доз не существует, однако рекомендуется разводить масло в клюквенном соке.

В случаях, когда иммунитет восстанавливается после операций или химиотерапии, масло придется пить натощак по чайной ложке в течение года. Не обязательно употреблять продукт ежедневно, хороший результат будет и при приеме через день или два.

• Очищаем организм

Масло холодного отжима очищает желудок, поэтому его можно применять и как мочегонное, и как средство от запоров. Во втором случае рекомендуется применять дозу по 1 чайной ложке 3 раза в день перед едой. Курс длится около 1-2 недель.

А вот для выведения лишней жидкости из организма лучше принимать смеси с чесночным соком и водой. Пить такой коктейль лучше всего 1 раз в день перед едой.

Дозировка приема масла зависит от назначения

• Поддерживаем сердце

Положительное влияние на сердечно-сосудистую систему лучше проявляется, если пить тыквенное масло вечером за 2 часа перед сном по столовой ложке. Можно смешивать продукт с сухофруктами и овощами. Это поможет гипертоникам – очищая стенки сосудов от холестерина и снижая давление.

• Заботимся о коже

В качестве наружного применения масло борется с любыми раздражениями на коже. Это может быть даже сыпь у грудничков. Место раздражения или укуса смазывают средством, после чего зуд практически уходит. Избежать постоянной потницы от подгузников можно, если кормящая мама будет выпивать по чайной ложке масла. Полезные компоненты продукта попадут ребенку с молоком.

• Кулинария

Однако не стоит забывать и о том, что тыквенное масло прекрасно подходит для приготовления блюд. Хотя его нельзя использовать для жарки или тушения, оно может быть использована для замешивания соусов и майонезов. Используйте в качестве заправки в салаты, сбрызгивайте уже готовые рыбные и мясные блюда, чтобы те дольше сохраняли свой вкус и аромат.

Ограничения и противопоказания

Тыквенное масло не стоит подвергать термической обработке, поэтому даже хранить его лучше в плотно закрытой стеклянной бутылке в прохладном месте. Хранить в холодильнике не рекомендуется, так как масло может замерзнуть и превратиться в пастообразную смесь.

Противопоказанием может стать пищевая аллергия, однако случаев аллергии на него практически не встречается.

Стоит отказаться от активного применения тыквенного масла диабетикам и людям с камнями в желчном пузыре – желчегонные свойства продукта могут создать массу неприятностей. В любом случае нужно проконсультироваться с врачом.