Выпадение волос при беременности может быть обусловлено некоторыми заболеваниями и патологиями. И нельзя оставлять без внимания данный симптом. Как минимум, необходимо сообщить об этом своему гинекологу или терапевту для внеплановой сдачи некоторых анализов. Так как в норме волосы во время беременности наоборот меньше выпадают. Особенно после 12-16 недель, когда плацента начинает работать в полную меру.
Итак, о чем же может свидетельствовать большое количество выпадающих волос у будущей мамы? О перенесенном в ближайшем прошлом инфекционном заболевании, необязательно гриппе или ОРЗ, это может быть и кишечная инфекция, тяжелом стрессе. Кроме того, осложнения может дать дефицит цинка и железа. Определить железодефицит можно с помощью простого анализа крови. Если диагноз подтвердился, врач дополнительно назначает принимать препарат железа в дозировке 40-60 мг в сутки. В некоторых случаях железодефицит может возникать по причине дефицита цинка, и тогда врач назначает прием соответствующего препарата в дозировке 15-20 мг в сутки. Не стоит игнорировать данное назначение, так как недостаток железа приводит не только к косметическим дефектам, но и может провоцировать гипоксию (недостаток кислорода) у плода. А это, как минимум, задержка в его развитии.
Есть и другие причины выпадения волос при беременности, более тяжелые. К примеру, андрогенная алопеция, связанная с изменением гормонального фона. С этим состоянием бороться уже сложнее. И этим занимается трихолог. Помимо сдачи анализов, могут понадобиться и специальные обследования - трихоскопия и фототрихограмма. Кроме того, женщине рекомендуется по возможности собирать все выпавшие волосы и вести учет их количества и длины. Длинные волосы свидетельствуют о физиологической потере волос, а много коротких выпавших волос об их истончении. И при нормальных результатах анализов и отсутствии других причин потери волос (как, примеру, нарушение функций щитовидной железы) - как раз об андрогенной алопеции.
Если же выпадают волосы после родов - это практически всегда нормальное явление. Дело в том, что во время беременности цикл роста и выпадения волос замедляется, а после родов наоборот ускоряется. Возможна повышенная потеря волос в течение года. После объем волос восстановится.
Снизить темпы выпадения волос не всегда представляется возможным. Народные средства и даже дорогие косметологические в виде шампуней, бальзамов, редко бывают достаточно эффективными. Лучше попробовать максимально защитить свои волосы. Летом защищать их от пересушивания на солнце (надевать головной убор). Не мыть волосы горячей водой и не сушить феном. Пореже красить, а если и красить, то использовать краски, в которых содержание H2O2 не более 7 процентов и нет аммиака.
Волосы лезут при беременности? Данная проблема, к сожалению, не редкость среди молодых мам. Во время беременности многие девушки были на седьмом небе от счастья, когда волосы вдруг стали гуще на вид и заметно длиннее. Но вот что-то пошло не так, и красивые локоны начали выпадать. Далеко не каждая беременная может похвастаться шикарной шевелюрой, к сожалению. Так что делать, при беременности лезут волосы, как с этим бороться и чем лечить? Ищите ответы на эти вопросы в данной статье
Обычно волосы лезут после беременности, приблизительно через пару месяцев после рождения малыша. Специалисты-медики, утверждают, что такая реакция организма на изменения в нем, нормализацию гормонального фона вполне нормальна и естественна. Как только организм перестроится, процесс выпадения волос должен прекратиться. Но иногда бывают случаи, когда волосы лезут при беременности еще во 2-3 триместре.
Волосы лезут при беременности
Во время беременности, в организме женщины происходят изменения, он перестраивается и начинает функционировать так, чтобы обеспечить максимальный комфорт и благоприятные условия для нормально развития малыша. Организм девушки работает как бы в удвоенном режиме, на двоих, поэтому уровень гормонов меняется, что в свою очередь влияет на состояние волос, кожи и т.д.
Специалисты утверждают, что если женские половые гормоны увеличиваются в своем количестве, то волосы становятся более густыми, быстрее растут и имеют прекрасный внешний вид. Есть даже народное поверье, согласно которому, волосы беременной становятся лучше, если она ждет мальчика, а если девочку, то локоны, напротив, становятся тусклее и начинают выпадать.
Важный совет от редакции!
Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru . Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.
Если при беременности сильно лезут волосы, значит ваш организм испытывает недостаток питательных веществ, и сигнализирует об этом таким способом. В основном, чтобы справиться с этой проблемой, достаточно пропить курс витаминов, и результат не замедлит появиться. А вот какие причины способствуют выпадению волос и недостатку питательных веществ, давайте разберемся.
Волосы лезут при беременности: причины
- Иногда причиной выпадения волос может быть переутомление, большой объем работы, стрессовые ситуации, недосып и недостаток прогулок на свежем воздухе. Чтобы изменить ситуацию, больше гуляйте на свежем воздухе, сократите рабочее время, а если нет такой возможности, чаще делайте хотя бы короткие перерывы, во время которых можно выйти на улицу и немного прогуляться, «проветриться». Если есть возможность, заменяйте поездки в забитом общественном транспорте на прогулки пешком. Это поможет вам отдохнуть, расслабиться, подумать о чем-то приятном. И попытайтесь как можно меньше нервничать и попадать в стрессовые ситуации, потому что это сказывается и на малыше.
- Иногда волосы начинают выпадать после перенесенного заболевания. Например, вы только переболели серьезной простудой, организм еще не до конца окреп и излечился, как ту радостная новость – беременность. Естественно все мысли переключаются на будущего малыша и настоящее положение, а вот болезнь, которая, возможно, еще оставила какие-то последствия, забылась. Именно поэтому после лечения антибиотиками рекомендуется принимать витамины, а также употреблять в пищу полезные натуральные продукты: зелень, овощи, фрукты, белковую еду и соблюдать водный баланс. Желательно забыть во время беременности про кофе, крепкий чай и обязательно про алкоголь! Откажитесь и от вредных привычек. Курение, жирная и острая пища могут пагубно влиять на развитие малыша.
- Волосы лезут при беременности еще также из-за обострения хронических заболеваний, снижения иммунитета, нарушения функционирования внутренних органов. В таком случае лучше посоветоваться с лечащим врачом и гинекологом, чтобы предпринять какие-то меры, помочь организму бороться с вирусами и заболеваниями, например, с помощью специальных препаратов, которые не навредят малышу. Кроме того, полезным будет принимать витамины и правильно питаться, включая в свой рацион как можно больше фруктов и овощей.
- Еще одно причиной выпадения волос может быть следующее. Организм беременной женщины как бы находится в стрессовой ситуации, активно перестраивается, усиливается нагрузка на все органы и системы. Гормональный фон изменяется по-разному, а значит и реакция на это у каждой беременной будет своя. Например, кто-то жалуется на резкие перепады настроения, кто-то на проблемы с кожей, а у кого-то ухудшается состояние волос (появляется жирность, ломкость и выпадение). Именно во время беременности из-за изменения гормонального фона могут появиться проблемы с волосами. Бывает даже такое, что волнистые от природы волы на время беременности становятся прямыми.
- Проблемы с волосами (ломкость, сухость, выпадение), могут быть следствием недостатка питательных веществ, поступающих в волосяные луковицы. Происходит это из-за того, что большая часть питательных веществ достается плоду, для его полноценного питания и развития.
- Волосы лезут при беременности, возникают проблемы с зубами, ногтями, появляются боли в суставах также из-за недостатка витаминов и микроэлементов, которые на 2-3 триместре идут на развитие плода, укрепление его мышечной и костной массы. Чтобы этого избежать, необходимо регулярно принимать витамин В, восполнять баланс цинка, кремния, белка, железа, жиров, омеги-3.
- Если волосы продолжают выпадать, обратитесь за помощью к трихологу и эндокринологу, пройдите полное обследование и сдайте анализ крови. Трихолог может также попросить беременную по возможности собрать все выпавшие волосы, чтобы грамотно и верно поставить диагноз. Физиологической потерей считаются длинные выпавшие волосы, а истончение волос – это выпадение коротких поломанных волосков. Если обследование не дало результатов, а других причин, способствующих выпадению волос нет, остается грешить только на изменения в гормональном фоне организма женщины.
Волосы лезут при беременности. Как бороться?
Не нужно откладывать лечение этой проблемы в долгий ящик, на послеродовой период. Чтобы не забивать себе голову еще и этим в период после рождения малыша, когда появится много хлопот и забот, постарайтесь устранить эту проблему во время беременности, помогите организму побороть эту неприятность.
Основные методы борьбы с выпадением волос:
- насыщать организм витаминами;
- избегать стрессовых ситуаций;
- больше гулять на свежем воздухе;
- придерживаться правильного питания, с большим количеством свежих фруктов и овощей;
- поддерживать водный баланс.
Витамины, если при беременности лезут волосы
Желательно во время беременности принимать специальный витаминный комплекс. Чтобы подобрать именно то, что вам и вашему малышу будет полезно и необходимо, проконсультируйтесь со своим гинекологом.
Даже если питание беременной сбалансированное, ее организм требует двойную порцию витаминов, питательных веществ и микроэлементов, чтобы обеспечить функционирование не только собственных внутренних органов и систем, но и помочь плоду нормально развиваться. Для этого потребовалось бы около 25 кг фруктов и овощей, а также продуктов, в составе которых есть жирные кислоты, железо, белок, кальций и прочее. Именно поэтому комплекс витаминов просто необходим для беременной женщины. Народные средства, которые помогут женщине, если лезут волосы при беременности
Прежде всего выбирайте качественные, на натуральных «ингредиентах» маски для волос, шампуни, бальзамы и ополаскиватели. Обращайте внимание, чтобы в составе уходовых средств для волос не было лаурилфосфата. Однако важно понимать, что шампунь «Против выпадения волос» скорей всего не избавит вас от проблемы.
Вот несколько народных рецептов масок против выпадения волос, которые не навредят малышу:
- Ржаной хлеб. Необходимо размочить кусочек ржаного хлеба в теплой воде и полученную кашицу втереть в корни волос. Чтобы не мучиться с вымыванием головы от хлебных крошек, можно втереть только жидкость.
- Бесцветная хна. Можно использовать как самостоятельно, так и в комплексе с другими средствами. Например, вот рецепт действенной и эффективной маски: 50 г бесцветной хны смешать со столовой ложкой кефира или простокваши. Данную смесь необходимо подержать на водяной бане, а затем добавить витамин В6. Втирать полученную смесь в корни и по всей длине, а потом плотно укутать голову на полчаса. Затем смыть теплой водой.
- Оливковое масло и яичный желток. Эти ингредиенты смешайте (можно добавить водку или коньяк, но для беременных это нежелательно) и нанесите на волосы.
- Если волосы лезут во время беременности, можно просто втирать яичный желток в корни волос и оставлять на 40 минут. Если делать такую процедуру перед мытьем головы, волосы значительно укрепятся и станут более густыми и блестящими.
- Травяные отвары. Очень полезно ополаскивать волосы настоем ромашки, корней лопуха, крапивы, шишек хмеля, коры дуба, луковой шелухи.
- Мумие. На 200 мл шампуня советуют добавить 4 таблетки в измельченном виде.
Если волосы все же лезут при беременности, откажитесь от использования фена. Горячий воздух делает волосы сухими и ломкими. Постарайтесь также не злоупотреблять жесткой расческой и краской для волос, ведь и это провоцирует выпадение волос. Щетку можно заменить на более мягкую, а краску с аммиаком на оттеночный шампунь.
Выпадение волос после родов
Специалисты утверждают, что выпадение волос после родов – это нормальное явление, и вылечить его, устранить практически невозможно. Нужно просто переждать этот момент. Во время вынашивания малыша волосы, даже неживые, держались благодаря гормону эстрадиолу, содержание которого было значительно повышено в организме. Теперь же, когда гормональный фон пришел в норму, отмершие волоски больше не держатся и выпадают.
Если при беременности лезут волосы, главное – не паниковать. Без волос вы точно не останетесь! С такой проблемой сталкиваются многие беременные женщины. Пейте витамины, ешьте сбалансированную еду, избегайте стрессовых ситуаций, и все в скором времени придет в норму.
Беременность - время . В период вынашивания малыша все силы организма будущей мамы отдаются на то, чтобы обеспечить наиболее благоприятные условия для формирования и нормального развития ребеночка. Все в организме буквально перестраивается но новый «режим работы», значительных изменений претерпевает и гормональный фон. Повышается, к примеру, уровень женских гормонов, что не в последнюю очередь обуславливает хороший рост и улучшение состояния волос беременной. И очень многие будущие мамы воочию наблюдают такие изменения к лучшему. Вместе с тем, некоторые все-таки жалуются и на то, что выпадают волосы при беременности. Что, конечно же, становится для женщины достаточно значительной неприятностью.
Однако, специалисты утверждают: волноваться в этой связи не стоит, ведь выпадают волосы при беременности не в связи с какой-то особенной проблемой. Хотя, при желании и для собственного успокоения беременная, безусловно, может и сдать соответствующие анализы на выявление причин, влекущих выпадение волос. Но все-таки чаще выпадают волосы при беременности либо от недостаточного за ними ухода, либо в случае недостатка определенных полезных веществ в организме (кальция, витаминов группы В, кремния). И устранить проблему выпадения волос можно, откорректировав должным образом рацион питания и образ жизни. Такие шаги станут еще и хорошей профилактикой выпадения волос после родов, что на практике встречается очень и очень часто.
Итак, если выпадают волосы при беременности, следует изменить рацион питания, увеличив количество потребляемых с пищей продуктов, богатых витамином группы В (говядина, бобовые, дрожжи), кремнием (овсяная каша, поджаренный хлеб), (молочные и кисломолочные продукты). Кстати, кальций можно принимать и в виде специальных добавок к пище, наиболее подходящий вариант следует предварительно обсудить с врачом. Немаловажным становится и изменение образа жизни, если таковые еще не имеют место. Так, всем беременным рекомендованы длительные прогулки на свежем воздухе, которые на состоянии волос сказываются благотворно в том числе. Полноценный отдых, обязательны - они помогают избежать переутомления, которое негативно влияет на состояние будущей мамы, да и на волосы также.
Если выпадают волосы при беременности, особое внимание придется уделить методам ухода за шевелюрой. Проанализировать, какие шампуни используются для мытья головы, практиковать ополаскивания волос отварами трав (полезно их и втирать в кожу головы), регулярно применять маски для волос. Касательно шампуней: при выпадении волос приветствуется присутствие в них тонизирующих волосы компонентов - женьшень, масла жожоба и розмарина, масло чайного дерева, пантенол. Для ополаскивания волос при их выпадении во время беременности подойдут отвары крапивы, коры дуба и ивы, отвар шелухи лука, корней лопуха. Отвары можно чередовать, готовить их «комплексно» (например, использовать в приготовлении одновременно шелуху лук и кору дуба), ополаскивая волосы, втирать отвары в кожу головы массирующими легкими движениями.
В случае, когда выпадают волосы при беременности, великолепным средством становятся маски для волос. Купить их можно уже в готовом виде, проконсультировавшись со специалистом и ознакомившись с составом. Можно и приготовить маски домашние, среди которых одной из действенных считается желтковая маска. Для нее требуются всего-то 2 желтка, которые, перемешав, нужно втереть в волосы и оставить так на пол часа. Для укрепления волос подходит и маска из ржаного хлеба: хлеб следует распарить в теплой воде и нанести на увлажненные волосы. Опять-таки, выдержав на волосах маску в течение 30 минут, ее можно смывать - даже без шампуня, поскольку, сама маска хорошо удаляет излишки грязи и жира. А по использовании любой из масок, для большего эффекта, также следует применять и травяные отвары для ополаскивания волос.
Специально для - Татьяна Аргамакова
Беременность – чудесный этап в жизни женщины, влекущий за собой как положительные, так и отрицательные изменения в организме.
Выпадение волос при беременности – довольно частое явление во 2 и 3 триместре, а также после родов. Каждая вторая мамочка сталкивается с такой проблемой.
Причины потери волос во время беременности
Беременность – это перестройка организма, при которой все органы и системы работают в усиленном режиме для обеспечения ребенка всеми необходимыми для развития веществами.
При беременности на ранних этапах волосы выпадают, потому что плоду необходимо больше питания.
Поэтому в начале беременности некоторые женщины отмечают сильное выпадение волос, ломкость ногтей и зубов, боли в суставах, вызванные недостатком минеральных веществ.
Рассмотрим подробнее, почему при беременности выпадают волосы. Самые распространенные причины:
- нехватка витаминов и таких микроэлементов, как: цинк, кальций, железо, кремний;
- недавно перенесенное заболевание;
- сильный стресс, негативное психоэмоциональное состояние;
- снижение иммунитета;
- неправильное питание (кстати, о питании, чтобы владеть информацией по этому вопросу, обязательно изучите статью Питание на ранних сроках беременности >>>);
- обострение хронических заболеваний.
Независимо от причин, женщине необходимо посетить терапевта или трихолога. Любая болезнь лучше поддается лечению на начальной стадии.
Знайте! Только трихолог сможет определить, насколько сильно выпадают волосы, по какой причине это происходит и является это патологическим или нормальным процессом.
После анализов, трихолог даст заключение акушеру-гинекологу, который ведет беременность. На основании полученных результатов, врач назначит лечение или даст рекомендации, как бороться с проблемой потери волос.
Специалисты утверждают, что небольшая потеря волос является абсолютно нормальной. Полностью избавиться от проблемы возможно лишь после рождения ребенка, когда баланс гормонов придёт в норму.
Причины выпадения волос после родов
Причины, по которым выпадают волосы на ранних сроках при беременности и после родов, разнятся. Многие женщины отмечают, что состояние локонов во время беременности значительно улучшилось: они стали гуще и крепче, заметно отрасли.
Но с рождением ребенка ситуация изменилась: волосы начали сильно выпадать. Это связано с тем, что во время беременности, из-за сбоя в работе сальных желез или волосяных фолликул, волоски не выпали в нужный срок.
У человека, в норме, происходит ежедневное обновление волосяного покрова.
Кстати! Нормой у женщин считается: обновление от 50 до 150 волосинок. Никакого лечения в данном случае не нужно.
Как сохранить красоту волос
Что же делать, если сильно выпадают волосы при беременности? Кроме лечения, которое назначит врач, можно поддерживать здоровье и красоту волос самостоятельно. Сделать это можно следующими способами:
- Правильно питаться;
- Пересмотрите свой рацион, исключив из него жирные, жареные блюда;
- Добавьте продукты, которые богаты витаминами, микроэлементами, белками и т.д.;
- Также для здоровья организма нужно выпивать достаточное количество чистой воды.
- Используйте специальные средства для ухода за волосами. Подберите шампунь, бальзам и маску, действие которых будет направлено на укрепление и защиту;
- Народные средства могут помочь. Репейное и касторовое масло отлично укрепляют и восстанавливают структуру волоса. Можно ополаскивать волосы отварами трав. Лучше всего подойдут: ромашка, лопух, крапива;
- Избегайте стрессов. Сильные стрессы негативно влияют на состояние всего организма и передаются ребенку. Избавьтесь от источника стресса, больше отдыхайте, гуляйте на свежем воздухе;
- Высыпайтесь. Для того, чтобы сон был здоровым, нужно проветривать комнату комнату.
- Не злоупотребляйте использованием фена, утюжка, плойки, красок для волос;
Это только усиливает проблему выпадения волос. Аммиачные красители принесут вред не только шевелюре, но и ребенку. Откажитесь от красок с агрессивным составом, заменив их безаммиачными красками или хной.
- Массаж кожи головы;
Улучшает циркуляцию крови, усиливая питание корней, снижает напряжение и головную боль. Можно дополнительно использовать мелкую соль для пилинга или масла для увлажнения.
Народные способы защиты волос
Народные средства подскажут, что делать, если при беременности сильно выпадают волосы.
Маска с яйцом и коньяком
Яичный желток помогает укрепить корни, коньяк оказывает разогревающее действие, тем самым улучшая кровообращение. Для маски нам потребуется:
- яичный желток;
- 1 чайная ложка масла (подойдет оливковое, репейное, кокосовое);
- 3 столовых ложки коньяка.
Все ингредиенты нужно перемешать и нанести на волосы на 1-2 часа. Можно дополнительно закутать в полотенце, для более сильного согревающего эффекта.
Касторовое масло для густоты
Отлично подойдет для предотвращения выпадения волос. Необходимо:
- 4-5 столовых ложек масла;
- Масло подогреваем на водяной бане или в микроволновке;
- Обильно смазываем корни и закутываем голову полотенцем на несколько часов.
Ромашка от выпадения волос
Для полоскания волос после мытья головы отлично подойдут настои из трав. Состав:
- 1 столовая ложки сушеной ромашки (читайте
Каждая женщина хочет ощущать себя красивой в любое время. И период беременности не исключение. Более того, при вынашивании малыша появляются новые возможности для улучшения состояния кожи и волос, что связано с изменением гормонального фона. Особенно заметны позитивные сдвиги после 12 недель беременности, когда начинает активно работать плацента. Тогда волосы становятся гуще и шелковистее, а их корни укрепляются. Но радость от таких улучшений, к сожалению, для многих женщин длится недолго – с увеличением срока они начинают интенсивно выпадать.
С подобной проблемой во время беременности сталкиваются женщины разного возраста. Выпадение волос встречается в 30–60% случаев при вынашивании ребенка. Причем максимальная интенсивность процесса приходится именно на второй триместр, а после родов ситуация становится еще хуже. Каждая лишняя прядь на расческе огорчает, а если выпадают целые клочья – это уже повод для паники. Неудивительно, что женщины хотят знать, почему ухудшается состояние волос и что нужно делать для восстановления их силы во время беременности.
Выпадение волос может стать настоящей проблемой для женщины, омрачая радость ожидания малыша.
Причины
Если выпадают волосы при беременности, следует прежде всего подумать, не является ли это следствием природных процессов, происходящих в организме в период вынашивания ребенка. Ведь изменения затрагивают практически все системы, а состояние кожи, волос и ногтей прямо зависит от обменно-эндокринных механизмов.
В то же время следует учитывать и менее приятные, но все же распространенные причины, которые касаются некоторых патологических состояний. То есть, следует провести комплексную оценку влияния на организм женщины всех возможных факторов. К ним можно отнести следующие:
- Физиологические изменения.
- Эндокринные заболевания.
- Железодефицитная анемия.
- Кожные болезни.
- Инфекционная патология.
- Неправильный уход.
- Прием некоторых лекарств.
- Стрессовые ситуации.
Чтобы разобраться в происхождении проблем с волосами, лучше посетить врача. Этим вопросом занимается дерматолог или трихолог, он поможет установить причину выпадения (алопеции) и порекомендует, что нужно делать для ее устранения.
Причины выпадения волос касаются как физиологических изменений во время беременности, так и патологических процессов. Поэтому подобная ситуация требует дифференциальной диагностики.
Симптомы
Если при беременности сильно лезут волосы, а женщина не знает, почему это происходит, то разобраться в случившемся можно после выявления характера этого процесса. Как и в других случаях, нужно обращать внимание на симптоматику. Многие удивятся в том, что даже у выпадения волос есть свои особенности, по которым можно установить вероятную причину.
Если потеря волос не превышает 50–100 штук за сутки, то переживать особенно не стоит, поскольку это естественный процесс обновления, который не сказывается на густоте шевелюры. При этом луковица фолликула должна быть светлой, что можно определить при рассмотрении в лупу. Но когда волосы выпадают сильно, это является признаком алопеции.
Чаще всего при беременности наблюдается телогеновое облысение. Это наблюдается тогда, когда фаза роста (анаген) преждевременно заканчивается и волосы входят в фазу покоя (телоген). При этом выпадение чаще затрагивает макушку или виски, реже всю голову, но никогда не характеризуется полным облысением. Кроме того, в процесс вовлекаются и другие участки тела: брови, подмышки, паховая область. При рассмотрении кожи заметны отрастающие волосы, поскольку луковицы остаются неповрежденными.
Также алопеция может быть очаговой, когда волосы выпадают в какой-то определенной области. При этом на соседних участках они имеют измененную структуру, заметно истончаясь и ломаясь. В зависимости от выраженности алопеции, наблюдают различные степени тяжести:
- 1 степень – локальное облысение округлой формы.
- 2 степень – очаги сливаются между собой.
- 3 степень – полное выпадение волос.
Диффузная форма алопеции характеризуется равномерным выпадением по всей голове. При этом оставшиеся волосы достаточно редкие и истонченные. Кроме локальных признаков, следует рассмотреть возможность других симптомов, которые помогут поставить верный диагноз.
За облысением во время беременности зачастую скрываются общие нарушения в организме.
Физиологические изменения
Если при вынашивании ребенка лезут волосы, следует рассмотреть возможность вполне физиологических изменений. Несмотря на то что происходящие гормональные процессы сначала улучшают их состояние, в дальнейшем наблюдается обратная тенденция. Может изменяться тип кожи и структура волос. Увеличивается жирность головы, а стержни становятся более слабыми, тонкими и ломкими.
Кроме того, зачастую нарушается питание кожи, а соответственно и волосяных луковиц. Недостаток питательных веществ и витаминов обусловлен повышением потребности в них со стороны развивающегося плода. Дефицит микроэлементов особенно заметен со второго триместра беременности.
Эндокринные заболевания
Одной из частых причин выпадения волос может быть патология эндокринной системы. Такой симптом наблюдается при заболеваниях щитовидной железы, которые сопровождаются ее гипофункцией. При гипотиреозе необходимо обратить внимание и на другие признаки:
- Сухость кожи.
- Отечность лица, рук.
- Увеличение веса.
- Замедление пульса.
- Ощущение зябкости.
- Тошнота, запоры.
- Общая слабость, сонливость.
- Замедление психических реакций.
Гипотиреоз во время беременности может представлять опасность для нормального развития плода, прежде всего в период закладки его нервной системы. Кроме того, высок риск акушерской патологии.
Необходимо отметить, что облысение может появиться и при избыточной продукции андрогенов в организме женщины. Такая ситуация часто преследует пациенток с поликистозом яичников. Хотя заболевание зачастую сопровождается бесплодием, но беременность на его фоне все же возможна. Тогда алопеция наблюдается только в лобно-теменной зоне, а также появляются сопутствующие симптомы:
- Угревая сыпь.
- Пигментные пятна на коже.
- Повышение веса.
- Общая слабость, усталость.
- Снижение настроения.
При обследовании будут выявлять увеличенные яичники, в которых присутствуют множественные кисты.
Поредение волосяного покрова на голове может иметь четкую связь с изменениями в работе органов эндокринной системы.
Железодефицитная анемия
При беременности нередко отмечается дефицит железа в организме, что приводит к появлению анемии. Зачастую женщина может этого не замечать, списывая клинические симптомы заболевания на особенности течения беременности. Однако, при детальном расспросе и осмотре удается выявить следующие признаки:
- Бледность и сухость кожи.
- Ломкость и выпадение волос.
- Изменение ногтей: уплощение, исчерченность, вогнутость.
- Нарушение вкусовых ощущений.
- Головокружение.
- Общая слабость.
- Одышка.
Такие изменения обусловлены тканевыми и гемодинамическими расстройствами из-за снижения сывороточной концентрации и запасов железа. После нормализации обменных процессов происходит полное исчезновение симптомов.
Если при беременности лезут волосы, необходимо исключить возможность развития анемии.
Кожные болезни
Локальное облысение – частый симптом различных кожных заболеваний. Они могут иметь бактериальное, вирусное, грибковое или аутоиммунное происхождение. Это наблюдается при дерматофитии, себорее, плоском лишае, дискоидной красной волчанке, псориазе и других болезнях. Кроме алопеции, обращают на себя внимание такие симптомы:
- Кожные высыпания различного характера: пятна, папулы, пустулы.
- Сухость кожи головы или повышенная жирность.
- Появление перхоти.
- Зуд кожи.
Если не ликвидировать этиологический фактор заболевания, то облысение будет только прогрессировать. Поэтому важно проводить специфическое лечение кожной патологии.
Диагностика
Для того чтобы подтвердить предположения врача о причинах облысения во время вынашивания ребенка, необходимо делать дополнительное обследование. Оно включает некоторые лабораторные и инструментальные методы, предоставляющие достоверную информацию о процессах, протекающих в организме беременной. Женщине рекомендуют пройти такие диагностические процедуры:
- Клинический анализ крови.
- Биохимический анализ крови (гормоны, сывороточное железо).
- УЗИ щитовидной железы, яичников.
- Триходерматоскопия.
Кроме осмотра гинеколога и дерматолога (трихолога), также необходима консультация врача-эндокринолога.
По результатам обследования можно ответить на вопрос о том, почему развивается выпадение волос при беременности.
Лечение
Чтобы остановить облысение и восстановить здоровье волос, необходимо прежде всего устранить причины подобного состояния. Только в этом случае можно говорить о полноценном лечении. При использовании различных методик всегда необходимо оценивать соотношение польза-риск для организма матери и плода.
Правильное питание играет огромную роль в поддержании хорошего состояния волос, тем более при беременности. Женщина должна обеспечивать необходимыми веществами не только свой организм, но и развивающегося ребенка, поэтому потребность в них существенно возрастает. Об этом нужно помнить любительницам похудания, поскольку недоедание в первую очередь отразится на состоянии кожи и волос. А сохранить природную красоту помогут диетические рекомендации:
- Питаться регулярно и полноценно.
- Употреблять мясные блюда (говядину, свинину, печень).
- Включать в рацион молочные продукты (кефир, молоко, творог, твердые сыры).
- Обязательно есть свежие овощи, фрукты, зелень, орехи.
- Ограничить сладкие блюда, соления и консервированные продукты.
- Отказаться от алкоголя и курения.
Кроме диеты, необходимо придерживаться других правил здорового образа жизни. Женщинам лучше почаще бывать на свежем воздухе, хорошо высыпаться и не переживать по пустякам. Нужно постараться минимизировать воздействие стрессовых факторов или изменить свое отношение к ним.
Восстановление волос во многом зависит от образа жизни женщины, в чем большое значение отводится адекватной диете.
Уход за волосами
Волосы всегда требуют правильного ухода, тем более при их выпадении. Важно, чтобы это вошло в привычку, поскольку воздействие должно быть постоянным. При этом следует соблюдать простые правила:
- Избегать перегревания и переохлаждения головы.
- Не использовать металлические расчески.
- Отказаться от химических завивок и агрессивного окрашивания.
- Исключить частое применение фена и плоек.
- Пользоваться шампунями на натуральной основе.
Косметологические мероприятия
В лечении выпадения волос большое значение отводится местной терапии. Для этого применяют различные косметологические средства, созданные на основе традиционных или народных компонентов. При этом зачастую рекомендуют пользоваться такими рецептами:
- Втирать в кожу головы препарат Капсиол (на основе настойки красного перца).
- Использовать специальные лечебные шампуни, бальзамы и ополаскиватели.
- Ополаскивать волосы отваром ромашки, крапивы, лопуха, коры дуба, зверобоя и других трав.
- Применять маски из меда, горчицы, дрожжей или лука.
- Можно использовать касторовое или репейное масло, яичный желток, ржаной хлеб для втирания в кожу головы.
Медикаментозная терапия
При выявлении заболеваний, которые стали причиной выпадения волос во время вынашивания ребенка, следует проводить своевременную коррекцию. Полноценное и адекватное лечение не обходится без применения медикаментов. В зависимости от поставленного диагноза, могут понадобиться такие препараты:
- Тиреоидные гормоны.
- Улучшающие кровообращение.
- Препараты железа.
- Витамины.
При использовании любых препаратов, необходимо учитывать их возможное влияние на плод. Поэтому лекарственные средства назначает только врач с указанием дозы и курса приема.
Перед тем как предпринимать какие-то мероприятия, следует установить причину выпадения волос в период беременности. О каком-либо лечении можно говорить после установления диагноза, но улучшить состояние помогут даже простые рекомендации по изменению образа жизни и уходу за волосами.