На кисти появились красные пятна чешутся. Красные пятна на руках: что это, причины, фото, лечение. Грибковые заболевания кожи

Возникнуть на руках красные пятна могут по нескольким причинам. Следует сказать, что не всегда провоцирующие факторы являются безобидными. В связи с этим специалисты рекомендуют внимательнее относиться к состоянию кожи на руках и замечать все, даже незначительные изменения. Так можно предотвратить развитие какого-либо серьезного недуга.

На руках часто являются результатом реакции кожи на перепад температуры. Такое явление часто происходит в зимнее время, при выходе на улицу без перчаток (или в перчатках, но при слишком сильном морозе). Кроме того, кожа может отреагировать так на контакт с холодной водой. В таких случаях главное - не переохладить руки до уровня повреждения мелкокалиберных сосудов. В противном случае в последствии кончики пальцев могут потерять чувствительность вследствие нарушенного кровоснабжения.

При переохлаждении следует растереть руки до чувства легкого покалывания. Это является признаком восстановления кровообращения. При растирании рекомендуется применять крем, содержащий эфирные масла пихты или эвкалипта.

Красные пятна на руках могут являться следствием воздействия и повышенной температуры. При этом речь не идет об ожогах различных степеней. Красные пятна на руках часто возникают в результате перегрева. В этом случае такая реакция обусловлена расширением сосудов и приливом крови к поверхности кожи. Такое состояние может развиться при тяжелой длительной работе в резиновых перчатках. К коже в таком случае не поступает воздух, что и вызывает перегрев. Кроме того, покраснение может возникнуть и при приеме солнечных ванн или от продолжительного пребывания в горячей воде. При возникновении такого состояния рекомендуется постепенное охлаждение рук. При этом во избежание разрыва сосудов ни в коем случае не следует погружать их в холодную воду или снег. Охлаждение должно производиться мягко. Наиболее щадящим способом при этом является погружение ладоней в прохладную ванночку. В нее рекомендуется добавить мятный настой и морскую соль. Таким образом, можно не только устранить красные пятна на руках, но и восстановить количество питательных элементов, потерянных в процессе перегрева. После этой процедуры следует втереть (плавными массажными движениями) увлажняющее успокаивающее средство.

Необходимо отметить, что такие перепады весьма неблагоприятно воздействуют на состояние кожного покрова. Исключением, разумеется, являются контрастные ванночки. Они, наоборот, в значительной степени способствуют восстановлению кровоснабжения и обменных процессов в коже.

Красные пятна на руке могут возникнуть и в результате более серьезных причин. К ним, в частности, следует отнести воспалительные заболевания.

Сопровождающееся зудом и припухлостью, может свидетельствовать о наличии аллергической реакции. При этом необходимо обратиться к дерматологу. Выявив аллерген, следует исключить контакты с ним впоследствии. Частыми раздражителями являются гигиенические средства, а также отдельные продукты питания и, в некоторых случаях, медикаменты. Если причина известна, то снять зуд и облегчить состояние в домашних условиях поможет маска из рисового (можно из обычного) крахмала и Для приготовления средства следует замесить массу, напоминающую по консистенции сметану, в нее добавить несколько капель лавандового эфирного масла.

Причиной покраснения может являться и кожное заболевание (лишай, например). В этом случае не следует самостоятельно подбирать лечение, так как применение, например, примочек значительно усугубляет ситуацию. В отсутствии своевременной и грамотной терапии лишай может поразить достаточно обширные участки тела.

Большую часть работы человек выполняет руками. Они не защищены от негативного воздействия агрессивных химикатов (моющих средств и т.д.) и неблагоприятных погодных условий (мороз, снег и т.д.). Поэтому иногда появляются красные зудящие пятна.

Как видите, факторы возникновения покраснений, зуда и шелушения разные, поэтому чтобы понимать, как быстро избавиться до дискомфорта на кистях, нужно разобраться в первопричине их появления.

Почему появляются красные пятна на руках?

Начать можно с самых распространенных причин:

Кроме этого, причиной того, что появляются пятна на руках, могут быть такие кожные заболевания:

Лишай разных видов;
Дерматит грибкового происхождения;
Экзема;
Псориаз;
Эритема ладонная.

Красные пятна на руках: медикаментозное лечение

Прежде всего, нужно проконсультироваться с дерматологом, чтобы узнать, почему появляются проблемы на кистях, и что стало возбудителем проблемы. После этого специалистом назначается курс терапии.

Как правило, в схему лечения входят препараты, стимулирующие и укрепляющие иммунную систему, а также противовоспалительные и противоаллергические, снимающие зуд и покраснение, наружные средства:

«Траумель»;
«Фенистил»;
«Иринар»;
«Радевит» .

«Траумель»

Гомеопатическое средство. Активные компоненты – экстракты целебных растений, таких как арника, календула, эхинацея. Они усиливают обменный процесс, поддерживают иммунитет, восстанавливают поврежденные участки кожного покрова, устраняют другие симптомы заболеваний.

Если у вас часто появляются пятна на руках, смазывайте мазью пораженные участки 3 раза в день. Повторяйте процедуру не дольше 30 суток. В случае сильного воспалительного процесса делайте повязки с данным средством 2 раза в день.

Нельзя применять «Траумель» в таких случаях:

Возраст до 3 лет;
Аллергических реакциях на препарат или его отдельные составляющие;
Рассеянный склероз;
Коллагеноз;
Лейкоз;
Туберкулез.

Сейчас известны побочные эффекты, которые может вызвать мазь, только в виде аллергии. В случае обнаружения других отклонений нужно прекратить использовать препарат и сообщить об этом врачу.

Положительная динамика при лечении препаратом появляется на 14-16 день. Если симптомы продолжают усиливаться, нужно сменить лекарственное средство.

«Фенистил»

Противоаллергическое средство. Действующее вещество – диметиндена малеат. Проникая в глубокие слои дермы, останавливает действие гистамина, блокирует воспалительный процесс любого происхождения.

Если на кистях рук появляются красные пятна аллергической природы, смазывайте их средством 4 раза в день. Курс лечения «Фенистилом» зависит от динамики и клинической картины.

Противопоказано применение мази деткам до 1 месяца, так же тем, кто страдает глаукомой, гиперплазией предстательной железы или аллергической реакцией на препарат. Побочные эффекты могут проявляться жжением или несильными болевыми ощущениями, которые в коррекции дозировки или прекращении применения препарата не нуждаются. При длительном использовании могут появиться аллергические реакции.

Кожные проявления аутоиммунного заболевания исчезают на 3-5 день применения мази. Если не наблюдается положительная динамика или появляются новые пятна, обратитесь к врачу.

Возможно, понадобится корректировка лечения.

«Иринар»

Средство гомеопатическое, применяющееся при наличии зуда и покраснения. Активный компонент – Cardiospermum halicacabum. Устраняет зуд и красноту при заболеваниях кожи неинфекционного происхождения.

В случае если появляются шелушащиеся красные пятна на руках, смазывайте их мазью 3 раза в день. При нанесении средства слегка втирайте его в кожу. Препарат можно использовать длительное время.

Противопоказан «Иринар» в случае индивидуальной непереносимости и детям до 1 года. О побочных действиях лекарства информации нет. В случае появления неприятных ощущений во время применения средства обратитесь к врачу.

«Иринар» прекрасно эффективно устраняет симптомы аутоиммунных проявлений на кистях, а также заболеваний, возникших от нервного перенапряжения и стрессов. Улучшение ощущается на 2 неделе

лечения, пятна исчезают через некоторое время.

«Радевит»

Наружное средство, восстанавливающее поврежденную заболеваниями кожу. Действующие компоненты – эргокальциферол, токоферола ацетат, ретинола пальмитат. Попадая на поверхность дермы, питают все ее слои, способствуют скорому заживлению незначительных повреждений.

Если появляются зудящие и шелушащиеся пятна на кистях, мажьте «Радевитом» 2 раза в день. Если воспаление значительное, накладывайте повязку. Перед использованием мази поврежденную поверхность кожного покрова нужно обработать антисептиком.

Нельзя применять препарат:

При беременности;
Аллергии на его компоненты;
Во время приема витаминов А, D, Е или избыточном их выработке в организме.

Побочное действие может проявиться аллергической реакцией.

После применения мази пятна на кистях исчезают в течение недели. Зуд и другие симптомы уходят в первые дни использования.

Красные пятна появляются на руках: народные способы лечения

В случае если нет серьезных заболеваний или осложнений, допускается применение домашних рецептов.

Они эффективные и не сложные в приготовлении.

Рецепт №1 с зеленым чаем

Сделайте крепкую заварку зеленого чая. Для этого 20 грамм сырья залейте 200 мл горячей воды. Оставьте на 10 минут. Перелейте жидкость в глубокую миску и погрузите в нее руки. Через 20 минут, легко промокните сухими салфетками или полотенцем. Смажьте растительным или оливковым маслом. Повторяйте процедуру до полного выздоровления.

Рецепт №2 с ромашкой

25 грамм цветков ромашки аптечной залейте 100 мл кипятка и оставьте на полчаса, процедите отвар. Разведите 30 граммов рисового крахмала настоем ромашки, чтобы образовалась масса, похожая на сметану. Добавьте 3 капли любимого эфирного масла. Готовой мазью смазывайте кисти рук. Через 30 минут смывайте теплой водой без мыла. Лечение длится до 30 дней.

Рецепт №3 с медом и маслом

Половину стакана жидкого меда смешайте с таким же количеством растительного масла, перемешайте, чтобы образовалась однородная масса. На ночь смазывайте кожу на кистях и надевайте варежки из натурального материала.

Утром сполосните руки теплой водой без использования мыла. Эту процедуру можно делать каждый день на протяжении длительного времени.

Рецепт №4 с ромашкой и чередой

20 грамм цветков ромашки или травы череды залейте 200 мл горячей воды. Через 30 минут процедите, и перелейте в миску. Погружайте руки на 20 минут в отвар. Делайте ванночки каждый день при склонности кожи к шелушению и покраснению.

Красные пятна на руках - профилактика

Если ваша кожа склонна к шелушению или возникновению раздражения и воспаления, следуйте данным рекомендациям.

Они помогут вам предупредить многие заболевания кожных покровов:

В холодное время года, перед тем, как выйти на улицу, смазывайте кожу на кистях питательным кремом;
Желательно раз в 7 дней наносить скраб для очистки дермы от ороговевших клеток;
Перед сном смазывайте сухую кожу на руках растительным маслом или жирным кремом;
Надевайте защитные перчатки при контакте рук с химикатами;
Старайтесь мыть руки теплой водой, так как холодная сушит кожу;
Пользуйтесь гипоаллергенными косметическими средствами, в том числе мылом.

Зудящие пятна не всегда говорят о каких-то заболеваниях. Чтобы точно знать, причину почему они появляются, стоит посетить врача. Он посоветует вам не только правильное средство, но и скажет, что делать, если возникли проблемы.

Такое явление, как покраснение кожи на руках, не может не встревожить человека, поскольку зачастую подобные проявления сопровождаются болевыми ощущениями, зудом или иным дискомфортом. Для того чтобы избавиться от данного явления, необходимо точно выяснить, почему на руках появляются красные пятна, с чем это связано, и, возможно, больному удастся предотвратить серьёзное заболевание, которое имеет значительную угрозу для организма.

Основные причины

Внезапно появившееся красное пятно на руке может сигнализировать о многочисленных нарушениях как инфекционной, так и неинфекционной природы. Это бывает тесно связано с проявлениями нервной системы, бывает спровоцировано грибками, либо серьезными внутренними нарушениями в работе организма.

Проявления аллергии

Аллергия – это типовой иммунопатологический процесс, выраженный сверхчувствительностью иммунной системы организма при повторных воздействиях аллергена на ранее сенсибилизированный этим аллергеном организм.

Согласно современным медицинским исследованиям, аллергия может проявляться в ответ абсолютно на любой компонент пищи или косметики натурального и синтетического происхождения.

Красные пятна на ногах и руках представляют собой весьма частое проявление аллергии. Согласно утверждениям медиков, данный симптом может проявиться не сразу после попадания аллергена в организм, а в результате его постепенного накопления. Для того, чтобы выявить данное заболевание как причину появления покраснения на коже рук, ног и прочих частях тела, стоит принять следующие меры:

нанести видит дерматологу и аллергологу, чтобы сделать анализы на различные аллергены;
проанализировать собственный рацион, применение новых лекарственных или косметических средств;
воздержаться от употребления и применения вызвавших подозрение продуктов и препаратов.

При наличии аллергии на то или оное вещество недостаточно просто предотвращать его попадание в организм. Поскольку аллергия возникает на несколько аллергенов одновременно, очень важно выяснить, на что именно организм реагирует подобным образом.

Несбалансированное питание

Иногда пятна на руке красного цвета могут свидетельствовать о том, что человек излишне увлекается употреблением в пищу:

мучного;
жареного;
сладкого;
жирного.

В этом случае организм реагирует появлением раздражения кожи на руках и ногах, поскольку печень и почки не справляются с выведением из организма вредных веществ. В этом случае достаточно просто откорректировать питание, введя в рацион как можно больше овощей и отказавшись от вредных продуктов.

Перепады температуры

Иногда чешущиеся красные пятна на руках и ногах представляют собой ну что иное, как простую реакцию организма на перепады температур. Существует даже синдром аллергии на холод, проявляющийся в виде кожных раздражений.

теплые ванночки с отварами лекарственных трав;
укрепление иммунитета в виде контрастного душа.

Если пациент болезненно реагирует на жару и холод, на изменение влажности воздуха и прочие погодные условия, причем, нет возможности адаптации организма с применением укрепляющих средств, есть смысл сменить климат на более подходящий.

Нервные расстройства

Зачастую на руке появляется красное пятно, которое чешется и шелушится в результате некоторых нервных заболеваний, например, нейродермита.

Нейродермит – это кожное хроническое заболевание неврогенно-аллергического типа, протекающее с периодами ремиссии и обострения.

Данное заболевание проявляется во время нервных стрессов и серьезных нагрузках. Как правило, после того, как пациент избавляется от нейродермита, проходят и красные пятна на кистях рук.

Для того чтобы облегчить состояние больного, можно принимать простые успокоительные средства на основе таких трав, как:

корень валерианы;
пустырник;
ромашка.

Разумеется, при частых проявлениях подобного рода стоит обратиться к невропатологу.

Псориаз

Когда пятно на руке шелушится и чешется, а также покрывается белыми чешуйками, это может быть проявлением такого заболевания, как псориаз. Данная болезнь имеет аутоиммунный характер и проявляется в виде системной болезни. К сожалению, чешущиеся красные пятна на руках, волосяной части головы, спине – не самые опасные ее проявления.

Поскольку псориаз грозит серьезными нарушениями внутренних органов, он требует тщательного обследования и лечения у специалиста.

Пиодермия

При пиодермии маленькие красные пятна, появившиеся на руках, сопровождаются кожным зудом, и болезненными ощущениями.

Данное заболевание имеет инфекционный характер, вызывается стрептококками и при отсутствии адекватного лечения грозит перерасти в существенное воспаление кожного покрова, при котором на коже будут образовываться гнойные высыпания и пузыри.

Склеродермия

Основная характеристика данного заболевания – это поражение соединительной ткани. Если на руке появилось красное пятно, которое чешется и заметно возвышается над поверхностью кожи, это повод обратиться к врачу, так как в дальнейшем болезнь будет прогрессировать и перерастет в существенные изменения кожного покрова, ногтей и суставов.

Лишай

Лишай – это кожная болезнь, которая вызывается грибковой инфекцией и проявляется различного рода красных шелушащихся пятен на руках.

В зависимости от своей разновидности лишай имеет весьма различные проявления.

Разноцветный лишай. При данной разновидности болезни на руках и на остальных появляются красные пятна, нередко в окружении коричневых или темных пятен. В дальнейшем пятна белеют.
Розовый лишай. Для данной разновидности болезни характерно то, что руки и другие части тела покрываются красными пятнами и чешутся. Пятна имеют различную форму и постепенно проходят сами собой, поскольку болезнь не требует самостоятельного лечения, так как возникает из-за иммунных нарушений. Пациентам рекомендуют не употреблять тяжелую пищу и не пользоваться косметическими средствами.
Стригущий лишай. При данном заболевании чешутся руки и другие пораженные участки, на них появляются красные пятна. Это заболевание проявляет себя значительным дискомфортом на пораженных участках тела, так как они зудят, особенно по ночам.
Ладонная эритема. Данное кожное заболевание имеет основную симптоматику, когда на руке образуется красные пятна, которые чешутся. Локализация высыпание, как правило, сосредоточена на внутренней стороне ладони. Данное заболевание не имеет лечения. Проявляется острыми периодами и периодами ремиссии.
Красные пятна на руке, похожие на ожог, могут появиться и как реакция на ультрафиолетовые лучи, либо при слишком длительном пребывании в солярии. При данных проявлениях необходимо свести воздействие ультрафиолета к минимуму.

Лишай – это заболевание, весьма опасное для окружающих, поэтому оно требует незамедлительного лечения.

Инфекции различного характера

Существует ряд заболеваний, которые проявляются в виде красных пятен на руках и теле, которые не чешутся и не беспокоят пациента, как, например, при сифилисе, либо, наоборот, проявляются зудом на коже, как, допустим, при ветрянке. Необходимо знать, что, если на руках и теле появились красные пятна, это может быть признаком следующих болезней:

кори;
ветрянки;
сифилиса;
менингита;
скарлатины;
краснухи.

Вероятность перечисленных выше заболеваний очень высока, если кожные проявления сопровождаются такими симптомами, как:

болями в области горла шеи, головы;
повышенной температурой;
ознобом;
общей слабостью.

Данная симптоматика должна серьезно насторожить, особенно в случае если заболевший является ребенком.

Методы лечения

Если на руках появились красные пятна и шелушатся или чешутся, разумеется, самым первым шагом должен быть поход к врачу. Именно он сможет установить точный диагноз и назначить адекватную именно данному случаю терапию.

Мази

Как правило, описываемые проявления лечатся с применением местных препаратов, а именно, мазей. Данная форма выпуска лекарственных средств весьма популярна, поскольку имеет локальное действие, то есть, сводит к минимуму вероятность побочных эффектов.

Антисептические мази. Данный вид лекарства эффективно снимает раздражение, а также борется с основной ее причиной – инфекцией.
Гормональные мази. Данные препараты применяются против грибковых поражений кожи, при аутоиммунных болезнях, при экземе.
Заживляющие мази. Данный вид мазей могут иметь исключительно регенерирующий эффект, либо сочетать его с антисептическим действием.

Необходимо помнить о том, что мази – это лекарственные препараты, применять которые можно исключительно по совету врача. Если использовать их самостоятельно, можно нанести организму существенный вред.

Народные средства

Иногда случается так, что на руке появляются красные пятна и чешутся, при этом необходимо снять симптоматику немедленно. В этом случае могут помочь народные средства для местного применения, которые не избавят от причин заболевания, но помогут на время устранить ощущение дискомфорта на коже.

К данным средствам можно отнести ванночки, приготовленные на основе:

поваренной соли, которая поможет снять зуд и воспаление;
отвара ромашки или коры дуба, имеющего успокаивающее и дезинфицирующее действие.

Красные пятна на руке, которые чешутся и шелушатся, нельзя лечить самостоятельно. Этим должен заниматься специалист – дерматолог.

Наш организм – сложнейший механизм, в котором важна каждая деталь. Если в системе отмечается малейшее нарушение, работа всего организма нарушается и человек начинает чувствовать недомогание. К примеру, если на руках появились красные, шелушащиеся пятна. О чем может свидетельствовать такой симптом? И как это можно вылечить?

Если на руке образовалось пятно красного цвета как на фото, с ярко выраженным обрамлением и шелушением, скорее всего это лишай. Для начала нужно понаблюдать за пятнами и если состояние ухудшается, появился зуд и усилилось шелушение, необходимо срочно начинать терапию.

Случается, что пятна на руках образуются после употребления какого-либо продукта. Причем не всегда это продукт питания. Новый косметический крем, духи или туалетная вода, также могут вызвать аллергическую реакцию. Случается, что пятна на руках появляются после применения инновационного моющего средства. Исключив новинку, вы легко избавитесь от аллергических пятен.

Нередкой причиной образования красных пятен между пальцев рук, является нарушение образа питания. Если ранее человек не употреблял в больших количествах жирные, мучные, соленые и копченые кушанья, то присутствие данных продуктов в рационе

вполне может привести к аллергии. Вернувшись к прежнему меню, здоровье нормализуется и пятна с рук, которые чешутся, исчезнут.

Если человеку не свойственно нервное перевозбуждение, то любой внезапный стресс, значительно усугубит положение. Организм реагируя на необычную ситуацию, может проявить реакцию красными пятнами на руках. Если такое произошло, нужно быть внимательным к своему здоровью. Однократное появление пятен вследствие стресса, может привести к хроническому состоянию при условии постоянных нервных перенапряжений.

О лечении

Если красные пятна на руках и ногах, появились после пережитого стресса, в этой ситуации помогут успокаивающие препараты. Это может быть:

Валериана в таблетках или настойке.
Настойка пустырника.
Сборы успокоительных трав.

При выявлении других причин появления красных шелушащихся пятен на пальцах рук и ног, необходимо пройти обследование у врача. Как правило, для снятия зуда и прочих неприятных симптомов, назначают мази, кремы, гели, обладающие противовоспалительными свойствами. Отличный эффект дают средства. В состав которых входят смягчающие и питательные компоненты. Воздействуя на пораженный кожный покров кисти и пальцев, такие крема устраняют жжение, зуд и ощущение стягивания кожи.

О лечении

Если появились на кожном покрове кистей рук красные шелушащиеся пятна у взрослого или у ребенка как на фото, нужно сразу же обращаться к врачу. Коварство кожных заболеваний заключается в быстром прогрессировании. Если же пятна на кожном покрове чешутся, и вы полагаете что это может быть проявлением более серьезного недуга, врачебная помощь может спасти жизнь пациенту. Чтобы обезопасить себя и ребенка лучше перестраховаться.

Врач назначит ряд анализов, которые помогут выявить истинную причину недуга. Для постановки точного диагноза, необходимо сделать соскоб поврежденных участков кожи. Этот позволит достоверно определить возбудителя болезни. Для полного выздоровления очень важно подходить к лечению комплексно. Применение наружных и внутренних средств позволит быстрее и эффективнее избавиться от болезни.

О профилактике

Красные шелушащиеся пятна на руках и ногах, которые чешутся вылечить конечно можно. Но, чтобы не усугублять положение дел в будущем, рекомендуется проводить профилактические мероприятия. Чтобы улучшить состояние кожного покрова, рекомендуется делать специальные обёртывания с использованием мала и меда. Отличный эффект дает смесь оливкового масла и жидкого меда. Смешав в равных частях ингредиенты, нужно нанести полученную смесь на проблемные участки кожи и надеть перчатки изо льна или хлопка. Утром перчатки нужно снять, руки помыть теплой водой и смазать увлажняющим кремом.

Отличный терапевтический эффект дают ванночки с использованием отваров лекарственных трав. Для процедуры следует заварить сухую ромашку, череду и календулу крутым кипятком. Дать отвару настояться и немного остыть. Процедив отвар. В него нужно опустить руки и подержать до полного остывания жидкости. Полезные компоненты из трав снимут воспаление, зуд и придадут коже мягкости.

В завершении

При появлении красных зудящих шелушащихся пятен между пальцев рук и на кистях, не нужно думать, что это может быть. Сразу же следует обратиться к врачу, который поставит точный диагноз и назначит адекватную терапию. Особое внимание нужно уделить детям. При появлении пятен на кожном покрове, рекомендуется отправится к педиатру, который поможет справиться с проблемой. Заниматься самолечением в этом случае не стоит, поскольку это может усугубить состояние.

Вконтакте

Организм человека – штука очень сложная, и на его работу влияет каждая, даже самая маленькая его «деталь». Малейшее нарушение может стать причиной развития серьезного заболевания, поэтому обращать внимание следует на все симптомы, выказываемые организмом. К примеру, красное пятно, неожиданно появившееся на руке, может быть сигналом об инфекции или воспалении.

Почему на руках возникают пятна красного цвета

Красные пятна на руках могут появиться по абсолютно разным причинам. Ниже представлены некоторые из них.

Ранее мы рассматривали какие .

Аллергия

Проверить наличие аллергической реакции возможно, постепенно убирая из своего рациона на несколько недель какие-либо из употребляемых продуктов питания, которые могут спровоцировать аллергию. Также следует поступить и с лекарственными препаратами.

Неправильное питание

Еще одна причина возникновения высыпаний на руках. Они вполне могут быть отражением на коже вашей повальной любви ко всему сладкому, мучному, жареному, жирному и так далее. Если вам кажется, что пятна красного цвета на руках появились именно по этой причине, откажитесь от вредных продуктов.

Резкие температурные изменения

Очень частая причина появления такой проблемы. Если руки были сильно охлаждены, нужно выполнить растирание и продолжать его до тех пор, пока не почувствуется покалывание – это означает, что началось восстановление кровяного тока. Осуществляя процедуру, можно пользоваться кремом, в составе которого есть пихтовое или эвкалиптовое эфирное масло.

Если же кожа была перегрета, очень бережно и мягко охладите руки. Ни в коем случае не делайте это резко. Наилучший метод – устроить ванночку с водой температуры ниже комнатной, в которую добавлена морская соль и мятный настой. После этого намажьте руки хорошим питательным кремом.

Стресс

Часто красные пятна на коже рук появляются тогда, когда человек очень сильно нервничает. Как правило, этим страдают люди, обладающие различными нервными расстройствами. Обычно они полностью исчезают, когда человек успокаивается.