По утверждениям врачей-дерматологов, причины того, почему потеют ладони рук у взрослых могут быть самыми разнообразными: безобидными, связанными с употреблением определенной пищи, или более серьезными, указывающими на наличие какого-либо заболевания в организме.
Эндокринная система включает в себя гормоны, которые в небольших порциях поступают в кровь и регулируют состояние всего организма. При сбоях в ее работе, как правило, наблюдается повышенное потоотделение ладоней.
Причины потливости ладоней разнообразны. Не всегда это патологическое нарушение, повышенная потливость может быть генетически унаследованным фактором
Эндокринная система отвечает за выработку гормонов щитовидной железы. В случае увеличения уровня этих гормонов, появляется гипертиреоз.
При гипертиреозе наблюдают:
- повышенное потоотделение;
- уменьшение массы тела;
- непереносимость высокой температуры;
- увеличение щитовидной железы.
При появлении двух или нескольких признаков одновременно, необходимо пройти обследование у эндокринолога и сделать УЗИ щитовидной железы.
Почему потеют ладони: сахарный диабет
Сахарный диабет – заболевание эндокринной системы, которое появляется из-за повышенного содержания сахара в крови.
Потливость ладоней при рассматриваемом заболевании появляется:
- при усердной физической нагрузке;
- во время ночного сна;
- при сильном чувстве голода.
Связано такое явление с резким падением количества сахара в крови. При этом потеют только ладони и голова, а кожа на ногах проявляет излишнюю сухость.
Это происходит из-за того, что симпатические нервы, которые ответственные за терморегуляцию организма, нарушаются неравномерно. К верхней части тела пульсация доходит хорошо, а в нижнюю часть практически нет.
Важно знать! Глюкоза, содержащаяся в сахаре, является источником энергии для клеток организма. Для полного усвоения глюкозы, некоторыми клетками нужен специальный гормон – инсулин, который вырабатывается поджелудочной железой. Нехватка инсулина не дает глюкозе поступать в клетки, что может привести к смерти.
Инфекционные заболевания, провоцирующие потливость ладоней
При наличии инфекционных заболеваний, пот необходим для снижения температуры тела,
это является естественной реакцией организма. В таком случае повышенное потоотделение наблюдается не только в ладонях, а по всему телу, особенно если у больного появилась лихорадка.
Повышенное потоотделение рук появляется при таких инфекционных заболеваниях:
- ОРВИ;
- заболевания легких, в том числе туберкулез;
- молярия, бактериальная лихорадка, гнойные инфекции и другие.
После устранения заболевания, повышенная потливость ладоней проходит вместе с другими симптомами.
Генетические нарушения, вызывающие потливость ладоней
Причины повышенного потоотделения ладоней кроются в некоторых наследственных заболеваниях. К таким болезням относятся:
1. Синдром Брюнауэра – заболевание проявляется в виде повышенной потливости ладоней и стоп. В этих местах происходит ороговение кожи, она становится толстой и грубой.
Основным симптомом заболевания является – «готическое нёбо», которое становится высоким и узким. Появляются проблемы с речью.
2. Синдром Цинссера-Энгмена-Коула или Дискератоз
– врожденное заболевание, которое можно перепутать с обычной потливостью. Проявляется в виде пятнистых высыпаний, которые чередуются между собой.
Утолщается кожа на руках и стопах, волосы и ногтевые пластины становятся тонкими, появляются эрозии во рту, меняется состав крови.
3. Синдром Ядассона-Левандовского или врожденная пахионихия – при этом заболевании потливость рук появляется на фоне утолщения ногтевой пластины, огрубения кожи на стопах, коленях, локтях и ладонях. Может появиться раздражение на бедрах и эрозия на слизистой в ротовой полости.
4. Синдром Гамсторп-Вольфарта – потливость ладоней по причине слабого развития мышц на теле, почему болезнь часто сопровождается нервными тиками.
5. Синдром Бука – постоянная повышенная потливость ладоней, которая сопровождается плохо развитыми зубами, ранним поседением и ороговением кожных покровов на ногах и на руках.
6. Болезнь Вейр-Митчелла или эритромелалгия – болезнь проявляется в виде резкого расширения артериол, которая сопровождается покраснением, отеками, болевыми ощущениями и повышенной потливостью. В основном присутствует на ногах, реже на руках.
При наличии перечисленных заболевания повышенное потоотделение рук доставляет меньше дискомфорта в сравнении с другими симптомами.
Генетические заболевания практически не лечатся, требуют определенной реабилитации и образа жизни.
Интересный факт! Женщины чаще страдают повышенной потливостью ладоней, поскольку они более эмоциональны и подвержены гормональным сбоям. Но у мужчин потливость более ярко выражена из-за наличия большего количества потовых желез.
Нарушения вегетативной системы и потливость ладоней
Вегетативная система – это самостоятельная часть нервной системы человека, которая отвечает за бесперебойное функционирование всех внутренних органов и различных процессов в организме и обеспечивает его приспособление меняющимся условиям внешней среды.
Нарушения вегетативной системы начинаются на фоне стрессовых ситуаций, гормональных сбоев и психических расстройств.
Такое нарушение негативно сказывается на сердечном ритме и работе организма в целом. Повышенная потливость ладоней является закономерным явлением при подобных сбоях. Стресс усугубляет проблему и вызывает дополнительные переживания, которые только усиливают потоотделение.
Повышенная потливость ладоней при нарушении вегетативной системы появляется при наличии:
- гормонального сбоя;
- аллергии;
- негативного воздействия окружающей среды;
- стресса.
Обратите внимание! Необходимо пройти обследование, чтобы узнать, почему возникли нарушения вегетативной нервной системы. После устранения причин, повышенная потливость ладоней пройдет вместе с другими признаками заболевания.
Нарушения в работе надпочечников: причина потливости рук
Надпочечники – парные железы, которые расположены в брюшной полости, вырабатывают необходимые для нормальной жизнедеятельности гормоны. В их число входят важные гормоны, которые помогают человеку справится со стрессовыми ситуациями.
Такие гормоны как:
- адреналин – помогает справиться с сильным, кратковременным стрессом;
- кортизол – помогает организму приспособиться к длительному стрессу.
Также надпочечники отвечают:
- за кровяное давление;
- за выработку мужских и женских гормонов.
Сбои в их выработке надпочечниками неизбежно вызывают повышенное потоотделение в ладонях и сухость во рту. Человек не справляется со стрессом, происходит дисбаланс во всем организме.
Дополнительно наблюдаются такие симптомы:
- потеря веса;
- гипотония;
- расстройства ЖКХ;
- снижение сексуального влечения;
- депрессия или раздражительность;
- пигментация на ладонях, возле ареолы сосков на слизистой рта.
Потеют ладони: причина постоянные стрессы и психологический дискомфорт
Повышенная потливость рук частое явление во время нервного перенапряжения или стресса. Причины повышенной потливости кроются в гормонах, которые выделяет организм.
Сильные эмоциональные переживания возбуждают нервную систему, и происходит выработка кортизола, который повышает артериальное давление. Вот почему во время стресса активно начинают потеть ладони.
Повышенное потение рук может возникнуть не только во время сильного стресса. Если человек находится в непривычной обстановке или ситуации, он может испытывать психологический дискомфорт,
что также влияет на нервную систему и активирует потовые железы.
Выделение пота вызывает еще большие переживания, что усугубляет ситуацию. Наиболее тяжело приходится тем, чья работа требует близкого контакта с другими людьми.
Чтобы уменьшить проявление потливости в этом случае, следует посетить психолога. Он подскажет техники, которые помогут побороть переживания. Также врачи часто назначают пить различные успокаивающие настойки, травы (Валериана, Пустырник).
Острая и пряная пища, как причина потливости рук
Появление пота после приема острой и пряной пищи распространенное явление. Такая пища разогревает стенки желудка, что передает высокую температуру по телу.
Происходит повышение температуры всего организма, а пот помогает снизить ее. Такое явление считается нормальным и необходимо человеку, как естественный терморегулятор.
Кроме того, пот способствует очищению организма от вредных веществ.
Повышенное выделение пота может говорить о защитных функциях организма. В таком случае потливость будет сопровождаться другими симптомами характерными для отравления.
Потливость возникает и при употреблении некоторых других продуктов, классификация которых приведена в таблице:
| Продукты, по причине которых потеют руки | ||
| Классификация продуктов | Употребляемая пища | Почему вызывает потливость |
| Острые | Блюда с высоким содержанием перца | |
| Пряности | Горчица, имбирь, корица, специи | Раздражают рецепторы и слизистую |
| Горячее | Пища и напитки значительно выше температуры тела | Повышают температуру тела |
| Алкоголь | Все напитки с содержанием алкоголя | Повышают артериальное давление, расширяют сосуды |
| Кофеиносодержашие | Шоколад, кофе, энергетические напитки | Активизируют работу всего организма, в том числе потовые железы |
Если потеют ладони, к какому врачу обратиться
Почему потеют ладони – причины могут крыться как во внешних, так и во внутренних раздражителях. Если повышенная потливость рук не связанна со стрессовой ситуацией или острой пищей, то стоит обратиться к участковому терапевту.
Он сможет выявить причину возникновения потливости и назначит лечение. При необходимости направит к нужному узкому специалисту: неврологу, психотерапевту, эндокринологу.
Мокрые ладони ставят человека в неловкую ситуацию, особенно если это происходит довольно часто. Необходимо выяснить, почему потеют руки, узнать причины, что поможет получить грамотную терапию.
Почему потеют ладони. Причины:
Как избавиться от гипергидроза ладоней:
Избыточная потливость рук считается достаточно серьезной проблемой, вызывающей множество дискомфортных ощущений. Справиться с патологией можно лишь после того, как будет установлена причина ее появления. Потому при возникновении признаков данной проблемы следует обратиться к врачу. После тщательной диагностики он подберет эффективную терапию, которая позволит избавиться от потливости рук.
Существует немало факторов, которые приводят к появлению гипергидроза рук.
К основным причинам возникновения данной проблемы относят следующее:
- генетическая предрасположенность;
- генерализованный гипергидроз;
- интоксикация;
- – в этом случае потливость может появляться от волнения;
- хронические заболевания;
- избыточный объем катехоламинов в крови.
Довольно часто причиной гипергидроза рук становятся гормональные изменения. Потому данная проблема может появиться у , или женщины. Также патология нередко возникает в период .
В любом случае схему терапии подбирает врач. При этом он обязательно должен учитывать причины и степень тяжести гипергидроза.
Симптомы
Чтобы обнаружить избыточную потливость рук, следует обратить внимание на следующие проявления:
- профессиональные проблемы;
- гиперемия кожи рук;
- сложности с удерживанием скользких предметов в руках;
- трудности с применением пишущих ручек;
- возникновение влажных пятен на бумаге;
- нарушения в интимной сфере.
Медикаментозная терапия
Чтобы избавиться от сильной , следует проконсультироваться с врачом. Специалист подбирает лекарственные средства, которые пациент должен принимать через некоторые промежутки времени. Одним из таких препаратов является атропин . Данное вещество отлично справляется с потливостью ладоней. Однако важно учитывать, что лекарство может провоцировать сухость в ротовой полости и расширение зрачков. Потому препарат применяют довольно редко.
К другой категории лекарственных средств от потливости относят успокоительные препараты. В эту группу входят валериана, настойки пиона, гомеопатические успокоительные вещества. Они благоприятно сказываются на нервной системе и способствуют уменьшению проявлений гипергидроза.
При выраженной тревожности показано применение транквилизаторов – в частности, феназепама. Однако подобные средства категорически запрещено принимать бесконтрольно. Они способны вызвать привыкание уже через несколько недель применения.
Помимо этого, продолжительная терапия такими средствами вызывает угнетение нервной системы. У человека возникает слабость, а при отмене наблюдается абстинентный синдром.
Справиться с гипергидрозом рук помогают такие лекарственные средства:
- Гидронекс.
Данный препарат включает натуральные ингредиенты, имеющие растительное происхождение. Он содержит растения, которые имеют немало полезных свойств. Благодаря применению гидронекса удается регулировать функционирование потовых желез, делая его менее выраженным.
Данное средство не представляет опасности для здоровья – не провоцирует побочных реакций и аллергии, не приводит к закупориванию пор. Концентрат нужно принимать внутрь, а спрей – применять для обработки проблемных зон. Курс терапии составляет 20 суток. - . Данный раствор пагубно воздействует на бактериальные микроорганизмы, которые находятся на поверхности дермы. Помимо этого, он закрывает протоки потовых желез, приводя к их отмиранию. Средство рассчитано на локальное использование. Для этого препарат следует нанести на чистую кожу на полчаса, после чего вымыть ладони теплой водой с мылом. Буквально через 2-3 дня можно заметить первые результаты.
- . Лекарство обеспечивает угнетение работы потовых желез. Средство подходит исключительно для наружного использования. Для этого тонкий слой геля наносят на чистую и сухую дерму рук на полчаса. После окончания процедуры можно принять теплую ванну. Когда кожа подсохнет, ее следует смазать кремом. Спустя несколько процедур можно добиться хороших результатов.
- . Данное средство применяется для лечения сильной потливости. Проблемные зоны рекомендуется обрабатывать средством 1-3 раза в день. Длительность терапии – 3-7 суток. Благодаря применению вещества удается добиться антисептического и противомикробного эффекта. Помимо этого, лекарство быстро купирует воспаление.
Читайте также: Лечение потливости ладоней: все лучшие методы народной и официальной медицины
- SyNeo 5 . Это эффективное вещество, которое имеет дезодорирующие характеристики. Его можно применять утром и вечером. Благодаря этому удастся защитить поверхность эпителия от воспаления и раздражения. В составе данного крема присутствует глицерин, который дополнительно оказывает увлажняющий эффект.
- Чистотоп Део . В составе данного вещества присутствуют только натуральные ингредиенты. Оно быстро впитывается и имеет приятный аромат. Результат можно заметить буквально с первого раза. Эффект достигается уже после первого применения.
- Цинковая мазь . Данное средство относится к категории антисептиков. Оно предотвращает появление бактерий и помогает справиться с потливостью ладоней. Данную мазь следует наносить на ночь на чистую и сухую кожу. Через полчаса остатки средства можно убрать с помощью полотенца.
Эффективные процедуры
Чтобы справиться с гипергидрозом ладоней, применяют инъекционные методики . Для этого показано использовать ботулотоксин типа А и средство, имеющее аналогичный эффект, – . Благодаря применению данных веществ удается блокировать активность потовых желез. Лекарства начинают действовать уже через 1-3 суток после процедуры.
Препараты вводят на определенную глубину именно в тех зонах, где это требуется. Благодаря такой терапии удастся справиться с гипергидрозом на долгое время – 6-12 месяцев. После чего потребуется повторное введение средства. Процедура занимает буквально несколько минут и выполняется под местным наркозом, потому она не вызывает никакого дискомфорта.
После сеанса запрещено:
- загорать 3 суток;
- употреблять антибактериальные средства, транквилизаторы, аминогликозиды и препараты кальция на протяжении полугода;
- посещать бассейн, баню и сауну в течение недели.
Важно! Данная процедура может приводить к нежелательным побочным эффектам. При блокировании потливости способен снижать чувствительность рук. Потому врачи советуют делать инъекции только на правой руке.
Помимо этого, существуют определенные противопоказания к применению инъекционных методов лечения гипергидроза. К ним относят следующее:
- лактация;
- хронические патологии легких и ;
- воспаление кожи;
- вирусные инфекции;
- гемофилия;
- миастения.
Читайте также: Лечение гипергидроза головы простыми, но эффективными способами
Эффективным методом терапии считается применение ионофореза. Данная процедура также называется гальванотерапией. Она основана на действии слабого электрического тока. Ионофорез вполне можно делать в домашних условиях. Для этого в специализированной аптеке следует приобрести специальное устройство.
Процедура не вызывает болевых ощущений. Для ее проведения человек должен поместить руки в специальные выемки, наполненные водой. В них появляется ток, который попадает в организм. Продолжительность сеанса составляет полчаса. При этом процедура имеет и определенные недостатки: после терапии возникает повышенная сухость кожи.
Хирургическое вмешательство
Чтобы навсегда справиться с проблемой избыточной потливости, можно прибегнуть к оперативному вмешательству. В этом случае хирург пережимает или полностью разрушает нервные волокна, по которым нервная система передает импульсы к потовым железам.
Такая процедура дает результаты в 95 % случаев. Минусом этого вида вмешательства считается риск возникновения компенсаторного гипергидроза. При этом избыточная потливость может возникать в других зонах.
Важно! Проведение операции имеет определенные противопоказания. Одним из основных ограничений считается наличие вторичного гипергидроза. В такой ситуации нужно заниматься лечением основной патологии.
Помимо этого, процедуру нельзя проводить при выраженной недостаточности сердца или легких. К противопоказаниям также относят тяжелые случаи туберкулеза , эмфиземы, плеврита.
Народные методы лечения
Терапия патологии народными средствами подразумевает применение лечебных ванночек для рук. Сегодня известно немало эффективных рецептов, которые помогают справиться с недугом:
- . При гипергидрозе рук нужно каждый день делать ванночки с добавлением небольшого количества марганцовки. Раствор должен получиться светло-розовым. После завершения процедуры сухую кожу нужно тщательно протереть и обработать присыпкой. Также допустимо использовать специальный дезодорант.
- Береза повислая. Для приготовления лечебного средства нужно смешать свежие листья с водой в пропорции 1:3. Если же используется сушеное сырье, соотношение должно быть 1:10. После процедуры руки следует вытереть. Чтобы получить хорошие результаты, нужно провести курс терапии. Сначала ванночки делают трижды в неделю, затем – 2 раза, после чего – 1 раз, пока не удастся достичь хорошего результата. Если проблема возвращается, курс следует повторить.
- . При поражении ладоней полезно делать 5-минутные ванночки из уксусного раствора. Для его приготовления нужно смешать 3 небольшие ложки уксуса с 1 л воды. Благодаря этой процедуре удается сузить поры.
- Уксус, бура и . Для изготовления лечебного состава к 100 г уксуса следует добавить 1 небольшую ложку соды. Делать это необходимо постепенно, тщательно перемешивая раствор. После прекращения шипения нужно добавить 4 г буры, предварительно растворив ее в 250 мл воды. Также следует положить 30 г глицерина. Полученным составом обрабатывать кожу рук, а спустя несколько часов наносить детский крем.
- . Чтобы получить лечебный отвар, нужно смешать 1 большую ложку коры и 1 л воды. В процеженное средство добавить несколько ложек уксуса. В полученном составе держать руки 5 минут.
Или пальмарный гипергидроз встречаются одинаково часто у обоих полов в возрасте от 15 до 55 лет, частота не превышает 1%. Пик болезни приходится на уязвимый подростковый возраст, что вызывает внутриличностную проблему. Медики рассматривают это состояние как вариант нормы в том случае, если в роду пациента уже были похожие случаи у родственников. Если же вся родня здорова, то желательно выяснить, почему потеют руки и ладони. Иногда это может быть началом серьезной болезни.
Избыточная потливость ладоней или локальный гипергидроз встречаются одинаково часто у обоих полов в возрасте от 15 до 55 лет, частота не превышает 1%
Почему сильно потеют руки?
Медики различают две основные группы локального гипергидроза:
- Эссенциальный или идиопатический – это сложные слова означают, что никто не знает истинной причины страдания. Эта форма передается по наследству, но она плохо изучена, известны только признаки и проявления, а причины – нет;
- Вторичный – осложнение различных болезней или вызванные неблагоприятным воздействием окружающей среды.
Ученые выделяют еще некоторую периодичность, по которой различают гипергидроз сезонный, постоянный и интермиттирующий или протекающий со спокойными промежутками и рецидивами. Выделяют степени тяжести протекания – легкая, средняя и тяжелая.
Идиопатический гипергидроз чаще бывает на ладонях, ступнях и . То есть все эти области одновременно покрываются потом. Причиной этого считают то, что выделение пота в этих областях превышает нормальное в 10 раз при том, что количество и структура потовых желез не изменены. Почему так происходит, никто пока не знает.
Одной из теорий, объясняющих это явление, является стрессовая. При стрессе выделяется большое количество гормонов надпочечника – адреналина и норадреналина. Они-то и стимулируют потовые железы. Но почему потеют ладони рук, в не все тело, пока до конца не ясно.
При стрессе выделяется большое количество гормонов надпочечника – адреналина и норадреналина
Есть еще одна интересная форма локального гипергидроза – бурное потение носогубного треугольника после приема острой или слишком горячей пищи. Пока врачи только наблюдают это явление, до стадии теоретического изучения дело пока не дошло.
При каких болезнях могут потеть руки?
Потные ладошки могут быть при таких наследственных болезнях:
При всех этих болезнях потливость ладоней – самое маленькое зло, всего лишь неприятность. Наследственные болезни лечатся очень плохо, практически никак. Их наличие требует особого образа жизни и социальной реабилитации.
Потливость ладоней и хронические болезни
При хронических прогрессирующих заболеваниях такой признак, как потливость ладоней, является преходящим. То есть на каком-то этапе болезни это появляется, а потом исчезает. Сильно потеют руки при сахарном диабете, вегетативной недостаточности, опухолях надпочечников, алкоголизме, ожирении, туберкулезе, СПИДе. Обычно повышенная потливость ладоней отмечается не сразу в начале болезни, а при солидном «стаже» – после 5-7 лет от начала страдания. На этом этапе человек уже знает, чем и как болеет, и достаточно спокойно принимает появление нового симптома.
Присоединение потливости – признак вегетативной дисфункции. Вегетативная или автономная нервная система – часть периферической, доставшаяся нам от рыб и земноводных. Она «командует» жизнеобеспечением: биением сердца, дыханием, током крови и пищеварением. Она потому и называется автономной, что мы не можем изменить ее работу усилием воли. Это благо для нас: когда человек получает травму или находится в шоке, жизненные функции продолжаются: сердце сокращается, газообмен происходит, кровь течет. Пусть все это происходит на низком уровне и с перебоями, но главное – что не останавливается.
У автономной нервной системы есть две противоположные части: симпатическая или активирующая и парасимпатическая или тормозящая. Потливость ладоней как раз и показывает чрезмерную активность симпатической части вегетативной системы.
У автономной нервной системы есть две противоположные части: симпатическая или активирующая и парасимпатическая или тормозящая
Высший регуляторный центр этой системы – гипоталамус. Там происходят сбои и «сшибки» процессов возбуждения и торможения при хронических болезнях. Вегетативная нервная система пытается каким-то образом сохранить баланс – а мы страдаем от сердцебиений, нехватки воздуха, поноса или потливости. Складывается впечатление, что вегетативная система наиболее безопасным способом «сбрасывает» напряжение, скопившееся в ней. Подробное изучение таких процессов – дело будущего.
Помните прелестный фильм «Формула любви»? Доктор (Леонид Броневой) говорит: «Сердце стучит, легкие дышат. А голова – предмет темный, изучению не подлежит». Как-то так…
От чего потеют ладони рук у подростков?
В двух словах – от возраста. Пубертат – крайне сложный период, когда из милого дитяти формируется взрослый человек. Это преобразование вызывается началом «работы» половых желез. У девочек вырабатывается масса эстрогенов, а у мальчишек – тестостерона. Несколько лет, за время которых достигается равновесие между количеством произведенных гормонов и их расходованием – очень трудные в физиологическом и поведенческом плане. Развитие и приспособление идет скачками и рывками, отсюда и все проблемы.
- камфарным или салициловым спиртом;
- 5% раствором сульфата цинка;
- 5% раствором квасцов.
Народная медицина советует ванночки с отваром дубовой коры, шалфея или березовыми листьями. Есть еще один замечательный народный метод: пропитать полотенце водным раствором лимона, уксуса или крепкого черного чая, чтобы периодически протирать руки. На 1 литр воды нужно взять 1 столовую ложку лимона или уксуса, а чай можно просто заварить.
Радикальное средство при потливости ладоней – инъекции ботокса или диспорта, полностью блокирующие потоотделение.
Причины обильного потоотделения рук. Лечение и профилактика проблемы. Рецепты для борьбы с потливостью ладоней.
Содержание статьи:
Повышенная потливость рук или гипергидроз - это наличие постоянно холодных влажных рук. С этой проблемой сталкивается 3% людей на земле, причём преимущественно женского пола. Обычно потливость сопровождается неприятным запахом, сыпью, изъявлениями. Эта проблема приносит человеку серьезный дискомфорт, ведь она мешает заниматься определенными видами деятельности и вызывает комплексы в общении с другими людьми.
- Читайте обзор средства от потливости
Основные причины потливости рук
Почему потеют руки? В общем основное назначение пота - орошать кожу для того, чтобы тело сохраняло свою постоянную температуру. Потоотделение также дополняет работу почек: вместе с потом организм выделяет ядовитые вещества, накопившиеся в нем.
Причины потливости рук у взрослых
Защитная реакция - вот причина усиленного выделения пота у человека. В среднем нормальный уровень потливости взрослого составляет 600-900 мл (3 чашки) пота в день. При проблемах это количество часто достигает нескольких литров.
Самое главное в этом довольно неприятном заболевании - узнать причину. На самом деле потоотделение - это вполне обычный процесс очищения организма от вредных шлаков для каждого человека, а если говорить о его причинах, можно перечислить следующие:
- Хронический стресс либо нервное заболевание, перенапряжение . При психосоматических расстройствах в организме активируются механизмы, которые запускают гиперактивность симпатической нервной системы, сопровождающиеся повышенным потоотделением.
- Эндокринные нарушения . При этих нарушениях активируются не только основные симптомы, но и высокая потливость.
- Онкологические заболевания . Различные злокачественные опухоли обычно протекают совместно со слабостью и обильным потоотделением.
- Болезнь почек . Когда происходит дисфункция почек, нарушается работа мочеиспускательного канала, отчего выделение пота повышается, за счёт избавления от излишней жидкости с поверхности кожи.
- Инфекционные заболевания . Потливость происходит из-за ослабления всего организма, связанного с тяжелыми простудными заболеваниями. Происходит естественное защитное действие на деятельность возбудителей заболеваний.
- Генетические нарушения . Такие заболевания, как Синдром Райли-Дея, Муковисцидоз, влияют на уровень выделения пота в организме человека.
- Беременность . Во время беременности происходит перестроение, организм испытывает огромные нагрузки как физические, так и химические (токсикоз).
- Физические нагрузки . Когда организм человека испытывает физические нагрузки, мышцы вырабатывают огромное количество тепла. Оно выходит из организма с помощью испарения пота с поверхности кожи.
Причины потливости рук у детей
Становление и развитие организма - вот одна из причин детской потливости. Обычно главной причиной для всех типов отклонения является неурегулированная деятельность симпатической нервной системы, составляющей части вегетативной НС.
Рассмотрим и разберем некоторые возможные причины, из-за чего потеют ладони у деток:
- Вегето-сосудистая дистония . Нарушение работы любого внутреннего органа (вегетоневроз, психовегетативный синдром) в работе сердечно-сосудистой системе вызывает потоотделение.
- Недостаток витамина D . С помощью кальция в организме происходит минерализация костной ткани. Поэтому при дефиците витамина D кальций, который поступает в организм с пищевыми продуктами, не усваивается окончательно.
- Нехватка йода и проблемы со щитовидной железой . Если йодосодержащих гормонов выделяется мало или, наоборот, слишком много, ребенок страдает высокой потливостью.
- Охлаждение и перегрев организма . Дети обычно чувствительнее к внешним факторам, чем взрослые. Поэтому стоит следить, чтобы ваш малыш не только не замерз, но и не перегрелся от слишком обильного количества одежды.
- Микроклимат в помещении . Чтобы малыш не страдал от этого, необходимо наладить соответственную температуру и влажность.
- Стресс . Он обычно побуждает потоотделение рук и прочих участков тела.
Обратите внимание! Переедание и голод также относятся к стрессам в детском возрасте.
Как бороться с потливостью рук
Разобравшись с причинами своей ненавистной проблемы, нужно приступать к наступлению и незамедлительно бороться с ней. Существуют различные способы для лечения обильной потливости рук.
Как избавиться от потливости рук с помощью ванночек
Самый приятный и бюджетный способ, который проводится в домашних условиях - это ванночки. Их существует огромное количество, но мы подобрали легкие варианты, к тому же и эффективные.
Основные виды ванночек против сильной потливости рук:
- Ванночка с добавлением марганцовки . В теплую воду добавляем пару капель раствора марганцовки, погружаем руки в жидкость на несколько минут. После процедуры руки следует хорошо вытереть и нанести антиперспирант.
- Ванночка с листьями берёзы . Настой из свежих или сухих берёзовых листьев смешиваем в пропорциях 1 к 3 либо 1 к 10 соответственно. Через 10 минут достать руки, ждём до полного высыхания. Спустя 10 использований вы сможете почувствовать заметную разницу.
- . В 1 литр тёплой воды помещаем 1 ч.л. соли (с горкой). По прошествии четверти часа ладони тщательно промываем с мылом и насухо вытираем.
Как избавиться от потливости рук навсегда медицинскими препаратами
В любой аптеке нетрудно найти крем, присыпку, таблетки, мази и другие средства для решения проблем с высоким потоотделением.
Приведем перечень медицинских препаратов против обильного потоотделения рук:
- . Это концентрат натуральных компонентов растительного происхождения. Он состоит из растений, обладающих целебными свойствами. Гидронекс регулирует работу и состояние потовых желёз, делая ее менее интенсивной. Препарат безопасен, не вызывает побочных действий и аллергии, не закупоривает поры. Концентрат принимают внутрь, а спрей распределяют на проблемные зоны. Курс приема - 20 дней.
- Формидрон . Раствор оказывает пагубное действие на бактерии, которые поселяются на коже. К тому же он содействует закрытию протоков потовых желез и их отмиранию. Рассчитан в основном на местное применение. Препарат надлежит наносить на чистую кожу на 30 минут, затем руки промывают тёплой водой с мылом. После 2-3 дней лечения заметен результат.
- Формагель . Препарат способствует угнетению секреций потовых желёз. Только наружное применение. Гель нужно наносить на чистую высушенную кожу рук тонким слоем на полчаса, после процедуры принять теплую ванночку, когда кожа высохнет, смазать кремом. Через несколько приемов процедуры вы добьетесь желаемого результата.
- Теймурова паста . Используется при интенсивной потливости и появлении опрелостей. Проблемные участки обрабатываются препаратом 1-3 раза в сутки. Продолжительность лечения - 3-7 дней. Также Теймурова паста оказывает противовоспалительное, противомикробное и антисептическое действие.
Народные средства от потливости рук
Бороться с усиленным потоотделением можно различными способами, некоторые из них либо неэффективные, либо выпадают в копеечку. Но существует неопределенное количество рецептов, которые помогут вам избавиться от неприятной болезни и спасут ваш кошелек.
Народные средства против потливости рук:
- . Он прекрасно спасает ладони от высокой потливости. В 0.5 л теплой воды вливаем 5 ч.л. уксуса. В раствор обмакиваем ватный диск и протираем чистые и сухие ладони по 2-4 раза в сутки в течение недели.
- Крем с травами . Отлично помогает справиться с усиленным потоотделением рук. Для его получения нужно измельчить и смешать в одинаковых пропорциях ромашку, мяту, репейник и немного сока алоэ. Завариваем 150 г смеси кипятком и оставляем завариваться около получаса. По истечении времени в средство добавляем свиной или куриный жир (50 г), касторовое масло (2 ст.л.), мед (1 ст.л.). Обрабатываем руки получившемся веществом два раза в сутки.
- Спирт и глицерин . Хорошо от потоотделения спасает такая «чудо-мазь». В пропорциях 1:2, 1:4, 1:4 соответственно смешиваем глицерин, медицинский спирт, ингредиенты тщательно перемешиваем. Наносим на чистые и, естественно, высушенные ладони.
- Сода . 1 ч.л. соды добавляем в 250 г кипяченной воды. Вытереть намоченным ватным дискам руки. Кожа рук будет чесаться, эффект того стоит, чтобы потерпеть. Через минут 15 руки помыть.
- Канифоль . Также от сильной потливости используют канифоль. Такую процедуру лучше проводить перед сном. Разотрите его в порошок и нанесите на беспокоящие участки, наденьте перчатки. Утром промойте руки с мылом. Продолжительность курса - 14 дней.
Лечение потливости рук путем хирургического вмешательства
Сейчас в век инновационных технологий от проблемы «мокрые ладошки» можно избавиться с помощью хирургического вмешательства. Но, к сожалению, не все способы дают 100% желаемый результат.
Перечень процедур против потливости рук:
- Инъекции . Пожалуй, самый распространённый способ избавления от недуга. Они изготавливаются из компонентов ботокса. Их вводят на проблемные участки тела, не походят для лечения лицевой зоны. Потливость уменьшается на третьи сутки после проведения процедуры, а после двух недель исчезает вовсе. Имеются противопоказания: венозные заболевания и аллергия на компоненты препарата.
- Ионофорез . Это лечение слабым током. Можно проводить в домашних условиях. Аппарат можно приобрести в специализированных аптеках. Процедура безболезненная и происходит следующим способом: пациент опускает руки в выемки с водой. В них зарождается слабый ток, который с помощью воды подается в организм. Длительность процедуры - около 30 минут. Но есть и свои минусы: после лечения некоторые отмечают излишнюю сухость кожи рук.
- Хирургическое вмешательство . Его назначают лишь в тяжелых случаях гипергидроза. Врач делает надрез кожного покрова, через трубочку под кожу поступает вещество, прерывающее связи нервных окончаний с потовыми железами. Отмечают, что потливость возвращается через полгода.
Крем от потливости рук
Если вы собирайтесь приобрести крем, то к покупке нужно относиться серьезно. При этом важно, чтобы он был действующим, к тому же качественным. Поэтому необходимо обратить особенное внимание на состав препарата.
Эффективные кремы от потливости рук:
- SyNeo 5 . Это универсальное средство, обладающее дезодорирующим действием. Можно использовать в утреннее и вечернее время. Защищает поверхность кожи от воспалительных и раздражительных реакций. Глицерин, который входит в состав крема, увлажняет кожу рук. Эффект длительный и ощутимый.
- Чистостоп Део . В состав средства входят натуральные компоненты. Мгновенно впитывается, с приятным запахом. Результат заметен с первого раза. Эффект ощутим после первого применения. Низкая цена и отличное качество.
- . Антисептик, предотвращает образование бактерий, снижает потливость ладоней. Используется перед сном, на чистую и сухую поверхность рук наносят на полчаса. После остатки убрать полотенцем. Отличный бюджетный вариант.
Профилактика потливости рук
После многочисленных методов борьбы с гипергидрозом необходимо содержать свои ручки не только в порядке, но и поддерживать полученный результат, чтобы проблема не возвращалась вновь. В этом вам помогут следующие союзники:
- Антиперспиранты . Это дезодоранты, в состав которых входят компоненты, снижающие действие потовых желёз. Их компонент хлористый алюминий «выстраивает защитную стену», блокируя источники выделения пота. Людям с умеренной потливостью использовать антиперспиранты очень вредно, а вот для страдающих интенсивным потоотделением это может быть последним спасением.
- Дышащее нижнее белье . Постарайтесь выбирать одежду из хлопка и тканей с кроем без швов. В магазинах вы сможете увидеть богатый ассортимент такого белья. Сейчас появились «чудо-носки», содержащие ионы серебра. Они защищают кожу от бактерий, воспалительных процессов и устраняют неприятный запах.
- Диета . Людям с высокой потливостью необходимо отказаться от острых и горячих блюд, а также кофе, сигарет и алкоголя, так как они способствуют не только повышению уровня потливости, но и появлению резкого неприятного запаха.
- Травяные ванны . Они способствуют понижению потоотделения, а также поддержанию здорового состояния ваших рук. Существует много рецептов ванночек на траве, некоторые из них вы могли видеть раннее. К тому же контрастный душ можно использовать 2 раза в неделю для закрепления результата.
Потливость - это одна из проблем, о которой обычно стесняются говорить и которая приносит много неудобств. Нужно ли с ней бороться? Это, в первую очередь, вы должны решить сами для себя. Но если проблема стала губительней и тревожней, то нужно незамедлительно обратиться к специалисту, ведь халатное отношение к своему здоровью может привести к отрицательным последствиям в будущем.
Потеют руки – что делать ? Сегодня на сайте Кошечка.ру ты узнаешь, из-за чего и как быть в этом случае.
Данный признак может указывать на то, что у тебя локальный гипергидроз. А это заболевание – «звоночек» к тому, что в организме есть неполадки:
- в работе эндокринной системы – например, проблемы с щитовидной железой,
- функционировании ЖКТ,
- почках, надпочечниках,
- дисфункция гипофиза,
- проблемы с вегетативной нервной системой и пр.
Но не всегда мокрые ладони – свидетельство патологии. Иногда, особенно если ты отмечаешь, что такое явление происходит из-за какой-то волнительной ситуации или при стрессовом факторе, это значит, что просто у тебя организм так реагирует.
К тому же ты должна понимать, что потоотделение – это такой же важный и вполне естественный процесс, как и дыхание. Ты же не кукла! К тому же существует ряд ситуаций, которые просто приводят именно к такой реакции организма. Помимо названных выше, можно отметить еще и другие:
- очень острые блюда,
- жара,
- интенсивные физические нагрузки или даже умственная деятельность!
Однако иногда проблема стоит достаточно остро. Для того чтобы точно понять, почему сильно потеют руки, нужно обратиться к специалисту. Конечно, зачастую никому не хочется проходить многоэтапные обследования, и кажется, что проще решить проблему дома.
И действительно – сейчас в продаже много средств, которые помогают избавиться от сильной потливости ладошек и стоп.
Когда очень сильно потеют руки, в аптеках советуют различные средства. Но ты должна знать, что все они борются по большей части не с причинами возникновения чрезмерного потоотделения, а лишь с потом. И то не во всех случаях, а лишь когда форма гипергидроза не тяжелая и даже не умеренная.
В клинике проведут комплексную диагностику и назначат разнообразное лечение, включающее целый ряд процедур и средств. При этом ты должна понимать, что важную роль играют также ежедневные гигиенические мероприятия.
Руки сильно потеют — надо сходить к дерматологу, возможно обследоваться. Иногда самолечение бесполезно или вредно!
Сильно потеют руки: что делать?
Итак, что же все-таки делать?.
В последнее время при потливости ладоней применяют довольно активно ботокс. Выполняются местные инъекции под кожу. Благодаря препарату осуществляется блокировка продукции того гормона, из-за которого так активно выделяется пот, причем не только на ладонях, но и в других местах. Инъекции ботокса позволяют забыть о проблеме на несколько месяцев.
Также довольно распространены советы с применением растворов – алюминия, танина, хлорида, формалина, гутаральдегида и пр. Как заявляют советчики, такие средства помогают, если использовать их систематически. Но важно тут не ошибиться с дозировкой, все и всегда индивидуально. А потому если тебе назначил врач такую домашнюю процедуру, это одно. Но ни в коем случае не стоит самостоятельно «выписывать» себе такой «рецепт», даже если твоей подруге, например, помогло. Иначе могут быть не совсем желанные реакции на коже.
Медики могут назначить (опять же по результатам анализов) таблетки, мази, кремы. Если сильно потеют руки, что делать, неизвестно, и тогда можно попробовать народные средства.
Домашний крем
В одинаковых пропорциях смешай засушенные травы одуванчика, крапивы, подорожника, календулы. Большую ложку такой смеси залей кипящей водой, оставь настаиваться минут на сорок. Потом две ложки такого отвара перемешай с куриным нутряным или же свиным жиром, добавь в эту емкость еще большу4ю ложку меда, две десертные ложки касторки.
Потеют сильно руки и ноги? Поможет слабый раствор нашатыря!
Так, по крайней мере, сказано в одном из женских советов. В этом случае поверхности с признаками потливости следует протирать слабым раствором нашатыря. На литр воды надо добавить большую ложку спирта.
Кстати, если тебе не хочется использовать нашатырный спирт или вдруг дома его нет, пойди другим способом. Вместо него попробуй концентрированный настой зеленого чая или черного, лимонный сок, шалфей – в листьях. Главная задача, с которой активно справляются перечисленные средства, – сужение пор.
Как же делать обтирания со спиртом или иными из перечисленных выше средств? Возьми салфеточку или полотенце, лучше всего из льна. Далее ткань следует намочить и подержать в руках минут десять. После этого ладони надо высушить и посыпать тальком.
Сильно потеют руки: что делать? Попробуй ванночки
Для первого рецепта возьми три большие ложки дубовой коры, закипяти чайник и залей стаканом. Когда отвар настоится, нужно его минут на пять или десять погрузить в теплую емкость.
Еще один вариант – подержать руки либо ноги (смотря что потеет) в такой ванночке: 5 десертных ложек чайного уксуса и 0,5 л горячей воды.
Ты должна понимать, что за день или даже неделю проблема не решится. Наберись терпения – 20 дней – это минимум. Да и отправляйся к доктору, если ничего так и не помогает, а .
Ева Радуга – специально для Кошечка.ру – сайт для влюбленных… в себя!