Витамины группы В для роста волос на голове, считаются настоящим «реаниматором» для локонов . Всего в эту группу входит 8 витаминов , каждый из которых отвечает за определенную функцию. Давайте посмотрим, какие из них и для чего используют.
Какие существуют витамины группы В? В данную группу входят :
- тиамин (В1);
- рибофлавин (В2);
- инозитол (В8);
- фолиевая кислота (В9);
- парааминобензойная кислота (В10);
Для чего они нужны?
В1
Необходим для правильного обмена веществ . При недостатке его в организме волосы становятся тусклыми, ломким и сухими. Содержится в молоке, куриной печени, ржаном хлебе, овсяной каше, картофеле и пивных дрожжах.
В2
Отвечает за внешний вид волос , и интенсивность выработки кожного сала. При недостатке его в организме волосы быстро пачкаются у корней, становясь сухими на кончиках. Содержится в молочных продуктах, мясе, рыбе, ржаном хлебе и крупах. Так же присутствует в печени.
В3
Отвечает за пигментацию волос . При его недостатке в организме появляется ранняя седина. Пряди становятся хрупкими и ломкими. Содержится в пивных дрожжах, орехах, печени и говядине, а так же рыбе и ржаном хлебе.
В6
Пиридоксин отвечает за питание кожи головы . При его недостатке в организме образуется , кожа головы сохнет и шелушится. Содержится в рыбе, курице, соевых продуктах, зерне и орехах.
В8
Влияет на скорость роста мышц , костей и волос, является участником белкового обмена. Содержится в рыбе, твороге, ржаном хлебе, пшенице и печени.
В9
Настоящий «активатор» роста локонов . При его недостатке в организме рост новых волосков сильно замедляется, либо может вовсе остановиться. Содержится в рыбе, молоке, твороге и сыре тофу.
В10
Ускоряет рост волос и препятствует появлению седины . Помогает долго сохранять цвет после окрашивания. Содержится в рыбе, овощах, крупах и сырах, а так же твороге и яйцах.
В12
От него зависит общее состояние организма в целом . Он необходим для кожи, волос, поддержания иммунитета и нормального кроветворения. Недостаток В12 вызывает выпадение и ломкость волос, а передозировка – опасна для здоровья. Поэтому важно соблюдать суточную норму приема. Содержится в сердце, печени, почках и морской капусте.
Особенности ампульных витаминов
Правильное питание
, конечно, поможет вам ускорить рост волос и в целом оздоровить свой организм.
Но этот процесс потребует длительного времени .
Куда проще и удобнее использовать для ускорения роста волос витамины данной группы в ампулах – их можно приобрести в любой аптеке.
С ними можно делать маски, их применяют внутрь, втирают в кожу головы . О каждом из данных способов мы подробно поговорим ниже.
Способ применения
Самым простым и в то же время эффективным способом применения ампульных витаминов является втирание раствора в кожу головы. Правда, здесь стоит быть аккуратнее с дозировкой . Второй хороший метод – маски. Их наносят как на сами пряди, так и на кожу головы.
Если витамин B для волос в ампулах, применение которого планируется внутрь, то обязательно действия необходимо согласовать с врачом . Во-первых, очень легко запутаться с дозировкой, а во-вторых, делать внутримышечные уколы не всегда приятно.
Для приема внутрь лучше подойдут витамины в . Но если вы делаете маски с витаминами этой группы – откажитесь от приема таблеток, так как это может привести к передозировке.
Массаж кожи головы
Эффективный способ быстро отрастить локоны – витаминных растворов из ампул в кожи головы. Как правильно пользоваться ампульными растворами?
- для роста волос купите витамины В9, В12 и В6;
- раствор наносят на чистую кожу головы , волосы необходимо предварительно промыть с шампунем;
- наносить раствор необходимо на влажные локоны;
- на одно применение необходимо 4 ампулы одного витамина, либо 2 ампулы В12, и 2 ампулы В6 или В9;
- смывать раствор с кожи головы и волос не требуется.
Удобнее всего смешать раствор в небольшой пластмассовой или фарфоровой посуде. Затем локоны, разделив их на проборы .
С помощью шприца набрать необходимо количество витаминов, снять иглу. Наносить на кожу головы по проборам, затем пальцами помассировать ее для лучшего распределения раствора.
Растворы не пачкают локоны и не загрязняют их, после применения сразу можно использовать фен.
Маски
Второй способ
питания локонов и ускорения их роста – маски с аптечными витаминами В
для роста волос в ампулах.
Для них подойдут любые витамины группы В в ампулах, которые вы можете выбрать по своему усмотрению.
Все зависит от желаемого эффекта. Для роста волос используется В9, В6 и В12 . Для укрепления локонов и придания им здорового вида и блеска – В2, В8. Применение в домашних условиях витамина В1 для волос в ампулах, также даст положительный эффект.
Рецепты масок
Здесь вы найдете самые эффективные рецепты масок с аптечными витаминами.
Маска для быстрого роста и восстановления локонов
Для нее вам понадобятся:
- крем против ожогов «Пантенол»;
- масляный раствор витамина Е;
- витамины В6 и В12 в ампулах.
Смешайте в неметаллической посуде 2 столовых ложки крема «Пантенол», 6 капель масляного раствора витамина Е, и по 1 ампуле В6 и В12. Перемешайте с помощью кисточки или деревянной палочки. Наносить смесь нужно на влажные волосы, на всю длину, захватывая кожу головы.
После нанесения с помощью расчески тщательно прочесать пряди, распределяя смесь. Заверните локоны в пучок и укройте пленкой . Держите 30-60 минут, затем смойте с шампунем. Применять курсом, 2 раза в неделю, в течение месяца. Отлично регенерирует сильно поврежденные локоны и ускоряет их рост.
Пример рецепта маски на основе витаминов В6 и В12:
Питательная маска
Для нее вам понадобятся жидкий мед, сметана и ампулы В12 и В9 . Соедините подогретый на водяной бане мед с тремя столовыми ложками сметаны. Влейте по ампуле каждого раствора в получившуюся смесь. Перемешайте, нанесите на влажные волосы по всей длине.
Спрячьте локоны под шапочку или укутайте их пленкой. Держать 30 минут , затем смыть теплой водой, при необходимости – с шампунем. Курс применения – 1 месяц, 2-3 раза в неделю .
С чем лучше всего сочетаются данные препараты?
Вы можете придумать и собственные рецепты масок на основе ампульных витаминов. Они хорошо сочетаются со следующими компонентами:
- сметана;
- яйцо;
- «Пантенол»;
- обычные бальзамы для локонов;
- сок алоэ;
- базовые масла (репейное, касторовое, оливковое, персиковое).
Все маски для роста локонов применяются курсами от 2 до 4 недель , с перерывом. Частота применения – 2-3 раза в неделю.
Эффект от применения
Наверняка вам интересно узнать, что может дать применение витаминов группы В для роста локонов. В принципе, здесь все достаточно индивидуально – скорость роста прядей заложена генетически, и ждать, что обычно растущие на 1 сантиметр в месяц локоны вдруг прибавят 10 сантиметров, не стоит.
Но свои результаты данный метод дает. Давайте посмотрим на цифры
:
- женщины, применявшие препараты при собственном росте волос в 1 сантиметр, добились прибавки до 3 сантиметров в месяц;
- те, чья скорость роста составляла обычно 2 сантиметра в месяц , получили результат в виде 4 сантиметров;
- женщины, чей рост волос был крайне мал и составлял около 5 миллиметров, добились прироста в 1-1,5 сантиметра.
Стоит заметить, что другие активаторы роста прядей в это время не применялись . Дополнительным бонусом стало то, что локоны после данного ухода обрели силу, стали расти более густыми и послушными, улучшилась их структура. Многие женщины отметили интенсивный рост новых волосков. А этого уже не мало.
Противопоказания и передозировка
Витамины – это тоже лекарство , поэтому сильно увлекаться и не стоит. Некоторым женщинам лучше вообще не использовать данный способ для ускорения роста локонов. Кому противопоказан данный метод?
- женщинам с частыми головными болями;
- принимающим комплексы, содержащие витамины группы В;
- нельзя использовать данный метод во время беременности и грудного вскармливания;
- не рекомендуется при вегетососудистой дистонии;
- при индивидуальной непереносимости витаминов группы.
Второй вопрос, который наверняка волнует многих женщин – можно ли получить передозировку витаминов , когда вы втираете их в кожу головы? Ответ – да, можно , поэтому указано четкое количество ампул для однократного применения.
Препарат попадает в кровь через кожу головы . Поэтому не стоит пытаться увеличивать количество ампул или частоту их использования.
Симптомы передозировки обычно следующие: головокружение, тошнота, резкая головная боль, в редких случаях – рвота и потеря сознания. Если вы заметили и у себя , прекратите на неделю применение препаратов, и обратитесь к врачу. При следующем применении дозировку витаминов следует снизить вдвое.
Как видите, в аптеке можно найти простые и очень дешевые средства для роста волос, которые к тому же полезны для организма. Если применять их с аккуратностью, во избежание передозировки, вскоре вы сможете похвастаться восхитительным водопадом длинных и густых локонов.
Полезное видео
Полезная информация в видео ниже:
Многие женщины с недоверием относятся к самому факту применения водки для волос, так как в этом продукте нет ни минералов, ни витаминов, да и запах у спирта не самый приятный. А между тем, именно спирт помогает глубоко очистить засаленную поверхность, тем самым улучшает не только внешний вид волос, но и борется против жирности кожи.
Использование водки для волос – это отличный способ решить целый ряд дерматологических проблем, таких как себорея, зуд и перхоть. При этом спирт не сушит кожу головы, если он применяется в сочетании с другими активными компонентами, и стимулирует рост волос, укрепляя волосяные луковицы.
Применение водки для волос
Чем же может помочь это средство для волос? Правильное применение способствует:
- стимуляции роста волос;
- укреплению волосяных луковиц;
- очищению кожи головы от перхоти;
- лечению себореи;
- обезжириванию кожи головы и волос.
Однако следует помнить, что в чистом виде спиртовая настойка с крепостью 40° и выше может навредить волосам и коже головы, так как спирт имеет выраженное подсушивающее действие.
Чтобы не нанести вреда волосам, следует всегда наносить водку на волосы, предварительно смешав её с такими активными компонентами, как мёд, желток яйца, отвар луковой шелухи, касторка и другими, о которых мы расскажем ниже в нашей статье. Кроме этого, выраженный лечебный эффект оказывает применение водки для волос в сочетании с шампунем.
Маски с водкой для волос
Применять водку в качестве одного из компонентов масок для волос абсолютно безопасно, так как спирт является гипоаллергенным средством. Если правильно дозировать количество водки в уходе за волосами, всего за короткое время применения масок для волос с добавлением водки можно добиться не только существенного прекращения выпадения волос, но и их быстрого роста и роскошного блеска.
Маска с водкой и чаем
Сделать крепкую заварку чая: на стакан кипятка 1 столовая ложка, настоять в термосе 1 час. После этого процедить и добавить 1 столовую ложку водки, перемешать (настой должен быть тёплым, но не горячим). Нанести на волосы по всей длине, после чего накрыть голову целлофановым пакетом и укутать полотенцем. Смыть через 30 минут, в качестве закрепления результата помыть голову шампунем с добавлением водки. Такая маска хорошо очищает жирные волосы, и придаёт светлым волосам лёгкий эффект рыжинки, который смывается через 1-2 применения шампуня. Применять 1-2 раза в неделю.
Маска с водкой и крапивой
Сделать крепкий настой крапивы – на стакан кипятка 2 столовые ложки сушёных листьев, настаивать в термосе 1 час, или для ускорения просто заваривать 20 минут на медленном огне, постоянно помешивая. Далее раствор процедить и добавить 1 столовую ложку водки. Нанести на волосы по всей длине и накрыть голову целлофановым пакетом, после чего укутать полотенцем. Смывать маску следует через 30 минут, крапива хорошо укрепляет корни волос, применять средство следует 1-2 раза в неделю.
Маска с водкой и яйцом
Одной из самых популярных масок для волос с водкой является маска с яйцом. Она в то же время и самая простая, ведь не нужно ничего заваривать. В стакане смешать в омлет 1 куриное яйцо с 1 столовой ложкой водки, после чего нанести смесь на волосы по всей длине, особенно тщательно втирать при этом в корни. Массировать 3-5 минут или оставить под шапочкой для душа, пока будете мыться. Затем следует смыть маску тёплой водой, и помыть голову шампунем. Эта маска для волос с водкой подходит для всех типов волос и является основным уходом за волосами при каждом мытье.
Маска с водкой и репейным маслом
Репейное масло издавна известно, как одно из лучших средств против выпадения волос и укрепления корней. Можно втирать его в чистом виде, а ещё эффективнее сделать маску с водкой для волос на основе этого средства.
Её рецепт очень простой: подогреть на водяной бане 50 мл репейного масла, добавить 2 столовых ложки водки и пару капель эфирного масла апельсина для аромата. Средство должно быть не горячим, комфортной для нанесения температуры. Нанести маску на волосы, укутать в целлофановый пакет и полотенце на 30 минут для профилактики, если волосы сильно выпадают – на 1 час. Такая маска с водкой для волос ускоряет приток крови к фолликулам, и тем самым укрепляет волосяные луковицы, делает волосы мягкими и шелковистыми. Применять маску с водкой для волос на основе репейного масла следует 2 раза в неделю, смывать шампунем 2 раза, чтобы вымыть всё масло.
Маска с водкой и касторовым маслом
Касторовое масло, или касторка, как называют пузырёк с прозрачной и не очень приятно пахнущей субстанцией в народе, является одним из лучших средств для ускорения роста волос.
Маска на основе касторки очень простая: 50 мл касторового масла разогреть на водяной бане, добавить 2 столовых ложки водки и ¼ чайной ложки перца чили (при условии, что на него нет аллергии!). Смешать (маска с водкой для волос не должна быть горячей) и нанести на корни волос, тщательно и долго массируя. Укутать волосы в целлофановый пакет и полотенце, и держать ровно столько, сколько сможете выдержать жжение перцем чили. Перец – это превосходное активное средство, которое за счёт жжения вызывает мощный приток крови к фолликулам, в результате чего активизируется рост волос.
Маска с луком для роста волос
Сразу предупреждаем – эффект хоть и отличный, но волосы ещё долго будут пахнуть луком.
Для решения этой проблемы можно добавить в маску с водкой для волос немного сока лимона, чтобы смягчить его аромат.
1 среднюю луковицу перебить блендером в кашу и выжать сок, получится примерно 2-3 столовых ложки. Добавить 1 столовую ложку водки, 1 столовую ложку лимонного сока и перемешать. Нанести средство с водкой для волос на корни, распределяя расческой с густыми зубцами по всей длине. Укутывать не обязательно, но лучше во время применения данной маски находиться в ванной, так как луковый запах очень сильный. Смыть через 20 минут. Отзывы о данном средстве положительные, однако, сок лимона может оказывать некоторое осветляющее действие на окрашенных чёрных волосах.
Настойки и лосьоны с водкой для волос
Спиртовые лосьоны и настойки с водкой для волос можно сделать в домашних условиях. Они хорошо хранятся в холодильнике, до 2 недель. Для применения используются самые разные компоненты, которые воздействуют на волосы и предотвращают появление различных недостатков, будь то жирность или сухость.
Настойка с водкой и перцем
Перец чили превосходно активизирует рост волос, для этого его нужно смешать с водкой и водой в правильной пропорции.
На 100 мл чистой кипячёной воды добавить 1 столовую ложку водки и ½ чайной ложки перца чили. Встряхнуть и настаивать при комнатной температуре 5-7 дней в тёмном месте, периодически взбалтывая бутылочку. Хранить в холодильнике, применять данное средство с водкой для волос после каждого мытья, после чего тщательно ополаскивать волосы.
Настойка лопуха на водке
Корень лопуха издавна известен, как отличное средство для роста и укрепления волос. Его можно купить в аптеке в сушеном виде или заготовить летом самостоятельно, собирая только в экологически чистых местах.
Особенно активно взаимодействует корень лопуха с водкой, для волос это одно из лучших и недорогих средств по укреплению. Сделать отвар корня: на 500 мл воды 3 столовых ложки отвара, после чего кипятить 30 минут. Процедить, в остывший отвар добавить 1 столовую ложку водки на 100 мл и настаивать 5-7 дней в тёмном месте при комнатной температуре, периодически встряхивая. Хранить настойку в холодильнике и применять после каждого мытья волос.
Настойка на коре дуба
Кора дуба применяется для лечения себорейного дерматита и перхоти, она обладает выраженным подсушивающим эффектом.
Для приготовления лосьона для волос с водкой, следует заваривать 2 столовых ложки коры дуба на 500 мл воды в течение 30 минут. Процедить, добавить 1 столовую ложку водки на 100 мл, и настаивать 5-7 дней в тёмном месте при комнатной температуре. Хранить в холодильнике, использовать после каждого мытья, тщательно втирая в кожу головы для смывания отшелушившейся кожи.
Использование водки для осветления волос
Осветляет ли водка волосы – этот вопрос часто задают на различных форумах. Часто приводится в пример рецепт осветления волос водкой от знаменитой модели Евы Герциговы. Для этого нужно смешать водку и минеральную воду в пропорции 1:2 (то есть на 1 часть водки 2 части минеральной воды) и смесь залить в пульверизатор. При нахождении на солнце следует наносить средство на пряди, при воздействии солнечных лучей водка на волосах способствует разрушению естественного пигмента и помогает добиться эффекта выгоревших волос.
Добавление водки в шампунь
Если добавить немного водки в шампунь, которым вы обычно пользуетесь, это сделает его воздействие на волосы еще эффективнее. На 100 мл шампуня добавьте 1 столовую ложку водки, тщательно перемешайте и используйте по назначению.
Основные меры предосторожности
Во время использования водки для волос следует придерживаться основных мер предосторожности, чтобы лекарственное средство не принесло вреда:
- категорически запрещено использовать водку для волос, если на коже есть царапины или открытые ранки, во избежание болевых ощущений при попадании спирта;
- следует строго придерживаться указанной в рецепте пропорции, чтобы не нанести вред волосам и прикорневой зоне;
- волосы для нанесения средства с водкой должны быть сухими или слегка влажными;
- срок выдерживания маски со спиртом на волосах составляет не более 30 минут (если другое время не указано в рецепте);
- смывать маски с содержанием масла следует до тех пор, пока мокрые волосы на ощупь не станут «поскрипывать».
Часто задаваемые вопросы
В чём заключается польза водки для волос?
Водка активизирует обменные процессы и обезжиривает волосы, благодаря чему усиливается эффект от применения других компонентов масок и лосьонов.
Какую водку лучше использовать для волос?
Лучше всего использовать водку с крепостью 40° и с акцизной маркой, что подтверждает её качество. Самогон категорически запрещён!
Помогает ли водка от выпадения волос
Сам по себе спирт не является укрепляющим средством, но он активизирует воздействие природных активных компонентов, например лопуха или крапивы.
Можно ли втирать водку в волосы
В чистом виде нанесения средств с содержанием спирта в такой пропорции, как в водке, категорически запрещено во избежание пересушивания кожи.
Можно ли мыть голову водкой
Можно ли ополаскивать волосы водкой
Если вас не будет смущать запах спирта, которым будет разить от вас – можете попробовать. А если серьёзно, то запрещено использовать водку в чистом виде для ухода, так как спирт сушит волосы.
Можно ли использовать водку для сухих волос
Есть маски и лосьоны на основе масел и водки, которые подходят для ухода за сухими волосами. Их рецепты мы привели в данной статье.
Как использовать водку для блеска волос
Любое средство для волос с добавлением водки и лимонного сока неизменно придаёт волосам роскошный блеск.
Как использовать водку против жирности волос
Для применения водки против жирности волос следует сочетать её в масках и лосьонах, которые не содержат масел.
Водка для роста волос бороды
Многим мужчинам знакома проблема медленного роста бороды. Не у всех получается завести густую и красивую растительность на лице. Причин этому несколько:
- плохая наследственность;
- недостаток тестостерона;
- несбалансированное питание и вредные привычки.
Частично помочь в этом вопросе может водка. Перцовая настойка на ней улучшит приток крови к волосяным фолликулам, что приведет к стимуляции роста волос. был описан выше в статье, а вот способ ее использования незначительно отличается от вышеописанного.
Готовой настойкой пропитывают марлевую ткань, которая накладывается на область роста бороды. Время проведения процедуры — не более 30 минут. Важно не переборщить, так как есть вероятность сжечь кожу. При сильном жжении процедуру необходимо сразу прекратить.
Если у Вас остались вопросы о применении водки для волос, то обязательно пишите в комментариях. Также делитесь своими отзывами, опытом и результатами применения водки для волос. Спасибо.
Наверное, каждый человек уже знает о том, что здоровье организма и внешний вид во многом зависит от качественного питания в целом, и от поступления различных питательных веществ в частности. Так состояние шевелюры может существенно нарушаться, если организму не хватает витаминов. И для того чтобы волосы были красивыми и роскошными, нужно периодически устраивать им полноценную витаминную подпитку. Давайте уточним, какие витамины для роста волос можно втирать в голову.
Какие витамины нужны для роста волос?
В холодное время года и в период межсезонья волосы особенно сильно страдают от нехватки витаминов. Кроме того они еще и подвергаются воздействию ряда неблагоприятных внешних факторов, из-за чего внешний вид шевелюры становится еще более удручающим. Для того чтобы насытить волосы витаминами, нужно сделать свой рацион максимально разнообразным. Так для роста волос косметологи особенно советуют принимать в пищу такие витамины.
Витамины для волос
Витамины группы В, витамин Е и витамин А. Также можно приобрести поливитаминные добавки с такими веществами.
Для волос витамины можно добыть из пивных дрожжей. Многие косметологи советуют ускорять рост волос при их помощи. Это отличный источник витаминов группы В, который предназначен для внутреннего потребления.
Еще эти витамины можно почерпнуть из рыбы, с потребленными яйцами, печенью, молоком, овощами, рисом, фруктами и орехами. А чтобы восполнить недостаток витамина Е стоит есть орешки и добавлять в пищу нерафинированное растительное масло. Для получения достаточного количества витамина А нужно принимать в пищу сливочное масло, курагу, яйца, рыбу, морковку, печень и пр.
Иногда продукты питания не поставляют достаточное количество витаминов волосам. В этом случае отличным вариантом станет применение жидких витаминов – в форме ампул. Они замечательно подходят для обогащения шампуней или для приготовления домашних питательных масок.
Какие витамины в ампулах необходимы для роста волос?
Для питания шевелюры нужно обратить свое внимание на витамины группы В. Так, к примеру, В1 замечательно восстанавливает структуру волос и предупреждает раннее облысение.
Витамин В6 способствует укреплению корней, благодаря нему волосы лучше удерживаются на своем естественном месте. Кроме того такое питательное вещество помогает избавиться от раздражения и перхоти.
А витамин В12 активизирует процессы роста волос, его принято считать оптимальным домашним средством для укрепления шевелюры.
Жидкие витамины для волос имеют множество преимуществ. Их можно без труда приобрести в любой аптеке без рецепта. Стоит такая продукция совсем недорого, и отлично подходит для применения в домашних условиях.
Витамины можно втирать в кожу
Как втирать для роста волос витамины в ампулах? За один раз можно применять сразу одну-две ампулы одного и того же витаминного вещества. Использовать такое средство следует сразу же после вскрытия, хранить его точно не нужно.
При продолжительном действии воздуха жидкие витамины теряют свои полезные качества, и все питательные средства с ними необходимо каждый раз готовить заново.
Стоит отметить, что втирать витамины в кожу головы и в волосы сами по себе лучше не стоит. Вы просто не сможете распределить небольшое количество питательного вещества по всей шевелюре равномерно. Кроме того в таком концентрированном виде витамины способны вызвать аллергическую реакцию.
Чтобы витаминные вещества попали в кожу головы и в сам волос, нужно сочетать их с шампунем либо с масками. Так, к примеру, витамин В12 для роста волос втирать в кожу можно сам по себе в сочетании с моющим средством, также его можно комбинировать с витамином В6 либо с настойкой перца.
Витамин В1 лучше использовать в масках сам по себе, либо в сочетании с токоферолом (витамином Е). С остальными витаминами группы В его лучше не комбинировать.
Витамин В12 с настойкой перца
Такой метод втирания витамина замечательно активизирует рост волос, помогает пробудить спящие волосяные луковицы. Настойка красного острого перца разогревает кожу головы, ускоряет кровообращение, что оказывает дополнительное стимулирующее воздействие. Ее можно свободно приобрести в любой аптеке. Чтобы приготовить целебное средство, разведите настойку обыкновенной водой, придерживаясь соотношения 1:10. Добавьте к такой смеси ампулу витамина В12 и хорошо перемешайте. Вотрите состав для роста волос в голову на чистую кожу и утеплитесь, используя полотенце и полиэтилен. Спустя восемь-десять минут смойте маску.
Маска для роста волос с витаминами В6 и В12
Для приготовления такого средства стоит взбить сырой желток, соединить его со столовой ложечкой теплого облепихового масла. Вмешайте к полученной смеси ампулу жидкого витамина В12 и такое же количество витамина В6. Применяйте маску для втирания в чистые корни волос. Спустя полчаса средство следует смыть шампунем.
Как втирать витамины А и Е для волос в голову?
Чтобы подпитать волосы такими витаминами, нужно смешать столовую ложечку оливкового масла и по половинке столовой ложечки витаминов А и Е. Вотрите полученную смесь в кожу головы, после укутайтесь в полиэтилен и полотенце. Спустя час смойте маску водой с шампунем. Также в такую маску можно добавить и яичный желток.
Пить витамины, втирать их в кожу очень заманчиво. Стоит помнить, что внутренний прием описанных витаминов в составе разных препаратов возможен лишь только после одобрения терапевта. Но наружное нанесение практически не имеет противопоказаний – за исключением случаев индивидуальной непереносимости.
Когда состояние волос оставляет желать лучшего, экстренную помощь могут оказать витамины в ампулах, которые втираются в кожу в головы. Хотя их благотворное влияние меньше, чем при сбалансированном приеме витаминов внутрь с пищей, волосы станут заметно более здоровыми. Использовать такие витамины легко и в домашних условиях.
Достаточное поступление витаминов в организм – важное условие хорошего самочувствия и общего укрепления организма. Видимый эффект оказывают витамины и на состояние волос. Сила и здоровье волос поддерживаются изнутри: правильное питание и, возможно, курс аптечных витаминов улучшат волосы в долгосрочной перспективе. Однако реалии современной жизни таковы, что поддерживать здоровый образ жизни, в том числе и сбалансированное питание, очень трудно. Спешка, стрессы, перекусы на ходу, недостаточное количество фруктов и овощей в рационе делают волосы хрупкими и ломкими. Быструю помощь в таком случае могут оказать витамины в ампулах. Использовать такие витамины можно в домашних условиях, втирая их в кожу головы. Однако, для достижения наибольшего эффекта нужно соблюдать правила. В противном случае, от витаминов не будет никакой пользы – а, возможно, даже и вред.
Какие витамины благотворно влияют на состояние волос
Не все витамины одинаково полезны. Состояние кожи головы улучшают:
- Витамин H. Недостаток этого витамина приводит к большинству проблем с кожей головы, и, как следствие, ухудшает состояние волос. Себорея, экземы, выпадение волос – все это следствие нехватки витамина H.
- Витамин B 2 . Его недостаток ведет к худшему варианту комбинированных волос: у корней они будут быстро загрязняться, а у кончиков станут сухими и ломкими.
- Витамин B 3 нормализует микроциркуляцию крови, вследствие чего волосы становятся ярче.
- Витамин B 5 . Помогает избавиться от зуда кожи головы и восстанавливает поврежденные волосы.
- Витамин B 6 . Защищает от дерматита и диатеза, а его недостаток в организме ведет к появлению перхоти.
- Витамин B 9 помогает эффективно обновлять структуру волос. Он отвечает за синтез новых клеток.
- Витамин B 12 влияет на процесс деления клеток, снабжает кожу головы кислородом.
- Витамин А (или ретинол) нормализует работу сальных желез.
- Витамин E питает волосы. Делает их ярче и крепче. В сочетании с витамином A – эффективное восстанавливающее средство для всех типов волос.
- Витамин С защищает волосы от действия свободных радикалов, т.е защищает кожу головы от старения и сухости.
- Витамин F эффективно отражает негативные воздействия окружающей среды.
- Витамин PP увлажняет и питает волосы.
- Витамин D – устраняет шелушение, способствует усвоению кальция, важнейшему для здоровья волос элементу.
Сочетаемость витаминов при втирании в кожу головы
При подборе комплекса для волос недостаточно просто сочетать те витамины, которые борются с проблемами ваших волос. Витамины вступают в реакции друг с другом, многие нейтрализуют полезное действие других витаминов. Некоторые, напротив, эффективнее действуют в паре. Кроме того, есть несколько важных правил, которые помогут сохранить полезные свойства витаминов. Итак, при сочетании витаминов, важно помнить:
- Витамин B 12 нельзя сочетать с другими витаминами: он нейтрализует их эффективность, а другие витамины, в свою очередь, сведут на нет эффективность витамина B 12 .
- Витамин B 5 быстро всасывается в кожу головы, поэтому хорош для втирания в корни волос.
- Витамин С быстро окисляется при взаимодействии с воздухом, поэтому ампулу нельзя долго держать открытой.
Нельзя сочетать следующие витамины:
- Витамин С с любыми витаминами группы B.
- B 1 c витаминами B 2 , B 3 , B 6 .
- B 12 - с витаминами B 1 , B 3 , C и E.
Без опасений можно принимать вместе:
- Витамин A с витаминами E, С и B 2 .
- Сочетание витаминов B 6 и B 12 помогает при выпадении волос.
- Витамин B 8 с витамином E.
Использование витаминов в ампулах в домашних условиях
Ампулы с витаминными представляют собой раствор концентрированного вещества на масляной и водной основе. К купленному в аптеке комплексу ампул прилагаются инструкции, которые индивидуальны для каждого набора витаминов. Однако, есть и общие правила использования витаминовых ампул дома:
- Ампулы из стекла вскрывайте осторожно, избегая порезов. Кончик лучше отрезать специальной пилочкой, или, при ее отсутствии, надломом по риске.
- Одна ампула рассчитана на одно применение. Даже если вам хватило меньшего количества, или рецепт маски подразумевает использование только части ампулы, хранить ее в открытом виде не стоит. В любом случае, содержимое ампулы испортится при длительном контакте с воздухом и станет бесполезным.
- Концентрация витаминов в ампулах высока, а действие их при втирании непосредственно в кожу головы почти моментально. В этом случае больше – не значит лучше. Передозировка витаминов чревата неприятными последствиями.
- Для достижения продолжительного эффекта и кардинального изменения состояния волос к лучшему, витамины в ампулах используются курсами. Чаще всего длительность курса прописана в инструкциях.
- Некоторые специалисты считают, что наибольший эффект витамины оказывают ночью.
- Витамины стоит наносить на кожу головы – именно так они эффективно воздействуют на обменные процессы в эпидермисе, что благотворно влияет на состояние волос по всей длине.
- Втирать витамины нужно бережно, особенно если волосы ослаблены. Иначе есть риск повредить и без того ломкие волосы.
Рецепты масок на основе витаминов
Все эти маски легко сделать дома, а эффект будет заметен уже после первого нанесения. Для достижения длительного эффекта нужен курс таких масок.
- Витамин А в сочетании с витамином E и любыми маслами для волос . Смесь нанести на кожу головы сразу после мытья, обмотать голову полиэтиленом и теплым полотенцем. Смыть смесь шампунем через час.
- Маска против сухости волос и зуда кожи головы . Смешать масляные растворы витаминов A и E (1 ампула каждого), 1 чайную ложку лимонного сока, 1 чайную ложку препарата Димексид, 1 столовую ложку репейного масла. Непосредственно перед нанесением добавить две ампулы витамина B6. Нанести маску на корни волос и держать в течение двух часов. Делать такую маску стоит два раза в неделю.
- Маска против жирности и легких форм себореи . Понадобятся цветки липы, ромашки, листья крапивы – по одной столовой ложке. Из них готовится отвар, настаиваемый в течение 30 минут. Затем в настой добавляются по 4 капли витаминов B12, B2, A и E. Смесь втираем в кожу головы, после чего укрыть голову полиэтиленом и теплым полотенцем. Промыть волосы через 1,5-2 часа. Повторять процедуру 1 раз в неделю в течение месяца.
Обсуждение
Я все-таки считаю, что без приема витаминов "внутрь" не обойтись. И лучше выбирать для этой цели витаминные комплексы с полипренолами, ни еще и восстанавливают клетки организма.
Мои волосы выглядят отлично! Регулярно делаю маски для волос с добавлением аптечных витаминов. Но больший эффект я замечаю после приёма поливитаминный комплексов во внутрь, например, Трихокомплекс от Филипа Кингсли.
маски из масел очень благотворно влияют на волосы лечат, питают, увлажняют, есть в аптеках вообще купаж 10 масел, уже готовый продукт, очень удобно!
Комментировать статью "Какие витамины нужно втирать в кожу головы"
Раздел: Уход за волосами. Ампулы / сыворотку от выпадения волос посоветуйте? ампулы с аминексилом. Можно у Акуры купить, можно в аптеке Виши и вроде у Лореаль они появились. Витамины попейте, а лучше к врачу.У меня вот выяснилось,что нехватка железа-от этого...
Обсуждение
Пробовала и аминексил, и миноксидил. Помог именно миноксидил.
И это полная фигня, что пишут, что волосы потом все высыпаются. Это не так. Высыпается только то, что должно было физиологически выпасть ранее, но не выпало на фоне использования препарата. Основная его задача - пробудить спящие луковички, и он с этим справляется однозначно.
Аминексил не справился((
И то, и другое брала в ОПТО.
Но надо ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультироваться с лечащим врачом - можно ли пользоваться. Это ж не репейное масло, это серьезный препарат.
Обследоваться и срочно, анализ крови в том числе. У меня волосы посыпались из-за анемии на фоне множественной миомы:-(
БАДы и витамины не надо, она и так столько всяких принимает лекарств..., а для витаминов пророщенную пшеницу каждый день Что представляют собой ампулы против выпадения волос Как используются ампулы для лечения волос Ампулы Kerastase от выпадения волос.
Посоветйте с iherb для волос.... Ищу!. Зарубежный интернет-шопинг. Посоветйте с iherb для волос... Добрый ден. Первый раз хочу сделать заказ с данного сайта. так что продукцию не А еще касторовое масло и кокосовое использую как маски. Но такие маски краску вымывают.
Обсуждение
Спасибо всем большое.
в ЖЖ есть отличное сообщество по айхербу. очень удобно по тегам искать. ссылку прилепила. я именно там для себя подбираю. а потом уже на самом айхербе отзывы читаю. от волосопада масло магния мне помогло, для окрашенных поврежденных волос там разве что джованни можно посмотреть, остальные шампуни-кондеи не дадут гладкости и блеска. я после мытья шампунем с айхерба наношу на кончики маски силиконистые с кератином не с айхерба) и на влажные волосы тоже силиконистые масла. главное же в корни не втирать, а волосам то пофиг-они и так мертвые)) а вот детям теперь все только с айхерба. все для мытья, витамины, сладости, печеньки, мази. Еще мне там нравятся тоники, умывашки, крема, гели для душа, мыло, масла розы, эфирные масла. рекомендовать не буду что-то определенное-нужно подбирать под свой тип.
Витамины, маски, ампулы и т.д.?? В аптеках очень много средств продается от выпадения, не знаю, что выбрать! Да не нужны никакие витамины для волос - волос будет столько,сколько было до беременности. Ни одной лысой после родов не видела.
Обсуждение
ничем, это гормональное. Само остановится.
Для волос нужны витамины группы В, А или вета-каротин, Е, С и микроэлементы: магний, йод, железо, кремний, цинк, селен, фосфор, кальций. Все это содержится в следующих продуктах: зерновые, бобовые, орехи, семечки, яйца, сыр, творог, молоко, жирная рыба, мясо птицы, пивные дрожжи, зелень, овощи и фрукты. Т.е. для начала проанализируйте свой рацион на предмет сбалансированности (чего не хватает?). Все-таки витамины и минералы лучше всего усваиваются из продуктов питания. Также в аптеках можно найти витаминные комплексы ИННЕОВ, ПЕРФЕКТИЛ, ВИТРУМ БЬЮТИ ЭЛИТ, ПАНТОВИГАР, КОМПЛИВИТ СИЯНИЕ, МЕРЦ. Я их не очень люблю, потому что они не перекрывают весь спектр витаминов и минеральных веществ, а аллергические реакции вызывают часто и усваиваются не всегда хорошо. Попить их, конечно, можно, но все-таки лучше наладить естественное питание (т.к. точно не известно каких витаминов и микроэлементов не хватает именно вам). Еще хорошо купить специальные шампуни и поделать витаминные маски для волос.
Ампулы ив роше от выпадения волос, супер, после родов у многих знакомых сильно выпадали волосы, спасались тока этим, на себе Подскажите,плиз,какие бальзамы для сухих волос можно использовать?Может кто знает "народные" натуральные бальзамы и рецепты?
Что представляют собой ампулы против выпадения волос Как используются ампулы для лечения волос Ампулы для восстановления волос Волосы не выпадают, а просто горстями сыпятся. Ампулы от выпадения волос при ГВ можно? выпадение волос у кормящей мамы.
Обсуждение
:) не надо их спасать:))) это нормально абсолютно. попадают месяц-два - это те, что в беременность не выпали вовремя под действием гормонов. потом новые будут расти, чистые, шелковистые)))) в общем, это у всех так, с 4 по 6 месяц после родов, я стригусь покороче обычно, чтобы не так было заметно.
Средство от выпадения волос. Девушки! нужно средство какое-нить чудодейственное Сейчас пользуюсь Лореалем (ампулы от выпадения). Аларма! Я около месяца использовала в комплексе Ревалид, тоник для роста волос Кора, шампунь и сыворотку от выпадения от Cutrin.
Обсуждение
Когда-то я просила парикмахеров "проредить" мне волосы, чтобы их легче было укладывать. Они, наверное, обиделись и умные решили покинуть дурную голову. Я была неделю как беременна. Читала в книгах, что во время беременности волосы блестящие, ногти крепкие, а в лактацию - наоборот. Я же собирала волосы пучками! пока не сходила по направлению к эндокринологу. Оказывается, у меня был жуткий дефицит йода. Как только стала его принимать - сразу стало легче. Теперь даже обесцвечиваю.
Еще помню такие способы: натереть лук, намазать на несколько часов кожу головы (сама не пробовала, подруга говорит, что помогло), кроме дегтярного мыла сейчас продаются и шампуни (а я балдею от запаха - как в русской бане!). Расческу - пореже, волосы - покороче, беречь - не красить, вода - только мягкая (хотя бы отстоять ведро). А внутрь - пивные дрожжи (витамины группы В), аквадектрим (витамин Д).
Надеюсь, что-нибудь вам пригодится.
Я около месяца использовала в комплексе Ревалид, тоник для роста волос Кора, шампунь и сыворотку от выпадения от Cutrin.
Сейчас не могу завязать волосы в хвост - вокруг лба растет *нимб* из новых волосков:)))
Репейное масло, теплое втереть в корни и на голову чалму из махрового полотенца на час. Единственное, масло должно быть хорошим - попала один раз на некачественное - смыть потом не могла) Лучше, конечно, то, которое подороже. Рецепт подсказала девочка из палаты роддома. Тогда я пропустила мимо ушей, но когда начала кормить и волосы полезли со страшной силой, я это вспомнила и осталась с волосами). А вообще была в Гоа полгода назад и там прошла курс аюрведы на лицо и волосы (массаж с применением их индийских масел) - так потом кожа была как у младенца и волосы как шелк навероное с месяц.
Было бы тоже интересно узнать рецептики, проверенные на себе
действительно витамин D3 BON (французский) лучше по ряду показателей - во первых, принимают его однократно (ампулу с витамином растворяют в Ампулы с витаминными представляют собой раствор концентрированного вещества на масляной и водной основе.
Обсуждение
Если вам уже больше 4-5-ти мес., то лучше давать комплексный препарат типа
"Сана-Сол"...
действительно витамин D3 BON (французский) лучше по ряду показателей - во первых, принимают его однократно (ампулу с витамином растворяют в питье малыша) и активное действие витамина длится 6 месяцев, по истечению которых по рекомендации врача курс можно повторить (мы так и делали - у нас малыш осенний, поэтому первую ампулу мы пили в октябре, потом в марте, а потом уже было лето и естественно - солнце,
главный "источник" витамина Д) . Во-вторых, витамин Д 2 - это отечественный препарат (не имею ничего против "отечестенного производителя", которого нужно поддержать;-), курс его расчитан как минимум на 3 недели, а то и больше (в зависимости от проявления у малышика признаков рахита), но всем известно, что витамин Д негативно влияет на печень (особенно если его принимать месяц! пусть даже по капелькам). В-третьих - витамин Д 2 очень дешевый, его выдают у нас в поликлинике в комнате здорового ребенка (по сему и рекомендуют всем), а витамин Д 3 стоит около 100-120 рублей за ампулу, и как вы уже понимаете - недостаток средств для приобретения и обеспечения им всех нуждающихся (точно такая же ситуация с прививкой от гепатита В - прививка необходимая, но вакцина дорогостоящая, поэтому если родители считают необходимым привить малыша - за свои деньги).
Если возникнут вопросы - с радостью отвечу!
Про омолаживающие и увлажняющие свойства питательных веществ и минеральных добавок ходят настоящие легенды. Одним из популярнейших из них является витамин Е для лица, который в чистом виде поможет уменьшить морщины, поры и прочие проблемы эпидермиса.
Польза и вред
Витамин Е или токоферол – это жидкий масляный раствор для кожи лица, который используется в профессиональной косметологии и домашних условиях. Одой из отличительных черт этого средства является то, что токоферол – это природный антиоксидант. Он нейтрализует свободные радикалы, которые под его воздействием выводятся из организма при помощи выделительной системы.
Чем еще полезен витамин Е :
Многих беременных и кормящих девушек интересует, можно ли мазать витамин Е на лицо и не повлияет ли он на здоровье мамы и малыша. Считается, что это одно из полезнейших для женщин соединений. Его можно использовать в любом возрасте для лечения и восстановления волос, лица, ногтей, пить внутрь и даже добавлять в еду. Единственное, рекомендуем проконсультироваться с лечащим врачом, возможны индивидуальные побочные эффекты или даже аллергия.
Купить средство можно в каждой аптеке, цена находится в пределах 0,3 доллара, в зависимости от марки и объема.
Видео: для чего важен витамин Е
Как использовать
Возможно, самое разное применение витамина Е: его можно добавлять в крем, тоники, воду для умывания. К примеру, для очищения кои глаз от макияжа и восстановления ресниц можно смешать касторовое масло и токоферол. Раствором и ватным диском нужно аккуратно протереть линию ресниц. Это поможет не только убрать остатки макияжа, но и значительно ускорить рост ресниц, сделать их гуще и темнее.
Стоит отметить, то использование витамина Е для лица разнится в зависимости от его формы. Он может продаваться в аптеке как в ампулах, так и в капсулах и растворе (бутылке). Главным образом, разница заключается в пропорциях:
- Если средство в ампулах, то на одно использование берется одна или половина емкости (в зависимости от конкретного рецепта);
- Если в бутылке (к примеру, «ЭКОлаб» Альфа), то чаще всего, необходимо пипеткой отмерить 5 грамм;
- Использование в капсулах самое трудоемкое: необходимо её открыть или разогреть и растворить в теплой воде. Тогда получится разбавленный раствор токоферола. На одну маску потребуется не меньше 3 капсул.
Фото – Токоферол
Нужно отметить, что чистый витамин в косметике сохраняет свои свойства только несколько часов, поэтому лучше каждый перед использованием добавлять его заново.
Маски с витамином Е
Самый простой вариант, как можно использовать витамин Е для лечения кожи лица – это добавлять к нему глицерин (пропорции равны) и наносить в чистом виде. Этот глубоко увлажняющий состав поможет быстро устранить шелушение и сухость кожи, вернет ей эластичность и мягкость. Повторять каждый день перед сном.
Очень полезная осенью и зимой питательная маска для лица делается с витамином Е и медом . Нужно две ложки сладости разогреть на водяной бане, добавить в неё ампулу раствора и круговыми движениями втереть смесь в эпидермис. Эффект будет заметен уже спустя полчаса. После смывания личико станет ровнее и чище, стянутся поры. После месячного курса заметно уменьшатся морщинки и пигментные пятна.
Отличные отзывы у маски с витамином Е и маслом кокоса для лица. Эфир поможет в восстановлении эластичности, а витаминка увлажнит поврежденный эпидермис. На ложку кокоса используется половина ампулы. Втирать в проблемные зоны, можно оставлять на ночь. Повторять через день. Вместо кокоса можно взять оливковое масло.
Все полезные эффекты токоферола заметно усиливаются, если соединять его с другими витаминами. К примеру, в него можно добавить ацетат токоферола (А), тогда получится омолаживающая смесь. Она может использоваться для шеи и кожи декольте. Ею обеспечивается сразу двойное действие:
- Эпидермис «получает сигнал» про необходимость усиленного производства коллагена;
- Происходит усиленное увлажнение всех слоев, что способствует выравниванию.
Этим жидким раствором можно протирать личико утром и вечером, как тоником. Главное – не наносить потом косметику: тональный крем вместе с масляными средствами может забивать поры.
Фото – Витамин в капсулах
От прыщей и угрей поможет голубая глина и токоферол . Минеральный порошок смешивается в равных пропорциях с водой (желательно минеральной, а в идеале использовать отвар ромашки). К массе добавляется ампула раствора. Смесь применять на лице, наносить ровным плотным слоем, смывать только после полного высыхания.
Если в такую маску добавить белок , то она будет демонстрировать не только ошеломляющие очищающие свойства, но и интенсивный лифтинг-эффект. От куриного яйца берется только прозрачная часть, тщательно взбивается и вливается в массу, описанную в предыдущем рецепте. Пользоваться два раза в неделю. Оставлять до полного высыхания, наилучший подтягивающий эффект будет, если во время использования маски лежать.
Для девушек, которые не хотят тратить время на приготовление смесей самостоятельно, есть готовые средства. В частности, большой популярностью пользуется «Librederm (Либредерм) витамин Е антиоксидант». Он помогает замедлить процессы старения, убрать мелкие морщины и пятна, нормализовать жирность. Более дешевый аналог Venus.
Похожими свойствами обладает сыворотка «Витамин Е Serum-In-Oil». Она используется для зрелой сухой кожи, благодаря жидкой формуле быстро впитывается, не создает пленку на лице.