Сосновый эфир родом из наиболее распространённых масел. Состав обладает ферментами, полезными для человеческого организма. Эфир востребован в народной медицине и быту. В основном масло используют в ароматерапии для очищения воздуха в помещения и снятия усталости у человека.
Эфир показан к приёму при ряде заболеваний, таких как:
- лихорадка, повышенная температура тела;
- воспаления в верхних дыхательных путях;
- першение в горле;
- радикулит;
- неврит;
- артроз с артритом;
- остеохондроз;
- невралгия;
- миозит;
- вялость;
- головокружение;
- потливость, вызванная слабостью;
- герпес;
- фурункулёз;
- себорея жирного вида;
- рубцы и гиперпигментация на коже;
- угри, акне.
Важно!
При определённых сердечных патологиях сосновый эфир может пагубно отразиться на здоровье и вызвать аллергическую реакцию. То же самое относится к пациентам с нефритом. Перед использованием сделайте тест на отсутствие индивидуальной непереносимости.
Применение масла сосны
- Масло рекомендуется принимать категориям лиц, которые часто подвергаются эмоциональной встряске и нервным перепадам. Также состав используется людьми с импульсивным и агрессивным поведением.
- Сосновый эфир нашёл применение в сфере ухода за ногтями. Если вы столкнулись с расслоением пластин, готовьте ванночки с эфиром. Продукт применяется для замедления роста волос после эпиляции.
- Сосновым составом лечат себорею, перхоть и алопецию (массовую потерю волос). Эфир добавляется в привычные маски, затем втирается в кожу головы. Также продукт обладает омолаживающим действием, борется с морщинами.
- Девушки привыкли добавлять масло сосны в обычную ухаживающую косметику для тела и лица. Достаточно снабдить привычный бутылёк с содержимым 2-5 каплями, затем использовать типичным способом.
- Применение соснового эфира допускается в виде добавки к другим (не масляным) компонентам или же в сочетании с иными эфирами. Во втором случае подходит лаванда, кипарис, роза, эвкалипт, розмарин.
- Чтобы избавиться от простуды, першения в горле и кашля, нужно растереть грудь 20 каплями эфира сосны, смешанного с маслом-основой. Для смягчения боли при травмах сосна соединяется с маслом оливы и накладывается в виде марлевого компресса.
- Чтобы вылечить бронхит или трахеит, приготовьте смесь из 40 гр. мёда, 3 капель соснового эфира, 3 капель масла розмарина, 2 капель эвкалиптового эфира. Сделайте массаж грудной клетки.
- Для борьбы с гнойными ранами готовятся составы для примочек. Смешайте 30 мл. кипятка с 3 каплями соснового масла, смочите в средстве стерильный спонж. Приложите к повреждённому участку и ожидайте 5 минут.
- Эфир нашёл применение в лечении акне и угрей. Отмерьте 10 капель эфира розы, 5 капель бергамотового масла, 40 мл. водки или спирта. Капните в средство 1 мл. эфира сосны, протрите лицо спонжем в смеси.
- Чтобы улучшить циркуляцию крови и справиться с отёками, смешайте 6 капель соснового эфира с 12 мл. масла кукурузы. Растирайте этим средством нижние конечности 10 минут. Затем сделайте контрастное ополаскивание снизу-вверх.
- Некоторые недуги почек, печёнки, надпочечников предполагают приём эфирного масла внутрь. Однако делать это можно лишь после предварительной консультации со специалистом.
- Сосновым эфиром делают ингаляции. Особенно полезны процедуры для жителей мегаполиса и работников загрязнённых производственных баз. Аналогично проводится очищение дыхательной системы и ароматизация (дезинфекция) комнат.
- Можно делать антицеллюлитные и расслабляющие ванны. Добавляется по 15-18 капель эфира и горсть крупной морской соли. Потом всё перемешивается до растворения. Процедура длится порядка трети часа. Температура воды должна быть ниже 39 градусов.
- Масло улучшает шевелюру. Достаточно капнуть немного эфира в бальзамы-ополаскиватели, шампуни или сыворотки. Главное, перед применением убедитесь, что нет аллергической реакции.
- Девушки любят делать ванночки для ногтевых пластин и кожи рук. В таком случае нужно разогреть до 38 градусов воду, капнуть в неё 2 мл. масла сосны и 20-25 мл. масла пшеницы. Процедура длится полчаса.
- Продукт получается в результате воздействия высоких температур. Домашнее изготовление не приемлет такого метода. По этой причине средство делается из подсолнечного масла и хвои. Также в качестве основы подойдёт миндальное, кукурузное, оливковое масло.
- Отмерьте 80 мл. базы, возьмите 3 хмельные шишки небольшого размера. Берите хвою с дерева, а не ту, которая уже опала. Промойте сырьё, используя натуральное мыло.
- Высушите с помощью салфеток или полотенец. Отправьте в ступку и очень мелко спрессуйте. Вы можете нарезать содержимое. Судите по своим предпочтениям.
- Переместите сырьё в ёмкость из затемнённого стекла, добавьте масло-основу. Закупорьте баночку, отправьте в темноту и прохладу. Срок выдержки составляет неделю. Каждые сутки посуду нужно встряхивать.
- Через указанный промежуток времени наступает второй этап. Держите ёмкость с будущим маслом в темноте ещё 2 недели, но на этот раз не встряхивайте содержимое. Пусть появится осадок.
- После заданного интервала профильтруйте масло, используя марлевую ткань, сложенную в 3-6 слоёв. Отожмите иголки, они не нужны. Хранение производится в герметичной тёмной бутылке. Оставляйте масло в холодильнике.
Противопоказания к использованию соснового эфира
- Как, впрочем, и любой продукт, сосновое масло имеет ограничения в употреблении. Если не соблюдать их, вы рискуете столкнуться с побочными эффектами.
- Иногда продукт является причиной появления сыпи и общего раздражения эпидермиса. Эфир может навредить слизистым оболочкам дыхательных путей.
- Если злоупотреблять составом, вы спровоцируете сосредоточение концентрированных веществ в организме. Отсюда начнутся сложности в работе дыхательных путей. Знайте меру.
- Не стоит употреблять масляный состав внутрь, если вам такие манипуляции не прописывал врач. Рекомендация особенно актуальна для пациентов с патологиями почек.
- Если вы применяется эфир на коже, не наносите его в чистой форме. Выберите подходящее масло-основу и смешивайте ингредиенты в неравных пропорциях (1 к 10 примерно).
- Очень осторожно сосновый эфирный состав применяется людьми преклонного возраста и детьми. В первом случае часто начинается гипертония, во втором - аллергическая реакция.
- Дамам, находящим на грудном вскармливании и в состоянии беременности, стоит использовать продукцию только после проведения обследования и одобрения лечащего врача.
- Приготовленное по домашнему рецепту масло выдерживается строго в тёмном бутыле и холодильнике около 11 месяцев. После истечения этого срока продукт применять нельзя.
- Чтобы избежать побочных действий, перед первым знакомством с продуктом сделайте предварительный тест. Он покажет, если ли у вас аллергия на масляный эфир.
Эфир сосны можно применять повсеместно, нередко домохозяйки добавляют продукт в воду при уборке квартиры. Такой ход способствует неплохой противовирусной защите. Сосновое масло нужно применять с умом в народной медицине. Проконсультируйтесь с врачом для установления индивидуальной нормы потребления растительного продукта.
Видео: получение эфирного масла сосны
Эфирные масла неслучайно находятся на пике популярности: они обладают приятным ароматом, положительно воздействуют на самочувствие и настроение человека. Эти свойства в полной мере относятся к эфирному маслу сосны, а в качестве бонуса ещё одно - широкая область применения: от лечения респираторных заболеваний и ухода за кожей до дезинфекции воздуха и наведения чистоты в доме.
Масло сосны - характеристика и свойства
Люди издавна замечали, как легко дышится в сосновом лесу и как благотворно прогулка среди этих деревьев воздействует на эмоциональное состояние. Использование сосновой хвои и смолы в медицинских целях практиковалось ещё древними шумерами и египтянами, а североамериканские индейцы жевали молодые сосновые почки для профилактики цинги. Сосна как лекарственное растение сохраняет актуальность и в наши дни - преимущественно в виде эфирного масла, получаемого методом перегонки хвои и молодых лапок с водяным паром. Консистенция готового продукта - жидкая, текучая; цвет - прозрачный, желтоватый; аромат - свежий, лесной, смолистый, с бальзамическими и древесными нотами.
Для получения 1 литра эфирного масла требуется около 500 кг сосновой хвои
Сосна - неприхотливое дерево, произрастающее как в регионах с исключительно холодным климатом, так и на засушливых участках с бедной почвой. Всего насчитывается 175 видов сосны, каждый из которых может быть использован для получения эфирного масла с похожими терапевтическими свойствами, но наиболее распространённый вид - сосна обыкновенная, или сосна лесная (Pinus sylvestris).
Химический состав и польза соснового масла
Сосновый эфир представляет собой смесь летучих соединений (терпенов, альдегидов, борнилацетата, спиртов борнеола и терпинена) с высокой биологической активностью:
- проявляет антибактериальные, противогрибковые и противовирусные свойства;
- обладает антиоксидантным действием и замедляет старение организма;
- усиливает кровообращение и лимфоток, уменьшает чувство усталости;
- снимает воспаление;
- разжижает мокроту, прочищает дыхательные пути, облегчает откашливание;
- стимулирует регенерацию повреждённых тканей;
- укрепляет волосяные луковицы и ускоряет рост волос;
- снимает стресс, успокаивает, помогает сконцентрироваться.
Как выбирать и хранить масло сосны
Чтобы применение эфирного масла сосны действительно принесло пользу, обратите внимание на информацию, представленную на упаковке: ответственный производитель указывает видовое название сосны на латинском языке, метод получения и страну происхождения. Сосновое масло подделывают чаще других эфирных масел путём дешёвого химического синтеза - такой продукт не только не обладает терапевтическими свойствами, но и способствует развитию аллергии.
Хранить эфирное масло следует в тёмном прохладном месте, недоступном для детей и домашних животных, не более 2 лет.
Меры предосторожности и противопоказания
Масло сосны обладает низкой токсичностью, однако необходимо придерживаться нескольких правил:
- не рекомендуется использовать беременным, кормящим и детям младше 6 лет;
- проконсультируйтесь с врачом в следующих случаях: гипертония, астма, гепатит, гломерулонефрит, гиперфункция надпочечников;
- перед применением нанесите на внутреннюю поверхность предплечья небольшое количество смеси соснового эфира и любого базового масла для выявления возможной аллергической реакции;
- не наносите на кожу и слизистые в неразбавленном виде;
- не допускайте передозировки и не используйте непосредственно перед сном;
- не принимайте сосновое масло внутрь без разрешения врача.
Способы применения
Оценить терапевтические свойства соснового масла можно следующими способами:
- аромалампа с маслом сосны (3–5 капель на помещение площадью 15 м 2) очищает воздух от микробов, что особенно актуально в период эпидемий и для страдающих аллергией;
- ванна с сосновым эфиром (5–10 капель растворить в 1 столовой ложке базового масла, молока или мёда, добавить смесь в ванну) полезна при сниженном иммунитете, артрите, ревматизме, кожных заболеваниях;
- «сосновый» массаж (2–3 капли на 1 столовую ложку базового масла) оценят спортсмены, испытывающие дискомфорт в мышцах после тренировок - благодаря усилению кровообращения молочная кислота быстрее выходит из мышц, что ускоряет восстановление мышечной ткани;
- использование масла сосны в бане или сауне (4–5 капель на полку или в ёмкость с водой) облегчает дыхание, стимулирует выход токсинов из организма с потом и укрепляет иммунитет;
- ингаляция (2–3 капли на 200 мл горячей воды) дезинфицирует дыхательные пути и ускоряет выздоровление при респираторных заболеваниях;
- добавление в натуральный крем для лица и тела (1–2 капли на чайную ложку) непосредственно перед нанесением улучшает состояние проблемной кожи и замедляет старение.
Использование в ароматерапии
Воздействие масла сосны на человека характеризуется как антистрессовое, гармонизирующее и проясняющее сознание. Идеальное время для процедур с сосновым маслом - первая половина дня и послеобеденные часы. Умеренно стимулирующее действие этого масла может также выручить в ситуации, когда вам необходимо продолжить работу дома после тяжёлого трудового дня. В комбинации с другими эфирными маслами ароматерапевтические свойства масла сосны усиливаются:
- противовирусная смесь - 10 капель масла апельсина, по 5 капель масла сосны, можжевельника и эвкалипта, по 3 капли масла базилика и розового дерева, 2 капли масла имбиря;
- «Новый год в бутылочке» - 4 капли масла сосны, по 2 капли масла лаванды и сандала, по 1 капле масла ладана, мускатного ореха и мандарина;
- смесь-антидепрессант - 5 капель масла сандала, по 2 капли масла сосны и лимона, 1 капля масла розы;
- бодрящая смесь для улучшения концентрации и внимания - по 2 капли масла сосны, ели, кипариса и ладана;
- для создания атмосферы оживления и гостеприимства - 2 капли масла грейпфрута, по 1 капле масла сосны и чёрного перца.
Сосновое масло сочетается в любых пропорциях с маслом кедра, эвкалипта, лаванды, розмарина и шалфея. Такие смеси можно использовать в аромалампе, добавлять в ванну и средства для массажа.
Применение масла сосны в медицине
Сосновое масло - это целая аптечка в одном флаконе.
Таблица: как использовать масло сосны при различных заболеваниях
| Показания к применению | Способ применения | Результат |
| Острые респираторные заболевания (трахеит, бронхит, пневмония), туберкулёз | Ингаляция - по 1 капле масла сосны, тимьяна, душицы и чабреца на 200 мл горячей воды. Продолжительность процедуры - 10–15 минут | Оказывает мощный антисептический эффект в отношении широкого спектра микроорганизмов, облегчает отхождение мокроты, снимает воспаление |
| Аллергический ринит | Приготовьте смесь из 2 столовых ложек миндального масла, 4 капель масла сосны, 3 капель масла эвкалипта и 2 капель масла лаванды. Наносите полученный состав на кожу груди и ноздрей несколько раз в день | Снимает отёк и воспаление слизистой носа, облегчает дыхание |
| Экзема, псориаз | Растворите 2–3 капли масла сосны в 1 столовой ложке масла бораго или вечерней примулы. Наносите полученный состав на поражённые участки 2–3 раза в день | Снимает зуд и раздражение, ускоряет регенерацию кожи |
| Воспаление и кровоточивость дёсен | В 1 чайную ложку кокосового масла добавьте 1–2 капли масла сосны и полощите полученным составом рот каждый раз после чистки зубов. Рекомендуемая продолжительность процедуры - 10–15 минут | Оказывает антибактериальное и противогрибковое действие, снимает воспаление и отёк слизистой, заживляет повреждения |
| Раны гнойного характера | 5 капель масла сосны смешайте в бутылочке с 2 столовыми ложками тёплой кипячёной воды, встряхните, нанесите смесь на тампон и приложите к ране на 5 минут | Дезинфицирует повреждённую поверхность, предотвращает распространение инфекции |
| Грибковые заболевания стоп | Растворите в 1 чайной ложке кунжутного масла по 2 капли масла сосны и лаванды, 1 каплю масла кедра. Наносите смесь на поражённые участки 3 раза в день в течение 2 месяцев | Уничтожает грибок в активной и споровой форме, снимает зуд, уменьшает воспаление |
Видео: как сделать бальзам против насморка с маслом сосны
Масло сосны в косметологии
Сосновое масло отлично подходит для ухода за волосами и кожей любого типа.
Для избавления от перхоти
Добавьте 5–6 капель соснового эфира в 1/4 чашки мягкого нейтрального шампуня без ароматизаторов и используйте эту смесь для мытья головы. Также наносите 1–2 капли этого масла на расчёску перед вечерним расчесыванием волос.
Аромарасчёсывание - не только приятный способ ухода за волосами, но и эффективное средство против головной боли и эмоционального истощения
Не добавляйте более 1–2 капель и не используйте менее чем за 30 минут до сна, чтобы избежать проблем с засыпанием.
Для густоты и здоровья волос
Смешайте 10 капель соснового масла с 1 столовой ложкой масла абрикосовых косточек, вотрите эту смесь в корни волос; через 30 минут вымойте голову.
Другой вариант: 2 сырых желтка смешайте с 1 столовой ложкой мёда, добавьте по 2 капли масла сосны, гвоздики, апельсина и лаванды. Нанесите по всей длине волос, оберните голову целлофаном; через 30 минут смойте маску.
Видео: как сделать маску для блеска волос с сосновым маслом
Маска для жирной кожи лица с воспалениями
Для этой маски потребуется:
- 1 столовая ложка зелёной глины;
- 1 чайная ложка фундучного масла;
- 1 капля масла сосны и 2 капли масла лимона.
Смешайте все компоненты и доведите массу до кремообразной консистенции, добавляя тёплую воду, затем нанесите смесь на очищенное лицо. Длительность процедуры - 10 минут, затем маску необходимо смыть. При регулярном применении (2 раза в неделю) этой маски снижается выработка кожного сала, а цвет лица становится свежим.
Омолаживающая маска для кожи лица и декольте
Смешайте 1 желток, по 1 столовой ложке мёда и творога и 2–3 капли соснового масла. Нанесите массу на лицо, шею и декольте на 20 минут, затем умойтесь тёплой водой. Маска питает и слегка отбеливает кожу.
Детокс-маска против морщин
Вам понадобятся:
- по 1 чайной ложке белой глины, мёда, оливкового масла и овсяной муки;
- 1/2 чайной ложки сухого молока;
- 1 капля соснового масла.
Смешайте все ингредиенты, добавьте тёплой воды до получения кремообразной консистенции. Нанесите на очищенное лицо на 10 минут, затем смойте.
Питательный крем для лица и тела
Растопите на водяной бане по 1 столовой ложке масла ши и кокоса, смешайте вместе с 1 столовой ложкой миндального масла. Затем охладите, добавив 10 капель соснового эфира, и ещё раз перемешайте. Такой крем глубоко питает кожу, а также предупреждает развитие кожных заболеваний и появление морщинок.
Сосново-грейпфрутовый скраб для тела
Для приготовления натурального увлажняющего скраба вам понадобятся:
- 65 грамм масла ши;
- 45 грамм кокосового масла (приблизительно 3 столовые ложки);
- 3 столовые ложки оливкового масла;
- 40 капель ;
- 20 капель масла сосны;
- 10 капель масла грейпфрута;
- 150 грамм соли.
Растопите на водяной бане твёрдые масла, затем перемешайте их вместе с оливковым; охладите, добавьте эфирные масла. Когда консистенция массы станет густой, добавьте соль и тщательно перемешайте все компоненты деревянной лопаточкой. Хранится такой скраб не более 6 месяцев.
Этот рецепт был неоднократно и с успехом испробован автором статьи. После применения скраба кожа становится нежной даже без дополнительного увлажнения кремом.
Чтобы домашний скраб не менял своих свойств, рекомендуется хранить его в стеклянной банке в защищённом от света месте
При использовании скраба соблюдайте осторожность, так как поверхность ванны или пол в душевой становятся скользкими. Рекомендуется нанести скраб массирующими движениями на влажное тело, затем снять масляно-солевую плёнку с кожи и ванны бумажным полотенцем и только потом смыть остатки скраба под душем - таким образом вы не допустите засоров сливной системы жирами. Не забудьте, что после процедуры отшелушивания обязательно использовать солнцезащитное средство с SPF-фактором не ниже 30.
Смягчающий бальзам-дезодорант для ног
Смешайте в бутылочке по 1 столовой ложке миндального, оливкового и масла зародышей пшеницы, добавьте 12 капель масла сосны. Перед применением встряхните. Втирайте в кожу стоп на ночь.
Чтобы предотвратить появление неприятного запаха обуви, капните на стельку по 2 капли масла сосны и чайного дерева. Это также послужит эффективной профилактикой развития грибка стоп.
Освежающая ванночка для усталых ног
Смешайте следующие ингредиенты:
- 5 капель масла лимона;
- 4 капли масла мяты колосистой;
- по 3 капли масла сосны и чёрного перца;
- 1 чайная ложка миндального масла.
Вылейте смесь в ванночку с тёплой водой и погрузите в неё ноги на 15 минут.
Дезинфицирующий увлажняющий гель для рук
Антибактериальные гели для рук часто содержат потенциально опасный для здоровья триклозан и спирт, высушивающий кожу. Чтобы приготовить натуральное дезинфицирующее средство для рук, смешайте 4 столовые ложки геля алое, 15 капель масла грейпфрута, 7 капель соснового масла и 5 капель масла мяты. Используйте по мере необходимости.
Хвойная ванночка для рук и ногтей
Такую ванночку рекомендуется делать каждый раз перед процедурой маникюра: кутикула размягчается и легче поддаётся обработке, а ногти постепенно становятся крепче. Наполните маникюрную ванночку тёплой водой, добавьте смесь из 2 столовых ложек морской соли, 100 грамм жирных сливок и 5 капель соснового масла. Держите руки в ванночке 15 минут, затем можно приступать к процедуре маникюра.
Применение масла сосны в быту
Благодаря своим мощным антибактериальным и противовирусным свойствам масло сосны станет эффективным и безопасным средством в борьбе за чистоту дома - в отличие от синтетических моющих средств, которые часто становятся причиной аллергии, особенно у детей. Сосновое масло также губительно воздействует на пылевых клещей и грибные споры, которые представляют серьёзную угрозу гигиенической безопасности в помещении.
Универсальный очищающий спрей
Особенно эффективно масло сосны в составе универсального очищающего спрея, для приготовления которого вам потребуется:
- стеклянная бутылка с распылителем ёмкостью 500 мл;
- 1 и 3/4 чашки воды;
- 1 чайная ложка кастильского мыла;
- 1 чайная ложка стиральной соды;
- по 15 капель масла лимона и сосны;
- 10 капель масла чайного дерева.
Перемешайте все компоненты и встряхните до полного перемешивания.
Полностью натуральные компоненты не приводят к развитию аллергии и не представляют потенциальной опасности для здоровья
Такой спрей подходит для очищения моющихся поверхностей на кухне и в ванной, а также для зеркал, окон и деревянной мебели. После распыления небольшого количества смеси на поверхность удалите загрязнения с помощью куска сухой натуральной ткани.
Сосновый освежитель воздуха
Для увлажнения и ароматизации воздуха в помещении добавьте 15–20 капель соснового масла в бутылочку ёмкостью 500 мл, встряхните и распыляйте по мере необходимости. Такой спрей можно также использовать для дезинфекции ковров.
Эфирное масло сосны одно из самых распространенных эфирных масел, обладающее многими полезными свойствами. Его можно использовать как для решения проблем со здоровьем, так и в быту. Это масло поможет очистить воздух в доме и квартире, наполнив его ароматом соснового бора, снимет усталость и беспокойство. Узнайте больше из этой статьи о полезных свойствах масла сосны и его применении.
Сосна, способная выдерживать холода и засуху, широко распространена по всему миру. Это вечнозеленое дерево может достигать до 40 метров в высоту, с плоской кроной и красно бурой корой. Листья сосны – иголки серо зеленого цвета, которые растут в паре. Плоды сосны – шишки, которые также обладают многими полезными свойствами.
Сосна дает ценную древесину, смолу, из которой получают канифоль и скипидар. Издавна иголками сосны набивали матрасы, чтобы избавиться от блох и вшей.
Игла сосны содержат витамин С. Поэтому чай из иголок сосны – отличное средство для предупреждения цинги, при авитаминозе, для укрепления иммунитета и против простуды.
Свойства эфирного масла сосны
Эфирное масло сосны представляет собой бесцветную или светло желтую жидкость со свежим, слегка землистым, ароматом. Получают сосновое масло путем паровой дистилляции иголок сосны.
Масло сосны от 50 до 97 процентов состоит из монотерпеновых углеводородов, из которых 60-65 процентов составляют терпинеол. Присутствует в составе соснового масла также дипентен, бета-пинен, борнеол и другие соединения.
Сосновое масло наиболее полезно для снятия физической, психической и сексуальной усталости. Оно отлично подходит для освежения воздуха в комнате больного, создавая бодрящий эффект и очищая воздух от вирусов и бактерий.
Сосновое масло обладает следующими лечебными свойствами:
Противовирусными;
Антимикробными;
Антисептическими;
Противоревматическими;
Бактерицидными;
Отхаркивающими;
Мочегонными;
Желчегонными;
Тонизирующими;
Стимулирующими.
При нанесении на кожу, масло вызывает гиперемию, что способствует улучшению кровообращения, стимулирует работу надпочечников, работу лимфатической системы, сердечно-сосудистой системы.
Эфирное масло сосны оказывает расслабляющий эффект, что помогает преодолеть пессимизм и обрести веру в собственные силы. Оно снимает агрессию и импульсивность, уменьшает беспокойство и стресс.
Это масло полезно будет для людей, страдающих потерей памяти, оно способно помочь улучшить концентрацию внимания.
Масло сосны можно применять для обработки ран и порезов, при чесотке и педикулезе, при чрезмерном потоотделении.
Эфирное масло сосны полезно при заболеваниях суставов: ревматизме, артрите, подагре. Оно снимет мышечные боли и улучшает кровообращение.
Кроме того, это масло традиционно применяют при лечении:
Бронхита;
Простуды;
Ларингита;
Синусита.
Благодаря мочегонным свойствам, масло сосны применяют при лечении цистита, инфекции мочевыводящих путей, простатита.
Применение эфирного масла сосны
Эфирное масло сосны широко применяется в самых разных областях нашей жизни: в медицине, косметике и парфюмерии, для ухода за лицом и волосами, в ароматерапии.
Это масло часто применяют в массажных смесях, бытовых чистящих средствах, в качестве освежителя воздуха. Оно стимулирует приток крови и помогает уменьшить отек, припухлость и боль в мышцах и суставах, связанные с воспалением.
Как противовоспалительное средство, масло можно использовать в массажных смесях или добавить несколько капель в ванну.
Сосновое масло эффективно очищает воздух от вирусов и бактерий. Это свойство масла позволяет использовать его для снятия головных болей, уменьшения симптомов аллергического ринита, слезотечения, сезонной аллергии и других гриппоподобных симптомов.
Многие ароматерапевты используют это масло при лечении бронхиальной астмы. Паровые ингаляции с маслом обеспечивают лучший эффект лечения этой болезни. Для этого достаточно капнуть несколько капель масла в горячую воду и вдыхать пары.
Применение масло сосны для лечения
Ниже будут приведены несколько практических рецептов по применению эфирного масла сосны в лечебных целях, в косметологии, в быту. Это масло может быть использовано в болеутоляющих мазях и кремах, ингаляций, при принятии лечебных ванн, ароматизации помещений и некоторых кондитерских изделий, алкогольных и безалкогольных напитков, десертов, хлебобулочных изделий.
Наиболее популярно применение масла местно или в виде паровой ингаляции. Перед применением наружно обязательно разбавить с маслом носителем и сделать тест на чувствительность.
Для лечения гриппа, простуды, бронхита, кашля, боли в горле для ингаляций
Добавить 2-3 капли масла в ингалятор или чашку с горячей водой.
При применении в аромалампе: добавить 4-5 капель в диффузор.
При применении для ванны: добавить 4-6 капель на ванну.
Эффективно масло в смеси с другими маслами. Смешайте 2 капли масла сосны с 2 каплями эвкалипта, 2 каплями масла лимона, 2 каплями масла майорана, 1 каплей масла розмарина 1 каплей анисового масла. Добавьте эту смесь в миску с горячей водой и подышите несколько минут над паром.
Для обработки ран, порезов, при экземе, псориазе, чесотке, язвах и других поражениях кожи
Смешать 2-3 капли соснового масла на 30 мл базового масла носителя и нанести смесь на пораженный участок кожи.
При целлюлите
Смешать 4-6 капель масла сосны с 30 мл базового масла и использовать для массажа проблемных зон или добавить 8-10 капель в ванну.
При проблемах с пищеварением
Добавить 2-3 капли в диффузор аромалампы или столько же в аромамедальон.
При депрессии, стрессе
Добавить в диффузор аромалампы 2-3 капли.
Массажное масло для фитнеса
Это масло можно использовать перед тренировкой или после нее, чтобы предотвратить или снять напряжение в мышцах. Для его приготовления в 60 мл масла жожоба нужно добавить по 3 капли соснового масла, масла можжевельника и розмарина.
Применение масла сосны в косметологии
Масло сосны часто используется для ароматизации натурального мыла, кремов и других средств по уходу за кожей и волосами. Можно масло сосны добавить в свои привычные средства для ухода за лицом, в шампунь, кондиционер для волос.
Сосновое эфирное масло очень эффективно для лечения прыщей и угрей, бородавок, фурункулов, снятия зуда. Оно убивает грибки и бактерии, которые могут присутствовать в пораженной коже. При применении на коже эфирное масло нужно обязательно разбавить маслом носителем.
Эфирное масло сосны также хорошо для ухода за волосами. Оно поможет предупредить ломкость и выпадение волос, избавиться от перхоти. Его можно использовать в масках для волос или в качестве ароматизированного расчесывания. Для этого нанести несколько капель масла на расческу и расчесать волосы.
При выпадении и ломкости волос: смешать 10 капель масла сосны и 15 мл масла сладкого миндаля. Использовать как маску, нанеся ее на волосы. Держать полчаса и затем промыть волосы.
Применение эфирного масла сосны в быту
Эфирное масло сосны поможет уберечь вещи от моли. Для этого нужно кусочки древесины или ватные шарики пропитать эфирным маслом и разложить в шкафах и на полках.
В качестве освежителя воздуха масло устраняет неприятные запахи, в том числе табачный дым. Для ароматизации можно применять сосновое масло в аромалампах или сделать натуральный освежитель воздуха. Для этого в бутылочку с распылителем залить воду и добавить несколько капель масла.
Можно применять это масло в сочетании с другими маслами. Например, для ароматизации помещения, смешать масло с несколькими каплями масла нероли.
Для натурального освежителя смешать 12 капель масла сосны, 12 капель масла эвкалипта, 12 капель чайного дерева и 12 капель масла каепута с 250 мл воды. Такой освежитель воздуха создаст не только приятный аромат в доме, но и обладает антибактериальными и противовирусными свойствами.
Добавляют масло сосны в воду при мытье полов и уборке в доме. Несколько капель масла при стирке придадут приятный свежий аромат белью.
С какими маслами сочетается
Особенно хорошо эфирное масло сосны сочетается с другими хвойными маслами, такими, как масло кедра, пихты. Можно смешивать его с маслом эвкалипта, нероли, розмарина, шалфея, с цитрусовыми маслами, маслом лаванды, лемонграсса, тимьяна, розового дерева, чайного дерева, кипариса, мирта, сандалового дерева.
Как сделать масло сосны
Эфирное масло сосны получают методом паровой дистилляции, когда исходный материал подвергается воздействию пара при высоких температурах. В домашних условиях такой способ не приемлем. Но получить масло сосны можно настаиванием хвои в растительном масле. Для этого можно взять любое растительное масло, например, масло сладкого миндаля, оливковое.
На 100 мл растительного масла нужно взять 2-3 чашки хвои сосны.
Хвою нужно собрать с деревьев, т.е. зеленую, а не упавшую на землю. Хорошо промыть ее. Можно использовать мягкое моющее средство, например, натуральное мыло.
Промытую хвою тщательно высушить бумажными полотенцами.
Затем растолочь пестиком иголки или мелко нарезать.
Переложить в банку или бутылку (желательно из темного стекла) и залить растительным маслом.
Банку плотно закрыть и убрать в теплое темное место. Настоять масло в течение 7 дней, ежедневно встряхивая банку.
Затем оставить банку еще на 14 дней в темном месте, но встряхивать уже не нужно.
Через 2 недели процедить масло через несколько слоев марли, хорошо отжав иголки.
Хранить масло нужно в закрытой бутылке из темного стекла в прохладном месте. Срок хранения 10-12 месяцев.
Противопоказания и побочные эффекты
За не многим исключением, эфирное масло сосны безопасно в применении.
В исключительных случаях использование масла сосны может вызвать раздражение кожи и слизистых оболочек.
При использовании в больших дозах и высоких концентрациях могут быть проблемы с дыханием. Поэтому не нужно считать, что чем больше, тем лучше.
Нельзя применять масло внутрь, так как это может быть опасно для работы почек и, особенно для людей, страдающих заболеванием почек.
При применении на коже всегда нужно разбавлять эфирное масло базовым маслом носителем.
С осторожностью нужно применять масло маленьким детям, пожилым людям, так как у последних его применение может вызвать приступы гипертонии.
При беременности или кормлении грудью применять масло сосны нужно после консультации с врачом.
Не использовать масло с истекшим сроком годности.
Во избежание побочных эффектов всегда перед применением делайте тест, нанеся разбавленное масло на небольшой участок кожи в области запястья или локтя.
Масло сосны, получаемое методом экстрагирования эфирных масел из хвои, является мощным целебным средством. Экстракт сосны является средством, оказывающим выраженную антибактериальную, противовирусную и противогрибковую защиту, наряду с такими маслами, как эфирное масло чайного дерева и масло эвкалипта. Оно несомненно заслуживает отдельного места в каждой аптечке.
Мощное воздействие масла сосны связано с высоким содержанием в нем фенолов и кислот, позволяющих эффективно бороться с патогенными микроорганизмами и устранить болезнь. Оно также оказывает лечебный эффект на эндокринную систему и используется в качестве вспомогательного средства для очистки кожи от различных загрязнений. Гидрозоль сосны является прекрасным стимулятором иммунитета и тоником для тела, и приводит в равновесие психофизическое состояние.
Масло сосны - полезные свойства
Масло сосны имеет достаточно широкое применение благодаря его особым полезным свойствам.
1. Устраняет покраснения и воспаления
При местном применении, сосновое масло способно устранять покраснения, воспаления и припухлости у людей испытывающих боль и дискомфорт в области суставов. Также оно может облегчить мышечные боли. Для общего оздоровительного эффекта, добавляйте эфирное масло сосны в горячую ванну . Также для усиления его благотворного воздействия, масло сосны рекомендуют добавлять в базовые массажные масла, такие как миндальное или кокосовое.
2. Отхаркивающее действие
Эфирное масло сосны способствует более эффективному отхождению мокроты из легких и бронхов. Его применение также снижает вероятность возникновения заболеваний пазух, таких как гайморит, фронтит , этмоидит и сфеноидит.
3. Уход за кожей
Масло сосны может быть полезно при различных кожных заболеваниях благодаря его мощному очищающему воздействию. Его с успехом применяют при псориазе, прыщах , угревой сыпи, фурункулах , экземе и кожном зуде. Сосновое масло также может наноситься на волосистые части головы при сухости кожи и перхоти.
4. Противовирусное и антимикробное действие
Масло, извлеченное из сосновых орешков, способно оказывать мощную защиту от гриппа и простуды. А если его использовать совместно с употреблением достаточного количества продуктов, богатых витамином C (лимоны , шиповник , смородина, болгарский перец, картофель и пр.), то проблем со здоровьем в осенне-весенний период станет гораздо меньше, а время выздоровления значительно сократится.
5. Мощная антиоксидантная защита
Масло сосны обладает антиоксидантными свойствами, благодаря чему оно эффективно нейтрализует свободные радикалы. Тем самым происходит замедление процессов старения организма, улучшается общее самочувствие и проводится профилактика онкологических заболеваний . Антиоксиданты в составе масла предотвращают глазные заболевания, мышечную дегенерацию, а также многие расстройства нервной системы.
6. Губительно для патогенных микроорганизмов
При регулярном использовании масло сосны способно защитить от многих видов вредных микроорганизмов, в том числе инфекций мочевыводящих путей и инфекций кожи.
7. Ароматерапия
8. Дезинфицирующие свойства
Это прекрасное средство для очистки и дезинфекции поверхностей, добавляемое в спреи и освежители. Масло сосны эффективно справляется со многими домашними микробами, плесенью и кишечной палочкой.
Исследование полезных свойств масла сосны
Исследования показали, что масло сосны способно эффективно устранять бронхиальные инфекции. В ароматерапии, оно часто используется для предотвращения инфекций нижних дыхательных путей. Исследования, проводимые в медицинском центре при Университете штата Мэриленд показали, что эффективность эфирного масла сосны в лечении инфекций дыхательных путей очень высока. В качестве паровых ингаляций, масло сосны способствует очищению пазух носа от слизи , что очень полезно при различных видах синусита.
Предостережения и побочные эффекты
Масло сосны следует использовать с осторожностью в связи с его мощным воздействием. Не стоит использовать его в чистом виде, это может раздражать кожу и слизистые оболочки. Употребление его внутрь может быть опасным для здоровья человека.
Как пользоваться эфирным маслом сосны
- Добавить 4-6 капель неразбавленного эфирного масла сосны в теплую ванну;
- Разбавить в соотношении 50/50 с кокосовым или оливковым маслом и проводить массаж грудного отдела во время ОРЗ или ОРВИ;
- Вы также можете использовать масло сосны для ароматерапии, поместив несколько капель, разбавленных водой, в аромалампу.
Сосна наравне с елью является одним из самых именитых представителей древесных, и вид, и необыкновенный аромат которого известны буквально всем с детства. Неповторимое и элегантное растение, активно используемое в озеленении и укутывающее в облако хвойной душистой свежести, с древности известно еще и как целебная культура. Из сосны добывают и уникальное эфирное масло с самым широким спектром воздействия, вовсе не ограниченным противопростудными характеристиками.
В ароматерапии чаще всего используют эфирное масло сосны обыкновенной, хотя к редким и обладающим более узким спектром воздействия причисляют и эфирные масла горной, болотной, желтой и корсиканской сосен, которые все же являются самостоятельными маслами, несколько другими по характеру применения. Несмотря на то, что в роде сосны выделяют более тысячи видов, именно сосна обыкновенная является самым распространенным в природе представителем рода. Это высокие, вплоть до 40-50 метров древесные с плоской кроной и длинными спаренными плоскими иголками, растущими в паре.
Исторические факты
Целебные свойства обыкновенной сосны и продуктов, добываемых из ее хвои и древесины, были востребованы еще в Аравии, Древнем Египте и эллинской культуре, при этом статусом священного растения, используемого в религиозных обрядах, сосна не ограничивалась. Древние лекари активно использовали сосну в лечении бронхита, пневмонии, а позже и туберкулеза, считая ее лучшей панацеей от всех легочных инфекций. Даже в древности сосновое масло, добываемое при измельчении иголок, в основном использовали в ингаляционных методах. Священными соснами засаживали большие территории и рощи при лечебницах, считая, что в таких садах воздух целителен.
Бальзамы и мази, настои и отвары из сосновых «лапок» в полной мере можно причислить и к опыту применения эфирного масла из сосны, ведь при измельчении и обработке на высокой температуре из хвои выделялись эфиры, которые и играли роль главного целебного средства.
Активно использовали сосновое масло и за океаном — в Северной Америке индейцы считали сосну лучшим средством от цинги. Начиная с древнеегипетской культуры, выдержки из сосны стали незаменимым компонентом мыла и составов для ванн. Сосна оставалась одним из главных целительных средств и в Средневековье с его страшными периодами массовых поражений чумой, и в эпоху Ренессанса, не оставшись забытой и с развитием современной медицины. И сегодня сосновое масло является одним из наиболее часто используемых в изготовлении лекарств и средств на натуральной основе.
Характеристики
Сосновое масло добывают только из хвои или из хвои с молодыми мягкими веточками, при этом процесс экстракции с паром не совсем обычный: процесс дистиллирования длится в течение пяти, а иногда и даже шести часов, но даже при этом условии выход масла очень низкий — 0,3% при использовании свежезаготовленных веток и всего 0,2% при отдаленном от лесозаготовок расположении производства. Продуктивность выработки эфирного масла из обыкновенной сосны зависит и от местности, и от климата и даже от времени года.
Масло, как практически все из категории хвойных — легкое, текучее, поразительно жидкое и абсолютно прозрачное, очень редко в нем улавливается легкий желтоватый отлив, чаще же оно полностью бесцветно.
Как и все хвойные масла, сосновое также прекрасно хранится в течение как минимум 5 лет, естественно, при соблюдении полной герметичности. Но при этом следует помнить, что предпочтительным в ароматерапии считается использование свежего, не старше 2 лет соснового масла, ведь малейшее окисление может вызывать раздражение эпидермиса.
Запах соснового масла одновременно характерный для этого представителя древесных и немного более многогранный и сложный, с необычными переливами. Глубокий, безусловно свежий и сильный, аромат сосны нельзя назвать холодным, он лишь слегка прохладный, с пряными верхними нюансами и абсолютно смолистой основой с горьковатыми переливами.
Подобрать дополнение для настолько сильного и глубокого запаха достаточно трудно, ведь сосна склонна заглушать и перебивать другие ароматы. Достойную партию можно составить с маслами не менее сильными и сложными, такими как , цейлонская корица, ниаули, . В аромакомпозициях неплохо дополнят сосну и немного смягчат ее и горький апельсин, , — то есть классические парфюмные масла, хотя с психоэмоциональной точки зрения они составят и менее продуктивные смеси.
Воздействие на эмоциональную сферу
Сильный, мужественный и придающий стойкость аромат сосны — одно из самых эффективных средств, действие которых направлено на искоренение жалости к себе и пессимизма, импульсивности и агрессии. Сосновое масло ободряет, тонизирует, возобновляет эмоциональные силы и психологические резервы, это прекрасная основа для терапии усталости и истощения.
Сосновое масло считается лучшим ароматерапевтическим средством для руководителей и управляющих большими группами людей, которое несет ясность, позволяет избежать несправедливых решений, мелочности, излишней критики, несет просветление и умение разбираться в социальных взаимосвязях и факторах влияния.
Способствует сосна и избавлению от застойных явлений в сфере установок и приоритетов, усиливает способность к саморазвитию и самоанализу. Это масло, обновляющее и восстанавливающее после эмоциональных потрясений и переживаний, несущее философский настрой на жизненные трудности и проблемы. Сосновый аромат настраивает и на принятие, оптимистичность и стойкость к ударам судьбы.
В эротической сфере сосна несет доверие и уют, позволяет избавиться от эгоистичных устремлений и ориентированных на себя переживаний.
Лечебные свойства
Лечебные свойства соснового масла позволяют включить его в перечень самых эффективных терапевтических средств при заболеваниях, связанных с простудными инфекциями и верхними дыхательными путями. У аромамасла из сосны обыкновенной отхаркивающие свойства сочетаются с повышением продуктивности дыхания, оптимизирующим влиянием на легочное кровообращение, облегчением дыхания при кашле и воспалениях, общим противопростудным, смягчающим и жаропонижающим эффектами. Помогает это масло и быстро вернуться к нормальной жизнедеятельности после перенесенных вирусов и простуд, снижая потливость, головокружения, общую вялость, тошноту, слабость.
Но только лечением легочных и простудных заболеваний таланты соснового масла не ограничены. Оно не менее эффективно и в терапии заболеваний мочевыводящей системы. Снимая отеки, сосна оказывает лишь легкое мочегонное воздействие, одновременно стимулируя рассасывание твердых образований в мочевом пузыре и почках. Это прекрасное масло для снятия воспалений при уретритах и циститах, его можно применять при воспалении матки и нарушении секреции, в том числе белях. Считается, что сосновое масло — прекрасное средство при нарушениях работы предстательной железы и для устранения сексуальных проблем у мужчин.
Обезболивающий эффект соснового масла особенно проявляется при мышечных, артритных и ревматических болезненных симптомах, при перенапряжении и перенагрузке. При этом местный успокаивающе-обезболивающий эффект дополнен стимулированием кровообращения. Последний также выражен и отдельно, в сфере периферического кровообмена и трофики тканей. Сосновое аромамасло — одно из наиболее сильных ароматерапевтических средств для остановки кровотечений при травмах и сильных порезах.
Использование в косметологии
Сосновое масло подходит для ухода за любым типом кожи, оказывая сильное тонизирующее действие, повышающее эластичность и упругость. Оно эффективно восстанавливает барьерные функции эпидермиса, на клеточном уровне улучшает обмен веществ и приводит в норму чувствительность рецепторов. Это одно из лучших масел для решения частных проблем — устранения сыпи, фурункулеза, себореи.
Масло из сосны подходит и для постоянного , повышая их эластичность и улучшая структуру, укрепляя и одновременно останавливая выпадение.