Кашель во время сна является нормальной защитной реакцией организма, направленной на очищение дыхательных органов от раздражителей: посторонних сухих частиц или скопившейся мокроты.

Периодический кашель по ночам не обязательно указывает на заболевание. Повод обратиться к специалисту – длительный (неделю и более), сильный кашель во сне, не дающий спать по ночам. Некачественный и недостаточный сон в свою очередь приводит к .

Ночной кашель может появиться по причинам, не имеющим патологической подоплеки:

• Низкая температура в помещении (по этим же причинам кашель может беспокоить во время сна на свежем воздухе, в палатке или спальнике);
• Сухой воздух, раздражающий слизистые поверхности дыхательных органов;
• Некомфортное положение тела.

Когда человек длительное время неподвижно лежит, он не может, как следует откашляться. Вместе с тем, ночью физиологические процессы в организме протекают медленнее, чем днем. Замедляется легочное кровообращение и рассасывание слизи в носоглотке, мокрота застаивается, раздражая рецепторы, расположенные по всему дыхательному пути: в гортани, глотке, носу и носовых пазухах, плевре, бронхах. Мышцы дыхательных путей сокращаются, форсируя резкий выдох через рот.

Патологические причины ночного кашля

В числе наиболее распространенных патологических причин кашля, обостряющегося во время сна:

• Бронхит : влажная, удушающая перхота, не дающая заснуть.
• Вирусные, грибковые и микробные инфекции , провоцирующие воспаление, вплоть до пневмонии. Приступы кашля беспокоят пациента ночью и утром, после сна.
• Фарингит, ринит : приступообразный, мучительный ночной кашель.
• Аденоиды : ввиду затруднения носового дыхания пациент дышит ртом, отчего сильно пересыхает слизистая оболочка и возникает кашлевой спазм.
• Аллергия : раздражителем может послужить цветочная пыльца, шерстинки животных, сигаретный дым (в данном случае пациент, мужчина или женщина, выступает в роли пассивного курильщика), химические вещества и др.
• Бронхиальная астма : человека мучает удушающая перхота, сопровождаемая свистом с сильными, форсированными выдохами. После приступов человеку бывает тяжело уснуть из-за тяжести в области груди и затруднений дыхания.
• Гастроэзофагеальный рефлюкс : причиной влажного кашля с неприятным привкусом может быть заброс желудочного содержимого обратно в пищевод и дыхательные пути.
• Сердечная недостаточность : характеризуется сухим покашливанием, сопровождаемым небольшой одышкой и учащением сердцебиения.

В отдельных случаях, кашлевые приступы беспокоят пациентов только ночью. Это может указывать на целый ряд патологических нарушений:

• Откашливание, сопровождающееся болью в позвоночнике и груди – признак мембранного воспаления, затрагивающего легкие. Если пациента беспокоит сильная резкая боль и учащенное дыхание, возможно причиной послужили онкологические легочные заболевания;
• Болезненность в боковых отделах груди при откашливании может говорить о злокачественных опухолях плевры, патологиях в груди, перикардите;
• Кашлевые приступы, провоцирующие боль в спине – симптом остеохондроза.

Диагностика

С учетом того, что перхота – всего лишь один из симптомов заболевания, лечение стоит начать в выяснения первопричины. Пациенту необходимо пройти клиническое инструментальное обследование, а также, при необходимости, сдать анализы.

Чаще всего, терапевт обходится осмотром при помощи фонендоскопа и данными рентгеновского снимка. При подозрении на более серьезные заболевания, пациента направляют на дополнительные процедуры:

• КТ дыхательных органов;
• Общий анализ мокроты;
• Анализ крови и исследование газового состава;
• Спирография (оценка состояния и степени проходимости органов дыхания);
• Тест на чувствительность бронха (при бронхоспазмах);
• Осмотр слизистой поверхности бронхов и исследование ее состава на клеточном уровне;
• Исследование легочных сосудов (вначале пациента направляют к пульмонологу).

Терапевтические меры

Ввиду того, что перхота во время сна может быть вызвана огромным количеством различных заболеваний, не стоит заниматься самолечением. Только врач может точно сказать, препараты какого действия необходимы в конкретном случае.

При надсадном и мучительном кашле назначаются противокашлевые препараты: преноксиндиозин, глауцин и др. Они необходимы в том случае, когда откашливание не приносит пациенту облегчения и не очищает дыхательные пути. Эффективный способ лечения – ингаляции при помощи небулайзера. Он способствует более глубокому проникновению лекарства в бронхи.

Если при откашливании слабо выделяется вязкая мокрота, пациенту назначаются муколитики (препараты для разжижения мокроты). Противокашлевые и муколитические препараты не принимаются в комплексе: это может только усугубить ситуацию.

Бронхолитики применяются с целью расширения бронхов и оптимизации воздушного прохождения по органам дыхания.

Домашние способы борьбы с кашлем

Перед сном необходимо позаботиться о том, чтобы в комнате был правильный микроклимат. Сухой, и тем более горячий воздух раздражает слизистые оболочки, провоцируя перхоту. Необходимо увлажнять воздух в помещении, воспользовавшись, к примеру, бытовым увлажнителем.

Важная мера профилактики ночного кашля – использование правильной подушки. В идеале подойдет небольшая упругая подушка-валик, однако для лучшего отхождения мокроты нужно спать на высокой подушке.

Устранить ночные кашлевые приступы можно при помощи подогретого питья: молока с медом, теплой минеральной воды, травяных настоев и отваров. Это помогает справиться с жесткой, сухой перхотой, при этом стимулируя отток мокроты.

Кашель у взрослых людей не всегда сопровождается повышенной температурой и общим ухудшением самочувствия. При систематическом повторении кашлевых приступов (даже если они не и не вызывают неприятных ощущений), стоит обратиться к диагносту за квалифицированной помощью.

Содержимое статьи

Кашель во время сна - довольно неприятный симптом, доставляющий массу неудобств и мешающий полноценному ночному отдыху. Он не только не дает спать самому человеку и его близким, но и часто сигнализирует о наличии серьезных заболеваний, требующих обязательной врачебной помощи. Неудивительно, что столкнувшись с такой проблемой, люди начинают задаваться целым рядом важных вопросов: почему кашель усиливается ночью, насколько он опасен, и что можно предпринять в подобной ситуации?

Кашель у взрослых по ночам: как справиться с проблемой

Прежде всего, следует выяснить, по какой именно причине человека мучают такие приступы - они могут быть всего лишь ответной реакцией организма на неблагоприятные внешние условия или признаком серьезных проблем со здоровьем. И если в первом случае достаточно будет всего лишь изменить микроклимат в спальне, то во втором вряд ли удастся обойтись без специального лечения.

Для родителей самая большая радость - наблюдать, как малыш с аппетитом кушает, задорно смеется, с увлечением играет со своими плюшевыми друзьями. Все это демонстрирует, что ребенок здоров и хорошо себя чувствует. Только по ночам некоторые мамы и папы вдруг слышат, как их дети кашляют. Это мешает малышам спать, доставляет им дискомфорт, а еще вызывает серьезное беспокойство взрослым. Почему ребенок, который днем выглядит бодрым, веселым и здоровым, внезапно заходится кашлем во сне? Что должны сделать взрослые, чтобы помочь малышу избавиться от такого симптома? Об этом вы узнаете, прочитав нашу новую статью.

Самая основная причина появления у ребенка во время сна кашля – это положение, в котором мы находимся ночью. Лежа замедляются основные процессы работы организма, даже кровоснабжение легких. В глотке и районе бронхов накапливается слизь и мокрота, которые ночью рассасываются дольше, поэтому ребенок и кашляет во сне. Попробуйте использовать на время болезни большие подушки и постарайтесь чаще менять положение тела ребенка, так мокрота будет меньше скапливаться.

Кстати, стоит учесть, что появлению слизи и мокроты способствует какое-либо заболевание, которое необходимо вылечить, а после этого уже и кашель пройдет. Почему ребенок кашляет во сне, должен определить врач. Иногда сильный настойчивый кашель у ребенка во сне говорит о наличии серьезного заболевания.

Вероятные причины ночного кашля у ребенка

Если внешне здоровый малыш заходится кашлем во сне, возможно, это совсем безобидный симптом. Однако в некоторых случаях организм ребенка таким образом сигнализирует о болезни. Вот наиболее вероятные причины приступов ночного кашля у малышей:

1. Аллергия. Это распространенное заболевание, которое часто сопровождается ночным кашлем. У малышей нередко возникают аллергические реакции на перья и пух в подушках, шерстяной материал одеяла, детские стиральные порошки, даже на новые кроватки с резким запахом. В такой ситуации будет достаточно удалить аллерген - и карапуз снова станет спать безмятежным сном.
2. Сухой воздух дома. Такое явление характерно для холодного времени года, когда включают отопление. Работающие батареи пересушивают воздух. Им трудно дышать, да и ночью он сушит слизистые. Это вполне может стать причиной приступов сухого кашля во сне. Решение простое - намочите полотенца и оставьте их на радиаторах отопления на всю ночь. Другой вариант - купить увлажнитель воздуха.
3. Насморк. Даже если у малыша совсем незначительные сопли, которые не мешают ему дышать днем, ночью они будут стекать в горло, что вызовет кашель. Просто . Тогда приступы кашля пройдут сами собой.
4. Прорезывание зубов. В этот период у малыша повышается выделение слюны. Как и сопли, она ночью стекает в горло, вызывая раздражение. Это еще одна вероятная причина развития кашля по ночам. В таком случае единственное, что можно сделать, — это подождать. Когда у ребенка появятся зубы, кашлять во сне он перестанет.
5. Начало болезни. Если кроха заходится кашлем по ночам, это может указывать на развитие фарингита, ринита, синусита. В таком случае болезнь необходимо лечить. Кашель пройдет, когда малыш выздоровеет.

Что категорически нельзя делать до консультации с врачом

• Давать малышу таблетки и сиропы, которые вам рекомендуют знакомые, фармацевты в аптеках, другие мамочки на форумах;
• Самостоятельно подбирать крохе антибиотики;
• Лечить сухой кашель с помощью отхаркивающих трав и препаратов.

1. Дайте крохе выпить горячего молока с маслом перед сном.
2. Положите ребенку под голову более объемную подушку, чтобы приподнять ему голову и создать полулежачее положение.
3. Сходите на прием к педиатру.

Читаем по теме кашля:

Мамам на заметку!

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...

Неожиданный ночной сильный кашель у ребенка является поводом оправданных тревог родителей. В основном причиной беспокойства становятся те случаи, когда днем малыш ведет себя обычно, выглядит здоровым, а ночью плохо спит и кашляет. Нужно срочно принимать меры. В первую очередь, когда кашляет во сне ребенок, потребуется обратиться к врачу для установления причины нарушений.
Откашливание у детей во сне говорит о борьбе организма с инфекцией или воспалением. Покашливания по ночам – не причина, а следствие поражения.

80% случаев развиваются из-за проникновения в организм вируса или при осложнениях в результате его жизнедеятельности. К остальным 20% относятся патологии ЖКТ, аллергии и т.п. Эту небольшую часть причин тоже следует учитывать во время диагностики.

Прорезывание молочных зубов

В такой ситуации ребенок кашляет во сне из-за боли, которая развивается в деснах. При этом малышу становится сложно глотать слюну и возникает откашливание. В сложившейся ситуации родителям следует укладывать ребенка спать набок, подкладывать небольшую подушку под голову, чтобы он не мог подавиться слюной.

Вирусные патологии болезни органов дыхания

Когда кашель во время сна у ребенка вызван развитием ОРВИ, по ночам его приступы можно объяснить скоплением в легких слизи. При вдохе легкие сокращаются и малыш закашливается.
Также при простуде зачастую нос заложен, выдыхать и выдыхать получается только через рот – это дополнительно усиливает откашливание в ночное время. Кашель с мокротой становится поводом подозревать развитие вирусной инфекции. Но также он бывает спровоцирован синуситом, фарингитом или ринитом.
Ещё одна причина – это начинающаяся астма. В самом начале развития болезнь проявляется только ночными приступами под влиянием спазма в легких. Также при вдыхании ртом проявляется характерный свист. При астме сухой кашель ночью развивается из-за того, что легкие находятся в покое и быстрее отвечают на внешние и внутренние раздражители.
Ночное откашливание становится причиной начала развития коклюша. Прививка от этого заболевания является плановой у детей в раннем возрасте. В связи с этим у ребенка кашель во время сна бывает вызван вакцинацией, но он благополучно проходит спустя несколько дней и не должен быть поводом для беспокойства.

Аллергии

При неожиданных приступах кашля у ребенка во время сна нужно учитывать и такую возможную причину, как аллергическая реакция. Она также сопровождается сыпью и насморком. Причиной аллергического кашля становятся:

• некачественная ткань постельного белья;
• новая пижма или постельное белье, которые не постирали перед применением;
• покупка нового стирального порошка;
• растения вблизи детской кроватки;
• наполнитель в одеяле и подушках;
• синтетические и пластмассовые игрушки и другие предметы интерьера в детской;
• мягкие игрушки, потому что в них скапливается пыль.

Аллергический кашель у ребенка во время сна легко отличить от другого по следующим признакам:

• несильный отек лица, носа;
• насморк;
• сонливость или, наоборот, отказ от сна;
• повышение потоотделения;
• краснота глаз;
• слезотечение.

Аллергическое откашливание никогда не протекает вместе с интоксикацией и ознобом. Если дать ребенку антигистаминный препарат и переложить его в другую комнату, приступ пройдет.

Желудочно-пищевой рефлюкс

Если ребенок кашляет, когда спит, это может свидетельствовать и желудочно-пищеводном рефлюксе. Состояние дополняется дневными затяжными изжогами. Такие нарушения чаще всего связаны с врожденными патологиями, воспалением пищевода или желудка, особенностями работы организма или перееданием перед сном.

Гельминты

Как успокоить сильный кашель ночью

Ночью, если у ребенка кашель во время сна, то при неустановленной причине не рекомендуется давать какие-либо медикаменты, чтобы по ошибке не навредить несформированному до конца организму. При знании причин и установлении аллергии можно дать антигистаминные препараты – Фенистил, Зиртек. До 6 месяцев эти средства запрещены, а остановить приступ можно посредством теплого питья.
Для облегчения откашливания ночью при ОРВИ или других болезнях нижних дыхательных путей рекомендуется давать много жидкости и использовать следующие методы:
Много воды позволяет успокоить раздраженную слизистую, разжижает мокроту и делает откашливание менее изнуряющим.

1. Хорошо при приступе помогает молоко с содой. Но применять это средство можно только у детей после 5 лет. 100 мл теплого молока нужно смешать с четвертой частью чайной ложки соды.
2. Кашель при рините или гайморите хорошо облегчает физиологическим раствором. Детям также чистят нос при помощи аспираторов, делать это следует осторожно, чтобы дополнительно не травмировать слизистую носовой полости.
3. Положить под голову подушку для облегчения дыхания, а для увеличения концентрации кислорода в воздухе комнату нужно проветрить.

Перечисленные способы позволят облегчить самочувствие и нормально уснуть до утра. Некоторые родители без показаний врача теряются и не понимают, как проводить лечение или хотя бы облегчить состояние. Итак, вызывать скорую помощь при приступе кашля следует, если он сопровождается следующими признаками:

• сильное повышение температуры;
• свист при откашливании;
• откашливание с кровью;
• кашель с рвотой;
• жалобы на сильную боль;
• появление высыпаний.

Если перечисленных симптомов нет, то можно воспользоваться описанными выше советами и подождать до утра.
Известный педиатр Комаровский говорит, что кашель – это защита организма, поэтому нужно установить его причину и лечить в первую очередь ее. Но при этом не забывать облегчать откашливание, которое доставляет сильный дискомфорт. Делать это очень просто посредством обильного питья и частого проветривания комнат.

Профилактика кашля по ночам

Родителям следует уделять внимание именно профилактике приступов. Когда ребенок кашляет во время сна, это мешает полноценному отдыху и восстановлению сил, а они очень нужны для нормального роста и развития. С целью профилактики приступов ночью следует выполнять следующие действия:

1. Перед тем, как ложиться спать, проветрить комнату.
2. Обязательно минимум 2 раза в неделю делать влажную уборку.
3. Предупреждать контакт с потенциальными аллергенами.

Хорошо влияет на организм перед сном ароматерапия маслом чайного дерева, лавра, мяты и эвкалипта. Но главное не переусердствовать с этим.
Также правильный уход – здоровое питание, организация режима дня поможет предотвратить сильное переутомление и лишние волнения перед сном.
Болезнь ребенка вызывает множество волнений у родителей. Ночью нужно как можно быстрее остановить приступ сильного кашля и постараться понять, что могло его вызвать для предупреждения и коррекции подобных состояний в будущем.

Если ребенок начал покашливать во сне, при этом его больше ничего не беспокоит, родители должны сразу разобраться, почему это происходит. Ночной кашель не всегда сигнализирует об опасном заболевании, чаще он возникает как реакция на сухой воздух или аллерген. Но возможна и вирусная инфекция. Облегчить состояние помогут лекарства от кашля, а чтобы их правильно подобрать, следует выявить причину недомогания.

Причины ночного кашля, возникающего у ребенка

Часто бывает так, что днем ребенок выглядит и чувствует себя здоровым, а во время сна его мучают приступы кашля. Причина в том, что ночью тело подолгу находится в одной позе, мокрота скапливается быстрее, чем днем, и раздражает слизистую гортани, вызывая . Это рефлекторное действие - естественная реакция организма, благодаря которой он избавляется от микробов, скопившихся в носоглотке или нижних дыхательных путях.

Причиной приступообразного ночного кашля может стать и сухость воздуха в комнате. Во время отопительного сезона следует пользоваться увлажнителями, иначе ребенок будет испытывать дискомфорт из-за постоянного першения в горле. Кроме того, под воздействием сухого воздуха мокрота загустевает и хуже отделяется. Также причиной раздражения слизистых во сне могут стать пыль, неподходящее постельное белье, шерсть животных и даже бельевые клещи.

Прорезывание зубов - еще одна частая причина сильного кашля во сне. Когда у грудничка режутся зубки, вечером выделяется больше слюны, чем обычно, и во сне она может попадать в дыхательные пути, действуя как раздражитель. Можно помочь грудничку, уложив его на бок. Такой кашель обычно проходит, как только прорезывается зуб (или несколько). Но если выделяется обильная мокрота или есть сопли, ребенка надо немедленно показать педиатру.

Реакция на аллерген

Спровоцировать во сне может что угодно. Вещи и предметы, которые чаще всего становятся виновниками проблемы:

• игрушки из низкосортных материалов;
• некачественное постельное белье;
• шерстяные пледы, одеяла;
• пуховые перины, перьевые подушки;
• комнатные растения;
• домашние животные;
• мыло, стиральный порошок, подгузники;
• средства для ухода за телом;
• парфюмерия, которой пользуются родители;
• мягкая мебель.

Если вовремя не принять меры, у ребенка может развиться бронхиальная астма. При подозрении на аллергическую природу недомогания нужно сдать анализы или постараться выявить аллерген самостоятельно, постепенно исключая контакт ребенка с разными предметами. Обязательно нужно проверить все, что сделано из резины, пластики, синтетических тканей.

Малыш перестает кашлять во сне сразу или на другой день после того, как из его комнаты убирают аллерген (заменяют постельное белье, подушки и т. д.). Распознать аллергию можно по первым симптомам: у ребенка слезятся и краснеют глаза, появляется небольшая отечность век, повышается потоотделение. Еще один верный признак - насморк. Желательно изолировать малыша от аллергена, пока не начался приступообразный ночной кашель.

Вирусная причина

Если у ребенка ОРВИ, он страдает от во сне из-за того, что организм выделяет много , и частично она попадает в легкие. Как следствие, почти при каждом вдохе диафрагма и мышцы верхних дыхательных путей рефлекторно сокращаются. Подхватить ОРВИ можно несколько раз в течение года, хотя не всегда инфекция постоянно будет сопровождаться кашлем.

Риск развития патологии возрастает в сезон простудных заболеваний. Если вовремя отследить симптомы и принять меры, ребенок выздоровеет быстро, и до обильного выделения мокроты дело не дойдет. Негативные проявления, которые должны насторожить:

• головная боль;
• высокая температура;
• слабость;
• боль и ;
• затрудненное дыхание;
• заложенность носа;
• насморк.

Болезни горла и носа

Если у ребенка развился синусит, кашель во сне бывает почти всегда. Он возникает потому, что выделяется жидкая слизь, которая сползает по задней стенке носоглотки. Если приступы кашля не утихают на протяжении недели или дольше, несмотря на назначенное лечение, нужно снова пойти на прием к врачу, чтобы он подобрал другие противокашлевые препараты. Синусит - опасное заболевание, чреватое осложнениями.

При ларингите мокрота обычно не выделяется. Заболевание можно распознать по дополнительным симптомам - общему недомоганию, головной боли и хрипоте в голосе.

Как выбрать лекарство от ночного кашля

Противокашлевые препараты подбирают согласованно с врачом. Есть несколько обстоятельств, которые нужно учитывать при выборе медикамента. Так, следует рассказать врачу, каков характер кашля и какую он имеет интенсивность. Какая выделяется мокрота, жидкая, вязкая или густая? Обязательно учитывается возраст ребенка, степень тяжести заболевания, общая клиническая картина, в том числе наличие и выраженность других симптомов.

Назначая то или иное лекарство, врач учитывает заболевания в анамнезе, а также переносимость ребенка к различным медикаментам и их действующим веществам. Для лечения кашля, возникающего сразу после сна или во время игр, подходят лекарство комбинированного действия. Такие медикаменты устраняют сразу 2 или более симптомов, также они могут обладать антибиотическим действием.

Недостаток лекарств комбинированного назначения в том, что в их составе больше компонентов, поэтому выше вероятность развития осложнений или побочных эффектов. Их ни в коем случае нельзя «прописывать» ребенку самостоятельно. С другими лекарствами тоже нужно проявлять осторожность. Детский кашель - не болезнь, а симптом, и устранять его нужно только после того, как будет известна первопричина.

Народные рецепты

Применять рецепты народной медицины можно при условии, что их одобрил детский врач. Во время лечения травами родители должны обращать внимание на то, как изменяется состояние ребенка. При любых признаках ухудшения нужно прекратить давать малышу народные лечебные средства и показать его педиатру.

Как лечить кашель у ребенка во сне народными средствами:

• Для разжижения мокроты полезно давать отвар шалфея или (продается в пакетиках).
• При сильном кашле перед сном помогает молоко с липовым медом. Для профилактики воспалительных процессов можно давать укропную воду.
• Унять острый сухой кашель можно с помощью теплого компресса с толченым и медом.
• Ребенку старше 4-5 лет способны помочь ингаляции над паром, при этом желательно добавить в воду немного лекарственных трав, каких именно - подскажет педиатр.
• Маленьким детям от кашля во сне желательно давать «вкусное» лекарство - воду, в которой растворен кусочек жженого сахара.
• Если кашель вызван насморком, полезно промывать носовые пазухи водой с морской солью.
• Действенное средство избавления от мокроты - дренирующий массаж. Его делают так: ребенка кладут на живот и легкими движениями постукивают по спинке, не касаясь позвоночного столба.

Детям, склонным к аллергии, травяные и цветочные отвары, настои и чаи дают понемногу, чтобы не спровоцировать высыпание. Грудничков младше 1 года лечить ингаляциями и чесночным компрессом категорически запрещается.

Как предотвратить детский кашель?

Меры профилактики не подействуют, если проблема уже имеется, но они позволят не допустить ее повторного появления. Также, если родители будут следовать приведенным здесь рекомендациям, они помогут ребенку быстрее победить болезнь.

Что нужно делать:

• следить за тем, чтобы температура воздуха в комнате была на уровне 18-20 градусов;
• проветривать помещение каждый вечер;
• увлажнять воздух;
• давать ребенку на ночь теплое молоко с вареньем или медом;
• давать теплое питье, которое будет разжижать мокроту и поспособствует ее отхождению;
• во время сна ребенка несколько раз переворачивать его, чтобы слизь не застаивалась в дыхательных путях.

Некоторые думают, что кашель - не настолько серьезный симптом, из-за которого стоит идти к врачу. Это так, если точно установлена причина. В противном случае визит к педиатру обязателен.

Вот что нельзя делать:

• растирать детей, не достигших возраста 6 месяцев;
• делать ингаляции малышам до 1 года;
• давать отхаркивающие препараты, если нет мокроты;
• лечить ребенка антигистаминными медикаментами.

Правильно подобранное лечение в сочетании с профилактическими мерами - залог быстрого избавления ребенка от неприятных симптомов.