Надувается живот и колом стоит что. Что делать при вздутии живота в домашних условиях. Твердый живот у женщины

В некоторых случаях такие уплотнения на ногах являются обычными жировиками, которые образуются из-за скопления жира в нижнем слое кожи и считаются доброкачественными образованиями. В отличие от варикозного уплотнения на ногах жировик не представляет большой опасности для человека.
Развитие варикоза на ногах обусловлено следующими признаками:

видимые уплотнения на ногах;
болезненные ощущения;
четкие контуры вен;
выраженная венозная извилистость;
отечность и усталость ног.

Если больного беспокоят эти симптомы, необходимо обратиться к флебологу для постановки точного диагноза и назначения лечения.

Причины образования

При варикозе вен на ногах ослабляются и воспаляются стенки сосудов, уменьшается их эластичность. Вена больше не способна осуществлять кровоток и нормально функционировать.

Боль в области шишек связана с нарушением работы клапанов, повышенным давлением в венах ног.

Это может происходить по многим причинам:

сдавливание нижних конечностей;
неправильное питание;
избыточный вес;
проблемы в работе кровеносной системы;
гормональный дисбаланс;
курение, употребление алкоголя;
ношение обуви на высоком каблуке;
высокие физические нагрузки;
постоянное нахождение в вертикальном положении;
регулярные стрессы.

Образование уплотнений на венах ног провоцируют некоторые инфекции и механические травмы. Шишки на венах ног представляют собой серьезную опасность . Из-за воздействия внешних факторов сосуды могут разорваться, и откроется кровотечение.

Чаше всего варикозные образования выступают у женщин в возрасте после 45 лет.

Как избавиться от шишки на ноге

Варикоз вен принято лечить с помощью медикаментов и хирургического вмешательства. Чтобы шишка исчезла, врач может назначить мази и таблетки, которые стимулируют кровообращение и сужают сосуды. Обычно их выписывают, если шишки еле заметны. Среди таких препаратов:

таблетки и ;
мазь Троксевазин;
гель Троксерутин.

При запущенном заболевании специалист прибегает и к другим методам лечения:

Хирургическая . Крайняя мера, применяемая на поздней стадии варикоза.
Лазерная терапия. Представляет собой воздействие лазером на больной участок ноги.
Склеротерапия. Применение специального реагента помогает вене приобрести изначальные размер и форму.

Очень важно во время обратиться к специалисту, чтобы избежать серьезных осложнений.

После того, как уплотнение на вене исчезнет, и боль отступит, нельзя прекращать лечение . Большую роль играют меры профилактики, они помогут предотвратить повторное образование шишки на ноге.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения и профилактики ВАРИКОЗА и ГЕМОРРОЯ наши читатели используют метод, впервые озвученный Малышевой. Тщательно ознакомившись с ним, мы решили предложить его и вашему вниманию. "Крем-воск от варикоза Здоров ". Не имеет побочных эффектов. .

Люди в возрасте жалуются на образование необычных шариков на венах. Иногда вены вдобавок расширяются и выпучиваются. Такие шарики на венах пугают, люди пытаются каким-то образом от них избавиться.

Как устранить шарики на венах

Со временем излишки вредного холестерина откладываются на стенках сосудов. Это мешает нормальному оттоку крови. Избыток веса тоже создает дополнительную нагрузку на сердечно-сосудистую систему.

Шарики на венах: причины

Причинами такого явления могут быть разные обстоятельства. Самыми распространенным являются такие:

чрезмерные физические нагрузки;
лишние килограммы;
малоподвижный образ жизни;
несбалансированное питание и употребление в пищу вредных продуктов.

Спортсмены жалуются, что у них на руках образовываются уплотнения, имеющие сходство с шариками. При этом во время тренировок эти образования увеличиваются, а потом пропадают

У молодых людей шарики на венозных сосудах являются анатомической особенностью организма, поэтому это нормальное явление. Флебологи объясняют, что это венозные клапаны, с помощью которых осуществляется круговорот крови. Они появляются при нагрузке и исчезают во время отдыха.

Что за шарики в венах и как их устранить?

Первым делом такие образования появляются на предплечьях и запястьях. Там, где тонкая кожа, эти шарики видны лучше. Если они малозаметны, то тревогу бить не стоит. Но если это явление прогрессирует, то нужно обратиться за врачебной помощью. Чтобы уменьшить уже существующие образования и предотвратить появление новых шариков, нужно соблюдать такие советы.

Вести активный образ жизни с умеренными физическими нагрузками.
Правильно питаться, в рационе обязательно должны быть продукты с растительными жирами.
Постараться сбросить лишний вес.

В крайнем случае можно посоветоваться с врачом и пропить курс лекарств.

Шишки на венах ног - осложненная форма варикозного расширения вен. Они появляются на поздней стадии болезни, когда застой крови и расширение стенок сосуда имеют запущенную форму.

Рассматриваемая патология не только неэстетична, но и опасна для здоровья, поэтому лечить ее обязательно.

Доминирующий фактор - нарушение кровообращения в венах. Венозные шишки представляют собой третью или четвертую стадию варикоза. В этот период стенки становятся вялыми и менее упругими, слабеют и утрачивают изначальную структуру и форму.

Выделяют следующие причины появления шишек:

регулярная сидячая работа человека, когда он не встает со стула более четырех часов подряд;
употребление фастфуда и другой вредной пищи изо дня в день;
предрасположенность к образованию тромбов;
ношение узких сапог или джинсов;
у женщин - хождение в туфлях на высокой шпильке;
плоская подошва обуви;
лишний вес, ожирение;
запущенность варикоза;
прием гормональных препаратов;
тяжелые травмы или ушибы нижних конечностей;
занесенная в вены инфекция;
беременность, роды;
постоянное стрессовое состояние.

Читайте также: Особенности питания при атеросклерозе нижних конечностей

Все эти причины значительно ослабляют стенки сосудов, что способствует расширению вен. Есть вероятность возникновений рефлюкса, то есть тока крови в обратную сторону. В результате жидкость в больших количествах сталкивается в месте пересечения двух потоков и накапливается там, образуя вздутие и вынуждая стенки расширяться. В результате образуются венозные шишки.

Симптоматика

Проявления заболевания настолько ярко выражены, что их трудно не заметить:

боль;
отек;
появление шишек, шариков, уплотнений;
конечность может вздуться;
возникновение «узора» из вен;
постоянное чувство тяжести;
дискомфорт в области скопления.

Лечение

Главное - вовремя обнаружить болезнь и приступить к лечению.

Это поможет избежать осложнений и хирургического вмешательства. Курс терапии напрямую зависит от степени недуга и факторов, его спровоцировавших. Как только Вы начали подозревать появление рассматриваемой патологии, немедленно обращайтесь к специалисту.

Если образования окажутся доброкачественными, то врач назначит терапию, включающую ультрафиолетовое облучение, натирание лечебной соленой грязью, тепловое воздействие, электрофорез (разряды тока, воздействующие на участок кожи в небольших количествах).

Читайте также: Гомеопатические препараты для лечения атеросклероза сосудов

Избавление от недуга носит комплексный характер: диета, ношение компрессионного трикотажа, ЛФК и медикаментозное лечение. Последнее включает в себя употребление витаминосодержащих препаратов, минералов, йода, противовоспалительных и гормональных средств.

Самостоятельно вылечиться от шишки на вене можно только при еле заметных симптомах.

Применяют местные средства или препараты для перорального приема, способствующие нормализации кровообращения, повышающие эластичность сосудных стенок: «Троксевазин» (гель, таблетки), Троксерутин, Детралекс (для приема внутрь).

Вспомогательные методы лечения включают в себя:

диету: нужно ограничить или полностью исключать жирную и копченую пищу, соль, минимизировать сахар и масло, продукты, содержание холестерин;
использование утягивающего белья, способствующего приостановке развития болезни и уменьшению видимых дефектов кожи;
плавание;
лечебную физкультуру.

В рамках последней существует ряд упражнений:

Сесть на стул, приподняться на носки, опуститься на пятки. Повторять действия до легкой боли.
На стул облокотиться руками, стоя к нему спиной. Выполнять те же упражнения, что и в пункте 1.
Опереться руками о стену стоя. Производить движения как в пункте 1.
Встать прямо. На выдохе поднять руки вверх и потянуться, на вдохе опустить верхние конечности, наклонить корпус, согнувшись в коленях. Выполнять 15 раз по 3 раза в день.
Взять специальный гимнастический мяч. Сделать упражнения на растяжку: встать от стены на расстоянии метра. Стопу положить на мяч и двигать его вперед, заднюю часть оставляя на месте. Упереться в стену мячом и аккуратно выполнить 10 приседаний. Спину и плечи держать ровно, чтобы мяч не двигался. То же действие повторить на другую ногу.

Читайте также: Анатомия вен нижних конечностей

Цели терапевтического воздействия

Курс выздоровления будет направлен на что, чтобы вернуть пациенту внешний вид, косметологическую эстетику. Необходимо снять напряженность и восстановить жизненный тонус, снять дискомфорт и неудобства, возвратить больного к привычному образу жизни, восстановить ток во всем теле, вернуть эластичность и гибкость сосудов, а также предотвратить осложнения и заблокировать возможность дальнейшего прогрессирования болезни.

Запущенные формы

Стоит понимать, что шишечка - главный признак запущенной формы. Если пренебрегать уходом, то стенки сосудов полностью разрушатся, что спровоцирует внутреннее кровотечение. Второй исход - это язва, а после нее - гангрена. Возможно и заражение.

Желательно вообще не допускать развитие варикоза и своевременно применять меры по восстановлению здоровья. В противном случае возможно развитие тромбофлебита, оказывающего негативное воздействие на состояние: затрудняется отток, увеличивается вязкость биожидкости. Если Вы наблюдаете покраснение, слабость, выпуклые участки кожи, гипертермию и боль, то это плохой знак. В таком случае нужно немедленно пройти диагностику и начать лечение шишек на венах ног.

Второй возможный исход - может появиться флебит, вздуться нога. Это воспалительный процесс стенок сосудов – начинается образование тромбов.

Хирургическое вмешательство

Оперативное лечение при шишках на венах применяется в 95% случаев.

Есть следующие варианты:

Лазерная хирургия. При помощи лазерного луча, который проходит сквозь кожу без непосредственного контакта, сосуды начинают лучше сокращаться, циркуляция приходит в норму.
Склеротерапия. Внедрение в проблемную зону активных веществ, которые ликвидируют воспаление и возвращают красивый вид.
Базовая хирургическая операция. Применяется на последней стадии болезни, когда лечение другими методами неэффективно.

Повышенное газообразование, сопровождающееся дискомфортом и увеличением объемов живота, сигнализирует о нарушении пищеварительных процессов и возможных патологиях органов брюшной полости. Сегодня поговорим причинах и лечении вздутия живота, а также выясним, как можно справиться с неприятным симптомом с помощью медикаментов и народных средств.

Образование газов в кишечнике происходит постоянно, этот процесс считается физиологической нормой для здорового человека. Объем кишечных газов, выделяемых за день, составляет от 700 мл до 1,5 л. Газы состоят из метана, азота, летучего углеводорода и углекислого газа. Их образованию способствует воздух, который попадает в желудок, если в процессе принятия пищи человек активно разговаривает. Но основной объем газов выделяют бактерии, населяющие кишечник, в процессе переваривания и расщепления поступающей пищи.

В дальнейшем газообразные соединения покидают организм в форме отрыжки и частично всасываются в кровь через сосуды, но основная часть выделяется через прямую кишку. Если человек здоров и пищеварительные процессы происходят без отклонений, выделение газа происходит незаметно, не сопровождаясь неприятным запахом и характерными звуками.

Но при сбоях в работе пищеварительной системы возникает вздутие живота, метеоризм, повышенное газообразование. Человек ощущает дискомфорт, распирание, урчание и тяжесть в животе. После еды отмечается усиленное отхождение газов с неприятным запахом, возникают болезненные спазмы, вызванные растяжением кишечных стенок, появляется отрыжка с неприятным привкусом, тошнота, расстройство стула. Но дискомфорт обычно быстро проходит после опорожнения кишечника. Отчего вздувается живот, что становится причиной такого состояния? Давайте это высним.

Причины вздутия живота - почему постоянно пучит живот?

Считается, что вздутие живота и повышенное газообразование может быть вызвано нарушением режима питания или сопутствующими заболеваниями органов пищеварения. Чаще всего достаточно скорректировать рацион, чтобы неприятные , исчезли. Все продукты питания, от которых пучит живот и усиливается газообразование, можно разделить на несколько групп:

продукты, содержащие грубую клетчатку. Повышенное газообразование вызывает употребление бобовых (гороха, фасоли), капусты белокочанной, лука, томатов, яблок, винограда, перца болгарского, репы, редьки;
продукты, способствующие усилению бродильных и гнилостных процессов в кишечнике (сдобная выпечка, ржаной хлеб);
продукты с высоким содержанием глютена (злаки, колбасные изделия, соусы);
молочные продукты, которые вызывают вздутие живота при недостатке определенного пищеварительного фермента, отвечающего за переваривание лактозы.

Кроме того, дискомфорт и вздутие живота вызывают продукты с высоким содержанием «быстрых углеводов» (сладости, шоколад), сладкие газированные напитки, пиво, квас. Нарушению пищеварения способствуют перекусы «на бегу», разговоры во время еды, переедание, употребление тяжелой, острой или жирной пищи.

Причиной вздутия живота и повышенного газообразования могут стать хронические стрессы, психоэмоциональное перенапряжение, нервные срывы. Все процессы в организме контролируются нервной системой, и нарушение ее функций самым неблагоприятным образом отражается на состоянии организма, вызывая сбои в работе пищеварительной системы и прочие патологические состояния.

Зачастую метеоризм и вздутие живота является следствием дисбаланса микрофлоры в кишечнике (дисбактериоза), причиной которого является длительный и бессистемный прием антибиотиков и прочих лекарственных средств.

У женщин причиной такого состояния может стать предменструальный синдром (ПМС) или поздние сроки беременности, когда плод давит на внутренние органы и нарушает работу кишечника.

Вполне безобидным явлением считается утренний метеоризм, вызываемый затруднением флатуленции в определенной позе, которую человек занимает во сне. После пробуждения, когда организм возвращается к активному режиму, эти явления исчезают.

Заболевания, вызывающие вздутие живота

Болезни пищеварительного тракта, помимо вздутия живота, сопровождаются целым рядом характерных симптомов: тошнотой, рвотой, расстройством стула, болями в животе, ощущением горечи во рту. Специалисты выделяют несколько групп заболеваний, которые становятся причиной повышенного газообразования:

Патологические состояния, связанные с нарушением процессов пищеварения, ферментативной недостаточностью, уменьшением выработки желчных кислот и застоем желчи. В результате пища плохо переваривается и усваивается, в кишечнике усиливаются процессы брожения и гниения, сопровождаемые усиленным образованием газов.
Механический метеоризм. Возникает при нарушении проходимости кишечника, вызванным опухолевым процессом, спайками или стенозом (сужением его стенок).
Динамический метеоризм. Развивается при нарушении моторной функции кишечника. Спровоцировать подобное состояние может неправильное питание, малоподвижный образ жизни, воспалительный процесс, тяжелые инфекции и интоксикации организма.
Воспалительные заболевания кишечника и органов брюшной полости (гепатит, цирроз, холецистит, панкреатит, болезнь Крона, синдром раздраженного кишечника, колиты различной этиологии).
Частой причиной дискомфорта становится нарушение всасывания газов в кровь вследствие отека и воспаления стенок кишечника или закупорки сосудов тромбами.

Постоянное вздутие живота, которое является следствием заболевания, не исчезает после корректировки питания. Со временем самочувствие человека ухудшается, и появляются прочие симптомы:

или диарея;
боль в животе разной степени интенсивности;
отсутствие аппетита;
тошнота, рвота;
отрыжка, изжога;
неприятный привкус во рту, налет на языке.

Если вздутие живота сопровождается поносом, причиной такого состояния может быть:

глистные инвазии,
аллергический энтероколит,
кишечные инфекции.

Такая симптоматика является характерной для синдрома раздраженного кишечника или тяжелого поражения печени (цирроза).

Вздутие живота как симптом

Если вздутие живота и газообразование возникает одновременно с болевым синдромом - это может быть признаком следующих патологий:

гинекологические болезни (воспаление придатков, миома, эндометриоз, внематочная беременность);
хронический энтероколит;
перитонит (воспаление брюшины);
дискинезия желчевыводящих путей;
обострение панкреатита, холецистита, желчнокаменной болезни.

Если вздутие живота сопровождается отрыжкой, рвотой, запором, причиной неблагополучия могут стать патологии, перечисленные выше, либо обострение хронического колита, гастрита, острая кишечная непроходимость, желчнокаменная болезнь, тяжелые поражения печени или поджелудочной железы.

При заболеваниях тонкого кишечника возникают боли в области пупка, а образующиеся газы распирают живот изнутри. Симптомы проявляются после принятия пищи и сопровождаются урчанием в животе и метеоризмом.

При обострении энтерита появляется жидкий стул, пища практически не всасывается, ухудшается состояние кожи и волос, пациент теряет в весе. Отмечается повышенная раздражительность, живот раздувается и болит, появляется отрыжка с неприятным привкусом. Воспалительные процессы в кишечнике и колиты тоже сопровождаются диареей, болезненными спазмами, увеличением объемов живота.

При дискинезии желчевыводящих путей нарушается перистальтика кишечника, появляются атонические запоры, симптомы интоксикации организма, желтушность кожных покровов, живот вздувается и бурлит, при дефекации возникает ощущение неполного опорожнения кишечника. Спровоцировать неприятные симптомы может переедание, нарушение диеты, стрессовые факторы.

При холецистите, гепатите, циррозе причиной вздутия живота становится недостаточная выработка желчи и нарушение ее оттока из желчного пузыря. Употребление острой, жирной пищи вызывает характерные проявления (вздутие живота, метеоризм, диарею, боли в правом подреберье).
Посмотрите 2-х минутное видео, где врач конкретно рассказывает о причинах вздутия живота и методах лечения этого состояния.

Что делать при появлении тревожных симптомов и дискомфорта, сопровождающего вздутие живота?

Необходимо обратиться за консультацией к специалисту (терапевту, гастроэнтерологу), пройти полноценное обследование и установить причину, вызывающую подобное состояние. После этого можно приступить к лечению, включающему прием лекарственных средств, применение народных рецептов, корректировку образа жизни и питания.

Лекарство от вздутия живота - правильное лечение

Вздутие живота, сопровождающееся рвотой, острой болью в животе, задержкой газов и стула, кровотечением из заднего прохода, резким падением артериального давления или потерей сознания указывает на состояние, которое медики называют «острый живот». В этом случае нужно немедленно вызывать «скорую помощь» для госпитализации больного в стационар, где, скорее всего, больному предстоит хирургическое вмешательство.

Полезно знать!

Если жизнеугрожающих симптомов нет, то до визита к врачу можно в домашних условиях принять препараты, которые помогут улучшить самочувствие.

Сорбенты. Это препараты, которые впитывают токсины и вредные вещества, устраняют повышенное газообразование и вздутие живота. Популярные средства - активированный уголь, Энтеросгель, Полисорб, Смекта. Медикаменты принимают по инструкции, активированный уголь - из расчета 1 таблетка на 10 кг веса.
Препараты, устраняющие метеоризм (так называемые, пеногасители). В этом списке Эспумизан, Инфакол, Симикол, Симетикон, Мезим Форте. Активные вещества медикаментов устраняют повышенное газообразование, облегчают всасывание газов в кровь и выведение их из прямой кишки.
Растительные средства с ветрогонным эффектом. В аптеке можно купить «Ветрогонный сбор», «Укропную воду», настойку из плодов фенхеля и тмина, которые уменьшают газообразование в кишечнике.
Спазмолитики. Если вздутие живота сопровождается болезненными спазмами, можно принять препараты - спазмолитики (Мебеверин, Бускопан, Дротаверин, Папаверин). Ферментные препараты (Панкреатин, Креон, Фестал) помогут улучшить пищеварение и устранить метеоризм.

Если причиной вздутия живота является дисбактериоз, принимайте пробиотики (Линекс, Бифидумбактерин, Бифиформ). Эти средства содержат полезные молочнокислые бактерии, которые помогут восстановить полезную микрофлору и нормализовать пищеварительные процессы.

Народные средства при вздутии живота

Для лечения повышенного газообразования и вздутия живота в домашних условиях можно использовать проверенные временем народные рецепты:

Настой из семян укропа или фенхеля. Для его приготовления 1 ч.л. семян заливают 200 мл кипятка, настаивают 20 минут, процеживают. Выпивают этот объем настоя перед каждым приемом пищи на протяжении 10 дней, после чего делают 7 - дневный перерыв и курс лечения повторяют.
Настой из петрушки . Для приготовления лечебного средства нужно взять свежие листья петрушки (достаточно небольшого пучка), измельчить, залить литром кипятка и оставить настаиваться на протяжении 8 часов. Готовый настой фильтруют и принимают по 1/2 стакана после еды.
Чай с мятой и имбирем. Мята обладает успокоительными свойствами, а имбирь обеспечивает противовоспалительное и антимикробное действие. Лечебный напиток готовят на основе листьев мяты и измельченного имбирного корня, взятых в равном количестве (по 1 ч. л). Их заливают 250 мл кипятка, полчаса настаивают под закрытой крышкой, процеживают и пьют этот напиток перед каждым приемом пищи.

Хорошим средством, уменьшающим газообразование в кишечнике, является отвар из тыквенных семян, чай с ромашкой, зверобоем или шалфеем, отвар из плодов черемухи, листьев мать -и- мачехи или подорожника. Чтобы не спровоцировать нежелательных осложнений, перед применением народных рецептов обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Диетотерапия

Питание при вздутии живота должно быть дробным. Пищу следует принимать часто (5- 6 раз в день), небольшими порциями, желательно в одно и то же время. Это поможет наладить процесс пищеварения и улучшить выработку пищеварительных ферментов. В итоге пища будет лучше перевариваться, а процессы брожения и гниения в кишечнике, вызывающие повышенное газообразование, уменьшатся. Между приемами пищи должен соблюдаться промежуток в три часа. Частые перекусы продуктами с высоким содержанием «быстрых углеводов (кондитерские изделия, выпечка) должны быть исключены, так как они усиливают брожение в кишечнике.

Пищу нужно тщательно пережевывать, соблюдая при этом известное правило: «Пока я ем - я глух и нем». То есть не следует разговаривать с набитым ртом, поскольку в пищевод будет поступать воздух, который смешиваясь с кишечными газами, спровоцирует вздутие живота. Пищу следует подавать в теплом виде, предпочтительные способы термической обработки блюд - тушение, варка, приготовление на пару. Такие блюда, в отличие от жареных, быстрее усваиваются и не вызывают ощущения тяжести. Для предотвращения запоров рекомендуется соблюдать питьевой режим и выпивать в день не менее 1,5 - 2 л жидкости.

В ежедневное меню полезно включать продукты, улучшающие перистальтику кишечника. Это отварные или запеченные овощи, фруктовые и овощные салаты, обезжиренные кисломолочные напитки, рассыпчатые каши, диетические сорта мяса, нежирную рыбу.

Исключить из рациона

Из рациона питания исключаются продукты, усиливающие брожение и вызывающие повышенное газообразование:

жирные сорта мяса (баранина, свинина, гусятина);
бобовые (горох, фасоль, чечевица);
свежая выпечка, сдоба, кондитерские изделия;
сладости, шоколад, мороженое;
цельное молоко, сливки, сметана;
сырые овощи с грубой клетчаткой (капуста, брюква, редис, редька)
фрукты и ягоды (яблоки, виноград, инжир, крыжовник, финики);
сладкие газированные напитки, квас;
алкоголь, пиво.

Нельзя употреблять не сочетаемые между собой продукты, избегать переедания, либо длительного голодания. Соблюдение этих рекомендаций, полноценный отдых, достаточная физическая активность, отсутствие стрессового фактора - помогут восстановить нормальное пищеварение и устранить вздутие живота.

Если метеоризм сопровождается незначительными или сильными болями, которые проходят после опорожнения кишечника или отхода газов, причиной вздутия является повышенное газообразование в кишечнике. Этот процесс вполне естественен и физиологичен, поскольку таким образом организм выводит из желудка лишний воздух, заглатываемый человеком во время еды. Поэтому диетологи рекомендуют есть и пить медленно, не разговаривая в процессе, а также не употреблять жидкость через соломинку.

Еще одной причиной вздутия живота является брожение плохо переваренной пищи в толстой кишке – а именно, ее растительных волокон. Обычно метеоризм вызывают такие продукты, как цветная, белокочанная и брюссельская капуста, тушеная фасоль, жвачка, брокколи, газировка, персики, груши и яблоки.

Нередко вздутие провоцирует прием некоторых антибиотиков, негативно влияющих на микрофлору кишечника, в результате чего бродильные и гнилостные процессы в нем только усиливаются. Также повышенное газообразование вызывают заболевания желудочно-кишечного тракта, сопровождающиеся запорами, диареей, рвотой и другими симптомами сбоя пищеварительной системы. При этом отхождение газов, своевременная дефекация и соблюдение строгой диеты не всегда приносят облегчение, что указывает на прямую необходимость обращения к врачу.

Лечение

Для избавления от вздутия живота, приносящего немалый дискомфорт, рекомендуется пить специальный напиток из зеленого чая, столовой ложки сухих цветов ромашки и щепотки чабреца. Компоненты заливают горячей водой, немного охлаждают и пьют теплым, поскольку в горячем виде он может ухудшить приступ метеоризма. Также хорошо помогает кусок ржаного хлеба со свежим огурцом, кабачком или бананом – клетчатка ускоряет выведение газов из организма. При желании можно принять от вздутия несколько таблеток угля – разрешается дозировка 1 грамм три-четыре раза в день.

Отлично помогают при вздутии и настои из сухих корней петрушки, а также из измельченных семян дикой моркови, укропа или тмина – их заливают кипятком, настаивают и выпивают за несколько приемов. Чтобы быстрее облегчить вздутие, можно понаклоняться вперед и порастягиваться, чтобы усилить перистальтику кишечника и растянуть мышцы живота – так газы будут меньше давить на стенки кишок, причиняя болезненные ощущения. В идеале такую разминку нужно выполнять ежедневно, чтобы избежать метеоризма.