Отчего возникает простатит. Основные причины возникновения простатита у мужчин. Причины вирусного простатита

Простатит – одно из наиболее распространенных урологических заболеваний у мужчин после 30 лет. Каждый представитель сильного пола знает, что такое простатит, и каждый надеется, что неприятное заболевание обойдет его стороной.

Простатит – воспаление предстательной железы, которое лечится не только с помощью лекарств, но и некоторых народных средств, проверенных временем. В свою очередь, предстательная железа или простата – это железисто-мышечный орган у мужчин, который расположен в районе мочевого пузыря и контролирует мочеиспускание, а также выделяет специальный секрет, что придает сперме жидкую консистенцию.

В зависимости от происхождения, недуг может быть бактериальным или небактериальным, по характеру течения – острым или хроническим. Острый простатит чаще всего вызывается грамм-отрицательными бактериями, легко распознаётся и лечится с помощью антибиотиков.

К основным симптомам простатита относятся боли, затрудненное и болезненное мочеиспускание, сексуальные расстройства. Симптоматика весьма неприятная, поэтому лечить простатит нужно при обнаружении первых признаков.

Причины

Главная причина возникновения простатита – проникновение инфекции в железу, чему в значительной степени способствует местоположение простаты в малом тазу.

Основные пути проникновения инфекции в простату:

нисходящий – инфекция попадает в предстательную железу с мочой.
восходящий - инфекция попадает в предстательную железу по мочеиспускательному каналу.
гематогенный – инфекция попадает в предстательную железу с током крови.
лимфогенный – инфекция попадает в предстательную железу с током лимфы.

Основные причины, и факторы риска развития простатита у мужчин:

сидячий образ жизни, отсутствие физической нагрузки (застой крови в предстательной железе).
нарушения нормального ритма половой активности – нерегулярный секс, длительное воздержание.
переохлаждение в детском, подростковом или взрослом возрастах (особенно соответствующей части тела).
заболевания, передающиеся половым путем ( , гарднереллез или ).
еще одной из причин может стать травма тканей и органов малого таза.
сниженный иммунитет у мальчиков, юношей и мужчин.
несбалансированное питание (жаренная, жирная, сладкая еда составляет 70% рациона). Чрезмерное употребление алкоголя.

Все перечисленные состояния могут как поспособствовать проникновению микробов в предстательную железу, так и привести к застойным процессам, ухудшению снабжения кровью органов малого таза, что в свою очередь приводит к увеличению количества микроорганизмов и прогрессированию воспаления. В связи с этим, необходимо вылечить простатит вовремя, тогда осложнения вас не побеспокоят.

Признаки простатита у мужчин

Частое мочеиспускание со слабым напором мочи и резью во время процесса, подъем температуры тела, жжение в области промежности, болезненная дефекация – это первые признаки острого простатита у мужчин. Также следует обратить внимание на такую клиническую симптоматику:

прерывистое и затрудненное мочеиспускание;
нарушение механизма эрекции;
появление жжения в уретре и в промежности;
учащенные повелительные позывы к испражнению;
тянущиеся выделения из уретры;
плавающие волокна в составе мочи;
длительные эрекции, ускоренное семяизвержение;
проявление оргазма в стертой форме;
повышение общей утомляемости организма;
тревожное состояние, психическая подавленность;
существенное снижение потенции.

Стоит отметить, что при хронической форме простатита симптомы могут как и вовсе не проявляться, так и добавляются дополнительные признаки.

Симптомы простатита

В большинстве случаев, острый простатит начинается с симптомов повышения температуры тела до 39-40° С, жаром и ознобами. Мочеиспускание затруднено и болезненно. Развивается отек предстательной железы, который может вызвать острую задержку мочеиспускания. Помимо этого, достаточно яркими являются и боли в промежности, которые отдают в паховые области.

Что касается , то в редких случаях он становится исходом острого процесса, однако, как правило, развивается первично хронический простатит со стертой симптоматикой. От острой формы хроническая отличается тем, что протекает она без ярко выраженных признаков, то есть латентно, без заметных симптомов.

В период обострения простатита больных беспокоит симптомы ощущения давления в области промежности и заднего прохода, тупая боль, отдающая в крестец, промежность, прямую кишку, паховую область.

Признаки хронического простатита у мужчин:

значительное ухудшение эрекции;
снижение либидо;
ослабевание струи при мочеиспускании;
ноющие боли в промежности, крестце, прямой кишке;
неприятные ощущения и жжение в уретре;

Иногда пациенты пренебрегают симптомами простатита, уповая на наличие аденомы предстательной железы. Это ни в коем случае нельзя допускать, поскольку лечение аденомы в корне отличается от того, как лечить простатит.

Последствия

Что будет, если не лечить простатит с помощью антибиотиков и других средств? Вас ждут такие осложнения:

снижение потенции;
бесплодие;
выматывающие боли в промежности;
депрессии и т.д.

Чтобы предупредить последствия простатита, необходимо уделять своему здоровью больше внимания, вовремя обследоваться и лечиться у врача-уролога.

Лечение простатита

При выраженной интоксикации, подозрении на гнойный процесс показана госпитализация. Больные с неосложненным острым простатитом проходят курс лечения у уролога или андролога амбулаторно.

Чтобы вылечить простатит, нужно придерживаться целого комплекса специальных мероприятий, которые последовательно сменяют друг друга. которые назначают в первую очередь – антибиотики, особенно если речь идет об инфекционном происхождении заболевания.

Медикаментозное лечение состоит из назначения таких лекарств:

антибактериальные препараты – лечение проводится для уничтожения инфекции;
противовоспалительные средства применяются для снятия воспаления, которое характерно для данного заболевания;
препараты, улучшающие кровообращение;
препараты, снимающие спазм мочеиспускательного канала;

В качестве дополнительной меры очень часто прописывают массаж предстательной железы. Он способствует ускоренному выздоровлению, а также снижению болевых ощущений. Согласно отзывам, это весьма полезная процедура. Вмешательство хирургов рекомендуется в том случае, если мочеполовой канал сужен и требуется удаление аденомы простаты.

Как лечить простатит комплексно? Для этого используют все возможные методы, назначают:

диету, изменение образа жизни;
медикаментозное лечение;
физиотерапевтические процедуры;
массаж простаты и ЛФК;
симптоматическое лечение;
народные средства от простатита
лечение сопутствующей патологии;
психотерапию.

Также не стоит забывать, что лечение простатита народными средствами дает хорошие результаты только в комплексе с основной терапией. Поэтому рекомендуется не заниматься самолечением в домашних условиях.

Лечение антибиотиками

Антибиотики необходимы при остром и хроническом бактериальном простатите, даже протекающем малосимптомно, а также как пробная терапия при неинфекционной природе возникновения простатита, в качестве тест-терапии. Поэтому прежде чем начинать курс терапии, необходимо пройти обследование и установить тип возбудителя.

Медикаментозное лечение простатита включает применение различных антибиотиков, обладающих широким спектром действий:

Макролиды (Зитролид, Фромилид, ).
Тетрациклины (Доксициклин).
Пенициллины ( , Аугментин, Флемоклав, Флемоксин Солютаб).
Цефалоспорины (Супракс, Кефадим, Цефспан).
Фторхинолоны (Ципринол, Офлоксин, Элефлокс, Заноцин, )

Стоит помнить, что схема лечения прописывается строго специалистом, где применение антибиотиков занимает одну из ведущих звеней в цепи.

Как лечить простатит в домашних условиях

Лечение простатита в домашних условиях целесообразно при хронической форме. При этом лечение народными средствами может помочь увеличить общую сопротивляемость организма и облегчить болевые ощущения.

Возьмите 2-3 г сухих, растертых в порошок клубней ятрышника, замочите небольшим количеством воды, затем залейте 500 мл кипятка и кипятите 10 минут на небольшом огне. Затем настаивайте 30 минут, процедите и принимайте трижды в день по полстакана.
Отвар из корня алтея – 40 грамм залейте 200 миллилитрами воды и кипятите полчаса, принимайте 60 миллилитров вместе с едой 3 раза в день.
Неплохо помогает прополисовый экстракт. Он получается выпариванием 40 грамм прополиса в 0,2 л 96%-го спирта. Изготовьте из 0,1 грамм экстракта и 2 грамм масла какао свечки и вводите их ректально раз в сутки. Продолжительность курса 2-3 месяца, с перерывами в месяц.
Отвар из сельдерея – 20 грамм залейте 200 миллилитрами воды и кипятите 12 минут, выпивайте по 100 миллилитров от 3 до 4 раз в день.
В качестве вспомогательных элементов народная медицина советует использовать семена некоторых растений. Самыми полезными будут семечки тыквы, поскольку обогатят ваш организм линолевой кислотой и цинком. Если вы решили покончить с простатитом, употребляйте семена мака, кунжута и подсолнечника.

Кроме этого, лечение народными средствами подразумевает полный отказ от алкоголя.

Свечи с прополисом от простатита

Для лечения простатита в начальной стадии можно использовать специальные свечи с прополисом, которые можно сделать в домашних условиях самостоятельно.

Для этого возьмите 50 г измельченного прополиса и залейте 50 мг 96% этилового спирта. Настаивать в укромном месте 2 недели, не забывая взбалтывать ежедневно. По истечении срока настой прополиса выпаривают на водяной бане до приобретения им буровато-желтого цвета и размягчения до консистенции меда.

Параллельно на водяной бане растапливают 20 г масла какао и смешивают с 1 г получившегося прополиса. Из полученной массы изготавливают 10 ректальных свечей и отправляют на хранение в холодильник. Одну свечу вводят ректально на ночь ежедневно. Длительность применения 30-35 дней. Рекомендовано пройти 3-4 курса с интервалом между ними по 30-60 дней.

Причины простатита всегда «лежат на поверхности» повседневной жизни мужчин, и очень редко болезнь возникает вследствие серьезных внутренних патологий. Чаще всего причиной возникновения простатита становится банальная мочеполовая инфекция, появившаяся от множественных половых связей и от несоблюдения элементарных правил гигиены.

Профилактика - это самый эффективный способ не допустить развитие заболевания.

Простатитом у мужчин называют воспалительное заболевание предстательной железы. Оно сопровождается многими неприятными субъективными ощущениями и часто нарушает качество жизни мужчины. Профилактика всегда была самым действенным способом борьбы с любыми заболеваниями, но чтобы предупредить и грамотно лечить воспаление предстательной железы, нужно знать о его причинах.

Частота встречаемости

По статистическим данным, простатит у мужчин относят едва ли не к самым распространенным урологическим заболеваниям. Он встречается у мужчин и в молодом возрасте, и у пожилых людей. По ряду наблюдений, эта болезнь появляется хотя бы один раз у 30% мужчин от 30 до 40 лет, у 40% ‒ в возрасте от 40 до 50 лет и у 50% ‒ в возрасте старше 50 лет.

В последние годы по ряду причин наблюдается следующая тенденция: простатит начинает встречаться в более молодом возрасте. Зачастую именно он становится причиной мужского бесплодия.

Течение заболевания

Клиническая картина простатита у мужчин бывает разной, это зависит от первоначального состояния здоровья вообще и иммунной системы в частности, а также индивидуальных особенностей и образа жизни. Заболевание может долго развиваться бессимптомно в молодом возрасте, но в итоге все равно проявится затруднениями мочеиспускания, сексуальными расстройствами или бесплодием.

Выделяют две основные формы простатита:

Инфекционный.
Застойный (неинфекционный).

На основании этой классификации все причины развития простатита можно разделить также на две группы: формирующие очаг инфекции в малом тазу и затрудняющие крово- и лимфообращение в области предстательной железы.

Факторы, провоцирующие острое воспаление

Неприятные ощущения в пояснице и высокая температура - наиболее частые признаки острого воспаления простаты.

Острый процесс у мужчин клинически протекает более выражено, симптомы развиваются внезапно и вызывают самые неприятные субъективные ощущения. Зачастую он сопровождается появлением высокой температуры тела (38-39 ° градусов).

Самыми частыми причинами патологического состояния такого характера может быть мочеполовая инфекция в виде цистита, пиелонефрита, уретрита, а также заболеваний, передающихся половым путем (особенно у молодых).

Наиболее значимые возбудители острого процесса:

Кишечная и синегнойная палочки.
Клебсиеллы.
Протеи.
Энтерококки.
Золотистый стафилококк.
Трихомонады.
Гонорея.

Болезнетворные кишечные бактерии попадают в простату через мочеиспускательный канал и из прямой кишки. Также эти возбудители могут передаваться от партнера к партнеру при половом контакте, и на вопрос ‒ передается ли простатит половым путем, – можно ответить, что передается не само заболевание, а его возбудители.

Что провоцирует хроническое воспаление?

Причины развития простатита в его хронической форме также могут быть инфекционного происхождения. Но это возбудители другого рода, они вызывают малосимптомное, вялотекущее заболевание с неяркой клинической картиной. Температура при хроническом простатите чаще всего нормальная, редко бывает постоянная субфебрильная, не превышающая 37,5 градусов. Как правило, неприятные симптомы беспокоят мужчин во время обострения заболевания.

Главной причиной перехода острой формы заболевания в хроническую является неправильное лечение или его полное отсутствие.

Характерными причинами заболевания простатитом в его хронической форме являются:

Микоплазмы.
Хламидии.
Уреаплазмы.
Цитомегаловирус.
Кандиды.

Иногда бактерии или вирусы попадают в простату с током крови из других органов, пораженных воспалительным процессом. И тогда это заболевание может возникать по причине ангины, бронхита, гайморита или даже кариеса.

Застойный простатит чаще всего бывает хроническим. Причины его возникновения спровоцированы:

Малоподвижным образом жизни.
Травмами простаты.
Запорами.
Сидячей работой (особенно перекинутая нога на ногу).
Регулярным переохлаждением или перегревом области малого таза.
Особенностями анатомического строения предстательной железы и мочеиспускательного канала.
Частым сдерживанием мочеиспускания.
Вредными привычками (алкоголь, курение).
Нерегулярной половой жизнью.

Отдельно стоит сказать о том, что развитие простатита может вызывать онанизм. У мужчин онанизм ослабляет тонус мышц предстательной железы. В результате она становится дряблой и атоничной, что клинически проявляется конгестивным простатитом.

Онанизм также провоцирует частые приливы крови в области простаты и в результате этого застойные явления в ней. Механическое травмирование крайней плоти и головки полового члена может привести к развитию баланопостита. В этом случае для бактерий открывается прямой путь к простате по мочеиспускательному каналу.

Подобрать адекватное лечение простатита можно лишь в том случае, когда установлены вызвавшие его причины.

В статье представлена информация о симптомах, способах лечения и причинах появления простатита.

Независимо от социального статуса эта болезнь развивается у 60% людей после 40 лет. Однако, простатит может возникнуть и в более раннем возрасте, начиная уже с 25 лет
Болезнь эта примечательна тем, что ее очень тяжело выявить на ранних этапах. А развивается она достаточно активно
Причин возникновения простатита может быть много, как внешних, так и внутренних
Суть болезни — это воспаление железы аденомы простаты, которое приводит к проблемам в сексуальной жизни и с мочеиспусканием

Основные причины простатита у мужчин

Ожирение и малоподвижный образ жизни ухудшают циркуляцию крови во всем организме, но в особенности в тазовой зоне. Застойные процессы и являются частой причиной появления простатита
Инфекционные болезни. Это могут быть, как венерические заболевания, так и такие инфекции, как туберкулез, которые поражают несколько органов
Травма области паха
Переохлаждение тоже становится частой причиной воспаления предстательной железы
Разнообразные заболевания кишечника, которые переносятся в репродуктивную систему (бактериальные и инфекционные)
Воспалительные процессы соседних тканей и органов

Как проявляется простатит у мужчин, симптомы

При активном развитии воспаления у мужчины повышается температура, ощущается слабость и головокружения
Ощущаются боли в паху, особенно при активной ходьбе или физических нагрузках
Мужчина испытывает резкую боль при мочеиспускании, намечаются частые позывы в туалет, которые тяжело удовлетворить
При запущенном простатите вместе с мочей из уретры может выделятся гной
У мужчины ухудшается потенция, половой акт может приносить болевые ощущения
При воспалении простаты сужается мочевыводящий канал, из-за чего напор мочи очень слаб и мочеиспускание причиняет боль
Боль может возникать и при хождении в туалет «по большому»

Типы простатита

Острый простатит. Данное заболевание вызвано, как правило инфекцией. Болезнь при этом развивается очень быстро, ее тяжело не заметить. При этом она причиняет сильные болевые ощущения и может дать осложнения на соседние органы
Хронический простатит. Иногда простата очень подвержена воздействию инфекций. В таком случае простатит может начаться внезапно, как осложнение любой болезни (например, простуды). Это происходит из-за ослабленного иммунитета или не долеченной болезни в прошлом
Не бактериальный простатит. Эта форма простатита возникает из-за факторов, которые не имеют ничего общего с инфекцией (например, переохлаждение). Такая форма болезни протекает мягче и ее сложно распознать на начальном этапе

Хламидийный простатит

Данный вид болезни относится к острому виду простатита. Его возбудитель — инфекция хламидии
Хламидии передаются половым путем. Именно поэтому данное заболевание довольно часто встречается у молодых мужчин, практикующих незащищенный секс
Сам простатит начинается не сразу, а после некоторого времени после попадании инфекции в организм
Опасен он тем, что может иметь осложнение на другие внутренние органы
Симптомы при хламидийном простатите те же, что и при других формах острого простатита: резкие боли в паху и уретре при мочеиспускании, повышение температуры, ослабление иммунитета

Хронический простатит

Хронический простатит — это постоянно возобновляющие заболевание
При отсутствии должного лечения такой простатит имеет волнообразный характер. Его симптомы то усиливаются, то временно пропадают
Даже если симптомы простатита появляются не часто, заболевание все равно необходимо лечит
Хронический простатит наблюдается при частом переохлаждении, частых инфекционных заболеваниях, ослабленном иммунитете, сидячем образе жизни
Наиболее часто хронический простатит встречается в пожилом возрасте. Из-за возрастных особенностей организма избавится от него зачастую бывает непросто

Какими лекарствами лечить простатит?

Если у вас обнаружились симптомы простатита, нужно обязательно обратиться к врачу для диагностики и лечения
Врач припишет ряд анализов: анализы мочи и крови, секрета предстательной железы. Также может быть назначено УЗИ
Если у врача появятся сомнения, будут взяты анализы на рак простаты. Симптомы простатита и рака предстательной железу похожи
Врач припишет ряд препаратов, среди которых будут противовоспалительные, антибиотики, а также препараты повышающие иммунитет
Могут быть порекомендованы вспомогательные средства: массаж, упражнения, народные средства

Препараты от простатита

Оксациллин. Это антибактериальное средство, которое с успехом уничтожает стафилококки и стептококки
Простамол. Это крайне популярный лекарственный препарат, который оказывает противовоспалительный эффект, снимает отеки и облегчает мочеиспускание. Применять его нужно в комплексе с другими лекарствами
Простатилен. Это лекарство бывает в виде капсул или инъекций. Его главное назначение — снимать отеки и болевые ощущения
Также, применяются такие виды антибиотиков: норфоксацин, ампициллин, левофлоксацин и другие

Как лечить простатит массажем?

Лучше, если первые процедуры массаж проведет опытный уролог. В дальнейшем у него можно поинтересоваться о технике массажа дома самостоятельно
Массаж простаты делают мануально или при помощи специальных приборов. какой метод лучше, посоветует врач
Массаж простаты делается с полным мочевым пузырем. Поэтому за 30 мин до начала процедуры рекомендуется выпить 500 мл жидкости
При подготовке массажа нужно соблюдать гигиену
Чтобы не нарушить нежные ткани кишечника пальцы нужно смазать вазелином
Массаж простаты проводится через анальное отверстие, проводить его нужно в перчатках
Обычно процедура не причиняет болевых ощущений. Боль может возникнуть при обострении болезни или при неправильном проведении массажа

Массаж простатита у мужчин в домашних условиях

Лучше всего производить массаж простаты в расслабленном положении — лежа на животе или в коленно-локтевой позе
Суть массажа — тактильное воздействие на предстательную железу. Где она расположена показано на схеме
Основные движения для массажа — поглаживание и несильное надавливание
Массаж предстательной железы нужно проводить недолго — около 1 минуты, но ежедневно на протяжении 10 дней
Проводить массаж можно лишь после консультации с урологом. Эта процедура имеет ряд противопоказаний: острый простатит, рак простаты, заболевания кишечника и другие

Что делать для профилактики простатита?

Обязательно предохраняйтесь при половом акте с не постоянным партнером
Соблюдайте правила личной гигиены
Не допускайте длительных и интенсивных переохлаждений
Ведите здоровый образ жизни и питайтесь полноценно
Ведите активный образ жизни. Если у вас сидячая работа старайтесь в свободное время ходить пешком. В перерывах делайте небольшой комплекс физических упражнений, который циркуляцию крови
Избегайте запоров и других заболеваний пищеварительной системы

Профилактика — лучшее лечение

Как избавиться от простатита медикаментозно: советы и отзывы

Самостоятельный выбор лекарств только временно снимает симптомы заболевания. Простатит при таком подходе переходит в хроническую стадию
Препараты может посоветовать только врач-уролог. Если у вас есть аллергические реакции или противопоказания, врача нужно об этом нужно предупредить
Медикаментозное лечение простатита имеет комплексный характер, назначаются препараты, которые снимают симптомы и лечат причины. Нужно употреблять все предписанные средства строго по инструкции
Не пренебрегайте дополнительными процедурами, если таковые разрешил врач (массаж, упражнения и народные средства)

Видео: Упражнения при простатите и аденоме простаты. Гимнастика при простатите

Хронический простатит, являющийся одним из самых распространенных заболеваний у мужчин, в последнее время стремительно молодеет. Если еще несколько десятилетий назад эта болезнь считалась проблемой исключительно мужчин, перешагнувших пятидесятилетний рубеж, то сейчас к урологам обращается все больше и больше молодых людей, не достигших возраста 30-40 лет, а иногда проблемы возникают и у двадцатилетних. Причины, вызывающие воспаление предстательной железы у разных возрастных групп, отличаются, но природа патологических изменений едина для всех мужчин, поэтому, следуя принципу «легче предупредить болезнь, чем потом ее лечить», нужно и в молодом возрасте взять за правило регулярное посещение врача-уролога. Разберем причины простатита у молодых мужчин около 30 и старше.

Разновидности патологии

Причины возникновения простатита могут быть разные. В зависимости от симптомов и проявлений заболевания в медицине выделяют две формы воспаления предстательной железы:

Острый простатит.
Хронический простатит.

В зависимости от причин заболевания каждая из этих форм может быть инфекционной (бактериальной) или вызванной другими факторами (абактериальной), при этой форме простатита в анализах не обнаруживается патогенная микрофлора. Обе формы заболевания имеют общие симптомы:

Болезненное и частое мочеиспускание.
Боли в пояснице и промежности.
Учащенные позывы к мочеиспусканию, особенно по ночам.
Физическая слабость.
Частое нервное напряжение.
Проблемы с эректильной функцией и другие.

Определить, из-за чего может быть простатит, и выявить его форму возможно только при всестороннем обследовании, от этого будет зависеть правильное лечение. В пожилом возрасте причиной заболевания может стать психосоматика.

Подробно об абактериальной форме

Характерна для мужчин после 40 лет. Абактериальная форма простатита встречается наиболее часто, примерно в 90 % случаев, она может быть как воспалительной, так и невоспалительной. При воспалении в анализе мочи и крови фиксируется повышенное количество лейкоцитов и повышенная СОЭ. Особенно часто диагностируется хроническая форма неинфекционного воспаления простаты, которая называется синдромом хронической тазовой боли. Больные жалуются на постоянные или периодические болевые ощущения в области малого таза, болезненное и частое мочеиспускание, нарушения эректильной функции, а также на проблемы с кишечником, отчего и обращаются за помощью. Лечение данной формы простатита хорошо разработано, но оно должно быть комплексным. Причины появления простатита данной формы весьма разнообразны, но в целом они обусловлены тремя факторами:

Неправильный образ жизни.
Травмы или другие заболевания.
Психосоматика.

Сеть кровоснабжения простаты сложна и при её нарушении возникает отёк.

Рассмотрим основные факторы, вызывающие абактериальный простатит.

Нарушение кровообращения.

Распространенной причиной заболевания является нарушение кровообращения в органах малого таза мужчин, возникающее вследствие отека предстательной железы. Такие изменения чаще бывают у мужчин после 45-50 лет, а также у более молодых, если они страдают какой-либо сосудистой патологией. Отек вызывает сужение сосудов простаты, кровообращение в ней нарушается, отчего начинаются воспалительные процессы. Чаще всего к нарушению кровообращения приводят вредные привычки: злоупотребление алкоголем и курение, но также причиной могут стать длительное воздержание от половой жизни и частое применение прерванного полового акта для предотвращения беременности у партнерши. Такие застойные явления в органах малого таза мужчин часто становятся причиной бесплодия, особенно в возрасте за 40. При отеке простаты рекомендуются мочегонные препараты.

Ослабленный иммунитет.

К ослаблению иммунитета могут привести как вредные привычки, так и перенесенные ранее заболевания, особенно инфекционные. Кроме того, слабый иммунитет может быть у мужчины с рождения. Все это является серьезными факторами риска и причинами того, отчего может быть простатит. Защитные функции организма в значительной мере снижают излишнее частое употребление алкоголя, в том числе и пива, курение и другие вредные привычки. К воспалению предстательной железы может также привести лишний вес и сахарный диабет, который особенно ослабляет иммунную систему организма. Чтобы избежать этих рисков, мужчина должен пересмотреть свой образ жизни, заниматься спортом, правильно питаться, отказаться от вредных привычек. Стимулом для этого, особенно в молодом возрасте, должно быть собственное здоровье и возможность иметь здоровых детей.

Различные травмы.

Езда на велосипеде и мотоцикле также может быть причиной того, из-за чего возникает простатит, во время неосторожной езды мужчина может травмировать промежность, что приведет к возникновению воспалительных процессов. Травму промежности можно также получить, катаясь на лошади. Кроме того, травмирующее действие на простату оказывает езда на автомобиле, поскольку организм подвергается постоянной вибрации. Тем мужчинам, чей образ жизни связан с постоянным передвижением на автомобиле, рекомендуется чаще останавливаться и делать хотя бы минимальную разминку.

Езда на велосипеде стимулирует кровообращение в малом тазу, но может закончиться травмой промежности.

Перенесенные ранее инфекции.

Инфекционные заболевания органов малого таза мужчин, в том числе и венерические, являются серьезными причинами появления простатита, перехода его в хроническую форму, приводящую к последующей дисфункции простаты. Также фактором риска бывает перенесенная ранее стафилококковая или стрептококковая инфекция, если антибактериальная терапия была недостаточно эффективной.

К простатиту могут привести и воспалительные заболевания в придатках яичек или уретре, вероятность заболевания значительно увеличивается при наличии застойных явлений в органах малого таза мужчин, основным симптомом в этом случае является болезненное и частое мочеиспускание. Помимо этого, бактерии могут попасть в простату при любом виде вирусной инфекции, например гриппе или герпесе, спровоцировать его может даже ангина или бронхит, если больной прекратил пить таблетки, а лечение не было завершено.

Употребление алкоголя.

Систематическое употребление алкогольных напитков, включая пиво, значительно повышает риск заболевания простатитом. Главная причина этого в том, что алкоголь, попадая в организм, преобразуется в сильнейшее отравляющее вещество ацетальдегид. При употреблении больших доз алкоголя это вещество не успевает выйти из организма вместе с продуктами жизнедеятельности, почему и проникает в том числе и в предстательную железу, вызывая ее воспаление. Кроме того, алкоголь вызывает нарушение эректильной функции, отчего развивается бесплодие.

Кроме перечисленных причин простатита к болезни может привести малоподвижный образ жизни – настоящий бич современного общества. Недостаточность физических нагрузок приводит к застойным явлениям в простате и появляется воспаление, чаще всего хронического характера. К заболеванию может также привести нерегулярная половая жизнь, частое и бессистемное занятие сексом особенно опасно в пожилом возрасте. Психосоматика также часто приводит к дисфункции простаты в возрасте старше 40 лет, в этом случае нужна помощь психолога.

Лечение абактериального простатита должно проводиться под строгим контролем врача-уролога, оно назначается в зависимости от причин, вызвавших заболевание. Комплексное лечение включает как медикаментозные методы (антибиотики, альфа-адреноблокаторы, антидепрессанты и другие), так и методы физиотерапии, в том числе массаж простаты.

Особенности бактериального воздействия

Как следует из названия, данная форма простатита, как острого, так и хронического, развивается из-за попадания в организм мужчины бактерий: грамотрицательных или, значительно реже, стафилококков и энтерококков. В организм мужчин бактерии попадают чаще всего через мочеиспускательный канал и кровь, но возможен также лимфогенный путь. Чаще всего, по мнению медиков, инфекционный хронический простатит является осложнением воспаления уретры. Причинами бактериального простатита являются:

Различные инфекции мочеполовых органов.
Незащищенный секс.
Фимоз яичек.
Интрапростатический рефлюкс, т. е. попадание мочи в простату, когда происходит мочеиспускание.

Причиной хронического бактериального простатита могут стать также лечебные и диагностические процедуры, требующие трансуретрального вмешательства, это чаще всего происходит при наличии у пациента какой-либо инфекции мочеполовых путей. Очень часто хронический бактериальный простатит возникает вследствие наличия в предстательной железе инфицированных камней. Помимо того, что такие камни вызывают рецидивы болезни, они препятствуют антибактериальному лечению.

Один из возможных возбудителей бактериального простатита – энтерококк.

Недуг у молодежи

Главная причина воспаления простаты у молодых мужчин чаще всего кроется в неправильном образе жизни: молодежь мало времени проводит на свежем воздухе, не занимается спортом и проводит очень много времени в сидячем положении за компьютером. Это приводит к тому, что к возрасту в 30 лет молодые мужчины становятся постоянными пациентами врача-уролога и лечение занимает длительное время. Причиной хронического простатита у молодых людей могут стать постоянные стрессы и умственные нагрузки, особенно это касается студентов. Кроме того, многие молодые мужчины, занятые карьерой, в 30 лет еще не имеют семьи или постоянного полового партнера, а беспорядочная сексуальная жизнь также является провоцирующим фактором, из-за чего может быть простатит. В подростковом возрасте (15-16 лет) простатит могут спровоцировать гормональные изменения в молодом организме, а также сниженный иммунитет, если не проводилось правильное лечение.

Причин хронического простатита очень много, они различаются в зависимости от возраста, но и в 30, и в 40, и в 80 лет при первых признаках заболевания необходимо обращаться к врачу и ни в коем случае не заниматься самолечением: не пить антибиотики, мочегонные препараты и другие таблетки . Это может привести к самым тяжелым последствиям, например к дисфункции простаты.

Простатитом называют воспаление предстательной железы. В настоящее время урологи склоняются к мнению, что простатит является не единым заболеванием, а объединяет несколько заболеваний мужской половой сферы. Это одна из наиболее частых патологий мужского урогенитального тракта, и по оценкам специалистов, процент мужчин, страдающих простатитом в той или иной форме, постоянно растет.

Что является причиной возникновения простатита, какие первые признаки и симптомы у мужчин, а также что назначают в качестве лечения при острой стадии заболевания — узнаем далее.

Что такое простатит?

Простатит — это наиболее распространенная урологическая патология у мужчин репродуктивного возраста. Согласно данным опросов, каждый третий из них хотя бы раз в жизни испытывал симптомы, которые можно трактовать, как воспаление предстательной железы.

Развивается простатит при проникновении инфекционного агента, который попадает в ткань простаты из органов мочеполовой системы (уретры, мочевого пузыря) или из удаленного воспалительного очага (при пневмонии, гриппе, ангине, фурункулезе). Существует ряд факторов риска, увеличивающих вероятность развития простатита.

Простата: что это такое?

Простата - это круглый орган размером с грецкий орех. Расположение простаты у мужчин - между задним проходом и основанием полового члена. Для мужского здоровья этот орган настолько важен, что порой его называют вторым сердцем мужчины.

Конечно, и при неполадках с ним можно прожить довольно долго, поддерживая себя медикаментами, но намного лучше, если удастся сохранить здоровье простаты на многие годы. При любых проблемах по этой части лечение предстоит долгое и сложное.

На фото видно, что это непарная эндокринная железа. С возрастом она увеличивается и меняет свой вид, максимального размера в норме достигает примерно к 20 годам , оставаясь физиологически правильной до 45 лет.

По достижении мужчиной 45-50 лет предстательная железа вновь начинает расти, обуславливая ДГПЖ. Доброкачественная гиперплазия простаты – часто встречающееся в медицинской практике явление, подобное старческим морщинкам, седине или снижению потенции. Железистая ткань отвечает за выработку гормонов и сока простаты, мышечная – за поддержание просвета уретры в нужном диаметре.

Объем органа в целом зависит от телосложения мужчины, но средние показатели таковы:

Простата участвует в формировании семенной жидкости . Сок простаты содержит белки, жиры, некоторые витамины, ферменты. Ее секрет значительно разжижает сперму, способствуя повышению живучести сперматозоидов и прохождению ими длинного пути внутри половых путей женщины.

Классификация

Признаки и симптомы простатита, как и его лечение, достаточно разнообразны, что связано с наличием у заболевания нескольких видов. Прежде всего простатит у мужчин бывает:

Острый простатит

Острый. Часто имеет гнойный характер. Признаки воспаления у мужчин, как общие, так и специфические, выражены максимально, а возбудителем является патогенная (болезнетворная) флора. Поэтому и лечение мужчин в большинстве ситуаций заключается в назначении антибиотиков.

попадание инфекции при половых контактах с зараженным партнером;
присутствие катетера в уретре;
операционные вмешательства в мочеиспускательном канале;
камни и песок в почках.

Такую форму болезни относительно легко диагностировать и лечить с помощью приема антибиотиков. В то же время среди мужчин очень часто встречаются случаи хронического небактериального простатита, который более сложно поддается диагностике и не имеет связи с определенным поражением инфекционного характера.

Хроническая форма

Простатит с хроническим течением развивается постепенно. Вначале симптоматика слабая, мало беспокоит мужчину, но со временем она нарастает. Вскоре легкий дискомфорт становится серьезной проблемой. Поэтому при первых же признаках нужно обратиться к урологу, который поможет избавиться от воспаления и загнать его в длительную ремиссию.

Также выделяют:

Инфекционный простатит. Опасность данного заболевания в том, что инфекция поражает не только простату, но и соседние органы (мочевой пузырь, прямую кишку).

Бактериальный. Главная причина – это ослабление иммунных сил организма, к этому может привести:

заболевания ( , туберкулез, сахарный и др.);
переохлаждение;
стрессовые ситуации,
вредные привычки, наркомания.

Причинами являются бактерии некоторых видов. К ним можно отнести:

кишечную палочку;
стафилококк;
синегнойную палочку;
хламидии и трихомонады;
бактерия микоплазма.

Первые признаки у мужчины

Самые первые признаки простатита, на которые мужчина должен обязательно обратить внимание и обратиться к урологу:

Сильные боли при мочеиспускании. По завершению процесса ощущается неприятное жжение.
Повышение температуры тела.
Ощущение не полностью опорожненного мочевого пузыря.
Дискомфорт в районе промежности и паха.
Недостаточный напор струи во время посещения туалета.

Все это первые симптомы острого простатита. Спустя некоторое время они могут пройти сами собой. Но этому не стоит радоваться. Инфекция по-прежнему остается в организме. Поэтому ее нужно обязательно лечить, чтобы избежать новых вспышек болевого синдрома и осложнений.

Первые признаки простатита у мужчин в хронической форме практически идентичны признакам острой фазы заболевания, но к ним дополнительно присоединяется:

значительное снижение удовольствия от полового акта, так называемый «смазанный» оргазм, при котором отсутствует прежняя острота ощущений и полная удовлетворенность не наступает.
Так же мужчины могут замечать, как во время опорожнения кишечника, из уретры выделяется слизь.

Причины возникновения

Простатит – это воспалительные изменения в предстательной железе и следует понимать, что возникают они не только под влиянием бактериальной микрофлоры. Причинами воспаления могут послужить любые факторы, приводящие к повреждению ткани железы и разрушению ее клеток.

Основные причины простатита у мужчин

Ожирение и малоподвижный образ жизни ухудшают циркуляцию крови во всем организме, но в особенности в тазовой зоне. Застойные процессы и являются частой причиной появления простатита
Инфекционные болезни. Это могут быть, как венерические заболевания, так и такие инфекции, как , которые поражают несколько органов
Травма области паха
Переохлаждение тоже становится частой причиной воспаления предстательной железы
Разнообразные заболевания кишечника, которые переносятся в репродуктивную систему (бактериальные и инфекционные)
Воспалительные процессы соседних тканей и органов.

Некоторые факторы повышают риск развития заболевания:

молодой и средний возраст;
эпизоды простатита, имевшие место в прошлом;
инфекции мочевого пузыря и мочеиспускательного канала;
травмы таза: чаще всего они случаются во время катания на велосипеде и верховой езде;
обезвоживание (нехватка жидкости в организме, чаще всего из-за различных заболеваний, работы в условиях повышенных температур);
использование мочевого катетера (специальной трубки, которую вставляют через мочеиспускательный канал в мочевой пузырь – применяют при различных заболеваниях, во время и после хирургических вмешательств);
беспорядочные связи, незащищенные половые контакты;
/СПИД;
частые стрессы;
наследственность: некоторые гены могут сделать мужчину более восприимчивым к развитию воспаления в предстательной железе.

Симптомы простатита

Все симптомы простатита можно условно разделить на 3 большие группы:

Нарушение функции мочевыделительного аппарата. По-другому данная группа признаков называется «дизурические расстройства». Сюда также следует отнести симптомы, указывающие на развитие в простате воспалительного процесса.
Нарушения половой сферы, специфические для простатита.
Изменения со стороны нервной системы, обусловленные основным процессом. Особенность болезни.

Независимо от протекания болезни можно выделить несколько основных симптомов:

температура тела от 37 до 40 градусов;
ломота в теле, озноб;
жжение в области уретры;
болезненные ощущения при мочеиспускании;
общее ослабление организма;
расстройства сна и психологического состояния, повышается вероятность стрессов и депрессий;
изменение цвета мочи;
болевые ощущения в заднем проходе;
расстройства эрекции, редко импотенция;
преждевременная эякуляция.

Болевые приступы при простатите могут быть продолжительными и кратковременными. Если они не уходят в течении длительного периода, качество жизни мужчины существенно снижается. Его начинают мучить неврозы.

Болезненность при простатите возникает в следующих случаях:

В момент наступления эрекции.
Во время мочеиспускания.
В момент интимной близости.
В процессе дефекации.
После сильного переохлаждения.
Из-за чрезмерного физического напряжения

Признаки острого простатита у мужчин

Выделяют три стадии острого простатита, которые характеризуются наличием определенной клинической картины и морфологических изменений:

Острый катаральный простатит . Пациенты предъявляют жалобы на учащенное, нередко болезненное мочеиспускание, боли в крестце и промежности.
Острый фолликулярный . Боли становятся более интенсивными, иногда иррадиируют в задний проход, усиливаются при дефекации. Мочеиспускание затруднено, моча вытекает тонкой струей. В отдельных случаях отмечается задержка мочи. Субфебрилитет или умеренная гипертермия.
Острый паренхиматозны простатит . Выраженная общая интоксикация, гипертермия до 38-40°С, ознобы. Дизурические расстройства, часто – острая задержка мочеиспускания. Резкие, пульсирующие боли в промежности. Затруднение акта дефекации.

Какие еще симптомы простатита наблюдают у себя мужчины?

Часто они страдают от расстройств половой функции. Поначалу незначительно уменьшается половое влечение, ослабляется эрекция.
Если воспаление поражает яички, то мужчина может жаловаться на преждевременную или болезненную эякуляцию.
Половой акт становится кратковременным, а восстановление после него занимает намного больше времени.
На поздних стадиях простатит может повлечь за собой импотенцию, что во многих случаях является главным мотивом для обращения к врачу.

Симптомы хронической формы

Возможно, у пациента не было выраженного острого периода, и заболевание, минуя его, перешло в хроническую форму.

В данном случае симптомы будут следующими:

Тупая боль в области ануса после дефекации, отдающая в копчик;
Регулярные или нерегулярные боли в паху;
Походы в туалет не вызывают особого затруднения, но для начала мочеиспускания приходится немного напрягать живот. Пациент не обращает на это особого внимания;
Иногда после мочеиспускания остается жжение в области уретры.

Первые признаки хронического простатита могут проявляться в течение длительного периода. Могут исчезать, затем давать о себе знать вновь.

У большинства же мужчин воспаление предстательной железы не проявляет себя явным образом. Находящиеся в скрытом состоянии признаки простатита проявляются лишь некоторыми слабовыраженными нарушениями:

учащенное мочеиспускание,
периодические выделения из уретры,
жжение и зуд в мочеточнике,
сниженная потенция,
падение качества спермы, и, как следствие, невозможность к зачатию,
а так же боли в зоне лобка, промежности и половых органов.

Последствия

Возможные осложнения простатита включают:

бактериемию – бактериальную инфекцию крови;
эпидидимит – воспаление придатка яичка;
абсцессы простаты – образование в предстательной железе полостей, заполненных гноем;
нарушения со стороны спермы и бесплодие – осложнение, более характерное для хронического простатита;
повышение в крови уровня простатспецифического антигена (ПСА).

Аденома простаты, являющаяся доброкачественным образованием, также часто развивается именно как следствие простатита. При аденоме хирургическое вмешательство неизбежно.

Наиболее грозное осложнение простатита у мужчин – рак предстательной железы, что чревато наиболее серьезными последствиями.

Диагностика

Для правильного установления диагноза важно подойти к диагностике простатита комплексно. Прежде всего, специалист проводит опрос и осмотр пациента. Врач производит пальцевое ректальное исследование, при котором определяет некоторые симптомы простатита – болезненность и отечность предстательной железы.

Для диагностики простатита проводят следующие исследования:

анализ секрета предстательной железы;
пальцевое ректальное обследование;
трансректальное УЗИ простаты;
УЗИ почек и мочевого пузыря;
анализ крови на ПСА (простатический антиген);
общий анализ крови;
общий анализ мочи;
анализ мочи на урогенитальные инфекции до и после массажа простаты;
урофлоуметрия (исследование мочеиспускания).

Основным в диагностике является выявление причины простатита, так как от этого зависят лечебные меры. Еще одна задача диагностики – это исключение рака предстательной железы.

Из инструментальных методов диагностики проводятся:

УЗИ почек;
ТРУЗИ простаты с доплерографией – ультразвуковой датчик вводится в прямую кишку для наилучшей визуализации предстательной железы, дополнительно оценивается ее кровоток;
Восходящая уроретрография – необходима при упорном рецидивирующем течении простатита. В уретру вводится рентгенконтрастное вещество, после чего выполняется ряд последовательных снимков.

Для выявление структурных изменений (опухоли, кисты, аденома и т. п.) и дифференциации простатита от других заболеваний предстательной железы проводится УЗИ простаты. Исключить или подтвердить развитие бесплодия позволяет спермограмма.

Лечение простатита у мужчин

Лечение простатита проводится в зависимости от формы заболевания. Острое воспаление является показанием для госпитализации больного в урологический стационар, при хроническом пациенты проходят курс терапии в домашних условиях. Если причиной болезни послужила инфекция, передающаяся половым путем, назначенные антибиотики должны принимать оба партнера.

При лечении острого простатита важно незамедлительное проведение системного антибактериального лечения. Чаще всего лечащий врач назначает больному прием триметоприм-сульфаметоксазола, тетрациклина, фторхинолонов. В случае проявления простатита как следствия венерических болезней лечение включает также прием цефтриаксона, доксициклина и др.

К основным группам препаратов относят:

Антибиотики. Применяют в форме таблеток, капсул, свечей, сиропов и других видах. К ним относятся такие препараты, как тетрациклин, пенициллин, фторхинолон.
Противовоспалительные средства – диклофенак, цернилтон.
Спазмалготики и анальгетики – это новокаин, анальгин, антипирин.
Препараты для повышения иммунитета – виферон, циклоферон, иммунал.
Витамины – дуовит, велмен, солгар.
Антистрессовые медикаменты – глицисед, фитосед.

Массаж

Эта процедура является одним из самых эффективных методов лечения простатита. Благодаря ей, скопившийся в предстательной железе, секрет выдавливается из нее, а затем уже самостоятельно выводится через уретру. Помимо этого массаж простаты способствует улучшению кровоснабжения тканей железы, что повышает эффективность антибактериальной и местной терапии.

Проведение массажа простаты в фазу острого воспаления противопоказано , поскольку это может привести к распространению инфекции. Процедура проводится при стихании острых воспалительных явлений.

Физиотерапия

Физиотерапевтическое лечение способствует улучшению трофики тканей предстательной железы и ускорению процесса выздоровления. Возможно применение следующих методов физиотерапии:

трансректальная микроволновая гипертермия,
диадинамофорез,
лазерная терапия,
ультразвуковой фонофорез.

Физические упражнения

Во время воспаления возникают застойные явления в предстательной железе, которые провоцируют отечность и болезненность органа. Физические тренировки помогут разогнать кровь, привести железу в тонус и ускорить обменные процессы. Лечебная физкультура состоит из статических и динамических упражнений, также можно выполнять специальную гимнастику по Кегелю, которая заключается в сокращении и расслаблении мышц, находящихся в области таза.

Операция

Хирургическое лечение простатита назначается только в случае, если лечение медикаментозными способами не привели к желаемым результатам, а также в случае, когда предстательная железа блокирует поток мочи. Кроме этого, хирургическое вмешательство в данном случае не назначается молодым людям, т.к. оно может привести мужчину к бесплодию.

Хирургия выделяет следующие способы:

Трансуретральная резекция простаты – удаление всех зараженных тканей.
Простатэктомия - операция по удалению простаты, окружающих ее тканей, включая семенные пузырьки. Эта операция может привести к дальнейшей импотенции и недержанию мочи пациента.

Как лечить простатит народными средствами?

Перед использованием народных средств, обязательно проконсультируйтесь с урологом.

Сок из ягод черной бузины . После сна, выпейте стакан воды. Далее, через минут 15, выпейте 1 ст. ложку сока бузины. Пить средство нужно до еды. Минимальный курс лечения – 10 дней. Побочным эффектом может стать повышение температуры тела, что будет свидетельствовать о запуске процесса исцеления от простатита.
Тыквенный порошок . Высушенные семена тыквы необходимо перемолоть в блендере или кофемолке до получения муки. Получившийся сухой порошок рекомендуется принимать пару раз в день, запивая обильным количеством воды. Курс лечения длится около месяца и повторяется каждый полгода.
Прополис , обладающий антибактериальным действием, является хорошим помощником в борьбе с воспалением простаты. Для приема внутрь: 40 капель 20%-ной спиртовой настойки прополиса растворить в 100 г воды, принимать за полчаса до еды. Продолжительность курса 45 дней.
Пчелиная пыльца – настоящий кладезь витаминов и микроэлементов для мужского здоровья. С ней не надо придумывать никаких рецептов: для уменьшения напряжения в промежности, улучшения кровообращения в предстательной железе и нормализации общей половой деятельности достаточно есть 1-2 чайные ложки чистого продукта 3 раза в день. В целях профилактики развития рецидивов заболевания пыльцу рекомендуется употреблять на регулярной основе.
Настойка из коры или листьев лещины . Взять одну столовую ложку листьев или коры лещины, заварить в стакане кипятка, плотно накрыв, дать настояться в течение получаса, процедить и принимать 1/4 стакана настоя 4 раза в день. Обычно достаточно недели таких процедур. Примечание: заваривать кору лещины надо в два раза дольше, так как она жесткая. При каждой заварке лучше использовать свежие ингредиенты, но можно применять и уже использованные.
Петрушка . Для лечения простатита применяются семена, листья и корни растения. Из семян и коренья готовятся настойки по однотипных рецептах: 1 столовую ложку снадобья заливают 100 граммами кипятка и настаивают в течение суток. Из лиственной части растения рекомендуется выжимать и сразу же употреблять сок.

Питание и соблюдение диеты

Диета при простатите у мужчин основана на принципах здорового питания и ограничении вредных продуктов. Рацион подбирается с учетом тяжести проявления болезни и особенностей организма. Все продукты, вызывающие аллергию или обострение симптомов, попадают под запрет.

Основные принципы диеты:

отказ от любого вида алкоголя и курения;
исключение из рациона специй, консервантов, полуфабрикатов, острых и соленых блюд;
регулярный прием пищи, желательно в одно и то же время;
дополнение диеты физическими упражнениями и ходьбой;
отказ от жирных и копченых блюд;
употребление овощных салатов, зелени;
добавление в блюда чеснока и лука, горчицы;
составление меню с учетом фазы обострения;
минимальная термическая обработка фруктов и овощей;
ограничение соли и сладостей;
постоянное поддержание диеты и отказ от вредных продуктов.

Полезные продукты питания:

свежая зелень, фрукты и овощи (дыни и арбузы, кабачок и тыква, петрушка и салат, горошек зеленый и цветная капуста, огурцы и помидоры, свекла, картофель и морковь);
продукты кисломолочной группы (бифидок, простокваша, айран, творог, ряженка, кефир, сметана);
мясо нежирных сортов и океанская рыба;
разнообразные супы (нежелательны наваристые бульоны);
крупы (овсяная, пшенная, гречневая, и прочие), макароны, спагетти;
жиры растительные (очень рекомендуется масло оливы);
хлеб серый;
сухофрукты;

Одним из очень важных веществ при профилактике простатита является цинк, поэтому нужно часто употреблять полезные морепродукты, семена тыквы, у которых цинка очень много, белое мясо птицы, орехи грецкие и говядину.

Как предотвратить развитие простатита?

Чтобы избежать неприятного заболевания, нужно следить за состоянием простаты и регулярно проходить профилактические осмотра. Кроме того, снизить риск помогут несколько простых правил:

занятия спортом;
избегание длительного сидячего положения;
регулярное опустошение железы – оконченный половой акт или мастурбация;
процедуры закаливания.

Простатит — это серьезное урологическое заболевание, которое требует правильного подхода к лечению для снятия воспалительного процесса и нормального функционирования простаты.