☰

Помогает ли мать и мачеха почкам. Трава мать и мачеха. Лечебные свойства и противопоказания. Основные лечебные характеристики

Природа по сути своей рациональна – все живущее и произрастающее на Земле имеет свою пользу. Человек (тоже часть природы) научился использовать флору во благо себе. Среди травяных растений своими целебными свойствами выделяется мать-и-мачеха, которую можно назвать парадоксальной культурой.

Растет она повсеместно, и некоторые дачники не знают, как от нее можно окончательно избавиться. Но вот более опытные понимают, насколько мать-и-мачеха полезна не только для здоровья человека, но и для овощных грядок, поэтому активно культивируют цветочную траву на своих участках.

Мать-и-мачеху сложно перепутать с другим растением благодаря характерной форме листьев – округло-сердцевидной, обрамленной по краям зубчато-выемочной каймой. Прикорневые листья (которые как раз и используются в народной медицине) сверху кожистые и имеют темно-зеленую окраску, снизу опушены белым войлоком.

Вверху на цветоносных стеблях, достигающих высоты в 25 см, листочки более мелкие, чешуевидные, красноватого оттенка. Трубчато-язычковые цветки желтого колера появляются на верхушке стебля ранней весной. Растение дает к началу июня плод – продолговатую ребристую семянку.


Лекарственная ценность прикорневых листьев обуславливается, в первую очередь, горькими гликозидами – их в составе порядка 2,6%. Богата мать-и-мачеха на органические кислоты – аскорбиновую, винную, яблочную, галловую. Обширно востребована трава в народной медицине и благодаря полисахаридам – декстрину и инулину.

Витамины, минеральные соединения, каротиноиды, сапонины, дубильные вещества, слизи, производные кумарина и следы эфирного масла, содержащиеся в листьях мать-и-мачехи, — также незаменимые компоненты, наделяющие растение полезными свойствами. Иногда используют для лечения и цветки из-за высокого содержания в них рутина.


Мать-и-мачеха обладает хорошими отхаркивающими свойствами. Используют траву также как антисептик и противовоспалительное средство. В лечебных целях траву можно применять не только взрослым, но и детям.

Для детей

  • Мать-и-мачеха входит в травяные сборы для лечения бронхитов и снятия воспаления слизистой носоглотки, как отхаркивающее средство (в виде питья).
  • Затяжную ангину можно вылечить, используя отвары листьев для полоскания горла (либо вдыхая его пары в виде ингаляций).
  • При затрудненном дыхании и одышке рекомендуется вдыхать дым, исходящий из подожженных сухих листьев мать-и-мачехи.
  • Иногда назначают травяной чай при расстройствах кишечника, сопровождаемых поносами.
  • В наружном применении данной травой лечат ушибы, ожоги и нарывы (с помощью компрессов).

Для женщин

  • Женщины также используют мать-и-мачеху при простудах, проблемах с горлом и бронхами.
  • Цветки данного растения помогут избавиться от тромбофлебита и варикоза вен.
  • Рекомендованы отвары травы при лечении гипертонии.
  • В лечении гинекологических инфекций полезны не только травяные чаи, но и спринцевания отварами мать-и-мачехи.
  • Рутин, входящий в состав цветков, — это рибофлавоноид, обладающий антиоксидантными свойствами, которые позволят активно бороться со старостью.
  • Отваром цветков рекомендуется мыть голову, чтобы избавиться от чрезмерной жирности волос и перхоти.
  • Приготовив из листьев и цветков мать-и-мачехи туалетную воду, ею следует регулярно протирать проблемную кожу лица (при воспалениях, жирности, акне).
  • Ножные ванны в отваре травы помогут бороться с грибковыми заболеваниями стоп.

Вред, противопоказания

Прежде чем использовать данное растение, следует выяснить, нет ли аллергии на какой-нибудь из компонентов, входящих в состав листьев или цветков.

Беременным (особенно в I триместре) противопоказано применять мать-и-мачеху внутрь.

Да и другим не стоит чересчур увлекаться народной медициной – длительное применение травы негативно скажется на состоянии печени.


Сырье используют для приготовления настоев и отваров, которые затем применяют внутрь при различных заболеваниях. Можно заваривать также в виде чая и употреблять в целях профилактики – это хорошее средство для повышения иммунитета. Используют мать-мачеху и в виде примочек, компрессов, ванночек для лечения воспаленной кожи.

Рецепты народной медицины

  • При болезнях дыхательных путей рекомендуется несколько рецептов грудных сборов, в которых присутствует и мать-мачеха. Вот самый простой из них: на 4 части листьев растения берут 3 части подорожника и столько же корня солодки. Заливают 1 ст.л. сбора полулитром кипятка, настаивают 5-8 ч, а затем принимают каждые 3 ч по 2 ст.л., предварительно процедив.
  • Листья мать-мачехи, душица, ягоды малины – хорошее потогонное средство при простудах. Сбор заваривают, как обычный чай, и пьют горячим на ночь.
  • Полоскать горло рекомендуется таким составом – листья-мать-и-мачехи, цветки коровяка и мальвы, корень алтея (все в равных долях). Настой готовят из 1 ч.л. смеси, залитой стаканом кипятка. Горло полощут теплым раствором.
  • При лечении гипертонии следует выпивать по утрам мочегонный чай (полстакана), приготовленный из листьев мать-и-мачехи, березы (по 1 части), листьев ежевики или малины, а также цветков вереска (по 4 части). Сбор из 4 ст.л., залитый литром кипятка, запаривают в термосе 4-5 ч, затем процеживают.
  • Дополнив мать-и-мачеху ягодами малины, цветками липы, семенами аниса и корой ивы, готовят целебный чай при лечении ревматизма .
  • Если присутствует воспаление ЖКТ , стоит попринимать перед едой по трети стакана отвара сухих листьев (3 ст.л. на пол-литра кипятка).
  • Чтобы справиться с воспалением вен на ногах, рекомендуют делать теплые примочки из отвара листьев мать-и-мачехи (пропорция 1:10).
  • Отвар из листьев крапивы и мать-мачехи можно использовать для мытья головы при выпадении волос .
  • Приготовив настой травы любым из удобных способов, в нем смачивают ватный тампон, который вставляют на ночь во влагалище при молочнице.

Перечислить все рецепты, используемые народной медициной, не реально – их большое множество. Окажет неоценимую пользу и та малая часть, что приведена здесь.


Мать-и-мачеху можно встретить везде, поэтому, отправляясь на природу, стоит заранее ознакомиться с данным растением. Находясь на даче вдали от цивилизации или в туристическом походе, можно и пораниться, и простудиться. Здесь данное растение как раз и пригодится:

  • листья мать-мачехи можно, как и подорожник, накладывать на раны;
  • свежий сок растения поможет унять зуд, появившийся после комариных укусов;
  • травяной чай поможет справиться с недомоганием и не даст развиться начинающейся простуде.

Прежде чем применять листья растения, их рекомендуется обдать кипятком (или просто вымыть), очищая от скопившейся пыли и грязи. Не стоит использовать ту траву, что растет у дорог или рядом с промышленными объектами – растение может впитать в себя тяжелые металлы.


Собирают полезное сырье после того, как растение отцветет, т.е. в начале лета, если нужны прикорневые листья. Делают это вручную, обрывая пластину с частью черешка длиной 4-5 см. Если необходимы еще и цветки, их собирают еще в конце апреля – начале мая, пока не начали образовываться плоды.

Собранное сырье аккуратно раскладывают одним слоем на чистой бумаге. Летом просушивают листья на свежем воздухе под навесом. Цветки весной сушат в проветриваемом помещении при температуре не ниже +22°C.

Пока трава сохнет, ее периодически просматривают, удаляя пятнистые и побуревшие листья. Высушенное нормальное сырье фасуют по стеклянным банкам или коробкам, которые потом герметично закрывают. Лучшее место хранения – кладовые и чуланы, т.е. там, где сухо и нет света.

В квартире это могут быть антресоли или кухонные шкафы. При правильных условиях хранения высушенная мать-и-мачеха не теряет своих свойств на протяжении 3-х лет, а потом от излишков лучше избавиться.

Вряд ли на свете найдется хоть один человек, который бы ни разу в жизни не слышал о таком лекарственном растении как мать-и-мачеха . Более того, наверняка многие из Вас уже успели прибегнуть к помощи данной травы. Мать-и-мачеха – это поистине чудотворное растение, которое было известно человечеству еще много веков тому назад.

Описание растения

Растет мать-и-мачеха повсюду. Чаще всего данное растение можно увидеть на холмах, склонах, в оврагах, пустырях, по обрывам рек. Стоит отметить еще и то, что как в народной, так и в традиционной медицине используются практически все части данного растения. Особой популярностью пользуются листья мать-и-мачехи.

Лекарственные трава и листья известны противовоспалительным, отхаркивающим, антисептическим действием, именно благодаря этим качествам их так часто используют в народной медицине.

Применение отваров в былые времена было основным видом лечения. Своим полезным свойствам мать-и-мачеха обыкновенная обязана богатому химическому составу, у листьев и соцветий состав немного отличается.

В химический состав соцветий входит:

  • стерины;
  • рутин;
  • гептокозан;
  • фитостерины;
  • арнидол;
  • фирадиол;
  • тритерпеновые спирты;
  • сложные углеводы.

А листья:

Полезные вещества оказывают комплексное действие, усиливают отток мокроты, смягчают нагрузку на голосовые связки, подавляют кашель, стимулируют работу желез бронхов.

Благодаря такому действию мать-и-мачеху используют в народной медицине для лечения легочных и бронхиальных заболеваний.

Основные лечебные характеристики

В листьях и соцветиях мать-и-мачехи содержится большое количество витамина группы С и эфирных масел. Кроме того, в их составе находится такие полезные вещества как каротин и гликозиды.

Данное растение является хорошим средством, которое активно применяется для укрепления иммунной системы организма. Кроме того, мать-и-мачеха имеет такие лечебные свойства как:

  • Противовоспалительное длительное воздействие на организм.
  • Дезинфицирующее свойство.
  • Снимает кашель.
  • Устраняет и предотвращает появление охриплости.

Кроме того, отвары этого растения можно применять для стимулирования аппетита у человека и лечения воспалительных процессов, которые появились на слизистых оболочках ЖКТ.

Благодаря тому, это растение содержит огромное количество слизи и полисахаридов, оно способно оказывать на весь организм и воспаленные участки слизистой оболочки еще и смягчающее воздействие.

Мать-и-мачеха является превосходным средством, которое довольно часто используется во время лечения заболеваний, связанных с дыхательной системой. Отвар, сделанный на основе этой травы, обладает высокой эффективностью при прохождении курса лечения таких заболеваний как:

Кроме того, нередко отвары, сделанные из мать-и-мачехи, активно используются во время лечения ангины. Также эта трава способна превосходно устранять спазмы и выводить скопившиеся мокроты из организма.

Настойки, приготовленные из него, способствуют устранению сильных воспалительных процессов, которые протекают в районе слизистых оболочек, уменьшают отечность, а также устраняют бактериальный фактор, который способствует появлению и развитию разнообразных заболеваний.

Благодаря тому, что мать-и-мачеха выделяется среди прочих трав ярко выраженными спазмолитическими, а также бактерицидными свойствами, она прекрасно подходит во время прохождения курса лечения разнообразных заболеваний, которые сопровождаются воспалительными процессами в области мочеполовой системы.

Также это растение часто используют во время нормализации работы почек. Оно быстро и эффективно устраняет в организме воспалительные процессы и острые болевые ощущения.

Еще одна особенность этого растения заключается в том, что оно способно оказывать благоприятное влияние на состояние работы пищеварительной системы.

Благодаря использованию этой травы происходит существенное увеличение перистальтики кишечника, а также значительно улучшаются показатели усвояемости употребляемой пищи. Кроме того, необходимо отметить, что это растение активно стимулирует свободное отхождение в организме желчи.

Благодаря его использованию можно устранить такие заболевания как колит, повышенный метеоризм. Кроме того, необходимо отметить, что мать-и-мачеха выступает в роли прекрасного средства для устранения запоров.

Приготовленные из этой травы настойки и отвары, довольно часто используются во время возникновения у человека повышенного давления. Ведь, как известно, мать-и-мачеха способна быстро сбивать повышенное давление и активно стимулировать работу всех органов сердечно-сосудистой системы.

Довольно часто эту траву активно применяют и в профилактических целях, а также в период лечения такого недуга как атеросклероз. Кроме того, она способна активно выводить из организма скопившиеся в нем образования шлаков и холестерин.

Отвары, сделанные из мать-и-мачехи, активно применяются при появлении заболеваний в полости рта.

Например, такие отвары нередко используются для устранения стоматита, пародонтоза или появившейся кровоточивости в деснах. Благодаря тому, что это растение обладает вяжущими свойствами, отвары, приготовленные из него, способны быстро останавливать кровотечения и эффективно заживлять образовавшиеся раны.

Кроме того, стоит отметить, что мать-и-мачеха, благодаря своим противовоспалительным и сильным бактерицидным способностям, способна устранять источники распространения инфекции в организме, и снимать воспаления.

Мать-и-мачеха выступает в роли довольно эффективного средства, которое помогает устранять возникновение и распространение гнойных заболеваний, которые могут появиться на поверхности кожного покрова.

Например, эту траву довольно часто применяют для быстрого и эффективного устранения язвы, угрей, дерматита. Также она незаменима при лечении абсцесса, устранения пролежней или лечения мозолей.

При устранении кожных заболеваний применяют специальные ванны, в которые добавляется настойка, сделанная из мать-и-мачехи. Довольно часто эти настойки используют для обтирания или приготовления примочек.

Стоит отметить, что такое растение как мать-и-мачеха можно активно комбинировать с разнообразными травами, которые обладают лечебными свойствами. Например, если мать-и-мачеху дополнительно добавить в отвар, сделанный из крапивы, то можно получить средство, которое превосходно справляется с зудом, потерей волос или себореей.

Для того, чтобы устранить у маленького ребенка такой недуг как диатез или избавиться от чрезмерной потливости ног, можно использовать специальный порошок, предварительно приготовленный из мать-и-мачехи. Для приготовления такого порошка необходимо взять высушенную траву и тщательно ее измельчить. Таким порошком можно обрабатывать воспаленные участки поверхности кожи или стопы.

Для устранения болезненных укусов насекомых можно использовать сок, выжатый из свежих листьев этой травы.

Для того, чтобы устранить резко появившуюся боль в районе головы или быстро справиться с сильным жаром, необходимо к области лба прикладывать зеленые листья мать-и-мачехи.

  1. В нетрадиционной медицине отвары и настойки, приготовленные из мать-и-мачехи, как правило, применяются во время лечения кашля в качестве патогенного, отхаркивающего средства. В переводе с латинского языка, мать-и-мачеха означает растение, которое отгоняет кашель. Поэтому его в основном используют во время лечения кашля и заболеваний органов дыхательной системы. Мать-и-мачеха способна разжижать скопившуюся в легких мокроту и облегчать ее вывод из организма. Для того, чтобы усилить целебные свойства отваров этого растения, которые используются для лечения кашля, в них также можно дополнительно добавлять такое растение как чабрец.
  2. В качестве сильного отхаркивающего средства в народной медицине активно используются настои, приготовленные из листьев этой травы. Для приготовления такого настоя нужно заварить листья мать-и-мачехи, залив одну ложку этой травы 250 миллилитрами кипятка. Полученный настой необходимо отстаивать в течение 20 минут, а затем тщательно процедить, используя для этого марлю или мелкое сито. Принимать такую настойку рекомендуется не более 4 раз в 24 часа.
  3. Кроме того, во время лечения кашля или охриплости, в народной медицине активно используются отвары, приготовленные из мать-и-мачехи. Для успешного приготовления такого отвара, необходимо взять хорошо измельченные листья растения и прокипятить их, используя во время процедуры кипячения так называемую водяную баню, не более 5 минут. Потом отвару нужно дать время для того, чтобы он мог настояться. Затем его необходимо как следует процедить и добавить в него небольшое количество кипяченой воды. Употреблять такой отвар необходимо по одной столовой ложке в день комплексно, чередуя между приемами двух часовые перерывы.

Внимание! Для улучшения вывода скопившейся мокроты из организма рекомендуется вместе с употреблением отваров и настоек дополнительно использовать комплексные массажи грудной клетки.

Также для более эффективного лечения кашля или заболеваний органов дыхательной системы можно комбинировать использование медикаментозных лекарственных препаратов и настоек, приготовленных из мать-и-мачехи.

Для более эффективного отделения мокрот (при возникновении бронхита) из организма следует использовать отвары, сделанные из мать-и-мачехи. Для приготовления такого отвара необходимо тщательно смешать в одной емкости, например в кастрюле, одну ложку соцветия мать-и-мачехи, аниса, липы и малины.

Полученную смесь нужно залить одним литром воды и хорошо прокипятить не более 5 минут. Кипятить данные отвар необходимо на несильном огне, после чего ему нужно дать немного времени, для того, чтобы он мог как следует настояться. Затем полученный отвар следует процедить и употреблять по 80-100 грамм несколько раз в 24 часа.

Также необходимо отметить, что сок, сделанный из листка мать-и-мачехи, активно используется в нетрадиционной медицине во время лечения насморка.

Многие лекари уверенны, что этот сок вполне способен заменить любые капли для носа, которые продаются в аптеке. При лечении насморка можно использовать несколько капель сока растения, которые следует закапывать в ноздри.

При появлении простудного или вирусного заболевания необходимо употреблять большое количество жидкости. Известно, что мать-и-мачеха оказывает на организм общеукрепляющее и стимулирующее воздействие.

Поэтому при появлении первых признаков ОРВИ можно употреблять чаи и отвары, сделанные из этой травы. Также при лечении простудных заболеваний можно сочетать употребление мать-и-мачехи с медом, малиной или клюквой.

Природное происхождение, отсутствие вредных токсинов и веществ не гарантирует бессимптомное лечение. Противопоказания присутствуют даже у целительной травы. При неправильном употреблении, передозировки, а также комбинации с препаратами несовместимыми с мать-и-мачехой лечение может вызвать негативную реакцию или нанести вред организму.

Полезные гликозиды, содержащиеся в целебных листьях при передозировке способны вызвать интоксикацию и сильное отравление.

Принимать отвары или настойки на основе травы рекомендовано не дольше шести недель подряд, возможно, привыкание и кумулятивный эффект.

Трава занесена в список самых опасных растений из-за содержания в нем алкалоидов с высокой гепатотоксичностью и канцерогенной активностью. Эти противопоказания считают весомым для назначения только по рекомендации доктора.

Во избежание недоразумении нужно досконально изучить противопоказания.

Категорически запрещено применять мать-и-мачеху детям до двух лет, беременным женщинам и кормящим мамам. Противопоказания связаны с сильным воздействием, которое тяжело выдержать ослабленному или детскому организму.

В группу риска относятся алкоголики и люди с заболеваниями печени в хронической форме. Женщинам с задержкой менструального цикла прием настоев категорически запрещен.

Противопоказанием к применению является индивидуальная непереносимость лекарственного средства.

При передозировке возникают побочные эффекты:

  • рвота;
  • тошнота;
  • боль в желудке;
  • расстройство кишечника;
  • повышение температуры.

Мать-и-мачеха в косметологии

Несмотря на то, что раньше не было дорогих косметических средств по уходу за кожей и волосами, наши прабабушки находили способы ухода за собой. В этом им помогала природа, многочисленные травы, которые действуют на кожу и волосы ничуть не хуже современных средств по уходу за собой.

Мать-и-мачеха – растение, очень полезное для здоровья. Издавна известно огромное количество рецептов здоровья с применением мать-и-мачехи. Однако, эта трава – еще и отличное косметологическое средство. Применяя отвары и настои из мать-и-мачехи для лица и волос, мы подарим им красоту и здоровье.

  • Маска из мать-и-мачехи с освежающим и тонизирующим эффектом. Измельченную мать-и-мачеху (свежую, в количестве одной горсти) заливаем кипятком и даем настояться полчаса, после чего сцеживаем настой и добавляем в него мед (2 ч. л.). Ингредиенты нужно тщательно размешать. Для нанесения маски из мать-и-мачехи для лица, получившимся настоем необходимо пропитать полотенце и положить его на лицо. Маску держим в течение 20-ти минут, затем смываем ее теплой водой;
  • Маски из мать-и-мачехи. Такая маска хорошо подойдет для сухой кожи. При помощи мясорубки измельчаем горсть листьев растения и заливаем ее сливками (они должны быть теплыми). По консистенции средство должно получиться, как кашица. В смесь еще необходимо добавить оливковое масло (1 ч. л.). Маска наносится на лицо на 20 мин., после чего смывается теплой водой;
  • Маска из мать-и-мачехи для жирного типа кожи. Измельченные сухие листья мать-и-мачехи (2 ст. л.) заливаем горячей водой, количество которой определяем по консистенции (она должна быть кашеобразная). Смеси необходимо дать остыть, за это время консистенция станет немного гуще, в силу того, что листья мать-и-мачехи разбухнут. После этого в смесь добавляем белок яйца, сок лимона (10 капель). Средство наносим на лицо посредством кисточки, слоев должно быть несколько. Держим маску 10 минут, смываем водой, температура воды – комнатная;
  • Мать-и-мачеха для лица очень полезна, но она полезна также и для кожи, в целом. Соком мать-и-мачехи можно просто протирать кожу – лицо, декольте. Это подарит коже упругость, молодость, здоровый, красивый цвет;
  • Маска из мать-и-мачехи против морщин. Измельченные листья мать-и-мачехи (достаточно одной горсти) заливаем кислым молоком (либо сметаной). Маску накладываем на 15 мин. Смывать средство нужно тампоном либо салфеткой, смоченной в зеленом чае, а после обработки чаем (спустя 10 мин.) нужно умыться водой комнатной температуры.
    Мать-и-мачеха для волос тоже весьма полезна – из нее готовят отвары и настои для укрепления корней волос, а еще она известна, как отличный помощник в борьбе с перхотью.

Мать-и-мачеха – рецепты красоты волос

  • Отрастить длину, сделать блеклые пряди живыми и сильными поможет укрепляющая маска. Подходит также на запущенной стадии себореи. Одинаковое количество мать-и-мачехи и крапивы измельчить в блендере, кашицу залить 250 мл крутого кипятка. Пока настаивается, отделить мякоть ржаного хлеба от корочки. Должно получиться 100-150 г.
  • Через 30 минут остывший отвар процеживают и замачивают в нем хлебный мякиш. Чтобы смесь сделалась однородной, воспользуйтесь еще раз блендером, так вы будете уверены, что крошки не застрянут в прядях. Смесь нанесите, помассируйте, укутайте пищевой пленкой и оставьте на час. Жиров такая маска не содержит (в хлебе их всего-то 1%), а значит, смываться будет легко теплой водой. Читайте еще:
  • Для жирных волос настой на цветах готовят неделю. Свежие бутоны можно залить водкой или коньяком 1:1. Иногда при использовании к нескольким ложкам настоя добавляют ложечку оливкового масла. Смесь предназначена только для корней. Когда используются рецепты подсушивающих масок, которые охватывают всю длину, то на кончики предварительно наносится кокосовое масло, чтобы уберечь эту часть шевелюры от пересушивания и сечения. Стандартная схема использования маски – раз в 7 дней на 40 мин.

Мать-и-мачеха - это многолетнее растение, золотистые цветы которого несложно перепутать с одуванчиками. Они расцветают и увядают до появления листьев. Сами листья широкие, формой напоминают копытца. Семенами растения являются мягкие, похожие на волосы, пучки, так горячо любимые птицами, которые используют их во время строительства гнезд. Если говорить о лекарственной ценности, то она сосредоточена в листьях и соцветиях.

Химический состав

Химический состав мать-и-мачехи примечателен своим разнообразием. Комбинации органических элементов внутри растения оказывают противовоспалительное, обволакивающее и обезболивающее действия.

Важнейшие составляющие листьев мать-и-мачехи таковы:

  • Сапонины — оказывают стимулирующее действие;
  • Ситостерин — этиловая группа в составе вещества помогает нормализовать уровень холестерина в крови;
  • Дубильные вещества — придают растению вяжущий вкус и подавляют негативное влияние микроорганизмов;
  • Слизь — оказывает смягчающее действие;
  • Горькие гликозиды — улучшают аппетит и работу желудочно-кишечного тракта;
  • Кислоты — аскорбиновая, галловая, винная и яблочная;
  • Каротиноиды — незаменимые помощники в профилактике онкологических заболеваний;
  • Инулин — пищевое волокно, которое потребляют полезные бифидобактерии;
  • Декстраны — регулируют процесс циркуляции крови;
  • Эфирное масло — огромное количество эфира выжимают из молодых растений.

В число уникальных лечебных ингредиентов соцветий мать-и-мачехи входят флавоноиды, дубильные вещества и стероидные соединения.

Полезные свойства

Слизь в составе мать-и-мачехи является источником самых значимых свойств растения - противовоспалительным и смягчающим. Оказавшись внутри оболочки дыхательных путей, лечебные листья образуют специальный слизистый слой, который защищает от негативного влияния бактерий, вирусов и холода.

Женщины используют траву мать-и-мачехи при создании косметических средств. Припарки и компрессы на основе соцветий и листьев растения помогают избавиться и устранить дефекты кожи. Добавление сухого сырья внутрь шампуней способствует . Лечебные настойки из травы мать-и-мачехи помогают отрегулировать менструационный цикл при обильном крововыделении.

Применение в народной медицине


Мать-и-мачеха на протяжении веков используется в традиционной китайской и русской медицине. Растение помогает в лечении бронхита, ревматизма, туберкулеза, снимает отеки и воспаления, а также является действенным средством профилактики онкологических заболеваний.

Целебные свойства мать-и-мачехи сосредоточены в листьях и соцветиях. Именно эти части растения высушивают для создания лечебных сборов и экстрактов, которые продают в аптеках.

Перед применением средств народной медицины на основе мать-и-мачехи очень важно проконсультироваться с лечащим врачом. Предельно осторожными следует быть беременным женщинам и кормящим матерям, а также людям с серьезными заболеваниями печени.

При заболеваниях дыхательных путей


В случае сухого непрекращающегося кашля мать-и-мачеха оказывает смягчающий эффект. Слизистая часть растения создает внутри горла специальную пленку, которая подавляет раздражение.

Чтобы приготовить отхаркивающее средство для устранения сухого кашля , залейте одну столовую ложку высушенной травы мать-и-мачехи половиной литра кипяченой воды. Поставьте смесь на огонь и оставьте под крышкой на пять минут, после чего процедите и дайте остыть. Отвар принимать два раза в день, по стакану и желательно перед приемом пищи.

Следующий рецепт подойдет, если маленького ребенка беспокоит сухой кашель во время обостренного бронхита. Готовить большое количество лекарства сразу не стоит. Процесс не занимает много времени, поэтому лучше делать частые порции небольшого размера.

Для приготовления отвара для лечения бронхита вам понадобятся следующие травы (пропорции равны):

  • Мать-и-мачеха;
  • Мелисса лекарственная;
  • Мята перечная.

Настаивайте залитые кипятком ингредиенты три часа, после чего процедите. Добавьте натуральный мед для улучшения вкуса. Готовый лечебный отвар принимайте по несколько столовых ложек три раза в день перед едой.

При сердечно-сосудистых заболеваниях


При легких сердечных недомоганиях помогают отвары на основе мать-и-мачехи. Для приготовления настойки, понижающей артериальное давление , возьмите две столовые ложки сухой мать-и-мачехи и один стакан кипяченой воды. Залейте сбор кипятком и оставьте настаиваться на полчаса. Процедите и принимайте два раза в день по одному стакану, предпочтительно перед приемом пищи.

При болях в сердце и нервном возбуждении рекомендуют настой листьев мать-и-мачехи. Для приготовления лекарства возьмите одну ложку сушеных листьев и залейте их кипятком. Настаивайте отвар полчаса. Выпивайте четверть стакана три раза в день, желательно до еды.

При заболеваниях мочевыводящих путей

В аптеках нередко встречаются целебные сборы на основе мать-и-мачехи, предназначенные для профилактики заболеваний мочевыводящих путей. При отеках и больных почках травяные отвары оказывают мочегонное действие. Народные средства также помогают избавиться от печеночных колик.

Для профилактики заболеваний мочевого пузыря можно смешать сухие листья мать-и-мачехи, брусники и толокнянки (по столовой ложке каждой травы). Полученную смесь заваривают на протяжении получаса, а затем пьют как обычный чай.

Чтобы приготовить отвар для снятия отеков , которые сопровождают заболевания мочевыводящих путей, вам следует залить одну столовую ложку сбора мать-и-мачехи стаканом воды, прокипятить раствор минуту, настаивать около часа, а затем процедить. Принимайте пол стакана лечебного отвара три раза в день, желательно до еды.

При кожных заболеваниях


Помимо употребления лечебных трав внутренне, мать-и-мачеху можно использовать для создания наружных средств против кожных заболеваний и дефектов.

Варианты наружного применения мать-и-мачехи:

Для изготовления средства против легких ожогов из мать-и-мачехи вам понадобится приготовить специальный лечебный отвар. Возьмите чайную ложку сухой травы растения, залейте двумя стаканами воды и кипятите полученный раствор на протяжении получаса. Дайте настойке остудиться, а затем смочите в ней кусочек мягкой ткани. Положите готовый компресс на поврежденную область приблизительно на пять минут. Делайте компрессы несколько раз день до тех пор, пока ожоги не сойдут.

Чтобы приготовить домашнюю мазь для профилактики воспалений кожи , возьмите следующие ингредиенты (в равных частях):

  • Цветы липы;
  • Мать-и-мачеха;
  • Аптечная ромашка.

Перемешайте все ингредиенты, залейте их горячей водой и настаивайте пять минут. Затем добавьте немного подсолнечного масла и разомните смесь. Смажьте проблемную область кожи полученной мазью и оставьте на двадцать минут, после чего смойте теплой водой.

При выпадении волос


Мать-и-мачеху не зря добавляют в шампуни и кондиционеры для волос. Растительные белки, кислоты, эфирные масла и слизи, работающие вместе, помогают восстановить структуру корней, нормализуют естественный рост поврежденных волос, добавляют им блеск и эластичность.

Чтобы приготовить натуральный ополаскиватель для волос , вам понадобятся сухие сборы лопуха и мать-и-мачехи. Смешайте травы в равных количествах, залейте водой и кипятите на водяной бане полчаса. Используйте полученный лечебный отвар в качестве ополаскивателя после регулярного мытья волос шампунем.

Маску от облысения можно приготовить из листьев крапивы, мать-и-мачехи и молока. Возьмите по две столовые ложки каждого растения, залейте стаканом горячего молока и оставьте настаиваться примерно на полчаса. Полученным средством обработайте сухие волосы, подержите смесь на голове минут 10-15, а затем смойте теплой водой.

Применение для похудения


В продаже есть множество средств и травяных сборов для похудения, однако не все они соответствуют индивидуальным требованиям каждого организма. Выбор оптимального средства порой доставляет большие сложности. Самый верный способ похудения — составить свой собственный режим дня, заниматься спортом и подобрать натуральные вспомогательные средства.

Чтобы приготовить средство, способствующее снижению лишнего веса и нормализующее обмен веществ, вам понадобится:

  • 10 грамм мать-и-мачехи;
  • 80 грамм листьев ежевики;
  • 10 грамм листьев березы.

Перемешайте все вышеперечисленные ингредиенты, залейте литром воды и кипятите полученную смесь на протяжении десяти минут. Принимайте по стакану отвара два раза в день перед едой. Настойка способствует снижению аппетита и нормализации обмена веществ. Однако помните, что это дополнительное вспомогательные средство для снижения веса, помимо его использования вы должны следить за рационом питания и регулярно заниматься физическими упражнениями.

Особенности применения при беременности


К сожалению, внутренние лечебные средства на основе мать-и-мачехи не рекомендуется употреблять беременным женщинам и кормящим матерям. В составе растения находятся алкалоиды. Эти вещества изменяют состав молока матери и негативно влияют на здоровье ребенка. Также алкалоиды могут прервать беременность. Они проникают в состав плаценты и разрушают плод.

Ни в коем случае не принимайте отвары на основе этого растения во время беременности. Использование травы мать-и-мачехи во время беременности вызывает выкидыш или преждевременные роды с мертвым младенцем.

Из-за серьезного вреда при беременности трава мать-и-мачехи запрещена для свободной продажи в некоторых странах, например, в Германии и Австралии. Лишь в редких случаях и под контролем врача допустимо наружное применение растения. Эти моменты включают лечение кожных дефектов, ожогов и угрей. Также беременные женщины могут использовать траву для укрепления волос и устранения перхоти.

Противопоказания и вред

Целебные свойства растения восхваляют многие, однако о побочных эффектах мать-и-мачехи знают не все. Самая опасная составляющая часть цветов — алкалоиды. Их особенно стоит обходить стороной беременным женщинам и кормящим матерям.

Не стоит использовать отвары на основе мать-и-мачехи в следующих случаях:

Также необходимо внимательно относиться к дозировке целебных препаратов. Она зависит от нескольких факторов, таких как возраст, состояние здоровья и наличие хронических заболеваний. На сегодняшний день не существует доказанных научно данных, которые бы установили максимально эффективное количество мать-и-мачехи в каждом конкретном случае.

Мать-и-мачеха известна с давних времен как растение, обладающее множеством целебных свойств.

Она применялась и в народной, и в официальной медицине для лечения наружных и внутренних заболеваний.

Многие рецепты составили древнеримские врачеватели. Не менее популярна она и в наше время.

На полках аптек представлены сборы и препараты, в состав которых входит мать-и-мачеха. Какие можно приготовить в домашних условиях лекарственные средства из нее, мы расскажем ниже.

Биологическое описание растения

Мать-и-мачеха (семейство сложноцветные) – многолетнее травянистое растение.

Имеет ползучее корневище, от него отходят пушистые стебли, покрытые розовыми чешуйками.

Украшают их корзинки ярких желтых цветов.

Латинское название – Tussilago farfara L., что переводится как «устраняющий кашель».

Русское наименование объясняется особенным строением листьев растения – нижняя сторона мягкая («мать»), а верхняя – гладкая и холодная («мачеха»).

Они округлые, с зазубринами по краям, темно-зеленого цвета, до 20 см в диаметре.

Растет повсеместно – по оврагам, насыпям, берегам рек; предпочитает освещенные места. Первыми появляются цветки, в марте – апреле, затем пробиваются листья.

Химический состав

Листья и цветки несколько отличаются по набору элементов:

Такой богатый состав объясняет полезные свойства и широкое применение мать-и-мачехи.

Лечебные свойства и показания к применению

Эта трава, в составе препаратов и домашних средств, оказывает комплексное терапевтическое воздействие:

  • мягчительное (действие аналогично или касторке, инструкция по применению которой ) и отхаркивающее;
  • обволакивающее;
  • дезинфицирующее и противовоспалительное;
  • вяжущее;
  • потогонное.

Слизь покрывает дыхательные пути, что препятствует их раздражению; сапонины и органические кислоты разжижают сухое отделяемое и облегчают отхаркивание.

Дубильные вещества подавляют развитие болезнетворных бактерий и способствуют быстрому заживлению тканей. Эфирные масла тонизируют, гликозиды нормализуют работу сердца.

Мать-и-мачеху назначают при ряде заболеваний для наружного и внутреннего применения как вспомогательное средство. Основные показания:

Вред и противопоказания

Нужно использовать для приготовления домашних средств только качественное сырье, а при покупке готовых – проверять срок годности.

Есть также данные о канцерогенном эффекте алколоидов, поэтому в некоторых странах мать-и-мачехи нет в свободной продаже. Ее нельзя принимать:

  • Беременным и кормящим женщинам трава может нарушить развитие плода или спровоцировать выкидыш.
  • Женщинам, страдающим задержкой менструального цикла.
  • Людям с заболеваниями печени (циррозом, гепатитом). Алколоиды, содержащиеся в растении, разрушают ее клетки.
  • Детям младше 2-х лет.
  • При одновременном приеме жаропонижающих средств, некоторых биологически активных добавок и витаминов.
  • В случае индивидуальной непереносимости растения.

Проконсультируйтесь с врачом прежде, чем добавить мать-и-мачеху к принимаемым лекарственным средствам, ведь вы можете не знать о наличии у вас этих противопоказаний.

Побочные эффекты

Они могут проявиться в виде:

  • тошноты и рвоты;
  • диареи;
  • боли в животе и расстройства кишечника;
  • повышения температуры.

В этих случаях сразу прекратите употребление мать-и-мачехи!

Способы применения мать-и-мачехи

Все надземные части этой травы обладают лечебными свойствами. Раньше для лечения использовали и корни, но сейчас это не практикуется.

Желтые корзинки соцветий заготавливают ранней весной, листья – в первые месяцы лета. Нужно собирать крепкие неповрежденные части растения и только в ясную погоду.

Просушивают сырье на открытом воздухе или в специальной печи при температуре 50 — 60°С, так сохраняются все полезные вещества.

Затем их разделяют, так как цветы хранятся 2 года, а листья – 3.

Хранят в закрытой емкости или полотняных мешках.

На основе травяного сбора готовятся: настои, настойки, отвары, чаи, свежая кашица и сок, лечебные «сигареты», порошок, таблетки, микстуры и сиропы.

Народные рецепты

Отвар листьев

  • сбор листьев мать-и-мачехи – 1 ч. ложка;
  • кипяток – 1 стакан.

Сырье заварите в эмалированной посуде, закройте крышкой. Поместите на водяную баню или слабый огонь, нагревайте 15 минут, постоянно помешивая.

Принимайте по 1/3 стакана, 3 раза в день до еды. Продолжительность – 2 дня. Полезен отвар при воспалении горла и легких, бронхите.

Это эффективное отхаркивающее средство, способствует размягчению и отхождению мокроты.

Также его назначают при воспалениях ЖКТ и болезнях сердца, дозировка – 1 ст. ложка 6 раз вдень, до еды.

Наружно – для укрепления волос (ополаскивание) и лечения ран (промывание и компрессы).

Водный настой

Залейте корзинки и оставьте настаиваться 1 час.

Процеженный настой принимайте по 100 мл 3 раза в сутки при болезнях желудка.

Он нормализует кислотность желудка (про лечение гастрита народными средствами написано ), успокаивает раздраженную слизистую оболочку и способствует ее заживлению.

Наружно его применяют для полоскания горла. Широко применяют при народными средствами.

Лечебные «сигареты»

  • порошок из листьев растения– 2 ч. ложки;
  • папиросная бумага.

Делают трубочку и наполняют ее травой, затем курят как сигарету. Можно рассыпать порошок по горячей сковороде и вдыхать поднимающийся дым.

Средство помогает при удушливом кашле.

Свежий сок растения

Для его получения используют молодые листья, которые обдают кипятком и прокручивают на мясорубке.

Кашицу отжимают и добавляют равное количество воды, нагревают, кипятят 2 минуты. Принимают по 1 ст. ложке, трижды в день (после еды).

Сок полезен при авитаминозе. Для избавления от насморка закапывают в нос 2 — 3 капли.

Настойка на водке

Берут компоненты в равном объеме, смешивают в стеклянной бутыли. Ставят в темное место на неделю.

Дозировка составляет 30 – 40 капель, раз в день. Настойка стимулирует обмен веществ, укрепляет иммунитет.

Несмотря на целебный состав, мать-и-мачеха применяется только как дополнительное средство лечения.

Являясь сильнодействующим растением, она требует осторожного применения, поэтому нельзя употреблять ее бесконтрольно, считая безобидной травкой.

Чтобы не ошибиться с дозировкой и не навредить себе, проконсультируйтесь с лечащим врачом.,

Как и когда собирать, от каких болезней помогут народные рецепты из мать-и-мачехи — посмотрите в предлагаемом видеоролике.

Здравствуйте, уважаемые читатели. Сегодня рассмотрим лечебные свойства и противопоказания травы мать-и-мачеха. Э то широко известное травянистое многолетнее растение , которое относится к семье «Сложноцветных ». Его можно достаточно часто встретить на территории стран СНГ . Отличить ее очень просто по листьям , благодаря которым мать- и- мачеха и заполучила свое название . А весной , когда растение только цветет , ориентироваться следует на желтые цветки , так как листва в этот период отсутствует . Чем же так примечательны листья ? Одна сторона листа ассоциируется с мачехой , так как она гладкая и имеет насыщенный зеленый цвет , а по ощущениям кажется прохладной . Нижняя часть листка , наоборот , по ощущениям чуть теплая и мягкая , покрыта белыми ворсинками , которые придают листу белый матовый окрас . Данная сторона листа ассоциируется с матерью . Также растение называют иногда двуличником . Комфортные условия для существования растения — влажные низины , берега рек . Люди с древних времен знали о целебных свойствах листов и цветов данного растения .

В странах Европы изображение растения часто украшало вывески аптечных лавок и пунктов продажи целебных трав . Двуличник широко применяется для излечения многих заболеваний , и по сей день , не только народными лекарями , но и официальной медициной .

Трава мать-и- мачеха лечебные свойства и противопоказания

Польза двуличника кроется в его химическом составе . Органические кислоты , сапонины , рутин , эфирные масла , инулин , аскорбиновая кислота . Данные вещества в комплексе обладают следующими свойствами !

Трава мать- и- мачеха лечебные свойства

— снимают воспалительные процессы ;
— помогают вывести мокроту ;
— смягчают кашель ;
— снимают спазмы ;
— дезинфицируют ;
— снижают болевые ощущения ;
— оказывают вяжущее действие .

Это прекрасное средство для лечения острых респираторных заболеваний , воспалений горла , болезней дыхательных путей . Эффект проявляется уже после первого приема , ведь двуличник содержит большое количество слизи , которая мягко обволакивает слизистую . Так , снижаются болевые ощущения , при этом способствуя восстановлению тканей и дезинфицируя пораженную область .

Трава мать-и- мачеха противопоказания

Средства , содержащие мать- и- мачеху , имеют и предостережения . Запрещено употреблять лекарства на основе двуличника детям до достижения возраста 3 лет , кормящим и беременным женщинам , людям с больной печенью .

Детям вообще следует давать подобные препараты с осторожностью , и только после согласования подобного лечения с педиатром . И , конечно , всем следует соблюдать дозировки , и прекратить прием препарата при появлении негативной реакции организма .

Не следует употреблять средства с мать- и- мачехой дольше 45 дней . Сок не следует принимать дольше , чем 7 суток .
Это связано с содержанием алкалоидов , которые являются ядовитым веществом и опасны при большой концентрации для печени .

Чем полезна трава мать- и- мачеха

Листья и цветы широко применяются во многих народных медицинских рецептах . Не только отдельно , но и в составе целебных сборов . Применяют листву растения и цветы .

1 . Заболеваний органов дыхания , как и описано в предыдущей части , эффект воздействия — комплексный . Смягчаются слизистые оболочки , снижается воспаление , легче отходит мокрота . А выведение мокроты — один из важных аспектов для лечения заболеваний подобного рода .

2 . Заболеваний органов ЖКТ . Химический состав растения способствует снятию спазмов и благотворно влияет на желудок , желчный пузырь и печень .

3 . Инфекционных заболеваний половых органов и органов мочевыделительной системы .

4 . Лечит воспаления слизистой рта .

5 . Заболеваний сердца и сосудов . Понижает давление , помогает избавиться организму от холестерина .

6 . Для лечения повреждений кожи и некоторых дерматологических заболеваний .

7 . В косметических целях .

Также средства из двуличника эффективны при мастите и для общего укрепления иммунитета .

Мать- и- мачеха применение в народной медицине

Для борьбы с недугами используют настои , отвары , сок .

Настой . Его употребляют для выведения мокроты и при заболеваниях ЖКТ . Смешайте 10 грамм сухого листа и 10 грамм сухих цветов . Сверху долейте 250 миллилитров кипятка . Дайте полчаса настояться . Затем — сцедите . Употребите в течение дня , разделив объем на несколько приемов .

Сок подойдет для лечения насморка . Его закапывают прямо в ноздрю пипеткой . Свежие листья необходимо промыть , обработать кипятком . После — нарезать и отжать сок . Затем — разбавить пополам кипятком . И дать покипеть 3 минуты .

Также его следует употреблять при сильном удушающем кашле . Подходит он для нормализации обмена веществ и борьбы с атеросклерозом .

Если у вас мастопатия , то следует провести курс компрессов с соком . Это можно делать даже при беременности и грудном вскармливании .

Для лечения ожогов и нагноений следует делать компрессы с отваром или настоем мать- и- мачехи .

Заболевания , связанные с расширением вен , можно побороть с помощью компрессов из свежего листа .

Также готовят порошок из сухих листьев . Его используют для лечения кашля , как концентрат . Принимать следует по 3 грамма , запивая при этом теплым молоком . И он же поможет при диарее .

Если у вас синусит или просто сильный насморк , то можно вдохнуть щепотку порошка , изготовленного из растения , чтобы спровоцировать чихание .

Для поддержки иммунитета можно пропить двадцатидневный курс чая . Заваривайте листки мать- и- мачехи подобно тому , как вы завариваете чай . Можно добавить немного меда .

Мать- и- мачеха для детей

Нет однозначного мнения насчет употребления средств с мать- и- мачехой детьми . На аптечных упаковках часто ставят ограничение по приему 12 лет . Но , практика показывает , что даже медики назначают детям до достижения данного возраста сборы с двуличником .
Категорически запрещено употребление средств с мать- и- мачехой детям до достижения 3 лет . Это связано не только с особенностями питания детей данного возраста , но и с тем , что двуличник вызывает достаточно интенсивное отделение мокроты , что опасно для ребенка такого возраста .

Также у детей в столь малом возрасте организм очень восприимчив к аллергенам , поэтому может появиться реакция в виде высыпания на коже . Тем более , средство вредно дня детей , которые страдают запорами , ведь растение имеет вяжущие свойства .

Не лишним будет напомнить о наличии алкалоидов в химическом составе растения , которые негативно влияют даже на печень взрослого человека . Поэтому , прием детям в столь раннем возрасте запрещен . А вот детям старше трех лет уже можно давать подобные препараты , но , только после согласования врача педиатра .

Как заваривать мать- и- мачеху от кашля ребенку

Даже педиатры периодически назначают детям мать- и- мачеху для выведения мокроты . Но , все же , очень важно следить за реакцией ребенка на прием средства .

Концентрация должна быть более слабой , чем для взрослого человека . Залейте 250 миллилитрами кипятка 5 грамм сухого листа мать- и- мачехи . Дайте отстояться полчаса . Сцедите . Ребенок должен принимать настой по 5 миллилитров трижды в день до трапезы .

Трава мать- и- мачеха рецепты

Лечение туберкулеза . Следует набрать свежие листья , порезать . Уложить слоями , пересыпая сахарным песком , в эмалированную посуду . Сверху накрыть крышкой . Поместить «в холод » на 60 дней . Затем добавьте мед , из расчета 1 часть массы и 1 ⁄2 части меда . Употреблять по 15 миллилитров трижды в день .

Отвар против себореи . Смешайте 20 грамм цветов мать- и- мачехи , 20 грамм корня лопуха , 20 грамм крапивного листа . Залейте водой . Пропорции на 250 миллилитров воды 30 грамм сбора . Пусть настаивается 120 минут . Затем поместите на плиту и доведите до закипания . Кипятите 5 минут . Сцедите . Используйте для мытья волос пару раз в неделю .

Лечение геморроя , трещин и цистита . Цель лечения — прежде всего , снять воспалительный процесс и ускорить восстановление слизистой . Для этого прекрасно подойдут спринцевания и клизмы .

Готовим состав для процедур . Залейте литром воды 30 грамм двуличника . Доведите до кипения . После дайте отстояться час . Сцедите . Состав вводить при температуре около 35 градусов по Цельсию . Процедуру следует осуществлять ежедневно перед сном до полного выздоровления .

Лечим опоясывающий лишай . Для этой цели следует прикладывать компресс . Залейте кипятком 75 грамм листов . Дайте полчаса , чтобы листья заварились . Затем переложите их на ткань и отожмите излишки жидкости . После наложите компресс и зафиксируйте его на 120 минут . Процедуру повторяйте трижды в день .

Средство от астмы . Составьте сбор с подорожником , багульником , фиалкой , листами мать- и- мачехи , календулой , солодкой , мятой , ромашкой . Добавьте девясил и анис . Все тщательно размещайте и пропустите через кофемолку . Нагрейте 250 миллилитров воды до закипания . Залейте 30 грамм сбора . Варите 15 минут . Затем дайте настояться еще 50 минут . Сцедите . Доведите количество жидкости до первоначального объема с помощью чистой кипяченой воды . Разделите на 4 приема .

Трава мать- и- мачеха от кашля

Предусмотрено два рецепта целебного средства : отвар и настой .

Тщательно перетрите 25 грамм сухого листа двуличника . Залейте 250 миллилитрами воды . Затем поместите на слабое пламя и кипятите около 5 минут . Затем дайте настояться в течение часа . Сцедите . Разбавьте до объема 250 миллилитров кипяченой чистой водой .
В самом начале лечения , при сильных симптомах , следует употреблять по 15 миллилитров через каждые пару часов .

Когда состояние улучшится , снизьте количество приема до 15 миллилитров . Принимайте трижды в день перед трапезой . Настой готовить проще и быстрее . Залейте 250 миллилитрами кипятка 30 грамм листвы . Укутайте . Дайте отстояться 60 минут . Пейте по 60 миллилитров трижды в день до трапезы . Для выведения мокроты следует практиковать мягкий массаж , особенно — при бронхите .

Трава мать- и- мачеха для похудения

Для снижения веса лучше использовать травяной сбор . Его компоненты сразу действуют по нескольким направлениям . Снижают аппетит , выводят из организма шлаки и токсины , нормализуют обменные процессы . В сбор входят : 20 грамм березового листа , около 60 грамм ежевичного листа , 20 грамм рыльцев кукурузы , по 10 грамм листов двуличника и сены .

Понадобится пол —литра кипятка . Им заливают 30 грамм смеси . После средство должно настояться 60 мин . Употреблять следует 125 миллилитров дважды в день , перед утренней трапезой и в обед . Готовьте отвар ежедневно , иначе он теряет свои свойства . После семидневного курса перейдите на другой сбор .
Помимо употребления травяного сбора , стоит принимать ванны с отваром двуличника . Таким образом , вы сделаете вашу кожу более упругой и избавитесь от апельсиновой корки .

«Примерный » рецепт отвара для ванн . Смешайте цветы календулы и двуличника , 200 грамм . Доведите до кипения три литра воды . Залейте сбор . Подержите смесь на огне 15 минут . Снимите с огня , дайте немного остыть , сцедите . Добавьте отвар в ванну . Длительность процедуры полчаса . После рекомендуется 60 минутный отдых . Лучше всего сочетать данные процедуры с умеренными физическими и правильным питанием . После курса приема отвара следует применить другой рецепт . Чередуйте травяные сборы как для приема внутрь , так и для ванн .

Мать- и- мачеха сбор и заготовка

Весной двуличник расцветает желтыми цветами . После того , как период цветения закончился , начинают появляться листья . Заготовку цветов следует проводить в сухой день , с марта по апрель . Аккуратно срезайте цветки с помощью ножниц или ножа .

Листья заготавливаются , как правило , в начале лета . Время для сбора — утро , после того , как роса уже высохла . При сборе листьев будьте аккуратны и старайтесь не повредить корень растения . Выбирайте только неповрежденные экземпляры , размер листа должен быть большим или средним .

А вот просушивать сырье следует различными способами . Цветы нужно сушить в тени , разложив на ткани . Листья можно сушить на открытом воздухе , либо на чердачном помещении , либо — в сушилке . Если пользуетесь сушилкой , то оптимальная температура 45 —50 градусов по Цельсию . Периодически переворачивайте листки , чтобы они равномерно просушились .

Листья хранятся около 3 лет в тканевых мешочках . Цветы хранятся меньше , всего 2 года . Но , конечно , лучше отдать предпочтение свежему сырью , сроком не более 12 месяцев .
Место сбора играет достаточно серьезную роль . Лучше проводить сбор за чертой города , где нет трасс , крупных производств и мест отдыха населения .

Данные рецепты предназначены лишь как подспорье к основному лечению . Если они не дают результата , то стоит принимать фармакологические препараты , или кардинально менять методику лечения . Обязательно начинайте первый прием с половины объема от указанной дозировки . При появлении аллергической реакции — прекратите прием . Будьте здоровы !